Παχυσαρκία, Πεδίον του Άρεως
doplus logo
Χάσε βάρος σωστά
Μια ιατρική ομάδα δίπλα σου, με σύγχρονες λύσεις, με ή χωρίς φαρμακευτική υποστήριξη.
59

Επαγγελματίες υγείας για Παχυσαρκία κοντά στο Πεδίον του Άρεως

Σχετικά με την ειδικό

Η Σακαρέλλου Σταυρούλα,MSc είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εκπαιδευόμενη στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο καθώς και στη Συστιμική Ψυχοθεραπεία στο ΑΚΜΑ. 

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας με κατεύθυνση Κλινική Ψυχολογία του University of Kent (BSc) και κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών (MSc) στη Γνωστική Νευροεπιστήμη και Νευροψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο.

Έχει ολοκληρώσει επιπλέον εκπαιδεύσεις στη στη Σχολική Ψυχολογία και στη θεραπευτική αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας, ενώ βρίσκεται σε συνεχή κλινική εκπαίδευση και εποπτεία.

Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε δημόσιες και ιδιωτικές δομές ψυχικής υγείας. Συγκεκριμένα, έχει εργαστεί στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο ΑΤΤΙΚΟΝ, συμμετέχοντας στην ψυχολογική αξιολόγηση και υποστήριξη ασθενών, καθώς και στη διεπιστημονική συνεργασία στο πλαίσιο νοσοκομειακής φροντίδας. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με ιδιωτικές δομές, όπως το Thalpos, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες.

Παράλληλα, εργάζεται ως online ψυχολόγος στην πλατφόρμα HIWELL, προσφέροντας συνεδρίες εξ αποστάσεως. Έχει επίσης εμπειρία στη χορήγηση και ανάλυση ψυχομετρικών εργαλείων (MMPI-II) μέσω της συνεργασίας της με το MED24.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων στον τομέα της ψυχικής υγείας και της κλινικής ψυχολογίας. Στο θεραπευτικό της έργο εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες παρεμβάσεις, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Πιστεύει ότι η θεραπεία είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας και ενδυνάμωσης, η οποία, παρότι συχνά συνοδεύεται από αβεβαιότητα ή φόβο στην αρχή, μπορεί να αποτελέσει ένα ουσιαστικό βήμα προς την κατανόηση του εαυτού και την αλλαγή. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, στόχος είναι να αναγνωριστούν μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς, να καλλιεργηθεί η ψυχική ανθεκτικότητα και να δοκιμαστούν νέοι, πιο λειτουργικοί τρόποι αντιμετώπισης της καθημερινότητας.

Λ. Βασιλίσσης Σοφίας 124Α, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καψάλη Χαρά είναι Ενδοκρινολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών, με εξάμηνη φοίτηση στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου “Goethe university Frankfurt” στη Φρανκφούρτη της Γερμανίας. Στο πλαίσιο της ειδικότητας, εργάστηκε δύο χρόνια ως ειδικευόμενη παθολογίας στο ΓΝΑ «Σισμανόγλειο-Αμαλία Φλέμινγκ» και, εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας και Κέντρο Μεταβολισμού και Σακχαρώδη Διαβήτη στο ΓΝΑ «Γεώργιος Γεννηματάς». Κατά τη διάρκεια της ειδικότητας εκπαιδεύτηκε επίσης στο Πανεπιστημιακό Τμήμα Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης στη Β΄ Μαιευτική και Γυναικολογική Κλινική του «Αρεταιείου» Νοσοκομείου Αθηνών, στην αντιμετώπιση ενδοκρινοπαθειών κατά την κύηση στο Γ.Ν «Έλενα Βενιζέλου», και στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα Αύξησης Ανάπτυξης στο Γ.Ν.Π.Α. «Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού». Πραγματοποιεί μεταπτυχιακές σπουδές στη Γυναικεία Αναπαραγωγή στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει αναλάβει το συντονισμό πολυκεντρικής μελέτης που αφορά στην βλαπτική επίδραση της αλδοστερόνης σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη. Διαθέτει, επίσης, πιστοποιήσεις στην προνοσοκομειακή παροχή πρώτων βοηθειών:«ATLS» από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Χειρουργών και «ALS» από την Ελληνική Εταιρεία Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης. Έχει εκπαιδευτεί και διαθέτει μεγάλη κλινική εμπειρία σε μεγάλο εύρος ενδοκρινολογικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων του σακχαρώδη διαβήτη, των νοσημάτων θυρεοειδούς και παραθυρεοειδών αδένων, της οστεοπόρωσης και των νοσημάτων του μεταβολισμού ασβεστίου, των διαταραχών εμμήνου ρύσεως και εμμηνόπαυσης, του υπογοναδισμού, των νοσημάτων των επινεφριδίων και της υπόφυσης, της ενδοκρινικής υπέρτασης, της παχυσαρκίας, των διαταραχών λιπιδίων, και των ενδοκρινοπαθειών κατά την κύηση. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της πανδημίας covid-19, προσέφερε τις ιατρικές της υπηρεσίες με εφημέρευση στο τμήμα Covid της Α΄ Παθολογικής κλινικής του ΓΝΑ «Γ. Γεννηματάς». Έχει συμμετάσχει σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια Ενδοκρινολογίας και Διαβήτη και σε δημοσιεύσεις σε έγκυρα ιατρικά περιοδικά. Τέλος, διατελεί μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας.

Απο το 2022 έως το 2024 είχε αναλάβει ως επιστημονικά υπεύθυνη το ενδοκρινολογικο τμήμα του ιδιωτικού πολυιατρείου "Doctor hall" στην Καλλιθέα. Επίσης από το 2023 διατελεί επιστημονική συνεργάτης της Accurate health auditing and consulting AE.

Σεβαστουπόλεως 91 - 93 , Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατερίνα Λεβεντούρη είναι Κλινική Ψυχολόγος (MSc) - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (8,75) με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και Νευροψυχολογία του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και βαθμό Άριστα (9,14). Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών έχει εργαστεί στο τμήμα ψυχικής υγείας του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών Θεσσαλονίκης, καθώς και στο τμήμα οξέων περιστατικών του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, αναλαμβάνοντας πληθώρα περιστατικών και αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην αντιμετώπιση ζητημάτων ψυχικής υγείας, όπως διαταραχών άγχους, διάθεσης και προσωπικότητας. Τρέφει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τις διατροφικές διαταραχές, έχοντας συνεργαστεί ως ασκούμενη Κλινική Ψυχολόγος με το Κέντρο Ημέρας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής ΕλπιΖώ της ΕΠΑΨΥ. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει ετήσιο εκπαιδευτικό σεμινάριο πάνω στη θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, ενώ έχει ασχοληθεί και ερευνητικά με το θέμα. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει σε ερευνητική ομάδα στο University College Cork της Ιρλανδίας με αντικείμενο την καταπολέμηση του στίγματος σε ασθενείς με χρόνιο πόνο. Ως επαγγελματίας δίνει μεγάλη βαρύτητα στη δια βίου επιμόρφωση, στην προσωπική θεραπεία και εποπτεία. Ως ψυχοθεραπεύτρια ακολουθεί εξατομικευμένη προσέγγιση σεβόμενη την μοναδική ιστορία, τον ρυθμό και το αίτημά του κάθε ατόμου μέσα ένα ασφαλές πλαίσιο διερεύνησης και αποδοχής του εαυτού.

Καποδιστρίου 18, 6ος όροφος, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Μαζί θα καταφέρεις να εκπαιδευτείς διατροφικά χτίζοντας την σχέση σου με το φαγητό και την υγεια σου

Σάθα 10-12 Σάθα 10-12, Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τραυλός Αλέξιος MD είναι Ειδικός Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ολοκλήρωσε την ειδικότητα "Ενδοκρινολογία - Διαβήτης - Μεταβολισμός" στα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία "Λαϊκό" και "Αλεξάνδρα". Διαθέτει μεγάλη κλινική εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση παθήσεων του Θυρεοειδούς, Σακχαρώδους Διαβήτη (Νεανικός ή τύπου1, Ενηλίκων ή τύπου2, Κυήσεως) και Οστεοπόρωσης. Ειδικότερα σημειώνεται ότι ο ιατρός, στα πλαίσια αντιμετώπισης του Ινσουλινοεξαρτώμενου Σακχαρώδους Διαβήτη, αναλαμβάνει στο ιατρείο του την εφαρμογή αντλιών συνεχούς χορήγησης ινσουλίνης. Επιπλέον, σε καθημερινή βάση ασχολείται με πλήθος άλλων ενδοκρινικών παθήσεων όπως Διαταραχές Ασβεστίου, Δυσλιπιδαιμίες, Παχυσαρκία, Διαταραχές Εμμήνου Ρύσεως, Ακμή/Υπερτρίχωση, Παθήσεις Επινεφριδίων και Υπόφυσης. Ο ιατρός είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Τέλος, έχει συμμετάσχει στη διενέργεια κλινικών μελετών και στη συγγραφή επιστημονικών εργασιών, πολλές εκ των οποίων έχουν ανακοινωθεί σε συνέδρια και δημοσιευθεί σε διεθνή περιοδικά.

Πατησίων 132, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αποστολάκης Μιχαήλ MD, MSc, PhD είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους. Είναι Αριστούχος Διδάκτωρ και πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στα "Μεταβολικά Νοσήματα των Οστών" από το ίδιο πανεπιστήμιο επίσης με βαθμό άριστα. Επιπλέον, είναι Επιστημονικός - Μεταδιδακτορικός συνεργάτης της Β΄ Μαιευτικής - Γυναικολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Αρεταίειο Νοσοκομείο και Εξωτερικός Συνεργάτης της Μαιευτικής - Γυναικολογικής Κλινικής "Ρέα", ενώ έχει διατελέσει Επιμελητής του Τμήματος Ενδοκρινολογίας και Διαβήτη στο Νοσοκομείο "Υγεία".. Επιπλέον, έχει αποκτήσει εκπαίδευση στην παιδική ενδοκρινολογία στην Ουγγαρία, ενώ έχει συμμετάσχει σε διεθνείς ερευνητικές μελέτες πάνω στην ασφάλεια και αποτελεσματικότητα νέων φαρμάκων για την οστεοπόρωση σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Κλιμακτηρίου - Εμμηνόπαυσης, καθώς και της European Menopause and Andropause Society.

Λεωφόρος Κηφισίας 65, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σωτηροπούλου Λήδα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πατήσια. Φοίτησε στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου, από το οποίο αποφοίτησε το 2018. Το 2021 ολοκλήρωσε το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με βαθμό "Άριστα". Το θέμα της Διπλωματικής της εργασίας ήταν "Η διαχείριση του στρες, η εγκατάσταση υγιεινών συμπεριφορών και η επίδρασή τους στη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού και τη βιολογική ηλικία". Έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα επιμόρφωσης του ΕΚΠΑ για τις Διαταραχές πρόσληψης τροφής. Συνεργάζεται με τα γυμναστήρια Alterlife. Είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδας καθώς και του Ι.Ν.Α.Κ.Ε.Ν.

Λήδα Σωτηροπούλου MSc, Διαιτολογικό και Διατροφολογικό γραφείο Σαρανταπόρου 7 , Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναγνώστου Έλλη είναι Ενδοκρινολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Πλατεία Μαβίλη. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο την υπογονιμότητα και την υποβοηθούμενη αναπαραγωγή. Ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία σε πανεπιστημιακά νοσοκομεία στο Παρίσι: "Bichat - Claude Bernard", με ειδικό αντικείμενο τον σακχαρώδη διαβήτη, στο "Necker - Enfants Malades", με αντικείμενο τον μεταβολισμό ασβεστίου - φωσφόρου και στο "Bicêtre", με έμφαση σε παθήσεις υπόφυσης και επινεφριδίων. Έπειτα, ολοκλήρωσε την ειδικότητα στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Αθηνών "Π. & Α. Κυριακού" και στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Αλεξάνδρα", με αντικείμενο την παιδο - ενδοκρινολογία και τις παθήσεις του θυρεοειδούς και του σακχαρώδη διαβήτη κύησης αντίστοιχα. Σήμερα, ασχολείται με προβλήματα υγείας που αφορούν στους ενδοκρινείς αδένες όπως ο θυρεοειδής, η υπόφυση, τα επινεφρίδια και οι γονάδες, και με νοσήματα όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 ή 2 ή κύησης, η οστεοπόρωση και οι πολυκυστικές ωοθήκες. Τέλος, στο επιστημονικό της έργο, πέραν της ερευνητικής εμπειρίας στο πλαίσιο της διδακτορικής διατριβής, συγκαταλέγονται δημοσιεύσεις άρθρων σε έγκυρα διεθνή ιατρικά περιοδικά, οι οποίες αφορούν στην υπογονιμότητα και στις παθήσεις του θυρεοειδούς, καθώς και συμμετοχή σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια ως ομιλήτρια.

Παστέρ 15, Πλατεία Μαβίλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζώη Βίκυ είναι Γενικός Γιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Εξάρχεια. Ειδικεύτηκε στη Γενική Ιατρική στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου Θεσσαλονίκης και μετεκπαιδεύτηκε στον Σακχαρώδη Διαβήτη στη Διαιτολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος (Δ.Ε.Β.Ε). Ακόμη, έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στη Δημόσια Υγεία στη Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και εκπαίδευση στην Επείγουσα Ιατρική από το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας. Τέλος, διαθέτει αξιόλογη κλινική και επιστημονική εμπειρία.

Ιπποκράτους 142, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ειδικός Παθολόγος - Διαβητολόγος Παπαδόπουλος Πάρις διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Κέντρο της Αθήνας και στο Χολαργό. Είναι απόφοιτος του Αγγλόφωνου τμήματος του Πανεπιστημίου του Βελιγραδίου. Ειδικεύτηκε στη Εσωτερική Παθολογία αρχικά στο 7ο Θεραπευτήριο ΙΚΑ και έπειτα στο Κωνσταντοπούλειο - Πατησίων Γενικό Νοσοκομείο Νέας Ιωνίας, όπου και παρακολούθησε ενεργά τις δραστηριότητες του Διαβητολογικού Κέντρου. Είναι κάτοχος διετούς μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με αντικείμενο το Σακχαρώδη Διαβήτη από το Πανεπιστήμιο του Leicester του Ηνωμένου Βασιλείου και κάτοχος του Διεθνούς Αναγνωρισμένου Πιστοποιητικού SCOPE (Specialist Certification of Professional Education) για τη διαχείριση της Παχυσαρκίας, το οποίο απονέμεται από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Παχυσαρκίας (World Obesity Federation). Το όνομά του συγκαταλέγεται στην επίσημη λίστα επαγγελματιών υγείας με διεθνή πιστοποίηση στη διαχείριση της Παχυσαρκίας. Έχει διατελέσει Επιμελητής της Διαβητολογικής Μονάδας και Μονάδας Παχυσαρκίας του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών και Διευθυντής Παθολογικού Τμήματος σε ιδιωτική κλινική του Περιστερίου. Ο ιατρός παρέχει υψηλού επιπέδου εξειδικευμένες και εξατομικευμένες ιατρικές υπηρεσίες, με σκοπό την καλύτερη δυνατή φροντίδα σε κάθε ασθενή κατανοώντας τις ανάγκες του. Έχει ιδιαίτερη εμπειρία στη διάγνωση, παρακολούθηση και θεραπεία νοσημάτων σε όλο το φάσμα της Εσωτερικής Παθολογίας και ειδικό ενδιαφέρον σε θέματα Παχυσαρκίας, Σακχαρώδη Διαβήτη, Διαβήτη Κύησης, Προδιαβήτη και Μεταβολικού Συνδρόμου. Έχει συμμετάσχει στη διενέργεια πολυκεντρικών εγχώριων και διεθνών ιατρικών μελετών στα πλαίσια του Σακχαρώδη Διαβήτη και της Παχυσαρκίας. Τέλος, ο γιατρός παρακολουθεί διεθνή και εγχώρια συνέδρια στα πλαίσια της συνεχούς του ενημέρωσης.

Πιπίνου 79-81, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Έμπειρος Γενικός Χειρουργός με εξειδίκευση στην Προηγμένη Λαπαροσκοπική και Ρομποτική Χειρουργική

Μεσογείων 2 - 4 (Πύργος Αθηνών), Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Προκοπίου Μαρία είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος με ιδιωτικά ιατρεία στην Πλατεία Μαβίλης και στο Γέρακα. Κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα διοίκησης μονάδων υγείας από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο και πτυχίο από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στην Ενδοκρινολογία στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη της ‘Α Παθολογικής κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γενικό Νοσοκομείο «Λαϊκό». Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Ιατρικού Βελονισμού στο Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Κέντρο Βελονισμού AcuScience. Διαθέτει πολύτιμη εργασιακή και κλινική εμπειρία στη διάγνωση, την πρόληψη και τη θεραπευτική αντιμετώπιση των παθήσεων των ενδοκρινών αδένων και πιο συγκεκριμένα θυρεοειδή, παραθυρεοειδείς, πάγκρεας, ωοθήκες, όρχεις, επινεφρίδια, την υπόφυση και υποθάλαμο, στο σακχαρώδη διαβήτη και στην παχυσαρκία και αντιμετωπίζει περιστατικά, όπως οι μεταβολικές παθήσεις οστών - οστεοπόρωση, η γυναικεία και ανδρική ενδοκρινολογία, όπως και η υπέρταση. Τέλος, αποτελεί μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθήνας, της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας και της European Society of Endocrinology.

Βασιλίσσης Σοφίας 98Α, Πλατεία Μαβίλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αλεξάνδρα Τσαπάλου είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, με εξειδίκευση στην κλινική διατροφή και την εξατομικευμένη υποστήριξη υγείας. είναι απόφοιτη του προγράμματος BSc (Hons) Dietetics, με βαθμολογία First Class, του Queen Margaret University στο Εδιμβούργο, ενός κορυφαίου πανεπιστημίου με εξειδίκευση στις επιστήμες υγείας.Οι σπουδές της εστιάζουν στην επιστήμη της διατροφής και της διαιτολογίας, με έμφαση στην κλινική πρακτική και την τεκμηριωμένη εφαρμογή. Αυτή τη περίοδο βρίσκεται σε εξέλιξη το Μεταπτυχιακό της με τίτλο  "Διατροφή του Ανθρώπου με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή" (MSc Clinical Nutrition) από το πανεπιστήμιο του Essex.Η Πρακτική της Άσκηση έγινε σε ιδιωτικό γραφείο, σε παιδικό σταθμό και στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών με εμπειρία στα τμήματα Ογκολογίας, Παθολογίας, Ενδοκρινολογίας και Καρδιολογίας.Ολοκλήρωσε με επιτυχία την πτυχιακή εργασία με θέμα “Η σχέση της διατροφής με το μικροβίωμα του εντέρου και τον ρόλο του στην ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου”, η οποία έλαβε βαθμολογία Άριστα και επιλέχθηκε για παρουσίαση στο 10ο Συμπόσιο Καινοτομίας και Έρευνας της Σχολής της.Παράλληλα,είναι απόφοιτη της σχολής Natural Health Science, με εκπαίδευση στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και ειδίκευση στον βελονισμό. Ο συνδυασμός των δύο αυτών πεδίων, της επιτρέπει να υποστηρίζει ολιστικά κάθε άτομο που θέλει να βελτιώσει τη σχέση του με το σώμα, τη διατροφή και την υγεία του.

Λεωφόρος Κηφισίας 68 (3ος όροφος), Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ποπ Ολυμπία MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, όπου δραστηριοποιείται στον τομέα της ψυχολογικής αξιολόγησης, ψυχοθεραπείας και της συμβουλευτικής. Έχει λάβει το πτυχίο της από το Πανεπιστήμιο του Βουκουρεστίου, που αναγνωρίστηκε μετέπειτα από το ΔΟΑΤΑΠ. Μετεκπαιδεύτηκε στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία με ειδίκευση στην Συμβουλευτική από το Αμερικάνικο Κολλέγιο της Ελλάδας. Έχει συνεργαστεί και προσφέρει τις υπηρεσίες ψυχολόγου σε διάφορες ιδιωτικές και δημόσιες δομές όπως: κοινωνική υπηρεσία των δημοτικών ιατρείων Αγίου Ελευθερίου, κοινωνική υπηρεσία Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας, Δίκτυο για τα Δικαιώματα του Παιδιού. Έχει εκπαιδευτεί και προσφέρει εποπτευόμενες υπηρεσίες ψυχολόγου στους ακόλουθους τομείς: αξιολόγηση ανηλίκων και συμβουλευτική γονέων από το Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής, αξιολόγηση τρίτης ηλικίας και συμβουλευτική φροντιστών από το Κέντρο Alzheimer της Ψυχογηριατρικής Εταιρείας Νέστωρ και ομαδική υποστήριξη στο τμήμα επανένταξης 18 άνω. Από το 2009 είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Γ' Σεπτεμβρίου 45, Ομόνοια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρμάρου Ιωάννα BSc, MSc, PhD είναι Κλινική - Συμβουλευτική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στα Εξάρχεια. Είναι Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του University of East London, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία και πτυχιούχος Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου. Η θεραπεύτρια είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων με αριθμό αδείας ασκήσεως επαγγέλματος 309612. Η θεραπευτική διαδικασία ακολουθεί τη Συνθετική Προσέγγιση, η οποία ενσωματώνει με επιτυχία τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Προσέγγιση, τη Ψυχοδυναμική θεραπεία και τη θεραπεία Gestalt. Κατέχει πιστοποιήσεις στη Σχολική ψυχολογία, στη Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιού και εφήβου, και στη Δραματοθεραπεία. Στο ιδιωτικό γραφείο της Ιωάννας Μαρμάρου η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπευτική διαδικασία εστιάζει στη μοναδικότητα που χαρακτηρίζει το κάθε άτομο, επιτρέποντάς του να εκφράσει κάθε σωστό - λάθος, καλό - κακό, φυσιολογικό - αφύσικο, ρεαλιστικό - φαντασιακό, φωτεινό - σκοτεινό σημείο εκείνου και της ευρύτερης ζωής του. Σκοπός της θεραπευτικής αυτής διαδικασίας είναι να αποτελέσει ένα ταξίδι για το θεραπευόμενο, ώστε να εξερευνήσει τον ίδιο του τον εαυτό και τη σχέση του μαζί του, καθώς επίσης τις σχέσεις και τα όρια που έχει θέσει στο κοινωνικό του περίγυρο. Βασική αρχή της θεραπεύτριας αποτελεί η ενδυνάμωση του ατόμου με στόχο τη δόμηση υγιών σχέσεων, την επίτευξη της πληρότητας μέσα του και τη λειτουργικότητα στην καθημερινότητά του.

Μαυροκορδάτου 9, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)
Σχετικά με την ειδικό

H Μπαμπίλη Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο κέντρο της Αθήνας (πλησίον Πανεπιστημίου και Ομόνοιας). Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Ως Ψυχοθεραπεύτρια έχει εκπαιδευτεί στο Γνωσιακό Συμπεριφορικό μοντέλο από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (τριετής εκπαίδευση). Ακόμη, έχει ολοκληρώσει διετή εκπαίδευση στην Θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής από την Α΄ Πανεπιστημιακή κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ). Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης παρακολουθεί σεμινάριο βασικής εκπαίδευσης στην Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης, προσέγγιση που ανήκει στην τρίτη γενιά των γνωσιακών συμπεριφορικών θεραπειών ενώ στο παρελθόν έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια σχετικά με την ενσυνειδητότητα. Στο πλαίσιο της κλινικής πρακτικής άσκησης, πραγματοποίησε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες στην Μονάδα διαταραχών πρόσληψης τροφής του Αιγινήτειου νοσοκομείου. Ακόμη, έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Στο παρελθόν, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην Εθνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Στήριξης 10306. Στο πλαίσιο εθελοντισμού και πρακτικής άσκησης, έχει απασχοληθεί σε δομές ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης της Ε.Π.Α.Ψ.Υ. Στο παρόν, παρέχει στο ιδιωτικό της γραφείο εξειδικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση κατάθλιψης, αγχωδών διαταραχών, ειδικών φοβιών και διαταραχών πρόσληψης τροφής (ψυχογενής ανορεξία, ψυχογενής βουλιμία, διαταραχή υπερφαγίας). Επιπλέον, αναλαμβάνει ψυχοθεραπευτικά αιτήματα που αφορούν προβλήματα ύπνου, διαχείρισης θυμού, αλλαγών ζωής, χαμηλής αυτοεκτίμησης, διαπροσωπικών δυσκολιών, διεκδικητικής συμπεριφοράς και ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων.

Ακαδημίας 85 (8ος όροφος), Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νοδάρας Χρήστος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Ασπρόπυργο και στη Πλ.Αττικής. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει Πιστοποίηση ILS Provider Course από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης (European Resuscitation Council). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην εμφύτευση προϊόντων για τη σπονδυλική στήλη στη Γαλλία, ειδικεύτηκε στην Παθολογία στη Β' Παθολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Ελευσίνας "Θριάσιο" και έχει παρακολουθήσει ετήσια μετεκπαιδευτικά σεμινάρια για το Σακχαρώδη Διαβήτη από το "Βάσος Καραμάνος". Στο ιδιωτικό του ιατρείο αντιμετωπίζει παθήσεις πάνω σε όλο το φάσμα της Παθολογίας, όπως λοιμώξεις, παχυσαρκία, σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, χοληστερίνη και τριγλυκερίδια. Επίσης, συνεργάζεται με το υπουργείο μεταφορών για έκδοση και ανανέωση διπλώματος οδήγησης, καθώς και πιστοποιητικό υγείας. Τέλος, ο γιατρός έχει συμμετάσχει σε πανελλήνια συνέδρια με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και κατάρτιση στον κλάδο του και είναι μέλος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης της Σήψης.

Αδμήτου 9, Πλατεία Αττικής, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μακρή Μαρίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων. Είναι απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος από το University of Reading του Ηνωμένου Βασιλείου (MSc Nutrition and Food Science). Σήμερα, παράλληλα με το γραφείο της, εργάζεται σε φαρμακείο ως Food supplement specialist, καθώς είναι εξειδικευμένη στα σκευάσματα ειδικής διατροφής, στα συμπληρώματα διατροφής και τις βιταμίνες. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε στο Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», στο Νοσοκομείο Παίδων «Π. & Α. Κυριακού», ενώ προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων - Διατροφολόγων (HDA).

Λεωφόρος Κηφισίας 125-127, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 140, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Gestalt Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Γαλαζούλα Γεωργία είναι Ψυχολόγος και εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, με εξειδίκευση στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, δίνει χώρο στον άνθρωπο να εκφραστεί, να αποκτήσει μεγαλύτερη επίγνωση του εαυτού του και να ενδυναμωθεί, ώστε να μπορεί να προσεγγίζει με μεγαλύτερη σαφήνεια και ελευθερία τις προσωπικές του επιλογές και προκλήσεις. Στη θεραπευτική της πορεία έχει συνοδεύσει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, ζητήματα αυτοεκτίμησης, ψυχοσωματικές δυσκολίες, προκλήσεις στις σχέσεις, καθώς και περιόδους υπαρξιακής αναζήτησης ή προσωπικών μεταβάσεων. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της πορείας, συμμετέχει τακτικά σε ατομική και ομαδική εποπτεία, με στόχο τη διασφάλιση της ποιότητας και της ηθικής της θεραπευτικής διαδικασίας. Παράλληλα, κάνει η ίδια ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεωρώντας τη συνεχή προσωπική εργασία βασικό πυλώνα για την ανάπτυξη και την αυθεντικότητά της ως ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγισή της είναι βιωματική και επικεντρωμένη στο εδώ και τώρα, δίνοντας έμφαση στην αυθεντική επαφή και στον σεβασμό του ρυθμού κάθε θεραπευόμενου. Στόχος της είναι η καλλιέργεια μιας θεραπευτικής σχέσης εμπιστοσύνης, στην οποία το άτομο μπορεί να νιώσει αποδοχή και ασφάλεια, ώστε να συνδεθεί βαθύτερα με τον εαυτό του και να καλλιεργήσει νέους τρόπους κατανόησης και αντιμετώπισης της ζωής του.

Καποδιστρίου 18, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Παχυσαρκία

Μάθε ποιο είναι το ιδανικό βάρος για το ύψος σου και πώς αντιμετωπίζεται η παχυσαρκία σε κάθε ηλικία


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες