Self Discovery, Μήτσου Μαρία-Χριστίνα

Περιγραφή

H Μήτσου Μαρία-Χριστίνα είναι ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο Self Discovery στη Γλυφάδα. Διαθέτει πτυχίο από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει ιδιαίτερη εμπειρία στις αγχώδεις διαταραχές, στην κατάθλιψη, στη μειωμένη αυτοεκτίμηση, στις διαπροσωπικές δυσκολίες και στα προβλήματα στην επικοινωνία, στις συγκρούσεις στο οικογενειακό ή επαγγελματικό πλαίσιο και στα ζητήματα διαπαιδαγώγησης. Έχοντας ως γνώμονα την αγάπη για τον εαυτό και το σεβασμό στις προσωπικές αξίες κάθε ατόμου, το Self Discovery προωθεί την καλλιέργεια των βέλτιστων στοιχείων του ατόμου, αντί την καταπολέμηση της ψυχοπαθολογίας. Εστιάζεται στην αποδοχή του εαυτού και στοχεύει στην «ανακάλυψη» και ανάδειξη της καλύτερης εκδοχής του ατόμου, μέσω μιας διαδικασίας προσωπικής πορείας και εξέλιξης. Στο χώρο παρέχονται υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες. Η προσέγγιση που χρησιμοποιείται είναι η Γνωσιακή-Συμπεριφορική, προσαρμοσμένη κάθε φορά στις ανάγκες του ατόμου, με επιρροές από την προσωποκεντρική προσέγγιση, την θεραπεία σχημάτων, Gestalt και Mindfulness.