Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία- CBT
376

Επαγγελματίες υγείας για Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία- CBT

Σχετικά με την ειδικό
Η Ελισάβετ Κολτσάκη είναι Κλινική Ψυχολόγος και παρέχει CBT σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Behavior Therapy - Σαλμά Αναστασία & Συνεργάτες εδρεύει στην Πανόρμου. Η Σαλμά Αναστασία είναι Ειδική Παιδαγωγός ιδρύτρια και επιστημονικά υπεύθυνη του κέντρου ανάπτυξης και υποστήριξης παιδιού και εφήβου Behavior Therapy στην Πανόρμου. Είναι Διδάκτωρ Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με εξειδίκευση στην Ανάλυση Συμπεριφοράς για παιδιά και εφήβους. Έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό της στην Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και κατέχει μεταπτυχιακό στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση (ΜΑ SEN) από το University of East London, με ειδίκευση στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) και στη Δυσλεξία σε παιδιά και εφήβους. Επιπλέον, σπούδασε Παιδαγωγικά στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και μετεκπαιδεύεται στη Θεραπεία Συμπεριφοράς για αγχώδεις διαταραχές, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και μετατραυματική διαταραχή στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (ΕΠΙΨΥ), με κλινική πρακτική στο Ειδικό Ιατρείο Θεραπειών Συμπεριφοράς του Αιγινητείου. Έχει εργαστεί για πολλά χρόνια σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς που παρέχουν εξατομικευμένες θεραπείες σε παιδιά και εφήβους νευροτυπικής και άτυπης ανάπτυξης, καθώς και στις οικογένειές τους. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στη θεραπεία ψυχολογικών και αναπτυξιακών διαταραχών σε παιδιά και εφήβους, όπως αγχώδεις διαταραχές, ΔΕΠΥ, αυτισμό, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ), φοβίες, επιθετικότητα, και προβλήματα συμπεριφοράς. Το 2016, τιμήθηκε με το B.F. Skinner Foundation Research Award από την European Association for Behaviour Analysis για την καινοφανή πρόταση της διδακτορικής της διατριβής. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στη μεταβλητότητα της συμπεριφοράς και τα στερεοτυπικά μοτίβα που εκδηλώνουν παιδιά και έφηβοι με ΔΑΦ, ΙΨΔ, κατάθλιψη, κ.α. Διδάσκει από το 2019 στο πρόγραμμα του ΚΕΔΙΒΙΜ του Παντείου Πανεπιστημίου με θέμα “Ανάλυση Συμπεριφοράς”. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων και είναι ιδρυτικό μέλος και μέλος του Δ.Σ. της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης Συμπεριφοράς και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς και της European Association for Behaviour Analysis.

Λαζαρίμου 8, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μωραΐτη Αιμιλία είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάζεται με το Κέντρο Διαχείρισης άγχους SMS (Stress Management Solutions). Έλαβε το πτυχίο της στο τμήμα της Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθήνα. Συνέχισε λαμβάνοντας το δίπλωμα της μέσα από την τριετή εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενώ στην συνέχεια ολοκλήρωσε μια επιπλέον εκπαίδευση πάνω στην προσέγγιση της Συστημικής Ψυχοθεραπείας, στο Συστημικό συμβουλευτικό και Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Έπειτα, έλαβε το δίπλωμα της στην θεραπεία EMDR για το ψυχικό τραύμα στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια και έχει εκπαιδευτεί στην βιοανάδραση (μη-φαρμακευτική θεραπευτική προσέγγιση). Ειδικεύεται στην διαχείριση του άγχους και στρες, την αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, την αντιμετώπιση κατάθλιψης και στα διατροφικά ζητήματα. Ειδικεύεται επιπλέον στην θεραπεία παιδιών και εφήβων σε ζητήματα άγχους, όπως το άγχος απόδοσης και την διαχείριση διαφόρων άλλων δυσφορικών συναισθημάτων, καθώς και στην συμβουλευτική γονέων. Η παρέμβαση γίνεται εξατομικευμένα και συνεργατικά με το άτομο και λαμβάνονται υπόψη διάφοροι παράγοντες , οι οποίοι γίνονται ξεκάθαροι μέσα από την ατομική συνέντευξη και τα ερωτηματολόγια, με στόχο τη συνολική αναβάθμιση της ποιότητας ζωής του ατόμου σε όλους τους τομείς.

Ευφρονίου 31(περιοχή Hilton όπισθεν Caravel), Καισαριανή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπότσαρη Μαρία είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη σχολική ψυχολογία και στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Έχει ολοκληρώσει προπτυχιακές σπουδές Ψυχολογίας στο Université de Strasbourg και συνεχίζει τις σπουδές της στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Πατρών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων (WISC-V, Παιγνιοθεραπεία, Συμβουλευτική Γονέων, Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου κ.ά.). Έχει εμπειρία στην ψυχολογική αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης της χορήγησης του WISC-V), στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Έχει εργαστεί σε κλινικά και εκπαιδευτικά πλαίσια, όπως το Κέντρο Στήριξης και Οικογένειας, το πρόγραμμα «Μαζί για το Παιδί» και το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής. Εστιάζει στην ολιστική προσέγγιση της ψυχικής υγείας, χρησιμοποιώντας σύγχρονες θεραπευτικές μεθόδους και δημιουργικά μέσα όπως η ψυχοεκπαίδευση μέσω παιχνιδιού και η ανάπτυξη εξατομικευμένου υλικού (π.χ. κάρτες συναισθημάτων, φύλλα εργασίας). Είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένη σε θέματα νευροαναπτυξιακών διαταραχών, ΔΕΠΥ, αυτιστικού φάσματος και σχολικής δυσκολίας.

Ξάνθης 6, Άλιμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία Βιωμάτων (EMDR)
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλτσά Λυδία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Κρήτης και είναι εκπαιδευμένη στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη θεραπεία EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) και στη Compassion Focused Therapy (CFT), εμπλουτίζοντας έτσι την προσέγγισή της με σύγχρονες, βιωματικές και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους. Είναι επίσης εκπαιδευμένη στη χορήγηση και ανάλυση του ψυχομετρικού εργαλείου ψυχοπαθολογίας MMPI-2 και έχει λάβει Πιστοποίηση στην Εφαρμοσμένη Συμβουλευτική.

Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση κάθε ανθρώπου που αναζητά υποστήριξη. Διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, τη Διαχείριση Άγχους, τις Αγχώδεις Διαταραχές, τις Διαταραχές Διάθεσης, τις Κρίσεις Πανικού, τις Ειδικές Φοβίες και το Τραύμα.

Ιάσονα Μαράτου 11, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εξαρχου Αργυρώ είναι Κλινική Ψυχολόγος MSc (αρ. αδείας 4385), Ψυχοθεραπεύτρια και υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας στο University of Greater Manchester. Έχει εξειδικευθεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων (Cognitive Behavioral Τherapy), καθώς επίσης και στη Συμβουλευτική και Θεραπεία ζεύγους και οικογένειας.

Έχει αποκτήσει στο παρελθόν πολύτιμη κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με δομές όπως το Best Buddies Greece και TACT Hellas, όπου παρείχε υποστήριξη σε άτομα με νοητικές και αναπτυξιακές δυσκολίες και συμμετείχε ως Assistant Psychologist σε θεραπευτικές ομάδες και ατομικές συνεδρίες ενηλίκων.

Έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε συνέδρια, παρουσιάζοντας ερευνητικές εργασίες της, οι οποίες εστιάζουν στις ανθρώπινες σχέσεις, καθώς επίσης και στον τρόπο κοινωνικοποίησης των ανθρώπων.

Επιστημονικά άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και ξένα journals, με θεματολογία όπως συναισθηματική νοημοσύνη, πένθος, ψυχική ανθεκτικότητα.

Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ποικίλα πλαίσια, διεξάγοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, θεραπευτικές ομάδες, καθώς επίσης και συμβουλευτική ζεύγους.

Παρέχει συνεδρίες εξ’ αποστάσεως (online) και δια ζώσης (in person) στην ελληνική και αγγλική γλώσσα σε θεραπευμένους σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Τα δυνατά σημεία της είναι η διαχείριση πένθους - απώλειας, η κατάθλιψη, η διαχείριση άγχους, οι φοβίες, η κρίση πανικού, η διαχείριση θυμού, η θεραπεία ζεύγους, η συμβουλευτική γονέων και εφήβων, οι σχέσεις, η διεκδικητικότητα και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Φιλιππιάδος 9, Αχαρνές, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάμο Χρυσοβαλάντω - Ειρήνη είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική, κατέχοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) από το University of Derby, καθώς και πτυχίο (BSc) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία. Η εμπειρία της περιλαμβάνει επαγγελματική και εθελοντική δράση σε ευρύ φάσμα αναγκών και ψυχολογικών παρεμβάσεων. Έχει συνεργαστεί με οργανισμούς όπως το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, την ΙΑΣΙΣ και το Ithaca Laundry, παρέχοντας συμβουλευτικές συνεδρίες και συμβάλλοντας σε προγράμματα που προάγουν την κοινωνική ένταξη και την ψυχολογική ευημερία. Παράλληλα, συμμετέχει ενεργά σε συνεχή εκπαίδευση, παρακολουθώντας τετραετή εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ). Στο παρελθόν έχει παρακολουθήσει προγράμματα εξειδικευμένης επιμόρφωσης στη Ψυχοδυναμική, Συστημική Συμβουλευτική και Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία. Διαθέτει πλούσιο ερευνητικό έργο, με δημοσιεύσεις που εξετάζουν θέματα όπως η "συναισθηματική διατροφή", η προσκόλληση, οι ψυχικές διαταραχές και οι καινοτόμες ψυχολογικές παρεμβάσεις.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Οικονομίδης Απόστολος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος και το Open University της Αγγλίας και μετέπειτα έλαβε διετή ειδίκευση στη Θεραπεία Συμπεριφοράς Διαταραχών Άγχους, Ιδεοψυχαναγκαστικής και Μετατραυματικής Διαταραχής στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής σε συνεργασία με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει παρακολουθήσει μονοετή μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και τις Κλινικές Δεξιότητες από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με την Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία. Στο παρελθόν συνεργάστηκε με το Ιατρείο Θεραπείας Συμπεριφοράς καθώς και με τη Μονάδα Θεραπείας Συμπεριφοράς του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών, όπου αντιμετώπισε ψυχοθεραπευτικά ως επί το πλείστον περιστατικά αγχωδών και συναφών διαταραχών (διαταραχή πανικού, αγοραφοβία, γενικευμένο άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κ.α). Συμμετέχει σταθερά σε ομάδες εποπτείας ψυχολόγων, ενώ έχει εμπειρία στην διοργάνωση ψυχοεκπαιδευτικών ομάδων με έμφαση στις δεξιότητες διαχείρισης ψυχοπιεστικών καταστάσεων.

Μπουμπουλίνας 23, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Άντρεα Ευδοκίμου είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος προπτυχιακού τίτλου Σπουδών στην ψυχολογία και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Συμβουλευτική Ψυχολογία (MSc), από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, στην Κύπρο. Στο πλαίσιο της ειδίκευσής της, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευση της στην Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ), μέσω του Behavioral Tech Institute και στην Θετική Ψυχολογία, μέσω του Κέντρου δια Βίου Μάθησης του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει εργαστεί σε θεραπευτικά, εκπαιδευτικά και κοινοτικά πλαίσια και έχει εμπειρία σε ζητήματα ευρέος φάσματος, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η συναισθηματική ρύθμιση, η συμβουλευτική γονέων, το πένθος, οι διαταραχές προσωπικότητας, οι εξαρτήσεις και η ενδοοικογενειακή βία. Παράλληλα, έχει εργαστεί σε κέντρα αποκατάστασης ατόμων τρίτης ηλικίας, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές υπηρεσίες γνωστικής και ψυχικής ενδυνάμωσης. Επιπλέον, η Άντρεα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο διαδικτυακά, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και από το 2025 είναι μέλος της ομάδας θεραπευτών στο τμήμα της ΔΣΘ για την Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας του Αιγινητείου Νοσοκομείου, στην Αθήνα. 

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πλεύρη Μαρία είναι Ψυχολόγος - MSc Κλινικός Νευροψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και κλινική εμπειρία από το 2014. Έχει διατηρήσει επί σειρά ετών ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης, αλλά και στην Αθήνα. Η μεταπτυχιακή της εξειδίκευση έλαβε χώρα στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με το Montreal Neurological Institute του MCGill University. Η Ψυχολόγος διαθέτει πιστοποιημένη 4η εξειδίκευση στο Μοντέλο της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας (ΓΣΘ)/(CBT), την οποία απέκτησε στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών Σπουδών και 2ετή επιπρόσθετη εκπαίδευση για τη θεραπεία παιδιών και εφήβων. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει το ετήσιο εκπαιδευτικό "Βασικές Αρχές για την Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα" από το Orlando Lgbt+ και έχει συνεργαστεί με το Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο για το εκπαιδευτικό πρόγραμμα επιμόρφωσης γύρω από τη σεξουαλική υγεία. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στο μοντέλο της Θεραπείας Σχημάτων, από την Ελληνική Εταιρεία Θεραπείας Σχημάτων και βρίσκεται σε διαδικασία πιστοποίησης.

Η ειδικός συνεργάζεται με τον Νεκτάριο Μεϊμέτη, Ψυχολόγο MSc και Εκπαιδευόμενο Ψυχοθεραπευτή, καθώς και με την Κολτσιδά Γεωργία, Ψυχολόγο με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, η οποία δραστηριοποιείται επαγγελματικά κυρίως στη χορήγηση και ερμηνεία ψυχομετρικών δοκιμασιών, καθώς και στην ψυχοθεραπευτική παρέμβαση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Μεϊμέτης Νεκτάριος Γεωργίου Σισίνη 19, Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πότσης Γεώργιος είναι Ψυχοθεραπευτής (εκπ.) - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Έχει ολοκληρώσει το Professional Diploma in Therapeutic Counselling από το ICPS College (Pearson edexcel). Αργότερα εξειδικεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας(EICP) και συνεχίζει με μια ολοκληρωμένη 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Συνθετικής - Συστημικής Θεραπείας Θεσσαλονίκης, όπου ειδικεύεται στην Συνθετική - Συστημική Ψυχοθεραπεία. Επίσης ολοκλήρωσε το μονοετές πρόγραμμα σπουδών στην Σχολική Ψυχολογία. Συμμετέχει ενεργά σε σεμινάρια και ημερίδες με θέμα την ψυχική υγεία. Έχει εργαστεί σε ιδιωτικά κέντρα Συμβουλευτικής και ειδικών θεραπειών, καθώς και εθελοντικά σε ΜΚΟ που παρέχουν ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε εφήβους και ενήλικες. Πλέον παρέχει ατομικές συνεδρίες διαδικτυακά, προσφέροντας ευελιξία και άνεση, διευκολύνοντας έτσι την πρόσβαση ατόμων από κάθε σημείο της Ελλάδας και του εξωτερικού.

Φαρών 14-16, Γαλάτσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστίνα Κουλουριώτη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος.

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική από το Πανεπιστήμιο Derby.

Έχει πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς και με ηλεκτρονικές πλατφόρμες ψυχοθεραπείας.

Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως σχολική ψυχολόγος στα ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια Γείτονα και έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της στην ψυχιατρική κλινική «Άγιος Γεώργιος».

Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και συνεχίζει την εξειδίκευσή της στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων που παρέχεται από την ίδια εταιρεία.

Επιπλέον, έχει σπουδάσει Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Κλινική Υπνοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας, ενισχύοντας το θεραπευτικό της έργο με σύγχρονες, ειδικευμένες τεχνικές.

Διακρίνεται για τη βαθιά ενσυναίσθηση, τον σεβασμό και την ουσιαστική παρουσία της, δημιουργώντας έναν χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει ότι ακούγεται και κατανοείται.

Λεωφόρος Κηφισίας 131, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ανδρέας Ιακώβου, MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου (αρ.248803), με ιδιωτικό γραφείο στη περιοχή των Ιλισίων (πλησίον Μεγάρου Μουσικής). Έχει λάβει εξειδίκευση στη Κλινική Ψυχολογία, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και είναι πιστοποιημένος ψυχοθεραπευτής. Παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές, αγχώδεις, συμπεριφορικές ή διαπροσωπικές δυσκολίες, καθώς και ένα ευρύ φάσμα κλινικών και υποκλινικών προκλήσεων που επηρεάζουν την καθημερινότητά τους.

Εργάζεται ως Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, στο ιδιωτικό του γραφείο και στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ). Παράλληλα διατελεί επιστημονικός συνεργάτης του οργανισμού Έρεισμα - Ψυχική Υγεία & Ψυχιατροδικαστική ΑΜΚΕ. Επιπλέον συμμετέχει σε ψυχιατροδικαστικές πραγματογνωμοσύνες, στη συγγραφή επιστημονικών εκθέσεων και στην ερευνητική τεκμηρίωση υποθέσεων. Στο παρελθόν έχει απασχοληθεί ως ψυχολόγος στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας - Κέντρο Αεροπορικής Ιατρικής, στη Μοτίβο Αξιολόγηση στο τομέα των ψυχομετρικών εργαλείων, στις μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων ΑΚΤΙΟΣ, καθώς και ως εθελοντής ψυχολόγος στο Χαμόγελο του παιδιού στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία».

Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας (BSc in Psychology), κατέχοντας διπλό πτυχίο απο το The Open University, United Kingdom και το Αμερικάνικο Κολλεγίο Ελλάδος (Deree-Τhe American College of Greece). Στη συνέχεια ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στη Κλινική Ψυχολογία και Ψυχική Υγεία (MSc) στο πανεπιστήμιο του Swansea, United Kingdom.

Ως ψυχοθεραπευτής έχει λάβει εξειδίκευση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), ως απόφοιτος του τετραετούς προγράμματος της Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών (Ε.Γ.Σ.Σ) και του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ), προσέγγιση η οποία αποτελεί το κύριο άξονα θεραπευτικής παρέμβασης. Λαμβάνοντας υπόψιν τις υποκειμενικές και εξατομικευμένες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνονται στο εν λόγο μοντέλο εργαλεία και παρεμβάσεις από προσεγγίσεις όπως η Θεραπεία Σχημάτων και η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT), στις οποίες έχει λάβει σχετικές εκπαιδεύσεις. Ακόμα έχει αποκτήσει πιστοποίηση μετεκπαίδευσης στη «Διαχείριση του Στρες και Υγεία» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Τέλος κατέχει πιστοποίηση χορήγησης και ερμηνείας του ψυχομετρικού εργαλείου WAIS-IV GR. Στο παρόν παρακολουθεί το διαδικτυακό πρόγραμμα "Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health", Harvard University.

Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (Ε.Ε.Ε.Σ) και της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Ιακώβου Ανδρέας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής (MSc-CBT) Ορμινίου 34 - 36 (πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής), Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαδόπουλος Περικλής είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής CBT, με ειδίκευση στις σεξουαλικές δυσλειτουργίες και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι.Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του Ψυχολόγου σε όλη την επικράτεια (Αρ. Πρωτοκόλλου 7057). Το 2018 έγινε δεκτός από την Εταιρία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών – Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, για την 4ετή εκπαίδευσή για τον τίτλο του ψυχοθεραπευτή στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), όπου και αποφοίτησε με υποτροφία, λαμβάνοντας το Αριστείο “Κωνσταντίνος Ευθυμίου” για την καλύτερη σπουδαστική επίδοση (εξετάσεις). Έχει διατελέσει Επιστημονικός Συνεργάτης, ως Κλινικός Ψυχολόγος, στο Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του Δρ. Θ. Ασκητή, από το 2018 έως και το 2024 και Υπεύθυνος του Ψυχολογικού τμήματος τα 3 τελευταία χρόνια. Ειδικεύτηκε και ασχολήθηκε με τη θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών (στον άνδρα, στη γυναίκα και στο ζευγάρι, προβλήματα σχέσεων γάμου αλλά και νέων ζευγαριών, καθώς και σεξουαλική αγωγή παιδιών και εφήβων. Επιπρόσθετα, ασχολήθηκε με ένα ευρύ φάσμα ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες με αιτήματα όπως σεξουαλικές διαταραχές, κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές (γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κοινωνική αγχώδης διαταραχή, διαταραχή πανικού, φοβίες), ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, διαταραχή άγχους ασθένειας και σωματικών συμπτωμάτων, καθώς και διαταραχές προσωπικότητας. Έχει συμμετάσχει ως συγγραφέας στο μάθημα «Ειδικά Θέματα στην Ανδρολογία» στην διδακτική ενότητα «Η θέση της Ψυχιατρικής στην Ανδρολογία», του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Ιατρικής Σχολής. Είναι μέλος της Επιστημονικής Επιτροπής της Ελληνικής Εταιρείας Σεξολογίας και Διαφυλικών Σχέσεων (Hellenic Society of Sexology and Intergender Relationships). Έχει λάβει μέρος στο πρόγραμμα της Durex “learn how to do it” για την σεξουαλική αγωγή σε εφήβους, υπό την Αιγίδα του Ι.Ψ.Σ.Υ του Δρ. Θάνου Ασκητή. Έχει συμμετάσχει ως ομιλητής σε επιστημονικά συνέδρια και διαλέξεις με θέματα γύρω από την ανθρώπινη σεξουαλικότητα και την ψυχική υγεία. Έχει πραγματοποιήσει ομιλίες σε σχολές γονέων και μαθητών με θέμα τη «Σεξουαλική Αγωγή στην Εφηβεία», ως Επιστημονικός Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, ενώ έχει αρθρογραφήσει στη σελίδα του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας και σε επιστημονικά περιοδικά Ελλάδα και Κύπρο. Στα πλαίσια του προπτυχιακού, έκανε πρακτική άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (Ψ.Ν.Α) και αργότερα στο Ξενώνα Αμάλθεια, ως ειδικευόμενος Ψυχολόγος. Από 10/2009 έως 05/2011 έκανε πρακτική άσκηση στο Ειδικό Πειραματικό Δημοτικό Σχολείο, Πανεπιστημίου Αθηνών, υπό την επίβλεψη του Dr.Κωνσταντίνου Μιχαηλίδη, με αντικείμενο την ψυχολογική υποστήριξη και αξιολόγηση παιδιών με ειδικές ανάγκες. Κατά τη στρατιωτική του θητεία (1/2016-10/2016) διετέλεσε χρέη Ψυχολόγου στο 414 ΣΝΕΝ και στις μονάδες Σπάρτης και Άρτας. Έχει συνεργαστεί με τον Dr.Κ. Δημητρούλη (Μαιευτήρας-Χειρούργος Γυναικολόγος) στο κέντρο Βιογενετικής ως Ψυχολόγος σε υπογόνιμα ζευγάρια. Από το 2012, δραστηριοποιείται σε ατομικές συνεδρίες ενήλικων.

Ηρακλείτου 104, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τζηλίνης Ιωάννης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το University of Sheffield και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το Leiden University. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει πολυετή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας και της ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης σε Ελλάδα και εξωτερικό. Διαθέτει γνώσεις και  εκτενή εμπειρία στη διαχείριση ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, θεμάτων έμφυλης βίας, εξαρτήσεων και διαχείρισης κρίσεων. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, συνδυάζοντας την κλινική του κατάρτιση με μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση. Στόχος του είναι η αποτελεσματική διαχείριση του άγχους, των συναισθηματικών δυσκολιών και των προκλήσεων της καθημερινότητας, μέσα σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής.

Οδυσσέως 18, Μεταξουργείο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μούγιου Αθανασία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πάτρα. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού στη Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου, ενώ παράλληλα ολοκληρώνει το δεύτερο μεταπτυχιακό της στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με ενσυναίσθηση και επιστημονική τεκμηρίωση.

Έχει εργαστεί σε διεπιστημονικά κέντρα, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, έχει εμπειρία σε σχολικά πλαίσια Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑ.Λ.), όπου υποστήριξε μαθητές, συνεργάστηκε με γονείς και εκπαιδευτικούς και σχεδίασε δράσεις ευαισθητοποίησης και ενδυνάμωσης μέσα στις σχολικές κοινότητες.

Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε κέντρο διαχείρισης έμφυλων ανισοτήτων και σε συλλόγους ψυχικής υγείας, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος εξειδικευμένων σεμιναρίων με θεματικές όπως ο αυτισμός, η ΔΕΠΥ, η σχολική ψυχολογία, η ειδική αγωγή, το άγχος και η συμβουλευτική γονέων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Ταρσάνη Τριανταφυλλιώ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια άσκησης επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μεταμόρφωση. Αναλαμβάνει συνεδρίες δία ζώσης και online. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (M.Sc.) στην "Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στη "Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων (CBT)" καθώς και στη "Συμβουλευτική Γονέων" στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ), ενώ έχει λάβει και την βασική εκπαίδευση στην "Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)" στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Ειδική Αγωγή και στην υποστήριξη παιδιών με Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπως επίσης και στον "συντονισμό ομάδων εφήβων" στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων . Από το 2021 εργάζεται ως ιδιώτης ψυχολόγος, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, ενώ συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε σχολεία της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Αττικής, σε κατασκηνωτικά προγράμματα ΑμεΑ, σε Κέντρα Επαγγελματικής Κατάρτισης και ως συνοδός παράλληλης στήριξης. Παράλληλα, έχει ενεργή εθελοντική δράση σε δομές για άτομα με αναπηρία, ενώ αρθρογραφεί για την σελίδα psychologynow.gr. Είναι μέλος του British Psychological Society και υποστηρίζει τη δια βίου μάθηση, συμμετέχοντας σε συνέδρια, εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια στον χώρο της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας.

Γκινοσάτη 25, Μεταμόρφωση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεροντίδη Ελεάννη BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών & Ενηλίκων με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Οι προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές της διεξήχθησαν κι ολοκληρώθηκαν μέσω του University of Central Lancashire της Αγγλίας, με πλήρη αναγνώριση από τους αντίστοιχους ελληνικούς φορείς. Εν συνεχεία, εκπαιδεύτηκε σε Γνωσιακές και Συμπεριφορικές τεχνικές σχετικά με την αναβλητικότητα, διεκδικητικότητα, νοερή απεικόνιση κ.α., μέσω σεμιναρίων αξιόλογων Διδακτόρων. Ακόμη, μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών & Συμπεριφορικών Σπουδών, έχει εκπαιδευτεί στην προσέγγιση της Γνωσιακής & Συμπεριφορικής Θεραπείας παιδιών και εφήβων. Οι προσωπικές και επαγγελματικές της αρχές εστιάζουν στον αμοιβαίο σεβασμό, την άνευ όρων αποδοχή των ανθρώπων, την ενσυναίσθηση και την συνεργασία, ως απαραίτητα συστατικά για την δόμηση μιας καλής θεραπευτικής σχέσης. Μια καλή θεραπευτική σχέση - συνεργασία, ορίζεται από την βιβλιογραφία ως μια από τις σημαντικότερες συνιστώσες για την θετική έκβαση της θεραπείας - συμβουλευτικής (Flückiger, Del Re, Wampold, & Horvath, 2018). Στον επαγγελματικό τομέα, έχει δραστηριοποιηθεί στην Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού, με σκοπό την βελτίωση των συνθηκών εργασίας, διεκπεραιώνοντας σχετική έρευνα. Όμως, μεγαλύτερη έμφαση έχει δώσει στην κατεύθυνση της Ψυχοθεραπείας, με σκοπό την ενίσχυση των συνανθρώπων μας προκειμένου να βρουν και να μπορέσουν να πάρουν αυτό που χρειάζονται, ώστε να ζουν μια γεμάτη και καλή ζωή. Στην κλινική της εμπειρία έχει εστιάσει μεταξύ άλλων στο τραύμα, στην ΔΕΠ-Υ, εικόνα εαυτού και σώματος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη, διαταραχές άγχους, διαχείριση συναισθημάτων, διεκδικητικότητα κ.α. Τέλος, εκτός από ατομική θεραπεία ενηλίκων κι εφήβων, παρέχει συμβουλευτική γονέων, ζεύγους και καριέρας (λ.χ. προετοιμασία συνεντεύξεων) σε ελληνικά και αγγλικά.

Γαρυττού 178, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αφροδοπούλου Ελένη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Medihall στην Κηφισιά και είναι επιστημονικά υπεύθυνη στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Αριάδνη και Οδυσσέα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Life Coach in Coaching - AC Accredited. Διαθέτει εμπειρία και παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση άγχους, την βελτίωση των σχέσεων καθώς και την προσωπική αυτοεκτίμηση του ανθρώπου καθώς και βοήθεια σε κάθε τομέα της ζωής του ανθρώπου που επιθυμεί να εξελιχθεί.

Πλατάνων 16, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σπανός Μάνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι εκπαιδευμένος στην Ανασυνδυασμένη Συμβουλευτική από το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., με εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), τη Gestalt και τη σημασία της θεραπευτικής σχέσης. Με αρχική επαγγελματική πορεία στην Ελληνική Αστυνομία, επέλεξε συνειδητά να ακολουθήσει έναν πιο ανθρώπινο και αυθεντικό δρόμο υποστήριξης, μέσα από τη συμβουλευτική διαδικασία. Από το 2023 προσφέρει ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά, ενώ το 2025 ίδρυσε το Mpathy – Χώρο Συναισθηματικής Ενδυνάμωσης στη Χαριλάου Θεσσαλονίκης. Δημιουργεί ένα ασφαλές και αποδεκτικό περιβάλλον, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να σταθεί με ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό του και να ενδυναμωθεί μέσα από τη θεραπευτική σχέση.

Καρδίτσας 8, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες