Καλησπέρα, είμαι 26 χρονών. Ενώ έχω μέσα μου πολύ μεγάλη ανάγκη να δουλέψω σκληρά, μεθοδικά και έξυπνα για να πετύχω κάτι στη ζωή μου, το πρόβλημα είναι ότι δεν ξέρω που να διοχετεύσω αυτήν την ενέργεια, με αποτέλεσμα να μην κάνω τίποτα. Ντρέπομαι που το λέω αλλά δεν ξέρω ακόμη ΤΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΙΝΩ ΟΤΑΝ ΜΕΓΑΛΩΣΩ και γι'αυτό δεν έχω πλάνο και στόχους στη ζωή μου. Φοβάμαι διαρκώς μην επιλέξω λάθος. Και ούτε είχα ποτέ ένα πάθος. Βλέπω τον δίδυμο αδερφό μου που από μικρός εκεί πάθος με τα Μαθηματικά: πέρασε 2ος στο Μαθηματικό του ΕΚΠΑ, πήρε υποτροφία για μεταπτυχιακό σε γνωστό πανεπιστήμιο του εξωτερικού, τελειώνει τώρα το διδακτορικό του πάλι με υποτροφία σε άλλο πανεπιστήμιο των ΗΠΑ και ξέρει τι θέλει να κάνει στη ζωή του και όλα είναι προγραμματισμένα και δομημένα. Εν αντιθέσει εγώ, δεν έχω ιδέα και το ότι δεν έχω έναν συγκεκριμένο στόχο δεν μου επιτρέπει να πετύχω πράγματα και να προοδεύσω.
Καλησπέρα!! Σε καταλαβαίνω. Και θέλω πρώτα να σου πω κάτι: δεν έχεις μείνει πίσω και δεν υπάρχει κάτι λάθος επειδή στα 26 δεν ξέρεις ακόμη τι θέλεις.
Ίσως μάλιστα το μεγαλύτερο βάρος αυτή τη στιγμή να είναι ότι συγκρίνεις τη δική σου διαδρομή με του αδερφού σου. Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του ξεχωριστή πορεία
Δεν χρειάζεται να αποφασίσεις τώρα τι θα κάνεις για όλη σου τη ζωή. Χρειάζεται μόνο να αρχίσεις να γνωρίζεις καλύτερα τον εαυτό σου και να δοκιμάζεις πράγματα.Το πάθος δεν εμφανίζεται πάντα από μόνο του. Πολλές φορές γεννιέται μέσα από την εμπειρία, αλλά και μέσα από τα εμπόδια, τα λάθη και τις αποτυχίες μας.
...Και θα κρατούσα πολύ αυτό που είπες: έχεις μέσα σου διάθεση να δουλέψεις, να προσπαθήσεις και να εξελιχθείς. Αυτή η ενέργεια είναι ήδη ένα πολύ καλό σημείο εκκίνησης.
Δεν χρειάζεται να χαράξεις από τώρα όλη σου την πορεία, ούτε να ξέρεις κάθε σου βήμα.Μερικές φορές αρκεί να αρχίσεις να περπατάς και στην συνέχεια θα βρεις το μονοπάτι που σου ταιριάζει περισσότερο.
Διάβασε περισσότερα
Life coach
Καλημέρα σας! Σας ευχαριστώ πολύ που μοιραστήκατε τόσο ανοιχτά αυτό που σας απασχολεί. Και θα σας πω κάτι που ίσως είναι σημαντικό να ακούσετε: το ότι στα 26 σας δε ξέρετε ακόμη τι θέλετε να κάνετε στη ζωή σας, δε σημαίνει ότι δεν έχετε στόχους, ικανότητες ή προοπτική.
Από αυτά που περιγράφετε, μου δίνεται περισσότερο η αίσθηση ότι έχετε πολύ ενέργεια, διάθεση να προσπαθήσετε και ανάγκη να προχωρήσετε, αλλά αυτή τη στιγμή δεν έχετε βρει που ακριβώς θέλετε να κατευθύνετε όλη αυτή την ενέργεια.
Και ίσως η σύγκριση με τον αδελφό σας να κάνει αυτήν την αίσθηση ακόμη πιο έντονη. Εκείνος φαίνεται να είχε από νωρίς μια ξεκάθαρη κλίση και μια... συγκεκριμένη πορεία. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι χρειάζεται να έχετε κι εσείς την ίδια διαδρομή ή ότι πρέπει στα 26 σας να έχετε ήδη αποφασίσει <τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις>.
Επίσης, δεν είναι απαραίτητο να υπάρχει από την αρχή μεγάλο πάθος για να βρείτε τον επαγγελματικό σας δρόμο. Πολλές φορές η κατεύθυνση δεν εμφανίζεται ξαφνικά, χτίζεται μέσα από την εξερεύνηση του εαυτού μας, των δυνατοτήτων μας, των ενδιαφερόντων μας και κυρίως μέσα από πιο συνειδητές επιλογές.
Αυτό ακριβώς είναι κάτι που μπορούμε να δουλέψουμε μαζί: να ξεκαθαρίσουμε πρώτα τι πραγματικά σας ταιριάζει, τι σας κινητοποιεί, ποια είναι τα δυνατά σας σημεία και τι χρειάζεστε από την επαγγελματική ζωή σας, ώστε στη συνέχεια να διερευνήσουμε συγκεκριμένες κατευθύνσεις και να δημιουργήσουμε ένα ρεαλιστικό πλάνο.
Δεν χρειάζεται να έρθετε έχοντας ήδη την απάντηση στο <τι θέλω να κάνω>. Μπορούμε να ξεκινήσουμε ακριβώς από το <δε ξέρω>.
Αν αισθάνεστε ότι αυτή η αβεβαιότητα σας κρατάει πίσω, θα χαρώ να δουλέψουμε μαζί και να δούμε από που μπορούμε να ξεκινήσουμε!
Διάβασε περισσότερα
Life & NLP Coach | Γαλάτσι
Δεν χρειάζεται στα 26 σου να ξέρεις ήδη τι θέλεις να γίνεις. Το σημαντικό είναι να μην αφήνεις τον φόβο της λάθος επιλογής να σε ακινητοποιεί. Η σύγκριση με τον αδερφό σου επίσης δεν σε βοηθά — εκείνος βρήκε νωρίς το δικό του ενδιαφέρον, εσύ μπορεί να χρειάζεσαι χρόνο και εξερεύνηση για να βρεις το δικό σου.
Αν το επιθυμείς μπορούμε να δουλέψουμε ακριβώς αυτό: να καταλάβεις τι πραγματικά θέλεις, ποια είναι τα δυνατά σου σημεία και να αρχίσεις να δημιουργείς μια κατεύθυνση και ένα πλάνο που να σου ταιριάζει.
Νέος συνεργάτης |
Life coach | Αθήνα
Καλησπέρα. Αυτό που περιγράφεις δεν είναι καθόλου ντροπιαστικό. Και θα σου πω κάτι που ίσως χρειάζεται να ακούσεις λίγο διαφορετικά: το πρόβλημά σου πιθανότατα δεν είναι ότι δεν έχεις αρκετή θέληση. Είναι ότι προσπαθείς να βρεις πρώτα τον “τέλειο προορισμό” για να επιτρέψεις στον εαυτό σου να ξεκινήσει.
Η σύγκριση με τον δίδυμο αδερφό σου κάνει τα πράγματα ακόμα πιο δύσκολα. Εκείνος είχε από νωρίς ένα πολύ συγκεκριμένο ενδιαφέρον, το οποίο εξελίχθηκε σε δεξιότητα, μετά σε σπουδές, μετά σε ευκαιρίες και τελικά σε μια αρκετά ξεκάθαρη πορεία. Εσύ κοιτάζεις σήμερα το αποτέλεσμα της δικής του διαδρομής και το συγκρίνεις με τη δική σου αφε...τηρία. Είναι λογικό να νιώθεις ότι μένεις πίσω. Αλλά δεν σημαίνει ότι είσαι πίσω.
Και υπάρχει κάτι πολύ σημαντικό σε αυτό που έγραψες: «έχω μέσα μου πολύ μεγάλη ανάγκη να δουλέψω σκληρά, μεθοδικά και έξυπνα». Αυτό σημαίνει ότι έχεις ενέργεια, φιλοδοξία και ανάγκη δημιουργίας. Αυτό που λείπει δεν είναι απαραίτητα ο στόχος. Λείπει ένας προσωρινός στόχος αρκετά συγκεκριμένος ώστε να μπορέσεις να κινηθείς.
Δεν χρειάζεται στα 26 σου να ξέρεις «τι θα γίνω όταν μεγαλώσω». Πραγματικά. Χρειάζεται να αρχίσεις να ανακαλύπτεις τι αξίζει να δοκιμάσεις.
Το μεγάλο λάθος θα ήταν να πεις: «Πρέπει να αποφασίσω τώρα τι θα κάνω για τα επόμενα 40 χρόνια». Αυτό δημιουργεί τεράστια πίεση και κάθε επιλογή μοιάζει επικίνδυνη. Αντί γι’ αυτό, θα σου πρότεινα να αλλάξεις την ερώτηση. Όχι «ποιο είναι το πάθος μου;», αλλά «σε ποιον τομέα είμαι διατεθειμένος να επενδύσω τους επόμενους έξι μήνες για να δω αν μου ταιριάζει;»
Το πάθος επίσης δεν εμφανίζεται πάντα πριν ξεκινήσεις. Πολύ συχνά δημιουργείται μετά την ενασχόληση. Κάποιος ξεκινά κάτι, αποκτά ικανότητα, βλέπει πρόοδο, αρχίζει να αισθάνεται competent, γνωρίζει ανθρώπους, ανακαλύπτει νέες πλευρές του αντικειμένου και τότε δημιουργείται το ενδιαφέρον. Περιμένουμε συχνά να νιώσουμε πρώτα «αυτό είναι το πάθος μου» και μετά να ξεκινήσουμε. Μπορεί να λειτουργεί ακριβώς ανάποδα.
Και ο φόβος σου «μην επιλέξω λάθος» είναι ίσως το πιο σημαντικό κομμάτι εδώ. Στα 26, μια επιλογή δεν χρειάζεται να είναι ισόβια απόφαση. Μπορεί να είναι πείραμα. Μπορείς να δοκιμάσεις έναν χώρο για τρεις μήνες, να μάθεις, να δουλέψεις πάνω του και να αποφασίσεις αν θέλεις να συνεχίσεις. Αν δεν σου ταιριάζει, δεν απέτυχες. Απέκτησες πληροφορία για τον εαυτό σου.
Θα σου έβαζα λοιπόν έναν διαφορετικό στόχο για τώρα: όχι να βρεις τι θέλεις να κάνεις στη ζωή σου, αλλά να δημιουργήσεις αρκετές εμπειρίες ώστε να ανακαλύψεις τι θέλεις.
Και κάτι ακόμα για τον αδερφό σου. Το ότι είστε δίδυμοι δεν σημαίνει ότι πρέπει να έχετε την ίδια ταχύτητα, την ίδια ιδιοφυΐα, το ίδιο ενδιαφέρον ή την ίδια διαδρομή. Ίσως μάλιστα η σύγκριση μαζί του να έχει γίνει τόσο έντονη που κάθε φορά που σκέφτεσαι «τι μπορώ να κάνω εγώ;» εμφανίζεται από πίσω η εικόνα του και η απάντηση φαίνεται πάντα ανεπαρκής. Εκεί χρειάζεται να αρχίσεις να μετράς τον εαυτό σου απέναντι στον χθεσινό εαυτό σου, όχι απέναντι στον αδερφό σου.
Αν ήσουν άνθρωπος που έρχεται σε μένα με αυτό το θέμα, δεν θα προσπαθούσα να σου βρω επάγγελμα. Θα προσπαθούσα πρώτα να σε βοηθήσω να χαρτογραφήσεις τον εαυτό σου: τι σε τραβάει, τι σε απωθεί, σε τι είσαι φυσικά καλός, τι είδους προβλήματα σου αρέσει να λύνεις, αν προτιμάς ανθρώπους ή πράγματα, δημιουργία ή ανάλυση, ασφάλεια ή ρίσκο, ανεξαρτησία ή συνεργασία, πρακτική δουλειά ή πνευματική εργασία. Και κυρίως, τι ζωή θέλεις να ζεις, γιατί άλλο «τι επάγγελμα θέλω» και άλλο «τι καθημερινότητα θέλω να έχω».
Από εκεί μπορεί να βγει ένα πρώτο πλάνο. Όχι για όλη σου τη ζωή. Για τους επόμενους 90 ημέρες.
Και θα σου έλεγα να κρατήσεις αυτή τη φράση: «Δεν χρειάζεται να ξέρω πού θα καταλήξω για να κάνω το επόμενο σωστό βήμα.»
Γιατί αυτή τη στιγμή δεν χρειάζεσαι περισσότερη πίεση. Χρειάζεσαι κατεύθυνση αρκετή για να ξεκινήσεις. Η κατεύθυνση, με τη σειρά της, θα γίνει πιο καθαρή όσο κινείσαι.
Διάβασε περισσότερα
Νέος συνεργάτης |
Life coach | Νέο Ηράκλειο
Καλησπέρα! Αυτό που περιγράφεις μου φαίνεται πως δεν αφορά μόνο το ποια κατεύθυνση θα πάρεις επαγγελματικά, αλλά κυρίως το να ανακαλύψεις τι πραγματικά θέλεις εσύ για τη ζωή σου.
Ίσως αυτή τη στιγμή προσπαθείς να βρεις έναν «μεγάλο στόχο», ενώ στην πραγματικότητα χρειάζεσαι πρώτα να ξεκαθαρίσεις τι έχει αξία για εσένα, τι σε κινητοποιεί και πώς θέλεις να αισθάνεσαι στην καθημερινότητά σου.
Θα σε προσκαλούσα να αναρωτηθείς: Αν δεν υπήρχε καμία σύγκριση με τον αδερφό σου ή με τις προσδοκίες των άλλων, τι θα επέλεγες εσύ;
Δεν χρειάζεται να έχεις σήμερα όλες τις απαντήσεις. Μπορείς να ξεκινήσεις από ένα μικρό βήμα που θα σε ...φέρει πιο κοντά σε αυτό που θέλεις να δημιουργήσεις. 🌱
Αν θέλεις, μέσα από το coaching μπορούμε να δουλέψουμε μαζί πάνω σε αυτό, ώστε να ξεκαθαρίσεις τι πραγματικά θέλεις και να δημιουργήσεις ένα πλάνο που να είναι δικό σου.
Διάβασε περισσότερα
Life Coach - Empowerment & Performance Coach
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.