Θεραπεία ζεύγους
493

Επαγγελματίες υγείας για Θεραπεία ζεύγους

Σχετικά με την ειδικό

H Διαμαντοπούλου Αμαλία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλαμάτα. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην "Εξαρτησιολογία - Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων" από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει εκπαιδευθεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμπεριφοράς και συμμετέχει στο τετραετές Διεθνές Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία: Συστημική, Αφηγηματική και Συνεργατική-Διαλογική Προσέγγιση στο ΚΕΔΙΒΙΜ του ΕΚΠΑ. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δαφνί" και στο Οικοτροφείο Δάμων και Φιντίας, ενώ έχει εργαστεί εθελοντικά στο Χαμόγελο του Παιδιού και στο Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής στην Αθήνα. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Κέντρο Ειδικής Αγωγής, Κέντρο δημιουργικής απασχόλησης και συναισθηματικής ανάπτυξης. Μέχρι και σήμερα, προσφέρει τις υπηρεσίες της ως συνεργάτης σε ιδιωτικό γραφείο, ενώ παράλληλα  εργάζεται εθελοντικά στη Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης milamou.gr. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου. 

Μητροπέτροβα 10, Καλαμάτα, ΜΕΣΣΗΝΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκολαρίκου Ελένη είναι Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Νέο Κόσμο.Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Οpen University UK. Στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο Derby University αλλά και στην Ψυχολογία της Παιδικής Ανάπτυξης στο University of Central Lancashire.Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει τριετή μετεκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Θετικής Γνωστικής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας (Positive CBT) στην Εταιρία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία όπως το Νοσοκομείο Ερυθρός Σταυρός, Κοργιαλένειο - Μπενάκειο και το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει περιστατικά από ολο το φάσμα της Ψυχολογίας κάνοντας συνεδρίες με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς.

Βλάση 14, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ειρήνη Πρίντεζη είναι σύμβουλος ψυχικής υγείας-ψυχοθεραπεύτρια. Είναι κάτοχος ''Diploma in Integrative Counselling COSCA" και κάτοχος διπλώματος ECP (European Certificate for Psychotherapy) απο την Ευρωπαική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy- EAP). Είναι μέλος της Ευρωπαικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας καθώς και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ).

Γεωργίου Σισίνη 14-16, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αρετάκη Δάφνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Υμηττό και στην Κόρινθο. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, διαθέτει Μεταπτυχιακό δίπλωμα Πολιτικής Επιστήμης και Κοινωνιολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί επί τετραετίας στην Ομαδική Ανάλυση. Εργάστηκε ως εκπαιδεύτρια σε προγράμματα διαπολιτισμικής επιμόρφωσης του προσωπικού του δημόσιου τομέα της χώρας (κέντρα κράτησης , τοπική αυτοδιοίκηση και δημοτική αστυνομία) και ως επόπτρια της ομάδας πολιτισμικής διαμεσολάβησης στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος 'Η Σωτηρία". Συνεργάστηκε με την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα με κύριο έργο τη ψυχολογική υποστήριξη ατόμων με ρευματικές παθήσεις, μέσα από την τηλεφωνική γραμμή και τις ομάδες στήριξης. Εργάζεται ιδιωτικά αναλαμβάνοντας την ψυχολογική υποστήριξη και ανάλυση εφήβων και ενηλίκων σε ατομικό και ομαδικό πλαίσιο. Ακολουθεί τη ψυχοδυναμική κατεύθυνση και παρέχει ατομικές , ομαδικές και συνεδρίες ζεύγους.

Αμεινίου 48, Υμηττός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Φωτοπούλου Δέσποινα είναι Ψυχολόγος με ειδίκευση στην Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία.

Ξενοφώντος 11, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ταβανλή Χρύσα Μαρία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες, ατομικές, ζεύγους και οικογένειας. Διαθέτει πολυετή εμπειρία τόσο στον δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα ως πιστοποιημένη Ψυχολόγος. Έχει εργαστεί σε ποικίλες δομές, μεταξύ των οποίων τα Κέντρα Κοινότητας, Σχολικές Μονάδες Ειδικής Αγωγής και ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ., ενώ σήμερα εργάζεται ως Σχολική Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας. Κατέχει Πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης ενώ έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ειδική Εκπαίδευση. Επιπλέον έχει ολοκληρώσει 4ετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία. Παράλληλα, συνεχίζει την επιμόρφωσή της με μεταπτυχιακές σπουδές στο πεδίο των Σπουδών Φύλου στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Διαθέτει σημαντική εμπειρία στην παρέμβαση σε σχολικό, κοινωνικό και θεραπευτικό πλαίσιο, με ιδιαίτερη ευαισθησία στη διαφορετικότητα και στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Προσεγγίζει με ενσυναίσθηση, συστημική σκέψη και επιστημονική τεκμηρίωση τα αιτήματα των ατόμων, δίνοντας έμφαση στη συνεργατική σχέση και τη στοχευμένη ενδυνάμωση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελοπούλου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ίλιον. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εκπαιδευθεί στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία υπό την αιγίδα της European Family Therapy Association (EFTA), στο ΣΚΕΨΥΣ (Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχολογικής Υποστήριξης). Η κ. Αγγελοπούλου έχει εργαστεί προσφέροντας συμβουλευτική υποστήριξη στο Δήμο Πετρούπολης, στο Κέντρο Φιλοξενίας Προσφύγων Σκαραμαγκά προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη, καθώς και στη Μη Κυβερνητική Οργάνωση "ΝΕΦΕΣ". Είναι Ιδρυτικό μέλος του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Ψυχολογικής Υποστήριξης "Συνύπαρξη", ενώ μέχρι και σήμερα προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα με αναπηρία και στις οικογένειές τους στο Κέντρο Ημέρας "Όλοι εμείς". Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και πιστεύει πως "Η ψυχοθεραπεία είναι ταξίδι προς την αυτογνωσία, ένα δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας".

Αγ. Γλυκερίας 51 Αγίας Γλυκερίας 51, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Άγχος και Στρες Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Κριτζαλάκη Eύα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Πραγματοποίησε σπουδές στη συμβουλευτική ψυχικής υγείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕΨΥΣΥ) και, εν συνεχεία, μεταπτυχιακές σπουδές στο πρόγραμμα «Προαγωγή της Ψυχικής Υγείας - Πρόληψη των Ψυχιατρικών Διαταραχών» της Ιατρικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Ακόμα, σπούδασε Ψυχολογία στο Canterbury Christ Church University (CCCU). Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στην Συστημική - Οικογενειακή Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Επίσης, έχει παρακολουθήσει διετές μετεκπαιδευτικό σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και μετεκπαιδεύτηκε στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία ομάδων από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών και την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ). Εξειδικεύεται στην περιγεννητική ψυχική υγεία και η διπλωματική και ερευνητική της εργασία ήταν πάνω στους τρόπους αντιμετώπισης και διαχείρισης του στρες στη διάρκεια της κύησης και της λοχείας και επίσης στις διατροφικές διαταραχές, όπου εκπαιδεύτηκε στο Κέντρο ημέρας αντιμετώπισής διατροφικών διαταραχών «Ανάσα» και με σεμινάρια στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο. Τέλος, έχει παρακολουθήσει θεωρητικά και πρακτικά σεμινάρια αναφορικά με τις αγχώδεις και συναισθηματικές διαταραχές, τη διαχείριση του στρες, τις εξαρτήσεις, τη συμβουλευτική γονέων κ.ά.. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε δημόσιους φορείς εθελοντικά, είτε στην παρακολούθηση τακτικών ιατρείων είτε στη παροχή συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ευπαθείς ομάδες με σκοπό την εξοικείωση στις θεωρητικές γνώσεις και την απόκτηση κλινικής εμπειρίας. Τέλος, παρακολούθησε τα κλινικά ιατρεία του Ψυχιατρικού τμήματος του Γενικού Νοσοκομείου «Κωνσταντοπούλειο» Νέας Ιωνίας, του Ειδικού Ιατρείου Ψυχικής Υγείας Γυναικών Α΄ Ψυχιατρική Κλινική στο Αιγινήτειο και του Ιατρείου Οικογένειας στη Β΄ Ψυχιατρική Κλινική στο Αττικό νοσοκομείο.

Ίριδος 4, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιρίτα Κορίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ παράλληλα διαθέτει προηγούμενες σπουδές και εργασιακή εμπειρία στη Συντήρηση Αρχαιοτήτων και Έργων Τέχνης. Εργάζεται με παιδιά, εφήβους και ενήλικες στο πλαίσιο της ψυχοδυναμικής - ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας σε συνδυασμό με τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα της νευροβιολογίας, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, συμβουλευτική γονέων και θεραπεία ζεύγους. Έχει πολυετή παρουσία σε δομές ψυχικής υγείας και συνεργάζεται με διεπιστημονικές ομάδες. Ταυτόχρονα, έχει μακρόχρονη εμπειρία προσωπικής θεραπείας και εποπτείας, ενώ συμμετέχει σταθερά σε επιστημονικά σεμινάρια, συνέδρια και εποπτικά προγράμματα με έμφαση στην παιδική και εφηβική ψυχοπαθολογία, την ψυχαναλυτική θεωρία και τη θεραπευτική πράξη. Συνδυάζοντας τη βαθιά θεωρητική της κατάρτιση με ευαισθησία και ενσυναίσθηση, υποστηρίζει κάθε θεραπευόμενό της με σεβασμό στη μοναδικότητά του.

Δημητρακοπούλου 50 (Μετρό Συγγρού - Φιξ), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χατζηχρήστου Άννα είναι Πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική Ψυχοθεραπεία και την Σύγχρονη Κλινική Ύπνωση. Ως πολύτιμα εφόδια διαθέτει τις συστηματικές σπουδές της σε Πανεπιστήμια της Αγγλίας και των Η.Π.Α., την εμπειρία που αποκόμισε από την μακροχρόνια εργασία της στο πεδίο, μα πάνω απ’ όλα τη συνέπεια και την αδιαπραγμάτευτη αγάπη της για το αντικείμενο. Γεννημένη το 1962 στην Αθήνα, απέκτησε Bachelor Degree στην Ψυχολογία ολοκληρώνοντας με επιτυχία τις σπουδές της στο Southeastern College της Πολιτείας Delaware των ΗΠΑ, ενώ μερικά χρόνια αργότερα της απονεμήθηκε από το University of East Anglia του Norwich Μεταπτυχιακός Τίτλος Σπουδών (Master) στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική Ψυχοθεραπεία. Θέλοντας να εμβαθύνει ακόμη περισσότερο, απέκτησε Πτυχίο Πιστοποιημένου Επαγγελματία στην Focusing Βιωματική Ψυχοθεραπεία από το Focusing Institute της Νέας Υόρκης, ενώ πρόσφατα εξειδικεύτηκε επίσης στην Σύγχρονη Βιοθυμική Κλινική Ύπνωση, λαμβάνοντας Πιστοποίηση Υπνοθεραπεύτριας από τον επίσημο επαγγελματικό φορέα Κλινικής Ύπνωσης στη Βρετανία (General Hypnotherapy Standards Council). Είτε ως μαθητευόμενη, είτε αργότερα ως εκπαιδεύτρια και επόπτρια, συνέχισε να έχει σταθερή παρουσία στο χώρο της κατάρτισης Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας. Ταυτόχρονα, συμμετείχε σε δεκάδες Συνέδρια, Διεθνή Συμπόσια και Ημερίδες σε Ελλάδα και εξωτερικό. Ωστόσο, γνωρίζοντας πως κανένας τίτλος δεν μπορεί να υποκαταστήσει την γνήσια εμπειρία φρόντισε από νωρίς να υπηρετήσει την επιστήμη της στην πράξη, εργαζόμενη σε εθελοντική βάση επί 15 χρόνια (2005-2020) στο Ιατρείο Περιοχικής Αναισθησίας, Θεραπείας Πόνου και Παρηγορικής Αγωγής του Αρεταίειου Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Αθηνών, στον τομέα Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Παράλληλα, από το 1990 έως σήμερα διενεργεί ατομικές και ομαδικές συνεδρίες και βιωματικά εργαστήρια σε συνεργασία με Κέντρα Ψυχικής Υγείας, έχοντας ακόμα συμμετάσχει εθελοντικά σε Εκστρατείες Προληπτικής Ιατρικής για Παιδιά και Ενηλίκους υπό το Γενικό Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α.Κυριακού". Είναι ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής - Βιωματικής Εταιρείας (ΕΠΒΕ), μέλος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), της Ευρωπαϊκής Εταιρείαs Ψυχοθεραπείας (EAP), της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ), της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (EAC), της Παγκόσμιας Εταιρείας Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (WAPCEPC) και Πιστοποιημένη Επόπτρια Προσωποκεντρικής και Focusing Ψυχοθεραπείας από το Υπουργείο Παιδείας (ΕΟΠΕΠ).

Αντήνορος 10, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Dott.ssa Προυντέντε - Κρεούζη Νικολέττα είναι Κλινικός - Αναπτυξιακός Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας με κατεύθυνση στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία και μεταπτυχιακό στη Κλινική Ψυχολογία από το Università "La Sapienza" της Ρώμης. Ακόμη, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην Ατομική Ψυχοθεραπεία, στη Ψυχοθεραπεία Οικογένειας και στη Θεραπεία εφήβων και παιδιών, ενώ υπήρξε Εξωτερικός Συνεργάτης στο Κέντρο All4therapy. Επιπλέον, συμμετείχε στο Κατασκηνωτικό Πρόγραμμα ΑμεΑ του Υπουργείου Εργασίας της Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης και εργάστηκε εθελοντικά στο Ίδρυμα "Η Θεοτόκος". Στο ιδιωτικό της γραφείο, παρέχει εξειδικευμένες λύσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ασθενών της, ενώ πραγματοποιούνται και συνεδρίες στα γαλλικά και στα ιταλικά.Υπάρχει επίσης δυνατότητα και για συνεδρίες εξ αποστάσεως.

Δούσμανη 19, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπασδέκη Σοφία MA είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MA) στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το University of East London. Επιπλέον, είναι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, μετά από εκπαίδευση που πραγματοποίησε στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Η Ψυχολόγος έχει ιδιαίτερη εμπειρία στις διαπροσωπικές σχέσεις, στις αγχώδεις διαταραχές και στα προβλήματα σχέσεων, ενώ ειδικεύεται στη Συστημική και Συνθετική Ψυχοθεραπεία. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευμένου.

Μπασδέκη Σοφία Ψυχολόγος -Ψυχοθεραπεύτρια Ερμού 65 , 1, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αλατσά Χρυσάνθη ειναι Ψυχολόγος- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Παγκράτι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας απο το ΕΚΠΑ , ενώ έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία στο Université de Bordeaux. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Κέντρα Ψυχικής Υγείας στη Γαλλία, στο Κατάστημα Κράτησης Κορυδαλλού, καθώς και στην Κλινική Λυράκου. Στο ιδιωτικο της γραφειο αναλαμβάνει ενήλικες, οικογένειες και ζευγάρια έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή υποστήριξη των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε θεραπευόμενου.

Χρυσάνθη Αλατσά Περιοχή Χίλτον, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γκρόνεμπεργκ Λεωνίδας είναι Ψυχολόγος - Συστημικός Ψυχοθεραπευτής και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στη Μεταμόρφωση. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές στη Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Στη συνέχεια πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο πανεπιστήμιο του Leiden της Ολλανδίας όπου έλαβε τον τίτλο σπoυδών M.Sc. In Psychology (specialization in Clinical Psychology). To 2018 ξεκίνησε την τετραετή εξειδίκευσή του στην Συστημική και Οικογενειακή ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο εκπαίδευσης και έρευνας»Λόγω Ψυχής“. Η εκπαίδευσή του βασίζεται στο εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας SANE (System-Attachment-Narrative-Encephalon). Από το 2012 έως το 2015 εργάστηκε ως ψυχολόγος στην ιδιωτική κλινική Schmerztherapiezentrum στο Bad Mergentheim της Γερμανίας ως μέλος της διεπιστημονικής ομάδας της κλινικής, με κύριο αντικείμενο την θεραπευτική αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. Συγκεκριμένα πραγματοποιούσε ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοεκπαιδευτικές ομάδες εστιασμένες σε παρεμβάσεις αντιμετώπισης του στρες και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων. Απο το 2015 έως το 2018 εργάστηκε σαν ψυχολόγος στην ιδιωτική κλινική „Klaus Miehlke Klinik“ στο Wiesbaden της Γερμανίας. Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής του δραστηριοποίησης στη Γερμανία συμμετείχε σε συνέδρια και σεμινάρια με θέματα όπως, παρεμβάσεις στο χρόνιο πόνο, τεχνικές mindfulness, εισαγωγή στην θεραπεία σχήματος κ.α.. Από το 2019 παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας Instahelp. Είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ), της ελληνικής εταιρείας αλγολογίας (ελληνικό τμήμα της IASP & EFIC) και της γερμανικής εταιρείας ψυχολογικής αντιμετώπισης του πόνου και έρευνας (DGPSF).

Γεωργίου Παπανδρέου 68, Μεταμόρφωση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Λυμνιούδης Αντώνης είναι Ιατρός - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιατρείο από το 2013. Από το 2008 μέχρι το 2013 εργάστηκε ως ειδικευόμενος Νευρολογίας στο Νοσοκομείο Αθηνών "Πολυκλινική" και Ψυχιατρικής στο Ψυχιατρικό νοσοκομείο "Δαφνί". Αποκόμισε πλούσια κλινική εμπειρία στη ψυχοπαθολογία, στην δυναμική ομάδας, στη κοινωνική/ ψυχική και ψυχιατρική αποκατάσταση και θεραπεία. Εργάστηκε σε τμήμα οξέων, εφημερίες, ξενώνες και σε εξωτερικά ιατρεία. Υπήρξε συντονιστής σε διεπιστημονικές και θεραπευτικές ομάδες με ευθύνη στον εξατομικευμένο σχεδιασμό του θεραπευτικού προγράμματος και σε στενή συνεργασία με κοινωνικούς φορείς. Στο 18-ΑΝΩ, απέκτησε σημαντική εμπειρία στο κομμάτι των εξαρτήσεων όπου και εκεί ήμουν συντονιστής σε ομάδες. Παρακολούθησε πληθώρα σεμιναρίων και συμμετείχε σε συνέδρια με αναρτημένες ανακοινώσεις και συνεχίζει να εξελίσσεται. Η προσέγγιση του είναι η Συνθετική ψυχοθεραπεία και, ανάλογα τις εκάστοτε ανάγκες, συνδυάζει την εκπαίδευση του στη Γνωσιακή Συμπεριφορική, Συστημική (οικογενειακή) και στη Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Σκέψης & Ψυχοθεραπείας Οικογένειας (ΕΕΣΣΚΕΨΟ) και του Ιατρικού συλλόγου Αθηνών. Αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν τις ψυχικές δυσκολίες που οφείλονται στους ταχείς ρυθμούς της καθημερινότητας, στην υπαρξιακή αγωνία, στο πένθος, στις σχέσεις οικογενειακές, φιλικές, επαγγελματικές και συντροφικές. Επίσης, καταστάσεις, όπως άγχος, κατάθλιψη, διπολική, ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή, κρίση πανικού, ψυχωτικές συνδρομές κλπ. Η απόφαση για ψυχοθεραπεία ατομική ή ομαδική απαιτεί τόλμη και, επειδή χρειάζεται να υπάρχει ένα "ταίριασμα" μεταξύ θεραπευτή - θεραπευόμενου, προτείνεται μια πρώτη δωρεάν συνεδρία, ώστε να σκεφτείτε αν μπορείτε μέσα από τη Θεραπευτική Σχέση που θα δημιουργηθεί, να βιώσετε τη μετάβαση σε μια πληρέστερη ζωή με αυτογνωσία, αυτοεκτίμηση και καλύτερη διαχείριση του φόβου, του άγχους και των ψυχικών μπλοκαρισμάτων. Τα παραπάνω με γνώμονα το βίοψυχοκοινωνικό μοντέλο, υπευθυνότητα, επιμονή και σεβασμό στη μοναδικότητα σας.

Λυκούργου 107, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκορδιαλού Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών. Έπειτα, εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, σε συνεργασία με το Αιγινήτειο νοσοκομείο, και στη Συστημική Θεραπεία Ζεύγους στο Ινστιτούτο Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στη Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιού και Εφήβου, καθώς και στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων όπως το WISC III, C.A.T., T.A.T, S.AT., προβολικό ιχνογράφημα. Διαθέτει πολυετή εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε διάφορες δομές και φορείς. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, είναι εκπαιδεύτρια ενηλίκων, συνεργάζεται με το Κέντρο Ψυχοθεραπείας "Συνήχηση", το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Θεραπαίζοντας", ενώ εργάζεται και σε σχολεία της πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης της Αττικής.

Εθνάρχη Μακαρίου 2, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ατομική & Ομαδική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων & Ζευγαριών. Career Coaching. Διαγνωστική Αξιολόγηση.

ΜΙιχαλακοπούλου 54, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Ξένια Βουκούτη είναι Ψυχολόγος- Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια - MSc Σύμβουλος Εξαρτήσεων

Γραφείο Καραολή και Δημητρίου 149 (1ος όροφος), Εύοσμος, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Βασιλειάδης Ηλίας είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου της Κύπρου και έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση ως Σύμβουλος Ψυχοεκπαίδευσης στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Γ.Ν.Γ. Παπανικολάου. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Έχει ειδικευτεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία όπως και στη Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία, ενώ, παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Σεξουαλική Θεραπεία καθώς και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση παιδιών και εφήβων. Στο παρελθόν εργάστηκε ως Εκπαιδευτικός Ψυχολόγος στη Δημόσια Εκπαίδευση και ως Κλινικός Ψυχολόγος στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας. Επιπροσθέτως, έχει εξειδικευτεί και διαθέτει εμπειρία στις διαταραχές της προσωπικότητας, στις σεξουαλικές διαταραχές και σε κρίσεις πανικού - φοβίες. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια με ομιλίες, προφορικές ανακοινώσεις και poster, ενώ πέρα από αυτό είναι και μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής.

Λεωφόρος Κύπρου 69, Αργυρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Υπνοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Η Πήλιου Χρύσα (Harmonylife) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης "Βάλε χρώμα στις πληγές σου" με εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και στην Κλινική Ύπνωση, το Breathwork και το Mindfulness. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και διαθέτει 15ετή εμπειρία στον τομέα του HR, σε ρόλους διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού στον τραπεζικό κλάδο. Παράλληλα, συγγράφει βιβλία που αξιοποιούνται θεραπευτικά σε ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ειδικός είναι κάτοχος Higher National Diploma – HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση) και στην Κλινική Ύπνωση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (αναγνωρισμένο από το BACP). Είναι πιστοποιημένη στο Breathwork Level 1 (GPBA Certification Training, 262 ώρες) και στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach (International Association of Coaches, Therapists & Mentors). Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και εναλλακτικές θεραπείες. Η ειδικός είναι ιδιοκτήτρια του Harmonylife.gr, ενός φιλόξενου και σύγχρονου κέντρου αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο. Εκεί, μαζί με μια ομάδα έμπειρων συνεργατών και ειδικών ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα θεραπείας που καλύπτουν σφαιρικά τις ανάγκες κάθε ατόμου. Στο Harmonylife πραγματοποιούνται συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, προσφέρονται ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας-αυτοβελτίωσης, κλινική ύπνωση και υπνοθεραπεία. Για όσους προτιμούν εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας, το Harmonylife φιλοξενεί ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης, με πρακτικές όπως διαλογισμό, sound healing, breathwork και άλλες ολιστικές προσεγγίσεις. Εφαρμόζονται επίσης διαλογισμοί Mindfulness Meditation και τεχνικές Positive Psychology Coaching σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σεμινάρια και προγράμματα για διάφορους οργανισμούς. Η θεραπευτική προσέγγιση της βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο, που συνδυάζει τη συνθετική ψυχοθεραπεία με σύγχρονες εναλλακτικές μεθόδους. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις για κάθε άνθρωπο, αντιμετωπίζοντας πολλαπλά ζητήματα σε όλα τα επίπεδα: νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα. Πιστεύει βαθιά ότι η συνεργασία και η ομαδική εργασία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο μακροπρόθεσμα και ουσιαστικά αποτελέσματα, με την ποικιλία ειδικοτήτων να ενισχύει την ολιστική προσέγγιση και να προσφέρει στον κάθε άνθρωπο μια ολοκληρωτική εμπειρία εξέλιξης και αυτογνωσίας. Η ίδια θεωρεί τη δια βίου μάθηση υποχρέωση αλλά και χαρά, φροντίζοντας να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις της επιστήμης της, συμμετέχοντας σε εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια. Τέλος, το Harmonylife συνεργάζεται με εταιρείες για την ψυχική ενδυνάμωση των εργαζομένων (HR), αναπτύσσοντας προγράμματα που ενισχύουν την ευεξία και την παραγωγικότητα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο ισορροπημένο και υγιές εργασιακό περιβάλλον.

Λεωφόρος Ιωνίας 22, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Θεραπεία ζεύγους

Πότε είναι απαραίτητη και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες