Επαγγελματίες υγείας για Χοληστερίνη

Το διαιτολογικό γραφείο Geothrepsis | Βερλέκη Γεωργία εδρεύει στους Αμπελόκηπους στην Αθήνα από τον Δεκέμβριο του 2022. Η Βερλέκη Γεωργία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και υπεύθυνη του διαιτολογικού γραφείου. Αποφοίτησε από το Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλίας και, έπειτα, προχώρησε σε μεταπτυχιακές σπουδές με κατεύθυνση την Κλινική – Ιατρική Διατροφή, στην Ιατρική Σχολή του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Διαθέτει επαγγελματική και κλινική εμπειρία από το 2016, αφού έχει εργασθεί ως Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στη Γενική Κλινική Metropolitan General, συμμετείχε στο σχεδιασμό της υπηρεσίας, «Υπηρεσία Εξατομικευμένης Διατροφικής Φροντίδας – Advanced Patient Nutrition», του Γενικού και Γυναικολογικού / Μαιευτικού Νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ και εργαζόταν, παράλληλα, ως Διαιτολόγος - Διατροφολόγος σε ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο των Αθηνών. Την εξάμηνη πρακτική της άσκηση ολοκλήρωσε επιτυχώς στην Γενική Κλινική ΙΑΣΩ General. Είναι μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδας (ΕΔΔΕ) από το 2016. Στο ιδιωτικό της γραφείο πραγματοποιεί όλες τις συνεδρίες, για φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις, ενηλίκων, παιδιών, εφήβων, εγκύων, θηλαζουσών και ατόμων τρίτης ηλικίας. Η εξατομίκευση είναι ο βασικός άξονας στον οποίο στηρίζεται η προσέγγισή της. Βασικό της μέλημα είναι να ανοίξει καινούργιους δρόμους σε όσους την εμπιστευθούν. Κινείται πάντα με γνώμονα την αφετηρία, το παρελθόν και τους στόχους του καθενός και με σεβασμό στη διαφορετικότητα, σχεδιάζει προγράμματα διατροφής που θα οδηγήσουν αργά ή γρήγορα, αλλά κυρίως ανθρώπινα στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Εκτός από τη διαχείριση βάρους και τη διατροφική εκπαίδευση, αναλαμβάνει και την διατροφική υποστήριξη κλινικών περιστατικών. Ενίοτε σε πιο αυστηρό πλαίσιο. Όμως πάντα με επίκεντρο τον ασθενή, τα "θέλω" και τα "δε θέλω" του, τις κόκκινες γραμμές του. Με τον εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας (επαγγελματικό ζυγό και αναλυτή σύστασης σώματος με βιοηλεκτρική εμπέδηση) που διαθέτει το γραφείο εγγυάται πάντα τα πιο ακριβή αποτελέσματα μετρήσεων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν και από απόσταση.

Ο Κούσλης Ηλίας είναι Γενικός - Οικογενειακός ιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ειδικός στη Γενική - Οικογενειακή Ιατρική, με εκπαίδευση στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά «Τζάνειο». Έχει αποκτήσει σημαντική κλινική εμπειρία μέσα από τη στελέχωση Τμημάτων Επειγόντων Περιστατικών, ιατρείων χρόνιων νοσημάτων και μονάδων COVID-19, ενώ συμμετείχε ενεργά σε προγράμματα μαζικού εμβολιασμού κατά την πανδημία. Παράλληλα, υπηρέτησε ως ειδικευόμενος ιατρός σε Κέντρα Υγείας σε Αμοργό, Καλύβια, Βύρωνα και Μέγαρα, ενισχύοντας τη σύνδεση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας με τον τοπικό πληθυσμό. Έχει πραγματοποιήσει τις Μεταπτυχιακές του σπουδές στη Δημόσια Υγεία, στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, με ερευνητικό ενδιαφέρον στην αξιολόγηση της αξιοπιστίας πληροφοριών για τον σακχαρώδη διαβήτη στα κοινωνικά δίκτυα. Έχει παρουσιάσει σχετικές εργασίες σε πανελλήνια επιστημονικά συνέδρια. Σήμερα διατηρεί ιατρείο Γενικής – Οικογενειακής Ιατρικής στη Νέα Σμύρνη, ως συμβεβλημένος προσωπικός ιατρός ΕΟΠΥΥ, προσφέροντας ολοκληρωμένες υπηρεσίες φροντίδας υγείας, πρόληψης και διαχείρισης χρόνιων νοσημάτων. Διακρίνεται για τη συνεχή εθελοντική του δράση και τη συμμετοχή του σε προγράμματα αιμοδοσίας στην Αττική και σε νησιά του Αιγαίου.

Η Βάσση Παρασκευή είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος. Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, όπου και αποφοίτησε με άριστα. Εξειδικεύεται στις κλινικές περιπτώσεις(ευερέθιστο έντερο-νόσο crown-σακχαρώδη διαβήτη ,χοληστερίνη ,θυρεοειδή κ.α.) την παχυσαρκία ,την εγκυμοσύνη και τον αθλητισμό. Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα Κλινικής Διατροφής στο ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης. Ακολούθως συμμετείχε στo ερευνητικό πρόγραμμα "Συμμαχία για την Υγεία" με αντικείμενο τα παρεμβατικά προγράμματα διατροφής στις εκφυλιστικές παθήσεις (παχυσαρκία, καρδιαγγειακά προβλήματα, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης). Από το 2017 εώς και σήμερα συνεργάζεται με τον μεγαλύτερο όμιλο γυμναστηρίων στην Θεσσαλονίκη αναλαμβάνοντας εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής απευθυνόμενα σε ενήλικες, εφήβους κ παιδιά. Διαθέτει εμπειρία έχοντας συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Prolepsis στο πλαίσιο του οποίου πραγματοποίησε πολυάριθμες διαλέξεις στα δημοτικά σχολεία του νομού Θεσσαλονίκης. Επίσης, έχει παρακολουθεί πληθώρα συνεδρίων, σεμιναρίων και ημερίδων που αφορούν την επιστήμη της διατροφής και της υγείας γενικότερα . Τέλος έχει αρθρογραφήσει σε διάφορα τοπικά περιοδικά του νομού Θεσσαλονίκης .

Ο Τζιράρκας Δημήτριος είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία 27 ετών και έχει ασχοληθεί με χιλιάδες περιστατικά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Εξειδικεύτηκε στην Κλινική Διατροφή στο Γενικό Νοσοκομείο «Ασκληπιείο» Βούλας, αποκτώντας πολύτιμες γνώσεις με μεγαλύτερη έμφαση στα περιστατικά Διαβήτη. Στο παρελθόν, διετέλεσε προϊστάμενος Διαιτολόγος σε Κέντρα Αδυνατίσματος και Αισθητικής και εργάστηκε στα ΙΕΚ Αυγερινοπούλου, ως καθηγητής στον τομέα της Διατροφής. Είναι μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ) και παρακολουθεί ειδικά σεμινάρια και συνέδρια στο χώρο της διατροφής και της Διαιτολογίας. Πρόσφατα, ολοκλήρωσε επιτυχώς το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με τίτλο «Διατροφή και Ψυχική Υγεία», αποκτώντας εξειδίκευση (master practitioner) στα περιστατικά Διατροφικών Διαταραχών (Βουλιμία, Νευρογενής Ανορεξία, Σύνδρομο Νυχτερινής Υπερφαγίας) .

H Αμπαρά Μιχαέλα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και πραγματοποιεί onine συνεδρίες.

Είναι απόφοιτη του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος και έχει πραγματοποιήσει την μετεκπαίδευσή της στην Κλινική Διατροφή στο Εθνικό και Καποδιαστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.Επίσης, κατέχει το δίπλωμα εκπαίδευσης στις Διατροφικές Διαταραχές και Παχυσαρκία από το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης βρετανίας.

Ξεκίνησε τα πρώτα της επαγγελματικά βήματα στον χώρο της διατροφής ως ασκούμενη και μετέπειτα ως εργαζόμενη στο Διαιτολογικό γραφείο του πρόεδρου της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος. Οι γνώσεις που αποκόμισε ήταν πολύτιμες, καθώς ήρθε αντιμέτωπη με πληθώρα περιστατικών, όπως κλινικά περιστατικά, περιστατικά διαχείρισης βάρους, εγκύους, & θηλάζουσες!

Παράλληλα αποτέλεσε αποκλειστικός εξωτερικός συνεργάτης της αλυσίδας γυμναστήριων Top Fitness & UCHU, στην Θεσσαλονίκη. Αυτή η εμπειρία της, την έκανε να κατανοήσει σε βάθος τις διατροφικές ανάγκες ενός αθλούμενου.

Επίσης, αποτελεί μέλος της επιστημονικής ομάδας του πολυιατρείου Polyiasis, στον Πολύγυρο Χαλκιδικής, όπου συμμετέχει ενεργά στη διεπιστημονική προσέγγιση των περιστατικών. Στο πλαίσιο αυτό συνεργάζεται στενά με ιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων,με στόχο την ολοκληρωμένη, ολιστική και εξατομικευμένη φροντίδα των ασθενών.

Ακόμη, συμμετέχει ενεργά στο πρόγραμμα υποστήριξης ασθενών Obesity, το οποίο υλοποιείται από τη φαρμακευτική εταιρεία Novo Nordisk σε συνεργασία με τη Bioaxis. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ασθενείς που λαμβάνουν τα εγκεκριμένα φαρμακευτικά σκευάσματα Saxenda ή Wegovy, προσφέροντας καθοδήγηση, παρακολούθηση και εξατομικευμένη υποστήριξη για την ασφαλή και αποτελεσματική διαχείριση της θεραπείας.

Τέλος, αρθρογραφεί για την μεγαλύτερη ιστοσελίδα WELLNESS στην Ελλάδα, την Fitness Motivation Ellas.

Ο Κάλφας Ιωάννης & συνεργάτες του (Kalfas Nutrition) εδρεύουν στη Γλυφάδα απο το 2007. Η επαγγελματική ομάδα του γραφείου αποτελείται απο τους διαιτολόγους Κάλφα Ιωάννη και Θάλεια Τριανταφύλλου.

Ο Κάλφας Ιωάννης διαθέτει πτυχίο διατροφής - διαιτολογίας από το Ανώτατο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Κρήτης και το 2007 απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στον τομέα της διατροφής με εξειδίκευση στην κλινική διατροφή από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευση του πάνω στην αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών (νευρική ανορεξία και βουλιμία) και της παχυσαρκίας στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών. Το 2015 ολοκλήρωσε στο Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (ΚΕ.Ψ.ΕΦ.) σεμινάρια επιμόρφωσης με θέμα «δεξιότητες συμβουλευτικής και επικοινωνίας για διαιτολόγους» και το 2016 σεμινάρια με τίτλο “Πέρα από τα όρια της δίαιτας”, (μια διατροφική - ψυχοεκπαιδευτικη προσέγγιση στη χρόνια παχυσαρκία). Επι σειρά ετών είναι εισηγήτής σεμιναρίων με θέμα την αθλητική διατροφή και παράλληλα έχει στο ενεργητικό του ομιλίες που αφορούν στην διατροφική ενημέρωση του κοινού . Επιπλέον συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων για την συνεχή ενημέρωση στις εξελίξεις του κλάδου του. Πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής ΚΑΤ, ενώ στα πλαίσια της στρατιωτικής του θητείας τοποθετήθηκε στο διαιτολογικό τμήμα του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας, όπου απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στην κλινική διατροφή και διαιτολογία.

Η Θάλεια Τριανταφύλλου είναι αθλητική διαιτολόγος-διατροφολόγος απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας της Θεσσαλονίκης. Έχει πραγματοποιήσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στον τομέα της αθλητικής διατροφής στο Leeds Beckett University της Αγγλίας ενώ έχει παρακολουθήσει και σεμινάρια επιμόρφωσης στην Κλινική Διατροφή και στο Health Coaching για Επαγγελματίες Υγείας. Από το 2020 έως σήμερα, η εμπειρία της στη διατροφή τη βοηθά να προσφέρει πρακτικές και εξατομικευμένες λύσεις, είτε πρόκειται για αθλητές είτε για άτομα που απλώς θέλουν να βελτιώσουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση.

Η Κούργια Βασιλική είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το διαιτολογικό γραφείο "Diet for you" στο Νέο Ηράκλειο. Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας στο Α.Τ.Ε.Ι Σητείας, με εξειδίκευση στις Διατροφικές διαταραχές στις έχει μεταπτυχιακό. Έχει συνεργαστεί με την Κεντρική Κλινική Αθηνών, με την ομάδα παχυσαρκίας του χειρουργού κ. Γρηγορόπουλου και συνεργάζεται συστηματικά ως σύμβουλος διατροφής σε γυμναστήρια και κέντρα αισθητικής. Έχει συμμετάσχει σε αρκετές ενημερωτικές εκπομπές της κρατικής, ιδιωτικής τηλεόρασης και ραδιοφωνικής παραγωγής. Άρθρα της έχουν δημοσιευθεί σε περιοδικά όπως Vita, Αρμονία καθώς και στις ιστοσελίδες αρκετές ιστοσελίδες. Το Σεπτέμβρη του 2014 συμμετείχε στο πρόγραμμα του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος σε περιοχές άγονης γραμμής που αφορούσε σωματομετρήσεις σε ενήλικες και παιδιά και ενημέρωση σχετικά με την προώθηση της υγιεινής διατροφής ενηλικών και παιδιών. Έχει συμμετάσχει σε διάφορες ομιλίες και συνέδρια ως ομιλήτρια που αφορούν διατροφικές συμπεριφορές ενηλίκων και παιδιών, παιδικής παχυσαρκίας, ανθρώπων με προβλήματα οστεοπόρωσης. Έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια για θέματα διατροφής και συνέδρια που αφορούν νέες εξελίξεις στη διατροφή και την παχυσαρκία. Η επιμόρφωση της συνεχίζεται συστηματικά με συνέδρια και σεμινάρια διατροφής και ψυχολογίας.

Ο Αθανασίου Μηνάς είναι Καρδιολόγος και λειτουργεί ιδιωτικό Καρδιολογικό Ιατρείο εντός του ιατρικού πολυχώρου DoctorsPlus στη Νέα Ερυθραία από το 2016. Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου "Alma Mater Studiorum" στην Μπολόνια της Ιταλίας το 2005. Κατόπιν, απέκτησε τον τίτλο της Καρδιολογικής ειδικότητας το 2016, έπειτα από ευδόκιμη πορεία στην Καρδιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου "Αμαλία Φλέμινγκ", όπου εκπαιδεύτηκε σε πληθώρα επειγόντων και χρόνιων περιστατικών επί καρδιαγγειακών παθήσεων. Παράλληλα, έχει πιστοποιηθεί από το Υπουργείο Υγείας στη διενέργεια Υπέρηχων - Triplex καρδιάς. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής του, εξειδικεύτηκε στην εκτέλεση, αλλά και στην αξιολόγηση των αποτελεσμάτων εξετάσεων, όπως δοκιμασίες κόπωσης, Holter ρυθμού, αλλά και Stress - test στο Τμήμα Πυρηνικής Ιατρικής του ΝΙΜΙΤΣ. Εκπαιδεύτηκε στην εκτίμηση αρρυθμιολογικών συμβαμάτων στο Τμήμα Ηλεκτροφυσιολογίας του Γενικού Νοσοκομείου "Αλεξάνδρα" και στην επεμβατική αντιμετώπιση οξέων στεφανιαίων συμβαμάτων στο Αιμοδυναμικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου "Σισμανόγλειο". Επιπλέον, διαθέτει αξιόλογη εμπειρία από το Καρδιοχειρουργικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός". Το συγγραφικό του έργο περιλαμβάνει εισηγήσεις σε Επιστημονικά Συνέδρια, ενώ είναι ενεργό μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. Τέλος, στο ιδιωτικό του ιατρείο έχει πραγματοποιήσει έναν σημαντικό αριθμό (άνω των 2000) Υπέρηχων - Triplex καρδιάς και δοκιμασιών κοπώσεως, ενώ παρακολουθεί συστηματικά έναν μεγάλο αριθμό καρδιολογικών ασθενών στην ευρύτερη περιοχή του Δήμου Κηφισιάς.

O Κούσλης Ιωάννης είναι Ειδικός Γενικής Οικογενειακής Ιατρικής και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Θεσσαλονίκη. Είναι κάτοχος του μεταπτυχιακού με τίτλο "Υγεία και Άσκηση" με εξειδίκευση στην Αθλητιατρική καθώς και Μετεκπαίδευσης στην Επείγουσα Ιατρική Προνοσοκομειακή Φροντίδα.Στο ιατρείο του παρέχονται υπηρεσίες ολοκληρωμένης φροντίδας σε χρόνια νοσήματα (Σακχαρώδης Διαβήτης, Αρτηριακή Υπέρταση,Δυσλιπιδαιμία,Παχυσαρκία,Οστεοπόρωση,ΧΑΠ,Άσθμα) Προληπτικής Ιατρικής,Επειγόντων Περιστατικών, Επισκέψεις Κατ' Οίκον, Εμβολιασμοί,Συνταγογράφηση Φαρμάκων & Εξετάσεων Αίματος,Αναρρωτικές Άδειες,Σπειρομέτρηση, HOLTER Ρυθμού Μίας Απαγωγής,Καρδιογράφημα, Μικροχειρουργικά , Τραύματα | Αλλαγές. Το Ωράριο ισχύει με ραντεβού ενώ οι Κυριακές μόνο για Επείγοντα περιστατικά μετά επικοινωνίας με τον γιατρό.

Ο Ασωνίτης Εμμανουήλ MD είναι Ειδικός Καρδιολόγος ενηλίκων και διατηρεί το ιατρείο του στην Αργυρούπολη. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Πάτρας και απόφοιτος της Πανεπιστημιακής Σχολής Νοσηλευτικής Αθηνών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε  στην καρδιολογία στο Γενικό Νοσοκομείο “Ασκληπιείο Βούλας”. Διαθέτει μεγάλη εμπειρία σε όλο το φάσμα της κλινικής καρδιολογίας και ειδικά στη χρήση διαγνωστικών εξετάσεων (triplex καρδιάς, holter ρυθμού, holter πίεσης, δοκιμασία κοπώσεως κ.ά). Κατά την διάρκεια της ειδικότητας εκπαιδεύτηκε στην Παιδοκαρδιολογία στο Νοσοκομείο Παίδων ''Αγία Σοφία'', στην Εκτίμηση Αρρυθμιολογικών  Συμβαμάτων στο τμήμα Ηλεκτροφυσιολογίας και Βηματοδότησης στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Ο Ευαγγελισμός” και στην Πυρηνική Καρδιολογία στο τμήμα Πυρηνικής ιατρικής του Γενικού Νοσοκομείου “Αλεξάνδρα”. Ο ιατρός είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και λαμβάνει συνεχώς μέρος σε πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων, με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση. Μέριμνα του ιατρού είναι η προάσπιση της υγείας του ατόμου, βελτιώνοντας την καθημερινότητα του και προλαμβάνοντας επικίνδυνες καταστάσεις για την υγεία του (πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου με στόχο τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου), δηλαδή η ολιστική φροντίδα του ατόμου.

Ο Σιδηρόπουλος Νικόλαος είναι Παθολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό του ιατρείο στη Θεσσαλονίκη. Τις προπτυχιακές του σπουδές στην ιατρική τις πραγματοποίησε στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και έπειτα εξειδικεύτηκε στην Παθολογία, στο Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας και στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος "Η Σωτηρία". Στο ιατρείο του αντιμετωπίζεται η αρτηριακή υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, η χοληστερίνη και οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, του γαστρεντερικού και του ουροποιητικού συστήματος. Τέλος, εκτελεί προληπτικό έλεγχο - check up, αξιολόγηση εργαστηριακού ελέγχου.

Ο Χουτόπουλος Δημήτριος είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το διαιτολογικό του γραφείο στην Καισαριανή. Είναι απόφοιτος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Λάρισας καθώς και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου του τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας , με θέμα “Η Διατροφή στην Υγεία και στην Νόσο”. Η πρακτική του άσκηση έγινε στο διαιτολογικό τμήμα του νοσοκομείου “Παίδων Αγία Σοφία” όπου πραγματοποιούσε συμβουλευτική διατροφή στους γονείς των παιδιών που πάσχουν από διάφορα μεταβολικά νοσήματα και αυτοάνοσες παθήσεις με κυριότερες από αυτές τον διαβήτη, την κοιλιοκάκη και την κυστική ίνωση. Το πάθος του για μόρφωση πάνω στο τομέα της διατροφής τον οδήγησε και στη παρακολούθηση αρκετών συνεδρίων/σεμιναρίων με το σημαντικότερο από αυτά να είναι “Ειδικός Αθλητικής Διατροφής” από το Εργομετρικό Κέντρο Διατροφής και Άσκησης “Peak Performance”. Απέκτησε και άλλες πιστοποιήσεις πάνω στην Αθλητική Διατροφή, σε βασικές αρχές της Διατροφής και της Διαιτολογίας, σε σεμινάρια ορθής διάγνωσης αιματολογικών εξετάσεων καθώς και σε εκπαίδευση αντιμετώπισης διάφορων αυτοάνοσων συμπτωμάτων. Τέλος, ο κύριος στόχος του κέντρου είναι η προσφορά υπηρεσιών πρόληψης, αντιμετώπισης αλλά και η καθοριστική συνεισφορά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων κάθε ηλικίας μέσα από τα εξειδικευμένα προγράμματα αλλά και τις έγκυρες συμβουλές του διαιτολόγου - διατροφολόγου.

H Χριστίνα Χρυσοχόου είναι Ιατρός - Καρδιολόγος, φοίτησε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και στη συνέχεια εκπόνησε Διδακτορική Διατριβή­ στην Καρδιολογία (γνωστικό αντικείμενο Καρδιακή Ανεπάρκεια), στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει μεταδιδακτορική έρευνα στην Καρδιακή Ανεπάρκεια στο Cardiology Department of Veterans Affairs Medical Center/Georgetown University, Washington DC, USA (2004-2005), καθώς και μετεκπαιδεύσεις (α) στην Επιδημιολογία και Ιατρική Στατιστική στην London School of Hygiene and Tropical Medicine, University of London, UK, (β) στη δυναμική υπερηχοκαρδιογραφία και διοισοφά­γεια απεικόνιση και (γ) στην μαγνητική απεικόνιση στο Emory University Medical School, Atlanta, USA, από όπου και έλαβε Level II certification in cardiac MRI and training in 3D invasive echo και στην Προχωρημένη Καρδιακή Ανεπάρκεια - Καρδιακή Μεταμόσχευση Harefield Hospital (2024) και κατέχει ιατρική άδεια General Medical Council (UK). Σήμερα εργάζεται ως Επίκουρη Καθηγήτρια Καρδιολογίας - Καρδιακής Ανεπάρκειας στην Α’ Πανεπιστημιακή Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι υπεύθυνη της Μονάδας Καρδιακής Ανεπάρκειας από το έτος 2006. Το Ιατρειο Καρδιακής Ανεπάρκειας έχει λάβει πιστοποίηση Αριστείας από την HFA-ESC Specialised Quality of Care Centre (QCC). Επίσης η κ. Χρυσοχόου είναι υπέυθυνη του Ιατρείου Καρδιαγγειακής Απεικόνισης Εξωτερικών ασθενών και της καρδιοαναπευστικής κόπωσης. Έχει δώσει περισσότερες από 1500 προσκεκλημένες διαλέξεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια. Αναφορικά με το συγγραφικό της έργο, είναι συγγραφέας περισσότερων απο 480 άρθρων δημοσι­ευμένων σε έγκριτα διεθνή επιστημονικά περιοδικά με κριτές με υψηλό συντελεστή απήχησης. Το αντικείμενο της έρευνας της έχει ως θέμα την κλινική καρδιολογία, και ειδικότερα την καρδιακή ανεπάρκεια και την ανάδειξη παραγόντων κινδύνου εμφάνισης της, καθώς και την καρδιακή απεικόνιση. Αναφορικά με το διοικητικό της έργο, είναι εκλεγμένο μέλος του πυρήνα διοίκησης του European Association of Preventive Cardiology|Population Health και μέλος της Επιτροπής διαμόρφωσης θεραπευτικών πρωροκόλλων του Υπουργείου Υγείας (από το 2016). Για το επιστημονικό της έργο έχει λάβει τιμητικές αναφορές και βραβεύσεις από διεθνή συνέδρια και οργανισμούς. Εχει αναγνωριστεί στη 10η θέση στο γνωστικό αντικείμενο «Καρδιολογία» στην Ελλάδα, #56 στην Ευρώπη, και στην 118η στον Κόσμο (World Scientist and University Rankings 2024). Βρίσκεται μεταξύ των Top ranked authors for 2020 -2023 (2%) ELSEVIER.

Η Παναγιώτα Λαμπρινάκου είναι Διαιτολόγος Διατροφολόγος που ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας στην Καρδίτσα (πρώην ΤΕΙ) και εξειδικεύεται στην δημιουργία Διαιτολογίων για όλα τα στάδια της ζωής του ανθρώπου καθώς και για την διαχείριση και βελτίωση παθολογικών καταστάσεων. Στις συνεργασίες της, επιθυμεί να δημιουργεί μια προσωπική σχέση που θα επιτρέπει την άμεση επικοινωνία για την επίλυση κάθε απορίας και προβλήματος. Διασφαλίζει στον καθένα πως δεν θα είναι μόνος στο "δρόμο" για την επίτευξη των διατροφικών του στόχων. Αυτό περιλαμβάνει πρώτον να κατανοήσει τη σχέση του ατόμου με το φαγητό, τις δυσκολίες που τον εμποδίζουν στην υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής, τις ανάγκες της υγείας του, ώστε να του παρέχει ένα διατροφολόγιο εξατομικευμένο στις ανάγκες του και στις διατροφικές του προτιμήσεις. Σκοπός δεν είναι μια προσωρινή αλλαγή, αλλά η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής για τη βελτίωση του σώματος και της υγείας. Κάθε συνεργασία περιλαμβάνει προσωπικά διαιτολόγια, εκπαίδευση σε νέο τρόπο υγιεινής διατροφής στις ανάγκες της καθημερινότητας, παρακολούθηση προόδου με συχνή επικοινωνία για τυχόν δυσκολίες και προβλήματα καθώς και τρόπους για υγιεινή και νόστιμη μαγειρική. Έχει μεγάλη αγάπη στη δουλειά της καθώς βλέπει πόσο μπορεί να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής κάποιου αν αλλάξει τη διατροφή του, τόσο σε επίπεδο κοινωνικής ζωής αλλά κυρίως ως προς την ευεξία και την υγεία του. Μέσω αξιολογήσεων, ερωτηματολογίων θα εντοπιστούν οι ανάγκες και οι τομείς βελτίωσης που πρέπει να γίνουν στη διατροφή του κάθε ατόμου. Στόχος είναι να βρεθούν τα εμπόδια, όπως το στρες, οι περιορισμοί της καθημερινότητας ώστε να δημιουργηθεί ένα εξατομικευμένο πλάνο Διατροφής και συμβουλών που θα γίνει ο "οδικός χάρτης" προς τον στόχο του. Έχει εξειδίκευση στην Ψυχολογία Διατροφής μέσω εκπαίδευσης και προσωπικής ενασχόλησης επειδή το θεωρεί πρωτεύον στην υιοθέτηση και τήρηση ενός νέου πρότυπου υγιεινών συνηθειών και στην παράλληλη διακοπή ανθυγιεινών προτύπων διατροφής. Αν ζητηθεί υπάρχουν έξτρα συνεδρίες και εργαλεία ώστε να επιτευχθεί και θεραπευτικό κομμάτι στην σχέση του ατόμου με το φαγητό και την ψυχολογία. Η προσωπική φροντίδα του κάθε ατόμου είναι ουσιώδης για μια καλή συνεργασία ώστε να υπάρχει εκπαίδευση και ενδυνάμωση ώστε να γίνουν βιώσιμες αλλαγές.

O Πρέκας Χρήστος είναι Κλινικός διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc και διατηρεί δυο διαιτολογικά γραφεία απο το 2011, στα Πετράλωνα και στην Σαντορίνη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών και μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα ερευνών και μελετών, πραγματοποιεί ημερίδες και ομιλίες σε ενήλικες και παιδιά με θέμα την διατροφή και την παιδική παχυσαρκία ενώ παράλληλα αρθρογραφεί τακτικά σε ιστοσελίδες και εφημερίδες πανελλήνιας εμβέλειας.