Επαγγελματίες υγείας για Θλίψη και στενοχώρια στα Άνω Πατήσια

Ο Φαραντάκης Γιάννης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Είναι απόφοιτος του τετραετούς προγράμματος σπουδών στην Ψυχολογία από το Athens Metropolitan College και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Ραϊχική Σωματική Ψυχοθεραπεία ‘"Στάση του Σώματος και Χαρακτήρας" από το Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας & Ανάλυσης Χαρακτήρα "Βίλχελμ Ράιχ". Παράλληλα, έχει ειδικευθεί ως Ψυχοθεραπευτής στη σωματική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο "Βίλχελμ Ράιχ". Έχει αποκτήσει ιδιαίτερη εργασιακή εμπειρία αφού έχει εργαστεί ως συντονιστής ομάδων εργασίας για τη βελτίωση και ανάπτυξη των διαπροσωπικών και πελατειακών σχέσεων στην Εταιρεία Web-Net Digital Agency, καθώς και ως Ψυχοθεραπευτής στην Εταιρεία παροχής ψυχικών υπηρεσιών Man Of Style και παρείχε και ψυχολογική υποστήριξη στη συμβουλευτική γραμμή "Μαζί για το παιδί 11525". Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Η Κυβρικοσέου Μαρία είναι Ψυχολόγος. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και συνεχίζει τις σπουδές της στο Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας "ΣΚΕΨΥΣ". Δουλεύει κυρίως διαδικτυακά, αλλά υπάρχει και η δυνατότητα πραγματοποίησης δια ζώσης συνεδριών, κατόπιν συνεννόησης. Η φιλοσοφία της συστημικής προσέγγισης στην ψυχοθεραπεία συνοψίζεται στην ρήση της Virginia Satir  "Ο άνθρωπος γεννιέται μέσα στη σχέση, ζει μέσα στη σχέση και θεραπεύεται μέσα στη σχέση." Για αυτό και το "πρόβλημα" εξετάζεται και γίνεται κατανοητό μέσα από τον τρόπο που το άτομο αλληλεπιδρά με τους ανθρώπους γύρω του και όχι εξετάζοντας το άτομο σαν μονάδα αποκομμένη από το κοινωνικό σύνολο. Επίσης, η ειδικός έχει παρακολουθήσει σεμινάρια σχετικά με την Ειδική Αγωγή στο Πανεπιστήμιο Πειραιά και την Σχολική Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Την ενδιαφέρει να δημιουργεί έναν ασφαλή, ζεστό και ανθρώπινο χώρο, όπου ο καθένας μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να ακούσει τον εαυτό του και να ανακαλύψει νέους τρόπους να σχετίζεται με τους άλλους, αλλά και με τον ίδιο του τον εαυτό. Αν νιώθεις πως βρίσκεσαι σε μια περίοδο αλλαγής, προβληματισμού ή απλώς θες να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τις σχέσεις σου, η κ. Κυβρικοσέου θα χαρεί να σε γνωρίσει.

Η Μαδιά Κωνσταντίνα - Ξανθή είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια.Είναι απόφοιτος του τμήματος Κοινωνιολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν οι Μεταπτυχιακές της σπουδές στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) με δεξιότητες συμβουλευτικής στο Canterbury Christ Church University. Εκτότε έχει πραγματοποίησει σημαντικές μετεκπαιδεύσεις και στο πλαίσιο της συνεχούς ενημέρωσης της έχεις παρακολουθήσει σεμινάρία, ημερίδες και σχετικά συνέδρια.Στο παρόν αξίζει να αναφερθεί ότι παρακολουθεί το πρόγραμμα Ειδίκευσης στην Συμβουλευτική και τον Προσανατολισμό (ΠΕΣΥΠ) στην Ανώτατη Σχολή Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (ΑΣΠΑΙΤΕ).Επιπλέον, έχει εργαστεί εθελοντικά και μη σε σημαντικές δομές αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στο τομέα της Ψυχικής Υγείας.Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ).Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε εξ αποστάσεως, σε ενήλικες, γονείς και παιδιά.

Η Τσουκαλά Αιμιλιάνα είναι Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία σε Νέο Ηράκλειο και Εξάρχεια. Επιπλέον, συνεργάζεται με θεραπευτικά κέντρα στη Νέα Φιλαδέλφεια. Είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια από τον ευρωπαϊκό σύλλογο Ψυχοθεραπείας (European Association of Psychotherapy) και μέλος της Πανελλήνιας Επαγγελματικής ένωσης Δραματοθεραπευτών και Παιγνιοθεραπευτών.'Έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχοθεραπεία και έχει εξειδικευτεί στην Δραματοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Κέντρο "Έρμα". Eίναι συνεργάτιδα του Κέντρου Ψυχοθεραπευτικής Υποστήριξης My creative Therapy και του ψυχοθεραπευτικού κέντρου μέσω τεχνών Γιασεμί Healing Home. Ακόμη, έχει συντονίσει ομάδες βραχείας διάρκειας, σεμινάρια με θέμα το άγχος, την τοξική ντροπή, το θυμό, ζητήματα ανασφαλούς πρωταρχικού δεσμού και σεμινάρια που συνδυάζουν τεχνικές της δραματοθεραπείας, του mindfulness και επεξεργασίας του σωματοποιημένου τραύματος με εργαλεία από τη σωματικές προσεγγίσεις θεραπείας. Λίγα λόγια για τη Δραματοθεραπεία: Η δραματοθεραπεία συγκαταλέγεται στην κατηγορία των Art Therapies. Πρόκειτα για ένα είδος ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιεί εργαλεία όπως η αφήγηση, οι ρόλοι, η ζωγραφική, η δημιουργική γραφή, η χρήση μάσκας, ο πηλός, το παιχνίδι, η χρήση ιστοριών και παραμυθιών, κ. ά, με σκοπό να φέρει στην επιφάνεια υλικό από το ασυνείδητο του ατόμου, με το οποίο μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο θεραπείας να γίνει συνειδητό και να αποτελέσει θεραπευτικό υλικό. Στην δημιουργική αυτή διαδικασία, σκοπός είναι να προκύψει η αλήθεια του ατόμου και σε καμία περίπτωση οι καλλιτεχνικές του δεξιότητες. Στη Δραματοθεραπεία το άτομο έρχεται σε επαφή με το σώμα, το συναίσθημα, τη φαντασία, το νου, κι έτσι ανασύρει υλικό προς επεξεργασία με σκοπό να βρει λύση και να δημιουργήσει νέους τρόπους αλληλεπίδρασης και συσχέτισης με τα όνειρά του και τη ζωή του. Λίγα λόγια για το Mindfulness: Mindfulness σημαίνει "ενσυνειδητότητα". Ως προσέγγιση δίνει καλλιεργεί τη δυνατότητα του να ζει κανεις στο παρόν, βιώνοντας όλα τα συναισθήματά του, με όλες του της αισθήσεις, ως το πιο πολύτιμο μέσο επαφής με τον εαυτό. Προέρχεται από τη φιλοσοφία της Υοga, σε συνάντηση με την δυτική τεκμηρίωση κι επιστημονικότητα και χρησιμοποιείται σε μεγάλο εύρος, με μεγάλη επιτυχία στη μείωση του στρες και του άγχους.

Τέλος, εξειδικεύεται στη συμβουλευτική και τη θεραπεία του πένθους και της απώλειας.

Ο Καραμήτρος Χρήστος BSc, MBA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Cardiff Metropolitan και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Γνωσιακή Νευροψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου. Παράλληλα, μέχρι και σήμερα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Έχει πραγματοποιήσει πρακτική - εθελοντική εργασία στην Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Η Παντελοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και διαθέτει εξειδίκευση στη συμβουλευτική απώλειας και πένθους. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και πλήθος επιμορφωτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων στον χώρο της ψυχικής υγείας και των εξαρτήσεων. Έχει εργαστεί σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας, όπως ο Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ), δημοτικά νηπιαγωγεία και κέντρα κοινότητας. Τέλος, η ειδικός στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους.

Ο Παιδακάκης Τάσος MSc είναι Ψυχολόγος - εκπαιδευόμενος Ψυχοθεραπευτής και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κοινοτική Ψυχολογία στο London School of Economics. Πραγματοποιεί εκπαίδευση στη συστημική, αφηγηματική και συνεργατική - διαλογική ψυχοθεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (σε συνεργασία με Ινστιτούτα και Εκπαιδευτικά Κέντρα όπως το TAOS Institute, Houston Galveston Institute, Evanston Family Therapy Center, USA and Grupo Campos Elíseos, Mexico). Επιπλέον, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος και ψυχοκοινωνικός λειτουργός σε διάφορα προγράμματα ψυχικής υγείας και ψυχοκοινωνικής μέριμνας από την αρχή της προσφυγικής κρίσης (2016) στην Ελλάδα (Αθήνα, Λέσβος, Σάμος) με το Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης και με τους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα. Επίσης, έχει εργαστεί στη Λατινική Αμερική (Κολομβία, Βολιβία) σε προγράμματα ψυχικής υγείας, ψυχοκοινωνικής μέριμνας και μη τυπικής εκπαίδευσης με πρόσφυγες, μετανάστες, εσωτερικά εκτοπισμένο πληθυσμό και κοινότητες ιθαγενών. Συμπερασματικά, αναλαμβάνει διαδικτυακές συνεδρίες, εξατομικευμένες με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Η Κωνσταντίνα Σπόζετου, MSc, είναι ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στην Ατομική Ψυχοθεραπεία, την Ομαδική Ανάλυση, καθώς και τη Συμβουλευτική Ζεύγους και Οικογένειας. Είναι απόφοιτη του προγράμματος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θυματοποίηση και το Ποινικό Δίκαιο από το Tilburg University της Ολλανδίας. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει την εξειδίκευσή της στην Ομαδική Ανάλυση και στη Συμβουλευτική Ζεύγους & Οικογένειας μέσω της Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Θεραπείας.

Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία καιθώς επίσης συνεργάζεται και με κέντρο ψυχοθεραπείας, Psychosynthesis, στα Πετράλωνα, προσφέροντας θεραπευτική υποστήριξη σε άτομα, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες. Η θεραπευτική της προσέγγιση εστιάζει στην προσωπική ανάπτυξη, τη συναισθηματική ισορροπία και τη συνολική ψυχική ευημερία, μέσα σε ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και εξατομικευμένο πλαίσιο.

Στο πλαίσιο του επιστημονικού της έργου, έχει συμμετάσχει ως προσκεκλημένη λέκτορας σε εκπαιδευτικά προγράμματα ψυχολογίας του Mediterranean College.Παράλληλα, παρακολουθεί συστηματικά σεμινάρια για σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης και διαχείριση κρίσεων, διατηρώντας ενεργή σύνδεση με τις εξελίξεις στον χώρο της ψυχικής υγείας.

Με πολυδιάστατη εμπειρία στη δουλειά με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες, παρέχει ένα ολοκληρωμένο, ευέλικτο και εξατομικευμένο θεραπευτικό πλαίσιο, στοχεύοντας στην ενίσχυση των εσωτερικών πόρων, των δυνατοτήτων και της ψυχικής ευημερίας κάθε θεραπευόμενου.

Η Ζαχάρη Σοφία - Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι μέλος της Συμβουλευτικής Ελληνικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας και της Ομαδικής Ανάλυσης & Ψυχοθεραπείας και Ελληνική Ομαδική Αναλυτική “ΚΟΙΝΩΝΙΑ” . Μετά το πέρας των σπουδών της στην Φιλολογία στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών ακολούθησε τριετείς μεταπτυχιακές εξειδικεύσεις στην Ψυχαναλυτική και Ομαδική θεραπεία, στην Ψυχοδυναμική Γιουγκιανή Προσέγγιση μέσω των Τεχνών, στη Δραματοθεράπεια και το Ψυχόδραμα. Έχει αποκτήσει πολύτιμη πείρα ως Ψυχοθεραπεύτρια σε ομαδικές συνεδρίες και ατομικές από το 2019 έως και σήμερα στην Θεραπευτική Κοινότητα ΚΥΨΕΛΗ αλλά και στο ιδιωτικό της γραφείο. “Βλέπω μέσα από τα μάτια σου και βλέπεις μέσα από τα μάτια μου” Jakob Moreno . Η φράση του J. Moreno (ιδρυτή του ψυχοδράματος) αποκρυσταλλώνει πλήρως τη θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Η ατομική ψυχοθεραπεία αλλά και η ομαδική είναι από τις πιο σημαντικές και ουσιαστικές συναντήσεις για τη ζωή ενός ατόμου, καθώς περιβάλλεται από ασφάλεια, αποδοχή, έμπνευση, εκτίμηση και ελευθερία. Ο κάθε θεραπευόμενος ανακαλύπτει ένα χώρο αποδοχής, ενσυναίσθησης, αυθορμητισμού, αυτοανάπτυξης και κρατάει τις ώρες δράσης με τον θεραπευτή του για ένα μεγάλο μέρος της ζωής του,ίσως και για πάντα, σαν σημείο αναφοράς για τις αλλαγές που κατέκτησε μέσω αυτής της διαδικασίας. Με την μέθοδο του Ψυχοδράματος οι συμμετέχοντες συχνά καλούνται να φέρουν πραγματικές εμπειρίες της ζωής στην ψυχοδραματοθεραπευτική σκηνή ανάγοντας αυτές σε «μια μορφή θεάτρου», έτσι αναβιώνοντας ελεγχόμενα αυτά που έχουν συμβεί ή συμβαίνουν στην ζωή τους, επεξεργάζονται τα βαθύτερα τραύματα και τις αγωνίες με την μορφή της διορθωτικής εμπειρίας στο εδώ και στο τώρα. Κατέχει πιστοποιήσεις και μετεκπαιδεύεις στη Ψυχοθεραπεία Μέσω Τεχνών με την Γιουγκιανή προσέγγιση και στην Γιουγκιανή Δραματοθεράπεια από το Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης Μέσω Τεχνών. Εκπαιδεύεται στο Ψυχόδραμα (πενταετής εκπαίδευση) μέσω του Federation of European Psychodrama Training Organizations FEPTO στην Ελληνική Εταιρεία Ομαδικής Ανάλυσης και Ψυχοθεραπείας . Κατέχει Certificate of attending "Psychodance" από την Hellinic Association of Group Analysis & Phychoterapy and Hellinic Group-Analytic "Koinonia" . Certificate of attending "Psychogenealogy and Transgenerational Psychodrama" από την Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia' Certificate of attending "The Transformative Wisdom of Dreams"Hellenic Association of Group Analysis & Psychotherapy and Hellenic Group - Analytic 'Koinonia'

Η Βούλτσιου Άννα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας (BSc Psychology) από το University of East London, UK. Ακόμη, έχει συμπληρώσει τέσσερις μήνες πρακτικής άσκησης στο Κέντρο Ειδικής Εκπαίδευσης Παιδιών με Ειδικές Ανάγκες (Κ.Ε.Ε.Π.Ε.Α.) «Ορίζοντες». Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (C.B.T.) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής όπου και έχει συμπληρώσει 120 ώρες εποπτευόμενης πρακτικής άσκησης στις κλινικές εφαρμογές των μεθόδων και τεχνικών, σε συνεργασία με το «Νέστωρ - Κέντρο Μνήμης». Τέλος, έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια σχετικά με την ψυχολογία και τις θεραπευτικές προσεγγίσεις και έχει ολοκληρώσει κύκλο σεμιναρίων Συμβουλευτικής Γονέων.

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Η Τσούλου Έλενα είναι Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια, Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος Φοιτητών Ψυχολογίας στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Αττικής. Ανήκει στο Βρετανικό Σύλλογο Ψυχοθεραπείας (BACP- British Association for Counselling and Psychotherapy) ενώ βρίσκεται σε διαδικασία απόκτησης πιστοποιητικού της Ευρωπαικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy- EAP) από την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). Ολοκληρώνοντας το μεταπτυχιακό της με τίτλο “Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική” ( διάρκεια 3 έτη) στο University of East London πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Ιδιωτικό Κέντρο Ψυχοθεραπείας “Roots” στην Καλλιθέα Αττικής. Εκεί εργάστηκε ως εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια ενηλίκων, πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων με έμφαση στην Ψυχοδυναμική Προσέγγιση. Κατά τη διάρκεια αυτής της εμπειρίας, συνεργάστηκε με επόπτες διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων, γεγονός που της επέτρεψε να αναπτύξει μια ολιστική ματιά στη θεραπευτική διαδικασία, λαμβάνοντας υπόψη τη μοναδικότητα και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου. Έπειτα, ξεκίνησε την μετεκπαίδευσή της, την Κλινική Εκπαίδευση στην “Ψυχοδυναμική/Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Ενηλίκων” στο ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ (Διεπιστημονική και Ερευνητική Ψυχοκοινωνική Υποστήριξη Παιδιών και Ενηλίκων) (διάρκεια 4 έτη) η οποία αποτελεί για εκείνη τον πυρήνα της θεραπευτικής της πορείας, καθώς αποτελεί μια βαθιά εμβάθυνση στην κατανόηση της ανθρώπινης ψυχολογίας, όχι μόνο του εαυτού της αλλά και των άλλων. Υπήρξε κινητήριος δύναμη για την εφαρμογή ψυχοδυναμικών αρχών για την υποστήριξη τόσο παιδιών, όσο και ενηλίκων. Στη πορεία, συνειδητοποίησε ότι η εμπειρία και το ενδιαφέρον της συνδέονται άμεσα με την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, στην οποία τελικά επέλεξε να ειδικευτεί. Πιστεύει βαθιά ότι κάθε άνθρωπος κρύβει μέσα του ένα παιδί που αναζητά τη φροντίδα. Εργάζεται κλινικά τα τελευταία χρόνια, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Αττικής πραγματοποιώντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, αξιοποιώντας όλα όσα έχει διδαχθεί και βιώσει μέσα από την ψυχαναλυτική διαδικασία. Αποτελεί μέλος της ομάδας του Κέντρου ατομικών και ομαδικών θεραπειών “Ψυχή και Σώμα” στο Βύρωνα, μιας ομάδας διαφορετικών προσεγγίσεων, όπου λειτουργώντας συνεργατικά, προσπαθούν για την καλύτερη θεραπευτική συνθήκη, λαμβάνοντας υπόψη την μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου. Η Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για εκείνη είναι η τέχνη της κατανόησης του εαυτού και βασίζεται στην αυθεντική σχέση που δημιουργεί ο θεραπευτής µε τον θεραπευόμενο. Πιστεύει πως η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει το ποιος είσαι. Σε βοηθά να αντέχεις τον εαυτό σου και την συναισθηματική σου πραγματικότητα. Κατά την διάρκεια της συνάντησης των δύο, ως θεραπεύτρια ενθαρρύνει τον θεραπευόμενο/η να υπάρξει όσο το δυνατόν περισσότερο ελεύθερα και ειλικρινά γίνεται μέσα στον θεραπευτικό χώρο, καλώντας τον/την να μιλήσει για οτιδήποτε του έρχεται στον νου χωρίς λογοκρισία με όλες τους τις σκέψεις και φαντασιώσεις. Παρέχεται ένας ασφαλής χώρος όπου παρουσία της γίνεται μια βαθιά εξερεύνηση όλων των ανυπόφορων συναισθημάτων, όπου ως θεραπεύτρια είναι η φωνή ενός απλού ανθρώπου που μιλάει σε έναν άλλον άνθρωπο με τρόπο που αφορά προσωπικά τον άλλον άνθρωπο και την ιστορία της μεταξύ τους σχέσης. Η ίδια μέσα από µια διαδικασία προσωπικής ανάλυσης μπορεί να υπάρξει αυθεντικά στον θεραπευτικό χώρο και μαθαίνοντας να αντέχει δικές της δυσκολίες μπορεί να βοηθήσει και άλλους ανθρώπους να κάνουν ελεύθερες επιλογές μέσα από την εξερεύνηση του ασυνειδήτου. Πιστεύει πως όσο πιο βαθιά φτάσει κανείς τον εαυτό του, τόσο βαθιά µπορει να φτάσει και κάποιον άλλον, γνωρίζοντας τι ανήκει σε εκείνον και τι στον άνθρωπο που έχει απέναντι του. Μπορεί να δημιουργήσει µια αυθεντική και ειλικρινής σχέση που να ευνοεί την εξερεύνηση ακόμη και των πιο τρομακτικών δυσκολιών, σκέψεων και συναισθημάτων και καλείται να αυξήσει την ικανότητα του “ονειρεύεσθαι”. Γίνεται µια προσπάθεια μεταξύ σας να βάλετε σε λόγια την αλήθεια σχετικά µε την συναισθηματική εμπειρία µε στόχο να δημιουργηθεί µια δυνητικά νέα εμπειρία που θα εργαστείτε ψυχικά. Σκοπός της θεραπευτικής σας συνεργασίας είναι να κάνετε ελεύθερες επιλογές, λαμβάνοντας υπόψη τις δικές σας ανάγκες. Ένας άνθρωπος για να υπάρξει ελεύθερος πρέπει να ζει. Και πως ζει κανείς; Ζει κανείς μόνο όταν έρχεται σε επαφή με τα συναισθήματα του και αντέχει την συναισθηματική του πραγματικότητα.

Η Τζίτζιφα Χριστίνα - Ψυχική Ευεξία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η προσέγγιση της στηρίζεται στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία που έχει καταρτιστεί. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευσή στη Ψυχοδυναμική / Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία για ενήλικες και παιδιά από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. που είναι πιστοποιημένη από την Βρετανική Ένωση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας BACP. Έχει μετεκπαιδευτεί στο Συστημικό Μοντέλο Οικογενειακής Θεραπείας στη Moνάδα Οικογενειακής Θεραπείας από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Συνάμα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Προσέγγιση από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και στην «Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους» από το ICEEFT. Έχει μετεκπαιδευτεί στη "Διαχείριση Χωρισμού και Διαζυγίου" και στις "Εφαρμογές της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στην Εκπαίδευση στα Παιδιά και στους Εφήβους" από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά προγράμματα στην "Παιδοψυχολογία" και στον "Ενδοσχολικό Εκφοβισμό" από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει μετεκπαιδευτεί στην «Αγωγή και Προαγωγή Σεξουαλικης Υγείας στο Σχολικό Περιβάλλον» και στην «Ειδική Αγωγή και Προαγωγή Ψυχικης Υγειας στο Σχολικό Περιβάλλον» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση Προβολικών τεστ για ενήλικες (Τ.Α.Τ & Τεστ Κηλίδων Μελάνης Rorschach) και για παιδιά (C.A.T. & WISC-III). Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση Αττικής,ενώ επίσης έχει εργαστεί ως ψυχολόγος στις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Αχαρνών & Κηφισιάς παρέχοντας ψυχολογική και συμβουλευτική υποστήριξη. Έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μεταμόρφωσης και στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο του Δήμου Ηρακλείου. Συνάμα υπήρξε εισηγήτρια σε Δημοτικά Σχολεία και είναι ομιλήτρια στα Φροντιστήρια "Πουκαμισάς" σχετικά με Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών - Εφήβων για θέματα που άπτονται της ψυχικής ευημερίας των παιδιών - εφήβων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων για τη συνεχή κατάρτισή της.