Καραχάλιου Ιωάννα

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού

  Είμαι άνδρας 22 ετών. Πριν ένα μήνα έπαθα την πρώτη μου κρίση πανικού. Από τότε έως τώρα βιώνω ένα συνεχές άγχος καθώς και αρρωστοφοβία - καρδιοφοβία. Πήγα έκανα γενικές και ειδικές εξετάσεις και καρδιογράφημα. Όλα βγήκαν μια χαρά. Εγώ ωστόσο επιμένω ακόμη και με τον παραμικρό πόνο στο στήθος ταράζομαι και έχω έντονο φόβο. Που να απευθυνθώ; Σε καρδιολόγο ή ψυχίατρο; ΥΓ η ξαδέρφη μου είναι γιατρός και επιμένει ότι είμαι υγιέστατος.
  • Καλημερα σας. Η αναμονή επαναληψης κρίσης πανικού σας δημιουργεί έντονο άγχος και αυτό ανάλογα με την συχνότητα που εμφανίζεται μπορεί να γίνει ενοχλητικό και να επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Εάν στα συμπτώματα περιλαμβάνονται ταχυκαρδίες εφίδρωση και γενικά συμπτώματα που παραπέμπουν σε καρδιολογική διαταραχή χρειάζεται εκτίμηση από καρδιολόγο όπως και έχετε ήδη κάνει. Στην συνέχεια μία ψυχιατρική εκτίμηση θα βοηθήσει στην σωστη διάγνωση. Αν διαγνωστεί διαταραχή πανικού τότε η ενδεδειγμένη θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα ή και ψυχοθεραπεία.

    Καραχάλιου Ιωάννα

• Κατάθλιψη

  Παίρνω αντικαταθλιπτικά 13 χρόνια περίπου και έχω αλλάξει αρκετούς γιατρούς και χάπια. Έχω πάθει εδώ και αρκετό καιρό νιώθω μια ανηδονία σχεδόν για τα πάντα δεν μου αρέσει τίποτα από αυτά που μου άρεσαν. Φοβάμαι ότι έχει δημιουργηθεί απ' τα φάρμακα?
  • Η αντικαταθλιπτική αγωγή σε κάποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη για να επανέλθει συναισθηματικά ένας ασθενής. Κάποιοι ανθρωποι περιγράφουν μετά την χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμακων μία συναισθηματικη θωράκιση αλλά και μία απόσταση από τα πράγματα που τους συμβαίνουν. Από την άλλη , στην συμπτωματολογία της κατάθλιψης περιλαμβάνεται και η ανηδονια δηλαδή το να μην χαιρόμαστε πράγματα που άλλοτε μας έδιναν ικανοποιηση και χαρά. Μία προσεκτική ψυχιατρική εκτίμηση και λήψη του φαρμακευτικού ιστορικού σας μπορεί να διαλευκάνει σε ποιο βαθμό η κατάσταση σας οφείλεται στο φάρμακο ή στην ίδια την κατάθλιψη και σε συνοδά υπαρξιακά ζητήματα που πιθανώ...ς σας απασχολούν. Διάβασε περισσότερα

    Καραχάλιου Ιωάννα

• Άγχος και Στρες

  Καλησπέρα σας! Κάποτε είχα μεγάλη αγάπη για την ψυχοθεραπεία αλλά τώρα και μόνο στο άκουσμα της λέξης αρρωσταίνω ψυχικά και σωματικά. Δυστυχώς ο θεραπευτής με πληγώνει συστηματικά με τη συμπεριφορά του εδώ και καιρό και ύστερα προσπαθεί να βγάλει καθαρή την εικόνα του μόνο. Μου πήρε πολύ καιρό για να ξεθολώσω από τα απανωτά ψυχικά σοκ. Έχω χάσει σε μεγάλο βαθμό την εμπιστοσύνη μου στην ψυχοθεραπεία. Θέλω να χτυπήσω το κεφάλι μου στον τοίχο που του έδειξα ξανά εμπιστοσύνη. Δεν ξέρω τι να θρηνήσω, τα χρήματα, τον ίδιο, τον χρόνο, τα συναισθήματά μου που μου τα βγάζει όλα λάθος; Πώς θα συνέλθω από όλο αυτό που έχω περάσει και τι έκανα για να αξίζω όλη αυτή την κακομεταχείριση; Θα μπορούσαν να μου απαντήσουν ηθικοί ψυχοθεραπευτές ως προς τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσω; Διστάζω να ξεκινήσω συνεδρίες με άλλον θεραπευτή γιατί φοβάμαι για το τι θα μου συμβεί. Πώς μπορώ όμως να αρχίσω κάπως να πατάω ξανά στα πόδια μου; Αν έχετε τη διάθεση γράψτε μου κάποια βήματα αρχικά. Ευχαριστώ!
  • Είναι πραγματικά επώδυνο να ματαιωνόμαστε από μια σχέση και ιδίως από την θεραπευτική σχέση από την οποία περιμένουμε μεταξύ των άλλων να επουλωθούν παλαιά μας τραύματα. Οι λέξεις που χρησιμοποιείτε για να περιγράψετε αυτό που σας συμβαίνει δείχνουν πόσο έχει κλονιστεί η εμπιστοσύνη σας . Πάρτε μια απόσταση , χρονικά ,από τα πράγματα και αν αισθανθείτε ξανά την ανάγκη να μπείτε σε θεραπεία κάντε μια προσεκτική επιλογή του θεραπευτή σας .

    Καραχάλιου Ιωάννα