Επαγγελματίες υγείας για Αυτογνωσία κοντά στο Παλαιό Φάληρο

Το Plan For A Μiracle (Μάνθου Μαρία - Δημακόπουλος Σπυρίδων) είναι ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής και Θεραπείας στην Καλλιθέα, του οποίου επιστημονικοί υπεύθυνοι είναι η Μάνθου Μαρία και ο Δημακόπουλος Σπύρος. Η Μάνθου Μαρία σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Θεραπείας Ζεύγους και Συμβουλευτικής Γάμου" του European Institute of Counselling and Psychotherapy. Σπούδασε Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Θετικής Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και έλαβε πιστοποιητικό Mindfulness Practitioner, από το κέντρο Creativity and Harmony. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται στον κλάδο της συμβουλευτικής ψυχικής υγείας και της θεραπείας ζεύγους και παράλληλα σχεδιάζει και υλοποιεί ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα ενηλίκων, παιδιών και εφήβων. Ο Δημακόπουλος Σπύρος σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο European Institute of Counselling and Psychotherapy. Ολοκλήρωσε τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Παντείου Πανεπιστημίου με αντικείμενο την "Θετική Ψυχολογία στην Εκπαίδευση" και τη "Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων".

Η Mrkobrada Aleksandra είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστήμιο Canterbury Christ Church της Αγγλίας. Έχει εκπαιδευτεί για 4 έτη στην ψυχοθεραπευτική μέθοδο της Gestalt στο Gestalt Foundation. Για να διασφαλίσει ότι παρέχει την καλύτερη δυνατή φροντίδα, αλλά και για την προσωπική της ανάπτυξη, συχνά συμμετέχει σε διάφορα σεμινάρια και εργαστήρια, επεκτείνοντας συνεχώς τις θεραπευτικές της δεξιότητες και παραμένοντας ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα. Τα τελευταία χρόνια βρίσκεται σε ατομική, αλλά και σε ομαδική προσωπική θεραπεία, καθώς επίσης λαμβάνει ατομική και ομαδική εποπτεία. Είναι βαθιά παθιασμένη με το επάγγελμα της και θεωρεί προνόμιο να είναι με έναν άλλο άνθρωπο ο οποίος να μοιράζεται μαζί της την ιστορία του. Πιστεύει ότι η ιστορία κάθε ανθρώπου είναι μοναδική και προσπαθεί να σέβεται αυτή τη μοναδικότητα στην πρακτική της. Βλέπει τις θεραπείες ως κάτι ιερό, όπου κάποιος μπορεί πραγματικά να είναι ο εαυτός του, χωρίς κριτική, μόνο με κατανόηση και ειλικρίνεια. Πιστεύει πως η ψυχοθεραπεία βοηθάει το άτομο να έρθει στη συνειδητοποίηση της παρούσας στιγμής, να μάθει να φροντίζει τον εαυτό του και να απολαμβάνει το "εδώ και τώρα" με επίγνωση και ευθύνη. Ως ψυχοθεραπεύτρια, προσφέρει μια ζεστή και με ενσυναίσθηση προσέγγιση, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο όπου οι άνθρωποι μπορούν να εξερευνήσουν τον εσωτερικό και εξωτερικό τους κόσμο και να αναπτυχθούν. Στόχος της είναι να βοηθήσει τον άλλον να μπορέσει να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο κοντά/φιλικά προς τον εαυτό του, δίνοντάς του έτσι την ευκαιρία για νέες επανορθωτικές εμπειρίες και νοηματοδοτήσεις. Πιστεύει στη δύναμη της θεραπευτικής σχέσης και στις δυνατότητες που κρύβει για μεταμόρφωση και ανάπτυξη.

Η Σκόνδρα Παναγιούλα είναι πιστοποιημένη Κλινική Κοινωνική Λειτουργός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι αριστούχος απόφοιτη του Πανεπιστημίου Πατρών. Εξειδικεύτηκε και ολοκλήρωσε την 4ετή εκπαίδευση της στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα,Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα (ΕΣΥΘΕΠΑΣ),αποκτώντας πολύτιμη κλινική εμπειρία δίπλα σε καταξιωμένους εκπαιδευτές και επόπτες ψυχοθεραπευτές. Μεγαλώνοντας είχε πάντα την ανάγκη να καταλάβει και να εξερευνήσει πως οι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με τα συναισθήματά τους,τι είναι αυτό που τα ορίζει καθώς και πως θα συμπεριφερθούν και αντιδράσουν. Στη συνέχεια ανακάλυψε ότι σε όλα αυτά τα ερωτήματα μπορεί να δώσει απαντήσεις η διαδικασία της Ψυχοθεραπείας. Κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών (MSc) στην “Αναπτυξιακή Ψυχοπαθολογία” και μέσα από την εμπειρία της της δόθηκε η δυνατότητα να διαχειρίζεται και να αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας. Επίσης, διαθέτει δίπλωμα Συντονιστή - Εκπαιδευτή Σχολών Γονέων από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων και εργάζεται σε συνεργασία με δημοτικά σχολεία, νηπιαγωγεία και ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς με γονείς, παρέχοντας συμβουλευτική είτε ατομικά, είτε ομαδικά. Μετά από είκοσι σχεδόν συνεχόμενα χρόνια εμπειρίας στο χώρο της Κοινωνικής Εργασίας και της Ψυχοθεραπείας έχει εργαστεί τόσο με εφήβους και οικογένειες, όσο και με ενήλικες που βίωναν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, διαταραχές σίτισης, μειωμένη αυτοεκτίμηση, καθώς και δυσκολίες στις σχέσεις. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων εστιασμένα στην ψυχοπαθολογία, στη συμβουλευτική, την ψυχοθεραπεία και στην ψυχική υγεία ευρύτερα. Στο ιδιωτικό της γραφείο που διατηρεί στον Πειραιά (Δραγάτση 2-4 πλησίον σταθμού Μετρό), εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και οικογένειες. Παράλληλα εργάζεται ως Κοινωνική Λειτουργός στο Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας, στο οποίο παρέχει ψυχοκοινωνική στήριξη σε ευάλωτες ομάδες, καθώς και ενασχόληση με προνοιακά επιδόματα (αναπηρικά, επίδομα στέγασης, καθώς και Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης). Τέλος,είναι εγγεγραμμένο μέλος στον Σύνδεσμο Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και υποψήφιο μέλος της EFTA. Ο φόβος είναι ένα εύλογο συναίσθημα στην αρχή της θεραπείας, αλλά με τον κατάλληλο θεραπευτή, μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο, μπορούν να φωτιστούν όλα τα σκοτεινά σημεία, να κατανοηθούν άγνωστες πλευρές του εαυτού μας και να δοκιμαστούν νέοι τρόποι σκέψης και συμπεριφοράς.

H Γεσθημανή Παντελίδου είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το Κέντρο Ψυχικής Υγείας  -"aniGma" τα τελευταία 7 χρόνια στην Νέα Σμύρνη.Ασχολείται με τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με προσωπικά άγχη, τις δυσκολίες και τα διλήμματα, τα οικογενειακά θέματα,τα θέματα και τις δυσκολίες μετεφήβων και τρίτης ηλικίας καθώς και με τις συναισθηματικές, ψυχοσωματικές, διατροφικές διαταραχές, το μετατραυματικό stress καθώς και τη διαχείριση της απώλειας και του πένθους.Παράλληλα ως personal coach και με μεγάλη εμπειρία στον επιχειρηματικό χώρο,υποστηρίζει την ενθάρρυνση της αλλαγής, την κινητοποίηση, την αξιοποίηση της προσωπικής δυναμικής, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης, τη διαχείριση της αναποφασιστικότητας καθώς και τον καθορισμό και την επίτευξη στόχων.Βασισμένη στη Συνθετική προσέγγιση, συνδυάζει τις τεχνικές της Προσωποκεντρικής,Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής και της Ψυχοδυναμικής καθώς και τεχνικές personal coaching ώστε να προσαρμόζεται με ευελιξία στο αίτημα και στην προσωπικότητα του εκάστοτε θεραπευόμενου.Στη σημερινή εποχή του γενικότερου αποπροσανατολισμού και της μοναξιάς, το ανθρώπινο πρόσωπο προσπαθεί να αντιμετωπίσει τον πόνο, το φόβο και το άγχος που προέρχεται από την ασάφεια της διαρκώς μεταβαλλόμενης ζωής του.Οι συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής φιλοδοξούν να αναδείξουν τον καθαρά προσωπικό λειτουργικό τρόπο προσαρμογής του ανθρώπου στο σήμερα και στο αύριο της ζωής του, ανακαλύπτοντας τις αναξιοποίητες δυνατότητες της ψυχής του σε συνδυασμό με τη διαρκή καλλιέργεια των δεξιοτήτων επικοινωνίας του με το περιβάλλον.

«…δεν είμαι ολότελα ένοχος για τη ζωή που κάνω, αφού δεν τη διάλεξα εγώ, ούτε όμως ολότελα αθώος από τη στιγμή που τη συνεχίζω…».

Η Μπάικα Bίβιαν είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και παρέχει συνεδρίες ιδιωτικά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και εκπαιδεύτηκε στη Συστημική - Συνθετική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και οικογένειας στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Είναι επίσης κάτοχος του ευρωπαικού πιστοποιητικού ψυχοθεραπείας ΕCP. Aρχικά, επιλέγοντας να εργαστεί με εφήβους σπούδασε φυσική στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και εμβάθυνε στις παιδαγωγικές και ψυχολογικές ανάγκες τους κατά τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Open University. Εργαζόμενη στη Δευτεροβάθμια εκπαίδευση συντόνισε εθελοντικά προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης και επαγγελματικού προσανατολισμού. Παρέχοντας τις υπηρεσίες της εθελοντικά στο ΚΕΘΕΑ συμμετείχε ως βοηθός θεραπεύτριας σε ομάδες γονέων, συντρόφων και αδελφών, ατόμων με εξάρτηση.Επίσης συμμετείχε ως συνσυντονίστρια ομάδων συμβουλευτικής εκπαιδευτικών . Στον τομέα της ψυχολογίας, έχει παρακολουθήσει πληθώρα επιμορφωτικών και εκπαιδευτικών προγραμμάτων και συνεχίζει να επιμορφώνεται σχετικά με θέματα, όπως η απώλεια, η αυτοεπίκριση , το διαζύγιο, οι εξαρτήσεις κλπ.

Το A Step Beyond είναι ένα κέντρο Συμβουλευτικής, Ψυχοθεραπείας, Προσωπικής Ανάπτυξης, Ευεξίας και Ανάπτυξης της Ευημερίας. Δημιουργήθηκε από τον Κατράνη Κωνσταντίνο με στόχο να παρέχονται θεραπείες σε ανθρώπους οι οποίοι επιθυμούν να ξεπεράσουν τα προβλήματα τους, να κάνουν την ζωή τους πιο γεμάτη και όμορφη και να μπορέσουν να οδηγηθούν προς την ευεξία και ευημερία, με τα απαραίτητα και κατάλληλα μέσα. Οι ειδικοί του κέντρου, είναι σύμμαχοι και συνοδοιπόροι με αυτούς που επιθυμούν να ανακαλύψουν νέες στρατηγικές και να τις αξιοποιήσουν, να αυξήσουν και να χρησιμοποιήσουν τους εσωτερικούς τους πόρους, να μάθουν νέα πράγματα ή να δουν παλιά πράγματα με νέους τρόπους, να θεραπεύσουν τραύματα, να αποκτήσουν νέες δεξιότητες, να ξεπεράσουν φόβους και φοβίες, να αποβάλλουν το χρόνιο stress και να ζουν ενσυνείδητα στο εδώ και τώρα, να θέσουν στόχους και να τους πετύχουν. Στο A Step Beyond καλύπτονται οι ανάγκες του ατόμου, επιλέγοντας τον κατάλληλο ειδικό ανάμεσα από τους εκπαιδευμένους Ψυχολόγους, Ψυχοθεραπευτές, Ειδικούς ψυχικής υγείας ή Συμβούλους Προσωπικής Ανάπτυξης προς σχεδίαση ενός ευέλικτου και ταιριαστού πλάνου εξέλιξης του κάθε ατόμου.