Ανηδονία από αντικαταθλιπτικά: Αιτίες και αντιμετώπιση μετά από 13 χρόνια χρήσης?

Παίρνω αντικαταθλιπτικά 13 χρόνια περίπου και έχω αλλάξει αρκετούς γιατρούς και χάπια. Έχω πάθει εδώ και αρκετό καιρό νιώθω μια ανηδονία σχεδόν για τα πάντα δεν μου αρέσει τίποτα από αυτά που μου άρεσαν. Φοβάμαι ότι έχει δημιουργηθεί απ' τα φάρμακα?

7 ειδικοί απάντησαν

Η αντικαταθλιπτική αγωγή σε κάποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη για να επανέλθει συναισθηματικά ένας ασθενής. Κάποιοι ανθρωποι περιγράφουν μετά την χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμακων μία συναισθηματικη θωράκιση αλλά και μία απόσταση από τα πράγματα που τους συμβαίνουν. Από την άλλη , στην συμπτωματολογία της κατάθλιψης περιλαμβάνεται και η ανηδονια δηλαδή το να μην χαιρόμαστε πράγματα που άλλοτε μας έδιναν ικανοποιηση και χαρά. Μία προσεκτική ψυχιατρική εκτίμηση και λήψη του φαρμακευτικού ιστορικού σας μπορεί να διαλευκάνει σε ποιο βαθμό η κατάσταση σας οφείλεται στο φάρμακο ή στην ίδια την κατάθλιψη και σε συνοδά υπαρξιακά ζητήματα που πιθανώ...ς σας απασχολούν. Διάβασε περισσότερα

Καραχάλιου Ιωάννα
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια

Μάθε περισσότερα

Η ανηδονία που περιγράφετε σε κάποιες περιπτώσεις μπορει να ενισχύεται ή να παρατείνεται από μακροχρόνια χρήση αντικαταθλιπτικών. Όμως, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι τα φάρμακα την προκάλεσαν. Είναι σημαντικό να αξιολογηθεί συνολικά η ψυχική σας κατάσταση, ίσως με προσθήκη ψυχοθεραπείας ή επανεκτίμηση της φαρμακευτικής αγωγής.

Νταϊλάκης Παναγιώτης
Ψυχολόγος

Θεσσαλονίκη
Καλημέρα σας, Θα πρέπει να αναφέρετε το σύμπτωμα αυτό στο ψυχίατρό σας και να συζητήσετε εκ νέου την αγωγή σας. Αν σας πει ότι δε μπορεί να γίνει κάποια αλλαγή ίσως θα έπρεπε να σκεφτείτε το ενδεχόμενο να κάνετε ψυχοθεραπεία.

Δρ Κανελλάκης Σπυρίδων
Ψυχολόγος

Ηλιούπολη
Ακούω ότι βιώνετε μια έντονη ανηδονία, ότι πράγματα που παλιά είχαν νόημα ή χαρά τώρα μοιάζουν κενά. Αυτό είναι μια πολύ δύσκολη εμπειρία και καταλαβαίνω πόσο ανησυχητικό μπορεί να είναι για εσάς.
Είναι φυσικό να αναρωτιέστε αν τα φάρμακα έχουν παίξει ρόλο σε αυτό. Δεν είναι δική μου θέση να αποφανθώ για τη φαρμακευτική αγωγή – αυτό είναι κάτι που σας προτρέπω να το συζητήσετε με τον ψυχίατρό σας. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε εδώ είναι να σταθούμε και να εστιάσουμε στην εμπειρία , αφουγκραζομενοι τι σημαίνει αυτή η ανηδονία για εσας και πώς μπορείτε να ξανασυναντηθείτε με πηγές νοήματος στη ζωή σας.
Μερικές φορές η απουσία χαράς δεν ...αφορά μόνο τα φάρμακα, αλλά σχετίζεται και με το πώς βρισκόμαστε μέσα στον κόσμο μας: στις σχέσεις, στην αίσθηση σκοπού, στη σχέση με τον εαυτό μας. Ίσως μπορείτε να ξεκινήσετε να εξερευνήσετε μαζί με κάποιον επαγγελματία ψυχικής υγείας και να προσεγγίσετε ψυχοθεραπευτικά τι είναι αυτό που έχει χαθεί για εσάς, ποια κομμάτια του εαυτού σας νιώθετε ότι έχουν σιγήσει, και πώς θα επιθυμούσατε να τα ξαναφέρετε στη ζωή σας.
Να ανακαλύψετε νέους τρόπους κατανόησης και σύνδεσης που δίνουν νέο νόημα στην καθημερινότητά σας. Διάβασε περισσότερα

Παπαηλία Ρένα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Κερατσίνι
Τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας κ προσφέρουν μια ευχάριστη ανακούφιση δε δημιουργεί το αντίθετο δε ξέρω αν κάνετε ψυχοθεραπεία αυτό ίσως σας βοηθήσει για τη θετική εξέλιξη της κατάστασης σας

Drakou Ioanna
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Γλυφάδα
Καλησπέρα σας, η εμπειρία της ανηδονίας ή της έλλειψης ευχαρίστησης στην ψυχική υγεία συχνά συνδέεται με διαταραχές όπως η κατάθλιψη, και μπορεί να επηρεάζεται από πολλαπλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων τόσο βιολογικών όσο και ψυχολογικών.
Ο εγκέφαλος, μέσω συγκεκριμένων νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, παίζει ρόλο στην ρύθμιση της ευχαρίστησης και της διάθεσης. Η χρόνια λήψη αντικαταθλιπτικών μπορεί να επηρεάσει αυτή τη νευρωνική λειτουργία, και αυτός είναι ένας λόγος που η παρατεταμένη χρήση μπορεί να συσχετίζεται με αλλαγές στην αισθητικότητα ή την εμπειρία ευχαρίστησης. Αυτό είναι σημαντικό να το επικοινωνήσεις... με τον/ην ψυχίατρο σου ωστε να δείτε μαζί τι μπορείτε να κάνετε.
Ωστόσο, υπάρχει και η προσέγγιση της ψυχοθεραπείας ή συμβουλευτικής, οι οποίες προσεγγίζουν το θέμα με έναν τρόπο που εστιάζει στην εσωτερική εμπειρία και την αυτογνωσία.
Μέσω αυτής της διαδικασίας, μπορείς να αποκτήσεις μεγαλύτερη επίγνωση των συναισθημάτων σου, να αναγνωρίσεις τις βαθύτερες σου ανάγκες και να ξεκλειδώσεις και άλλους τρόπους αντιμετώπισης ,αυτής της καθόλα δύσκολης κατάστασης.
Επίσης, η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία μπορούν να λειτουργήσουν ως ασφαλείς χώρους, όπου με αποδοχή και ενσυναίσθηση, θα μπορέσεις να διερευνήσεις τις εσωτερικές σου εμπειρίες χωρίς κριτική και να αναπτύξεις νέες προοπτικές και δυνατότητες. Αυτό υποστηρίζεται και από επιστημονικές μελέτες που δείχνουν ότι η αυθεντική έκφραση και η αυτοαποκάλυψη προάγουν την ψυχική ευεξία και την προσωπική ανάπτυξη.
Τελικά, η αναζήτηση βοήθειας και η αυτοπαρατήρηση μέσω της συμβουλευτικής δεν αντικαθιστά την ιατρική φροντίδα, αλλά συμπληρώνει και ενισχύει την συνολική διαδικασία θεραπείας. Σε κάθε περίπτωση, η σύνδεση με έναν ειδικό που κατανοεί και εκτιμά την εμπειρία σου είναι πολύτιμη.
Εύχομαι κάπως να μπόρεσα να σας διευκολύνω. Καλή συνέχεια! Διάβασε περισσότερα

Βαβελίδης Πασχάλης
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Θεσσαλονίκη
Καλησπερα σας. Κατανοώ την ανησυχία σας και τη δυσκολία που βιώνετε. Μια κατεύθυνση θα μπορούσε να είναι η εισαγωγή μικρών, σταθερών δραστηριοτήτων στην καθημερινότητά σας, ακόμη κι αν αρχικά δεν σας προκαλούν ευχαρίστηση, ώστε να δημιουργηθεί σταδιακά ένα αίσθημα ρουτίνας και συνέχειας. Μια δεύτερη κατεύθυνση θα ήταν η ενίσχυση της σωματικής δραστηριότητας, όπως ήπια άσκηση ή περπάτημα στη φύση, που μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση και στη βελτίωση της διάθεσης με φυσικό τρόπο. Είναι σημαντικό να συζητήσετε αυτα τα θέματα που σας απασχολούν με τον ψυχίατρο που σας παρακολουθεί, ώστε να αξιολογήσει πώς μπορεί να σας βοηθήσει να το ξεπεράσ...ετε. Επιπλέον θα μπορούσατε
να σκεφτείτε το ενδεχόμενο να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, ώστε να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη υποστήριξη. Διάβασε περισσότερα

Θωμά Ανθή
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Νέα Σμύρνη