Αυτογνωσία, Χαλάνδρι
45

Επαγγελματίες υγείας για Αυτογνωσία κοντά στο Χαλάνδρι

Σχετικά με την ειδικό

Η Αλεξοπούλου Κωνσταντίνα-Μαρία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, και στο Ψυχικό. Παράλληλα, εργάζεται σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων & Μονάδα Alzheimer, καθώς και στην μονάδα Έγκαιρης Παρέμβασης για την Ψύχωση του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγειινής. (ΕΠΙΨΥ, Χολαργού-Αθηνών. Είναι κάτοχος δυο μεταπτυχιακών, πιο συγκεκριμένα Msc Counselling Psychology/Psychotherapeutics και Msc Psychotherapy of couples and families, από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του Νational Center of Eating Disorders, στο Λονδίνο. Έχει εργαστεί για 5 χρόνια, στην μονάδα Διατροφικών Διαταραχών του εθνικού κέντρου Διατροφικών Διαταραχών (National Centre of Eating Disorders) στο Πρόγραμμα Ατομικής - Ομαδικής Θεραπείας - Eποπτείας Ψυχοθεραπείας Συστημικής Κατεύθυνσης και Φαρμακευτική Αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών. Ακόμη, έχει εργαστεί ως Επιστημονικός συνεργάτης της Ύπατης Αρμοστείας ΟΗΕ σε ζητήματα εφήβων και ενηλίκων και στο Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, και στον παρόντα χρόνο στο Οικοτροφείο Αλκυονίς Καπανδρίτι Αθηνών, και επιστημονική Υπεύθυνη στο κέντρο ψυχοκοινωνικής Υγείας Χαλανδρίου ''Θέτις'' Αθηνών, στο Ινστιτούτο ψυχικής υγείας παιδιών και ενηλίκων της ΕΨΥΠΕ, συνεργάτις Ειδικού Ιατρείου Ψυχικής Υγείας Γυναικών Ε.ΨΥ.Γ) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, πρόγραμμα Βραχείας ψυχοθεραπείας-παρέμβασης και αντιμετώπισης των ψυχικών διαταραχών γυναικών-παιδιών-νέων ενηλίκων με διαταραχές εξάρτησης από ουσίες στον ΟΚΑΝΑ, Γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ΟΚΑΝΑ, 1031, για τις διαταραχές συμπεριφοράς/ διαταραχές χρήσης ουσιών/ αλκοόλ ή και αυτοκτονική συμπεριφορά/ ιδεασμό, ενηλίκων εφήβων-παιδιών με ψυχωτικές διαταραχές/ διαταραχές ύπνου/ διατροφής, διαταραχές προσωπικότητας καθώς επίσης και εργάζεται σε βάρδιες, και είναι μέλος στην 24 ωρη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 10306, μόνιμης πλέον υπηρεσίας του Υπουργείου Υγείας για θύματα βίαιων συμπεριφορών/άτομα με νοητικές διαταραχές/οικογενειακά θέματα φύλου/σχέσεων/γάμου/ ανεργία/ απασχόληση ,συμβουλευτική ζεύγους παιδιών, εφήβων, ενηλίκων για απασχόληση/ συμβουλευτική σε άτομα με σεξουαλικά προβλήματα, άτομα με διάφορα ψυχικά νοσήματα/ φοβίες κατάθλιψη κρίσεις πανικού, άγχος φοβίες, και εκφοβισμό σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα/ με ψυχοσωματικές παθήσεις και είναι μέλος Θεραπευτικού Προγράμματος των εξαρτήσεων, ΙSSUP, και της επιτροπής για πρόληψη και αντιμετώπιση της Βίας ανηλίκων/ ενηλίκων στην Ευρώπη, European psychosocial group against bulling and Mental Health Resiliense' και του μη κερδοσκοπικού οργανισμού Μαζί για το Παιδί καθώς επίσης συμμετέχει ως συντονίστρια στις δράσεις και ομάδες υποστήριξης της γραμμής 11525, επιπλέον διατελεί και μέλος της διεπιστημονικής ομάδας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο πραγματοποιεί διαδικτυακές/ οnline, και δια ζώσης συνεδρίες ψυχοθεραπείας κατόπιν τηλεφωνικού ραντεβού. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής, Γνωσιακής- Συμπεριφοριστικής- Σχεσιακής-Διαπροσωπικής και Ψυχοδυναμικής-Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων και έχει πραγματοποιήσει επιστημονική έρευνα σε θέματα Σχιζοφρένειας /Διπολικής Διαταραχής, Ψυχαναγκαστικής Διαταραχής Διαταραχών Μνήμης -Άνοιας- Θεραπείας/ Συμβουλευτικής Φροντιστών Αμεα/ ψυχωτικών χρόνιων ασθενών. Οικογενειακής Βίας - Θεραπευτικής Παρέμβασης σε Ζευγάρια/Οικογένειες και Ψυχο-εκπαιδευτικές Ομάδες Εφήβων-Παιδιών- Ενηλίκων, Εφαρμογές Ενναλακτικών Θεραπευτικών Μεθόδων στην θεραπεία χρόνιων παθήσεων και πόνου μέσω κλινικής υπνοθεραπείας-nlp coaching program certified INLPTA-ICCP. ΕCP GHR AGCPP IRC-Eyropsy Psychosocial health in addictions and trauma applied psychotherapy with hypnosis techniques and mindfullness stress relief time line treatment. NLPTA ISSUP-AGGPTI .

Ομήρου 4, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Διακοπούλου Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ειδ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) στη «Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων» από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και βρίσκεται σε εξέλιξη της ειδίκευσής της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Η ειδικός έχει αποκτήσει εμπειρία στον δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και γονείς μέσω του Υπουργείου Παιδείας, καθώς και σε ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες μέσα από τη συνεργασία της με Μ.Κ.Ο. Από το 2023, παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες, εστιάζοντας σε ζητήματα όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση, το άγχος, οι απώλειες και οι δυσκολίες στις σχέσεις, εφαρμόζοντας τις αρχές της συστημικής προσέγγισης. Επιπλέον, διακρίνεται για την ενσυναίσθηση, την ενεργητική ακρόαση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου. Μέσα από ένα ασφαλές και συνεργατικό θεραπευτικό πλαίσιο, στόχος της είναι να υποστηρίζει το άτομο στην ενδυνάμωση, την ψυχική ανθεκτικότητα και την επίτευξη προσωπικής ισορροπίας.

Κάλβου 73, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η προσέγγιση βασίζεται σε τεκμηριωμένες μεθόδους εστιάζοντας στην κατανόηση γνωστικών μηχανισμών.

Δημ. Καραολή 26, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Συστημική σύμβουλος ψυχικής υγείας με ειδίκευση στο τραύμα και τη διαχείριση άγχους και κατάθλιψης.

Παπαρρηγοπούλου 20, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βασιλείου Λήδα ΜΑ είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχοσωματικής Υγείας και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι απόφοιτη του τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών με κατεύθυνση στην Εγκληματολογία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχοσωματικής Υγείας με εφαρμογή του Αξιολογικού Γνωσιακού Μοντέλου, το οποίο είναι ένα διεπιστημονικό μοντέλο Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας, που συνδυάζει πληροφορίες και γνώσεις από τους κλάδους των ιατρικών και των ανθρωπιστικών επιστημών. Πιο συγκεκριμένα, συνδυάζει τα ιατρικά δεδομένα και γνώσεις των Νευροεπιστημών με γνώσεις από τους επιστημονικούς τομείς της Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας, του Γνωσιακού Θεραπευτικού Μοντέλου και της Θετικής Ψυχολογίας. Δίνει έμφαση στην Ψυχοσωματική Υγεία, επιχειρώντας να προσεγγίσει το άτομο σε σύντομο χρονικό διάστημα μέσω μιας δομημένης πρακτικής. H ειδικός, επιπλέον, κατέχει πιστοποίηση εκπαίδευσης στην Γνωσιακή Συμβουλευτική και Παρεμβάσεις από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Σε συνέχιση των σπουδών της παρακολούθησε το πρόγραμμα στην Ειδική Εκπαίδευση Εποπτείας Αξιολογικής Συμβουλευτικής από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), μέσω του Κέντρου Αξιολογικής Μελέτης Ψυχοσωματικής Υγείας (ΚΕ.Α.Μ.Ψ.Υ), σε συνεργασία με την Εταιρεία Προαγωγής της Ψυχιατρικής και των Συναφών Επιστημών (ΕΛ.Ε.Π.ΨΥ.Σ.ΕΠ). Η κ. Βασιλείου προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής, εξατομικευμένες για τις ανάγκες του εκάστοτε συμβουλευόμενου.

Βιντεοκληση, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπάρλου Κλέα BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό, ενώ είναι και Επόπτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του University of Westminster και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το Goldsmiths College - University of London. Παράλληλα, έχει εκπαιδευθεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία πασχόντων με Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής και στη Διαλεκτική Θεραπεία πασχόντων με Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας στην Α' Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Επιπλέον, εκπαιδεύθηκε στις Συμπεριφορικές Παρεμβάσεις στην αντιμετώπιση σωματικών συμπτωμάτων από την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς. Έχει διατελέσει Επιστημονικός Συνεργάτης στο RECBT- Hellenic Institute of Rational- Emotive & Cognitive- Behavioral Psychotherapy και Ψυχολόγος στην Εταιρεία Alzheimer Αθηνών. Τέλος, έχει διατελέσει Διδάσκων Ψυχολόγος στο πρόγραμμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής (ΚΕΨΥΣΥ). Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Μέτωνος 71, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρούμπουλας Θεοδωρίδης Νικόλαος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής MA, κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το University of Sheffield. Απέκτησε τo Μεταπτυχιακό του δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Έχει εξειδικευτεί στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, ενώ επίσης έχει μετεκπαιδευτεί στην Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) στο Ελληνικό Κέντρο Θεραπείας Εστιασμένης στη Συμπόνια. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δομές ασυνόδευτων ανηλίκων και παρείχε εθελοντικά υπηρεσίες Ψυχοθεραπευτή στην Ψυχογηριατρική εταιρεία "ο Νέστωρ". Επιπροσθέτως, έχει ολοκληρώσει τις εποπτευόμενες κλινικές πρακτικές του ασκήσεις στο κέντρο Συμβουλευτικής του διεθνούς τμήματος του Πανεπιστημίου του Sheffield, στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και στην Γ’ Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ. Ακόμη, εξέτισε, με ειδικότητα Ψυχολόγου, την στρατιωτική του θητεία στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο 212 ΚΙΧΝΕ. Από το 2015 πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, παρέχοντας εξειδικευμένες υπηρεσίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες οι οποίες σχετίζονται με το άγχος, την κατάθλιψη, το πένθος, τον θυμό, τα θέματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, την αυτοεκτίμηση, την αναγνώριση των αναγκών και την θέσπιση ορίων. Τέλος, έχει λάβει μέρος σε πληθώρα εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδεύσεων, έχοντας ως στόχο την συνεχή επαγγελματική και προσωπική ανάπτυξη, στα πλαίσια της δέσμευσης για μία καλή και ηθική πρακτική.

Φανερωμένης 6 (πλησίον στο ΜΕΤΡΟ Χολαργού), Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κα. Κατσούλη Αναστασία είναι ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Απέκτησε τα πρώτα πτυχία ψυχολογίας από το κολλέγιο Deree και το Open University με υποτροφία και αριστείο πρώτου βαθμού (BA Hons in Psychology). Συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία με υποτροφία από το κολλέγιο Deree, όπου και αποφοίτησε με αριστείο (Msc in Counseling Psychology and Psychotherapy). Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο 1ο Δημοτικό Ιατρείου του Δήμου Αθηναίων και στο κέντρο συμβουλευτικής του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος. Είναι μέλος του Αμερικανικού Συλλόγου Ψυχολογίας (American Psychological Association) όπως και του Ελληνικού Συλλόγου Ψυχολόγων. Έχει δημοσιεύσει έρευνες σε παγκόσμια, πανευρωπαϊκά και πανελλήνια συνέδρια ψυχολογίας και έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε διεθνής φορείς και ομάδες. Συνεχίζει την πολυετή επιμόρφωση της μέσω παρακολούθησης εξειδικευμένων εκπαιδευτικών σεμιναρίων σε θέματα ψυχολογίας με σκοπό τη συνεχιζόμενη κατάρτιση κι ενημέρωση της με καινοτόμες ψυχοθεραπευτικές πρακτικές. Επίσης, βοηθάει εθελοντικά σε γραμμές στήριξης και ψυχολογικής βοήθειας. Ειδικεύεται σε ενήλικες και η πολυετής εκπαίδευση, συνεχής επιμόρφοση και ψυχοθεραπεύτική της προσέγγιση της επιτρέπουν να εξυπηρετεί ένα πολύ ευρή φάσμα διαγνώσεων και ψυχολογικών προβλημάτων. Στον πυρήνα της ψυχοθεραπευτικής της πρακτικής βρίσκονται πάντα η ενσυναίσθηση, η κατανόηση, ο σεβασμός, η αποδοχή και το ειλικρινές ενδιαφέρον.

Αποδήμων Ελλήνων 1, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Παυλή Βάσια είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στους Αμπελόκηπους και στο Γέρακα. Διαθέτει εμπειρία και έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Συμβουλευτική (Pg. Dip. Therapeutic Counselling) και μετεκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (MSc Cognitive Behavioural Psychotherapy) στο University of Central Lancashire. Τέλος, εξειδικεύεται στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Εύα Τορνάρη είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια και Σεξολόγος συνθετικής προσέγγισης

Θέμιδος 4 (Πλησίον Σταθμού ΗΣΑΠ), Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καμπούρη Χριστίνα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοδραματίστρια - Κοινωνικοθεραπεύτρια, με ειδίκευση στο Ψυχόδραμα και στην Ατομική και Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Εδώ και πάνω από 7 χρόνια υποστηρίζει ανθρώπους στην πορεία τους προς την αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και τη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό και τους άλλους. Είναι τελειόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία στο Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP), το οποίο αποτελεί πιστοποιημένη αναγνώριση της επαγγελματικής της επάρκειας σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Από το 2017 είναι σταθερή συνεργάτιδα του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου, ενώ από το 2019 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο, όπου προσφέρει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.

 Το Ψυχόδραμα, στο οποίο ειδικεύεται, αποτελεί μια βιωματική μορφή ψυχοθεραπείας. Βασίζεται στη δράση και τη δημιουργική έκφραση, δίνοντας τη δυνατότητα στον θεραπευόμενο να εξερευνήσει πτυχές του εαυτού του μέσα από ρόλους, συμβολικές εικόνες και σκηνές από την προσωπική του ζωή. Δεν περιορίζεται μόνο στη συζήτηση με τον θεραπευτή, αλλά ενθαρρύνει το άτομο να "μπει σε δράση", να εκφράσει συναισθήματα, να επεξεργαστεί εμπειρίες και να δει τις καταστάσεις από μια διαφορετική οπτική. Με εργαλεία όπως η αλλαγή ρόλων, το καθρέπτισμα του εαυτού μέσα από τους άλλους και οι συμβολικές συνομιλίες με πρόσωπα που έχουν παίξει ρόλο στη ζωή του, ανοίγεται ο δρόμος για βαθύτερη κατανόηση, συναισθηματική εκτόνωση και ενδυνάμωση. Το Ψυχόδραμα ενισχύει τη σχέση με τον εαυτό, καλλιεργεί την εσωτερική ισορροπία και διευκολύνει την ουσιαστική σύνδεση με τους άλλους. Η μέθοδος εφαρμόζεται τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, προσφέροντας ένα ασφαλές περιβάλλον όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί αυθεντικά και να προχωρήσει προς την προσωπική του εξέλιξη.

Αντώνη Τρίτση 134, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Ζέρβα Σταυρούλα & Συνεργάτες είναι Ψυχολόγος - Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Μαρούσι και στην Καλαμάτα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο American Liberty University, εκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στην Ακαδημία Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής και εξειδίκευση στη θεραπευτική ύπνωση, κατέχοντας πολλαπλούς τίτλους στην Κλινική Υπνοθεραπεία. Διαθέτει εμπειρία 18 χρόνων σε ατομικές συνεδρίες και ομάδες παρέχοντας τη δυνατότητα για συνεδρίες συμβουλευτικής μέσω διαδικτύου για όσους κατοικούν σε άλλα μέρη της Ελλάδας και στο εξωτερικό. Τέλος, έχει στην ομάδα της καταρτισμένους συνεργάτες στην θεραπευτική ύπνωση και στα δύο γραφεία της στο Μαρούσι και την Καλαμάτα.Με την εποπτεία της και τη δημιουργία από την Σταυρούλα της κατάλληλης θεραπείας που χρειάζεται ο κάθε θεραπευόμενος, αναλαμβάνουν ατομικές συνεδρίες και θεραπείες ζεύγους.

Ρόδου 4, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σουρίνα Καρίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Γέρακα. Είναι κάτοχος Bachelor of Science Honours από το Πανεπιστήμιο του Derby και έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία στο Hellenic American University. Στο γραφείο της αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Κλεισθένους 52, Γέρακας, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Ανδριάνα Καλογεροπούλου είναι Κλινική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια, με εκπαίδευση στη Συμβουλευτική και τη Συστημική Θεραπεία, καθώς και πιστοποιήσεις στον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP) και το Business & Career Coaching. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (University of UCLAN) και πτυχίου Ψυχολογίας με διάκριση Honors (University of Essex). Παράλληλα, διαθέτει μεταπτυχιακό MBA στο Μάρκετινγκ (University of Leicester) και πτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές στη Νομική Επιστήμη (LLB & LLM – Δίκαιο Επιχειρήσεων, Université Pierre Mendès, Grenoble). Η πολυεπίπεδη επιστημονική της κατάρτιση και η πολυετής εμπειρία σε ηγετικές θέσεις πολυεθνικών εταιρειών τής επιτρέπουν να συνδυάζει τη βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς με στρατηγική σκέψη και οργανωσιακή αποτελεσματικότητα. Η εμπειρία της στον ανθρώπινο παράγοντα και στη διαχείριση οργανωσιακής συμπεριφοράς εμπλουτίζει το θεραπευτικό της έργο, συνδέοντας την ψυχολογία με την προσωπική ανάπτυξη και την επαγγελματική ευημερία. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει τη συμμετοχή της στο Ψυχιατρικό Τμήμα του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας (ΓΝΑ), ως μέλος της διεπιστημονικής ομάδας που εργάζεται με νοσηλευόμενους με ψυχώσεις, καταθλίψεις, αγχώδεις διαταραχές και εξαρτήσεις. Συμμετέχει σε ομαδικές ψυχοθεραπείες και αξιοποιεί ψυχομετρικά εργαλεία στο πλαίσιο της ψυχοδιαγνωστικής διερεύνησης. Παράλληλα, δραστηριοποιείται σε συστημικά και συνθετικά κέντρα ψυχοθεραπείας και παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες, συνδυάζοντας τη Συστημική Ψυχοθεραπεία με τεχνικές Coaching και NLP, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ατόμου ή ομάδας. Υποστηρίζει εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και επαγγελματίες στη διαχείριση των προκλήσεων της ζωής και της εργασίας. Ασχολείται με ζητήματα όπως αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, τραύμα, απώλεια και κρίσεις ζωής, σχέσεις (γονεϊκές, προσωπικές και επαγγελματικές), διαχείριση φόβων, εθισμοί και συναισθηματική απορρύθμιση, διατροφικές διαταραχές, burnout, αυτοπεποίθηση, ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής, καθώς και τη μετεξέλιξη επαγγελματικών σχεδίων και διαδρομής καριέρας. Πιστεύει ότι κάθε θεραπευτική διαδικασία αποτελεί ένα μοναδικό ταξίδι αυτογνωσίας, ενσυναίσθησης και ουσιαστικής προσωπικής εξέλιξης. Δημιουργεί έναν ασφαλή και ενδυναμωτικό χώρο, μέσα στον οποίο ο άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί, να αναδομήσει τον εαυτό του και να αναδείξει την ψυχική ανθεκτικότητα και την ισορροπία του στη ζωή και στις σχέσεις.

Λεωφόρος Περικλέους 23, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τάτση Αθηνά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Είναι κάτοχος πτυχίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας (Applied Psychology) από το University of Derby και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Integrative Counselling and Psychotherapy) από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Στη συνέχεια ακόλουθησε η μετεκπαίδευση της στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Έχει εργαστεί σε σημαντικές δημόσιες και ιδιωτικές δομές ως Ψυχοθεραπεύτρια αλλά και σε δημόσιους φορείς, τηλεφωνικές γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης καθώς και σε ιδιωτικά γραφεία. Επίσης, σημαντική είναι η εθελοντική της δράση από την οποία απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στο τομέα της Ψυχολογίας. Εχει εργαστεί εθελοντικά ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια σε δημόσια νοσοκομεία και κέντρα ψυχικής υγείας. Σήμερα προσφέρει ιδιωτικές συνεδρίες σε ενήλικες προσφέροντας τους ψυχολογική υποστήριξη είτε δια ζώσης είτε εξ αποστάσεως.

Λεωφόρος Ηρακλείου 266, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τάγαρης Παναγιώτης είναι MSc Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία σε Νέα Φιλαδέλφεια και Νέο Ηράκλειο. Έχει μια μακρόχρονη εμπειρία, αναλαμβάνοντας πληθώρα κλινικών περιστατικών. Είναι κάτοχος BSc Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, BSc Π.Τ.Δ.Ε. Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου, MSc στη Σχολική Συμβουλευτική και Καθοδήγηση από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και το Πανεπιστήμιο Κύπρου, καθώς και MSc στις Επιστήμες της Αγωγής από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου.

Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Σπουδών αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural & Cognitive Therapies (EABCT) και είναι Πιστοποιημένος Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού (Certified Ariston Counsellor – CAS).

Εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους με ευρύ φάσμα διαπροσωπικών δυσκολιών (χωρισμός, πένθος), κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Διαταραχή Πανικού, Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή, Φοβίες), Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, Διαταραχή Μετατραυματικού Στρές και παρέχει συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων.

Απασχολείται ως Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε μαθητές, εκπαιδευτικούς και οικογένειες. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, της εκπαίδευσης και της κοινωνικής προσφοράς, με ενεργή συμμετοχή σε δράσεις πρόληψης της ενδοσχολικής βίας και εκπαίδευσης ενηλίκων.

Έχει συμμετάσχει ως εισηγητής σε πλήθος συνεδρίων και επιμορφώσεων και έχει τιμηθεί από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία και το European Resuscitation Council για την πολυετή συμβολή του στην εκπαίδευση πολιτών και επαγγελματιών υγείας στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση.

Αλαΐας 19, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τζίτζιφα Χριστίνα - Ψυχική Ευεξία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγιση της στηρίζεται στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που έχει καταρτιστεί. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευσή στη Ψυχοδυναμική / Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. που είναι πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP. Έχει μετεκπαιδευτεί στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Moνάδα Οικογενειακής Θεραπείας από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Συνάμα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Προσέγγιση από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους» από το ICEEFT. Έχει μετεκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου" και στις "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση στα Παιδιά και στους Εφήβους" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην "Παιδοψυχολογία" και στον "Ενδοσχολικό Εκφοβισμό" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει μετεκπαιδευτεί στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση Προβολικών τεστ για ενήλικες (Τ.Α.Τ & Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach) και για παιδιά (C.A.T. & WISC-III). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Αττικής,ενώ επίσης έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Αχαρνών & Κηφισιάς παρέχοντας ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μεταμόρφωσης και στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου. Συνάμα υπήρξε εισηγήτρια σε Δημοτικά Σχολεία και είναι ομιλήτρια στα Φροντιστήρια "Πουκαμισάς" σχετικά με Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών - Εφήβων για θέματα που άπτονται της ψυχικής ευημερίας των παιδιών - εφήβων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων για τη συνεχή κατάρτισή της.

Αθηνάς 1, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες