Καλημέρα σας, είμαι γυναίκα 59,5 χρονών και είμαι σε εμμηνόπαυση εδώ και 2,5 χρόνια. το τελευταίο τρίμηνο παρατήρησα έλλειψη στην επιθυμία μου για σεξ. έκανα ορμονολογικές εξετάσεις και όλα είναι καλά. ο γυναικολόγος μου είπε να απευθυνθώ σε ψυχολόγο και μάλιστα σε ψυχοσεξολόγο. πιστεύετε βοηθάει και μπορώ να κάνω ον-λάιν συνεδρίες ή μόνο στο γραφείο;
οτι βολευει καλύτερα..η τεχνολογία εχει προχωρησει πολύ
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια Συνθετικής Προσέγγισης – Ενεργειακή Θεραπεύτρια | Περισσός
Καταλαβαίνω την ανησυχία σας για την αλλαγή στη σεξουαλική σας επιθυμία. Μπορεί να βοηθήσει η υποστήριξη από ψυχολόγο για να διερευνηθούν ψυχολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη διάθεση και την επιθυμία, όπως άγχος, στρες ή θέματα σχέσης. Οι διαδικτυακές συνεδρίες μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις δια ζώσης, εφόσον το άτομο έχει ιδιωτικότητα και έναν χώρο όπου νιώθει άνετα. H θεραπεία βασίζεται κυρίως στη σχέση που δημιουργείται.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Ευαγγελισμός
Καλημέρα σας. Ναι, η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι βοηθητική σε θέματα επιθυμίας, ιδιαίτερα όταν ο ιατρικός έλεγχος είναι καλός. Στην περίοδο της Εμμηνόπαυση συχνά συμβαίνουν αλλαγές όχι μόνο στο σώμα αλλά και στον τρόπο που βιώνουμε την επιθυμία, την οικειότητα και τη σχέση με τον εαυτό και τον σύντροφο. Η δουλειά με έναν ψυχολόγο ή σεξολόγο μπορεί να βοηθήσει να διερευνηθούν αυτοί οι παράγοντες με ασφάλεια και χωρίς πίεση. Οι online συνεδρίες είναι πλέον πολύ συνηθισμένες και μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις δια ζώσης, αρκεί να νιώθετε άνετα με αυτό το πλαίσιο.
Το σημαντικό είναι να βρεθεί ένας ειδικός με τον οποίο θα αισθά...νεστε εμπιστοσύνη και ασφάλεια για να μιλήσετε ανοιχτά.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχοθεραπευτής | Αγία Παρασκευή
Καλησπέρα σας, και χαίρομαι που απευθυνθήκατε εδώ στο Doctoranytime. Αυτό που περιγράφετε, η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας μετά την εμμηνόπαυση, είναι κάτι που αφορά πάρα πολλές γυναίκες στη φάση αυτή της ζωής τους, πολύ περισσότερες απ’ όσες μιλούν ανοιχτά γι’ αυτό. Το γεγονός ότι οι ορμονολογικές σας εξετάσεις είναι καλές είναι ένα χρήσιμο στοιχείο, γιατί σημαίνει ότι η αιτία είναι πιθανότατα ψυχολογική ή σχεσιακή, κάτι που είναι απόλυτα φυσιολογικό και, το κυριότερο, αντιμετωπίσιμο. Η εμμηνόπαυση είναι μια μεγάλη αλλαγή στη σχέση που έχει μια γυναίκα με το σώμα της, και αυτό αναπόφευκτα επηρεάζει και τη σεξουαλικότητα, ακόμα κι όταν όλα... φαίνονται «φυσιολογικά» στις εξετάσεις. Ο γυναικολόγος σας έκανε πολύ σωστά που σας παρέπεμψε σε ψυχοσεξολόγο, γιατί είναι ο κατάλληλος επαγγελματίας για αυτό ακριβώς το θέμα. Όσον αφορά τις online συνεδρίες, ναι, λειτουργούν πολύ καλά και για ψυχοθεραπεία και για σεξολογικές συνεδρίες, και μάλιστα πολλές γυναίκες νιώθουν πιο άνετα να μιλούν για τέτοια θέματα από το δικό τους χώρο. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να σας εμποδίζει αυτό από το να ξεκινήσετε. Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος
Η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας μετά την εμμηνόπαυση είναι κάτι που απασχολεί αρκετές γυναίκες. Συχνά παρατηρούμε ότι ακόμη κι όταν οι ορμονικοί παράγοντες είναι φυσιολογικοί, οι ψυχολογικοί και συναισθηματικοί παράγοντες έχουν/παίζουν έναν σημαντικό ρόλο.
Μέσα από τη συζήτηση και τη θεραπευτική διαδικασία δίνεται η δυνατότητα να διερευνηθούν πιθανοί παράγοντες που επηρεάζουν την επιθυμία και να βρεθούν τρόποι διαχείρισης.
Όσον αφορά τις συνεδρίες, σήμερα. Πολλοί ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευτές προτείνουν τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακές συνεδρίες. Το σημαντικότερο είναι να υπάρχει ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και ασφάλειας.
Αν αισ...θάνεστε ότι θα θέλατε να το διερευνήσετε περισσότερο, η συζήτηση με έναν ειδικό μπορεί πραγματικά να βοηθήσει.
Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κηφισιά
Η ψυχοθεραπεία είναι το ίδιο αποτελεσματική είτε γίνεται με φυσική παρουσία είτε online, βάσει ερευνών που έχουν γίνει.
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Κατά την εμμηνόπαυση είναι φυσιολογικό να μειώνεται η σεξουαλική επιθυμία. Σε κάποιες περιπτώσεις μάλιστα εξαφανίζεται και τελείως. Υπάρχει συνήθως μεγαλύτερη ανάγκη για συναισθηματική και πνευματική οικειότητα προτού εμφανιστεί η επιθυμία για επαφή. Παρ' όλα αυτά αν θεωρείτε ότι μπορεί να είναι ψυχολογικής αιτιολογίας η μείωση της επιθυμίας σας μπορείτε να κάνετε συνεδρίες με ψυχολόγο, ακόμα και διαδικτυακά.
Ψυχολόγος | Πειραιάς
Η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας στην περίοδο της εμμηνόπαυσης είναι αρκετά συχνή και μπορεί να σχετίζεται όχι μόνο με ορμονικούς αλλά και με ψυχολογικούς ή συναισθηματικούς παράγοντες. Σε αυτές τις περιπτώσεις η ψυχοθεραπεία ή η ψυχοσεξουαλική συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην κατανόηση και αντιμετώπιση του ζητήματος. Οι συνεδρίες μπορούν να γίνουν τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, καθώς η online θεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική για πολλούς ανθρώπους. Είναι θετικό που το διερευνάτε και η συζήτηση με έναν ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει ουσιαστικά.
Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Κέρκυρα
Καλημέρα σας, από αυτά που περιγράφετε, η εμμηνόπαυση συχνά συνδέεται με αλλαγές στην ερωτική επιθυμία.
Αυτό είναι κάτι αρκετά συνηθισμένο για πολλές γυναίκες και σχετίζεται με τις βιολογικές αλλά και τις ψυχολογικές αλλαγές που μπορεί να συμβαίνουν σε αυτή τη φάση της ζωής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μειωμένη ερωτική επιθυμία μπορεί να σχετίζεται και με σκέψεις ή συναισθήματα που αφορούν την εικόνα σώματος ή τη μετάβαση σε αυτή τη νέα περίοδο της ζωής.
Μερικές φορές βοηθά να παρατηρήσουμε λίγο πιο προσεκτικά πότε εμφανίζεται αυτή η αλλαγή στην επιθυμία. Αν σας είναι εύκολο, θα μπορούσατε να καταγράψετε για περίπου μία εβδομάδα ...τις σκέψεις και τη συμπεριφορά σας γύρω από την ερωτική επαφή. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε αν υπάρχει κάποιο μοτίβο, για παράδειγμα αν αποφεύγετε την ερωτική επαφή ή αν εμφανίζονται συγκεκριμένες σκέψεις εκείνη τη στιγμή.
Αν σας είναι δύσκολο να το κάνετε μόνη σας, ένας ειδικός ψυχικής υγείας θα μπορούσε να σας βοηθήσει να δουλέψετε πάνω σε αυτό.
Δεν είναι απαραίτητο να είναι ψυχοσεξολόγος, ενώ οι online συνεδρίες μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις δια ζώσης. Το σημαντικό είναι να επιλέξετε αυτό που σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα.
Να θυμάστε ότι η ερωτική επιθυμία επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες (σωματικούς, ψυχολογικούς αλλά και σχεσιακούς), γι’ αυτό και είναι φυσιολογικό να παρουσιάζει αλλαγές σε διαφορετικές φάσεις της ζωής.
Διάβασε περισσότερα
Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Κοιτάξτε δεν μπορούμε να γνωρίζουμε τί ακριβώς ισχύει σε εσάς, ωστόσο είστε σε μια ειδική φάση, εμμηνόπαυση εννοώ, συγκεκριμένη ηλικία, και η απώλεια διάθεσης για σεξ αυτό που θέλω να πω θα μπορούσε να είναι φυσικό επόμενο σε εσάς. Ωστόσο για να σας προσανατολίσω λίγο, επαναλαμβάνω χωρίς να μπορώ να γνωρίζω τί ισχύει σε εσάς, η απώλεια της λίμπιντο που λέμε, ή της σεξουαλικής διάθεσης είναι ένα από τα επτά βασικά σημεία της κατάθλιψης, ενδεικτικά σας αναφέρω μερικά κι εσείς βλέπετε εάν έχουν αντίκρυσμα στον ψυχισμό σας αυτής της περιόδου το ένα είναι ότι υπάρχει κυκλοθυμία, εναλλαγή διάθεσης δηλαδή μέσα στην ημέρα π.χ. καλή το πρωί άσχημη το ...βράδυ, αϋπνίες, απώλεια της όρεξης, ότι είπαμε για το σεξ, αντικοινωνικότητα, ιδέες αυτοκαταστροφής όπως λέγονται αυτοκτονικές ή να βλάψουν τον εαυτό τους κλπ. Τώρα, να δείτε ειδικούς ψυχικής υγείας δεν θα ήταν κακή ιδέα, ξεκινήστε από ψυχολόγο, κι αν κριθεί ότι χρειάζεται και ιατρός, φάρμακα δηλαδή, θα σας κατευθύνουν οι ίδιοι. Ειδάλλως, εάν δεν επιθυμείτε να πάτε πουθενά περιορίστε το έντονο στρες, κρίσεις τυχόν πανικού κλπ. Αυτό και μόνο επηρεάζει τον ψυχισμό και σίγουρα την σεξουαλική διάθεση. Διάβασε περισσότερα
Γενικός Γιατρός
Καλημέρα σας. Αφού έχετε παρατηρήσει αλλαγές στη σεξουαλική σας διάθεση και αυτό είναι κάτι που σας απασχολεί, μπορεί να είναι βοηθητικό να συζητήσετε το θέμα με έναν ψυχολόγο–σεξολόγο. Οι online συνεδρίες μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικές. Αυτό εξαρτάται από το αν ταιριάζει αυτή η μορφή υποστήριξης στο άτομο και από τη δέσμευσή του στη θεραπευτική διαδικασία. Αν επιλέξετε να ξεκινήσετε με αυτόν τον τρόπο, είναι σημαντικό να βρείτε έναν χώρο όπου αισθάνεστε ασφάλεια και άνεση, ώστε να μπορείτε να εκφράζεστε ελεύθερα.
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια-Σεξολόγος | Σύνταγμα
Καλησπέρα σας,
Βοηθάει σίγουρα με τον κατάλληλο θεραπευτή αλλά ο τρόπος που θα γίνει η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη δίκη σας αποκλειστικά αλληλεπίδραση με τον θεραπευτή σας. Θα πρότεινα να δοκιμάσετε και τους δυο τρόπους και να αποφασίσετε ποιος είναι ο πιο κατάλληλος για εσάς. Συνήθως από κοντά αποδίδει περισσότερο. Καλή συνέχεια!
Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Παλαιό Φάληρο
Καλησπέρα σας και τα δύο είδη συνεδρίων θα σας βοηθήσουν
Ψυχολόγος | Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.