Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες στη Γλυφάδα

Η Δρακάτου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Γλυφάδα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει λάβει εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων και τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, ενώ έχει παρακολουθήσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο κλινικής ψυχοπαθολογίας "Παναγιώτης Ουλής" (Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο "Αιγινήτειο"). Αναλαμβάνει πληθώρα περιστατικών, αντιμετωπίζοντας το κάθε περιστατικό εξατομικευμένα και με βάση τις ανάγκες του, έχοντας ως γνώμονα την επιστημονική της αρτιότητα, τον επαγγελματισμό και την αγάπη για τον άνθρωπο.

Η Γαυγιωτάκη Χρυσούλα είναι ψυχολόγος (B.Sc., M.Sc.). Εργάζεται με ενήλικες, παιδιά και εφήβους και εξειδικεύεται σε πλήθος δυσκολιών, όπως διαταραχές άγχους και διάθεσης, κρίσεις πανικού-φοβίες, διαπροσωπικές σχέσεις κ.α. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Θεραπεία και έχει ολοκληρώσει τη βασική εκπαίδευση στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια. Ακόμα, στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης της εκπαιδεύεται στην ψυχοθεραπεία Gestalt. Τέλος, διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην ψυχολογία παιδιού και εφήβου, όπου εκπαιδεύτηκε στη διάγνωση και αντιμετώπιση της ψυχοπαθολογίας παιδιών και εφήβων, στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Λύση (Solution Focused Therapy).

Η Κωσταρά Έλια είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος. Είναι Συστημική ψυχοθεραπεύτρια, έχοντας ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στο εμπλουτισμένο συστημικό μοντέλο SANE (Systemic Attachment Narrative Encephalon) στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ‘Λόγω Ψυχής’. Διαθέτει Δίπλωμα στη Δικαστική Συμβουλευτική και στη Συστημική και Γνωσιακή - Συμπεριφορική προσέγγιση από το Κέντρο Ψυχολογίας και Συμβουλευτικής “Περί Ψυχής”. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο (Α’ Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών & ΕΠΙΨΥ). Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με την Πύλη Ελευθερίας - ΑΜΚΕ (Freedom Gate Greece) ως ψυχολόγος- συντονίστρια ομάδων παρέμβασης και ψυχοεκπαίδευσης στα Ελληνικά Καταστήματα Κράτησης ενηλίκων και ανηλίκων και ως Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων, συνεδρίων και εκπαιδεύσεων. Επιπλέον, έχει πολυετή εμπειρία ως ψυχολόγος παιδιών και εφήβων καθώς και στην Συμβουλευτική γονέων , έχοντας συνεργασία με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. Εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια με άτομα και ομάδες.

Η Καλλίθρακα-Μοσχοχωρίτου Μαρία MSc, ECP είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP), με ειδίκευση στη Συστημική - Συνθετική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και οικογένειας και στην ψυχική υγεία των εφήβων, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Ολοκλήρωσε τις βασικές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών απ’ όπου αποφοίτησε με άριστα. Ειδικεύτηκε στη Συστημική - Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, καθώς και στη Συστημική Διάγνωση στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Οι μεταπτυχιακές της σπουδές συνεχίστηκαν στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα ειδίκευσης στην Εφηβική Υγεία. Στο χώρο της δουλεύει με ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες. Επίσης, συντονίζει ομάδες ψυχοεκπαίδευσης και συμβουλευτικής γονέων και συνεργάζεται με πλαίσια που εξειδικεύονται στην προαγωγή της εφηβικής υγείας και στην αποκατάσταση ανθρώπων με ψυχικές διαταραχές. Τέλος, ασχολείται με την έρευνα σε θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία και είναι μεταφράστρια ακαδημαϊκών συγγραμμάτων ψυχολογίας, καθώς και αγγλικής και γαλλικής λογοτεχνίας.

Η Ντάνια Μαριλένα MSc, PhD(c) είναι βραβευμένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Harvard στην Ιατρική Σχολή του οποίου αργότερα απέκτησε Πιστοποίηση με θέμα LGBTQ Health as Clinical Practice. Επιπλέον, είναι κάτοχος Master of Science in Person-Centred Psychotherapy & Counselling από το Strathclyde University-ICPS. Την Πρακτική άσκηση της την πραγματοποίησε στη Γραμμή Ψυχολογικής Στήριξης - 11528. Στη συνέχεια, εργάστηκε ως Επιστημονικός Συνεργάτης στο Science of Diversity Lab και ως Βοηθός Καθηγητή στο PSYC S-1507 Psychology of Diversity του Πανεπιστημίου Harvard. Τέλος, είναι εξειδικευμένη σε Θέματα Σεξουαλικού Προσανατολισμού και Ταυτότητας Φύλου, στην Προσωποκεντρική προσέγγιση και στις Ομάδες αυτογνωσίας.

Η Μπάρλα Χριστίνα είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Πραγματοποίησε τις σπουδές της στη Ψυχολογία στο University of East London και, εν συνεχεία, στο ίδιο πανεπιστήμιο ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό της στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία. Εκπαιδεύτηκε στο μοντέλο της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας και εργάστηκε στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής «Δρομοκαΐτειο».

Ο Δεδούσης Παναγιώτης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Είναι μεθοδικός και φιλόδοξος επαγγελματίας, με ανθρωποκεντρική προσέγγιση, ασχολείται με τη κατανόηση, πρόληψη και θεραπεία ψυχοπαθολογικών περιστατικών.Το έμπρακτο ενδιαφέρον του για την προαγωγή της Ψυχικής Υγείας, οι κλινικές δεξιότητες και οι ευρύτερες γνώσεις στον τομέα της Ψυχολογίας, θα συμβάλουν αποτελεσματικά στον εντοπισμό και την επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με την ανθρώπινη συμπεριφορά μέσω της συμβουλευτικής καθοδήγησης και των στρατηγικών παρεμβάσεων. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων το 2021. Έκανε την Πρακτική Άσκηση στην Μονάδα Ψυχικής Υγείας Εφήβων και Νέων του ΓΝΑ Γεννηματάς, όπου συνέχισε ως εθελοντής για σχεδόν έναν χρόνο. Τέλος, υπηρέτησε ως Οπλίτης Ψυχολόγος για έναν χρόνο, διεκπαιρεώνοντας το μεγαλύτερο μέρος της θητείας του στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων (ΔΚΨΥΕΔ) που φιλοξενείται από το 414 ΣΝΕΝ στην Πεντέλη.

Η Τσιμπινού Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, όπου παρακολουθεί ατομικά, ομαδικά περιστατικά όπως και ζευγάρια & οικογένειες. Σπούδασε Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Derby U.K. από όπου αποφοίτησε με "Άριστα". Έχει εξειδικευτεί στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία από τον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας και Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση (H.O.P.E IN G.A) που αποτελεί πλήρες μέλος της GAS & IAGP. Στη συνέχεια συνέχισε την εκπαίδευση της στη θεραπεία Ζεύγους & Οικογένειας στον Οργανισμό Ομαδικής Ανάλυσης που αποτελεί πλήρες μέλος της EFPP for Couples & Family (European Federation for Psychodynamic Psychotherapy for Couples & Therapy). Έχει συμμετάσχει σε άπειρα συνέδρια και σεμινάρια ομαδικής και ψυχαναλυτικής προσέγγισης και συστημικής προσέγγισης από το ΕΚΠΑ. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Κέντρο Ημέρας Ψυχολογικής υποστήριξης Καρκινοπαθών και των Οικογενειών τους στην Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής του Καθ. Σακελλαρόπουλου. Στηρίζει ψυχοθεραπευτικά τις οικογένειες με συγγενικά μέλη με αναπηρία του Ομίλου ΟΤΕ (ΠΑΣΕΣΠΑ).

O Δημήτρης Κονταράκης είναι Business Coach και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη. Έχει αφιερώσει μεγάλο μέρος της ζωής του στον κόσμο του Digital Marketing και των επιχειρήσεων, βοηθώντας μικρές και μεγάλες επιχειρήσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό να πετύχουν τους στόχους τους.Όλες αυτές οι πολύτιμες συνεργασίες τον έκαναν να αντιληφθεί ότι η αποτελεσματική επιχειρηματικότητα απαιτεί πρακτικές και στοχευμένες στρατηγικές ειδικά προσαρμοσμένες στην κάθε επιχείρηση και όχι «one fits all» τακτικές.Σε κάθε του βήμα από τις πρώτες ιστοσελίδες που δημιούργησε στα 18 του μέχρι το στήσιμο της δικής του εταιρίας αλλά και την ανάπτυξη επιτυχημένων επιχειρηματικών έργων ακολουθεί ένα τρίπτυχο επιτυχίας. Αναλύει τις πραγματικές καταστάσεις, στηρίζεται σε ρεαλιστικές λύσεις και έτσι πάντα καταλήγει σε ουσιαστικά αποτελέσματα. Τώρα, ως Pragmatic Coach, συνεχίζει να εφαρμόζει αυτές τις αξίες για να βοηθήσει ελεύθερους επαγγελματίες και άλλους επιχειρηματίες να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις του επιχειρηματικού κόσμου και του online περιβάλλοντος.Για τον κο Κονταράκη, το Pragmatic Coaching δεν είναι απλώς ένα εργαλείο επιχειρηματικής ανάπτυξης. Είναι μια φιλοσοφία ζωής. Με την υποστήριξή του, μπορείτε να ανακαλύψετε το δυναμικό σας και να οδηγήσετε την επιχείρησή σας προς την κορυφή.

Ο Παπαδολιάς Παύλος είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Νομαρχία Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ηλιούπολη.Είναι Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφου και Μεταπτυχιακός Φοιτητής στο Τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Essex.Διαθέτει πλούσια επαγγελματική εμπειρία με συνεδρίες σε ενήλικες και παιδιά. Επίσης εχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφωτικών σεμιναρίων στις διαπροσωπικές σχέσεις, στο Ψυχικό Τράυμα, στη Διαχείριση Άγχους, στην Κατάθλιψη και στη διαχείριση Πένθους. Στο γραφείο του δέχεται κατόπιν ραντεβού. Επίσης, υπάρχει η δυνατότητα για διαδικτυακή συνεδρία.

Ο Ψάρρος Κωνσταντίνος είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στην Αθήνα και στην Αργυρούπολη. Στα ιδιωτικά του ιατρεία δέχεται τα ραντεβού του με γνώμονα πάντα την αποτελεσματική και την άμεση εξυπηρέτηση όλων των ασθενών του. Ως αναπληρωτής καθηγητής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών έχει στο ενεργητικό του πλήθος συγγραμμάτων όπως και μελετών που φέρουν την υπογραφή του σε θέματα διαταραχών ύπνου, όπως αϋπνία και αποφρακτική άπνοια. Ο Ψυχίατρος Ψάρρος Κωνσταντίνος, με εμπειρία πολλών ετών στον κλάδο του ασχολείται μεταξύ άλλων με αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές ύπνου όπως και με διαταραχές συναισθηματικής φύσεως, όπως κατάθλιψη και υπερθυμία.

H Σταμάτη Λυδία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα.Είναι κάτοχος 2 πτυχίων Ψυχολογίας από το Deree-The American College of Greece και απο το Open University of London.Κατόπιν ολοκλήρωσε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και πραγματοποίησε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στον τομέα της Ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων απο το Νοσοκομείου του Ευαγγελισμού.

Η ειδικός κατανοεί πόσο σημαντικό είναι για τον θεραπευόμενο να νιώσει ότι τον ακούνε πραγματικά, χωρίς κριτική, με κατανόηση και άνευ όρων αποδοχή.Μέσα από την ψυχοθεραπεία, στόχος της είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής θεραπευτικός χώρος, όπου θα μπορεί ο θεραπευόμενος να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει υποστήριξη.Με ενσυναίσθηση και σεβασμό, θα είναι δίπλα σας σε κάθε βήμα, βοηθώντας να διαχειριστείτε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.Πιστεύει ακράδαντα στη δύναμη της συνεργασίας και της ουσιαστικής σύνδεσης που χτίζεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος της είναι να λειτουργεί σαν μια ομάδα με τον θεραπευόμενο, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη δημιουργία μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης.Ειδικεύεται επίσης στην υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, προσφέροντας βοήθεια σε ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων όπως άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, διαχείριση συναισθημάτων, διαπροσωπικές σχέσεις, τραύμα, επαγγελματική εξουθένωση, δυσκολίες στην αυτοεκτίμηση και αυτό-εικόνα, διαταραχές ύπνου καθώς και ψυχοσωματικά προβλήματα.

Η Αγγελική Καγκάδη γεννήθηκε στην Αθήνα, είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία από το Leiden University και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioral Therapy) και μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά ψυχοθεραπευτικά άγχος, διαταραχή πανικού, ψυχαναγκασμούς, φοβίες, διαταραχές της διάθεσης, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές της σεξουαλικής ζωής, τραύμα, πένθος, εξαρτήσεις και θέματα αυτοεκτίμησης.Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και μέλος του προγράμματος γνωσιακών ψυχοθεραπειών που πραγματοποιείται από Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών (ΕΠΙΨΥ κι Αιγινήτειο Νοσοκομείο). Διαθέτει πλούσια κλινική εμπειρία, καθώς έχει εργαστεί στη ΜΚΟ Νόστος όπου ασχολήθηκε με τον προσφυγικό και τον μεταναστευτικό πληθυσμό. Επίσης έχει εργαστεί σε διάφορες δομές, όπως ο ΟΚΑΝΑ, το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής (ΔΑΦΝΙ) κ.α, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της στο τμήμα εφήβων-νέων της Μονάδας απεξάρτησης 18 άνω και ως εκ τούτου είναι εξοικειωμένη με κοινωνικά ευπαθείς ομάδες. Γράφει άρθρα αυτοβοήθειας και ψυχολογικού περιεχομένου σε διάφορα blog ψυχολογίας.Tέλος, πιστεύει στη συνεχή εξέλιξη και συνεχίζει να επιμορφώνεται παρακολουθώντας σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες.

Η Τίφανυ Κυριακούλη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, προσφέροντας υποστήριξη σε ανθρώπους που αναζητούν βαθύτερη κατανόηση του εαυτού τους και ουσιαστική αλλαγή στη ζωή τους. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας (MSc) στο Πανεπιστήμιο Stirling της Σκωτίας και προπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία και Κοινωνιολογία (BSc) στο Πανεπιστήμιο Surrey, Roehampton της Αγγλίας. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής της πορείας, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία μέσω του καινοτόμου προγράμματος SANE (Systemic, Attachment, Narrative, Encephalon) στο κέντρο “Λόγω Ψυχής”. Το μοντέλο αυτό εστιάζει στην πολυεπίπεδη κατανόηση του ατόμου, λαμβάνοντας υπόψη τις σχέσεις, τους δεσμούς, την αφήγηση της ζωής και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Παράλληλα, είναι πιστοποιημένη δασκάλα Hatha, Vinyasa, Yin και Aerial Yoga, εστιάζοντας στη σύνδεση σώματος και νου. Έχει εργαστεί σε yoga workshops για άτομα που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού και PTSD, ενσωματώνοντας θεραπευτικά εργαλεία κίνησης και αναπνοής στην αποκατάσταση της ψυχικής υγείας. Έχει συνεργαστεί με τον Δήμο Γλυφάδας ως Ψυχολόγος, προσφέροντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε ευάλωτους πληθυσμούς. Το έργο της χαρακτηρίζεται από ενσυναίσθηση, επαγγελματισμό και μια βαθιά ολιστική προσέγγιση που εστιάζει στη σύνδεση σώματος, νου και ψυχής.

Η ΕυαγγελίαΠαϊκοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, MSc και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα. Έχει εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση (Group Therapy) ακολουθώντας την Ψυχαναλυτική προσέγγιση. Παρέχει ατομική ή ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και προσωπικής ανάπτυξης.