Άγχος και Στρες, Ελληνικό
82

Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες κοντά στο Ελληνικό

Σχετικά με την ειδικό

Η Νικολέττα Μπρέζα είναι Ψυχολόγος -Ψυχοθεραπεύτρια-Παιδοψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του London Metropolitan University, με εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Δραματοθεραπεία, στο Play Therapy, καθώς και στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας (ΕΚΠΑ).Διαθέτει πολυετή και ουσιαστική εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας και της παιδικής προστασίας. Η ειδικός στο παρόν διατηρεί συνεργασία με τη Γενική Κλινική Δυτικής Αττικής "Βουγιουκλάκειο".Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως Διευθύντρια και Επιστημονικά Υπεύθυνη στη Μονάδα Παιδικής Προστασίας παιδιών και εφήβων με εισαγγελική παρέμβαση «Άγιος Αλέξανδρος», με ευθύνη τη διαχείριση σύνθετων και τραυματικών περιστατικών, την κλινική εποπτεία και τον συντονισμό διεπιστημονικών ομάδων.Στο ιδιωτικό της γραφείο στη Γλυφάδα εργάζεται με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και με γονείς, οικογένειες, ζευγάρια και ομάδες.Απευθύνεται σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν:άγχος, στρες , συναισθηματική πίεση ή ψυχική κόπωση,δυσκολίες στις σχέσεις, συγκρούσεις και επαναλαμβανόμενα μοτίβα,ψυχικό τραύμα και τραυματικές εμπειρίες,δυσκολίες στη ρύθμιση συναισθημάτων, θυμό ή έντονη εσωτερική ένταση,ζητήματα αυτοεικόνας, βάρους και σχέσης με το σώμα,θέματα εξαρτήσεων και ελέγχου,προβλήματα συμπεριφοράς σε παιδιά και εφήβους,γονεϊκές δυσκολίες και ένταση μέσα στην οικογένεια,την αίσθηση ότι «κάτι δεν πάει καλά», χωρίς πάντα να μπορούν να το εξηγήσουνΙδιαίτερη θέση στο θεραπευτικό της έργο κατέχει η εργασία με ζευγάρια, που αντιμετωπίζουν απομάκρυνση, συγκρούσεις, δυσκολίες επικοινωνίας, έλλειψη σύνδεσης ή επαναλαμβανόμενους κύκλους έντασης και απογοήτευσης.Παράλληλα, εργάζεται σε βάθος με γονείς που δυσκολεύονται στον ρόλο τους — γονείς που νιώθουν εξαντλημένοι, μπερδεμένοι, ενοχικοί ή ανεπαρκείς, γονείς που αγαπούν τα παιδιά τους αλλά δεν ξέρουν πώς να τα βοηθήσουν.Στην επαγγελματική της πορεία έχει στηρίξει και καθοδηγήσει πολλούς γονείς σε ιδιαίτερα απαιτητικά και σύνθετα οικογενειακά πλαίσια, βοηθώντας τους να κατανοήσουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους και να χτίσουν πιο σταθερές και ουσιαστικές σχέσεις μαζί τους.Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι βιωματική, σύγχρονη και προσαρμοσμένη σε κάθε ηλικία.Αξιοποιεί τη Δραματοθεραπεία και το Play Therapy όχι μόνο με παιδιά, αλλά και με εφήβους και ενήλικες, δημιουργώντας έναν θεραπευτικό χώρο όπου η αλλαγή μπορεί να προκύψει μέσα από το σώμα, το παιχνίδι,τη δημιουργική έκφραση και τη χαρά και, όταν χρειάζεται, μέσα από τα λόγια.Η προσέγγιση αυτή είναι ιδιαίτερα βοηθητική για:παιδιά που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά,εφήβους που αντιστέκονται στη «συζήτηση»,ενήλικες που έχουν κουραστεί να μιλούν χωρίς να βιώνουν ουσιαστική αλλαγή,ζευγάρια και οικογένειες που νιώθουν ότι έχουν κολλήσει στα ίδια αδιέξοδα.Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη δημιουργία ενός ασφαλούς, σταθερού και μη επικριτικού θεραπευτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος-παιδί, έφηβος ή ενήλικας — μπορεί να νιώσει αποδεκτός, κατανοητός και ελεύθερος να δουλέψει τον εαυτό του με τον δικό του ρυθμό.

Ερμού 42, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Καγκάδη γεννήθηκε στην Αθήνα, είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το Leiden University και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy) και μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά ψυχοθεραπευτικά άγχος, διαταραχή πανικού, ψυχαναγκασμούς, φοβίες, διαταραχές της διάθεσης, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές της σεξουαλικής ζωής, τραύμα, πένθος, εξαρτήσεις και θέματα αυτοεκτίμησης.Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και μέλος του προγράμματος γνωσιακών ψυχοθεραπειών που πραγματοποιείται από Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών (ΕΠΙΨΥ κι Αιγινήτειο Νοσοκομείο). Διαθέτει πλούσια κλινική εμπειρία, καθώς έχει εργαστεί στη ΜΚΟ Νόστος όπου ασχολήθηκε με τον προσφυγικό και τον μεταναστευτικό πληθυσμό. Επίσης έχει εργαστεί σε διάφορες δομές, όπως ο ΟΚΑΝΑ, το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (ΔΑΦΝΙ) κ.α, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο τμήμα εφήβων-νέων της Μονάδας απεξάρτησης 18 άνω και ως εκ τούτου είναι εξοικειωμένη με κοινωνικά ευπαθείς ομάδες. Γράφει άρθρα αυτοβοήθειας και ψυχολογικού περιεχομένου σε διάφορα blog ψυχολογίας.Tέλος, πιστεύει στη συνεχή εξέλιξη και συνεχίζει να επιμορφώνεται παρακολουθώντας σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες.

Ναυπλίου 13, Αργυρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρ. Χριστίνα Πατίτσα είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εργάζεται ιδιωτικά στο γραφείο της στο Παλαιό Φάληρο. Είναι διδάκτωρ Παντείου Παν/μιου με αντικείμενο μελέτης τη συμβουλευτική σχέσεων και την επιλογή συντρόφου. Πραγματοποίησε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στη Βοστώνη της Αμερικής, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη συμβουλευτική ψυχολογία από το Boston College και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και στη Συμβουλευτική. Παρακολούθησε πλήθος μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων ανάμεσα σε αυτά στο Harvard Medical School και στο Benson Institute σχετικά με τη θετική ψυχολογία και τη θεραπεία οικογένειας. Διαθέτει δεκαετή κλινική εμπειρία και έχει εργαστεί σε διάφορες δομές. Παρέχει ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων, είτε ατομικά είτε ζεύγους καθώς και online για ένα μεγάλο φάσμα προβλημάτων, όπως: προβλήματα άγχους, διαπροσωπικών σχέσεων, θυμού, αυτοεκτίμησης, υπογονιμότητας, διαχείρισης κρίσεων,, επαγγελματικού στρες. Έχει πλούσιο διδακτικό και αναγνωρισμένο συγγραφικό και ερευνητικό έργο πάνω σε θέματα ψυχικής υγείας.

Αλκυόνης 38, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιμπινού Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, όπου παρακολουθεί ατομικά, ομαδικά περιστατικά όπως και ζευγάρια & οικογένειες. Σπούδασε Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Derby U.K. από όπου αποφοίτησε με "Άριστα". Έχει εξειδικευτεί στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία από τον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας και Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση (H.O.P.E IN G.A) που αποτελεί πλήρες μέλος της GAS & IAGP. Στη συνέχεια συνέχισε την εκπαίδευση της στη θεραπεία Ζεύγους & Οικογένειας στον Οργανισμό Ομαδικής Ανάλυσης που αποτελεί πλήρες μέλος της EFPP for Couples & Family (European Federation for Psychodynamic Psychotherapy for Couples & Therapy). Έχει συμμετάσχει σε άπειρα συνέδρια και σεμινάρια ομαδικής και ψυχαναλυτικής προσέγγισης και συστημικής προσέγγισης από το ΕΚΠΑ. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Κέντρο Ημέρας Ψυχολογικής υποστήριξης Καρκινοπαθών και των Οικογενειών τους στην Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής του Καθ. Σακελλαρόπουλου. Στηρίζει ψυχοθεραπευτικά τις οικογένειες με συγγενικά μέλη με αναπηρία του Ομίλου ΟΤΕ (ΠΑΣΕΣΠΑ).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Εικαστική Ψυχοθεραπεία Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ΕΑΣ)
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγαπητίδου Μ. Αικατερίνη, είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο ~ Δρω ~ στην Αργυρούπολη.

Είναι Πτυχιούχος Ψυχολογίας και διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος, ενώ ολοκλήρωσε και το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών στην ‘Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία’ με κατεύθυνση στη Συστημική θεραπεία. Επιπλέον, κατέχει πτυχίο στη Θεωρία Μουσικής, και στο Ειδικό Αρμονίας, με βαθμό Άριστα. Η Μετεκπαίδευσή της αφορά στην Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών, στην Ανάλυση Συμπεριφοράς, και στη Μουσικοθεραπεία με κατεύθυνση την Ψυχοδυναμική – Ουμανιστική Συμβουλευτική.

Είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού, καθώς, και Διαθέτει πιστοποίηση 'Φροντιστών Πασχόντων από Αλτσχάιμερ' (προχωρημένου Επιπέδου) του Υπουργείου Υγείας και Πρόνοιας, και την πιστοποίηση της ορθής χρήσης και αξιοποίησης του ερωτηματολογίου Επαγγελματικών Ενδιαφερόντων ADVISOR, για την παροχή υπηρεσιών Επαγγελματικού Προσανατολισμού και Συμβουλευτικής. Έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών προγραμμάτων στο πλαίσιο της δια βίου εκπαίδευσης και έχει λάβει πιστοποιήσεις εξειδικευμένης επιμόρφωσης, όπως: Έκφραση Μέσω των Τεχνών, Μουσικοθεραπεία, Εναλλακτικές Ψυχολογικές Θεραπείες, Ιατρική Ψυχολογία, Φιλοσοφική Συμβουλευτική (& Εφαρμογές) στο Coaching, Mentoring, Personal Management, Εκπαίδευση Συμβούλων σταδιοδρομίας & Επαγγελματικού Προσανατολισμού, Οργανωσιακή Ψυχολογία, Human Resources Management, Σχολική Ψυχολογία, Θετική Ψυχολογία, Συναισθηματική Νοημοσύνη, Βασικές Αρχές Ψυχοθεραπείας- Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, Βασικές Αρχές στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία, Άνοια / Alzheimer, Ειδική Αγωγή – Ψυχικές Διαταραχές Παιδιών & Εφήβων, Ειδική Αγωγή – Σχολικός Εκφοβισμός / Θυματοποίηση, Διοίκηση Εκπαιδευτικών Μονάδων, Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Ενηλίκων, Εφαρμοσμένη Εγκληματολογία / Στο μυαλό ενός Δράστη, Εγκληματολογία / Προσέγγιση του Criminal Profiling και, στη μετάφραση Κειμένων Κοινωνικών και Ανθρωπιστικών Επιστημών, αλλά και Μετάφρασης Κόμικς. Επίσης, έχει παρευρεθεί και παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων και σεμιναρίων, που αφορούν σε: «Ψυχικές Διαταραχές της παιδικής και εφηβικής ηλικίας, συνέχεια στην ενήλικη ζωή», «Το Ιχνογράφημα: Κατανόηση και ερμηνεία σε σχολικό και ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο. Βιωματικό εργαστήρι», «Εκπαίδευση σε Ζητήματα Άνοιας: Τι μπορεί να μου προσφέρει;», DSM V- Κλινική Συνέντευξη, «Borderline Personality Disorder», «Εργασιακό Άγχος», «Η σπουδαιότητα της ψυχολογίας των ανθρώπινων παραγόντων στις αερομεταφορές», «Διαχείριση Κρίσεων και ο ρόλος των ψυχολόγων», «Διπολική Διαταραχή – Μια ασθένεια με πολλά πρόσωπα», «Ανθρώπινες Σχέσεις: Αποδοχή, α(Α)ποδοχή και το Σχετίζεσθαι», και «Ανάλυσέ το: Ο κινηματογράφος συναντά την ψυχοθεραπεία».

Έχει 10ετή εμπειρία από άτομα που ζουν με Alzheimer. Επίσης, έχει ασχοληθεί με την ψυχολογική υποστήριξη ανήλικων παραβατικών ατόμων επιστρατεύοντας τις εκφραστικές- δημιουργικές μεθόδους. Ενώ, έχει εμπειρία και στον συντονισμό ψυχοθεραπευτικών ομάδων που χρησιμοποιούν τις Τέχνες για την υποστήριξη ατόμων με μακροχρόνια νοσήματα, σε διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες.

Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς, υποστηρικτικού και εξατομικευμένου πλαισίου, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να αναπτύξει τις προσωπικές του δυνατότητες και να ενισχύσει την ψυχική του ευημερία.

Στην επαγγελματική της δράση επιστρατεύεται τη δημιουργική διαδικασία για αυτογνωσία, αποφόρτιση και συναισθηματική ενδυνάμωση σε μια σύνθεση γνώσεων και πρακτικών, με έμφαση στην Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης.

Δημιουργικά της έργα αποτελούν: Η βασισμένη στην ποιοτική μεθοδολογία έρευνα, με τίτλο: ‘Το βίωμα της Ψυχοθεραπείας μέσω Τεχνών ως επάγγελμα’, η οποία δημοσιεύθηκε στο 108ο Τεύχος του επιστημονικού περιοδικού ‘Θέματα Ειδικής Αγωγής’ του Π.Ε.Σ.Ε.Α.. Και το συγγραφικό της έργο με τίτλο ‘~ Δρω ~’, το οποίο διατίθεται μέσω του εκδοτικού οίκου ‘Οσελότος’.

 

Λεωφόρος Αλίμου 131, Αργυρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαδολιάς Παύλος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Νομαρχία Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη.Είναι Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφου και Μεταπτυχιακός Φοιτητής στο Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Essex.Διαθέτει πλούσια επαγγελματική εμπειρία με συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά. Επίσης εχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφωτικών σεμιναρίων στις διαπροσωπικές σχέσεις, στο Ψυχικό Τράυμα, στη Διαχείριση Άγχους, στην Κατάθλιψη και στη διαχείριση Πένθους. Στο γραφείο του δέχεται κατόπιν ραντεβού. Επίσης, υπάρχει η δυνατότητα για διαδικτυακή συνεδρία.

Ιπποκράτους 13, Ηλιούπολη, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Φρροκάι Φωτεινή - Ελβίσα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια (BSc,MSc,PhDc), Υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας, Υπότροφος του Ιαπωνικού Ιδρύματος Sylff και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα. Όσον αφορά την εκπαιδευτική της κατάρτιση, πήρε το πρώτο της πτυχίο της από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης  και έπειτα έλαβε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα με ειδίκευση στην "Συμβουλευτική Ψυχολογία" από το Πανεπιστήμιο Αθηνών. Ως Αριστούχος του Πανεπιστημίου Αθηνών, βραβεύτηκε από το Ιαπωνικό Ίδρυμα SYLFF για την "Υψηλή ακαδημαϊκή επίδοση και τις ηγετικές ικανότητες". Συνέχισε τις σπουδές της ως Υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας του ΠΤΔΕ του Πανεπιστημίου Αιγαίου υπό την εποπτεία της Καθηγήτριας κας Αναστασίας Τσαμπαρλή με θέμα διδακτορικής διατριβής "Η ποιότητα της αδελφικής σχέσης στην ελληνική οικογένεια με παιδί με αγχώδη διαταραχή". Παράλληλα, ολοκλήρωσε το τετραετές πρόγραμμα στην Συστημική Ψυχοθεραπεία (Άτομο, Ζεύγος, Οικογένεια) από την ΕΣΥΘΕΠΑΣ που είναι αναγνωρισμένη εκπαίδευση από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA).  Μεταξύ 2019-2022 διετέλεσε Πρόεδρος του Συλλόγου Ψυχολόγων Χίου και για 3 συναπτά έτη (2020-2022)  κατείχε την 1η θέση στις διακριθείσες επιχειρήσεις στον τομέα της Υγείας στη Χίο από την αξιολόγηση που έκανε η εταιρεία "ΑΕΤΟΙ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ". Είναι μια επιστήμονας με υψηλή κατάρτιση και πολυετή εμπειρία, όπως θα δείτε παρακάτω. Βρίσκεται σε μια αέναη διαδικασία εκπαίδευσης, προσωπικής ψυχοθεραπείας και εποπτείας, διότι θεωρεί ότι ένας καλός θεραπευτής έχει διττό ρόλο, που δεν είναι άλλος από αυτόν του επαγγελματία και επιστήμονα.

Γρηγορίου Λαμπράκη 19, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Καστριώτη Δώρα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακές σπουδές στη Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ. Είναι μέλος του Ψυχαναλυτικού Συλλόγου Freud-Lacan όπου διαμορφώνει τη θεωρητική και κλινική της κατάρτιση. Η πρακτική της προσανατολίζεται από τη διδασκαλία του Σίγκμουντ Φρόυντ και του Ζακ Λακάν, την προσωπική ανάλυση και την ψυχαναλυτική εποπτεία. Τέλος, η ειδικός παρέχει τις υπηρεσίες της εξατομικευμένες με τις ανάγκες του κάθε θεραπευομένου στο ιδιωτικό της γραφείο.

Τηλεμάχου 28, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Κωνσταντίνος Ζησιμόπουλος είναι Ψυχολόγος και Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής.

Λεωφόρος Βασιλέως Παύλου 6, Βούλα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπάικα Bίβιαν είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει συνεδρίες ιδιωτικά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και εκπαιδεύτηκε στη Συστημική - Συνθετική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και οικογένειας στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Είναι επίσης κάτοχος του ευρωπαικού πιστοποιητικού ψυχοθεραπείας ΕCP. Aρχικά, επιλέγοντας να εργαστεί με εφήβους σπούδασε φυσική στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και εμβάθυνε στις παιδαγωγικές και ψυχολογικές ανάγκες τους κατά τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Open University. Εργαζόμενη στη Δευτεροβάθμια εκπαίδευση συντόνισε εθελοντικά προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης και επαγγελματικού προσανατολισμού. Παρέχοντας τις υπηρεσίες της εθελοντικά στο ΚΕΘΕΑ συμμετείχε ως βοηθός θεραπεύτριας σε ομάδες γονέων, συντρόφων και αδελφών, ατόμων με εξάρτηση.Επίσης συμμετείχε ως συνσυντονίστρια ομάδων συμβουλευτικής εκπαιδευτικών . Στον τομέα της ψυχολογίας, έχει παρακολουθήσει πληθώρα επιμορφωτικών και εκπαιδευτικών προγραμμάτων και συνεχίζει να επιμορφώνεται σχετικά με θέματα, όπως η θεραπεία ζεύγους, η διαχείριση του πένθους, η αυτοεπίκριση , το διαζύγιο, οι εξαρτήσεις κλπ.

Ξενοφώντος 42, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπόθου Έλενα είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Deree – The American College of Greece. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα και παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους από 16 ετών και άνω, τόσο δια ζώσης όσο και online. Η προσέγγισή της είναι συνθετική και εξατομικευμένη, συνδυάζοντας στοιχεία από την κλινική υπνοθεραπεία, τη βιωματική ψυχοθεραπεία, τη φιλοσοφική συμβουλευτική, την παιγνιοθεραπεία, τη δημιουργική έκφραση και την εργασία με πεποιθήσεις. Στο θεραπευτικό πλαίσιο δίνεται έμφαση στην ασφάλεια, την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό στον ρυθμό του κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα όταν υπάρχει δυσκολία στη λεκτική έκφραση ή στο άμεσο άνοιγμα. Ιδιαίτερο μέρος της δουλειάς της αποτελεί η σύνδεση ψυχολογίας, διαλογιστικής διερεύνησης και δημιουργικών θεραπευτικών εργαλείων, μέσα από ήπιες και χαμηλής έκθεσης διαδικασίες. Παράλληλα με τις ατομικές συνεδρίες, αναπτύσσει το Estia Soul Space, έναν χώρο αφιερωμένο στην αυτογνωσία, τη δημιουργική έκφραση και τη θεραπευτική συνάντηση μέσα από ατομικές και ομαδικές βιωματικές διαδικασίες. Η θεραπευτική της στάση βασίζεται στην πεποίθηση ότι ο άνθρωπος δεν χρειάζεται να “διορθωθεί”, αλλά να ακουστεί ουσιαστικά, να κατανοήσει την ιστορία του και να ξαναβρεί έναν πιο αυθεντικό τρόπο σχέσης με τον εαυτό του και τους άλλους.

Κριμαίας 21, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαϊωάννου Νατάσσα είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Άλιμο. Είναι κάτοχος Bachelor Of Arts in Psychology από το Open University του Ηνωμένου Βασιλείου ενώ ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην αναπτυξιακή ψυχολογία με διάκριση (Master Of Science in Child Psychology) στο University of Central Lancashire της Αγγλίας. Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτησης εκπαιδεύεται στην προσέγγιση της Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας και Ζεύγους στο ΕΠΙΨΥ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας), καθώς και στις θεωρητικές βάσεις και στην πρακτική της μοντέρνας και πρωτοποριακής θεραπευτικής προσέγγισης ‘θεραπευτικό παιχνιδι’ (Play Therapy). Επισης είναι πιστοποιημένο μέλος του Play Therapy (PTUK - Play Therapy UK) της Αγγλίας. Έχει διατελέσει Ψυχολόγος στο μεγαλύτερο σχολείο ειδικής αγωγής των Βαλκανίων (ΕΕΕΕΚ Αγίου Δημητρίου) και σε δομές παιδικής προστασίας δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, με κυριότερο τα Παιδικά Χωριά SOS όπου εργάζεται έως και σήμερα παρέχοντας τις υπηρεσίες της με γνώμονα πάντα την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ατόμου που αναλαμβάνει. Επίσης από το 2020 εώς και σήμερα εργάζεται στο Αιγινήτειο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών (Α’ Ψυχιατρική Κλινική), ως Ψυχολόγος σε ερευνητικά έργα. Τα πρωτοποριακά αποτελέσματα των μέχρι τώρα ερευνών που έχουν διεξαχθεί, έχουν δημοσιευθεί σε δυο έγκυρα διεθνή επιστημoνικά περιοδικά. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως παρέχεται η δυνατότητα συνεδριών - σε ενήλικες και παιδιά - με φυσική παρουσία αλλά και διαδικτυακά.

Παπαϊωάννου Νατάσσα Χαριλάου Τρικούπη 25 (500m από την στάση μετρό Άλιμος), Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσέργα Κατερίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Είναι απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Θετική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στην Ομαδική Ανάλυση και Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης, καθώς και στην Κλινική Ψυχοπαθολογία του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Έχει εργαστεί ως υπεύθυνη ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου και ως ψυχολόγος στην Ελληνική Αστυνομία, ενώ από το 2016 δραστηριοποιείται στο «Σπίτι Συναισθημάτων», παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και ομάδες. Συνεργάζεται με μεγάλες εταιρίες στην εκπαίδευση ανθρώπινου δυναμικού με θέματα όπως Συναισθηματική Νοημοσύνη και Στρες. Τέλος, η ειδικός είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συνδέσμου και έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια με θεματολογία που αφορά την ψυχική υγεία.

Ευριπίδου 12, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωάννα Καπίρη,MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακές σπουδές στην «Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου» από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου.Διαθέτει κλινική εμπειρία από την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα (Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ), στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, καθώς και στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Πατρών. Εργάζεται στο Πανεπιστήμιο Πειραιώς και έχει συνεργαστεί με τον Δήμο Ηλιούπολης, ενώ συμμετέχει σε ερευνητικά προγράμματα του Αιγινήτειου Νοσοκομείου.Προσφέρει ατομικές διαδικτυακές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες, παρέχοντας υποστήριξη σε θέματα άγχους, κατάθλιψης, δυσκολιών σχέσεων, τραυματικών εμπειριών και γενικότερα στη βελτίωση της ψυχικής ανθεκτικότητας. Παράλληλα, δραστηριοποιείται εθελοντικά στον τομέα της ψυχικής υγείας, ενισχύοντας τη φροντίδα ευάλωτων ομάδων.Με προσήνεια, επιστημονική κατάρτιση και συνεχή επιμόρφωση, στόχος της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για τον θεραπευόμενο, διευκολύνοντας την προσωπική του ανάπτυξη και ευεξία.

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σάρα Πλιάχα είναι Κλινική Ψυχολόγος, Πιστοποιημένη Παροχή Κλινικών Υπηρεσιών ADHD (ADHD-CCSP), με πάθος για την κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Εξειδικεύεται στην υποστήριξη ατόμων με ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), βοηθώντας τους να αντιμετωπίσουν τις μοναδικές προκλήσεις της με πρακτικά εργαλεία και με ενσυναίσθηση. Η προσέγγισή της συνδυάζει τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) με τεχνικές ενσυνειδητότητας (mindfulness), δημιουργώντας εξατομικευμένα θεραπευτικά πλάνα που δεν περιορίζονται μόνο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ, αλλά και στην προώθηση της συναισθηματικής ισορροπίας και ανθεκτικότητας.

Κατέχει Πτυχίο στην Ψυχολογία και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Αμερικανικό Πανεπιστήμιο της Ελλάδος (Hellenic American University), με επιπλέον πιστοποίηση ως Παροχέας Κλινικών Υπηρεσιών ADHD (ADHD-CCSP). Αυτή η εξειδίκευση της επιτρέπει να προσφέρω τεκμηριωμένη υποστήριξη σε άτομα που αντιμετωπίζουν προκλήσεις σχετικές με την προσοχή, βοηθώντας τους να αναπτύξουν στρατηγικές για καλύτερη συγκέντρωση, συναισθηματική ρύθμιση και συνολική διαχείριση της ζωής τους.

Εκτός από τη ΔΕΠΥ, εργάζεται με ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν άγχη, κατάθλιψη, τραύματα, θλίψη και αλλαγές στη ζωή τους. Η εμπειρία της στην διαπολιτισμική συμβουλευτική και την υποστήριξη με βάση την προσέγγιση του τραύματος (trauma-informed care) την έχει βοηθήσει να κατανοήσει καλύτερα τις ποικίλες ανάγκες των πελατών της, περιλαμβάνοντας εκείνους που περνούν σημαντικές προσωπικές ή επαγγελματικές αλλαγές.

Πιστεύει ότι η θεραπεία είναι ένα συνεργατικό ταξίδι, στο οποίο εξερευνώνται οι προκλήσεις, ανακαλύπτονται οι δυνάμεις του ατόμου και δημιουργούνται διαρκείς αλλαγές. Στόχος της είναι να παρέχει ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου θα μπορέσει κάποιος να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του, να αναπτύξει πρακτικές στρατηγικές για την αντιμετώπιση των δυσκολιών και να δουλέψει για να δημιουργήσει μια ζωή που να αντανακλά τις αξίες και τους στόχους του.

Ιωάννη Μεταξά 43, Βούλα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντουδάκη Ελένη BA, BSc, MSc είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Γλυφάδας. Κατέχει τίτλους σπουδών στην ψυχολογία από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας Deree, το University of East London και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Essex. Επιπρόσθετα, πραγματοποίησε τετραετή μετεκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία που οδηγεί σε τίτλο από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει εμπειρία από το Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Γλυφάδας και το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής Δρομοκαΐτειο στα τμήματα Νοσοκομείο Ημέρας και τμήμα Σύγγρειο βραχείας νοσηλείας οξέων περιστατικών. Πάνω από 5 έτη συνεργάζεται εθελοντικά με τον Οργανισμό το Χαμόγελο του Παιδιού στη δράση «Φροντίδα Παιδιών στα Νοσοκομεία» στο Παίδων η "Αγία Σοφία" και Παίδων "Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού", πλαισιώνοντας παιδιά που φιλοξενούνται προσωρινά, κατόπιν εισαγγελικής εντολής, λόγω σοβαρών κοινωνικών ζητημάτων (κακοποίηση, παραμέληση, έκθεση σε κίνδυνο). Επίσης από το 2009 συνεργάζεται με το κέντρο Nutrition Support. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας, όπως αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές της διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας, διαχείριση πένθους, θέματα αυτοεκτίμησης και διαπροσωπικών σχέσεων κ.α. Τέλος, παρακολουθεί πληθώρα επιστημονικών σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεων για ενήμερες γνώσεις πάνω στα τελευταία τρέχοντα ερευνητικά ευρήματα του πεδίου της ψυχολογίας λαμβάνει μέρος σε συνέδρια και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων BPS.

Λαζαράκη 45Β, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Μοσχούρη BSc, MA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) και πραγματοποιεί την ειδίκευση της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας EICP. Έχει κάνει την μετεκπαίδευση της στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (ΕΠΙΨΥ), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο στην Α' Ψυχιατρική Κλινική, πάνω στην Ψυχοεκπαιδευτική Παρέμβαση και στη Θεραπεία Οικογένειας στην Ψύχωση. Ασχολείται επαγγελματικά με την Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, καθώς και με την Ατομική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Επίσης, αναλαμβάνει Συμβουλευτική γονέων, στα πλαίσια της Οικογενειακής Θεραπείας. Διαθέτει εμπειρία στην αντιμετώπιση διαφόρων διαταραχών, όπως οι συναισθηματικές και οι συμπεριφορικές διαταραχές, οι αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές στο φάσμα του αυτισμού, ΔΕΠ-Υ.

Στόχος της είναι η υποστήριξη του ατόμου στην κατανόηση του εαυτού του, στη διαχείριση των συναισθημάτων και δυσκολιών και στην ενίσχυση των προσωπικών του δεξιοτήτων, με σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Σπετσών 1, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Ζαράνη Αγγελική είναι Ψυχολόγος εξειδικευμένη στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία.

Κύπρου 78, Αργυρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νικόλαος Σχορετσανίτης είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτής απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας και του Μεταπτυχιακού Κλινικής Ψυχολογία του ΕΚΠΑ ενώ είναι επίσης υποψήφιος Διδάκτορας στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Από το 2011 εργάζεται σε κοινοτικές δομές ψυχική υγείας. Τα τελευταία 10 χρόνια είναι ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Βαβέλ. Είναι ενεργό μέλος του Ψυχαναλυτικού Συλλόγου Freud Lacan στην Αθήνα από το 2010 έως και σήμερα. Επίσης είναι συνεργάτης του Le Pari de Lacan στην Γαλλία και του Irish School of Lacanian Psychoanalysis στην Ιρλανδία.

Μαρίνου Γερουλάνου 76, Αργυρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαϊωάννου Νατάσσα είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Άλιμο. Είναι κάτοχος Bachelor Of Arts in Psychology από το Open University του Ηνωμένου Βασιλείου ενώ ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην αναπτυξιακή ψυχολογία με διάκριση (Master Of Science in Child Psychology) στο University of Central Lancashire της Αγγλίας. Στα πλαίσια της συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτησης εκπαιδεύεται στην προσέγγιση της Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας και Ζεύγους στο ΕΠΙΨΥ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας), καθώς και στις θεωρητικές βάσεις και στην πρακτική της μοντέρνας και πρωτοποριακής θεραπευτικής προσέγγισης ‘θεραπευτικό παιχνιδι’ (Play Therapy). Επισης είναι πιστοποιημένο μέλος του Play Therapy (PTUK - Play Therapy UK) της Αγγλίας. Έχει διατελέσει Ψυχολόγος στο μεγαλύτερο σχολείο ειδικής αγωγής των Βαλκανίων (ΕΕΕΕΚ Αγίου Δημητρίου) και σε δομές παιδικής προστασίας δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, με κυριότερο τα Παιδικά Χωριά SOS όπου εργάζεται έως και σήμερα παρέχοντας τις υπηρεσίες της με γνώμονα πάντα την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ατόμου που αναλαμβάνει. Επίσης από το 2020 εώς και σήμερα εργάζεται στο Αιγινήτειο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών (Α’ Ψυχιατρική Κλινική), ως Ψυχολόγος σε ερευνητικά έργα. Τα πρωτοποριακά αποτελέσματα των μέχρι τώρα ερευνών που έχουν διεξαχθεί, έχουν δημοσιευθεί σε δυο έγκυρα διεθνή επιστημoνικά περιοδικά. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως παρέχεται η δυνατότητα συνεδριών - σε ενήλικες και παιδιά - με φυσική παρουσία αλλά και διαδικτυακά.

Παπαϊωάννου Νατάσσα Χαριλάου Τρικούπη 25 (500m από την στάση μετρό Άλιμος), Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες