Ο γιος μου στο Γυμνάσιο διαγνώστηκε με ελαφρά δυσλεξία. Παρόλα αυτά τελείωσε το Λύκειο με καλό βαθμό και με τις Πανελλήνιες μπήκε στο Μαθηματικό. Τώρα είναι 35 ετών, είναι αναβλητικός και διαμαρτύρεται ότι εμείς ως γονείς τον πιέζουμε. Μήπως η αναβλητικότητα σημαίνει ΔΕΠΥ;
Συγχαρητήτια για το γιό σας και την επιτυχία του ! Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει απαραίτητα ΔΕΠΥ καθώς μπορει να συνδέεται και με άλλους διαφοροποιημένους παράγοντες (άγχος, τελειοθηρία ή φόβο αποτυχίας, χαμηλό κίνητρο, αίσθημα υπερφόρτωσης, δυσκολίες στην οργάνωση ή και με συναισθήματα πίεσης και αντίδρασης απέναντι στις προσδοκίες των άλλων). Η διάγνωση ΔΕΠΥ σε έναν ενήλικα προϋποθέτει ένα σταθερό και διαχρονικό μοτίβο συμπτωμάτων απροσεξίας ή/και υπερκινητικότητας-παρορμητικότητας, με ενδείξεις ήδη από την παιδική ηλικία, παρουσία των δυσκολιών σε περισσότερους από έναν τομείς της ζωής και ουσιαστική επίδραση στη λειτουργικότη...τά του. Επομένως, μόνο η αναβλητικότητα δεν αρκεί για να υποθέσουμε ΔΕΠΥ.
Από όσα περιγράφετε, θα έδινα σημασία και στο ότι ο γιος σας λέει πως αισθάνεται πίεση. Ίσως αξίζει να διερευνηθεί τι ακριβώς εννοεί και πώς βιώνει ο ίδιος αυτή την πίεση, πριν αποδοθεί η αναβλητικότητά του σε κάποια διάγνωση, προκειμένου να μπορέσετε να τον κατανοήσετε και αν χρειάζεται κάποια βοήθεια να του την προσφέρετε.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια | Δάφνη
Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία
Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ ΔΕΠΥ (ASRS-v1.1) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 6 απλές ερωτήσεις.
Καλησπέρα σας. Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει ΔΕΠΥ. Για να εξετάσουμε αν υπάρχει ΔΕΠΥ στην ενήλικη ζωή, χρειάζεται να υπάρχει ένα ευρύτερο και διαχρονικό μοτίβο δυσκολιών, όπως στην οργάνωση, στη διαχείριση χρόνου, στην έναρξη και ολοκλήρωση υποχρεώσεων, στη συγκέντρωση ή στην παρορμητικότητα, το οποίο να επηρεάζει ουσιαστικά περισσότερους από έναν τομείς της ζωής.
Γι' αυτό θα σας έκανα πρώτα κάποιες ερωτήσεις: Είναι αναβλητικός σε όλα ή μόνο σε συγκεκριμένα πράγματα; Εργάζεται; Είναι συνεπής στη δουλειά του; Έχει κοινωνικές σχέσεις; Γυμνάζεται; Έχει ενδιαφέροντα και δραστηριότητες που επιλέγει και ολοκληρώνει; Πώς ορ...γανώνει την καθημερινότητά του;
Το γεγονός επίσης ότι είχε διαγνωστεί με ελαφρά δυσλεξία στο Γυμνάσιο δεν σημαίνει από μόνο του ότι υπάρχει ΔΕΠΥ. Αντίθετα, το ότι ολοκλήρωσε το σχολείο με καλό βαθμό και κατάφερε να περάσει στο Μαθηματικό δείχνει ότι έχει αναπτύξει σημαντικές δεξιότητες και στρατηγικές μάθησης.
Υπάρχει όμως ένα άλλο πολύ σημαντικό κομμάτι εδώ: στα 35 του είναι πλέον ενήλικας και η σχέση γονέα–παιδιού χρειάζεται να αλλάξει. Ακόμη και αν οι γονείς έχουν τις καλύτερες προθέσεις, η συνεχής υπενθύμιση, πίεση ή έλεγχος μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο: «οι γονείς με πιέζουν → εγώ αντιδρώ → εκείνοι ανησυχούν περισσότερο → με πιέζουν περισσότερο».
Από την πλευρά της προσωπικής ανάπτυξης, το ζητούμενο δεν είναι να βρούμε απλώς μια «ταμπέλα» για την αναβλητικότητά του, αλλά να καταλάβουμε τι βρίσκεται πίσω από αυτήν. Έλλειψη κινήτρου; Φόβος αποτυχίας; Τελειομανία; Έλλειψη στόχων; Συνήθεια; Δυσκολία στην αυτοοργάνωση; Ή μήπως μια ζωή στην οποία οι αποφάσεις και οι προσδοκίες έχουν σε μεγάλο βαθμό καθοριστεί από άλλους;
Και ίσως το πιο σημαντικό: στα 35 του χρειάζεται να περάσει από το «οι γονείς μου με πιέζουν να κάνω κάτι» στο «εγώ αποφασίζω τι θέλω να κάνω και αναλαμβάνω την ευθύνη των επιλογών μου».
Η προσωπική ανάπτυξη δεν είναι να κάνουμε έναν άνθρωπο να λειτουργεί όπως θέλουν οι άλλοι. Είναι να τον βοηθήσουμε να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τις πραγματικές του ανάγκες και αξίες, να θέσει δικούς του στόχους και να αποκτήσει τις δεξιότητες και την πειθαρχία που χρειάζεται για να τους πραγματοποιήσει.
Αν υπάρχει υποψία ΔΕΠΥ, φυσικά μπορεί να γίνει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση από τον κατάλληλο ειδικό. Αλλά πριν από τη διάγνωση, θα ξεκινούσα από μια πιο απλή ερώτηση: «Τι θέλει πραγματικά ο ίδιος για τη ζωή του και τι τον εμποδίζει να κινηθεί προς αυτό;»
Διάβασε περισσότερα
Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα σας
Ο ίδιος τί θέση έχει πάρει επ αυτού?
Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Πεδίον του Άρεως
Η αναβλητικότητα δεν σχετίζεται με τη ΔΕΠΥ, εκτός αν αναφερόμαστε σε καθυστέρηση κάποιων εργασιών στο πλαίσιο ανάληψης πολλών διαφορετικών ευθυνών παράλληλα με αποτέλεσμα να μην ολοκληρώνεται τίποτα στην ώρα του. Επιπλέον, δεν είναι ξεκάθαρο σε τι ακριβώς είναι αναβλητικός και σχετικά με τι τον πιέζετε. Αν για παράδειγμα μένει ακόμα μαζί σας και δεν θέλει να πάει να βρει δουλειά ή καλύτερη δουλειά για να είναι αυτόνομος, τότε δεν μιλάμε για αναβλητικότητα αλλά για σοβαρότερα προβλήματα. Σε κάθε περίπτωση, επειδή είναι ενήλικας, οι πιθανότητες δικής σας παρέμβασης έχουν μειωθεί σημαντικά. Ωστόσο, θα μπορούσατε να ζητήσετε πιο εξειδικευμένες συ...μβουλές από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, στον οποίο θα δώσετε και πληρέστερη εικόνα της κατάστασης που σας απασχολεί. Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος | Πειραιάς
Η αναβλητικότητα πιθανόν να σχετίζεται με το γεγονός ότι ακόμα και στα 35 του είστε ελεγκτικοί και παρεμβατικοί στη ζωή του! Αυτή είναι η ψυχοθεραπευτική μου υπόθεση. Σε αυτή την ηλικία αν λέει ότι τον πιέζετε τότε μάλλον ισχύει . Αφήστε τον να αναπνεύσει και να ανοίξει τα φτερά του.
Με εκτίμηση,
Αρχάγγελος Κωνσταντινίδης
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, MSc
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
Είναι δύσκολο να πει κανείς εάν η αναβλυτικότητα του γιού σας προέρχεται αποκλειστικά και μόνο από την δυσελξία. Άλλωστε δεν έχετε διάγνωση για ΔΕΠΥ καθώς αναφέρεται "ελαφρά δυσελεξία. Από την πλευρά μου δουλεύοντας συχνά το θέμα του άγχους με θεραπευόμενούς μου η αποφυγή ή η αναβλητικότητα είναι συμπεριφορές άγχους. Δηλαδή αυτό σημαίνει ότι κανείς αναβάλλει ή/και αποφεύγει κάτι που τον αγχώνει. Μια ενδεχόμενη διάγνωση για ΔΕΠΥ θα πρέπει να γίνει από Ψυχίατρο.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Βούλα
Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει ΔΕΠΥ και δεν μπορούμε να βγάλουμε ένα τέτοιο συμπέρασμα χωρίς αξιολόγηση. Ο γιος σας είναι πλέον 35 ετών και χρειάζεται να αντιμετωπίζεται ως ενήλικος. Αν μάλιστα εξακολουθεί να μένει μαζί σας, η πίεση που λέει ότι αισθάνεται είναι πραγματική, ακόμη κι αν οι προθέσεις σας είναι καλές. Ίσως το σημαντικότερο τώρα είναι να μειώσετε τον έλεγχο και τις υπενθυμίσεις και να του αφήσετε περισσότερο χώρο να αναλάβει ο ίδιος τις επιλογές, τις ευθύνες αλλά και τις συνέπειές τους. Αν ο ίδιος θεωρεί ότι η αναβλητικότητα τον δυσκολεύει σημαντικά, μπορεί να απευθυνθεί σε ειδικό.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Θέρμη
Καλησπέρα σας. Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει ΔΕΠΥ. Μπορεί να εμφανίζεται για πολλούς διαφορετικούς λόγους, όπως άγχος, δυσκολία στην οργάνωση, φόβος αποτυχίας, έλλειψη κινήτρου ή ακόμη και ως αντίδραση όταν κάποιος αισθάνεται ότι πιέζεται.
Η δυσλεξία επίσης δεν σημαίνει ότι κάποιος έχει απαραίτητα ΔΕΠΥ, παρότι οι δύο δυσκολίες μπορεί να συνυπάρχουν. Το ότι ο γιος σας τα κατάφερε στο σχολείο και πέρασε στο Μαθηματικό δεν αποκλείει τη ΔΕΠΥ, αλλά ούτε αποτελεί ένδειξη ότι την έχει.
Αν ο ίδιος αισθάνεται ότι η αναβλητικότητα και η οργάνωση δυσκολεύουν σημαντικά τη ζωή του, μπορεί να απευθυνθεί σε ειδικό για αξιολόγη...ση ΔΕΠΥ ενηλίκων. Επειδή όμως είναι πλέον 35 ετών, θεωρώ σημαντικό η ανάγκη για αυτή τη διερεύνηση να ξεκινήσει και από τον ίδιο. Το ότι σας λέει πως αισθάνεται πίεση από εσάς ίσως είναι κάτι που αξίζει επίσης να ακούσετε, ανεξάρτητα από το αν τελικά υπάρχει ΔΕΠΥ.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος
Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει απαραίτητα ΔΕΠΥ. Μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικούς παράγοντες, όπως το άγχος, η δυσκολία στην οργάνωση και τη διαχείριση του χρόνου, η έλλειψη κινήτρου ή άλλες ψυχολογικές δυσκολίες.
Για να γίνει διάγνωση ΔΕΠΥ στην ενήλικη ζωή, χρειάζεται να πληρούνται συγκεκριμένα διαγνωστικά κριτήρια και να διερευνηθεί συνολικά το ιστορικό και η λειτουργικότητα του ατόμου σε διαφορετικούς τομείς της ζωής του.
Θα ήταν χρήσιμο να προσπαθήσετε να συζητήσετε μαζί του, χωρίς πίεση, τι ακριβώς τον κάνει να αισθάνεται ότι τον πιέζετε και πώς ο ίδιος αντιλαμβάνεται την αναβλητικότητά του.
Ψυχολόγος | Χαλάνδρι
Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει ΔΕΠΥ. Στη ΔΕΠΥ ενηλίκων, όμως, η αναβλητικότητα μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης δυσκολίας στις εκτελεστικές λειτουργίες, όπως δυσκολία στην οργάνωση, στη διαχείριση του χρόνου, στην έναρξη και ολοκλήρωση εργασιών, διάσπαση προσοχής και λησμοσύνη.
Για να τεθεί διάγνωση ΔΕΠΥ σε ενήλικα, χρειάζεται να υπάρχει ένα ευρύτερο και επίμονο πρότυπο συμπτωμάτων, με ενδείξεις ήδη από την παιδική ηλικία, το οποίο να επηρεάζει ουσιαστικά τη λειτουργικότητα σε τομείς όπως οι σπουδές, η εργασία, οι σχέσεις ή η καθημερινή οργάνωση.
Το γεγονός ότι κάποιος είχε καλές σχολικές επιδόσεις ή κατάφερε να εισ...αχθεί και να φοιτήσει στο Πανεπιστήμιο δεν αποκλείει τη ΔΕΠΥ, καθώς αρκετοί ενήλικες έχουν αναπτύξει στρατηγικές αντιστάθμισης ή παρουσίαζαν δυσκολίες που δεν αναγνωρίστηκαν νωρίτερα.
Η δυσλεξία μπορεί να συνυπάρχει με ΔΕΠΥ, αλλά η μία κατάσταση δεν συνεπάγεται την άλλη.
Εφόσον η αναβλητικότητα συνοδεύεται από χρόνιες δυσκολίες συγκέντρωσης, οργάνωσης, διαχείρισης χρόνου ή ολοκλήρωσης υποχρεώσεων και προκαλεί σημαντική επιβάρυνση στην καθημερινότητά του, θα είχε νόημα μια ολοκληρωμένη ψυχιατρική αξιολόγηση για ΔΕΠΥ ενηλίκων. Παράλληλα, πρέπει να αποκλειστούν άλλες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα, όπως αγχώδεις ή καταθλιπτικές διαταραχές, προβλήματα ύπνου ή χρόνιο στρες.
Δρ. Γεώργιος Μυλωνάς, MD, MSc
Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής
Διάβασε περισσότερα
Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Τρίκαλα
Καλησπέρα σας! Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει ΔΕΠΥ. Μπορεί να συνδέεται με δυσκολίες στην οργάνωση, στη διαχείριση του χρόνου και στην έναρξη μιας δραστηριότητας, οι οποίες πράγματι μπορεί να εμφανίζονται στη ΔΕΠΥ, αλλά μπορεί επίσης να σχετίζεται με πολλούς άλλους παράγοντες.
Επίσης, το γεγονός ότι είχε δυσλεξία στο παρελθόν δεν σημαίνει ότι υπάρχει απαραίτητα και ΔΕΠΥ. Για να διερευνηθεί κάτι τέτοιο χρειάζεται να εξεταστεί συνολικά η λειτουργικότητά του, και μάλιστα σε διαφορετικά πλαίσια και σε βάθος χρόνου.
Στην ηλικία των 35 ετών, θα είχε ιδιαίτερη σημασία να δούμε όχι μόνο την αναβλητ...ικότητα, αλλά και το πώς οργανώνει την καθημερινότητά του, αν δυσκολεύεται να ολοκληρώσει υποχρεώσεις, να διαχειριστεί τον χρόνο του, να συγκεντρωθεί ή να διατηρήσει την προσοχή του, καθώς και κατά πόσο αυτές οι δυσκολίες υπήρχαν ήδη από την παιδική ή εφηβική ηλικία.
Τέλος, θα πρότεινα να διαχωρίσουμε τη διερεύνηση μιας πιθανής ΔΕΠΥ από τη μεταξύ σας δυναμική. Το ότι ο ίδιος αισθάνεται πως πιέζεται από εσάς είναι σημαντικό να ακουστεί, ανεξάρτητα από το αν υπάρχει ή όχι κάποια διάγνωση.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Νέος Κόσμος
Η αναβλητικότητα από μόνη της δεν σημαίνει ΔΕΠΥ. Μπορεί να σχετίζεται με δυσκολίες εκτελεστικών λειτουργιών, άγχος, τελειοθηρία, χαμηλό κίνητρο ή άλλους παράγοντες.
Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα σας χρειάζεται να γίνει αξιολόγηση και εκτίμηση από ψυχοθεραπευτή
Ψυχολόγος | Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.