Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες

Ο Νίκος Λοΐζος είναι Κλινικός Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτος από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου.Ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό τμήμα ιατρικής στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με τίτλο "Κλινική Ψυχική Υγεία", μέσα από το οποίο έχει αποκτήσει μία εκτενή γνώση και κατανόηση της πολυπλοκότητας του ανθρώπινου νου και των ψυχικών λειτουργιών. Επίσης, βρίσκεται στο στάδιο ολοκλήρωσης της εκπαίδευσής του στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), με απώτερο σκοπό να πάρει την επίσημη πιστοποίηση του Γνωστικού Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτή. Οι γνώσεις του σχετικά με την ψυχοπαθολογία και τις ψυχικές διαταραχές των καθιστούν έναν επαρκή θεραπευτή που είναι σε θέση να παράσχει μία αξιόπιστη και έγκυρη διάγνωση. Κάτι τέτοιο είναι εξαιρετικά σημαντικό, προκειμένου να πραγματοποιηθεί μία αποτελεσματική θεραπεία. Σαν Γνωστικός Συμπεριφορικός Θεραπευτής κατέχει όλες τις απαραίτητες γνώσεις, ερευνητικά τεκμηριωμένες τεχνικές και στρατηγικές διαχείρισης για μία ολοκληρωμένη και αποτελεσματική παρέμβαση για ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών. Η CBT έχει φανεί από έρευνες πως αποτελεί την περισσότερο αποτελεσματική θεραπευτική μέθοδο συγκριτικά με άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις.Είναι βραχύχρονη, με μία μέση διάρκεια του 3 - 4 μήνες, ανάλογα με τη φύση των δυσκολιών και τις ανάγκες του θεραπευόμενου.Στόχος του είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που θα τον εμπιστευτούν να βρουν λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης των όποιων δυσκολιών τους.Βασικό του μέλημα είναι η ανάπτυξη μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης με τους θεραπευόμενούς του, βασισμένη στην κατανόηση, την ενσυναίσθηση και τη συμπόνια.Επιδιώκει να δημιουργεί ένα μη ανασφαλή και μη επικριτικό χώρο, όπου οι άνθρωποι μπορούν να εκφράζουν ανοιχτά τις ανησυχίες τους και να συνεργάζονται για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της συνολικής ποιότητας ζωής τους.

Η Χρύσα Κρητικού είναι Κλινική Ψυχολόγος και εκπαιδευόμενη Ψυχοθεραπεύτρια, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι.

Η ακαδημαϊκή της πορεία ξεκίνησε με προπτυχιακές σπουδές στο Τμήμα Επιστημών της Εκπαίδευσης και της Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία του Πανεπιστημίου Πατρών. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής της ως νηπιαγωγός ανέπτυξε έντονο ενδιαφέρον για την ψυχολογία, γεγονός που την οδήγησε στην απόφαση να ακολουθήσει έναν νέο κύκλο σπουδών στο εξωτερικό.

Στη συνέχεια, πραγματοποίησε δεύτερες προπτυχιακές σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Leiden στην Ολλανδία, ενώ ολοκλήρωσε και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου στο ίδιο πανεπιστήμιο. Έπειτα, προχώρησε στην αναγνώριση των τίτλων σπουδών της από τον ΔΟΑΤΑΠ και έλαβε άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου.

Με σταθερό προσανατολισμό στη συνεχή επιστημονική εξέλιξη, συμμετέχει ενεργά σε σεμινάρια και επιστημονικά συνέδρια, εμπλουτίζοντας διαρκώς τις γνώσεις και τις κλινικές της δεξιότητες. Στο πλαίσιο της εξειδίκευσής της, έχει παρακολουθήσει, μεταξύ άλλων, το σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής», το οποίο συμβάλλει ουσιαστικά στην κλινική της πρακτική.

Αυτή την περίοδο παρακολουθεί το τετραετές Κλινικό Πρόγραμμα Εξειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής», το οποίο βασίζεται στο μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon), μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τη συστημική θεωρία με τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού.

Σε επαγγελματικό επίπεδο, έχει εργαστεί ως εξωτερική συνεργάτιδα σε ιδιωτικό γραφείο, όπου απέκτησε κλινική εμπειρία δουλεύοντας με ενήλικες και εφήβους. Παράλληλα, απέκτησε εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη ογκολογικών ασθενών μέσω της συνεργασίας της με τη Γενική Κλινική του ΙΑΣΩ.

Επιπλέον, στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης συνεργάστηκε με το Κέντρο Ειδικής Φροντίδας Παιδιών (ΚΕΦΠ) του Ναυτικού Νοσοκομείου Πειραιά, όπου ασχολήθηκε με τη χορήγηση του τεστ νοημοσύνης WISC σε παιδιά και εφήβους με αναπτυξιακές διαταραχές.

Τέλος, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της στην Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία (ΑμΚΕ) «ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ», παρέχοντας τηλεφωνική ψυχολογική υποστήριξη σε εγκύους και νέες μητέρες.

Η Κωνσταντουδάκη Ελένη BA, BSc, MSc είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Γλυφάδας. Κατέχει τίτλους σπουδών στην ψυχολογία από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας Deree, το University of East London και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Essex. Επιπρόσθετα, πραγματοποίησε τετραετή μετεκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία που οδηγεί σε τίτλο από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει εμπειρία από το Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας και το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής Δρομοκαΐτειο στα τμήματα Νοσοκομείο Ημέρας και τμήμα Σύγγρειο βραχείας νοσηλείας οξέων περιστατικών. Πάνω από 5 έτη συνεργάζεται εθελοντικά με τον Οργανισμό το Χαμόγελο του Παιδιού στη δράση «Φροντίδα Παιδιών στα Νοσοκομεία» στο Παίδων η "Αγία Σοφία" και Παίδων "Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού", πλαισιώνοντας παιδιά που φιλοξενούνται προσωρινά, κατόπιν εισαγγελικής εντολής, λόγω σοβαρών κοινωνικών ζητημάτων (κακοποίηση, παραμέληση, έκθεση σε κίνδυνο). Επίσης από το 2009 συνεργάζεται με το κέντρο Nutrition Support. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας, όπως αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας, διαχείριση πένθους, θέματα αυτοεκτίμησης και διαπροσωπικών σχέσεων κ.α. Τέλος, παρακολουθεί πληθώρα επιστημονικών σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεων για ενήμερες γνώσεις πάνω στα τελευταία τρέχοντα ερευνητικά ευρήματα του πεδίου της ψυχολογίας λαμβάνει μέρος σε συνέδρια και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων BPS.

Ο Κωνσταντίνος Καπρουσιούτης είναι Ψυχολόγος- Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (B.Sc.). Στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Derby, αποκτώντας MSc στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, με ερευνητικό ενδιαφέρον που εστίασε στη σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και την ψυχοθεραπεία μέσα από την εμπειρία των ίδιων των θεραπευτών.Παράλληλα, απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, όπου εξειδικεύτηκε στην αξιολόγηση, διάγνωση και υποστήριξη μαθητών στο σχολικό πλαίσιο, καθώς και στην υποστήριξη του οικογενειακού περιβάλλοντος.Αυτή την περίοδο εργάζεται ως ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.), παρέχοντας υπηρεσίες αξιολόγησης, διάγνωσης και υποστήριξης στον μαθητικό πληθυσμό, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς και εφήβους.

Επιπλέον, συνεργάζεται με την Ε.Ψ.Υ.ΘΕ. (Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας) ως εισηγητής σε θεματικές ενότητες, όπως οι αγχώδεις διαταραχές και οι θεωρίες προσωπικότητας, ενώ παράλληλα δραστηριοποιείται ως επόπτης στην πρακτική άσκηση σπουδαστών.Έχει επίσης μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), καθώς και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση στο Κ.Ε.ΔΕ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Μακεδονίας.Έχει συμμετάσχει στην ελληνική στάθμιση του ψυχομετρικού εργαλείου RAVEN'S Educational CPM/CVS, καθώς και με παρουσιάσεις σε διεθνή και πανελλήνια επιστημονικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχιατρικής.Τα βασικά επιστημονικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της παχυσαρκίας, τη συμβουλευτική γονέων, τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού, καθώς και τη διάγνωση και υποστήριξη παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές.Στο παρελθόν έχει εργαστεί στο ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων), όπου ανέλαβε την έναρξη και λειτουργία του Πολυδύναμου Κέντρου Καλύμνου. Εκεί παρείχε υπηρεσίες συμβουλευτικής, κινητοποίησης και θεραπείας σε άτομα με εξαρτήσεις, καθώς και υποστήριξη προς τις οικογένειές τους, ενώ παράλληλα οργάνωσε και υπήρξε εισηγητής σε Σχολές Γονέων. Επιπλέον, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (ΔΟΜ), παρέχοντας συμβουλευτική υποστήριξη σε ασυνόδευτους ανήλικους.

Η Καραγιάννη Αναστασία Χαρά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το γραφείο της στην Νέα Ερυθραία. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών-ICPS, ενώ έχει ολοκληρώσει την παρακολούθηση μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων καθώς και σε Ψυχιατρική Κλινική. Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Η Μαρία Χαλεπλή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει τετραετή εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία ενηλίκων (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών σπουδών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί από τον ίδιο τον φορέα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων. Ακόμη, έχει λάβει πιστοποίηση στη "Σχολική ψυχολογία" από το ΕΚΕΚ Πανεπιστήμιο Πατρών. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Αστέγων Δήμου Αθηναίων παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτες και ευπαθείς ομάδες. Εργάζεται σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους. Ακόμη, στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε ως ψυχολόγος στο συμβουλευτικό σταθμό δήμου Πετρούπολης όπου λάμβανε αιτήματα για θεραπεία τόσο ενηλίκων και εφήβων όσο και για συμβουλευτική γονέων. Τέλος, στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, τις αγχώδεις διαταραχές, τις φοβίες, την κατάθλιψη , την αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκασμών και άλλα.

Η Κουβαρά Αγγελική MSc είναι Ψυχολόγος - Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και στην συνεχεία πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στο ίδιο Πανεπιστήμιο με υποτροφία του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών. Μετέπειτα, εκπαιδεύτηκε από το 2010 έως το 2016 στην Υπαρξιακή - Συστημική Προσέγγιση στην "Αντιστιξη". Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ). Επιπλέον, είναι εξειδικευμένη στην συστημική ψυχοθεραπεία, στη συμβουλευτική, στις αγχώδεις διαταραχές και στον επαγγελματικό προσανατολισμό. Στη διάρκεια της καριέρας της, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε πολυάριθμες κλινικές και συλλόγους, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία ώστε σήμερα στο ιδιωτικό της γραφείο να παρέχει συνεδρίες για θέματα που αφορούν τη διαχείριση άγχους, την κατάθλιψη, τα προβλήματα σχέσεων, τα προβλήματα συμπεριφοράς και επικοινωνίας, την απώλεια και το πένθος, τη μειωμένη αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση θυμού και τις διατροφικές διαταραχές. Με κύριο γνώμονα το κλίμα εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενδιαφέροντος που δημιουργεί στον κάθε έναν ξεχωριστά, βοηθά να αξιοποιηθούν οι δυνάμεις του κάθε ατόμου, ώστε να πετύχει τους στόχους που έχει θέσει για τον εαυτό του. Τέλος, η κ. Κουβαρά είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Ο Δούκας Πρωτόγηρος είναι Ψυχολόγος (Πάντειο Πανεπιστήμιο) με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ. 1536) και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Στο ιδιωτικό του γραφείο στα Εξάρχεια, παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, ενώ ειδικεύεται στην Ψυχαναλυτική / Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία μέσα από το πολυετές κλινικό πρόγραμμα του ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. Η προσέγγισή του εστιάζει στην αποκωδικοποίηση των βαθύτερων αιτιών που επηρεάζουν την καθημερινότητά μας, διευκολύνοντας μια πορεία προς την αυτογνωσία και τη σταδιακή εσωτερική ενδυνάμωση. Όπως υποστήριξε και ο Σίγκμουντ Φρόιντ: "Το να είναι κανείς απόλυτα ειλικρινής με τον εαυτό του είναι μια καλή άσκηση", και αυτή ακριβώς η ειλικρίνεια αποτελεί τον πυρήνα της θεραπευτικής εργασίας.

Η κλινική του διαδρομή διαμορφώθηκε μέσα από την πολυετή εργασία σε απαιτητικά περιβάλλοντα διεθνών οργανισμών, όπως η Διεθνής Επιτροπή Διάσωσης (International Rescue Committee) και ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης (International Organization for Migration), προσφέροντάς του πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση του τραύματος, της κατάθλιψης και του άγχους. Πέρα από την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, η θεραπευτική διαδικασία εστιάζει στην ολόπλευρη υποστήριξη του σύγχρονου ενήλικα, καλύπτοντας ζητήματα που αφορούν την προσωπική ταυτότητα, τη σεξουαλικότητα και την αυτοεικόνα.

Η κλινική του πρακτική πλαισιώνεται από συνεχή εβδομαδιαία εποπτεία από ψυχαναλύτρια της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας, διασφαλίζοντας την επιστημονική αρτιότητα και τη δεοντολογία της διαδικασίας. Έχοντας εκπαιδευτεί στη Διαπροσωπική Θεραπεία και την Κλινική Ψυχοπαθολογία, ο Πρωτόγηρος Δούκας βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας των διαπροσωπικών σχέσεων και την επεξεργασία σύνθετων βιωμάτων. Σε ένα περιβάλλον ασφάλειας, συμπερίληψης και εχεμύθειας, στόχος είναι να δημιουργηθεί ο απαραίτητος χώρος ώστε η εσωτερική σύγκρουση να δώσει τη θέση της σε μια πιο ήρεμη και συνειδητή καθημερινότητα. Κάθε συνεδρία αποτελεί μια ευκαιρία να ακουστεί η δική σας αλήθεια και να ξεκινήσει μια ουσιαστική συνομιλία με τον εαυτό σας.

Η Καλαμάρα Περιστέρα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κοζάνη. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει πραγματοποιήσει Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών στην Εφηβική Ιατρική και Φροντίδα Υγείας Εφήβων από το Τμήμα Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, είναι απόφοιτος επιμορφωτικού προγράμματος Ειδικής αγωγής από το Παιδαγωγικό Τμήμα του Πανεπιστημίου Αιγαίου και πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια CBT από την Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας. Η Ψυχολόγος έχει αποκτήσει σημαντική εργασιακή εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε δομές και εταιρείες ψυχικής υγείας όπως στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Ν. Κοζάνης - Γρεβενών, στο πρόγραμμα συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας "Κανένας Μόνος" της Εταιρείας Ψυχικής Υγείας & Κοινωνικής Αποκατάστασης Ασθενών και στο Χαμόγελου του Παιδιού Θεσσαλονίκης.  Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στη Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Κοζάνης, ενώ μέχρι και σήμερα εργάζεται στην ΙΟΝΟΣ - Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Ανάπτυξης και Συνεργασίας.

Οργανώνει & Συντονίζει ομάδες γονέων σχετικά με τις προκλήσεις των νέων τους ρόλου και συμβουλευτική σχετικά με θέματα εφηβείας.

Ακόμη είναι εκπαιδεύτρια στα ΙΕΚ Βολτέρος στα τμήματα των Εργοθεραπευτών και Βρεφονηπιοκόμων στα μαθήματα της Ψυχοπαθολογίας, διδάσκοντας τις διαταραχές και τον επαγγελματικό τους ρόλο στα άτομα που αναλαμβάνουν ως προς το κομμάτι της Ψυχικής τους υγείας.

Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδρίων που άπτονται της ειδικότητάς της.

Η Χατζοπούλου Ξένια είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια με έδρα τη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει ειδικευτεί στη Ψυχιατρική στη Β' Πανεπιστημιακή Κλινική. Διαθέτει πάνω από 20 χρόνια εμπειρία στην άσκηση κλινικής ψυχιατρικής και ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, η ιατρός είναι εκπαιδευμένη στην ψυχαναλυτικού τύπου ψυχοθεραπεία και στη γνωστική αναλυτική ψυχοθεραπεία, καθώς και στην ψυχιατρική παιδιών και εφήβων. Η ιατρός ασχολείται με τη συμβουλευτική σε προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, την ψυχοθεραπεία ψυχαναλυτικού τύπου, τη συμβουλευτική με συμπεριφορικές και γνωστικές τεχνικές, την αντιμετώπιση ψυχαναγκασμών και ψυχοσωματικών διαταραχών. Επιπλέον, διαθέτει μακρόχρονη εμπειρία στην αντιμετώπιση διαταραχών διατροφής, την αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, ψυχώσεων, φοβιών και κρίσεων πανικού.

Ο Ιωάννης Τσακίρης είναι Ψυχολόγος με ακαδημαϊκή εκπαίδευση στην Ψυχολογία και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Νευροψυχολογία. Έχει σπουδάσει στο Universiteit van Amsterdam και στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο, όπου ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές και μεταπτυχιακές του σπουδές, εμβαθύνοντας στη σχέση εγκεφάλου, γνωστικών λειτουργιών και συμπεριφοράς.

Από το 2025 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος στην Ελλάδα, παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και υποστηρικτικό πλαίσιο. Διαθέτει εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, διαταραχές άγχους και διάθεσης, ιδεοψυχαναγκαστικές σκέψεις και συμπεριφορές, καθώς και δυσκολίες στη διαχείριση θυμού και στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στην αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών και στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με σεβασμό στη μοναδικότητα και την ταυτότητά του. Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την επιστημονική τεκμηρίωση και την εξατομίκευση της παρέμβασης, με στόχο την ουσιαστική ενδυνάμωση και τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας και της ποιότητας ζωής.

Η Suela Kovaci είναι Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική.

Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας και μεταπτυχιακό τίτλο από το University of Derby της Αγγλίας, ενώ η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει συνεργασίες με το ΙΑΣΙΣ, την Εθνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και το Resolution Point Behavioral Health, NJ, USA.

Στην πρακτική της, εφαρμόζει τεκμηριωμένες μεθόδους όπως η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness), προσφέροντας υποστήριξη σε άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτική διάθεση, διαταραχές συμπεριφοράς ή άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας.

Η προσέγγισή της είναι ανθρωποκεντρική και εξατομικευμένη, με στόχο να δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να προχωρήσει προς την προσωπική του ανάπτυξη.

Εάν αναζητάτε έναν επαγγελματία που θα σας ακούσει με ενσυναίσθηση και θα σας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης, η Suela Kovaci είναι εδώ για εσάς.

Η Αντωνιάδου Κατερίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί σε πληθώρα ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων από πιστοποιημένους φορείς [Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία (iedta), Συμπεριφορική - Γνωστική, Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία (efta)]. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε μετεκπαιδευτικά προγράμματα κλινικών και πανεπιστημιακών ιδρυμάτων σε θέματα κλινικής ψυχοπαθολογίας, νευροψυχολογίας, κλινικής ψυχομετρίας και ειδικής αγωγής. Διαθέτει πλούσια εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών ενηλίκων.

Η Γεωργαρά Ελένη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια. Από το 2025 δραστηριοποιείται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια, διατηρώντας γραφείο στο Γαλάτσι, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με Κέντρα Ψυχοθεραπείας, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) και έχει ολοκληρώσει διετή εκπαίδευση στη Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) , με εξειδίκευση στη θεραπεία αγχωδών διαταραχών, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής και μετατραυματικού στρες.

Απο τον Ιανουάριο 2026 συμμετέχει στο Ετήσιο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα "Βασικές Αρχές για την Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα".

Έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, παρεμβάσεις κατ'οίκον καθώς και στην τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης 10306. Διαθέτει εμπειρία στον συντονισμό ψυχοεκπαιδευτικών ομάδων και στη διαχείριση κρίσεων. Η προσέγγισή της είναι συνεργατική, ενσυναισθητική και προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε ατόμου, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και την ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη.

Η Αργυρακοπούλου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος και εδρεύει στον ιδιωτικό της χώρο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Είναι απόφοιτη Παντείου, Κοινωνικών και Πολιτικών επιστημών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στο μοντέλο της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπείας, ενώ τον τελευταίο χρόνο εκπαιδεύεται στη θεραπεία ζεύγους. Με στόχο τη διαρκή γνώση και εξέλιξη της ως θεραπεύτρια, παρακολουθεί διαρκώς σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα από ποικίλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στον ΕΟΔΥ σε Δομή Προσφύγων στη Μαλακάσα, προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, διαχείρισης κρίσεων αλλά και ομάδες ενημέρωσης και ψυχοεκπαίδευσης. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ στο πρόγραμμα Παρέμβασης και στην Praksis στο κομμάτι του street work για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση ευάλωτων ομάδων στον HIV. Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύεται αφορούν θέματα: διαχείρισης άγχους (γενικευμένο/ κρίσεις πανικού/ φοβίες κ.α), διαχείρισης θυμού, πένθους και απώλειας, ζητήματα σχέσεων και αυτογνωσίας, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους αλλά και θέματα τραύματος. Για την ίδια η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι στα μονοπάτια της ψυχής μας και ο θεραπευτής συνοδοιπόρος σ’ όλη τη διάρκεια αυτού. Τέλος, οι αξίες που τη διακατέχουν είναι ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη και η άνευ όρων αποδοχή.

Η Παλαιοχωρινού Κωνσταντίνα είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος και Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια με ψυχοδυναμική προσέγγιση, προσφέροντας έναν μοναδικό συνδυασμό θεραπευτικών μεθόδων που ενσωματώνουν τη δύναμη της δημιουργικότητας και της συναισθηματικής εξερεύνησης.

Με χρόνια εμπειρίας, εργάζεται με άτομα όλων των ηλικιών — παιδιά, εφήβους και ενήλικες — προσφέροντας εξατομικευμένες υπηρεσίες θεραπείας που στοχεύουν στην ίαση και την ψυχολογική ενδυνάμωση.

Η προσέγγισή της επικεντρώνεται στην κατανόηση των βαθύτερων, ασυνείδητων διαδικασιών που διαμορφώνουν τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές και τις σχέσεις μας. Είτε αντιμετωπίζονται άγχη, κατάθλιψη, τραύμα ή δυσκολίες στις σχέσεις, η Κωνσταντίνα Παλαιοχωρινού προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για να εξερευνηθούν οι ανησυχίες και να επιτευχθούν ουσιαστικές αλλαγές.

Εκτός από τη θεραπεία ατόμων, εξειδικεύεται στη συμβουλευτική σχέσεων και ζευγαριών, βοηθώντας τα ζευγάρια να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τους και να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη σύνδεσή τους. Επίσης, συντονίζει ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, προσφέροντας συλλογική ίαση και αμοιβαία υποστήριξη.

Η Κωνσταντίνα Παλαιοχωρινού κατέχει Μεταπτυχιακό στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (MSc), το οποίο προσφέρει επιπλέον διάσταση στην εργασία της, ειδικά στην κατανόηση της δυναμικής στον εργασιακό χώρο και στην υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν επαγγελματικές προκλήσεις.

Είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων και της Ψυχολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον στο γραφείο της, στην οδό Ικτίνου 3, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, δια ζώσης ή διαδικτυακά.

Κάθε συνεδρία πραγματοποιείται κατόπιν ραντεβού και με σεβασμό στις ανάγκες και το προσωπικό πρόγραμμα κάθε ατόμου, διασφαλίζοντας επαγγελματική και εξειδικευμένη θεραπεία.