Διαιτολόγος - Διατροφολόγος για Θηλασμό στο Ψυχικό

Ο Χαντζαρίδης Πέτρος είναι Στρατιωτικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδρυτής και Διευθυντής του διαιτολογικού γραφείου Clinical Diet στην Αγία Παρασκευή. Εισήχθη στο τμήμα Κτηνιατρικής της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ) στη Θεσσαλονίκη και ορκίστηκε Αξιωματικός του Ελληνικού Στρατού το 1996 έχοντας τιμηθεί με υποτροφίες και επαίνους από το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών (Ι.Κ.Υ.). Το 2000 εισήχθη στο Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας της Σχολής Τεχνολογίας Τροφίμων & Διατροφής του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης και αποφοίτησε το 2003 έχοντας αποσπάσει και πάλι υποτροφίες από το Ι.Κ.Υ. Το 2009 επελέγη από την Διεύθυνση Υγειονομικού του Γενικού Επιτελείου Στρατού ως αποδέκτης τιμητικής εκπαιδευτικής υποτροφίας στο αντικείμενο της Διαιτολογίας. Το διακεκριμένο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης (New York University) των Ηνωμένων Πολιτειών τον προέκρινε ανάμεσα σε πολυάριθμους υποψήφιους επιστήμονες από όλο τον κόσμο και τον απεδέχθη στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της Κλινικής Διατροφής, από όπου και αποφοίτησε το 2010 με τον τίτλο του Master of Science in Clinical Nutrition, λαμβάνοντας τα ευμενή σχόλια κορυφαίων διεθνώς καθηγητών Διατροφής. Από το 2005 έχει υπηρετήσει επί σειρά ετών ως Διευθυντής του Διαιτολογικού Τμήματος του 401 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών. Η καθημερινή διαχείριση κλινικών περιστατικών στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών, η πολύχρονη εμπειρία του και η ευρύτητα των σπουδών του είναι αυτή που του επιτρέπει να έχει μια ολοκληρωμένη εικόνα της τροφικής αλυσίδας, των διατροφικών κινδύνων και της ορθής αντιμετώπισής τους τόσο προληπτικά, όσο και στο έδαφος κλινικών καταστάσεων. Τέλος, κατόπιν αιτημάτων του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και του Τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Κρήτης έχει αναλάβει την εκπαίδευση πολλών τελειόφοιτων φοιτητών τους στα πλαίσια της πρακτικής τους άσκησης.

Ο Παιδίατρος Μακρής Αντώνης διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή Παπάγου - Χολαργού από το 2005 και διαθέτει 20ετή εμπειρία στην άσκηση πρωτοβάθμιας και νοσοκομειακής παιδιατρικής. Είναι Υπεύθυνος της Ιατρικής Υπηρεσίας του Κολλεγίου Αθηνών - Κολλεγίου Ψυχικού από το 2007 και επιβλέπει το έργο της υγειονομικής ομάδας, που περιλαμβάνει δύο επιπλέον ιατρούς και επτά νοσηλεύτριες και φροντίζει την υγεία των 4700 περίπου μαθητών και μαθητριών του Κολλεγίου (ηλικίας από 4 έως 18 ετών). Στο ιδιωτικό του ιατρείο παρακολουθούνται βρέφη, παιδιά και έφηβοι, από τη στιγμή της γέννησης έως την ενηλικίωσή τους και προσφέρεται η ξεχωριστή προσοχή και τρυφερότητα που αξίζει κάθε παιδί, χωρίς παρεκκλίσεις από τις βασικές αρχές: άσκηση της παιδιατρικής με επιστημονική τεκμηρίωση, εξατομικευμένη προσέγγιση, προαγωγή θηλασμού & υγιεινής διατροφής, ελαχιστοποίηση χορήγησης φαρμάκων & αποφυγή περιττών εξετάσεων, στενή συνεργασία με τους γονείς και διαρκής παρακολούθηση των επιστημονικών εξελίξεων με ενεργό συμμετοχή σε συνέδρια και μεταπτυχιακά προγράμματα. Βασική του επιδίωξη αποτελεί η παροχή υποδειγματικής φροντίδας σε ένα ιδανικό περιβάλλον καθώς το ιατρείο είναι φιλικό και κατάλληλα προσαρμοσμένο στις ανάγκες των μικρών φίλων, ώστε να ελαχιστοποιείται το άγχος της επίσκεψης. Είναι εξαιρετικά ευρύχωρο (120 τ.μ.) και περιλαμβάνει 2 ξεχωριστά εξεταστήρια (για προγραμματισμένα & έκτακτα ραντεβού), τρεις διαφορετικούς χώρους αναμονής και δωμάτιο θηλασμού. Σε όλους τους χώρους τηρούνται αυστηρά οι κανόνες υγιεινής και πρόληψης. Η πλήρης γραμματειακή υποστήριξη εξασφαλίζει την απερίσπαστη ενασχόληση του ιατρού στο έργο του.

Η Παπαβασιλείου Γεωργία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πλατεία Μαβίλη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακές σπουδές στην «Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας» της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου. Εξειδικεύτηκε στη διατροφική παρέμβαση με ψυχο-εκπαιδευτικό χαρακτήρα και στην τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς σε ενήλικες με που ζουν με παχυσαρκία και το 2017 απέκτησε τον τίτλο Εκπαιδευτικής Επάρκειας Εκπαιδευτή Ενηλίκων, από τον ΕΟΠΠΕΠ. Ακόμη, συνεχίζει την μετεκπαίδευσή της στον τομέα της Κλινικής διατροφής μέσω του δια βίου μάθησης προγράμματος του ΕSPEN «Life Long Learning Programme on Clinical Nutrition and Metabolism». Τέλος, συνεργάζεται και εκπαιδεύεται στο Διαβητολογικό τμήμα της Μονάδας Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη της Α’ Παιδιατρικής Κλινικής της Ιατρικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» και διαθέτει πολυετή εμπειρία.

Η Παναγιωτοπούλου Τζωρτζίνα MSc, IBCLC είναι Παιδίατρος - Πιστοποιημένη Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού IBCLC και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Χολαργό.Αποφοίτησε το 2006 από την Ιατρική Σχολη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.)και συνέχισε την μετεκπαίδευση της στο ίδιο πανεπιστήμιο, στο αντικείμενο της κλινικής Παιδιατρικής και Νοσηλευτικής - Έρευνας, την οποία ολοκλήρωσε το 2017.Την ιδια χρονιά απέκτησε τον τιτλο της Παιδιατρικής ειδικότητας, αφού ειδικεύθηκε στην Α' Παιδιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων Αθηνών "Η Αγία Σοφόα". Στη συνέχεια, έλαβε 2 πιστοποιησεις στον τομέα της παιδιατρικής διατροφης, με εξ αποστάσεως εκπαίδευση στα Πανεπιστήμια Ludwig-Maximilians University (Γερμανια) και Boston University (ΗΠΑ).Απο το 2021, ύστερα από επιτυχείς εξετάσεις, εγκεκριμένες από την Εθνική Επιτροπή Φορέων Πιστοποίησης των ΗΠΑ (NCCA), έλαβε την Παγκόσμια Πιστοποίηση IBCLC, ως Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού, οπότε με τις γνώσεις και την εμπειρία της σε θέματα που αφορούν στο θηλασμό (πχ δυσκολίες θηλασμού, προωρότητα, πολύδυμες κυήσεις), βοηθά έμπρακτα τις μητέρες στον σκοπό αυτό.Ως προς την επαγγελματική της εμπειρία, η ιατρός έχει εργαστεί για 5 χρόνια στο Κεντρο Υγειας Αλεξάνδρας, ως Επιμελήτρια Β, με εμπειρία στην αντιμετώπιση επειγόντων παιδιατρικών περιστατικών, καθώς και περιστατικών νόσησης Covid-19 σε παιδιά. Επίσης, έχει εργαστεί στο Πολυιατρείο Global Brigades, με παροχή πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας σε ευπαθείς κοινωνικά ομάδες.Τέλος,έχει λάβει μέρος σε πολλά επιστημονικά συνέδρια, σε αρκετά από τα οποία έχω αναρτήσει και επιστημονικές εργασίες και είναι μέλος στους ακόλουθους συλλόγους και ενώσεις: Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, Γαλαξίας - Σύλλογος Πιστοποιημένων Συμβούλων Γαλουχίας IBCLC Ελλάδος, Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος-La Leche League Greece, Δίκτυο Δράσης για την βρεφική και παιδική διατροφή IBFAN Greece.

Η Παπαδοπούλου Μαρία MD, MSc είναι Παιδίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χαλάνδρι. Το 2009 αποφοίτησε από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Πατρών και ειδικεύτηκε στην Παιδιατρική στο Γενικό Νοσοκομείο Φλώρινας και στο Νοσοκομείο Παίδων "Η Αγία Σοφία". Έχει εργαστεί ως Γενική Ιατρός στη Γαλλία, στην Παιδοψυχιατρική και την Φυσική Ιατρική και Αποκατάσταση, καθώς και ως Αγροτική Ιατρός στο Περιφερειακό Ιατρείο Αλμυροπόταμου. Επιπλέον έχει εργαστεί ως Παιδίατρος - Επικουρική Ιατρός / Επιμελήτρια Β' στο Κέντρο Υγείας Χαλανδρίου. Παράλληλα, η ιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Στο ιατρείο πραγματοποιείται τακτική παιδιατρική παρακολούθηση, εμβολιασμοί, αντιμετώπιση έκτακτων περιστατικών, συμβουλευτική γονέων και υπάρχει η δυνατότητα κατ' οίκον επίσκεψης όταν ζητηθεί ή κριθεί αναγκαίο. Τέλος, με ενσυναίσθηση και γνώμονα τη βέλτιστη παροχή φροντίδας στους μικρούς ασθενείς και την υγιή ανάπτυξη όλων των παιδιών, η παιδίατρος αναλαμβάνει με χαρά να σας συνοδεύσει στο μαγικό ταξίδι την γονεϊκότητας.

Ο Κανιούρας Γεώργιος είναι Παιδίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Γκύζη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Πάδοβα και διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στην "Παιδιατρική Διατροφή" από το Boston University School of Medicine. Ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην Παιδιατρική στη Γ΄ Παιδιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου "Αττικόν", ενώ παράλληλα έχει ολοκληρώσει εκπαιδεύσεις σε μεγάλα Νοσοκομεία της Ελλάδας και της Ιταλίας. Σήμερα εξειδικεύεται στην Νεογνωλογία και τον Μητρικό Θηλασμό. Επιπλέον, είναι επιστημονικός συνεργάτης του Ιατρικού Διαγνωστικού Κέντρου "Ιατρόκοσμος" στο Παιδιατρικό Τμήμα, ενώ στη διάρκεια της καριέρας του, έχει συνεργαστεί με τον Ερυθρό Σταυρό, με το παιδοδερματολογικό ιατρείο του Νοσοκομείου Δερματικών και Αφροδίσιων Νόσων Αθηνών "Ανδρέας Συγγρός", με το Χαμόγελο του Παιδιού, καθώς και με καλοκαιρινά προγράμματα παιδικών αθλοπαιδείων. Τέλος, σημαντικό είναι να αναφερθεί πως ο γιατρός επιδιώκει να ενημερώνεται και να επιμορφώνεται συνεχώς στον κλάδο της Παιδιατρικής, λαμβάνοντας μέρος σε ημερίδες και επιστημονικά ιατρικά συνέδρια τόσο στην Ελλάδα όσο και το εξωτερικό.

Η Keydiet - Κατερίνα Βάμβουκα και Συνεργάτες εδρεύουν στο Χαλάνδρι. H Κατερίνα Βάμβουκα είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου Δημόσιας Υγείας και Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Από το 2006 διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Χαλάνδρι, ενώ ταυτόχρονα τα πρώτα χρόνια της επαγγελματικής της καριέρας διετέλεσε επιστημονική υπεύθυνη της διαιτολογικής μονάδας του ιδιωτικού νοσοκομείου "Υγεία" και στη συνέχεια του κέντρου αποκατάστασης και αποθεραπείας "Φιλοκτήτης", με αποτέλεσμα να καταρτηθεί σε κατεξοχήν κλινικά περιστατικά με ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες. Στη συνέχεια αποφάσισε να ασχοληθεί αποκλειστικά με την αντιμετώπιση περιστατικών παχυσαρκίας τόσο σε ενήλικες, αλλά και σε παιδιά στο ιδιωτικό της ιατρείο, αλλά και γενικότερα με την συμβουλευτική και τη σωστή καθοδήγηση για μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση, βοηθώντας έτσι πολύ κόσμο να αλλάξει τη σχέση του με το φαγητό και να υιοθετήσει πιο υγιεινές συνήθειες και τρόπο ζωής. Τα τελευταία χρόνια, δημιούργησε τη διαιτολογική μονάδα Keydiet, όπου μαζί με άρτια καταρτισμένο προσωπικό συνεχίζει να παρέχει τις διαιτολογικές τις υπηρεσίες σε ακόμη μεγαλύτερο εύρος περιστατικών. Μαζί με την ομάδα της και με κύριο γνώμονα πάντα τη διαφορετικότητα των ανθρώπων και των αναγκών τους, εξατομικεύει τις οδηγίες της διατροφής και της άσκησής τους και προσπαθεί μέσα από τη σωστή καθοδήγηση να τους εκπαιδεύσει έτσι ώστε να υιοθετήσουν ένα πιο υγιεινό τρόπο διατροφής τον οποίο και θα διατηρήσουν για πιο μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο Έκτωρ Καππάτος-Κουτρούμπας είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και γραφείο του “Healthier with Ektor” βρίσκεται στην περιοχή της πλατείας Μαβίλη. Διαθέτει master στην Κλινική Διατροφή από το Πανεπιστήμιο του Aberdeen (Ιατρική Σχολή), είναι κάτοχος του διπλώματος της κορυφαίας ευρωπαϊκής εταιρείας Κλινικής Διατροφής ESPEN (European Diploma In Clinical Nutrition And Metabolism), έχει εκπαιδευτεί στην ειδική διατροφή Low-FODMAPs για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου από το Life Academy και στις Διατροφικές Διαταραχές στο πρόγραμμα του ΚΕΑΔΔ (Ελληνικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών), υπό την αιγίδα της British Psychological Society, και διαθέτει πιστοποίηση επιμόρφωσης στο πρόγραμμα του ΕΚΠΑ με τίτλο «Διαχείριση του Στρες και Υγεία». Συνεργάζεται με την ψυχολόγο - παιδοψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου ως υπεύθυνος του Διαιτολογικού Τμήματος. Διδάσκει το μάθημα της Αθλητικής Διατροφής στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Επιστημονικού Κολλεγίου Ελλάδος (SCG) και έχει εμπειρία ως εργαζόμενος σε ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο. Είναι συνδημιουργός και συνδιαχειριστής της ομάδας διαιτολόγων “Τροφή για … θρέψη”. Μαζί θα φτιάξετε μια εξατομικευμένη παρέμβαση, η οποία θα βασίζεται στις διαφορετικές ανάγκες και ιδιαιτερότητες σας με σκοπό να πετύχετε τους στόχους που έχετε, χωρίς στερήσεις, πείνα και απαγορεύσεις. Είναι εδώ για να σας ακούσει, να σας υποστηρίξει και να σας βοηθήσει, χωρίς να σας κρίνει.