Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες κοντά στην Ακαδημία

Ο Μάτος Ορέστης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και έχει ειδικευτεί στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία από τον Τεχνοβλαστό του Πανεπιστημίου Κρήτης «Σύγχρονα Αμφιαράεια». Ακόμη, έχει ολοκληρώσει το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών "Ιατροδικαστικής - Ψυχιατροδικαστικής" του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και έχει πραγματοποιήσει διετή μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α΄ Ψυχιατρική κλινική του Αιγινήτειου νοσοκομείου. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην Θεραπευτική Ιππασία και Ιπποθεραπεία με την προσέγγιση της Hippo Kinesio και εργάστηκε στην Επιστημονική Εταιρεία Θεραπευτικής Ιππασίας και Ιπποθεραπείας Ελλάδος (Ε.Ε.Θ.Ι.Ι.Ε) αποκτώντας αξιόλογη κλινική εμπειρία στην ειδική αγωγή. Στα πλαίσια της πρακτικής άσκησης, έχει εργαστεί στην Εκπαιδευτική Εταιρεία για την Νευροανάπτυξη «Μονορόδι» και στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσης, έχει λάβει μέρος σε πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων, ημερίδων και συνεδρίων σε σχέση με την επιστήμη της Ψυχολογίας. Τέλος, είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Κοινότητας Ανάλυσης συμπεροφοράς.

Ο Κουκόπουλος Δημήτρης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στους Αμπελόκηπους.Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Στο ιδιωτικό του γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου.

Η Σταυρουλάκη Γεωργία - Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος διδακτορικού τίτλου (PsychD) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of Roehampton στο Λονδίνο, αναγνωρισμένο από τη British Psychological Society. Η διδακτορική της διατριβή επικεντρώθηκε στον ρόλο του ναρκισσισμού στον τρόπο με τον οποίο οι συμβουλευτικοί ψυχολόγοι διαχειρίζονται τον εαυτό τους στη θεραπευτική σχέση, ακολουθώντας μια συνθετική προσέγγιση που ενσωματώνει στοιχεία γνωσιακής - συμπεριφορικής και ψυχοδυναμικής θεωρίας. Έχει επίσης αποκτήσει Professional Certificate στις δεξιότητες Συμβουλευτικής από το The Hellenic Association of Continuing Education (THACE)), ενώ είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών.

Από το 2016 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, παρέχοντας κλινική αξιολόγηση και ψυχο-συναισθηματική υποστήριξη σε μαθητές ηλικίας 4 έως 21 ετών, καθώς και ψυχοπαιδαγωγικές παρεμβάσεις στο σχολικό πλαίσιο. Παράλληλα, υποστηρίζει εκπαιδευτικούς, υλοποιεί σεμινάρια ευαισθητοποίησης και πρόληψης σε θέματα ψυχικής υγείας και διαφορετικότητας, συμβουλεύει γονείς και συνεργάζεται με φορείς όπως νοσοκομεία και κέντρα ψυχικής υγείας. Έχει εργαστεί ως ψυχοθεραπεύτρια και εισηγήτρια ψυχοεκπαιδευτικών σεμιναρίων στο ΠΑΙ.ΚΕ.ΨΥ, παρέχοντας αξιολόγηση και θεραπευτική παρέμβαση σε παιδιά με μαθησιακές και συμπεριφορικές δυσκολίες, καθώς και υποστήριξη σε γονείς. Στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Κρήτης προσέφερε ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής σε φοιτητές, αντιμετωπίζοντας ζητήματα όπως άγχος, διαπροσωπικές δυσκολίες και μαθησιακές προκλήσεις.

Η επαγγελματική της εμπειρία στο Ηνωμένο Βασίλειο περιλαμβάνει τη συνεργασία με το Macmillan Bereavement Service στο Ealing Hospital, όπου παρείχε υποστήριξη πένθους σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, καθώς και με το Wandsworth Association of Psychotherapists και το Kid’s Company, προσφέροντας συμβουλευτική σε άτομα με άγχος, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές και προβλήματα συμπεριφοράς. Επιπλέον, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στον ΟΚΑΝΑ Πειραιά, στο πρόγραμμα υποκατάστασης μεθαδόνης.

Στον ακαδημαϊκό τομέα, διδάσκει ως Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Aegean College από το 2022 έως σήμερα, σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα, ενώ στο παρελθόν διετέλεσε καθηγήτρια και υπεύθυνη προγράμματος Ψυχολογίας στο MBS Κολλέγιο Κρήτης, όπου δίδαξε πλήθος μαθημάτων και είχε ενεργό ρόλο στον συντονισμό και την ανάπτυξη του προγράμματος σπουδών.

Έχει συμμετάσχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια, με εισηγήσεις σε θέματα όπως η ενίσχυση κινήτρων μάθησης, η διαφορετικότητα, ο σχολικός εκφοβισμός και οι ψυχοδυναμικές προσεγγίσεις στην αντιμετώπιση ψυχολογικών επιπτώσεων της πανδημίας COVID-19 σε παιδιά και εφήβους. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων σε τομείς όπως η ψύχωση, η δραματοθεραπεία, η υποστήριξη ευάλωτων ομάδων και ο αυτισμός.

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022 εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. Επίσης, είναι συνεργάτης και αναλαμβάνει περιστατικά στην Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός .

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ και το προγραμμα Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ του Αιγηνιτείου Νοσοκομείου.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

Εν Δυνάμει – Ο φορέας που αγκαλιάζει κάθε πλευρά της ψυχικής υγείας. Η Εν Δυνάμει – Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Εκπαίδευσης δημιουργήθηκε για να προσφέρει ολοκληρωμένη φροντίδα στον άνθρωπο, με κεντρικό άξονα την ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική. Η διεπιστημονική του ομάδα – ψυχίατρος, ψυχολόγος, κοινωνικός λειτουργός και κοινωνιολόγος – στηρίζει κάθε άνθρωπο με συνέπεια και φροντίδα, καλύπτοντας όλο το φάσμα των αναγκών, από ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ατόμου, ζεύγους και οικογένειας, μέχρι κοινωνική υποστήριξη και ψυχιατρική παρακολούθηση. Ανάλογα με το αίτημα κάθε ανθρώπου, ο κατάλληλος και ειδικά καταρτισμένος επαγγελματίας της ομάδας μας θα τον αναλάβει, ώστε να λάβει στήριξη στοχευμένη, επιστημονικά έγκυρη και ουσιαστική. Η ομάδα στέκεται δίπλα σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες που χρειάζονται ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική ή στήριξη σε περιόδους έντονου στρες, κατάθλιψης, ψυχοσωματικών προβλημάτων ή πιο σύνθετων δυσκολιών. Στόχος τους είναι να προσφέρουν όχι μόνο θεραπεία, αλλά και ένα ασφαλές και ανθρώπινο πλαίσιο, όπου μπορεί κάποιος να μιλήσει, να ακουστεί και να βρει πρακτικές λύσεις με τη βοήθεια του κατάλληλου ειδικού. Στην Εν Δυνάμει βρίσκετε ό,τι χρειάζεστε για την ψυχική σας υγεία – με μια ομάδα που ακούει, κατανοεί και στηρίζει σε κάθε βήμα.

Η Γαλάνη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια (MSc, LCMFT) με σπουδές και επαγγελματική εμπειρία στις ΗΠΑ, University of Maryland, College Park προσφέροντας υποστήριξη σε ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και εφήβους. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους και εξειδικεύεται στην θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, στην διαχείριση αγχώδους και καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, διαταραχών προσωπικότητας, οικογενειακού τραύματος καθώς και σε πληθώρα σχεσιακών θεμάτων, όπως δυσκολία στην επικοινωνία και στην συναισθηματική σύνδεση, δέσμευση, συγκρούσεις, απιστία, διαζύγιο, καθώς στην προγαμιαία συμβουλευτική. Παράλληλα, αναλαμβάνει περιπτώσεις συμβουλευτικής γονέων που χρειάζονται υποστήριξη με αντιμετώπιση γονεϊκού άγχους και ενοχών, διαφορές στο γονεϊκό στυλ, οριοθέτηση στο οικογενειακό σύστημα, και διαχείριση εφηβείας. Επιπλέον, είναι εκπαιδευόμενη ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ομάδας στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ) και μέλος στην Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Έχει εργαστεί ως Senior Research Assistant, υπό την εποπτεία της Αμερικανίδας ψυχολόγου Michele Gelfand, σε θέματα διαπολιτισμικής ψυχολογίας. Συνδυάζει διεθνώς αναγνωρισμένα μοντέλα προσαρμοσμένα πάντα στις ανάγκες και το πολιτισμικό υπόβαθρο κάθε θεραπευόμενου, ζεύγους ή οικογένειας. Κατέχει την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος για την πολιτεία του Maryland, USA. Προσφέρει συνεδρίες στα ελληνικά και αγγλικά, σε ένα ασφαλές, επαγγελματικό και υποστηρικτικό πλαίσιο, όπου oι θεραπευόμενοι μπορούν να νιώσουν εμπιστοσύνη και επιτευχθεί ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη. Τέλος η ειδικός διαθέτει πιστοποιήσεις σε Gottman Level 1, Cognitive Processing Therapy (CPT), Prepare-Enrich , Discernment Counseling και EFT (externship).

Η Κορκοκίου Μάγια είναι Παιδοψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελοκήπους. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Paris 7, Denis Diderot της Γαλλίας. Κατέχει δύο μεταπτυχιακούς τίτλους από το ίδιο Πανεπιστήμιο, στην Ψυχοπαθολογία του Παιδιού και του Εφήβου και στην Ψυχοπαθολογία και την Ψυχανάλυση. Είχε πολυετή εποπτική συνεργασία με την ψυχαναλύτρια Geneviève Haag, που υπήρξε μέλος της Ψυχαναλυτικής Εταιρείας του Παρισιού και ειδική στα θέματα του αυτισμού. Η Κορκοκίου Μάγια έχει πραγματοποιήσει ποικίλες κλινικές πρακτικές σε δημόσιες ψυχικές δομές στη Γαλλία. Έχει συνεργαστεί επί σειρά ετών ως ψυχοθεραπεύτρια με το Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών και είναι εξωτερικός συνεργάτης στο Παίδων Πεντέλης. Συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Προσωπικής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας, Γαληνός καθώς και με το Κέντρο Νευροεξελικτικής Αγωγής του Παιδιού. Είναι μέλος της Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας του Παιδιού και του Εφήβου και μέλος του Διεθνούς Συντονισμού Ψυχοθεραπευτών και Ψυχαναλυτών που εργάζονται με άτομα με αυτισμό. Έχει συμμετέχει με ομιλίες της σε πολλά συνέδρια τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Ασχολείται με όλη την ψυχοπαθολογία και έχει ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την κλινική του αυτισμού.

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

Ο Ραφαήλ Σίμωσης είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι, όπου παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε εφήβους, ενήλικες, και συμβουλευτική γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπου και αποφοίτησε με άριστα. Επιπλέον, πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στην Ψυχιατροδικαστική-Ιατροδικαστική του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Θεραπεία - CBT (EABCT) ενηλίκων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), με εξειδίκευση στις διαταραχές άγχους, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, διαταραχές της διάθεσης, διπολική διαταραχή και διαταραχές προσωπικότητας. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του πορείας έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ιδιωτικά γραφεία θεραπείας εφήβων & ενηλίκων. Επιπρόσθετα, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια και συνέδρια με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και εξέλιξη στον κλάδο της Ψυχολογίας.

Η Κοκόνα Αναστασία - Φρίντα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι, όπου παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά, εφήβους και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας στο  University of Central Lancashire στην Αγγλία (MSc in  Health Psychology). Eίναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (British Psychological Society - BPS), προκειμένου να ενημερώνεται συνεχώς για τα νέα ερευνητικά δεδομένα που προκύπτουν στον χώρο της Ψυχολογίας. Εξειδικεύεται στην ψυχολογική υποστήριξη ασθενών με χρόνια νόσο, ασθενών με καρκίνο και την ψυχολογική υποστήριξη συγγενών των καρκινοπαθών. Έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στο πλαίσιο του προγράμματος "Ι.Ν. Παπακώστας" στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Ακόμη, έχει λάβει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση ατόμων με προβλήματα προφορικού και γραπτού λόγου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια σε κέντρα ειδικών θεραπειών της Αθήνας και νοσοκομεία, αποκτώντας πολύτιμες γνώσεις και εμπειρία στο αντικείμενο της. Συγκεκριμένα, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος  - Επιστημονικός Συνεργάτης στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών, καθώς επίσης και ως Συμβουλευτική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών και Εφήβων σε κέντρα ειδικών θεραπειών της Αθήνας, καθώς και στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Χαλανδρίου. Ακόμη, είναι πιστοποιημένη στην χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα σεμινάρια με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και κατάρτιση στον κλάδο της.

Ο Χώρος Ψυχικής Υγείας MindΒloom γεννήθηκε από το όραμα της κλινικής ψυχολόγου και ψυχοθεραπεύτριας Φωτεινής Καναλουπίτη για την δημιουργία ενός ασφαλούς χώρου, ο οποίος να διακρίνεται από τις αξίες της συμπεριληπτικότητας, της συνεργατικότητας, της απο-παθολογικοποίησης, της άνευ όρων αποδοχής, της ειλικρινούς ενσυναίσθησης και του σεβασμού στη διαφορετικότητα. Σήμερα η ομάδα του χώρου MindBloom απαρτίζεται από τέσσερις επαγγελματίες ψυχικής υγείας, τη Φωτεινή Καναλουπίτη, τη Δανάη Γιαννακοπούλου, τη Δήμητρα Ζαφειροπούλου και τη Μαρίνα Μιχαλάτου, που τις ενώνει η κοινή αξία για την παροχή εξειδικευμένων επιστημονικών υπηρεσιών χωρίς διακρίσεις, σε ένα πλαίσιο που η θεραπεία και η κοινωνική δικαιοσύνη είναι αλληλένδετες. Τα μέλη της ομάδας του Mindbloom είναι ξεχωριστά διαπιστευμένες σε τέσσερις διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις: Θεραπεία Σχημάτων, Προσωποκεντρική προσέγγιση, Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία και Αφηγηματική Θεραπεία. Αυτό, σε συνδυασμό με την ποικιλία στην εκπαιδευτική εξειδίκευση και την εργασιακή εμπειρία του κάθε μέλους της ομάδας, επιτρέπει την κάλυψη εύρους θεραπευτικών αιτημάτων (δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, διαχείριση ψυχιατρικών διαγνώσεων και συμπτωμάτων, παροχή υποστήριξης στην εξάρτηση και διασύνδεση με σχετικούς φορείς, υποστήριξη στην εξερεύνηση της ταυτότητας φύλου και της σεξουαλικότητας, υποστήριξη γονεϊκού ρόλου, κ.α.). Η διαδικασία για την έναρξη συνεδριών στον χώρο MindBloom βασίζεται στην λήψη βασικών πληροφοριών για το ενδιαφερόμενο άτομο και το θεραπευτικό του αίτημα ώστε να του προταθεί η επαγγελματίας που κρίνεται πιο κατάλληλη και έμπειρη για την υποστήριξή του με βάση τις εξατομικευμένες ανάγκες του.

Λίγα λόγια για τη συντονίστρια της ομάδας του MindBloom:

Η Φωτεινή Καναλουπίτη είναι Kλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια MSC. Σπούδασε και εργάστηκε στην Ολλανδία (BA,University of Groningen- MSC Clinical Psychology, University of Leiden) ενώ εκπαιδεύτηκε στην Θεραπεία Σχημάτων (Λονδίνο, British Psychological Society,Part 1) και στις Διατροφικές Διαταραχές (Αθήνα, Κέντρο Εκπαίδευσης Διατροφικών Διαταραχών και British Psychological Society). Η πρώτη της εμπειρία σαν θεραπεύτρια έλαβε χώρα στην εταιρία Antiloneliness (Χάγη και Λάιντεν, 2018) όπου εργάστηκε υποστηρίζοντας άτομα από όλο τον κόσμο τα οποία αντιμετώπιζαν δυσκολίες προσαρμογής, σχέσεων, ψυχιατρικές διαταραχές κ.α. ενώ παράλληλα έλαβε και την πρώτη της εκπαίδευση ως Ψυχοθεραπέυτρια. Η κλινική της εκπαίδευση συνεχίστηκε στον φορέα ΚΛΙΜΑΚΑ (Αθήνα, 2020), όπου εργάστηκε για περίπου δύο χρόνια αποκτώντας εμπειρία στην ψυχοπαθολογία και κυρίως στον αυτοκτονικό ιδεασμό, στηρίζοντας άτομα με ψυχιατρικές διαταραχές και τελώντας εικοσιτετράωρες εφημερίες στην Εθνική Γραμμή για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (1018). Οι σπουδές της αλλά και η εμπειρία της με ανθρώπους από όλο τον κόσμο, της έδωσαν την ευκαιρία να χρησιμοποιεί ένα ολιστικό μοντέλο θεραπείας τόσο διαφορετικό και δυναμικό, όσο και η ανθρώπινη φύση. Στο μοντέλο αυτό υπάρχουν στοιχεία από την Θεωρία Σχημάτων, η οποία έχει αποτελέσει την βασική της ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, την Gestalt, και πολλά άλλα. Στόχος της, είναι η συνεχής ενημέρωση και γνώση νέων εργαλείων προσανατολισμένων στην ανακούφιση και υποστήριξη. Ο άνθρωπος είναι κατεξοχήν δυναμικό όν, αλλάζει, προσαρμόζεται και εξελίσσεται. Έτσι ακριβώς αντιλαμβάνεται το θεραπευτικό ταξίδι και αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους λόγους που την γοήτευσε και συνεχίζει να την γοητεύει.

Η Κωνσταντινίδου Λένια είναι Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, εξειδικευμένη στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) και κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος.

Στην επαγγελματική της πορεία έχει αποκτήσει σημαντική εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων. Αναλαμβάνει θεραπευόμενους που αντιμετωπίζουν αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη και ευρύτερες δυσκολίες διάθεσης, καθώς και ζητήματα διαχείρισης άγχους και στρες. Παράλληλα, υποστηρίζει ανθρώπους που βιώνουν δυσκολίες στις διαπροσωπικές και οικογενειακές σχέσεις, συναισθηματικές δυσκολίες, πένθος και απώλεια, προσαρμογή σε σημαντικές αλλαγές ζωής, καθώς και ζητήματα ταυτότητας και προσωπικής ανάπτυξης.

Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής της πρακτικής, προσφέρει έναν ασφαλή χώρο όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να γνωρίσει σε βαθύτερο επίπεδο τον εαυτό και τις ανάγκες του. Μέσα από μια σχέση εμπιστοσύνης, στηρίζει τον θεραπευόμενο να αναγνωρίσει μοτίβα σκέψης, συναισθήματα και συμπεριφορές, να διερευνήσει τις ρίζες τους και να καλλιεργήσει πιο λειτουργικούς τρόπους να σχετίζεται με τον εαυτό του και με τους άλλους.

Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην «Κλινική Ψυχολογία» από το Πανεπιστήμιο Leiden της Ολλανδίας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και έχει παρακολουθήσει σειρά εξειδικευμένων εργαστηρίων στο αντικείμενο. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ και στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, ενώ διαθέτει μετεκπαίδευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία Παιδιών και Εφήβων από την Ελληνική Εταιρεία για την Προαγωγή της Ψυχιατρικής και των Συναφών Επιστημών.

Έχει εργαστεί σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας, όπως η Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος, όπου παρείχε ατομική ψυχοθεραπεία και ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε εφήβους και ενήλικες. Έχει επίσης προσφέρει τις υπηρεσίες της στην ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ, στο πλαίσιο της κατ' οίκον ψυχιατρικής περίθαλψης, καθώς και στον Σύλλογο Φίλων Παιδιών με Καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ», όπου ασχολήθηκε ενεργά με την ψυχοκοινωνική υποστήριξη εφήβων που πάσχουν από καρκίνο. Παράλληλα, έχει εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, αναλαμβάνοντας ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες με εφήβους και γονείς, με στόχο τη διαχείριση δυσκολιών που προκύπτουν στο οικογενειακό πλαίσιο. Σήμερα συνεργάζεται με Δημόσιες Δομές Ψυχικής Υγείας και Κέντρα Ψυχοθεραπείας, αναλαμβάνοντας την ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων που αντιμετωπίζουν ποικίλες δυσκολίες, όπως αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικά συμπτώματα, ζητήματα διαχείρισης θυμού και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις.

Παράλληλα, συμμετέχει σε ερευνητικά προγράμματα στον τομέα της πρόληψης και της κλινικής ψυχολογίας και έχει ενεργή παρουσία σε επιστημονικά συνέδρια.

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επαγγελματικής της κατάρτισης, διατηρεί σταθερή εποπτεία και ατομική ψυχοθεραπεία, με στόχο την παροχή ποιοτικών και σύγχρονων υπηρεσιών ψυχικής υγείας. Προσφέρει συνεδρίες δια ζώσης και online.

Αναζητάς Life Coach και θέλεις να διασφαλίσεις ότι ο άνθρωπος με τον οποίο θα συνεργαστείς θα μπορεί να σε υποστηρίξει σε βάθος; Ως ψυχολόγος MSc, εκπαιδευμένη στο life coaching, η Ιωάννα Λευκαδίτη σε στηρίζει σε κάθε σου βήμα προς τους στόχους σου, με την εμπιστοσύνη ότι μπορείτε να σηκώσετε μαζί όποιο εμπόδιο από το παρελθόν προκύψει. Αν νιώθεις έτοιμος/η να εξελιχθείς, να αξιοποιήσεις τις δυνάμεις σου και να ξεπεράσεις περιορισμούς, αυτός είναι ένας χώρος που θα σε πλαισιώσει και θα σε υποστηρίξει απόλυτα. Εδώ σχεδιάζουμε και υλοποιούμε ένα πλάνο δράσης για τους τομείς της ζωής σου που σε ενδιαφέρει να βελτιώσεις, ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή σου και ανοίγοντας δρόμους για μια ζωή γεμάτη νόημα και πληρότητα.

Η Λευκαδίτη Ιωάννα MSc είναι Life Coach με σπουδές στην Ψυχολογία και μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Κλινική Ψυχολογία στο University of Wales, Bangor. Έχει εκπαιδευτεί ως Life Coach στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο. Η δουλειά της εστιάζει στην προσωπική εξέλιξη, την αυτογνωσία και την ενδυνάμωση, μέσα από μια προσωποκεντρική και ουσιαστική συνεργασία.

Στις συνεδρίες, δημιουργείται ένας ασφαλής και υποστηρικτικός χώρος όπου μπορείς να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις πραγματικά, να αναγνωρίσεις τις αξίες και τις δυνατότητές σου και να μετατρέψεις τη σκέψη σε πράξη. Η διαδικασία είναι προσαρμοσμένη στον δικό σου ρυθμό και έχει στόχο να σε βοηθήσει να διαχειρίζεσαι πιο αποτελεσματικά το άγχος, τις εσωτερικές συγκρούσεις και τις προκλήσεις της καθημερινότητας, χτίζοντας μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και εσωτερική ισορροπία.

Η συνεργασία ξεκινά με μια πρώτη συνεδρία γνωριμίας, όπου διερευνάται το αίτημά σου και ορίζονται οι στόχοι της διαδικασίας. Εφόσον υπάρξει κοινό έδαφος, σχεδιάζεται μαζί το πλαίσιο και η συχνότητα των συνεδριών.

Είτε επιθυμείς μεγαλύτερη διαύγεια και σταθερότητα, αυτογνωσία και διευρυνση της ικανότητας σου για λήψη αποφάσεων, είτε επιθυμείς να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τον εαυτό σου και τους γύρω σου δημιουργώντας εντέλει μια ζωή που να αντανακλά ποιος/ποια είσαι σήμερα, εδώ είναι ο κατάλληλος χώρος.

Η Μαρία Σουροπάνη είναι Ψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με Μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Ψυχική Υγεία και την Παιδοψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη υπογόνιμων γυναικών και ζευγαριών μέσα από τη συνεργασία της με μονάδες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Παράλληλα, έχει συνεργαστεί με την Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας σε δομές ψυχικής υγείας ενηλίκων. Έχει εκπαιδευτεί στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων (MMPI-2) και έχει συμμετάσχει σε ετήσια μετεκπαιδευτικά προγράμματα με θεματικές όπως κλινικές δεξιότητες στην ψυχοπαθολογία, ψυχοπαθολογία παιδιού & εφήβου και οικογενειακή ψυχοθεραπεία ενώ συνεχίζει την κατάρτισή της με σεμινάρια , κλινικές ομάδες, ομάδες μελέτης και ατομική και ομαδική εποπτεία. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο όπου πραγματοποιεί διά ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε εφήβους και ενήλικες, γυναίκες κατά την περιγεννητική περίοδο, και άτομα ή ζευγάρια που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί και διανύουν τη μετάβαση στη γονεϊκότητα.

Η Αργυρακοπούλου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος και εδρεύει στον ιδιωτικό της χώρο στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας. Είναι απόφοιτη Παντείου, Κοινωνικών και Πολιτικών επιστημών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει την τετραετή εκπαίδευση στο μοντέλο της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπείας, ενώ τον τελευταίο χρόνο εκπαιδεύεται στη θεραπεία ζεύγους. Με στόχο τη διαρκή γνώση και εξέλιξη της ως θεραπεύτρια, παρακολουθεί διαρκώς σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα από ποικίλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στον ΕΟΔΥ σε Δομή Προσφύγων στη Μαλακάσα, προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, διαχείρισης κρίσεων αλλά και ομάδες ενημέρωσης και ψυχοεκπαίδευσης. Επιπλέον, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ στο πρόγραμμα Παρέμβασης και στην Praksis στο κομμάτι του street work για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση ευάλωτων ομάδων στον HIV. Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύεται αφορούν θέματα: διαχείρισης άγχους (γενικευμένο/ κρίσεις πανικού/ φοβίες κ.α), διαχείρισης θυμού, πένθους και απώλειας, ζητήματα σχέσεων και αυτογνωσίας, συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους αλλά και θέματα τραύματος. Για την ίδια η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι στα μονοπάτια της ψυχής μας και ο θεραπευτής συνοδοιπόρος σ’ όλη τη διάρκεια αυτού. Τέλος, οι αξίες που τη διακατέχουν είναι ο σεβασμός, η εμπιστοσύνη και η άνευ όρων αποδοχή.