Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες

Η Χουρδάκη Γιάννα είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Αποφοίτησε από το πρώτη από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, με γενικό βαθμό: άριστα (8,60).

Εκπαιδεύτηκε στην Ειδική Αγωγή, στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, κατακτώντας τα εφόδια ώστε να διαχειρίζεται θέματα μαθησιακών και αναπτυξιακών δυσκολιών, όπως η δυσλεξία, η Δ.Ε.Π.Υ., ο αυτισμός.

Έπειτα ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές Παιδοψυχολογίας, στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, κατά τις οποίες τιμήθηκε με υποτροφία αριστείας. Οι μεταπτυχιακές σπουδές της εστιάζουν σε εφαρμοσμένες μεθόδους της Ψυχολογίας αναφορικά με όλα τα στάδια της ανάπτυξης, βρεφικής, προσχολικής, σχολικής, εφηβικής ηλικίας και αρχόμενης ενηλικίωσης καθώς και εφαρμοσμένες μεθόδους καθοδήγησης και ενίσχυσης των γονιών στο δύσκολο έργο τους.

Έχει μελετήσει και έχει αποκτήσει εμπειρία στο Mindfullness, προσέγγιση ιδιαίτερα αποτελεσματική στο στρες, την κατάθλιψη, τη συναισθηματική ρύθμιση, την ενίσχυση της προσοχής και της συγκέντρωσης, αλλά και στη διαχείριση και μείωση του σωματικού πόνου, ακόμα και σε περιπτώσεις που ο πόνος είναι χρόνιος.

Εργάζεται πάνω στο Ψυχολογικό τραύμα, έχοντας ως αφετηρία την προσέγγιση της Lise Bourbeau, με βάση την αυτογνωσία και την αυτοσυνειδητοποίηση.

Έχει μελετήσει και έχει αποκτήσει εμπειρία στη θεραπεία EMDR (Eye Movement Desenstitization and Reprocessing) της Francine Shapiro, για τη θεραπεία τραυματικών αναμνήσεων και σχετικών ψυχικών διατραραχών.

Τέλος,αρθρογραφεί συστηματικά στον τοπικό τύπο, θίγοντας ζητήματα που αφορούν σύγχρονες όψεις της Ψυχολογίας και βρίσκουν εφαρμογή στην καθημερινότητα παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Διαθέτει πολύχρονη εμπειρία σε σχολικές μονάδες της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης.

Η Νικολοπούλου Παναγιώτα κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εδρεύει στο ιδιωτικό της γραφείο στην Καλλιθέα. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Παιδοψυχολογίας του UCLAN της Αγγλίας και ειδικεύεται στο μοντέλο Συστημικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας. Άλλα ψυχοθεραπευτικά προγράμματα που έχει εκπαιδευτεί είναι το ετήσιο προγραμμα Marte Meo Practiotioner και η Ομαδική Ανάλυση, ενώ παρακολουθεί συνεχώς εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια, με στόχο την καλύτερη παρέμβαση και προσωπική εξέλιξη της. Επιπλέον, εργάζεται ως Ψυχολόγος σε συνεργασία με κέντρα της Αθήνας προσφέροντας υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων καθώς και συμβουλευτική γονεών, ζεύγους. Εχει συνεργαστεί με Δημόσιους φορείς όπως το Σισμανόγλειο Νοσοκομείο, το ΚΨΥ Παγκρατίου, το Σικιαρίδειο Ιδρυμα και το ο 6ο Γυμνάσιο Νέας Σμύρνης προσφέροντας υπηρεσίες Συμβουλευτικής σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. Τέλος, παρέχει ψυχοθεραπεία για ένα μεγάλο φάσμα προβλημάτων, όπως: προβλήματα άγχους (γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, ψυχαναγκασμοί κ.ά.), προβλήματα σχέσεων, θυμός, διαχείριση κρίσεων, προβλήματα αυτοεκτίμησης και αυτογνωσίας. Σύμφωνα με την ίδια, η θεραπεία αποτελεί ένα ταξίδι αυτοφροντίδας, και βασικές αξίες της είναι η δημιουργία κλίματος εμπιστοσύνης, αποδοχής και ελπίδας, η αγάπη και ο σεβασμός για τον συνάνθρωπο.

Η Δρακάτου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Γλυφάδα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει λάβει εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων και τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, ενώ έχει παρακολουθήσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο κλινικής ψυχοπαθολογίας "Παναγιώτης Ουλής" (Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο "Αιγινήτειο"). Αναλαμβάνει πληθώρα περιστατικών, αντιμετωπίζοντας το κάθε περιστατικό εξατομικευμένα και με βάση τις ανάγκες του, έχοντας ως γνώμονα την επιστημονική της αρτιότητα, τον επαγγελματισμό και την αγάπη για τον άνθρωπο.

Η Δράκου - Αϊβάζη Άννα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Ρόδο. Σπούδασε Ψυχολογία (BSc in Psychology) στο Buckinghamshire Chilterns University College. Στη συνέχεια, ακολουθεί την Ψυχολογία της Υγείας (MSc in Health Psychology), όπου και ολοκληρώνει τις μεταπτυχιακές σπουδές της στο City University of London. Παράλληλα με τις σπουδές της, έκανε πρακτική εξάσκηση στη Νευρολογική και Ψυχιατρική κλινική του Γενικού Περιφερειακού νοσοκομείου της Ρόδου. Επίσης, έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια, με το πιο πρόσφατο στην Ψυχολογία του Εφήβου. Συνεργάζεται με την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου στο τμήμα Κοινωνικής Μέριμνας ως η Υπεύθυνη Ψυχολόγος για την Ψυχοκοινωνική Στήριξη των Ωφελούμενων του προγράμματος Τ.Ε.Β.Α. της κοινωνικής σύμπραξης Καλύμνου-Καρπάθου, συμπεριλαμβανομένων των νησιών Λερού, Πάτμου, Λειψών, Κάσου και Αστυπάλαιας. Τέλος, είναι ενεργό μέλος σε φιλανθρωπικές ομάδες και συλλόγους της Ρόδου που παρέχουν στήριξη και βοήθεια σε ευπαθείς ομάδες, που αδυνατούν να ανταπεξέλθουν στις καθημερινές ανάγκες της ζωής.Απο το 2022 ειναι στη λιστα πραγματογνωμονων και εχει συνεργαστει σε πολλες υποθεσεις της Αστυνομιας Ροδου.Επισης εινι και τεχνικη συμβουλος σε δικαστικες υποθεσεις.Το 2024 τελιωσε το μεταπτυχιακο στην Εγκληματολογικη Δικαστικη Ψυχολογια.