Cure n' Aim Ευτυχία Αργυροπούλου MSc, MBA, MA

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Θέματα σχέσεων
  Καλημέρα σας,θέλω να σας παρουσιάσω ένα πρόβλημα που με απασχολεί σχετικά με τον γιό μου 26 ετών.Ειχε μια σχέση 3 χρόνια.Μπαρκαρε τον περασμένο Απρίλιο ως δόκιμος καπετάνιος στο δεύτερο εκπαιδευτικό ταξίδι και ενώ ήταν εν πλω του είπε να χωρίσουν μετα από δύο μήνες !!Ξεμπαρκαρε τα Χριστούγεννα μετά από 8 μήνες.Δυστυχως 4,μήνες αφού γύρισε δεν μπορεί να συνέλθει κλαίει κάθε μέρα , ελπίζει σε επανασύνδεση, κρατάει επικοινωνία με την κοπέλα ενω εκείνη έχει προχωρήσει και έχει σταματήσει τη ζωή του.Χρεωνει τον χωρισμό στη δουλειά του και θεωρεί ότι αν δεν είχε μπαρκάρει δεν θα τον χώριζε γιατί θα ήταν εδώ να το παλέψει.Πρεπει να παραδώσει μια πτυχιακή και δεν είναι σε θέση να την προχωρήσει.Το καλό είναι ότι κάνει συμβουλευτική μια φορά την εβδομάδα και βγαίνει με τους φίλους του.Μηπως εχει κατάθλιψη ; Υπάρχει κληρονομική προδιάθεση καθώς η μητέρα μου έπασχε από μανιοκατάθλιψη;Τι να κάνω να τον βοηθήσω;;;

  • Θα πρέπει να του δώσετε το χρόνο που χρειάζεται για να πενθήσει. Κάθε χωρισμός είναι ένας μικρός θάνατος και δεν μπορείτε να επέμβετε στο πένθος του άλλου. Αυτό που μπορείτε να κάνετε εσείς άνθρωπος του περιβάλλοντός του είναι να δημιουργείτε ωραίες καταστάσεις στο σήμερα, υπενθυμίζοντας του εμμέσως ότι η ζωή είναι γεμάτη με ωραίες στιγμές. Δεν θα πρέπει να κατηγορείτε τη σχέση που έληξε ούτε την κοπέλα. Αφήστε τον να διαχειριστεί τα συναισθήμτα του στη συμβουλευτική. Εσείς ως μητέρα προσφέρετε αγάπη με έναν υγιή τρόπο, σεβασμό στις επιθυμίες του, ασφάλεια, αποδοχή.

    

    Cure n' Aim Ευτυχία Αργυροπούλου

• Θέματα σχέσεων
  Κάνω παρέα με μια κοπέλα εδώ και 2 χρόνια με την οποία τον τελευταίο καιρό νιώθω ότι με αποφεύγει και γενικώς έχει ένα υφακι του στυλ ότι νομίζει πως είναι ανώτερη. Θεωρώ ότι αυτό της βγαίνει επειδή εκείνη έχει τατουάζ και καπνίζει ενώ εγώ δεν κάνω τίποτα από τα δύο και νομίζει ότι είναι "καλύτερη" και πως είναι κάποια. Μου βγάζει ένα συναισθημα ανταγωνισμού και ότι δεν με συμπαθει κατά βάθος και απλά βγαίνει μαζί μου για να περνάει η ώρα της. Το έχω συζητήσει μαζί της και μου λέει πως δεν έχεις κάτι μαζί μου αλλά οι πράξεις της δείχνουν το αντίθετο με έμμεσο τρόπο λόγω του ότι δεν βλεπομαστε συχνά όπως στην αρχή και λόγω του ύπεροπτικου ύφους της. Έχω σκεφτεί να απομακρυνθω και εγώ γιατί δεν μαρεσει όλο αυτό. Θα κάνω το σωστό; Πως να διαχειριστώ τη κατάσταση; Νιώθω μπερδεμένη

  • Στις ανθρώπινες σχέσεις υπάρχουν ισορροπίες, δυναμικές και βέβαια συναισθήματα. Σε κάθε σχέση κάποιος νιώθει ή όντως έχεις μεγαλύτερη επιρροή από τον άλλον. Το ζητούμενο δεν είναι να είμαστε ο "νικητής" ή ο "καλύτερος" αλλά να εντοπίσουμε τί πραγματικά παίρνουμε από τον άλλον και σε τί εξυπηρετεί η συγκεκριμένη σχέση. Θα πρέπει λοιπόν να αναρωτηθείς τί σου προσφέρει η φιλία με το συγκεκριμένο άτομο. Ο γενικός κανόνας των σχέσεων είναι ότι αποχωρούμε από όπου νιώθουμε ότι δεν μας εκτιμούν. Κάθε περίπτωση όπως είναι διαφορετική και θα πρέπει να δεις τις δικές σου ανάγκες. Γιατί έκανες εξαρχής παρέα με το συγκεκριμένο άτομο, ...τι σου προσέφερε και εάν το έχεις ακόμα ανάγκη. Μια γενικότερη συμβουλή είναι ότι ακολουθούμε το συναίσθημά μας. Εάν δεν νιώθεις καλά μέσα στη συγκεκριμένη συνύπαρξη, κάτι θα πρέπει να αλλάξει και σίγουρα αυτό το κάτι δεν είναι ο άλλος. Διάβασε περισσότερα

    

    Cure n' Aim Ευτυχία Αργυροπούλου

• Θέματα σχέσεων
  Η μάνα μου συνέχεια υποστηρίζει άτομα που παλιά με κορόιδευαν και όταν γίνει κάτι και κοροϊδέψω και εγώ μου λέει να μην το κάνω για να μην γίνω ίδια με εκείνους. Δεν μου αρέσει καθόλου που δεν με υποστηρίζει και θέλει να είμαι καλή με όλους. Ήμουν παλιότερα και όλοι με κορόιδευαν και γι'αυτό έχω γίνει πιο αντιδραστική τώρα , επειδή θεωρώ πως δεν το αξίζω να με περνάμε για χαζή και γενικά δεν μου αρέσει όλη μου η ύπαρξη. Η αντίδραση μου υπάρχει επειδή προτιμώ να με περνάμε για "κακιά" και ξυνή παρά αγαθή και χαζή όπως στην παιδική και εφηβική μου ηλικία. Είναι φυσιολογική αυτή η αντίδραση που έχω τώρα στην ενήλικη ζωή μου; Και από που πιστεύετε εσείς ότι πηγάζει;

  • Μεγάλωσες με το "συνδρομο του καλού παιδιού". Η αίσθηση που έχεις ότι δεν σε εκτιμούν αρκετά δεν πηγάζει από όλιτ φερόσουν με καλοσύνη και ανοχή στους ανθ΄ρωπους και σύγουρα δεν θα διορθωθεί αν γίνεις αγενής ή απότομη ή αναίσθητη. Οι άνθρωποι δεν εκμεταλλεύονται την καλοσύνη μας, αλλά την έλλειψη ορίων μας. Μπορέις να συνεχίσεις να είσαι ένα ευγενικό, καλοσυνάτο, γλυκλυτατο πλάσμα, όπως ήσουν στην απιδική σου ηλικία και ταυτόχρονα να προστατεύεις τον ευατό σου, θέτοντας σαφή όρι αστους άλλους για το πότε και πως είσια διαθέσιμη, γιατό τί μπορείς να ανεχτείς. Μπορείς να προβάλλεις τα δικά σου "θέλω" και ταυτόχρονα να δείχνε...ις ενσυναίσθηση. Μην ξεχνάς όιτ οι ανθρώπινες σχέσεις βασίζονται σε μια ανταλλαγή, θα πρέεπι να δίνεις και να παίρνεις. Η αντιδρα΄σ ησου δεν έχει να κάνει με το γεγονός όιτ παρατήρησες ότι η "καλοσύνη" σου δεν εκτιμήθηκε. Θεωρώ όιτ κρύβεις έναν έντονο θυμό και ένα παράπονο που πηγάζει από το τρόπο που έλαβες την αγάπη από την οικογένειά σου. Θυμίσου ότι τώρα που είσαι ενήλικη, εσύ έχεις την ευθύνη της ζωής σου, την ευθύνη των σχέσεών σου και των συναισθημάτων σου. Καλό είναι να δουλέψεις λίγο με τον εαυτό σου για να αφήσεςι πίσω σου αυτό το παράπονο που σε [πολλές περιπτώσεις λειτουργεί καθηλωτικά. Διάβασε περισσότερα

    

    Cure n' Aim Ευτυχία Αργυροπούλου