Αυτογνωσία
359

Επαγγελματίες υγείας για Αυτογνωσία

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μπάλλας Ορέστης - Νικόλαος είναι Ψυχολόγος (BSc University of Derby) και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Σταδιοδρομίας Εφήβων και Ενηλίκων (MSc ΕΚΠΑ) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Γέρακα Αττικής. Είναι απόφοιτος του τμήματος Applied Psychology, University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Συμβουλευτική στην εκπαίδευση, στην υγεία και στην εργασία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί στη Σχολική Ψυχολογία, στην Επαγγελματική Συμβουλευτική, στη Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου καθώς και στη διαχείριση άγχους και φόβων με την μέθοδο Τεχνικές Συναισθηματικής Απελευθέρωσης αρνητικών συναισθημάτων (EFT). Πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες προσωπικής συμβουλευτικής εφήβων και ενηλίκων, όντας εξειδικευμένος στην αποτελεσματική διαχείριση ζητημάτων όπως για παράδειγμα εργασιακό άγχος, άγχος εξετάσεων - αξιολόγησης, αναβλητικότητα και αναποφασιστικότητα. Διενεργεί ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής υποστήριξης γονέων σχετικά με ζητήματα όπως διαχείριση συγκρούσεων, δυσκολία επικοινωνίας μεταξύ γονέων - παιδιού, θέσπιση ορίων. Πιστοποιημένος Σύμβουλος Σταδιοδρομίας (ΕΟΠΠΕΠ), μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής και Προσανατολισμού (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Π.) και της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Συμβουλευτικής Ομηλίκων (Ε.ΣΥ.ΟΜ.)

Καρδίτσης 14, Γέρακας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σίλια Πετρονικολού είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει αποφοιτήσει από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με βαθμό πτυχίου 9.01 και οι μεταπτυχιακές της σπουδές αφορούν την Εφηβική Ιατρική (Τμήμα Ιατρικής, Α.Π.Θ). Παράλληλα, εξειδικεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy – CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς - Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣ), πρόγραμμα πιστοποιημένο από το European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (ΕΑΒCT). Από το 2020, είναι επιστημονική συνεργάτης του Εργαστηρίου Ιατρικής Φυσικής και Ψηφιακής Καινοτομίας, του Τμήματος Ιατρικής του Α.Π.Θ. με δραστηριότητα σε κλινικό και ερευνητικό επίπεδο. Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται κυρίως στη βελτίωση επιμέρους πτυχών της ποιότητας ζωής ευάλωτων πληθυσμιακών ομάδων με τη χρήση καινοτόμων τεχνολογιών. Αναγνωρίζοντας την αξία της συνεχούς επιμόρφωσης και κατάρτισης, εξακολουθεί να παρακολουθεί εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια σχετικά με την επιστήμη της, ενώ παράλληλα βρίσκεται υπό διαρκή εποπτεία. Στο ιδιωτικό της γραφείο στα ανατολικά της Θεσσαλονίκης, πραγματοποιεί συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.

Κρήτης 79, Ντεπώ, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σωτήρης Ντατσόπουλος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στη διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων. Στο επίκεντρο του έργου του βρίσκεται η υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν διαταραχές άγχους και διάθεσης, κρίσεις πανικού, φοβίες, καθώς και η καθοδήγηση ανθρώπων που επιθυμούν να εστιάσουν στην αυτοβελτίωση και την προσωπική ή επαγγελματική τους ανάπτυξη. Στο ιδιωτικό του γραφείο στο Ίλιον, παρέχει συμβουλευτική τόσο σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο όσο και σε ζευγάρια, δημιουργώντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Μέσα από τη διαδικασία της συμβουλευτικής, βοηθά τους συμβουλευόμενους να αναγνωρίσουν τις δυσκολίες τους, να αναπτύξουν δεξιότητες διαχείρισης συναισθημάτων και να ενδυναμώσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα. Η προσέγγισή του βασίζεται στη Συμβουλευτική Ψυχολογία σε συνδυασμό με τεχνικές Mindfulness, με στόχο να ενισχυθεί η αυτογνωσία και να δημιουργηθούν υγιέστερες ισορροπίες στην καθημερινότητα του Συμβουλευόμενου. Η μέθοδος αυτή δίνει τη δυνατότητα στα άτομα να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να βρουν νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν. Ο Σωτήρης Ντατσόπουλος σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχολογία και Mindfulness στο ΙΕΚ ΑΛΦΑ και είναι Κάτοχος του Αναγνωρισμένου και Πιστοποιημένου Πτυχίου Συμβουλευτικής από το Υπουργείο παιδείας & Κάτοχος του Διεθνούς & Πιστοποιημένου Πτυχίου Συμβουλευτικής Ψυχολογίας - Mindfulness από τον Διεθνή Φορέα ABC CERTA. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Ίλιον. Με συνέπεια, σεβασμό και ενσυναίσθηση, υποστηρίζει κάθε άτομο, ομάδα ή ζευγάρι στο προσωπικό τους ταξίδι προς τη βελτίωση της ψυχικής υγείας, την αυτοπραγμάτωση και την επίτευξη μιας πιο ποιοτικής και ισορροπημένης ζωής. Τέλος, υπάρχει δυνατότητα οι συνεδρίες να πραγματοποιούνται και διαδικτυακά.

Δαναών 75 , Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Εμμανουέλα Παππά είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Άγιο Νικολαο Κρήτης  και πλούσια εκπαίδευση σε σύγχρονες και ψυχαναλυτικές προσεγγίσεις. Είναι απόφοιτη του University of east London (2018), και έχει εκπαιδευτεί στην κλινική  Υπνοθεραπεία, καθώς και στην Παιδοψυχολογία, μέσα από πιστοποιημένο πρόγραμμα επιμόρφωσης του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Έχει ολοκληρώσει τον πρώτο κύκλο εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ παράλληλα βρίσκεται σε διαρκή ψυχαναλυτική εκπαίδευση, εστιάζοντας στη Λακανική Προσέγγιση. Επίσης, έχει παρακολουθήσει ένα  μονοετές πρόγραμμα Coaching στο Athens Coaching Institute, με εξειδίκευση στη σχέση καθοδήγησης και ψυχολογικής ενδυνάμωσης (χωρίς συμμετοχή σε εξετάσεις πιστοποίησης). Αντιμετωπίζει περιστατικά άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, διαταραχών ταυτότητας και σχέσεων, καθώς και δυσκολίες αυτοπροσδιορισμού ή συναισθηματικής διαχείρισης. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην επαγγελματική κατεύθυνση και αλλαγή πορείας ζωής. Δουλεύει με άτομα που νιώθουν μπλοκαρισμένα, αβέβαια ή πιεσμένα από επιλογές, βοηθώντας τα να συνδεθούν με τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους, ώστε να χτίσουν μια πορεία με νόημα. Επενδύει διαρκώς στην επιμόρφωση και στην εποπτεία, παρακολουθώντας ενεργά ψυχαναλυτικά σεμινάρια, ομάδες ανάγνωσης και συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Arnostou Prigkipos Georgiou 32, Άγιος Νικόλαος, ΚΡΗΤΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σουρίνα Καρίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Γέρακα. Είναι κάτοχος Bachelor of Science Honours από το Πανεπιστήμιο του Derby και έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο Hellenic American University. Στο γραφείο της αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Κλεισθένους 52, Γέρακας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Συστημική σύμβουλος ψυχικής υγείας με ειδίκευση στο τραύμα και τη διαχείριση άγχους και κατάθλιψης.

Βασιλέως Γεωργίου Β' 32, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Ανδριάνα Καλογεροπούλου είναι Κλινική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, με εκπαίδευση στη Συμβουλευτική και τη Συστημική Θεραπεία, καθώς και πιστοποιήσεις στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και το Business & Career Coaching. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (University of UCLAN) και πτυχίου Ψυχολογίας με διάκριση Honors (University of Essex). Παράλληλα, διαθέτει μεταπτυχιακό MBA στο Μάρκετινγκ (University of Leicester) και πτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές στη Νομική Επιστήμη (LLB & LLM – Δίκαιο Επιχειρήσεων, Université Pierre Mendès, Grenoble). Η πολυεπίπεδη επιστημονική της κατάρτιση και η πολυετής εμπειρία σε ηγετικές θέσεις πολυεθνικών εταιρειών τής επιτρέπουν να συνδυάζει τη βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς με στρατηγική σκέψη και οργανωσιακή αποτελεσματικότητα. Η εμπειρία της στον ανθρώπινο παράγοντα και στη διαχείριση οργανωσιακής συμπεριφοράς εμπλουτίζει το θεραπευτικό της έργο, συνδέοντας την ψυχολογία με την προσωπική ανάπτυξη και την επαγγελματική ευημερία. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει τη συμμετοχή της στο Ψυχιατρικό Τμήμα του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας (ΓΝΑ), ως μέλος της διεπιστημονικής ομάδας που εργάζεται με νοσηλευόμενους με ψυχώσεις, καταθλίψεις, αγχώδεις διαταραχές και εξαρτήσεις. Συμμετέχει σε ομαδικές ψυχοθεραπείες και αξιοποιεί ψυχομετρικά εργαλεία στο πλαίσιο της ψυχοδιαγνωστικής διερεύνησης. Παράλληλα, δραστηριοποιείται σε συστημικά και συνθετικά κέντρα ψυχοθεραπείας και παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες, συνδυάζοντας τη Συστημική Ψυχοθεραπεία με τεχνικές Coaching και NLP, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ατόμου ή ομάδας. Υποστηρίζει εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και επαγγελματίες στη διαχείριση των προκλήσεων της ζωής και της εργασίας. Ασχολείται με ζητήματα όπως αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, τραύμα, απώλεια και κρίσεις ζωής, σχέσεις (γονεϊκές, προσωπικές και επαγγελματικές), διαχείριση φόβων, εθισμοί και συναισθηματική απορρύθμιση, διατροφικές διαταραχές, burnout, αυτοπεποίθηση, ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής, καθώς και τη μετεξέλιξη επαγγελματικών σχεδίων και διαδρομής καριέρας. Πιστεύει ότι κάθε θεραπευτική διαδικασία αποτελεί ένα μοναδικό ταξίδι αυτογνωσίας, ενσυναίσθησης και ουσιαστικής προσωπικής εξέλιξης. Δημιουργεί έναν ασφαλή και ενδυναμωτικό χώρο, μέσα στον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί, να αναδομήσει τον εαυτό του και να αναδείξει την ψυχική ανθεκτικότητα και την ισορροπία του στη ζωή και στις σχέσεις.

Λεωφόρος Περικλέους 23, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
H Χουρδάκη Έρια είναι Νευροεπιστήμονας- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια.

Εμμανουήλ Μπενάκη 73, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κολοτούρας Ηλίας είναι Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Κάτω Πατήσια. Είναι απόφοιτος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (κατεύθυνση Ψυχολογίας) και έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕΨΥΣΥ). Διαθέτει εμπειρία και ασχολείται με θέματα, όπως η βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας, η ενίσχυση αυτογνωσίας, άγχους και στρες, πένθους, σχέσεων κ.α.

Σκιάθου 108, Κάτω Πατήσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Χαλεπλή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει τετραετή εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία ενηλίκων (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφορικών σπουδών. Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί από τον ίδιο τον φορέα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων. Ακόμη, έχει λάβει πιστοποίηση στη "Σχολική ψυχολογία" από το ΕΚΕΚ Πανεπιστήμιο Πατρών. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Αστέγων Δήμου Αθηναίων παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτες και ευπαθείς ομάδες. Εργάζεται σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους. Ακόμη, στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε ως ψυχολόγος στο συμβουλευτικό σταθμό δήμου Πετρούπολης όπου λάμβανε αιτήματα για θεραπεία τόσο ενηλίκων και εφήβων όσο και για συμβουλευτική γονέων. Τέλος, στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, τις αγχώδεις διαταραχές, τις φοβίες, την κατάθλιψη , την αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκασμών και άλλα.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 156, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Σωματικός Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Στρατος Βουγιουκας - Σωματικη Ψυχοθεραπεια Κοργιαλενίου 16 (πλησίον Ιατρικού Ψυχικού), Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταυρούλα Ντυμένου είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό. Αποφοίτησε από το πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London) και ολοκλήρωσε στο ίδιο πανεπιστήμιο το μεταπτυχιακό στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία (Μaster of Science in Clinical and Community Psychology). Ειδικεύεται στην Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας "Λόγω Ψυχής" όπου είναι μια εμπλουτισμένη μορφή της συστημικής θεραπείας βασισμένη στο μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon Σύστημα, Δεσμός, Αφήγηση, Εγκέφαλος). Επιπρόσθετα, ειδικεύεται στη Διάγνωση και Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων, μέσω της Συστημικής προσέγγισης. Παράλληλα, συνεργάζεται με τη δομή Ε.Π.Α.Ψ.Υ. (Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας), όπου είναι μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του κέντρου και παρέχει υπηρεσία ψυχοθεραπείας σε ενήλικο πληθυσμό. Έχει συνεργαστεί με την δομή του Οργανισμού Κοινωνικής Προστασίας & Αλληλεγγύης Βριλησσίων παρέχοντας συμβουλευτική σε γονείς και εφήβους. Επίσης, έχει διατελέσει καθηγήτρια στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο διδάσκοντας τις Εφαρμογές της Ψυχολογίας. Τέλος, για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις που αφορούν την επιστήμη της ψυχολογίας και την πρακτική της Ψυχοθεραπείας παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια και ενημερώνεται συνεχώς.

Ηρώων Πολυτεχνείου 5 (πλησίον στάση μετρό "Χολαργός"), Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων. Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Εκπαιδεύτηκε στο «Αττικόν».

Χαριλάου Τρικούπη 14, Ακαδημία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Θέματα σχέσεων Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Aτομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, δια ζώσης και ον-λάιν.

Ασκύφου 7 (πλησίον μετρό Δουκίσσης Πλακεντίας), Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαλιβέρου Ελισάβετ είναι Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Υποτροφία Αριστείας), με σπουδές στη Ψυχολογία, στα Παιδαγωγικά (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών) και την Κοινωνική Εργασία (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής).

Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής – Ψυχοθεραπείας.

Παράλληλα, είναι υπεύθυνη της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας και των κοινωνικών δράσεων της ΧΕΝ Αθηνών και συντονίζει εκπαιδευτικά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς.

Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το ELIZA, τη γραμμή «Μαζί για το Παιδί», τα Παιδικά Χωριά SOS και την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος.

Εφαρμόζει συνθετική θεραπευτική προσέγγιση (Συστημική, Ψυχαναλυτική, Αφηγηματική, Θεραπεία μέσω Τέχνης) σε ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Μαρασλή 39 (πλησίον ΜΕΤΡΌ "Ευαγγελισμός"), Κολωνάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αργυρακοπούλου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος και εδρεύει στον ιδιωτικό της χώρο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Είναι απόφοιτη Παντείου, Κοινωνικών και Πολιτικών επιστημών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στο μοντέλο της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπείας, ενώ τον τελευταίο χρόνο εκπαιδεύεται στη θεραπεία ζεύγους. Με στόχο τη διαρκή γνώση και εξέλιξη της ως θεραπεύτρια, παρακολουθεί διαρκώς σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα από ποικίλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στον ΕΟΔΥ σε Δομή Προσφύγων στη Μαλακάσα, προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, διαχείρισης κρίσεων αλλά και ομάδες ενημέρωσης και ψυχοεκπαίδευσης. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ στο πρόγραμμα Παρέμβασης και στην Praksis στο κομμάτι του street work για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση ευάλωτων ομάδων στον HIV. Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύεται αφορούν θέματα: διαχείρισης άγχους (γενικευμένο/ κρίσεις πανικού/ φοβίες κ.α), διαχείρισης θυμού, πένθους και απώλειας, ζητήματα σχέσεων και αυτογνωσίας, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους αλλά και θέματα τραύματος. Για την ίδια η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι στα μονοπάτια της ψυχής μας και ο θεραπευτής συνοδοιπόρος σ’ όλη τη διάρκεια αυτού. Τέλος, οι αξίες που τη διακατέχουν είναι ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη και η άνευ όρων αποδοχή.

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 62, (2ος όροφος), Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη CBT, Cognitive Processing Therapy for PTSD, Tr-F CBT

Σάρδεων 25, Νέα Φιλαδέλφεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωάννα Καρκάνη είναι Ειδικός Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί χώρο ψυχοθεραπείας και ψυχανάλυσης στην Άνω Γλυφάδα, όπου δέχεται ενήλικες, εφήβους και παιδιά, δια ζώσης και διαδικτυακά, προσφέροντας έναν τόπο όπου η επιθυμία να μιλήσει κανείς μπορεί να βρει χώρο να ακουστεί και να διερευνηθεί με τον δικό της ρυθμό. Κατέχει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το University of East London και ψυχαναλυτική εκπαίδευση στην Ψυχανάλυση Λακανικού Προσανατολισμού από το Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών Αθήνας. Είναι επίσης πτυχιούχος του Τμήματος Φιλοσοφικών και Κοινωνικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Έχει εμπειρία ως ψυχοπαιδαγωγός σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες, δυσλεξία, δυσγραφία, διαταραχές λόγου και υπερκινητικότητα, διαδρομή που εμπλούτισε την εμπειρία της πάνω στις σχέσεις γλώσσας, σώματος και μάθησης. Έχει παρακολουθήσει την εκπαίδευση ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων του Κοινοτικού Κέντρου Ψυχικής Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός" και έχει επιμορφωθεί στο μοντέλο γονεϊκών δεξιοτήτων του T. Gordon, ενώ έχει εμπλουτίσει την κλινική της κατάρτιση με εργαστήρια παιγνιοθεραπείας και διαχείρισης θυμού. Στον τομέα της Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης συνεργάζεται εθελοντικά με τη Μονάδα "Επανένταξη" και με ενήλικα άτομα που πάσχουν από ψυχιατρικές διαταραχές ενισχύοντας την αίσθηση του ανήκειν και της συμμετοχής τους στον κοινωνικό ιστό. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο συμβουλευτικό κέντρο "Roots Wellness Center" με ενήλικες, δουλεύοντας με ένα ευρύ φάσμα περιστατικών που αφορούσαν θέματα όπως άγχος, καταθλιπτική διάθεση, πένθος, τραυματικές εμπειρίες, δυσκολίες στις σχέσεις, ζητήματα ταυτότητας, αυτοεκτίμησης και μεταβάσεων ζωής. Παραμένει ενεργή σε χώρους σκέψης και μελέτης όπως ψυχαναλυτικές ημερίδες, κλινικά εργαστήρια, ομάδες μελέτης και συνέδρια σε Ελλάδα και εξωτερικό. Η αρχή μπορεί να έρθει με ένα αίτημα, ένα σύμπτωμα, μια ψυχική δυσφορία ή ένα ψυχοσωματικό φαινόμενο, κάτι που επανέρχεται και ζητά να ειπωθεί. Χωρίς προκαθορισμένες απαντήσεις, η θεραπευτική διαδικασία ανοίγει έναν χώρο όπου το υποκείμενο μέσα από τον λόγο μπορεί να ανιχνεύσει το νήμα που διατρέχει τη δική του ιστορία.

Βυζαντίου 31, Γλυφάδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Διαθέσιμος μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Γαλάτσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελάκη Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι κάτοχος διπλώματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο ίδιο κέντρο κάνει τη μετεκπαίδευσή της στη Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής. Η εμπειρία της περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα, όπως διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, πένθους, διεκδικητικότητα, ΛΟΑΤΚΙ+ ενδυνάμωση κ.α. Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τα άτομα να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ευεξία. Με πάθος για την ψυχολογία και επιθυμία να επηρεάσει θετικά τις ζωές των ανθρώπων, προσφέρει ένα ζεστό και μη επικριτικό περιβάλλον για να εξερευνήσετε μαζί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Εάν παλεύετε με άγχος, στρες ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας, είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας προς τη θεραπεία και την ανάπτυξη.

Νικηταρά 14, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες