Φοβίες, Παλαιό Φάληρο
92

Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες κοντά στο Παλαιό Φάληρο

Σχετικά με την ειδικό
Εξειδικευμένη ψυχοθεραπεία ενηλίκων στην Αθήνα | Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ευδία.

ΕΥΔΙΑ Κέντρο Ψυχικής Υγείας Λεωφόρος Συγγρού 294, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπακωνσταντίνου Ναταλία - Ασπασία MSc, BCBA είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Winona State University και έχει πραγματοποιήσει διδακτορικές σπουδές στη Νευροβιολογία στο University of Pittsburgh. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Παιδική Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το University of Central Lancashire, ενώ έχει ειδικευθεί στην Ειδική Αγωγή: Μαθησιακές Δυσκολίες και Δυσλεξία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι Πιστοποιημένη Αναλύτρια Συμπεριφοράς και έχει ειδικευθεί στις Διατροφικές διαταραχές στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών. Μέχρι και σήμερα συνεχίζει την εκπαιδευτική της πορεία με προσέγγιση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Εργαστήριο Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής "Ροδάκινο". Η Ψυχολόγος έχει εργαστεί σε πολλά Κέντρα και ΜΚΟ στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και έχει αποκτήσει σημαντική εμπειρία, ενώ έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων, αλλά και δημοσιεύσεων. Τέλος, έχει τελέσει πρόεδρος του Psychology Club και της Psi Chi - Psychology Honor Society.

Ικονίου 26, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Πετρίνα Ρούσσου είναι Κλινική & Κοινοτική Ψυχολόγος (UEL) και Ειδ. Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.), Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος, Διδάσκουσα και Επόπτρια στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας Δια ζώσης και Διαδικτυακά. Είναι μέλος του British Psychological Society (GMBPsS), διεθνές μέλος της American Psychological Association (APA) και δόκιμο μέλος της European Association for Psychotherapy (EAP) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), διατηρώντας ενεργή παρουσία στην επιστημονική και θεραπευτική κοινότητα.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει κλινική εργασία σε νοσοκομειακό πλαίσιο, στο Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, με συμμετοχή σε προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης του εξωτερικού νευρολογικού ιατρείου. Έπειτα, συνέχισε ερευνητικά και θεραπευτικά στο ΚΕΘΕΑ Εν Δράσει, σε ένα πρόγραμμα που εστιάζει στη συμβουλευτική, τη θεραπεία και την κοινωνική επανένταξη ατόμων με δυσκολίες εξάρτησης και εμπλοκής με το ποινικό σύστημα, ενισχύοντας τη σύνδεση της ψυχοκοινωνικής έρευνας με την κλινική πρακτική και την κοινοτική παρέμβαση. Παράλληλα, έχει αναπτύξει θεραπευτική εμπειρία με παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες σε κέντρα ειδικών θεραπειών στον Πειραιά και στη Σύρο, διαμορφώνοντας μια σφαιρική και πολυεπίπεδη κατανόηση της θεραπευτικής διαδικασίας. Στο θεραπευτικό της έργο, βασισμένη στην ψυχαναλυτική & ψυχοδυναμική της εκπαίδευση, προσεγγίζει την ψυχική ανάπτυξη και τις σχέσεις ως μια δυναμική διαδικασία που εξελίσσεται σε όλο το φάσμα της ζωής. Στο ιδιωτικό της γραφείο εργάζεται με ζευγάρια, γονείς, παιδιά, εφήβους και ενήλικες, δουλεύοντας με τις ασυνείδητες διεργασίες, τους δεσμούς και τα σχεσιακά μοτίβα που διαμορφώνουν την εμπειρία του εαυτού και του άλλου. Η κλινική της πρακτική εστιάζει στη δημιουργία ενός σταθερού και ασφαλούς πλαισίου, όπου κάθε ηλικιακή και οικογενειακή ομάδα μπορεί να επεξεργαστεί το προσωπικό της νόημα, ενισχύοντας τη συναισθηματική κατανόηση, τη συμβολοποίηση και την ψυχική ωρίμανση.

Η ενασχόλησή της με διαφορετικές ηλικιακές ομάδες και ποικίλα θεραπευτικά αιτήματα ενίσχυσε μια βαθιά κατανόηση της δυναμικής της θεραπευτικής σχέσης και της αλληλεπίδρασης ανάμεσα στο βίωμα, την ιστορία και τον εσωτερικό κόσμο κάθε ανθρώπου. Μέσα από την ψυχαναλυτική οπτική, η θεραπεία δεν αποτελεί απλώς μια διαδικασία διαχείρισης δυσκολιών, αλλά ένα χώρο όπου το ασυνείδητο μπορεί να αποκτήσει φωνή και νόημα. Όπως συμβαίνει συχνά στη ζωή, επαναλαμβανόμενα μοτίβα, ανεξήγητα συναισθήματα ή σχέσεις που μας δυσκολεύουν κρύβουν βαθύτερες ρίζες. Η ψυχαναλυτική διαδικασία προσφέρει έναν ασφαλή τόπο εξερεύνησης, όπου τα κομμάτια της εμπειρίας μπορούν να συνδεθούν, τα κρυμμένα νοήματα να αναδυθούν και να δημιουργηθεί χώρος για ουσιαστική αλλαγή. Εκεί όπου η κατανόηση του ασυνείδητου συναντά την ανθρώπινη σχέση, ανοίγεται η δυνατότητα για μια πιο αυθεντική, ζωντανή και συνειδητή εμπειρία ζωής.

Νοταρά 10–12 (4ος όροφος), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αρναουτάκη Εριέττα - Χριστίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και υποψήφια Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, καθώς και το Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων "Hoperapia" στον Πειραιά. Η διδακτορική διατριβή της έχει ως αντικείμενο έρευνας την πρόληψη του συνδρόμου επαγγελματικής εξουθένωσης (burnout) σε επαγγελματίες υγείας στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός". Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπουδών από την Ιατρική Σχολή Αθηνών στη Διασυνδετική Ψυχιατρική με αντικείμενο έρευνας τις διατροφικές διαταραχές σε εφήβους και κλινική εκπαίδευση στη ΄Β Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου "Αττικόν".Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) για ενήλικες και παιδιά-εφήβους από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας στην Αθήνα.  Είναι απόφοιτη προπτυχιακών σπουδών από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με κλινική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική στο Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου.Έχει εργαστεί εθελοντικά ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ψυχο-Ογκολογίας στο Ειδικό Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά ΜΕΤΑΞΑ προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη τόσο σε εσωτερικούς ασθενείς του Νοσοκομείου, όσο και σε επίπεδο εξωτερικού ιατρείου. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στη Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση προσφέροντας υποστήριξη σε μαθητές Γυμνασίου και Λυκείου.Διαρκώς επιμορφώνεται μέσω της ενεργούς συμμετοχής σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων.Αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας και πιο συγκεκριμένα: Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Αγχώδεις Διαταραχές και Κρίσεις Πανικού - Φοβίες.

Φρεαττίδος 10-12, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Είμαι η Ευαγγελία Κουτσούμπα MSc, Κλινική Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά και είμαι ένα από τα ιδρυτικά μέλη του κέντρου ψυχοθεραπείας “Δια Ψυχής” στην Αθήνα.

Σπούδασα Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Κάντερμπερι (University of Canterbury) και ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στην Κλινική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Έσσεξ (University of Essex). Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής μου, πραγματοποίησα πρακτική άσκηση στο Δρομοκαΐτειο καθώς και σε Κέντρο Ψυχικής Υγείας για Παιδιά και Εφήβους.

Είμαι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, έχοντας ολοκληρώσει το τετραετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής. Παράλληλα, έχω παρακολουθήσει το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Συμβουλευτική LGBTQIA2+ Ατόμων από το πιστοποιημένο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης της Διεθνούς Ένωσης Συμβουλευτικής “περί Ψυχής”, καθώς και το πρόγραμμα «Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Θεωρία και Κλινική Πράξη» του ΕΚΠΑ.

Συμμετείχα ως ομιλήτρια στο 5ο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο Ψυχοσωματικής Ιατρικής (Ναύπλιο, 21-23 Οκτωβρίου 2022), παρουσιάζοντας την «Ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση των αγχωδών διαταραχών συνεπεία του COVID-19».

Στην ψυχοθεραπευτική μου πρακτική αντιμετωπίζω αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, τραύμα, ψυχοσωματικά συμπτώματα, διαχείριση θυμού, ενδοοικογενειακή βία, ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, συναισθηματικές διαταραχές και ψυχώσεις.

Εστιάζω στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου οι άνθρωποι μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους, να αναγνωρίσουν τις ανάγκες τους και να καλλιεργήσουν μια υγιή και αυθεντική έκφραση του εαυτού τους, ανεξαρτήτως ηλικίας ή προσωπικής ιστορίας.

Βούλγαρη 85, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελετάκη Αρχοντούλα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (με κατεύθυνση Ψυχολογία) από το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και σπούδασε Ψυχολογία στο Coventry University. Διαθέτει εμπειρία και ασχολείται με θέματα, όπως οι διαταραχές άγχους και διάθεσης, η προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων, το πένθος, η βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας, οι φοβίες κ.α.

Κλεάνθους 46, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Σουμελίδου Ελένη είναι Ψυχολόγος MSc και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια - Αναλύτρια Ομάδας, Ζεύγους και Οικογένειας και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Απέκτησε το πτυχίο της ψυχολογίας από το University of Central Lancashire και το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του KENT στην Αγγλία. Το μεταπτυχιακό αφορά στις ψυχοθεραπευτικές σπουδές (MSc in Psychotherapy studies).Εκεί, μελέτησε όλα τα μοντέλα ψυχοθεραπείας με κυρίως έμφαση στο ψυχαναλυτικό μοντέλο. Το διάστημα εκείνο, δούλεψε εθελοντικά στο νοσοκομείο St.Martins με ασθενείς σε ατομικό αλλά και ομαδικό πλαίσιο. Η εκπαίδευσή της συνεχίστηκε με την ολοκλήρωση του πενταετούς προγράμματος σπουδών της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, στην προσέγγιση της ομαδικής ανάλυσης, της οικογενειακής ψυχοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας ζεύγους. Επιπροσθέτως, ολοκλήρωσε με επιτυχία το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του International Psychotherapy Institute όπου εξειδικεύτηκε στην ψυχοθεραπεία ζεύγους. Ακόμη, εκπαιδεύτηκε από την ISON Psychometrica στη ψυχολογική εκτίμηση και στη ψυχομετρική ανάλυση του τεστ θεματικής αντίληψης ΤΑΤ για την αξιολόγηση διαταραχών συμπεριφοράς, ψυχοσωματικών ασθενειών, νευρώσεων και ψυχώσεων, καθώς και του τεστ προσωπικότητας MMPI-2 για την αξιολόγηση της ενήλικης ψυχοπαθολογίας. Τα τελευταία χρόνια ανέπτυξε ενδιαφέρον για την ψυχολογια των παιδιών και ολοκλήρωσε με επιτυχία το πρόγραμμα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τίτλο Παιδοψυχολογία: Ψυχολογία βρέφους και παιδιού προσχολικής ηλικίας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών, έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου/ης. Τέλος, εκτός από την δραστηριοποίησή της στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται στο Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος ενώ παράλληλα διατελεί επιστημονική συνεργάτιδα του ΟΠΑΠ στο πλαίσιο του προγράμματος «Αθλητικές ακαδημίες ΟΠΑΠ».

2ας Μαΐου 10, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλλιοντζάκη Γιώτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες συμβουλευτικής. Απέκτησε δίπλωμα στην Συστημική Οικογενειακή Συμβουλευτική, αφού ολοκλήρωσε τριετή κύκλο σπουδών στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων και ακολούθως πιστοποιήθηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας από την Ελληνική και Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμβουλευτικής. Περαιτέρω έχει μετεκπαιδευτεί στη Συμβουλευτική, το LIfe Coaching and Mentoring στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε διάφορες θεματικές της συμβουλευτικής (η Δύναμη των Θετικών Συναισθημάτων, Ψυχικό Τραύμα και Σώμα, Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό, Mindfulness κ.α). Ακόμη, είναι πτυχιούχος Γαλλικής Φιλολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Κοινού Ελληνογαλλικού Μεταπτυχιακού" Διδακτικές της Πολυγλωσσίας και Γλωσσικές Εκπαιδευτικές Πολιτικές. Διάδοση των Γλωσσών και των Πολιτισμών σε Πολύγλωσσα Περιβάλλοντα" του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και Université du Maine.

Περγάμου 35, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βλαχάκη Μαρία MSc είναι Ψυχολόγος - Κυβερνοψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο και στον Κεραμεικό.Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Κυβερνολογία από τον ίδιο οργανισμό.Έχει ειδικευτεί στη Συστημική και Οικογενειακή Θεραπεία, με σπουδές στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων (Χάρις Κατάκη, 2022-2023) και στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (ΕΠΙΨΥ). Παράλληλα, ΄έχει παρακολουθήσει το ετήσιο πρόγραμμα του Κέντρου Απεξάρτησης 18ΑΝΩ με τίτλο «Θεραπευτικές Προσεγγίσεις στις Εξαρτήσεις».Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας από τον Σεπτέμβριο του 2023, καθώς και συνεργασία με τη Ψυχιατρική Κλινική του ΠΓΝ Αττικόν (εθελοντική εργασία)την Επιτροπή Αξιολόγησης του προγράμματος «Προσωπικός Βοηθός για ΑμεΑ» του Υπουργείου Υγείας (Ιούνιος-Ιούλιος 2023), και το Σωματείο «Η Αργώ» για Παιδιά με Ειδικές Ανάγκες. Από το 2024 εργάζεται στα Δημοτικά Ιατρεία Νέας Σμύρνης και στην Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος.Έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων όπως MMPI1, Raven, Mini Mental, MoCa και η Ψυχογηριατρική Κλίμακα Κατάθλιψης.Έχει ενεργή συμμετοχή σε πολυάριθμα επιστημονικά συνέδρια, ημερίδες και συμπόσια σχετικά με την ψυχοθεραπεία, την ψυχανάλυση, την ψυχική υγεία και την τεχνολογία. Μεταξύ άλλων, έχει συμμετάσχει στα Συνέδρια Ψυχοθεραπείας της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, στο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας, σε ημερίδες του ΠΓΝ Αττικόν και της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας, καθώς και σε δράσεις για την ψυχική υγεία και την ευαισθητοποίηση της κοινότητας.Ως ομιλήτρια, παρουσίασε την ερευνητική της μελέτη «Netflix and binge watching: Ποιοτική διερεύνηση της υποκειμενικής εμπειρίας παρακολούθησης» στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, συμμετείχε σε εκδήλωση για τη γυναικεία ενδυνάμωση και πρόληψη του καρκίνου του μαστού στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Καλλιθέας, καθώς και σε εκδήλωση για τον διαδικτυακό εκφοβισμό στον Δήμο Ρέντη/Μοσχάτου.

Τομπάζη 14 (πλησίον Μετρό "Ηλιούπολη"), Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια -Κλινική Υπνοθεραπεύτρια .

Κυπρίων Αγωνιστών 34, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θέματα σχέσεων Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Γεσθημανή Παντελίδου είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το Κέντρο Ψυχικής Υγείας  -"aniGma" τα τελευταία 7 χρόνια στην Νέα Σμύρνη.Ασχολείται με τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με προσωπικά άγχη, τις δυσκολίες και τα διλήμματα, τα οικογενειακά θέματα,τα θέματα και τις δυσκολίες μετεφήβων και τρίτης ηλικίας καθώς και με τις συναισθηματικές, ψυχοσωματικές, διατροφικές διαταραχές, το μετατραυματικό stress καθώς και τη διαχείριση της απώλειας και του πένθους.Παράλληλα ως personal coach και με μεγάλη εμπειρία στον επιχειρηματικό χώρο,υποστηρίζει την ενθάρρυνση της αλλαγής, την κινητοποίηση, την αξιοποίηση της προσωπικής δυναμικής, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης, τη διαχείριση της αναποφασιστικότητας καθώς και τον καθορισμό και την επίτευξη στόχων.Βασισμένη στη Συνθετική προσέγγιση, συνδυάζει τις τεχνικές της Προσωποκεντρικής,Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής και της Ψυχοδυναμικής καθώς και τεχνικές personal coaching ώστε να προσαρμόζεται με ευελιξία στο αίτημα και στην προσωπικότητα του εκάστοτε θεραπευόμενου.Στη σημερινή εποχή του γενικότερου αποπροσανατολισμού και της μοναξιάς, το ανθρώπινο πρόσωπο προσπαθεί να αντιμετωπίσει τον πόνο, το φόβο και το άγχος που προέρχεται από την ασάφεια της διαρκώς μεταβαλλόμενης ζωής του.Οι συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής φιλοδοξούν να αναδείξουν τον καθαρά προσωπικό λειτουργικό τρόπο προσαρμογής του ανθρώπου στο σήμερα και στο αύριο της ζωής του, ανακαλύπτοντας τις αναξιοποίητες δυνατότητες της ψυχής του σε συνδυασμό με τη διαρκή καλλιέργεια των δεξιοτήτων επικοινωνίας του με το περιβάλλον.

«…δεν είμαι ολότελα ένοχος για τη ζωή που κάνω, αφού δεν τη διάλεξα εγώ, ούτε όμως ολότελα αθώος από τη στιγμή που τη συνεχίζω…».

Λεωφ. Συγγρού 225 - 227 Λεωφ. Συγγρού 225 - 227, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Λαγός Μάνος είναι Κλινικός Ψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπευτής παιδιών, εφηβων και ενηλίκων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Το Therapyway Κέντρο Ψυχοθεραπείας είναι ένα πρότυπο Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας και εδρεύει σε Πειραιά και Γαλάτσι. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της ψυχοθεραπείας και του NLP προσαρμοσμένα σε κάθε περίπτωση. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στις ανάγκες ψυχικής υγείας. Οι τομείς που εξειδικεύεται είναι η (γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κρίση άγχους, πένθος, κατάθλιψη, κρίση πανικού, διλήμματα, χωρισμός, επαγγελματικά και προσωπικά αδιέξοδα και διάφορα άλλα) Η διεπιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από, ψυχολόγους NLP Coach και εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές, και έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Κολοκοτρώνη 74-76, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ελένη Χαραλαμποπούλου είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος, απόφοιτη του Παντείου πανεπιστημίου με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (4200/2013). Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου MSc (King’s College London), στην Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία MA (Tavistock clinic London) και στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία PGDip (King’s College London). Έζησε για 10 χρόνια στο Λονδίνο, όπου κι εργάστηκε με παιδιά, εφήβους, οικογένειες κι ενήλικες σε δημόσιες υπηρεσίες και φιλανθρωπικά ιδρύματα. Ειδικεύεται στην θεραπεία άγχους και κατάθλιψης σε όλες τις ηλικίες, στη συμβουλευτική γονέων και στην ψυχολογική υποστήριξη δυσκολιών οριακής διαταραχής προσωπικότητας. Σε παρόντα χρόνο εργάζεται ιδιωτικά.

Λασκαρίδου 118, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Κούτρα είναι Ψυχολόγος Msc και συστημική ψυχοθεραπεύτρια. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Μπορντώ της Γαλλίας και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Ψυχολογία της Υγείας από το Πανεπιστημίου Northumbria του Νιούκαστλ Μ. Βρετανίας. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στο τετραετές πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική που υλοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Επιπλέον, παρακολούθησε το διετές σεμινάριο με θέμα τις Διατροφικές Διαταραχές στο Κέντρο Ημέρας ΑΝΑΣΑ. Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε διάφορους οργανισμούς και έχει ασχοληθεί με την ψυχοθεραπευτική παρέμβαση στην απεξάρτηση στην Ελλάδα και τη Μεγάλη Βρετανία. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Καλλιθέα Αττικής και είναι εξωτερική συνεργάτης του Ειδικού Ιατρείου Αγχωδών Διαταραχών και Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Αγησιλάου 38-40, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Η Φατούρου Ιουλία είναι Ψυχολόγος,με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και προσφέρει έναν ζεστό και ασφαλή χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα.Η ειδικός έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο Hellenic American College of Athens και κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών Κλινικής Ψυχολογίας από τον ίδιο οργανισμό.Συνεργάζεται με ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος,δυσκολίες διάθεσης, στρες ή προκλήσεις στις σχέσεις τους, βοηθώντας τους να κατανοήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να αναπτύξουν πιο υγιείς τρόπους αντιμετώπισης.Στόχος της είναι η ουσιαστική ενδυνάμωση και η βελτίωση της καθημερινότητας, μέσα από μια υποστηρικτική και ανθρώπινη θεραπευτική σχέση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χατζαντουριάν Σταύρος είναι Ψυχολόγος, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη στο οποίο πραγματοποιεί τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακές συνεδρίες με άτομα τα οποία κινητοποιούνται να εξελιχθούν σε διάφορους τομείς της ζωής τους, να οδηγηθούν σε υψηλότερα επίπεδα αυτογνωσίας ή/και που βιώνουν διάφορα ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, άγχος και αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές πρόσληψης τροφής κ.α. και με κύρια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση την θεραπεία Gestalt. Τα τελευταία χρόνια ασχολείται με την τριτοβάθμια εκπαίδευση, ως κύριος καθηγητής Ψυχολογίας στο Μητροπολιτικό Κολέγιο Αθηνών. Έχει λάβει πτυχίο Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χρόνινχεν (University of Groningen) και τετραετή εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας Gestalt Foundation of Athens. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού με ειδίκευση στην Ψυχολογία Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Buckingham (University of Buckingham). Έχει συμμετάσχει σε πολλές ημερίδες αναφορικά με την Ψυχοθεραπεία Gestalt αλλά και σε προγράμματα κατάρτισης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθήνας (ΕΚΠΑ) για  “Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιών και εφήβων” και “Ειδική αγωγή και διεπιστημονικές πρακτικές”.    

 

Τόσο κατά τη διάρκεια, όσο και μετά το πέρας των βασικών του σπουδών, έχει εργαστεί σε ένα ποικιλόμορφο φάσμα εργασιακών πλαισίων τα οποία του επιτρέπουν να έχει εποπτική αντίληψη της Ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί ως φροντιστής παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες, αυτισμό και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές στο Ηνωμένο Βασίλειο, με έμφαση στο δημιουργικό παιχνίδι. Επιπλέον, εργάστηκε ως διαχειριστής έκτακτων κλήσεων του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, η οποία απευθύνεται σε άτομα που βρίσκονται σε κάποια άμεση απειλή για την ψυχική ή σωματική τους υγεία. Τέλος, εργάστηκε εθελοντικά ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στον Μη Κυβερνητικό Οργανισμό “Μαζί για το Παιδί” όπου προσέφερε ψυχολογική υποστήριξη και καθοδήγηση σε γονείς, παιδιά, εφήβους και εκπαιδευτικούς.

Σπανούδη 20, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Λυκούδη Αναστασία - Ελευθερία MSc είναι Κοινωνική Λειτουργός - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κοινωνική Εργασία και τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, με στόχο την παροχή ολιστικής και επιστημονικά τεκμηριωμένης ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι συνθετική και βασίζεται σε στοιχεία από την Γνωστική - Συμπεριφορική Προσέγγιση (CBT), την Ψυχοδυναμική Προσέγγιση και την Συστημική Προσέγγιση. Προσαρμόζει κάθε θεραπευτικό πλάνο στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τις προσωπικές του εμπειρίες, όσο και το οικογενειακό και κοινωνικό του περιβάλλον.

Επέλεξε τον δρόμο της ψυχοθεραπείας γιατί πιστεύει βαθιά στη δύναμη της ανθρώπινης αλλαγής, της αυτογνωσίας και της ψυχικής ενδυνάμωσης. Την εμπνέει η δυνατότητα να συνοδεύει τους ανθρώπους στη διαδικασία ως προς κατανόησης του εαυτού τους, την διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων, τη βελτίωση των σχέσεών τους και ενίσχυσης της ψυχικής τους ανθεκτικότητας. Στόχος της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και εμπιστευτικό θεραπευτικό πλαίσιο, όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να εργαστεί προς την προσωπική του εξέλιξη.

Μαντζαγριωτάκη 90, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κωνσταντίνος Μαθιουδάκης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος από το 2016 και έχει ολοκληρώσει επιμορφώσεις στην Εφαρμοσμένη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, την Ειδική Αγωγή, τη Σχολική Ψυχολογία και την Πρώιμη Παρέμβαση στον Αυτισμό. Επίσης έχει ολοκληρώσει Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα που αφορούν την παιδική προστασία, την ψυχοκοινωνική στήριξη ευάλωτων πληθυσμών, την έμφυλη βία και τις σύγχρονες κοινωνικές προκλήσεις. Πιστεύει στη δια βίου μάθηση και φροντίζει να εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις και τις δεξιότητές του.

Διαθέτει εκτενή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας, έχοντας συνεργαστεί με δομές και οργανισμούς του δημόσιου και ιδιωτικού τομέα. Έχει προσφέρει υπηρεσίες ψυχολογικής αξιολόγησης, συμβουλευτικής και υποστήριξης σε Δομές φιλοξενίας προσφύγων και αιτούντων άσυλο, σε Δομές υποστήριξης ασυνόδευτων ανηλίκων, σε κατασκηνώσεις και προγράμματα παιδικής ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης. Έχει εργαστεί σε Συμβουλευτικό Κέντρο για την αντιμετώπιση της έμφυλης βίας και των πολλαπλών διακρίσεων και σε ιδιωτικά Κέντρα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής.

Κράτητος 26, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία-Διαταραχές άγχους και διάθεσης

Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη 166, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες