Συμβουλευτική εφήβων, Αττική
146

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική εφήβων στην Αττική

Σχετικά με την ειδικό

Η Παπασούλη Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύτηκε στη Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεία στο Κέντρο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Επιπλέον, ολοκλήρωσε μετεκπαιδεύσεις στις μαθησιακές δυσκολίες στη Μονάδα Αναπτυξιακής Παιδιατρικής στη Β΄ Παιδιατρική Κλινική και στη "Σχολική Ψυχολογία", στο Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Επιμόρφωσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει πολύτιμη εργασιακή εμπειρία, ενώ σήμερα στο ιδιωτικό της γραφείο πραγματοποιεί ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, εφαρμόζοντας το Συνθετικό - Συστημικό μοντέλο. Αναλαμβάνει τη θεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, τη συμβουλευτική γονέων, τη θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, καθώς και την ομαδική θεραπεία. Παράλληλα συνεργάζεται με θεραπευτικά κέντρα, όπου διεξάγει θεραπευτικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους. Συγκεκριμένα, συνεργάζεται με το Κέντρο Θεραπευτικών Προγραμμάτων "Ορίζοντας", το Κέντρο Ψυχοπαιδαγωγικής Υποστήριξης "Ψυχ...Αγωγείν", καθώς και με το Κέντρο Λόγου και Συμπεριφοράς - Επινόηση. Τέλος, στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια με αντικείμενο την ειδική αγωγή, τη σχολική ψυχολογία, την παιγνιοθεραπεία και τη συμβουλευτική γονέων.

Ήρας 48, Γαλάτσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μυργιάννη Ρούλα είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, NLP Practicioner - Θεραπεύτρια Ζεύγους και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Επιπλέον, διαθέτει πιστοποίηση χορήγησης ψυχομετρικού τεστ ΜΜPI-2. Έχει εργαστεί στην ψυχιατρική κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας, στην Κλινική Μαστού του Αντικαρκινικού - Ογκολογικού Νοσοκομείου Αθηνών "Άγιος Σάββας", καθώς και στα δημοτικά πολυϊατρεία Χολαργού και Παπάγου. Σήμερα, αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως διαταραχές άγχους, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη και μανιοκατάθλιψη. Τέλος, είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Πραξιτέλους 2 και Τρικάλων (είσοδος από Τρικάλων), Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Το κέντρο συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας INTERNUS ,με επικεφαλή τον κλινικό ψυχολόγο κο Καργάκη Εμμανουήλ διατηρεί γραφεία σε Ηράκλειο, Ρέθυμνο, Χανιά και Αθήνα παρέχοντας ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών σε ό, τι αφορά τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας βασιζόμενο κυρίως στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Ο κος Καργάκης , απόφοιτος του τμήματος ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολογία στο La Salle University of Philadelphia και οι έμπειροι συνεργάτες του στηριζόμενοι σε ένα σύγχρονο και συνεχές πλαίσιο εποπτείας, εκπαίδευσης και επιμόρφωσης μέσω παρακολούθησης εθνικών και διεθνών συνεδρίων ψυχολογίας εξασφαλίζουν την παροχή των πιο σύγχρονων υπηρεσιών σε θέματα ψυχικής υγείας. Το κέντρο μας έχει αναπτύξει δράσεις και συνεργασίες όλα αυτά τα χρόνια με διάφορους φορείς-οργανισμούς όπως: Παιδικά Χωριά SOS, Ο.Ε.Β.Ε.Ν.Η, Ο.Ε.Β.Ε.Ν.Χ, φροντιστήρια μέσης εκπαίδευσης, σχολικές μονάδες διαφόρων βαθμίδων, αθλητικά σωματεία , εκπαιδευτικά σεμινάρια σε ευρύ κοινό, παρουσία σε τηλεοπτικές & ραδιοφωνικές εκπομπές, αρθρογραφία σε τοπικά blog. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά .

Ομήρου 54, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδοπούλου Γιάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Msc Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος και μεταπτυχιακό τίτλο (Msc) στην Εφαρμοσμένη Κοινωνική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Sussex του Ηνωμένου Βασιλείου. Επιπλέον, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμβουλευτική στη Μονάδα Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής & Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.). Έχει εργαστεί ως Επιστημονικός Συνεργάτης σε ευρωπαϊκά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση Αχαΐας και σε δομές της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης (δημόσιους & ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς). Επίσης, έχει εργαστεί ως Εξωτερικός Συνεργάτης σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς για την επιμέλεια και το σχεδιασμό μεγάλων δράσεων. Τέλος, η κ. Παπαδοπούλου εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, στην Κατάθλιψη και στις Διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Ζωοδόχου Πηγής 21, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κλινικός Ψυχολόγος Βαζούρας Μιχάλης, είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (DEREE). Έπειτα ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές τους σπουδές στο πρόγραμμα της Κλινικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης. Έχει εκπαιδευτεί στην γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία κατά την διάρκεια των μεταπτυχιακών σπουδών, και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για την διαχείριση πένθους, τραύματος, και παροχής πρώτων βοηθειών ψυχολογικής υποστήριξης. Έχει προσφέρει εθελοντική εργασία στην ψυχιατρική κλινική παιδιών και εφήβων Σισμανόγλειο, και στον Μ.Κ.Ο. Μ.Α.Ν.Α. Τέλος, τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως ψυχολόγος σε ιδιωτικά κέντρα, καθώς εργάστηκε και ως κλινικός ψυχολόγος σε κέντρο αποκατάστασης. Τα τελευταία χρόνια διαχειρίζεται το ιδιωτικό του γραφείο.

Σάρδεων 25, Νέα Φιλαδέλφεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Κατάθλιψη Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουβαρά Αγγελική MSc είναι Ψυχολόγος - Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και στην συνεχεία πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στο ίδιο Πανεπιστήμιο με υποτροφία του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών. Μετέπειτα, εκπαιδεύτηκε από το 2010 έως το 2016 στην Υπαρξιακή - Συστημική Προσέγγιση στην "Αντιστιξη". Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ). Επιπλέον, είναι εξειδικευμένη στην συστημική ψυχοθεραπεία, στη συμβουλευτική, στις αγχώδεις διαταραχές και στον επαγγελματικό προσανατολισμό. Στη διάρκεια της καριέρας της, έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε πολυάριθμες κλινικές και συλλόγους, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία ώστε σήμερα στο ιδιωτικό της γραφείο να παρέχει συνεδρίες για θέματα που αφορούν τη διαχείριση άγχους, την κατάθλιψη, τα προβλήματα σχέσεων, τα προβλήματα συμπεριφοράς και επικοινωνίας, την απώλεια και το πένθος, τη μειωμένη αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση θυμού και τις διατροφικές διαταραχές. Με κύριο γνώμονα το κλίμα εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενδιαφέροντος που δημιουργεί στον κάθε έναν ξεχωριστά, βοηθά να αξιοποιηθούν οι δυνάμεις του κάθε ατόμου, ώστε να πετύχει τους στόχους που έχει θέσει για τον εαυτό του. Τέλος, η κ. Κουβαρά είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας και του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Λεωφόρος Πεντέλης 24, Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαγουρδή Μαρία, BSc, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Cardiff Metropolitan University (BSc) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of Derby. Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA), τη Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy) και τη διαχείριση Σύνθετης Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες (CCTP-I & II). Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει σημαντική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, όπως το Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων με εξειδίκευση στην άνοια και τη νόσο Alzheimer, συμβουλευτικά προγράμματα για ασθενείς με καρκίνο (π.χ. “Μείνε Δυνατός”) και κέντρα ειδικής αγωγής. Παρέχει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ενώ έχει εμπλακεί ενεργά σε ψυχοπαιδαγωγικά προγράμματα και συμβουλευτική γονέων. Συνδυάζει θεωρητική κατάρτιση και πρακτική εμπειρία για να υποστηρίξει ποικίλες ψυχολογικές ανάγκες, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη θεραπεία τραύματος και την ενίσχυση της συναισθηματικής ανθεκτικότητας. Τέλος, η ειδικός είναι ιδρυτικός μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καούκη Παναγιώτα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο Αθηνών. Δέσμευσή της είναι να δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον στα περιστατικά ώστε να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να εργαστούν για την προσωπική τους ανάπτυξη και ευημερία. Ως Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης(CBT) χρησιμοποιεί τεχνικές για την αντιμετώπιση μιας σειράς ζητημάτων, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ειδικές φοβίες, διαταραχές διατροφής, σεξουαλικές διαταραχές, ζητήματα διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείριση πένθους, αύξηση της αυτοεκτίμησης κ.α. Αφιερώνεται επίσης, στην ενδυνάμωση των θεραπευόμενων για τον εντοπισμό και την πρόκληση αρνητικών μοτίβων σκέψης, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης και την επίτευξη των στόχων τους. Παράλληλα, αναλαμβάνει την ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική γονέων , με στόχο την συνεχή βελτίωση της ποιότητας ζωής και τη διαχείριση ενδοοικογενειακών ζητημάτων. Τέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης της παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια του τομέα.

Σκουφά 56, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαββιδάκη Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Παιγνιοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα Ψυχολογίας και συνέχισε τις σπουδές της στην Ψυχανάλυση στην Ακαδημία Κλινικών σπουδών της Αθήνας.Παρείχε ατομικές και ομαδικές θεραπείες στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής ως Εξωτερικός Συνεργάτης. Ασχολήθηκε με διάφορα εκπαιδευτικά σεμινάρια, σχολικής ψυχολογίας, ομάδων εμψύχωσης, θεατρικό παιχνίδι και διάφορες κλινικές έρευνες που αφορούν τις ψυχικές ασθένειες. Από το 2012 εργάζεται σε δημόσια σχολεία Δημοτικής εκπαίδευσης και ειδικά δημοτικά σχολεία ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Παράλληλα, εργαζόταν σε κέντρα ειδικών θεραπειών ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχοντας ατομικές θεραπείες σε παιδιά και ενήλικους. Μετά από μια μεγάλη εκπαίδευση στην Παιγνιοθεραπεία στην PlaytherapyGr, αναδύθηκε η αγάπη της για το θεραπευτικό παιχνίδι και την Προσωποκεντρική θεραπεία. Επίσης, είναι πιστοποιημένη παιγνιοθεραπεύτρια του Παγκόσμιου Οργανισμού Παιγνιοθεραπείας και του Οργανισμού Ελέγχου Υπηρεσιών Υγείας PSA και Founder του Παιχνιδοχώρου.Ο Παιχνιδοχώρος είναι ένας χώρος αναζήτησης και συζήτησης, παίζοντας παρέα. Σε αυτό το χώρο μέσα από τη δημιουργική έκφραση και το παιχνίδι ο καθένας ξεχωριστά μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του και να εξελιχτεί. Η θεραπεία των ενηλίκων, των παιδιών και εφήβων με τη βοήθεια της Παιγνιοθεραπείας αποτελεί κύριο στοιχείο της φιλοσοφίας του Παιχνιδοχώρου. Ο Παιχνιδοχώρος αγκαλιάζει όλες τις ηλικίες, όλες τις επαγγελματικές ιδιότητες και κοινωνικά στρώματα. Η φιλοσοφία του είναι η ενδυνάμωση των σχέσεων για μια ευτυχισμένη και δημιουργική ποιότητα ζωής. Παρέχει συνεδρίες παιγνιοθεραπείας σε παιδιά και εφήβους καθώς και ατομικές θεραπείες σε ενήλικες.

Λουίζης Ριανκούρ 68 ( Πλησίον μετρό Πανόρμου ), Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπουζιάνη Αδαμαντία, Ψυχολόγος, είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Westminster και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο – Ψυχολογικό Κέντρο «Psychodiagnosis» στην περιοχή του Πειραιά. Επιπλέον, ειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και ιδιαίτερα στο πρόγραμμα «Applied Behaviour Analysis - ABA – Lovaas» για παιδιά με αυτισμό. Η κ. Μπουζιάνη Αδαμαντία, Ψυχολόγος, παρέχει όλες τις απαραίτητες συμβουλευτικές υπηρεσίες αναφορικά με τη Γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία, τη Συμβουλευτική γονέων, τη Συμβουλευτική γάμων, τις Εξαρτήσεις, την Ειδική αγωγή και τις μαθησιακές δυσκολίες, τη Λογοθεραπεία, την Εργοθεραπεία, τον Αυτισμό - Πρώιμη παρέμβαση, τη Θεραπεία συμπεριφοράς αλλά και Προγράμματα για παιδιά με ειδικές ανάγκες - AMEA.

Γρ.Λαμπράκη 132, Πειραιάς

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Σταμάτη Λυδία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα.Είναι κάτοχος 2 πτυχίων Ψυχολογίας από το Deree-The American College of Greece και απο το Open University of London.Κατόπιν ολοκλήρωσε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και πραγματοποίησε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στον τομέα της Ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων απο το Νοσοκομείου του Ευαγγελισμού.

Η ειδικός κατανοεί πόσο σημαντικό είναι για τον θεραπευόμενο να νιώσει ότι τον ακούνε πραγματικά, χωρίς κριτική, με κατανόηση και άνευ όρων αποδοχή.Μέσα από την ψυχοθεραπεία, στόχος της είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής θεραπευτικός χώρος, όπου θα μπορεί ο θεραπευόμενος να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει υποστήριξη.Με ενσυναίσθηση και σεβασμό, θα είναι δίπλα σας σε κάθε βήμα, βοηθώντας να διαχειριστείτε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.Πιστεύει ακράδαντα στη δύναμη της συνεργασίας και της ουσιαστικής σύνδεσης που χτίζεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος της είναι να λειτουργεί σαν μια ομάδα με τον θεραπευόμενο, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη δημιουργία μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης.Ειδικεύεται επίσης στην υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, προσφέροντας βοήθεια σε ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων όπως άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, διαχείριση συναισθημάτων, διαπροσωπικές σχέσεις, τραύμα, επαγγελματική εξουθένωση, δυσκολίες στην αυτοεκτίμηση και αυτό-εικόνα, διαταραχές ύπνου καθώς και ψυχοσωματικά προβλήματα.

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 20, Βούλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

H Λυκουρέντζου Χρυσάνθη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο και είναι διπλωματούχος (HPD) Συμβουλευτικής & Ψυχολογίας από το Mediterranean College. Είναι κάτοχος Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης στη "Συμβουλευτική και θεραπεία Ζεύγους και οικογένειας" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, αλλά και Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης στις "Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster B" από το Ε.Κ.Π.Α. Έχει εργαστεί στην Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης & Θεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ) παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε θεραπευόμενους. Τέλος, εξειδικεύεται στη Συμβουλευτική, στις Αγχώδεις Διαταραχές , στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση, στις Διαταραχές Προσωπικότητας (Cluster B), καθώς και στην Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας.

Δελφών 13, Γλυφάδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Σοφία Κουφοπούλου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με εκπαίδευση στο ψυχόδραμα.

Κρίσσης 17, Κυψέλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καράμπαλη Ελένη MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Καρόλου της Πράγας, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ.πρωτ. 8234) και πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στην Art Therapy, καθώς και σε πρωτόκολλα παρέμβασης σε τραύμα και ψυχολογική παρέμβαση σε κρίση. Στην πορεία της καριέρας της έχει εργαστεί σε διαφορετικά περιβάλλοντα ψυχικής υγείας στην Ελλάδα (Παιδικά Χωριά SOS, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός) και στο εξωτερικό, υποστηρίζοντας κυρίως ευάλωτες ομάδες. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας και εργάζεται στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες, αναλαμβάνοντας την ψυχολογική στήριξη παιδιών, εφήβων και γονέων. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, κατάθλιψης, μετατραυματικού στρες, πένθους, φοβιών, κακοποίησης και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Παράλληλα, έχει εμπειρία στη διάγνωση ψυχοπαθολογίας και στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, προσφέροντας εξατομικευμένες παρεμβάσεις με σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Στη θεραπευτική της προσέγγισης αξιοποιεί κυρίως τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο που βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει και να τροποποιήσει τις σκέψεις και τα μοτίβα συμπεριφοράς που ενισχύουν τη δυσφορία του. Η CBT δίνει πρακτικά εργαλεία, ενδυναμώνει και καλλιεργεί νέες, πιο υγιείς οπτικές απέναντι στη ζωή. Παράλληλα, ενσωματώνει στοιχεία Θεραπείας μέσω Τέχνης (Art Therapy), ειδικά όταν δουλεύει με παιδιά, εφήβους ή ενήλικες που δυσκολεύονται να εκφραστούν λεκτικά. Η δημιουργία γίνεται ένα ασφαλές “κανάλι” έκφρασης συναισθημάτων, αναμνήσεων και εσωτερικών συγκρούσεων, χωρίς τη χρήση λόγου. Δεν ακολουθεί μία αυστηρή “συνταγή”. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στις ανάγκες του - με σεβασμό στον ρυθμό του, στην ιστορία του και στις αντοχές του. Οταν δουλεύει με παιδιά, δίνει ιδιαίτερη σημασία στη συνεργασία με τους γονείς. Ο στόχος δεν είναι μόνο η “αντιμετώπιση” μιας δυσκολίας, αλλά η ενδυνάμωση της σχέσης γονιού - παιδιού, ώστε το ίδιο το σπίτι να γίνει χώρος θεραπείας, εμπιστοσύνης και ανάπτυξης. Τέλος, προσφέρει συνεδρίες και στα αραβικά και στα τσεχικά.

Χαριλάου Τρικούπη 14, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καπουλέα Κατερίνα είναι Ψυχολόγος με μεταπτυχιακή ειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Msc) και ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία, με εξειδίκευση στα παιδιά και στους εφήβους. Έχει ειδικευτεί στην αντιμετώπιση του πόνου και μέσω της συνεχούς παρακολούθησης μετεκπαιδευτικών σεμιναριών, συνεδρίων και ημερίδων παραμένει ενήμερη σε θέματα Αναπτυξιακής, Συμβουλευτικής και Κλινικής Ψυχολογίας. Έχοντας εργαστεί σε διάφορες ψυχικές δομές, έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε μία πληθώρα ψυχολογικών δυσκολιών, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά και στους εφήβους. Στο ψυχολογικό κέντρο Όψεις προσφέρει ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, συμβουλευτική γονέων και συμβουλευτική ζεύγους. Επίσης, οργανώνει σε συνεργασία με άλλους ειδικούς ψυχικής υγείας ομάδες γονέων με ειδικές θεματικές.

Μουρκούση 17 - 19, Ζωγράφου

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό

Η Ασημιάδου Ματίλντα είναι Ψυχολόγος, εν δυνάμει Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο, ενώ συνεργάζεται με εκπαιδευτικά και θεραπευτικά κέντρα, όπου προσφέρει υποστήριξη σε γονείς και παιδιά. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου (European University of Cyprus), εκπαιδεύεται στη Ψυχοθεραπεία Gestalt στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation και ταυτόχρονα παρακολουθεί το Εργαστήριο Αποτελεσματικού Γονέα στην Gordon Hellas. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει πλήθος εξειδικευμένων εκπαιδεύσεων σε τομείς όπως η ψυχοπαθολογία και το evidence-based coaching, ενώ συνεχίζει συστηματικά την επαγγελματική της εξέλιξη μέσα από εποπτεία και διαρκή εκπαίδευση.

Σε προσωπικό επίπεδο διατηρεί πολυετή ενεργή θεραπευτική πορεία τόσο στην διαδικασία της ατομικής της θεραπείας όσο και εντασσόμενη σε ομάδες ψυχοθεραπείας και πληθώρα βιωματικών σεμιναρίων. Η δουλειά της διακρίνεται για τον σεβασμό στις ιδιαιτερότητες κάθε ανθρώπου και την επιθυμία της να συνδημιουργεί θεραπευτικές σχέσεις εμπιστοσύνης και αυθεντικής σύνδεσης. Στόχος της είναι να προσφέρει ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής, μέσα στο οποίο το άτομο μπορεί να διερευνήσει και να νοηματοδοτήσει τις εμπειρίες του έχοντας ως αφετηρία τις σημερινές συνθήκες ζωής. Μέσα από αυτή τη θεραπευτική συνύπαρξη, δίνεται χώρος στην κατανόηση του εαυτού, την αναγνώριση των μηχανισμών που δημιουργήθηκαν για να προστατεύσουν (και που ίσως πλέον περιορίζουν) και στην εμπειρία της επανόρθωσης, μέσα από μία νέα, αυθεντική συνάντηση με τον Άλλο.

Μουσών 55, Παλαιό Φάληρο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Γιούμπαση Ζέφη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών - Αιγινητείου Νοσοκομείου και στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Η πολυετής επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει τη συνεργασία της με διάφορους φορείς ως Συντονίστρια και Ψυχολόγος σε Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς, Κέντρα Ημέρας, Στέγες υποστηριζόμενης διαβίωσης παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά και εφήβους, τυπικής ανάπτυξης και ΑΜΕΑ υψηλής λειτουργικότητας, ψυχοεκπαίδευση και συμβουλευτική γονέων. Επίσης, συνεργάζεται με ιδιωτικά κέντρα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά και εφήβους που αφορούν στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό. Επίσης, χορηγεί Τεστ Σχολικής Ετοιμότητας και Τεστ Νοημοσύνης WISC V σε παιδιά και εφήβους. Συμμετείχε στην τηλεφωνική γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και της Ομοσπονδίας Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης & Ψυχικής Υγείας «ΑΡΓΩ». Έχει συνεργαστεί ως ψυχολόγος με το Ίδρυμα Ωνάση στο πρόγραμμα «Στην καρδιά του Αυτισμού» και στο πρόγραμμα «Η τέχνη της ανακύκλωσης». Ακολουθώντας τις συνεχείς εξελίξεις στο χώρο της Ψυχολογίας και τις διαρκώς αυξανόμενες ανάγκες, έχει παρακολουθήσει μεγάλο αριθμό σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεων. Προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ατόμου με βάση τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία.

Σωκράτους 142, Καλλιθέα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαυρίδη Αφροδίτη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Ξεκίνησε τις σπουδές της στη Ψυχολογία στο Groningen της Ολλανδίας και τις ολοκλήρωσε στη Κύπρο. Έχει ειδικευτεί στη Διάγνωση παιδιών και εφήβων μέσα από τη συστημική οπτική SANE-System Attachment Narrative Encephalon και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων στο Ινστιτούτο εκπαίδευσης και έρευνας στη συστημική ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Επίσης, έχει εκπαιδευτεί σε διάφορες θεματικές, όπως η Σχολική Ψυχολογία, η Ψυχοσωματική Υγεία και η Διαχείριση Κρίσεων. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορους δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς. Τέλος, διαθέτει αξιόλογη ερευνητική εμπειρία αποτελούμενη από συμμετοχές σε συνέδρια και σεμινάρια, ενώ η ίδια έχει παρουσιάσει έργο της σε μερικά από αυτά.

Ιφικράτους 36-38, Παγκράτι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κρητικού Ελένη είναι επαγγελματίας Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πιστοποιημένη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεύτρια με εκπαιδεύσεις στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Θετική Ψυχολογία, είναι κάτοχος ΜΒΑ στη Διοίκηση Επιχειρήσεων της ΕΕΔΕ και πτυχιούχος Στατιστικής του Πανεπιστημίου Πειραιά. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.A.C), του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών και της Ελληνικής Κοινότητας Γενεύης. Με συνθετική προσέγγιση διευκολύνει την αλλαγή, την ενδυνάμωση και την επίτευξη στόχων του κάθε ανθρώπου, σεβόμενη τη μοναδικότητα της προσωπικής του εμπειρίας. Εξελίσσεται διαρκώς μέσα από προσωπική μελέτη, εποπτεία, θεραπεία και εκπαιδεύσεις στον υπεύθυνο ρόλο της. Παράλληλα, συμμετέχει σε επιστημονικά συνέδρια και ομιλίες με θέματα που αφορούν τη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και την Ανάπτυξη Ατόμων - Ομάδων στη σύγχρονη κοινωνία. Έχει αναπτύξει δίκτυο συνεργατών για τις περιπτώσεις εκείνες που προβλέπεται. Σκοπός της είναι να βοηθάει τους ανθρώπους να ζήσουν με έναν πληρέστερο τρόπο τη ζωή τους και να προχωρούν σε αυτήν, υπερνικώντας τα εκάστοτε εμπόδια.

Μαιάνδρου 81γ, Νέα Φιλαδέλφεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κούρκουλου Νεφέλη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το University of Wales στην Αγγλία και εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία, στο Κέντρο Γνωσιακής Ψυχοθεραπείας και Θεραπείας Σχημάτων. Επιπλέον εκπαιδεύτηκε στη Σχολική Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στη Μέθοδο EAGALA (Equine Assisted Growth and Learning Association) στο Hippolysis Equine Therapy. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στο Τμήμα Ψυχικής Υγείας Παιδιού και Εφήβου του Νοσοκομείου Παίδων “Αγία Σοφία” και πραγματοποιούσε ατομικές και ομαδικές θεραπείες ενηλίκων και παίδων στο Hippolysis Equine Therapy. Τέλος, είναι συνεργάτης ψυχολόγος και συντάσσει άρθρα για την ψυχολογία παιδιού και γονιών στο mytwins.gr.

Νικοτσάρα 3 - 5, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες