Doctoranytime
Ο Ζάγκαλης Θεολόγος είναι Γενικός Γιατρός και παρέχει online υπηρεσίες ιατρικής. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Varna Medical University και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου ειδίκευσης στη Δημόσια Υγεία από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας. Υπήρξε έμμισθος ειδικευόμενος ιατρός στα πλαίσια της δεκάμηνης εκπαίδευσής του για την λήψη της ειδικότητας Γενικής Ιατρικής στο Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης και μετέπειτα στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Κοργιαλένειο - Μπενάκειο" - Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός. Έχει διατελέσει Επικουρικός ιατρός ειδικότητας Γενικής Ιατρικής βαθμού Επιμελητή Β' στο Π.Φ.Υ - Κέντρο Υγείας Λαυρίου και Επικουρικός ιατρός ειδικότητας Γενικής Ιατρικής με βαθμό ιατρού Ε.Σ.Υ. Επιμελητή Β' στο Π.Φ.Υ.- Κέντρο Υγείας Νέας Μάκρης. Τέλος, από το 2022 - 25 υπήρξε Συνεργάτης της Affidea στο 24ωρο πρόγραμμα DrOnline, πλατφόρμα τηλεϊατρικής, συνεδριών μέσω γραπτών μηνυμάτων και βιντεοκλήσεων, καθώς και υπεύθυνος διενέργειας των προασφαλιστικών ελέγχων αιτούντων προς ασφάλιση, εκ μέρους της Εθνικής ασφαλιστικής.
Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους
Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους
Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 3 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
Γεια σας! Είμαι αγόρι γύρω στα 30, με βάρος στα 44 κιλά και ύψος γύρω στο 1,76. Ζω έτσι όλη τη ζωή. Δεν αντιμετωπίζω κάποια συγκεκριμένα προβλήματα, όμως έχει αρχίσει να με προβληματίζει πώς επηρεάζεται το ανοσοποιητικό μου σύστημα όσο μεγαλώνω περισσότερο. Θα ήθελα να αυξήσω το βάρος και τη μυϊκή μου μάζα, καθώς ο τρόπος ζωής μου δε διαφέρει από άτομα με πολύ μεγαλύτερο βάρος και αυτή η δυσαναλογία με προβληματίζει. Θα ήθελα να το κάνω διατροφολόγικα όσο πιο υγιεινά και οικονομικά γίνεται, χωρίς να τρώω συνεχώς κρέας.
Βασικά διατροφολόγος δεν είμαι γενικός ιατρός είμαι ωστόσο εντυπωσιάστηκα από την διαφορά μεταξύ κιλών και ύψους όπου χονδρικά το φυσιολογικό είναι πέντε δέκα κάτω από το ύψος δηλαδή εξηνταπέντε, εβδομήντα. Αντιλαμβάνεστε, δύο τινά μπορούν να συμβαίνουν, είτε ότι έχετε καταπονηθεί μυϊκά όπως κι ο ίδιος λέτε καταστροφή μυϊκού ιστού, ενδεχομένως από δίαιτες αν όχι καταπόνηση, είτε χαμηλή οστική μάζα. Ελαφρύς σκελετός δηλαδή. Σε κάθε περίπτωση ορθά, πρέπει να παίρνετε υψηλή ποσότητα πρωτεΐνης πέρα από τα όποια σκευάσματα για ενίσχυση του ανοσοποιητικού, βιταμίνη D, C και ψευδάργυρο. Πρωτεΐνη περιέχουν ως γνωστόν, τα όσπρια, σε φυτική μορφή, τα μ...ανιτάρια και ζωικά προϊόντα εάν δεν θέλετε να τρώτε κρέας. Τα αυγά επίσης. Τέλος κλείνοντας. Δεν χρειάζεται κανείς διατροφολόγος να σας δει. Είναι δεδομένο ότι άνδρας 30 ετών 1,76 με 44 κιλά είναι κάτι μη φυσιολογικό. Εννοώ πρέπει να το αντιμετωπίσετε. Η πρωτεΐνη στην φυσική της όμως μορφή. Όχι σκευάσματα εννοώ, και το συμπλήρωμα που προανέφερα για το ανοσοποιητικό είναι μια αρχή. Αν θέλετε βέβαια και... διατροφολόγος να σας δώσει ένα πρόγραμμα διατροφής είναι δικαίωμά σας. Διάβασε περισσότερα
Όταν λέτε voltaren εννοείται το χάπι που παίρνουμε για τη μέση?
Είναι εν γένει μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες δίχως κορτιζόνη. Καταστέλλει φλεγμονές μέσω άλλου μηχανισμού, που δεν τίθεται θέμα να σας τον αναλύσω. Είναι για πάσης φύσεως φλεγμονή, αλλά ναι κυρίως για ισχυρότερες, όπως και για την μέση. Το μόνο χαρακτηριστικό της κατηγορίας ότι ερεθίζει το στομάχι, όποιος έχει σοβαρό θέμα γαστρίτιδας, πεπτικά έλκη κλπ. δεν τα παίρνει, είται όσοι όχι με γαστροπροστασία, ή κάποιο γεύμα για τις λίγες 3-4 ημέρες που θα τα πάρει για την μέση. Βέβαια δεν προλαβαίνουν να κάνουν κάτι κακό για τόσο σύντομο διάστημα που θα διαρκέσει η αγωγή.
Πώς μπορώ να πάρω αναρρωτική για την εργασία μου για covid; Έχω κάνει το τεστ σήμερα κ είναι θετικό. Έχω αδυναμία και πονοκέφαλο.
Απευθυνθείτε σε έναν γενικό ιατρό. Θα πάρετε κιόλας μεγάλη άδεια αφού είστε θετικός
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.