Πώς να αντιμετωπίσω ανεξήγητους φόβους και πόνους σε παιδί 6 ετών;

Καλησπέρα σας, οι αλλαγές που περιγράφετε στη συμπεριφορά της κόρης σας πράγματι φαίνονται έντονες και σας προβληματίζουν εύλογα. Είναι σημαντικό που έχετε ήδη ελέγξει τα ιατρικά ενδεχόμενα και έχετε μιλήσει με παιδίατρο και εκπαιδευτικούς. Το ότι όλα φαίνονται καλά στον οργανισμό και στο περιβάλλον της αποκλείει αρκετές πιθανές αιτίες και μας βοηθά να προσανατολιστούμε προς την ψυχολογική διάσταση.

Οι περιγραφές σας παραπέμπουν σε αυτό που συχνά ονομάζουμε «σωματοποιημένο άγχος» στα παιδιά. Σε αυτή την ηλικία, ένα παιδί μπορεί να εκφράσει την ανησυχία, τη σύγχυση ή ακόμα και την εσωτερική ένταση μέσα από σωματικά συμπτώματ...α, όπως πόνο, φόβο, ή εναλλαγές διάθεσης, χωρίς πάντα να έχει επίγνωση του τι το προκαλεί. Οι φόβοι μπορεί να φαίνονται παράλογοι στους ενήλικες, αλλά για το παιδί είναι πραγματικοί και συναισθηματικά φορτισμένοι.

Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι πολύ βοηθητικό να δείξετε κατανόηση και ηρεμία όταν μιλάει για τους φόβους της. Δεν χρειάζεται να την καθησυχάζετε υπερβολικά ή να της πείτε ότι δεν ισχύουν αυτά που νιώθει. Μπορείτε να πείτε κάτι όπως: «Καταλαβαίνω ότι τώρα νιώθεις φόβο ή πόνο. Είμαι εδώ και μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε μαζί.» Η υπερβολική προσοχή στους πόνους μπορεί, χωρίς να το θέλετε, να ενισχύσει την αίσθηση ότι κάτι σοβαρό συμβαίνει, ενώ η απόρριψη των φόβων της μπορεί να την κάνει να νιώσει αβοήθητη ή παρεξηγημένη.

Δεδομένης της διάρκειας και της έντασης των συμπτωμάτων, θα σας πρότεινα να απευθυνθείτε σε έναν παιδοψυχολόγο, ώστε να γίνει μια αξιολόγηση του άγχους και του τρόπου που η μικρή το εκφράζει. Η παρέμβαση σε αυτό το στάδιο μπορεί να την βοηθήσει πολύ αποτελεσματικά να κατανοήσει και να διαχειριστεί τα συναισθήματά της, με τρόπους πιο λειτουργικούς και λιγότερο αγχωτικούς για την ίδια.

Το γεγονός ότι μέχρι τώρα ήταν ένα ήρεμο και κοινωνικό παιδί δείχνει ότι υπάρχουν ήδη εσωτερικά αποθέματα προσαρμοστικότητας. Με τη σωστή στήριξη, μπορεί να ξεπεράσει αυτή τη φάση και να ανακτήσει τη συναισθηματική της ισορροπία. Δεν είστε μόνη σε αυτό, η ευαισθησία και η παρατηρητικότητά σας είναι ήδη πολύτιμα εφόδια για τη φροντίδα της. Διάβασε περισσότερα

Δεν είναι ζήτημα παιδιατρικό. Φαίνεται να είναι ψυχολογικό. Να ασχοληθεί λιγάκι ο πατέρας της μαζί της. Αν τυχόν κοιμάται μαζί με τους γονείς της υπάρχει θέμα. Κατά τα άλλα να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχολόγο/ψυχαναλυτή για αρχή οι γονείς και αν και το παιδί θέλει μετά να το πάτε και αυτό.

Καλημέρα σας, εάν έχει γίνει ο απαράιτητος παιδιατρικός έλεγχος και δεν υπάρχει κάποιο εύρημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε με τον σύζυγό σας Ψυχολόγο. Υπάρχει αίτιο για τη συμπεριφορά του παιδιού.

Αυτό που περιγράφετε είναι αρκετά συνηθισμένο σε παιδιά της ηλικίας της κόρης σας και συχνά συνδέεται με συναισθηματική ένταση ή άγχος, ακόμα κι αν δεν είναι άμεσα ορατή κάποια εξωτερική αιτία. Τα σωματικά συμπτώματα (π.χ. πόνοι στο σώμα, αίσθημα στον λαιμό, φόβοι για την υγεία) και οι ξαφνικοί φόβοι μπορεί να είναι τρόποι έκφρασης εσωτερικών ανησυχιών που το παιδί δεν ξέρει ακόμα πώς να διατυπώσει λεκτικά.

Το γεγονός ότι οι ιατρικές εξετάσεις είναι καθαρές και ότι δεν υπάρχει κάτι ανησυχητικό από οργανική πλευρά είναι πολύ σημαντικό και καθησυχαστικό. Ωστόσο, η ξαφνική αλλαγή στη συμπεριφορά της — από χαρούμενη και ήρεμη, σε συχνά φ...οβισμένη και με σωματικές ενοχλήσεις — δείχνει πως θα ήταν καλό να διερευνηθεί ψυχολογικά.

Η προτροπή μου είναι να απευθυνθείτε σε έναν παιδοψυχολόγο, ο οποίος θα μπορέσει μέσα από το παιχνίδι και τη θεραπευτική σχέση να προσεγγίσει με τρόπο ασφαλή και κατάλληλο την εσωτερική εμπειρία του παιδιού σας. Εκεί θα αξιολογηθεί αν αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με κάποιο στρες, φόβο αποχωρισμού, δυσκολία προσαρμογής ή κάποιο άλλο ερέθισμα που δεν είναι άμεσα εμφανές. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω απόλυτα την ανησυχία σας — κάθε γονιός θα ανησυχούσε βλέποντας μια ξαφνική αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού του, ειδικά όταν αυτή περιλαμβάνει φόβους και σωματικά ενοχλήματα χωρίς εμφανή ιατρική αιτία.

Από την περιγραφή σας φαίνεται πως η μικρή σας βιώνει μια περίοδο αυξημένου άγχους, το οποίο εκφράζεται κυρίως μέσα από φοβίες και σωματικά συμπτώματα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως στην ηλικία των έξι ετών τα παιδιά αναπτύσσουν ραγδαία τη φαντασία τους και παράλληλα αρχίζουν να κατανοούν έννοιες όπως ο κίνδυνος ή η απώλεια, χωρίς όμως να έχουν ακόμη τους μηχανισμούς για να επεξεργαστούν ή να εκφράσουν π...ιο σύνθετα συναισθήματα. Έτσι, πολλές φορές το άγχος τους μεταφράζεται σε «πόνους», φόβους ή παράξενες σωματικές αισθήσεις, που έρχονται και φεύγουν.

Το γεγονός ότι οι ιατρικές εξετάσεις είναι καθαρές και δεν υπάρχει κάποιο εμφανές εξωτερικό γεγονός που να έχει πυροδοτήσει αυτή την αλλαγή είναι θετικό. Αυτό μας επιτρέπει να στρέψουμε με ασφάλεια την προσοχή μας στη συναισθηματική πλευρά του παιδιού. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει κάτι "μεγάλο" που να έχει συμβεί, η εσωτερική εμπειρία του παιδιού μπορεί να επηρεάζεται από αλλαγές που στους ενήλικες φαίνονται μικρές ή από ανησυχίες που το ίδιο δεν μπορεί να εκφράσει λεκτικά.

Είναι πολύ σημαντικό σε αυτές τις περιπτώσεις να δείχνουμε αποδοχή και ηρεμία, χωρίς να ενισχύουμε τους φόβους αλλά και χωρίς να τους απορρίπτουμε. Όταν για παράδειγμα λέει ότι πονάει ή φοβάται, μπορείτε να την καθησυχάζετε με απλότητα και τρυφερότητα, π.χ. «είμαι εδώ μαζί σου, σε καταλαβαίνω» και να την ενθαρρύνετε να σας πει τι νιώθει ή να το εκφράσει μέσα από ζωγραφιές και παιχνίδι. Το σταθερό καθημερινό πρόγραμμα, η επαφή με το παιχνίδι και η ενίσχυση της ασφάλειας μέσα από την παρουσία σας λειτουργούν θεραπευτικά.

Αν δείτε ότι τα συμπτώματα επιμένουν ή επηρεάζουν περισσότερο την καθημερινότητά της, τότε η συμβουλευτική υποστήριξη από παιδοψυχολόγο μπορεί να είναι ιδιαίτερα βοηθητική — όχι απαραίτητα γιατί κάτι σοβαρό συμβαίνει, αλλά γιατί μέσα από το παιχνίδι και τη δημιουργική έκφραση μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να επεξεργαστεί ό,τι το δυσκολεύει και να επανέλθει στη φυσική του ισορροπία.

Το πιο σημαντικό είναι ότι έχετε ήδη κάνει πολλά σωστά βήματα και είστε κοντά της με ενδιαφέρον και αγάπη. Αυτή η παρουσία είναι το μεγαλύτερο «φάρμακο» για το άγχος ενός παιδιού.

Είμαι στη διάθεσή σας για οτιδήποτε χρειαστείτε ή αν θελήσετε να δούμε μαζί πιο εξατομικευμένα την περίπτωση της μικρής σας. Διάβασε περισσότερα