Θεοδώρου Ελένη Βανέσσα

Μετά από μια διαφωνία η ένταση μετά από λίγη ώρα με πιάνει ξέσπασμα δυσκολεύομαι στην αναπνοή και με πιάνει τρέμουλο δεν μπορώ να ηρεμήσω εύκολα . Αυτό έτυχε να δοαρξει και μισή ώρα , η πέντε με δέκα λεπτά θεωρείται κρίση πανικού ; Πως μπορώ να το χειριστώ ; Είμαι 17 . Μεγάλωσα σε κακό ποιητικό περιβάλλον αν βοηθάει .

Καλημερα σας! Αν ξεκινησω με τα βασικα..εχω μια σχεση 4 χρονια στα οποια 2 πρωτα υπηρχαν εντασεις και τσακωμοι οπως καθε σοβαρη σχεση εκει εξω το οποιο το βρισκω φυσιολογικο…στον 2ο με 3ο χρονο η κοπελα μου αντιμετωπισε ενα ενα προβλημα στην μητρα της στο οποιο εκανε καποιους μηνες να αντιμετωπισει…αφου αντιμετωπιστηκε πλεον δεν υπηρχε αυτο το παθος μεταξυ μας…καποιες φορες μας εβγαινε και καποιες αλλες φορες οχι (μεσος ορος 1 φορα το μηνα να γινοταν η σεξουαλικη μας πραξη)…το μυαλο μου παει σε 2 πραγματα…η της εχει μεινει ψυχολογικο απο τοτε με το προβλημα της η το ακομα πιο συμαντικο να της εχει φυγει αυτο το παθος μεταξυ μας…πολυ πιθανο να πιστευω οτι ισχυει το 2ο γιατι γενικα σαν ατομο δεν ειναι και τοσο αισιοδοξη σαν χαρακτηρας…οτι στραβο η καλο να της συμβει στην σχεση η ακομα και γενικοτερα στην ζωη, θα τις μεινουν μεινουν οι κακες στιγμες καρφωμενες στο μυαλο και δεν τα ξεχναει…αυτη την στιγμη ειμαστε προς τον χωρισμο αλλα δεν τα παραταω…αν υπαρχει καποια βοηθεια στο προβλημα μου θα το εκτιμουσα παρα πολυ διοτι δεν θαλω να την χασω απο την ζωη μου..ευχαριστω πολυ! (Υ.Γ ειμαι 26 χρονων και αυτη 24)

Καλησπέρα είμαι 18 χρόνων και έχω έντονο στρες για τα μαθήματα τις παρέες και κυρίως την εμφάνιση μου με ανησυχεί παρα πολύ το θέμα των μαλλιών και τις τριχόπτωσης λόγο του άγχους μέχρι στιγμής δεν έχω παρατηρήσει κάτι αλλά τρομάζω στην ιδέα να αναφέρω ότι δεν έχουμε κληρονομικότητα στην οικογένεια μας και η διατροφή μου είναι αρκετή υγιεινή,θα ήθελα να ρωτήσω σε περίπτωση άγχους είναι σίγουρο πως θα έχεις τριχόπτωση η πρόβλημα στα μαλλιά η μπορεί να χτυπήσει το άγχος το στομάχι όπως νομίζω γίνεται σε μένα η με κάποιον άλλο τρόπο