Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online

Ο Φλώρος Χρήστος MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το γραφείο του στου Ζωγράφου (Γουδή - Αμπελόκηποι), προσφέρει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, με απόλυτη εχεμύθεια και επαγγελματισμό. Βασισμένος στη γνώση και τη μεγάλη εμπειρία και εξειδίκευσή του, ο κ. Φλώρος Θ. Χρήστος μπορεί να συνεργαστεί μαζί σας για την αποτελεσματική αντιμετώπιση διαφόρων θεμάτων ψυχολογικής φύσεως, που δυσχεραίνουν την καθημερινότητά σας. Ο κ. Χρήστος Φλώρος ξεκίνησε τις σπουδές του στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και συνέχισε τις σπουδές του στην Ψυχολογία, με μεταπτυχιακούς τίτλους σπουδών στην ψυχολογία της υγείας (MSc in Health Psychology) με διάκριση από το Πανεπιστήμιο Cardiif και UH Hatfield του Ηνωμένου Βασιλείου, ενώ είναι καταχωρημένος ως MSc Ψυχολόγος και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου στην Ελλάδα. Είναι μετεκπαιδευθείς στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (μέλος του British Association for counseling and psychotherapy), καθώς και στη Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο και την Ελληνική ψυχιατρική εταιρεία (Basic and Advanced) με διάκριση. Επιπροσθέτως, αποπεράτωσε με άριστα το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα εξειδίκευσης του Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών «Ιατρική Ψυχολογία», ενώ έχει συμμετάσχει σε πιστοποιημένα εκπαιδευτικά προγράμματα που αφορούν στην διαχείριση διαζυγίου γονέων-παιδιών καθώς και στην προσωπική συμβουλευτική και τη συμβουλευτική γονέων. Μιλάει τρεις γλώσσες , αγγλικά γαλλικά και ιταλικά. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση από το Medical University of South Carolina πάνω στο μετατραυματικό στρες και τη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία. Ακόμη, έχει παρακολουθήσει και εκπαιδευτεί στο ΗΜΙ (hypnosis motivational institute) της California USA, στο προκαταρκτικό πρόγραμμα σπουδών της κλινικής ύπνωσης. Έχει συμμετάσχει σε αρκετά επιστημονικά σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Στο βιογραφικό του περιλαμβάνεται το Σισμανόγλειο Νοσοκομείο Αμαλία Φλέμινγκ, το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, το εξειδικευμένο κέντρο ημέρας και κοινωνικού διαλόγου (ΠΕΨΑΕΕ), η ΜΚΟ "μαζί για το παιδί", το ιδιωτικό κέντρο υγείας και ευεξίας AURUM, κ.α. Ο Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής κ. Φλώρος Θ. Χρήστος σάς περιμένει σε ένα φιλικό και ζεστό χώρο στην περιοχή του Ζωγράφου (Γουδή - Αμπελόκηποι), (και διαδικτυακά για όσους η απόσταση, η μετοίκηση σε άλλη χώρα η έλλειψη χρόνου ή οι επαγγελματικές υποχρεώσεις δεν επιτρέπουν τις δια ζώσης συνεδρίες), όπου προσφέρει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, με ενσυναίσθηση και σεβασμό για κάθε έναν από εσάς. Ειδικές τιμές είναι δυνατόν να γίνουν για φοιτητές και ευπαθείς ομάδες.

Η Καούκη Παναγιώτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο Αθηνών. Δέσμευσή της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον στα περιστατικά ώστε να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να εργαστούν για την προσωπική τους ανάπτυξη και ευημερία. Ως Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης(CBT) χρησιμοποιεί τεχνικές για την αντιμετώπιση μιας σειράς ζητημάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ειδικές φοβίες, διαταραχές διατροφής, σεξουαλικές διαταραχές, ζητήματα διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείριση πένθους, αύξηση της αυτοεκτίμησης κ.α. Αφιερώνεται επίσης, στην ενδυνάμωση των θεραπευόμενων για τον εντοπισμό και την πρόκληση αρνητικών μοτίβων σκέψης, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης και την επίτευξη των στόχων τους. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική γονέων , με στόχο την συνεχή βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη διαχείριση ενδοοικογενειακών ζητημάτων. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης της παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια του τομέα.

Η Καρακοπούλου Αλεξάνδρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και συνοδεύει ενήλικες και ζευγάρια που αντιμετωπίζουν άγχος, στρες, δυσκολίες στις σχέσεις, μειωμένη αυτοεκτίμηση, κρίσεις πανικού ή συναισθηματική αστάθεια. Στηρίζει ανθρώπους που βιώνουν burnout, έντονη εσωτερική πίεση, σύγχυση κατεύθυνσης ή επαναλαμβανόμενα μοτίβα που δυσκολεύουν την καθημερινότητα και την ψυχική τους ισορροπία. Η δουλειά της βασίζεται στη συνθετική συμβουλευτική, συνδυάζοντας σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις με βιωματικά εργαλεία, ώστε η διαδικασία να προσαρμόζεται φυσικά στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Έχει πολυετή διεθνή εμπειρία στη Βιέννη, όπου σπούδασε Ψυχολογική Αστρολογία, Θεατρολογία, Κινηματογραφοθεραπεία, Επικοινωνία και ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στην Συνθετική Συμβουλευτική και στην προσεγγιστική εργασία με το άτομο και το ζευγάρι. Η εκπαίδευσή της, της δίνει τη δυνατότητα να προσεγγίζει τόσο τα συναισθηματικά όσο και τα διαπροσωπικά ζητήματα με βάθος, πρακτικότητα και δημιουργικότητα. Για όσους το επιθυμούν, ενσωματώνει ψυχολογική αστρολογία ως εργαλείο αυτογνωσίας και κατανόησης προσωπικών κύκλων, πάντα μέσα σε ασφαλές, επιστημονικά δομημένο πλαίσιο.

Στις συνεδρίες μαζί της, δημιουργείται ένας χώρος όπου η επικοινωνία γίνεται πιο καθαρή, η εσωτερική πίεση μειώνεται και αρχίζει να ξεκαθαρίζει αυτό που χρειάζεσαι πραγματικά. Εργάζεται συχνά με ανθρώπους που δυσκολεύονται στη διαχείριση άγχους, που εγκλωβίζονται σε σκέψεις, που νιώθουν μπλοκαρισμένοι σε αποφάσεις ή που έχουν φθαρεί μέσα σε σχέσεις που δεν τους στηρίζουν. Με τη βοήθεια της θεραπευτικής διαδικασίας, βρίσκονται πρακτικές λύσεις, νέοι τρόποι επικοινωνίας, καλύτερη συναισθηματική ρύθμιση και πιο σταθερή αίσθηση εαυτού.

Δουλεύει online, προσφέροντας σταθερότητα, καθαρή δομή και ένα περιβάλλον όπου το άτομο μπορεί να μιλήσει χωρίς φόβο ότι θα παρεξηγηθεί. Στόχος της είναι να στηρίξει τους ανθρώπους να διαχειρίζονται αποτελεσματικά το άγχος, να κατανοήσουν τα βαθύτερα μοτίβα στις σχέσεις τους, να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους και να νιώσουν ότι μπορούν να σταθούν πιο σίγουρα μέσα στη ζωή τους. Η διαδικασία εξελίσσεται με φυσικό ρυθμό και δίνει χώρο στο άτομο να αναπνεύσει, να ξεκαθαρίσει, να δυναμώσει και να επιστρέψει σε μια πιο ισορροπημένη εκδοχή του εαυτού του.

Η Μαριέλα Κρητικού είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές τις σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης όπου φοίτησε στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα ειδίκευσης (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία. Εξειδικεύεται στην Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, το πρόγραμμα της οποίας είναι πιστοποιημένο από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε δημόσια και ιδιωτικά πλαίσια και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων.

Η Κούρτη Ευαγγελία είναι Ψυχολόγος, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και παρακολούθησε το πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στην Ειδική Αγωγή από το Αγγλικό Πανεπιστήμιο Derby και έχει παρακολουθήσει εκπαιδευτικά προγράμματα στην Εφαρμοσμένη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Ακαδημία Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας), στη Διαχείριση Συναισθηματικού Ψυχικού Τραύματος (ΕΚΠΑ), στην Κλινική Ψυχοπαθολογία Παιδιού και Εφήβου (ΕΚΠΑ) και στη Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου Γονέων (ΕΚΠΑ και ΜΚΟ ΓΟΝΙΣ). Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την επιμόρφωση "Σχολές Γονέων: Εκπαίδευση Εκπαιδευτών και Στελεχών" (Εκπαιδευτική Ένωση, Επίσημος φορέας του Υπουργείου Παιδείας) και την "Ψυχοθεραπευτική Στήριξη Παιδιών, Εφήβων και Οικογενειών στην αρρώστια και τον θάνατο" (μη κερδοσκοπική εταιρεία Μέριμνα). Συνεχίζει την επιμορφωτική της πορεία με την εκπαίδευσή της στο τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Παρέχει υποστήριξη σε πληθώρα ζητημάτων ψυχικής υγείας. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά σε ατομικές συνεδρίες με ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Τέλος, παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη σε ζευγάρια, γονείς και εκπαιδευτικούς.

Η Cholakian Narineh είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Πραγματοποίησε τις σπουδές της στη Ψυχολογία στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος Deree. Διαθέτει εμπειρία και παράλληλα, εργάζεται στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "Ευνίκη", στο Κέντρο Ειδικής Διαπαιδαγώγησης "Ευρυμάθεια" και στην Ειδική Μονάδα Ψυχικής Υγείας "Οσελότος". Οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν στα ελληνικά αγγλικά και αρμενικά.

Η Παύλου Ευφροσύνη είναι Ψυχολόγος-Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στo Πεδίον του Άρεως. Είναι Πτυχιούχος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδευμένη στο European Institute of Integrative Psychotherapy (EIIP). Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MBA) στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας από το Conservatoire des Arts et Métiers (CNAM) και κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου από το 2011. Στο ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, προσφέρει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, συμβουλευτική ζευγαριών, καθώς και online συνεδρίες στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Με προσέγγιση που συνδυάζει επιστημονική εγκυρότητα, ολιστική θεώρηση και σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου, υποστηρίζει τους θεραπευόμενους στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, διαπροσωπικών δυσκολιών, σεξουαλικής λειτουργίας και ταυτότητας , πένθους και χρόνιων

νοσημάτων.  

Η πρώτη συνεδρία, με τη σύμφωνη γνώμη του θεραπευόμενου, είναι δυνατόν να έχει μεγαλύτερη διάρκεια ώστε να δοθεί ο χρόνος για εις βάθος λήψη ιστορικού και δημιουργία ασφαλούς χώρου γνωριμίας, προωθώντας μια στοχευμένη και αποτελεσματική θεραπεία.

Η Παπιγκιώτη Κλεονίκη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με εξειδίκευση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία. Από τα πρώτα της βήματα την συγκινούσε βαθιά η στήριξη ανθρώπων που βιώνουν δυσκολίες, γι’ αυτό και εργάστηκε τόσο επαγγελματικά όσο και σε επίπεδο πρακτικής άσκησης σε δομές που προστατεύουν παιδιά και γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση. Έχει εστιάσει στην κλινική εκπαίδευση στην Ψυχική Υγεία μέσα από τη συμμετοχή της σε μετεκπαιδευτικά προγράμματα στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου, καθώς και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ενώ παράλληλα εμπλούτισε την κλινική μου εμπειρία μέσα από το μεταπτυχιακό της Κλινικής Ψυχικής Υγείας στην Ιατρική του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Στην επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, ενήλικες, συνοδεύοντας ανθρώπους κάθε ηλικίας και ταυτότητας στις μοναδικές προκλήσεις τους. Αυτό που αγαπά περισσότερο στη δουλειά της είναι να περπατά μαζί με κάθε άνθρωπο στη δική του διαδρομή αυτογνωσίας και αυτοδιαχείρισης, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο για ουσιαστική αλλαγή και εξέλιξη.

Η Ασημιάδου Ματίλντα είναι Ψυχολόγος, εν δυνάμει Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο, ενώ συνεργάζεται με εκπαιδευτικά και θεραπευτικά κέντρα, όπου προσφέρει υποστήριξη σε γονείς και παιδιά. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου (European University of Cyprus), εκπαιδεύεται στη Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation και ταυτόχρονα παρακολουθεί το Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα στην Gordon Hellas. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει πλήθος εξειδικευμένων εκπαιδεύσεων σε τομείς όπως η ψυχοπαθολογία και το evidence-based coaching, ενώ συνεχίζει συστηματικά την επαγγελματική της εξέλιξη μέσα από εποπτεία και διαρκή εκπαίδευση.

Σε προσωπικό επίπεδο διατηρεί πολυετή ενεργή θεραπευτική πορεία τόσο στην διαδικασία της ατομικής της θεραπείας όσο και εντασσόμενη σε ομάδες ψυχοθεραπείας και πληθώρα βιωματικών σεμιναρίων. Η δουλειά της διακρίνεται για τον σεβασμό στις ιδιαιτερότητες κάθε ανθρώπου και την επιθυμία της να συνδημιουργεί θεραπευτικές σχέσεις εμπιστοσύνης και αυθεντικής σύνδεσης. Στόχος της είναι να προσφέρει ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής, μέσα στο οποίο το άτομο μπορεί να διερευνήσει και να νοηματοδοτήσει τις εμπειρίες του έχοντας ως αφετηρία τις σημερινές συνθήκες ζωής. Μέσα από αυτή τη θεραπευτική συνύπαρξη, δίνεται χώρος στην κατανόηση του εαυτού, την αναγνώριση των μηχανισμών που δημιουργήθηκαν για να προστατεύσουν (και που ίσως πλέον περιορίζουν) και στην εμπειρία της επανόρθωσης, μέσα από μία νέα, αυθεντική συνάντηση με τον Άλλο.

Ο Καλοβάδης Γιώργος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Ψυχοσεξολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Κυψέλη. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Canterbury Christ Church, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία (Master of Science Psychosexual Therapy) του Πανεπιστημίου Central Lancashire, Ψυχοθεραπευτής του Athens Synthesis Center με τετραετής εκπαίδευση στην Συνθετική προσέγγιση ψυχοθεραπείας, κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας ECP (European Certificate for Psychotherapy), κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου για όλη την επικράτεια από την Περιφέρεια Αττικής καθώς και μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). H εμπειρία του αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια της πολύχρονης συνεργασίας του, ως ψυχολόγος, σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, καθώς και στο ιδιωτικό του γραφείο που διατηρεί, αντιμετωπίζοντας πλήθος περιστατικών, όπως για παράδειγμα οι διαταραχές άγχους, οι φοβίες, οι ανεπιθύμητες σκέψεις, οι διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας αλλά και θέματα σχέσεων κι επικοινωνίας ζευγαριών, καθώς και σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων και έχει συμμετάσχει σε ομάδες ψυχοθεραπείας τόσο ως θεραπευόμενος όσο και ως θεραπευτής. Και επειδή η εξέλιξη, τόσο βιωματική όσο και θεωρητική, δεν σταματάει ποτέ, βρίσκεται σε συνεχιζόμενη ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση και εποπτεία. Ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση του στην Συνθετική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας, μία μέθοδος που συνθέτει τις διάφορες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και δημιουργεί ένα προσωπικό θεραπευτικό μοντέλο το οποίο ταυτίζεται με τις γνώσεις και την εμπειρία του ώστε να μπορέσει να επέμβει επιτυχώς σε όλα τα επίπεδα του ανθρώπινου ψυχισμού, νοητικό, συναισθηματικό, συμπεριφοράς και διαπροσωπικών σχέσεων, διευκολύνοντας έτσι τους θεραπευόμενους του να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Τα επιστημονικά και ερευνητικά ενδιαφέροντα του στον τομέα της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας εστιάζονται στους συναισθηματικούς δεσμούς πρόσδεσης που δημιουργούνται κατά την πρώιμη ηλικία και πως αυτοί επηρεάζουν τη μετέπειτα ζωή του ατόμου, καθώς και στην αξιολόγηση και διερεύνηση των αλλαγών στην θεραπευτική σχέση. Θεωρεί τον αλτρουισμό ως πηγή ευτυχίας και ταυτόχρονα ο εθελοντισμός και η παροχή βοηθείας στον συνάνθρωπό μας αποτελεί βασική αρχή και προτεραιότητα του. Έτσι προσφέρει τις υπηρεσίες του εθελοντικά, σε δομή ψυχικής υγείας του Δήμου Αθηναίων. Στο γραφείο του αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών, κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Η ομάδα του ReConnect Clinic αποτελείται από Ψυχολόγους - Ψυχοθεραπευτές με κοινό πλαίσιο αξιών και διαφορετικές ειδικεύσεις, ώστε να μπορούν να στηρίξουν το άτομο ουσιαστικά σε διαφορετικές φάσεις και ανάγκες της ζωής του. Προσφέρουν συνεδρίες δια ζώσης στη Νέα Σμύρνη αλλά και διαδικτυακά, ώστε να μπορεί κάποιος να επιλέξει τον τρόπο που του ταιριάζει περισσότερο και να βρει μέσα στην ομάδα τον άνθρωπο με τον οποίο νιώθει ότι μπορεί να χτίσει μια σταθερή, ουσιαστική θεραπευτική σχέση και να κάνει το επόμενο βήμα προς περισσότερη ηρεμία και σύνδεση στη ζωή του.

Παναγιώτα Κατεβαίνη, Ψυχολόγος – Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια.

Έχει λάβει εκπαίδευση στη EFT (Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους). Από μικρή την απασχολούσε πώς μπορεί ένας άνθρωπος να ανακουφιστεί όταν πονάει. Αρχικά πίστευε ότι αυτό γίνεται μόνο μέσα από την ιατρική. Σταδιακά όμως είδε ότι πολλές “ασθένειες” δεν αφορούν μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχή, τις σχέσεις, την ιστορία του ατόμου. Έτσι επέλεξε την ψυχολογία, γιατί για εκείνη είχε βαθύτερο νόημα να είναι δίπλα σε ανθρώπους που παλεύουν με ψυχολογικές δυσκολίες και αναζητούν έναν πιο ήρεμο, ζωντανό τρόπο να ζουν. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο παιδοψυχιατρικό τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού». Από τότε βρίσκεται σταθερά σε χώρους ψυχικής υγείας, εκπαίδευσης και ειδικής αγωγής, δουλεύοντας με παιδιά, εφήβους, ενήλικες, γονείς και οικογένειες. Εργάζεται συχνά με δυσκολίες στη σχέση γονέα - παιδιού και στην οικογενειακή επικοινωνία, προβλήματα στη σχέση ζεύγους, επαναλαμβανόμενες συγκρούσεις, απομάκρυνση, άγχος, συναισθηματική υπερφόρτιση, αίσθημα “δεν αντέχω άλλο”, θέματα εφηβείας, ταυτότητας και ορίων μέσα στην οικογένεια.

Στη θεραπεία δεν βλέπει ποτέ το άτομο “μόνο του”, αλλά μέσα στο πλέγμα των σχέσεων που το διαμορφώνουν. Δουλεύει συστημικά, με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες. Στις συνεδρίες ζεύγους βασίζεται στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT), που μας βοηθά να δούμε κάτω από τις συγκρούσεις τις βαθύτερες ανάγκες για εγγύτητα και ασφάλεια.

Με τους γονείς εργάζεται πάνω στη γονική ταυτότητα, στα όρια και στον συναισθηματικό αλφαβητισμό – πώς δηλαδή να αναγνωρίζουν, να ονοματίζουν και να υποστηρίζουν τα συναισθήματα των παιδιών τους αλλά και τα δικά τους.

Στόχος της είναι να δημιουργήσει μαζί με το άτομο έναν σταθερό, ασφαλή χώρο όπου μπορεί να μιλήσει ανοιχτά, να πειραματιστεί με νέους τρόπους επικοινωνίας και να επανασυνδεθεί με τον εαυτό του και τους ανθρώπους του.

Μαρία Αγγελική Μυλωνάκη,Ψυχολόγος – Συστημική Σύμβουλος & Ψυχοθεραπεύτρια, με MSc στην Κοινωνική Ψυχολογία.

Είναι Ψυχολόγος με μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Κοινωνική Ψυχολογία και τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Στα εννέα χρόνια της επαγγελματικής της πορείας έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της σε διάφορες δομές ψυχικής υγείας, πρόληψης και κοινωνικής φροντίδας – χώρους όπου συνάντησα άτομα που χρειάζονταν κατανόηση, σταθερό πλαίσιο και έναν άνθρωπο να τους συνοδεύσει σε αυτό που περνούσαν.

Την ενδιαφέρει πώς το άγχος, οι σχέσεις, το σώμα και το κοινωνικό πλαίσιο αλληλοεπιδρούν μεταξύ τους και πώς μέσα σε όλη αυτή την πολυπλοκότητα, κάθε άνθρωπος μπορεί σταδιακά να ξαναβρεί τα αποθέματά του, ειδικά όταν νιώθει κουρασμένος ή απομακρυσμένος από τον εαυτό του.

Εργάζεται συχνά με βίωμα άγχους και εξάντλησης, όταν κάποιος νιώθει ότι ζει σε συνεχή εγρήγορση, δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να αφήνουν ένταση, με ανθρώπους που θέλουν να ξαναβρούν αίσθηση ασφάλειας και λίγο περισσότερο έλεγχο στη ζωή τους, συντροφικές δυσκολίες, όταν η επικοινωνία μπλοκάρει και υπάρχει επιθυμία για περισσότερη σύνδεση και κατανόηση, σχέση με το σώμα και τη φροντίδα του, όταν επηρεάζεται από άγχος, κριτική ή υψηλές απαιτήσεις

Η οπτική της είναι συστημική, βλέπει μέσα στα συστήματα σχέσεων στα οποία ανήκει το άτομο, οικογένεια, σύντροφος, φίλοι, εργασία, κοινότητα. Στις συνεδρίες προσπαθεί να δημιουργεί έναν χώρο όπου το άτομο μπορεί να επιβραδύνει, να ακούσει λίγο πιο καθαρά τι του συμβαίνει.

Μέσα από τη διαδικασία μπορεί κάποιος να ανακαλύψει τα "αποθέματά" του, τις δεξιότητες και τις δυνάμεις του και να τα χρησιμοποιήσει για μικρά, σταθερά βήματα. Με υπευθυνότητα απέναντι στον εαυτό του μπορεί να προχωρήσει σταδιακά στις αλλαγές που θέλει στη ζωή του, ανάλογα με το τι επιδιώκει.

Έχοντας εκπαιδευτεί στη φροντίδα με επίγνωση του τραύματος (Trauma-Informed Care), σε θέματα εξαρτήσεων και διατροφικών διαταραχών, στέκεται δίπλα στον θεραπευόμενο με ευαισθησία, λαμβάνοντας υπόψη τα τραυματικά βιώματα, την ενσώματη εμπειρία και τις κοινωνικές διαστάσεις της ζωής του.

Φίλιππος Γκέκης, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και εμπνευστής του ReConnecΤ Clinic.

Από μικρός έμαθε μέσα από δύσκολα βιώματα ότι ο πόνος δεν είναι μόνο βάρος, αλλά μπορεί να γίνει και “δώρο”: να φέρει στην επιφάνεια την ουσία μας, τα ταλέντα μας, την αντοχή μας. Αυτός ο τρόπος να βλέπει τον πόνο διαμόρφωσε και τις αξίες του, προσφορά, αυθεντικότητα, βαθιά σύνδεση, απλότητα, χαρά, αρμονία, συνεχής εξέλιξη.

Ξεκίνησε ως φυσικοθεραπευτής, δουλεύοντας για χρόνια με ανθρώπους “στο κρεβάτι του πόνου”. Σύντομα είδε ότι υπάρχουν και αόρατα τραύματα – συναισθηματικά, σχεσιακά, υπαρξιακά – που συχνά καθορίζουν το πώς βιώνουμε και το σώμα μας. Αυτό τον οδήγησε να αλλάξει καριέρα και να σπουδάσει Ψυχολογία και να εκπαιδευτεί στην ψυχοθεραπεία.

Σήμερα προσφέρει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, γεφυρώνοντας σώμα–ψυχή–σχέσεις. Εργάζεται συχνά με ιστορίες τραύματος και επαναλαμβανόμενων δύσκολων εμπειριών, σχέσεις που οδηγούν σε φαύλους κύκλους σύγκρουσης ή αποστασιοποίησης, άτομα με πολλά ενδιαφέροντα ή/και υψηλές απαιτήσεις από τον εαυτό τους, που νιώθουν εξάντληση, σύγχυση ή “κόλλημα”, άγχος, υπερένταση, ψυχοσωματικά και χρόνιο πόνο, θέματα αυτοεκτίμησης, ντροπής, ενοχής.

Πιστεύει ότι η θεραπεία είναι απλή, όχι εύκολη, αλλά απλή όταν ο θεραπευτής μπορεί να συνθέτει τις προσεγγίσεις ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου. Έχοντας εκπαιδευτεί σε διαφορετικές σχολές ψυχοθεραπείας (γνωστική αναλυτική ψυχοθεραπεία, συστημική ψυχοθεραπεία, τραυματοθεραπεία EMDR, θεραπεία εστιασμένη στο συναίσθημα, σωματικά επικεντρωμένη ψυχοθεραπεία gestalt), οργανώνει μαζί με τον θεραπευόμενο το “χάος” της εμπειρίας του σε κάτι πιο κατανοητό και διαχειρίσιμο.

Στόχος του δεν είναι μόνο να μειωθούν τα συμπτώματα, αλλά να μπορέσει κάποιος να σταθεί στη ζωή με περισσότερη ηρεμία, καθαρότητα και νόημα να επανασυνδεθεί με τον εαυτό του, τους ανθρώπους του και την ύπαρξη σου ως σύνολο.

Η Παπαδοπούλου Γιάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Msc Γνωσιακή Συμβουλευτική με ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος και μεταπτυχιακό τίτλο (Msc) στην Εφαρμοσμένη Κοινωνική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Sussex του Ηνωμένου Βασιλείου. Επιπλέον, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμβουλευτική στη Μονάδα Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής & Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.). Έχει εργαστεί ως Επιστημονικός Συνεργάτης σε ευρωπαϊκά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Αχαΐας και σε δομές της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης (δημόσιους & ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς). Επίσης, έχει εργαστεί ως Εξωτερικός Συνεργάτης σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς για την επιμέλεια και το σχεδιασμό μεγάλων παιδικών δράσεων. Τέλος, η κ. Παπαδοπούλου εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμβουλευτική.

Η Τελιανίδη Λένα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μενίδι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το London Metropolitan University του Λονδίνου και παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Κλινική ψυχολογία στο Universtiteit Leiden της Ολλανδίας. Επιπλέον εξειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων ΑΚΤΙΟ και στο Κέντρο Ημέρας Ψυχοκοινωνικών Παρεμβάσεων "Franco Basaglia". Τέλος, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σχετικά με τον κλάδο της ψυχολογίας και τις εφαρμογές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και νεαρούς ενήλικες.

Η Γιάννου Ελένη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί γραφείο στη Νάξο. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας απο το Cardiff Metropolitan University. Ειδικεύτηκε στην Προαγωγή ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων καθώς και στην Ειδική Αγωγή και Προαγωγή ψυχικής υγείας στο σχολικό περιβάλλον από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής. Έχει παρακολουθήσει Αρκετά συνέδρια- σεμινάρια. Εργάζεται εθελοντικά σε συμβουλευτική γραμμή βοηθείας καθώς θεωρεί ότι είναι σημαντικό να δίνεται η δυνατότητα σε όλους τους ανθρώπους να έρχονται σε επαφή με ψυχολόγο. Γράφει άρθρα σε site ψυχολογίας. Τέλος, στο ιδιωτικό της γραφείο καθώς και σε online συνεδρίες παρέχει ψυχοθεραπεία ενηλίκων, ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων και συμβουλευτική γονέων.

   Ονομάζομαι Γιώργος Βαφειάδης και εργάζομαι ως ψυχαναλυτικός ψυχοθεραπευτής στην Κατερίνη, όπου διατηρώ ιδιωτικό γραφείο από το 2024, ενώ δέχομαι θεραπευόμενους ιδιωτικά από το 2020.

  Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Κοινωνικής Διοίκησης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και εργάστηκα για περίπου τρία χρόνια ως στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης. Εκεί απέκτησα σημαντική κλινική εμπειρία εργαζόμενος με ευάλωτες ομάδες και κυρίως με ψυχιατρικά περιστατικά, σε συνθήκες που μου έδωσαν βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης δυσκολίας και ανθεκτικότητας.

  Στη συνέχεια ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο University of East London (UEL), όπου εκπαιδεύτηκα σε διαφορετικά ψυχοθεραπευτικά μοντέλα, όπως η γνωστική–συμπεριφορική, η προσωποκεντρική, η ψυχαναλυτική και η συστημική προσέγγιση. Η εκπαίδευση αυτή μου έδωσε τη δυνατότητα να εργάζομαι συνθετικά και να προσαρμόζω τη θεραπεία στις ανάγκες κάθε ανθρώπου. Στο πλαίσιο του μεταπτυχιακού πραγματοποίησα κλινική πρακτική ατομικής ψυχοθεραπείας υπό εποπτεία.

  Η βασική μου εκπαίδευση είναι στην ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, την οποία ακολούθησα μέσα από την πενταετή εκπαίδευσή μου στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας. Η εκπαίδευση περιλάμβανε θεωρητική κατάρτιση στην ψυχανάλυση και στις αντικειμενότροπες σχέσεις, προσωπική ψυχοθεραπεία, εποπτεία περιστατικών και κλινική εμπειρία σε ψυχιατρικό πλαίσιο.

  Η ψυχαναλυτική προσέγγιση αποτελεί τον βασικό άξονα της δουλειάς μου, καθώς εστιάζει στην κατανόηση των βαθύτερων αιτίων των δυσκολιών και όχι μόνο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Παράλληλα αξιοποιώ στοιχεία και από άλλες προσεγγίσεις, όταν αυτό κρίνεται χρήσιμο για τον θεραπευόμενο.

  Στο γραφείο μου εργάζομαι με ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών. Παιδιά κάτω των 13 ετών βλέπω μόνο στο πλαίσιο οικογενειακής θεραπείας, όπου συνδυάζω ψυχαναλυτική και συστημική προσέγγιση.

  Στη θεραπεία δίνω ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου όπου ο άνθρωπος μπορεί να μιλήσει ελεύθερα χωρίς φόβο κριτικής. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία επιδιώκω ο θεραπευόμενος να κατανοήσει σε βάθος τον εαυτό του και τις σχέσεις του, να αποκτήσει μεγαλύτερη εσωτερική ηρεμία και να μπορέσει να προχωρήσει σε ουσιαστικές αλλαγές στη ζωή του.

  Πιστεύω ότι μέσα από τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού, κάποια από τα προβλήματα που μας απασχολούν υποχωρούν, κάποια άλλα μειώνονται, ενώ ορισμένα χρειάζεται να τα αποδεχτούμε ως κομμάτι του εαυτού μας. Η θεραπεία οδηγεί σταδιακά σε πιο ουσιαστικές σχέσεις, μεγαλύτερη συναισθηματική ισορροπία και πιο ώριμες αποφάσεις.

  Το ενδιαφέρον μου για την κατανόηση του ανθρώπου ξεκίνησε από νωρίς και συνδέεται με μια γενικότερη ανάγκη να εμβαθύνω στη φύση του ανθρώπου και των σχέσεων. Από νεαρή ηλικία με απασχολούσαν ζητήματα ψυχολογίας, φιλοσοφίας και ιστορίας, ενώ η πρώτη μου επαφή με την ψυχαναλυτική σκέψη έγινε ήδη από την εφηβεία. Η αναζήτηση αυτή συνεχίζεται μέχρι σήμερα και αποτελεί βασικό στοιχείο τόσο της προσωπικής όσο και της επαγγελματικής μου πορείας.

  Παράλληλα έχω παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σχετικών με την ψυχοπαθολογία, τις ανθρώπινες σχέσεις, τη γονεϊκότητα και τη διαχείριση του άγχους, ενώ συνεχίζω την εκπαίδευσή μου στο αντικείμενο της ψυχολογίας.

Η Ζάγαρη Ελπίδα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μαγούλα Αττικής του Δήμου Ελευσίνας και στη Νέα Ιωνία Αττικής. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας και μεταπτυχιακού Κλινικής και Κοινοτικής Ψυχολογίας από το University of East London. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα επιμόρφωσης στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Ακόμα, εκπαιδεύτηκε στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία από τα Σύγχρονα Αμφιαράεια. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία έχοντας εργαστεί ως Ψυχολόγος σε βρεφονηπιακούς σταθμούς ενώ παρέχει εθελοντικά υπηρεσίες στο Σωματείο Προστασίας και Φροντίδας Θυμάτων Ενδοοικογενειακής Βίας «ΣΤΗΡΙΞΗ». Έχει συμμετάσχει σε πλήθος μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιστημονικών συνεδρίων. Τέλος, πιστεύει πως το κάθε άτομο έχει δικαίωμα στην ψυχική υγεία και αυτός ήταν ένας από τους κύριους λόγους που ακολούθησε αυτό το επάγγελμα.

Η Φατούρου Ιουλία είναι Ψυχολόγος,με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και προσφέρει έναν ζεστό και ασφαλή χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα.Η ειδικός έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο Hellenic American College of Athens και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών Κλινικής Ψυχολογίας από τον ίδιο οργανισμό.Συνεργάζεται με ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος,δυσκολίες διάθεσης, στρες ή προκλήσεις στις σχέσεις τους, βοηθώντας τους να κατανοήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να αναπτύξουν πιο υγιείς τρόπους αντιμετώπισης.Στόχος της είναι η ουσιαστική ενδυνάμωση και η βελτίωση της καθημερινότητας, μέσα από μια υποστηρικτική και ανθρώπινη θεραπευτική σχέση.

Η Διονυσοπούλου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο του Πειραιά. Eίναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και ειδικεύεται στην ψυχοδυναμική–ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων μέσω του ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ. Παράλληλα, διαθέτει εξειδίκευση στη γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση για την αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών. Έχει εκπαιδευτεί, μεταξύ άλλων, στο Παιδικό Ιχνογράφημα (ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ) ενώ διαθέτει πιστοποίησεις στον τομέα της Εγκληματολογίας (προσέγγιση του criminal profiling) αλλά και στη Συμβουλευτική και Θεραπεία ζεύγους και οικογένειας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει πρακτική άσκηση και ενεργό εθελοντισμό στο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά «Μεταξά», όπου εργάστηκε τόσο με ενδονοσοκομειακούς ασθενείς και τις οικογένειές τους σε υποστηρικτικό και παρηγορητικό πλαίσιο, όσο και με εξωνοσοκομειακά περιστατικά στο κοινοτικό κέντρο Καστέλας σε θεραπευτικό πλαίσιο. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην online ψυχοθεραπεία, συνεργαζόμενη τα τελευταία χρόνια με αναγνωρισμένες θεραπευτικές πλατφόρμες. Η επαγγελματική της πορεία ενισχύεται από συνεχή προσωπική θεραπεία και σταθερή εβδομαδιαία εποπτεία, γεγονός που συμβάλλει στη διαρκή εξέλιξη και εμβάθυνση της κλινικής της πρακτικής. Προσεγγίζει κάθε θεραπευόμενο με σεβασμό, ενσυναίσθηση και στόχο την ουσιαστική ψυχολογική στήριξη και προσωπική ανάπτυξη.