Ψυχολόγοι με εμπειρία στο Άγχος και Στρες στην Πελοπόννησο

Η Ανδριάνα Κανελλοπούλου είναι αδειούχος Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπέυτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.Διαθέτει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης -MSc στην «Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση», ενώ έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), με εξειδίκευση στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και παιδιών.Έχει εργαστεί σε παιδοψυχιατρικό πλαίσιο, προσφέροντας συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς και ατομική ψυχοθεραπεία σε παιδιά και εφήβους, αντιμετωπίζοντας ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών. Η προσέγγισή της είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη, με στόχο τη δημιουργία μιας ασφαλούς και υποστηρικτικής σχέσης που ενδυναμώνει το άτομο να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής.Στο πλαίσιο της ιδιωτικής ;άσκησης του επαγγέλματος, παρέχει ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ενήλικες, εφήβους(από 14 ετών και άνω) και οικογένειες, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική προσέγγιση στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε περιστατικού.

Ο Κονδύλης Αντώνης είναι Ψυχολόγος και παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων με εμπειρία σε θέματα άγχους, κατάθλιψης, μανιοκατάθλιψης και φοβιών. Έχει bachelor στην ψυχολογία κι έχει μετεκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.

Η Αναστασοπούλου Χριστίνα είναι Κοινωνική Κλινική Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλαμάτα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και Μεταπτυχιακό στην Έρευνα στην Κοινωνική και Κλινική Ψυχολογία (M.Sc.) από το Πανεπιστήμιο του Άμστερνταμ, κατά το οποίο μελέτησε πειραματικά το ρόλο των συναισθημάτων στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας. Επιπλέον, έχει πενταετή εκπαίδευση στο Ψυχόδραμα από το Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας στην Αθήνα. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει εργαστεί σε μεγάλο βαθμό με νεανικό πληθυσμό, συντονίζοντας ομάδες εφήβων στα γυμνάσια της Φωκίδας στα πλαίσια της λειτουργίας της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας και ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας με φοιτητές του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου. Διετέλεσε συνεργάτης του Κέντρου Συμβουλευτικής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και του Γραφείου Διασύνδεσης και Σταδιοδρομίας του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου δουλεύοντας ατομικά και ομαδικά με εργαλείο το κλασικό Ψυχόδραμα, ενώ έχει εργαστεί εθελοντικά στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Κωνσταντοπούλειου Γενικού Νοσοκομείου "Αγία Όλγα" και στο Παιδοψυχιατρικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά "Τζάνειο", όπου συμμετείχε σε ερευνητική ομάδα για τον άτυπο αυτισμό. Τέλος, είναι εκπαιδεύτρια στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Εκπαίδευση και Πολιτισμός» του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, όπου συντονίζει εργαστήρια προσωπικής ανάπτυξης προς εκπαιδευτικούς και συνεργάτης του Κέντρου Επαγγελματικής και Οικογενειακής Υποστήριξης των Παιδικών Χωριών SOS στην Καλαμάτα. Έχει πλήθος παρουσιάσεων σε συνέδρια του κλάδου της και δημοσίευση σε έγκριτο επιστημονικό περιοδικό. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Η Λίνα Σπυριδούλα Ζαρογκίκα είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το London Metropolitan University και πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London. Οι σπουδές της, σε συνδυασμό με την κλινική της εμπειρία, την έχουν εφοδιάσει με βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί ένα συνθετικό μοντέλο με εργαλεία συστημικής, ψυχοδυναμικής, gestalt, mindfulness κ.α. Έχει εκπαιδευτεί και εξειδικεύεται στη θεραπεία ζεύγους, την θεραπεία διατροφικών διαταραχών, την κλινική ψυχολογία, την σεξουαλική αγωγή, το άγχος καθώς και άλλους τομείς και προσεγγίσεις της επιστήμης. Με εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας και συμμετοχή σε επιστημονικά ερευνητικά έργα, έχει ως στόχο να προσφέρει πρακτικές και ουσιαστικές λύσεις. Εστιάζει στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Μέσα από ενσυναίσθηση και σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, βοηθά στον επαναπροσδιορισμό των ζητημάτων για μια πιο λειτουργική και ισορροπημένη καθημερινότητα. Σημαντικό συστατικό για όλα τα παραπάνω η δημιουργίας μιας θεραπευτικής συμμαχίας με βασικό συστατικό την εμπιστοσύνη.

Η Μούγιου Αθανασία είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Πάτρα. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού στη Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου. Έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία καθώς και στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία, έχοντας συνεργαστεί με διεπιστημονικά κέντρα παρέχοντας υπηρεσίες σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και συμβουλευτική γονέων. Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε κέντρο διαχείρισης έμφυλων ανισοτήτων και σε συλλόγους ψυχικής υγείας. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων με θεματικές όπως ο αυτισμός, η ΔΕΠΥ, η σχολική ψυχολογία, η ειδική αγωγή, το άγχος και η συμβουλευτική γονέων.

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022  εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. 

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Η Στάικου Άντζυ είναι πιστοποιημένη Life Coach από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών - πρόγραμμα αναγνωρισμένο από το διεθνή φορέα Association for Coaching και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Επιπλέον η ειδικός είναι ενεργό μέλος του EMCC (European Mentoring and Coaching Council). Δραστηριοποιείται ως εισηγήτρια σεμιναρίων Life Coaching, ενώ παράλληλα αρθρογραφεί στον ιστότοπο Εναλλακτική Δράση, προσεγγίζοντας θέματα προσωπικής ανάπτυξης, αυτογνωσίας και συναισθηματικής ενδυνάμωσης. Τέλος, η ειδικός επίσης πιστοποιημένη στη γλώσσα του σώματος, γεγονός που της επιτρέπει να υποστηρίζει αποτελεσματικά και άτομα με δυσκολίες στην έκφραση ή τη λεκτική επικοινωνία, προσφέροντας μια πιο βαθιά και πολυεπίπεδη προσέγγιση στην καθοδήγηση και την επικοινωνία.

Η Αρετάκη Δάφνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Υμηττό και στην Κόρινθο. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, διαθέτει Μεταπτυχιακό δίπλωμα Πολιτικής Επιστήμης και Κοινωνιολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί επί τετραετίας στην Ομαδική Ανάλυση. Εργάστηκε ως εκπαιδεύτρια σε προγράμματα διαπολιτισμικής επιμόρφωσης του προσωπικού του δημόσιου τομέα της χώρας (κέντρα κράτησης , τοπική αυτοδιοίκηση και δημοτική αστυνομία) και ως επόπτρια της ομάδας πολιτισμικής διαμεσολάβησης στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος 'Η Σωτηρία". Συνεργάστηκε με την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα με κύριο έργο τη ψυχολογική υποστήριξη ατόμων με ρευματικές παθήσεις, μέσα από την τηλεφωνική γραμμή και τις ομάδες στήριξης. Εργάζεται ιδιωτικά αναλαμβάνοντας την ψυχολογική υποστήριξη και ανάλυση εφήβων και ενηλίκων σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο. Ακολουθεί τη ψυχοδυναμική κατεύθυνση και παρέχει ατομικές , ομαδικές και συνεδρίες ζεύγους.

Ο Μάριος Μπαγιάστας είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, εξειδικευμένος στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στη χρήση τεχνικών Mindfulness. Παρέχει δια ζώσης συνεδρίες στο γραφείο του στο κέντρο της Αθήνας αλλά και online ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, δίνοντας τη δυνατότητα σε άτομα από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από την άνεση του προσωπικού τους χώρου. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Euraka, ενώ έχει ολοκληρώσει και δεύτερο μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το London Metropolitan University. Επιπλέον έχει παρακολουθήσει μετεκπαίδευση στις Αγχώδεις και Καταθλιπτικές Διαταραχές από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Κατά τη διάρκεια των συνεδριών του, ενσωματώνει τεχνικές Mindfulness, βοηθώντας τους θεραπευόμενους να εστιάσουν στο "εδώ και τώρα", να διαχειριστούν το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις και να ενισχύσουν τη συναισθηματική τους ισορροπία. Η χρήση Mindfulness έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στη μείωση του άγχους, των κρίσεων πανικού και της κατάθλιψης, ενισχύοντας τη συνολική ψυχική ευεξία. Με σημαντική εμπειρία σε φορείς Ψυχικής Υγείας όπως οι Ψυχαγκάλη, Roe, Mytherapist και Milamou, ο Μάριος Μπαγιάστας έχει συνεργαστεί με άτομα που αντιμετωπίζουν: Αγχώδεις Διαταραχές, Κατάθλιψη, Κρίσεις Πανικού και Φοβίες, Διαταραχές Διατροφής, Διαχείριση Θυμού και Διαχείριση Πένθους. Οι συνεδρίες που προσφέρει έχουν σχεδιαστεί για να προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Με στόχο τη δημιουργία ενός κλίματος εμπιστοσύνης και αποδοχής, βοηθά τους θεραπευόμενους να ενδυναμώσουν την αυτογνωσία τους, να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και να ζήσουν μια ζωή γεμάτη ισορροπία και ευεξία. Οι αξίες που διέπουν τη δουλειά του είναι η ενσυναίσθηση, η αποδοχή, το πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο και η αγάπη για την επιστήμη της Ψυχολογίας.

Η Φραντζέσκα Παρλιάρου είναι Ψυχολόγος (MSc) και προσφέρει εξατομικευμένες online συνεδρίες κατόπιν ραντεβού. Εργάζεται με ενσυναίσθηση και αφοσίωση για να υποστηρίξει τα άτομα στην ψυχολογική τους ενδυνάμωση και στην αντιμετώπιση των προσωπικών τους προκλήσεων. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Συστημικής Θεραπείας & Συμβουλευτικής (Κε.Συ.Θε.Σ.), εστιάζοντας στις σχέσεις και τη δυναμική εντός οικογενειακών και κοινωνικών πλαισίων.

Είναι κάτοχος Πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), και Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Leiden (Ολλανδία). Κατά τη διάρκεια των σπουδών της, εμβάθυνε στη θεωρία και την πρακτική της κλινικής ψυχολογίας, αποκτώντας εμπειρία στην ψυχολογική αξιολόγηση και την παροχή θεραπείας.

Στόχος της είναι να δημιουργήσει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου οι θεραπευόμενοι μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές τους, με στόχο τη βελτίωση της ψυχικής τους υγείας. Οι συνεδρίες διεξάγονται τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα, διευκολύνοντας την επικοινωνία με άτομα από διαφορετικές γλωσσικές και πολιτισμικές καταβολές.

Ο Δασούκης Ιωάννης είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Ιλίσια από το 2011, αλλά και στην Πάτρα. Ειδικεύτηκε στη Ψυχιατρική και εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία. Διετέλεσε Επίκουρος Ψυχίατρος με βαθμό Επιμελητή Β' στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός" από το 2009 έως το 2011, όπου ασκούσε τη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία. Παράλληλα, πρόσφερε υπηρεσίες Τηλεψυχιατρικής σε απομακρυσμένες περιοχές σε συνεργασία με τη Μη Κυβερνητική Οργάνωση "Κλίμακα" για 7 έτη. Ο ιατρός είναι μέλος του Ψυχαναλυτικού Συλλόγου Freud - Lacan και παρέχει ψυχιατρικές υπηρεσίες και ψυχοθεραπεία μέσω skype.

Η Δανέση Χριστίνα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT).Κατέχει πτυχίο με Αριστεία στη Ψυχολογία από το πρόγραμμα BSc (Hons) Psychology του CCCU. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στο Κ. Ε. ΨΥ. ΣΥ, καθώς και στο πρόγραμμα θεραπείας Διαταραχών Διάθεσης στο BipolarLab. Έχει λάβει επιμορφώσεις στη Σχολική Ψυχολογία του Πανεπιστημίου Αιγαίου, καθώς και της Παιδοψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο. Όσον αφορά το εθελοντικό της έργο έχει παράσχει τις υπηρεσίες της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" , καθώς και στο milamou.gr. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και έχει πραγματοποιήσει ομιλίες με ποικίλη θεματολογία. Παρέχει τις υπηρεσίες της με δια βίου εκπαίδευση και σεβασμό στις εξατομικευμένες ανάγκες του εκάστοτε ανθρώπου.

Η Γεροδήμου Μαριάνθη είναι Ψυχολόγος και προσφέρει διαδικτυακές συνεδρίες. Η προσέγγισή της βασίζεται στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και έχει πληθώρα εμπειρίας σε ζητήματα που αφορούν την αντιμετώπιση φόβων, τις κρίσεις πανικού και άγχους, την αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, ατόμων με ΔΕΠΥ, αντιμετώπιση διπολικής διαταραχής,  αντιμετώπιση μετατραυματικού στρες, ψυχοσωματικές διαταραχές και άλλα. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Τέλος, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) εξειδικεύτηκε σε ζητήματα, όπως την Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+, την Συμβουλευτική,  τις Σεξουαλικές Διαταραχές, Κρίσεις Πανικού και Θεραπεία Ζεύγους.