Επαγγελματίες υγείας για Φοβίες στο Χαλάνδρι

Ο Βαλαβάνης Δημήτριος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής (M.Sc.) με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Πανεπιστήμιο του Bolton του Ηνωμένου Βασιλείου. Έχει ολοκληρώσει Πιστοποιητικό Κλινικής Εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Θεραπεία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. - Κέντρο Ψυχοθεραπειών του Αιγινητείου Νοσοκομείου), ενισχύοντας την κλινική του κατάρτιση στην εφαρμογή επιστημονικά τεκμηριωμένων ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων. Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, κοινωνικής φροντίδας και αντιμετώπισης εξαρτήσεων.

Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Φιλοξενίας Ασυνόδευτων Ανηλίκων του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους με αυξημένες ανάγκες προστασίας, προσαρμογής και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Παράλληλα, έχει εργαστεί στη μη κυβερνητική οργάνωση PRAKSIS, συμμετέχοντας σε προγράμματα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και παρεμβάσεις ενδυνάμωσης κοινωνικά ευάλωτων ομάδων.

Επιπλέον, έχει αποκτήσει σημαντική κλινική εμπειρία στον χώρο των εξαρτήσεων μέσω της εργασίας του σε μονάδες του Οργανισμού Κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ), οι οποίες πλέον εντάσσονται στον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (Ε.Ο.Π.Α.Ε.).

Η επαγγελματική του εμπειρία περιλαμβάνει εργασία σε μονάδες που λειτουργούσαν σε νοσοκομειακά πλαίσια, όπως το Νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» και το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Αλεξάνδρα», όπου παρείχε ψυχολογική υποστήριξη, συμμετείχε στην κλινική αξιολόγηση και συνεργάστηκε με διεπιστημονικές ομάδες για την αντιμετώπιση προβλημάτων εξάρτησης και την υποστήριξη των θεραπευόμενων. Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, με έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης, στην εξατομικευμένη κατανόηση των αναγκών κάθε ατόμου και στην εφαρμογή σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών τεχνικών με στόχο τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ποιότητας ζωής.

Ο Ζαπάντης Ιωάννης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι μεταπτυχιακός φοιτητής Κλινικής Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και εκπαιδευόμενος στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία. Η προσέγγισή του βασίζεται στον σεβασμό, την ενσυναίσθηση και την επιστημονική τεκμηρίωση, με στόχο τη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου. Επιδιώκει να βοηθήσει το άτομο να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τα μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς που το δυσκολεύουν και να αναπτύξει πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης της καθημερινότητας. Ασχολείται με ζητήματα που αφορούν τη διάθεση, το άγχος, τις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεκτίμηση και τη βελτίωση της ποιότητας και της λειτουργικότητας της ζωής. Παράλληλα, δίνει έμφαση στην εξατομικευμένη προσέγγιση, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες και τους στόχους κάθε ανθρώπου. Επιδιώκει τη συνεχή εξέλιξη και την επιστημονικά τεκμηριωμένη εφαρμογή των γνώσεων του, με στόχο την ουσιαστική υποστήριξη και ενδυνάμωση των ανθρώπων που τον εμπιστεύονται.

Η Πηλιάτη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Βριλήσσια και στο Χαλάνδρι. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Συμβουλευτική και θεραπεία για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στην ταυτότητα φύλου, στις σεξουαλικές δυσκολίες, στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών διάθεσης, πένθους, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο προστασίας, ασφάλειας και αποδοχής εργάζεται με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων. Εστιάζει στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, ώστε να ενδυναμωθούν και να επιτύχουν μια αρμονική ζωή με ισορροπία. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο της επικοινωνίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Έχει συνεργαστεί με ένα ευρύ δίκτυο ατόμων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές, εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Δίνει μεγάλη σημασία στην ανθρώπινη ανάγκη για κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη. Είναι σύμμαχος στο άτομο αναφορικά με τις διαπροσωπικές του σχέσεις και τις ποικίλες προκλήσεις που αντιμετωπίζει στις διάφορες φάσεις της μεταβαλλόμενης ζωής του. Μετά την προσωπική της επαφή με τη Συστημική Ψυχοθεραπεία αποφάσισε να προβεί σε αλλαγή καριέρας αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας και εξειδίκευση στη Συστημική Συμβουλευτική-Οικογενειακή θεραπεία.

"Με ενδιαφέρει ο άνθρωπος, η ιστορία του, και ο τρόπος που σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους."

Η Καραδήμου Θάλεια είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο και κάτοχος μεταπτυχιακού από το King’s College. Μέσα από το δικό της, προσωπικό ταξίδι αναζήτησης νοήματος, εντός και εκτός της ψυχοθεραπείας, κατέληξε πως της ταιριάζει η Συστημική - Οικογενειακή Προσέγγιση στην οποία εκπαιδεύεται και εποπτεύεται. Και αυτό, γιατί από όποια πλευρά έχει προσπαθήσει να δει και να καταλάβει την ιστορία της και την ιστορία των γύρω της, πάντα καταλήγει πως το νόημα της ζωής μας είναι οι ανθρώπινες σχέσεις. Όποια δύναμη, σιγουριά, φόβο και δυσκολία έχει ο καθένας μας προέρχεται από αυτές και ταυτόχρονα τις τροφοδοτεί.

Πολύ απλά δεν μπορούμε να υπάρξουμε χωρίς να συνδεόμαστε και να σχετιζόμαστε.

Η δική της διαδρομή στην ψυχοθεραπεία την δίδαξε ότι η μετακίνηση και η αλλαγή δεν είναι ποτέ μονόπλευρη· συντελείται μέσα στην σχέση, στον διάλογο, στη συν-κατασκευή νοήματος.

Αυτή είναι η φιλοσοφία της:

• Να συν-βαδίζουμε, να συν-δημιουργούμε και να συν-νοηματοδοτούμε
• Να αφήνουμε τον διάλογο να φωτίζει το μονοπάτι
• Να τιμούμε την ανθρώπινη σχέση ως τον πυρήνα της θεραπείας

"Για εμένα η θεραπεία δεν είναι «ανάλυση», αλλά ένα κοινό ταξίδι· μια σχέση όπου ερχόμαστε σε επαφή με αυθεντικότητα, συναισθηματική παρουσία, ηθική δέσμευση και ευθύνη, και όπου δημιουργείται χώρος για να ακουστεί η ιστορία σου — και όλα όσα υπάρχουν πίσω από αυτήν".

Έχει βρεθεί κι εκείνη στη θέση του θεραπευόμενου. Γνωρίζει τους φόβους, τις δυσκολίες της διαδικασίας, τον κόπο και το θάρρος που απαιτείται, αλλά και το πόσο ανεκτίμητο δώρο μπορεί να γίνει όταν υπάρχει ασφάλεια, σύνδεση και σεβασμός.

• Δεν φέρνει έτοιμες απαντήσεις· φέρνει περιέργεια.
• Δεν φέρνει εξηγήσεις· φέρνει χώρο.
• Στόχος της είναι να συν-κατασκευάσετε νέες οπτικές και νέες δυνατότητες· να σε βοηθήσει να βρεις έναν νέο τρόπο να υπάρξεις μέσα από τα νοήματα που θα ανακαλύψετε μαζί.

Η Λέκκα Έλενα είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία από το University College London. Έχει, επίσης, εκπαιδευτεί στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση ατόμων με Αναπηρία και Ειδικές Εκπαιδευτικές Ανάγκες στην Β’ Παιδιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ιατρικό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Στον τομέα της εθελοντικής εργασίας, έχει συνεργαστεί με την ΜΚΟ "Δώσε Ελπίδα - Give Hope" προσφέροντας ομαδικές συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης σε καρκινοπαθείς και τις οικογένειές τους. Απέκτησε σημαντική κλινική εμπειρία δουλεύοντας με παιδιά, εφήβους και ενήλικες σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο ενώ έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε σχολικές μονάδες τηςπρωτοβάθμιας εκπαίδευσης και ήταν μέλος διεπιστημονικής επιτροπής για τη διαγνωστική εκπαιδευτική αξιολόγηση και υποστήριξη των εκπαιδευτικών αναγκών των μαθητών και των οικογενειών τους. Έχει υπάρξει συνεργάτης σε κέντρα παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών για οικογένειες αναλαμβάνοντας τη ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων μέσω παιγνιοθεραπείας, τη συμβουλευτική υποστήριξη γονέων καθώς και την εξειδικευμένη μαθησιακή υποστήριξη παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες. Σήμερα, διδάσκει στα προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα της σχολής Ψυχολογίας και της σχολής Εκπαίδευσης ως συνεργάτης-λέκτορας του University of Derby. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους καθώς και συμβουλευτική γονεών δια ζώσης και online.

Ο Βασιλονικολός Φίλιππος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι κάτοχος BSc (Hons) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία και MSc στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική από το University of Derby. Παρέχει ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε εφήβους και ενήλικες, με έμφαση στη διαχείριση του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης, καθώς και άλλων συναισθηματικών και καθημερινών δυσκολιών. Η προσέγγισή του είναι εξατομικευμένη και προσαρμόζεται στις ανάγκες και στους στόχους κάθε ατόμου. Έχει εκπαιδευτεί στη συμβουλευτική και έχει ολοκληρώσει πιστοποιημένα προγράμματα εκπαίδευσης σε θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η γνωσιακή-συμπεριφορική και η διαπροσωπική προσέγγιση, καθώς και σε εξειδικευμένα αντικείμενα όπως η διαχείριση εξαρτήσεων. Διαθέτει κλινική εμπειρία με ενήλικες σε πλαίσια ψυχολογικής αξιολόγησης και υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένων ατόμων με σύνθετες ψυχιατρικές και νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη χρήση εργαλείων κλινικής και ψυχομετρικής αξιολόγησης, συμπεριλαμβανομένου του MMPI-3 για την αξιολόγηση της προσωπικότητας και της ψυχοπαθολογίας.

Η Λελέκη Κωνσταντίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Clinical & Community Psychology από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Επιπλέον, έχει ειδικευθεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συμβουλευτικής "Λόγω Ψυχής". Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, αλλά και Κέντρο Συμβουλευτικής "Λόγω Ψυχής" πάνω στη Συμβουλευτική ενηλίκων και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία σε θεραπευτική ομάδα. Στο ιδιωτικό της χώρο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Η Μακρίδη Ευγενία είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Gestalt και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Συνθετικής Συμβουλευτικής στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ) και συνέχισε τις σπουδές της στο University of Derby, απ’ όπου απέκτησε πτυχίο στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία. Σήμερα ολοκληρώνει την διπλωματική της εργασία με θέμα Αυτισμός και θεραπεία Gestalt στο Gestalt Foundation, όπου εκπαιδεύεται στη Ψυχοθεραπεία Gestalt. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας στο ιδιωτικό της γραφείο, καθώς και συνεργασίες με φορείς ψυχικής υγείας και εκπαιδευτικά ιδρύματα. Αυτόν τον καιρό εργάζεται ως παιδοψυχολόγος στο κέντρο Ergotherapy for kids και στο Scientific Play Institute. Στο παρελθόν έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της ως ψυχοθεραπεύτρια στο e-therapy του Gestalt Foundation, καθώς και ως σύμβουλος ψυχικής υγείας στο Roots Wellness Center. Παράλληλα, έχει αναλάβει το συντονισμό ομάδων γονέων σε σχολικό πλαίσιο, υποστηρίζοντας την επικοινωνία και τον γονεϊκό ρόλο και έχει διεξάγει βιωματικά σεμινάρια εφήβων και ενηλίκων, με θέματα όπως η διαχείριση του άγχους των πανελληνίων, η μη βίαιη επικοινωνία κ.α. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για την Παιγνιοθεραπεία, την Μουσικοκινητική και Ψυχοκινητική Αγωγή και την Μουσικοθεραπεία.

Η Χασιώτη Ζέτα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Σπούδασε και εργάστηκε σε διαφορετικούς τομείς για ένα μεγάλο διάστημα της ζωής της, κυρίως στο εξωτερικό. Ενώ οι αρχικές της σπουδές ήταν στο τμήμα Ευρωπαϊκών σπουδών, με ειδίκευση στα ανθρώπινα δικαιώματα και το Διεθνές Δίκαιο, αργότερα συνέχισε τις σπουδές της στον τομέα της ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του East London. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία (MSc in Applied Positive Psychology), το πρώτο τέτοιο πρόγραμμα στην Ευρώπη από το ίδιο πανεπιστήμιο. Επιπλέον έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (PGDip in Integrative Counselling and Psychotherapy). Θεωρεί την διαρκή επιμόρφωση εξέλιξη του εαυτού της και της επαγγελματική της σταδιοδρομίας. Έχει ολοκληρώσει διάφορα σεμινάρια και ημερίδες επιτυχώς, όπως, επίσης, το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Παναγιώτης Ουλής στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τα δυναμικά ομάδας στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας, όπου και συνεχίζει. Παράλληλα, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο γραφείο συμβουλευτικής κολλεγίου για φοιτητές, ανάπηρους, μειονότητες, έχει βοηθήσει στο συντονισμό ομάδων ανάπτυξης με κυρίως θέμα την επικοινωνία, έχει πραγματοποιήσει ενημερωτικές ομιλίες για γονείς πάνω στον σχολικό εκφοβισμό με καταξιωμένους ψυχολόγους εφήβων και παρέχει μέχρι σήμερα τις υπηρεσίες της στο γηροκομείο το σπίτι της χριστιανικής αγάπης. Στο παρελθόν έχει εργαστεί και στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και πλέον συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας & Προσωπικής Ανάπτυξης ''Γαληνός''. Αναλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα θεμάτων ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, μετραταυματικό στρες, άγχος, θέματα σχέσεων, συμπεριφοράς και επικοινωνίας, απώλεια και πένθος, μοναξιά και διατροφικές διαταραχές. Οι υπηρεσίες της αφορούν την ατομική ψυχοθεραπεία η οποία συνδυάζει στοιχεία από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις ακολουθώντας ένα πιο ολιστικό μοντέλο ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης. Παρόλα αυτά η ψυχοδυναμική προσέγγιση παραμένει στο επίκεντρο της δουλειάς της. Πιστεύει ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν αρκετές ικανότητες για να πορευθούν στην ζωή τους κάποιοι όμως έχουν αποθαρρυνθεί/τραυματιστεί και χρειάζονται τον χώρο και χρόνο για να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες τους. Με κύριο γνώμονα το κλίμα εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενδιαφέροντος, δίνει στον θεραπευόμενο την δυνατότητα να “γνωρίσει” τον εαυτό του σ' ένα μεγαλύτερο βάθος, να κατανοήσει τους φόβους του, τις ανησυχίες του και τις λανθασμένες πεποιθήσεις του έτσι ώστε να ανακουφιστεί από τα ψυχολογικά συμπτώματα, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής του. Κατόπιν, ο θεραπευόμενος, με την βοήθεια της θεραπείας, αξιοποιεί τις δυνατότητες του για να υλοποιήσει τους στόχους που θέτει για τον εαυτό του φτάνοντας έτσι σε μια ψυχολογική άνθηση. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε δυο γλώσσες (ελληνικά-αγγλικά).

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια και Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεύτρια.Είναι μέλος στο American Psychological Association (APA), American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA, ISCP International Society of Psychotherapy and Counseling, IAC International Association for Counselling, PCE Europe, Ευρωπαϊκή Ένωση Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας

Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη σύνδεση, την αυθεντικότητα και τον σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου δημιουργεί μια θεραπευτική σχέση με βάθος, ειλικρίνεια και ουσία, που σε κάνει να μπορείς να νιώσεις διαφορετικά.

Στόχος της είναι να δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να ξεδιπλώσει τη ψυχή του 

Επίσης ασχολείται με την Περιγεννητική Ψυχική Υγεία και τη Μητρότητα

Κατέχει PhD Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου SA Auream Phoenix APUW ,κατέχει τίτλο master MSc με διάκριση στη Συμβουλευτικη Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το London Metropolitan University, BSc in Clinical Psychology, SA Auream Phoenix University.

Το APUW έχει διεθνή πιστοποίηση AHQSE (Accreditation Higher Quality Standard Education)

Έχει επίσης λάβει πιστοποίηση από το CUFCE (California University Foreign Credential Evaluation) για την απονομή διπλού ισότιμου πτυχίου ΗΠΑ

Κατέχει Certificate από το Harvard University στο πρόγραμμα Public Health-Child Protection.

Κατέχει Certificate από το Yale University στο Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress.

Κατέχει πτυχίο Μαιευτικής από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου είναι κάτοχος Διπλώματος Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας CTAA Ericksonian Hypnotherapy από το Sussex Center (UK). Κατέχει Δίπλωμα και τίτλο κλινικού υπνοθεραπευτή από National Guilt of Hypnotists (USA) N.G.Η  Δίπλωμα από το American Board of Clinical Hypnotherapy, Diploma of Psychology anó to Academy of Modern Psychology, Certificate από την Academy of Modern Psychology στη Συμβουλευτική Αντιμετώπιση του Κλινικού Τραύματος. Επιπροσθέτως, κατέχει Δίπλωμα Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας από το Sussex Hypnotherapy Center , N.L.P Certificate ano to American Board of Hypnotherapy, N.L.P, Δίπλωμα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού από την Academy of Modern Psychology Life Coach Ainwua anó Transformation Academy TM (USA) N.L.P και Δίπλωμα από το Auspicium (UK) και Transformation Academy TM (USA)

Έχει λάβει Πιστοποιητικά Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Ψυχολογία Προσωπικότητας, στην Εγκληματολογική Έρευνα και η Συμβολή της Ψυχολογίας και στα Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης.

Είναι ιδρύτρια του Med-Y-Life,

Το κέντρο Med-Y-Life κατέχει κάθε χρόνο το πιστοποιητικό "Εταιρεία Υψηλής Αξιοπιστίας .

Φέτος είναι διακριθείσα επιχείρηση του διαγωνισμού «Αετοί».

Το MED-Y-LIFE δημιουργήθηκε από την Ελένη Μυλωνοπούλου με μια φιλοσοφία.

Δεν προσαρμόζουμε τον άνθρωπο στη θεραπεία.

Προσαρμόζουμε τη θεραπευτική προσέγγιση στον άνθρωπο.

Το Medylife είναι ενας σύγχρονος χώρος ψυχοθεραπευτικών και συμβουλευτικών προσεγγίσεων στο Χαλάνδρι, όπου πίσω από το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τις δυσκολίες στις σχέσεις, τον θυμό, την ανασφάλεια ή μια δύσκολη περίοδο ζωής βλέπουμε πρώτα τον άνθρωπο.

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου προσεγγίζει τη θεραπευτική σχέση με σύνδεση, αυθεντικότητα και σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

Στόχος δεν είναι απλώς να μιλήσετε για το πρόβλημα.

Είναι να κατανοήσετε τι το δημιουργεί, τι το συντηρεί και τι χρειάζεται να αλλάξει ώστε να μπορέσετε να ζήσετε διαφορετικά.

Η θεραπευτική φιλοσοφία

Στο MED-Y-LIFE η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου δεν πιστεύει ότι ένας άνθρωπος ορίζεται από μία διάγνωση ή ένα σύμπτωμα.

Πίσω από το άγχος μπορεί να υπάρχει φόβος.

Πίσω από τον θυμό μπορεί να υπάρχει πληγή.

Πίσω από μια δύσκολη σχέση μπορεί να υπάρχει ένα μοτίβο που επαναλαμβάνεται.

Και πίσω από το «δεν μπορώ» μπορεί να υπάρχει μια πεποίθηση που δημιουργήθηκε πολλά χρόνια πριν.

Η θεραπευτική εργασία επικεντρώνεται τόσο στο τι συμβαίνει σήμερα, όσο και στους μηχανισμούς που μπορεί να βρίσκονται πίσω από αυτό.

Ανάλογα με τις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, η προσέγγιση μπορεί να περιλαμβάνει Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία,Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και, όπου ενδείκνυται, Κλινική Θεραπευτική Ύπνωση.

Στο MED-Y-LIFE παρέχεται υποστήριξη στη γυναίκα κατά την εγκυμοσύνη και τη μετάβαση στη μητρότητα, με ιδιαίτερη προσοχή στο άγχος, στους φόβους, στις αλλαγές ταυτότητας και στη συναισθηματική προσαρμογή στη νέα πραγματικότητα

Συνεργάτης του κέντρου και της κυρίας Μυλωνοπούλου είναι η Παναγιώτα Κόλλια MSc ,BSc Ψυχολόγος -Παιδοψυχολόγος καθώς και ο ψυχίατρος Γεώργιος Παπαγεωργίου τ.Διευθυντής Ψυχιατρικής κλινικής νοσοκομείου «Ευαγγελισμός»,Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και Ψυχιατρικός Πραγματογνώμονας Πρωτοδικείου Αθηνών

Ο Κουβαράς Κωνσταντίνος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Διαθέτει μεταπτυχιακό παιδοψυχολογίας (Child and Adolescent Psychology M.Sc.) από το Leiden University στην Ολλανδία και πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Είναι αναγνωρισμένος Γνωσιακός - Συμπεριφοριστικός θεραπευτής και έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Είναι εξειδικευμένος στις αγχώδεις διαταραχές, στις καταθλιπτικές διαταραχές και στις διαταραχές προσωπικότητας. Διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου( Αρ. πρωτ. 1247, Ημ. 25/02/2011).

Ο Κουκλέρης Δημήτρης είναι Ψυχοθεραπευτής Συνθετικής προσέγγισης ( κέντρο επιμόρφωσης Athens Synthesis Centre) - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι πτυχιούχος της Σχολής Επιστημών Αγωγής του Πανεπιστημίου Αιγαίου, κάτοχος του διπλώματος Συνθετικής Συμβουλευτικής από την COSCA, κάτοχος του Ευρωπαϊκού πιστοποιητικού Συνθετικής Ψυχοθεραπείας.( E.C.I.P) και κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας.(E.C.P.) Διετέλεσε εθελοντής στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης, και στη δομή Ψυχολογικής Υποστήριξης: "Συνύπαρξη". Τέλος, διατελεί τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (European Association of Counselling) και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας.Eπίσης είναι πιστοποιημένος Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής της Ευρωπαικής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (Europeran Association for Integrative Psychotherapy), πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής της Ε.Ε.Ψ.Ε ( Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδας), καθώς και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας.( European Association for Psyshotherapy).

Η Καφούνη Ευαγγελία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του τμήματος ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει ειδικευτεί στις "Δυσλειτουργίες πρόσληψης τροφής" στο Πρόγραμμα Διατροφικών Διαταραχών και Παχυσαρκίας στο Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ), καθώς και στη Συστημική Θεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Έχει υπάρξει επί 3 χρόνια συνεργάτης Ψυχολόγος στη Μονάδα έγκαιρης παρέμβασης για έφηβους χρήστες ουσιών και τις οικογένειές τους στη Μη Κυβερνητική Οργάνωση "Πλεύση" και στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ). Επιπλέον, είναι μέλος του British Association for Counselling & Psychotherapy και έχει πάρει μέρος σε πολλές ημερίδες και σεμινάρια σε θέματα Ψυχικής Υγείας.Τέλος, στο γραφείο της αντιμετωπίζει καταστάσεις όπως η αγοραφοβία, η κατάθλιψη, η ανορεξία, η βουλιμία, η απώλεια και το πένθος, η αϋπνία, οι διαπροσωπικές δυσκολίες, οι διαταραχές άγχους, διάθεσης, προσωπικότητας και σεξουαλικής ζωής.

Η Σηφάκη Μελιτίνη - Μελίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, από όπου αποφοίτησε με άριστα, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε Κέντρα Ψυχοθεραπείας ενηλίκων, όπου σήμερα εστιάζει κυρίως το θεραπευτικό της έργο, παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ενηλίκων, πραγματοποιώντας συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας, καθώς και ομαδικές συνεδρίες και θεραπεία ζεύγους. 

Παράλληλα, έχει προηγούμενη εμπειρία σε κλινικά και μη κλινικά πλαίσια ψυχικής υγείας, μέσα από τη συμμετοχή της σε αξιολογητικές και θεραπευτικές παρεμβάσεις.

 Επιπλέον, προσφέρει εθελοντική εργασία στο Υπνωτήριο Αστέγων των Γιατρών του Κόσμου, υποστηρίζοντας ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού μέσω ανθρωπιστικού έργου.

Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εξειδικευμένων σεμιναρίων και επιστημονικών συνεδρίων, μεταξύ των οποίων:

• Θεραπεία Γνωστικού Ερεθισμού (CST) – Impact Hub Athens (2024)

• 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Έγκαιρης Παρέμβασης στην Ψύχωση (2024)

• 5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Προσεγγίσεων σε Παιδιά και Εφήβους με θέμα «Σύγχρονες προκλήσεις σε έναν συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο» – Πάντειο Πανεπιστήμιο (2023)

Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι, όπου παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, δια ζώσης και διαδικτυακά, κατόπιν ραντεβού. Προσφέρει επίσης συνεδρίες στην αγγλική και γερμανική γλώσσα.

Η Άννα Βαΐτση είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με γραφείο στο Χαλάνδρι, με ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και τη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT). Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ. 5451), και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία (MSc in Clinical Psychology) από το Utrecht University της Ολλανδίας.

Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Cognitive Behavioural Therapy – CBT) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, σύμφωνα με τα πρότυπα της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (Dialectical Behaviour Therapy – DBT) μέσω του προγράμματος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς, επίσης σύμφωνα με τα πρότυπα της EABCT. Είναι μέλος της θεραπευτικής ομάδας του Τμήματος Διαλεκτικής Συμπεριφορικής Θεραπείας για την Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Έχει ολοκληρώσει βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy – ACT), μέσω της Εταιρείας Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, καθώς και μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, σε συνεργασία με την Α΄ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.

Στο πλαίσιο της κλινικής της εμπειρίας, έχει υποστηρίξει ανθρώπους που αντιμετωπίζουν αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες, μετατραυματικό στρες (PTSD), δυσκολίες στη ρύθμιση των συναισθημάτων και διαταραχές προσωπικότητας, όπως η οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, καθώς και συμβουλευτική γονέων.

Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει εργασία ως Ψυχολόγος στην Ολλανδία και σε ιδιωτικά θεραπευτικά κέντρα στην Αθήνα. Έχει επίσης εργαστεί στο Επιχειρησιακό Κέντρο του «Χαμόγελου του Παιδιού» στον τομέα της παιδικής προστασίας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους, γονείς και οικογένειες.

Στο πλαίσιο της κλινικής και εθελοντικής της εμπειρίας, έχει συνεργαστεί με την Ψυχιατρική Κλινική του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής «Δαφνί», συμμετέχοντας στην αντιμετώπιση σύνθετων κλινικών περιστατικών, όπως η διπολική διαταραχή και ο αυτοκτονικός ιδεασμός, καθώς και σε θεραπευτικές ομάδες υποστήριξης και κοινωνικής επανένταξης.

Στην ψυχοθεραπευτική της πρακτική, δίνει έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να κατανοήσει βαθύτερα τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, να αναγνωρίσει μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς που τον δυσκολεύουν και να αναπτύξει ουσιαστικούς και εφαρμόσιμους τρόπους διαχείρισής τους.

Η θεραπευτική προσέγγιση προσαρμόζεται στις ανάγκες, τις δυνατότητες και τους προσωπικούς στόχους κάθε θεραπευόμενου, με στόχο όχι μόνο την ανακούφιση από τα συμπτώματα, αλλά και την ανάπτυξη δεξιοτήτων που μπορούν να οδηγήσουν σε σταθερές και ουσιαστικές αλλαγές στην καθημερινότητα, τη συναισθηματική ζωή και τις διαπροσωπικές σχέσεις.