Καλησπέρα. Αυτή η ερώτηση είναι κάτι μεταξύ σοβαρού και αστείου, αλλά το έχω συζητήσει με γνωστούς που έχουν πάει και αυτοί σε ψυχίατρο και είχαν την ίδια εμπειρία. Εγώ, όπως και οι γνωστοί μου, ξεκινήσαμε να πηγαίνουμε σε ψυχιάτρους προφανώς λόγω της ψυχολογικής μας κατάστασης αλλά και λόγω αυτοκτονικού ιδεασμού χωρίς όμως την πρόθεση να το κάνουμε ποτέ. Και ο δικός μου ψυχίατρος αλλά και οι δικοί τους μας είπαν ξεκάθαρα ότι πιστεύουν πως κάποια στιγμή θα αυτοκτονήσουμε επειδή θα μας «γυρίσει η βίδα» αν και απαντούσαμε συνέχεια ότι «είναι απλά σκέψη και ποτέ δεν θα το έκανα» , ή , σύμφωνα με τον άλλον γνωστό μου, ο ψυχίατρος του του είπε «αν ήθελες να αυτοκτονήσεις θα είχες ήδη πηδήξει από το παράθυρο». Το ότι υπάρχουν αρκετά άτομα στον κύκλο μου που έχουν ζήσει κάτι παρόμοιο, με έβαλε στην σκέψη «είναι κάποιου είδους αντίστροφη ψυχολογία το να τα λένε αυτά στους ασθενείς τους;» . Συγγνώμη αν η ερώτηση μου ή η διατύπωση της φαίνεται κάπως περίεργη , αλλά δεν νιώθω την άνεση να το ρωτήσω αυτό στον δικό μου ψυχίατρο οπότε είπα να δοκιμάσω να πάρω μια απάντηση εδώ. Ευχαριστώ.
Καλησπέρα σας.
Η ερώτησή σας δεν είναι καθόλου περίεργη. Όταν ένας άνθρωπος μιλά για αυτοκτονικές σκέψεις, ακόμη κι αν λέει ότι δεν έχει πρόθεση να τις κάνει πράξη, είναι λογικό να επηρεάζεται πολύ από τον τρόπο που θα του απαντήσει ο ειδικός.
Δεν θα το έβλεπα ως «αντίστροφη ψυχολογία». Στην ψυχιατρική αξιολόγηση μπορεί πράγματι να γίνουν άμεσες και δύσκολες ερωτήσεις γύρω από τον αυτοκτονικό ιδεασμό, την πρόθεση, το σχέδιο, την παρορμητικότητα και την ασφάλεια του ανθρώπου. Αυτό όμως χρειάζεται να γίνεται με προσοχή, σεβασμό και καθαρή εξήγηση. Αν ο ασθενής φεύγει νιώθοντας τρομαγμένος, ακυρωμένος ή σαν να του είπ...αν ότι «είναι θέμα χρόνου να αυτοκτονήσει», τότε κάτι στη θεραπευτική επικοινωνία δεν λειτούργησε καλά.
Το ότι κάποιος έχει σκέψεις αυτοκτονικού περιεχομένου δεν σημαίνει αυτόματα ότι θα τις πράξει. Από την άλλη, δεν είναι και κάτι ασήμαντο. Χρειάζεται να ειπωθεί καθαρά στον ειδικό, ώστε να εκτιμηθεί σωστά ο κίνδυνος και να υπάρχει ένα πλάνο ασφάλειας.
Θα σας πρότεινα, όσο άβολο κι αν είναι, να το ανοίξετε στον ψυχίατρό σας. Μπορείτε να πείτε: «Όταν μου είπατε αυτό, φοβήθηκα και ένιωσα ότι με βλέπετε σαν κάποιον που σίγουρα θα κάνει κακό στον εαυτό του. Μπορείτε να μου εξηγήσετε τι εννοούσατε;». Η απάντησή του θα σας δείξει πολλά για το αν μπορείτε να νιώσετε ασφάλεια μέσα σε αυτή τη θεραπευτική σχέση.
Και για να απαντήσω στην ερώτησή σας: όχι, δεν θα θεωρούσα αυτονόητα ότι είναι αντίστροφη ψυχολογία. Θα το έβλεπα περισσότερο ως κάτι που χρειάζεται διευκρίνιση, γιατί σε τέτοια θέματα ο τρόπος που μιλά ο ειδικός έχει μεγάλη σημασία. Αν κάποια στιγμή οι σκέψεις γίνουν πιο έντονες, αν νιώσετε ότι μπορεί να χάσετε τον έλεγχο ή ότι δεν είστε ασφαλής, ζητήστε άμεση βοήθεια από εφημερεύουσα υπηρεσία ή καλέστε το 1018 ή το 112 αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.