Καλαφάτης Δομίνικος

Καλησπέρα σας, πολύ πιθανον να πασχετε απο κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου στον αυχένα. Είναι συνηθισμένο αυτό το συμπτωμα της ζάλης όταν προβούμε σε έκταση του αυχένος (καρέκλα).
Συνιστάται φυσικοθεραπευτική αγωγή για να αποφύγουμε την υποτροπή και την επιδείνωση του συνδρόμου πράγμα που η ζάλη θα ''χτύπησει'' στο άκρο (χέρι) με πόνο, μούδιασμα και σε καποιες περιπτωσεις αδυναμία στην πλήρης λειτουργεία του.

Καλησπέρα και περαστικά για το άτυχο γεγονός που σας συνέβη. Φυσικά εγώ στην θεραπεία που παρέχω σαν φυσικοθεραπευτής κάνω και τη χρήση μηχανημάτων, κινησιοθεραπεία, μαλαξη και χειροπρακτική αν μου το επιτρέπει άρθρωση. Δηλαδή είναι σημαντικά, όλα χρειάζονται αρκεί να ξέρει ο φυσικοθεραπευτής πώς να θεραπευσει τον ασθενή του.
Στη δική σας περίπτωση πρέπει καταρχήν να γίνει ενδυνάμωση του πρόσθιου κνημιαίου μυ κυρίως μαζί με τον περονιαίου μυ πέρα από το να γίνει η θεραπεία μόνο στην Ποδοκνημική άρθρωση. Καλη συνέχεια

Καλησπέρα σας και συγνώμη για την καθυστερημένη μου απάντηση.
Φυσικά μπορεί να σας βοηθήσει η φυσικοθεραπεία στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που αντιμετωπίζετε. Θα σας βοηθήσει στο να ανακτήσετε την κινητικότητα και τη λειτουργικότητα του ποδιού σας καθώς και μπορεί να σας προταθούν ασκήσεις για την αποκατάσταση της κίνησης και την ενδυνάμωση των μυών των άκρων.
Υπάρχουν κάποιες απαγορευμένες κινήσεις θα πρέπει σε καθε περίπτωση να αποφύγετε. Όπως είναι το σκύψιμο, το σήκωμα βαριών αντικειμένων καθώς και το να κάθεστε στον καναπέ. Αντιθέτως θα πρέπει να καθεστε σε μια καρέκλα με πλάτη 90 μοιρών για την καλύτερη στάση του σώματος σα...ς. Διάβασε περισσότερα