Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Κουκάκι
12

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών στο Κουκάκι

Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Εκλεκτικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία, Art & Play Therapy, Συμβουλευτική Γονέων

Sarma 1 Ματρόζου 15, Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Η Τσίτσου Νάντια είναι ψυχολόγος και συνθετική ψυχοθεραπεύτρια. Παρέχει συνεδρίες διαδικτυακά .

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Το Εργαστήριο Συστημικής Ψυχικής Υγείας και Παιδαγωγικής "Ροδάκινο" βρίσκεται στο Κουκάκι. Ο Γιώργος Παραδείσης είναι  Συστημικός Θεραπευτής, απόφοιτος του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό στην Κοινωνιολογία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου και στην Κριτική Παιδαγωγική και Εκπαίδευση Εκπαιδευτικών από το Πανεπιστήμιο Κρήτης. Εξειδικεύτηκε στη διάγνωση και αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών, διαχείριση συναισθημάτων παιδιών και εφήβων, στην ψυχολογία παιδιών και εφήβων, στη θεραπεία και στην συμβουλευτική ζευγαριών, γάμου και οικογένειας, την υποστήριξη και την ανάπτυξη δεξιοτήτων σε άτομα με αναπηρία και την Εκπαίδευση Ενηλίκων σε θέματα που σχετίζονται με την συμπεριφορά και το συναίσθημα. Έχει εκπαιδευτεί στην Συστημική/Οικογενειακή θεραπεία στο Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Ανατολικού Τομέα Θεσσαλονίκης, στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ) στην Αθήνα και έχει ολοκληρώσει την 4ετη Εκπαίδευση στη Συστημική Θεραπεία και Συμβουλευτική στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας Θεσσαλονίκης (ΚΕΣΜΕΘ) Είναι ιδρυτής του Εργαστηρίου Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής ΡΟΔΑΚΙΝΟ (2017), όπου και διατηρεί το γραφείο του, στην οδό Σπ. Δοντά 12-Μακρυγιάννη, στο οποίο παρέχει ατομικές συνεδρίες και συνεδρίες ζευγαριών και οικογένειας, ενώ πραγματοποιεί ομιλίες σε διάφορα μέρη της Ελλάδας επάνω σε θέματα που αφορούν το σύστημα της οικογένειας και της ανάπτυξης των παιδιών. Έχει εργαστεί στο μικτό κέντρο διημέρευσης ΑμέΑ «Η Κυψέλη», ως ο υπεύθυνος ψυχικής υγείας του κέντρου, στο Ίδρυμα Θεομήτωρ και έχει διδάξει Ψυχολογία σε προγράμματα του Οικονομικού Τμήματος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και Ψυχολογία και Παιδοψυχολογία σε προγράμματα του τμήματος Κοινωνιολογίας του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Έχει επίσης εργαστεί ως ο υπεύθυνος ψυχικής υγείας για τα παιδιά, τους γονείς και το προσωπικό παιδικών σταθμών στην Αθήνα και σε άλλα μέρη της Ελλάδας. Σήμερα, εργάζεται ιδιωτικά ως συστημικός ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με δομές επάνω στην εποπτεία παιδαγωγών και στον συντονισμό ομάδων γονέων. Είναι επιστημονικά υπεύθυνος του 4ετούς προγράμματος εκπαίδευσης στη Συστημικής Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική του Εργαστηρίου Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής Ροδάκινο. Τέλος, είναι Τακτικό μέλος της European Family Therapy Association (E.F.T.A).

Σπύρου Δοντά 12, Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χρύσα Κρητικού είναι Κλινική Ψυχολόγος και εκπαιδευόμενη Ψυχοθεραπεύτρια, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι.

Η ακαδημαϊκή της πορεία ξεκίνησε με προπτυχιακές σπουδές στο Τμήμα Επιστημών της Εκπαίδευσης και της Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία του Πανεπιστημίου Πατρών. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσής της ως νηπιαγωγός ανέπτυξε έντονο ενδιαφέρον για την ψυχολογία, γεγονός που την οδήγησε στην απόφαση να ακολουθήσει έναν νέο κύκλο σπουδών στο εξωτερικό.

Στη συνέχεια, πραγματοποίησε δεύτερες προπτυχιακές σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Leiden στην Ολλανδία, ενώ ολοκλήρωσε και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου στο ίδιο πανεπιστήμιο. Έπειτα, προχώρησε στην αναγνώριση των τίτλων σπουδών της από τον ΔΟΑΤΑΠ και έλαβε άδεια άσκησης επαγγέλματος ψυχολόγου.

Με σταθερό προσανατολισμό στη συνεχή επιστημονική εξέλιξη, συμμετέχει ενεργά σε σεμινάρια και επιστημονικά συνέδρια, εμπλουτίζοντας διαρκώς τις γνώσεις και τις κλινικές της δεξιότητες. Στο πλαίσιο της εξειδίκευσής της, έχει παρακολουθήσει, μεταξύ άλλων, το σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής», το οποίο συμβάλλει ουσιαστικά στην κλινική της πρακτική.

Αυτή την περίοδο παρακολουθεί το τετραετές Κλινικό Πρόγραμμα Εξειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής», το οποίο βασίζεται στο μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon), μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τη συστημική θεωρία με τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού.

Σε επαγγελματικό επίπεδο, έχει εργαστεί ως εξωτερική συνεργάτιδα σε ιδιωτικό γραφείο, όπου απέκτησε κλινική εμπειρία δουλεύοντας με ενήλικες και εφήβους. Παράλληλα, απέκτησε εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη ογκολογικών ασθενών μέσω της συνεργασίας της με τη Γενική Κλινική του ΙΑΣΩ.

Επιπλέον, στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης συνεργάστηκε με το Κέντρο Ειδικής Φροντίδας Παιδιών (ΚΕΦΠ) του Ναυτικού Νοσοκομείου Πειραιά, όπου ασχολήθηκε με τη χορήγηση του τεστ νοημοσύνης WISC σε παιδιά και εφήβους με αναπτυξιακές διαταραχές.

Τέλος, έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της στην Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία (ΑμΚΕ) «ΦΑΙΝΑΡΕΤΗ», παρέχοντας τηλεφωνική ψυχολογική υποστήριξη σε εγκύους και νέες μητέρες.

Μισαραλιώτου 2 (πλησίον στάση μετρό Ακρόπολη), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ασμάνογλου Ζωή είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Ειδική Αγωγή από το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης. Έχει λάβει ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση στην συστημική ψυχοθεραπεία από την Εταιρία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε Άτομα, Οικογένειες και Ευρύτερα Συστήματα. Παράλληλα έχει συμμετάσχει σε εξειδικευμένα σεμινάρια και επιμορφώσεις πάνω στην συστημική ψυχοθεραπεία παιδιών, στην σχολική ψυχολογία και στην θεραπεία ζεύγους. Επαγγελματικά έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία ως Ψυχολόγος σε κέντρα ειδικών θεραπειών, επικεντρώνοντας στην ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων και στη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων και παιδιών, καθώς και θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γονέων.

Δημητρακοπούλου 50 , Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος, MSc Διασυνδετική Ψυχιατρική, Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς, Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης.

Ματρόζου 15 (Sarma Therapy), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσιρίτα Κορίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ παράλληλα διαθέτει προηγούμενες σπουδές και εργασιακή εμπειρία στη Συντήρηση Αρχαιοτήτων και Έργων Τέχνης. Εργάζεται με παιδιά, εφήβους και ενήλικες στο πλαίσιο της ψυχοδυναμικής - ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας σε συνδυασμό με τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα της νευροβιολογίας, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, συμβουλευτική γονέων και θεραπεία ζεύγους. Έχει πολυετή παρουσία σε δομές ψυχικής υγείας και συνεργάζεται με διεπιστημονικές ομάδες. Ταυτόχρονα, έχει μακρόχρονη εμπειρία προσωπικής θεραπείας και εποπτείας, ενώ συμμετέχει σταθερά σε επιστημονικά σεμινάρια, συνέδρια και εποπτικά προγράμματα με έμφαση στην παιδική και εφηβική ψυχοπαθολογία, την ψυχαναλυτική θεωρία και τη θεραπευτική πράξη. Συνδυάζοντας τη βαθιά θεωρητική της κατάρτιση με ευαισθησία και ενσυναίσθηση, υποστηρίζει κάθε θεραπευόμενό της με σεβασμό στη μοναδικότητά του.

Δημητρακοπούλου 50 (Μετρό Συγγρού - Φιξ), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραβάλτσιου Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες, θεραπείες ζεύγους και θεραπεία σε ομάδες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών. Ακόμη, ειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, έπειτα από τετραετή εκπαίδευση. Διαθέτει πλούσια επαγγελματική εμπειρία, έχοντας εργαστεί στο παρελθόν σε σχολικά περιβάλλοντα, δημόσιες δομές ψυχικής υγείας, αλλά και οργανισμούς, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους, οικογένειες και κοινωνικά ευάλωτες ομάδες. Σε έναν χώρο σταθερό και ασφαλή, η παρουσία του ανθρώπου γίνεται δεκτή όπως είναι — με τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις αντιφάσεις και τις σιωπές του. Η θεραπευτική σχέση γίνεται τόπος συνάντησης· ένας χώρος όπου μπορεί κανείς να σταθεί αυθεντικά, να ακουστεί ουσιαστικά και να αρχίσει να κατανοεί βαθύτερα τον εαυτό του και τον τρόπο που σχετίζεται με τους άλλους. Μέσα στις πιέσεις και τους γρήγορους ρυθμούς της σύγχρονης καθημερινότητας, το προσωπικό αίτημα δεν χρειάζεται να φωνάξει για να ακουστεί. Προσεγγίζεται με σεβασμό, φροντίδα και χρόνο. Από εκεί ξεκινά μια διαδρομή που δεν είναι προκαθορισμένη, αλλά διαμορφώνεται βήμα-βήμα, με ρυθμό που ταιριάζει στον κάθε άνθρωπο και στις ανάγκες του.

Λεωφόρος Συγγρού Ανδρέα 76, Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκανδάλη Μαίρη είναι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Είναι κάτοχος διπλώματος επιπέδου 5 στη θεραπευτική συμβουλευτική, ενώ για πέντε έτη ειδικεύτηκε στο ICPS college for humanistic science Person centered counseling Psychotherapy από το Πανεπιστήμιο του Strathclyde. Κατόπιν, ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα for Completion of the Externship in Emotionally Focused CouplesTherapy ICEEFT για θεραπεία ζεύγους. Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια αποτελεσματικού γονέα PET από την Gordon Hellas. Εργάζοται με ενήλικες και ζευγάρια για θέματα άγχους, διαταραχές πανικού, κατάθλιψη, διαχείριση πένθους, παθολογία σχέσεων και συντροφικότητας, μετατραυματικού στρες, δεξιότητες επικοινωνίας, αυτό βελτίωσης και χαμηλής αυτοεκτίμησης. Τέλος, είναι μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών της Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Προσέγγισης (ΠΕΕΠ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (ΕΕΨΕ), ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια με στόχο την ανάπτυξη της περαιτέρω επιμόρφωσης της.

Δημητρακοπούλου 66, Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρ. Ρέππα Γλυκερία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αθήνα (Συγγρού - Φιξ). Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας (Hons) και Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, κάτοχος Μεταπτυχιακών Τίτλων και Διδακτορικού στην Εκπαιδευτική και Σχολική Αθλητική Ψυχολογία. Αντιμετωπίζοντας την επιστήμη της ως μια δυναμική διαδικασία που σταθερά εξελίσσεται έχει παρακολουθήσει πλήθος μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων, όπως στην Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, στη Συμβουλευτική και στον Επαγγελματικό προσανατολισμό, στην Ψυχο-εκπαίδευση και θεραπεία Οικογένειας, στη Συμβουλευτική ζεύγους, στις Διατροφικές Διαταραχές και στην παχυσαρκία καθώς και στο Mindfulness/ Ενσυνειδητότητα για παιδιά και ενήλικες. Είναι Λέκτορας Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου Νεάπολις της Πάφου και συν-συντονίστρια του ΠΜΣ Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Πρόγραμμα διαδικτυακής ψυχοθεραπείας αγχωδών διαταραχών λόγω πανδημίας Covid_19, στη γραμμή "Απομόνωση, χωρίς μοναξιά" αλλά και στη Γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης 10306.

Ορλώφ 4, (Συγγρού-Φιξ), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαλέξη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος και Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Εφαρμοσμένη Παιδοψυχολογία (M.Sc.) από το Πανεπιστήμιο του Nottingham (Nottingham Trent University). Έχει σημαντική και πολυετή εργασιακή εμπειρία σε Ελλάδα και Ηνωμένο Βασίλειο με παιδιά, νέους και ενήλικες με ψυχικές, αναπτυξιακές και συναισθηματικές διαταραχές και δυσκολίες, σε ποικίλα κλινικά και κοινοτικά πλαίσια. Πραγματοποίηση ατομικών και ομαδικών συνεδριών, συνεδριών ζεύγους και συμβουλευτική γονέων.

Δημητρακοπούλου 49 (Πλησίον Μετρό Συγγρού-Φιξ), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπάνη Βανέσα είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και εξειδικευμένη στο Γνωσιακό - Συμπεριφοριστικό Μοντέλο Θεραπείας Ενηλίκων από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Σήμερα συνεχίζει την εξειδίκευσή της με τη μέθοδο της Θεραπείας Σχημάτων στην Ελληνική Εταιρεία Θεραπείας Σχημάτων. Ερευνητικές της εργασίες έχουν παρουσιαστεί στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το κέντρο υπηρεσιών ψυχικής υγείας "Άρση", το κέντρο αποθεραπείας και αποκατάστασης "Ιατρική Άσκηση" και τη στέγη υποστηριζόμενης διαβίωσης "Το Πέταγμα". Από το 2019 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κουκάκι.

Δηλιάδος 4 & Φαλήρου 47, (πλησίον Μετρό Συγγρού-Φιξ), Κουκάκι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
43

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στο Κουκάκι

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραμπέρη Κωνσταντίνα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Central Lancashire, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης και Τιμητικό Βραβείο, καθώς και του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του University of Derby, όπου της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Επιπλέον είναι πτυχιούχος στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία του University of Derby όπου επίσης της απονεμήθηκε Διάκριση Πρώτης Τάξης, Βραβείο Αριστείας και Υποτροφία. Η ειδικός έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στις Βασικές Αρχές της Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας με LGBTQ+ άτομα του Orlando LGBTQ+, αλλά και εξελίσσεται έως σήμερα η μεταπτυχιακή της εκπαίδευση στη Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία στο Dynamic Health Psychological Services στον Καναδά. Επιπροσθέτως, ολοκληρώνει την εκπαίδευση στην κλινική εποπτεία από το Βρετανικό Σύλλογο Ψυχολόγων. Εργάζεται ως διαπιστευμένη διδάσκουσα από το University of Derby στο Mediterranean College, ενώ έχει συμμετάσχει ως εισηγήτρια σε σεμινάρια μεταπτυχιακών προγραμμάτων της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο 3ο Επαγγελματικό Λύκειο Αθηνών και ως Εκπαιδευόμενη Συνθετική Σύμβουλος και Ψυχοθεραπεύτρια σε Ιδιωτικά Ψυχοθεραπευτικά Κέντρα. Αξίζει να αναφερθεί το επιστημονικό της έργο, ενώ παράλληλα στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης, έχει παρακολουθήσει ποικίλα εκπαιδευτικά σεμινάρια. Τέλος, η Ψυχολόγος είναι ενεργό μέλος στο The British Psychological Society (BPS) και στο International Experiential Dynamic Therapy Association (IEDTA).

Η Σπόζετου Κωνσταντίνα αποτελεί συνεργάτιδα της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακό Victimology and Criminal Justice του Πανεπιστημίου Tilburg της Ολλανδίας και πτυχιούχος της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του Mediterranean College. Έχει αποκτήσει ειδίκευση στην Ψυχανάλυση & την Ομαδική Ανάλυση από την Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής & Οικογενειακής Θεραπείας.

Η Αλεβρά Καλλιόπη  είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Ιατροδικαστικός ψυχολόγος και Συνεργάτης στο ιδιωτικό γραφείο της Καραμπέρη Κωνσταντίνας. Η ειδικός ολοκληρώνει έως σήμερα την εξειδίκευση της στην Γνωσιακή - Αναλυτική Θεραπεία (CAT) από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γνωσιακής Αναλυτικής Θεραπείας, ενώ είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) της Δικαστικής Ψυχολογίας του Coventry University του Ηνωμένου Βασιλείου, του Μεταπτυχιακού Τίτλου (MSc) στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική του E.H.E. Europa Hochschule Eur AKA της Ελβετίας και κάτοχος εξειδίκευσης της Ψυχοκοινωνικής υποστήριξης κρατουμένων και θέματα επανένταξης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Δια Βίου Μάθησης). Επιπλέον είναι κάτοχος διπλώματος στην Ανακριτική και Δικαστική Ψυχολογία του Aegean – Omiros College στην Αθήνα (Πιστοποίηση Pearson Assured), κάτοχος διπλώματος στη Συμβουλευτική Ψυχολογία του City Unity College και πτυχιούχος BSc (Hons) Ψυχολογίας – Πτυχίο Επιστημών του Cardiff Metropolitan University στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Ο Φίλιππος Ζουγανέλης είναι πτυχιούχος (BSc) Ψυχολογίας με εξειδίκευση στη Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Central Lancashire και τελειόφοιτος του μεταπτυχιακού (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο University of Derby.

Ο Κωνσταντίνος Τζιάκος είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη σύγχρονη ψυχοδυναμική/ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία (σχεσιακό μοντέλο). Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (M.Sc. Applied Clinical Psychology) από το University of Central Lancashire, με βαθμό διάκρισης (Distinction).

Έχει εμπειρία στην ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, στη διενέργεια κλινικών συνεντεύξεων και στην αξιολόγηση της ψυχικής κατάστασης, μέσα από πρακτική άσκηση και ανάληψη περιστατικών υπό εποπτεία σε αναγνωρισμένους φορείς ψυχικής υγείας. Επιπλέον, έχει υπηρετήσει ως Ψυχολόγος στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο Ειδικών Νοσημάτων (414 ΣΝΕΝ), συμμετέχοντας στην παρακολούθηση και υποστήριξη στρατευμένων τόσο σε κλινικό όσο και σε εξωνοσοκομειακό πλαίσιο.

Την παρούσα περίοδο παρακολουθεί μετεκπαίδευση στην Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση, με στόχο την ενίσχυση της κλινικής του επάρκειας στην πρώιμη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση ψυχωτικών φαινομένωνστο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας «Κώστας Στεφανής». 

Παράλληλα, έχει λάβει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών, όπως το Rorschach και το Thematic Apperception Test (TAT), με έμφαση στην ψυχοδυναμική κατανόηση της προσωπικότητας και της ψυχοπαθολογίας.

Έχει επίσης παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων με θεματολογία τις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές προσωπικότητας, τη θεραπεία ζεύγους, ζητήματα τρίτης ηλικίας και την εφαρμογή βασικών αρχών ψυχικής υγιεινής, εμπλουτίζοντας διαρκώς τη θεωρητική του κατάρτιση και την κλινική του πρακτική.

Το θεραπευτικό του ενδιαφέρον εστιάζει στην κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών, των σχέσεων και των βιωμάτων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή του ατόμου, με στόχο τη δημιουργία μιας ασφαλούς και συνεργατικής θεραπευτικής σχέσης.

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν ασφαλή χώρο κατανόησης και ουσιαστικής επαφής, με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού και των σχέσεων. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό.

Τριών Ιεραρχών 183, Πετράλωνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Κούτρα είναι Ψυχολόγος Msc και συστημική ψυχοθεραπεύτρια. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Μπορντώ της Γαλλίας και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Ψυχολογία της Υγείας από το Πανεπιστημίου Northumbria του Νιούκαστλ Μ. Βρετανίας. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στο τετραετές πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική που υλοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Επιπλέον, παρακολούθησε το διετές σεμινάριο με θέμα τις Διατροφικές Διαταραχές στο Κέντρο Ημέρας ΑΝΑΣΑ. Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε διάφορους οργανισμούς και έχει ασχοληθεί με την ψυχοθεραπευτική παρέμβαση στην απεξάρτηση στην Ελλάδα και τη Μεγάλη Βρετανία. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Καλλιθέα Αττικής και είναι εξωτερική συνεργάτης του Ειδικού Ιατρείου Αγχωδών Διαταραχών και Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Αγησιλάου 38-40, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ελένη Χαραλαμποπούλου είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος, απόφοιτη του Παντείου πανεπιστημίου με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (4200/2013). Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου MSc (King’s College London), στην Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία MA (Tavistock clinic London) και στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία PGDip (King’s College London). Έζησε για 10 χρόνια στο Λονδίνο, όπου κι εργάστηκε με παιδιά, εφήβους, οικογένειες κι ενήλικες σε δημόσιες υπηρεσίες και φιλανθρωπικά ιδρύματα. Ειδικεύεται στην θεραπεία άγχους και κατάθλιψης σε όλες τις ηλικίες, στη συμβουλευτική γονέων και στην ψυχολογική υποστήριξη δυσκολιών οριακής διαταραχής προσωπικότητας. Σε παρόντα χρόνο εργάζεται ιδιωτικά.

Λασκαρίδου 118, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κουρουμπλή Αικατερίνη είναι Παιδοψυχολόγος και επιστημονική υπεύθυνη του Κέντρου Ειδικών Θεραπειών «Μεταγνώση» στην Καλλιθέα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του London Metropolitan University και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Παιδοψυχολογία από το University of Central Lancashire. Παρακολούθησε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα στα Σύγχρονα Θέματα Παιδοψυχιατρικής στο παιδοψυχιατρικό τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων. Επιμορφώθηκε στην Διαχείρηση του Συναισθηματικού Ψυχικού Τραύματος στο τμήμα Ψυχολογίας, καθώς και στην Ειδική Αγωγή, στις Μαθησιακές Δυσκολίες και στην Δυσλεξία στο τμήμα Ειδικής Αγωγής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εργάστηκε ως εθελόντρια ψυχολόγος στην ένωση ''Μαζί για το Παιδί'' και στην παράλληλη στήριξη στο 19ο Νηπιαγωγείο Καλλιθέας. Επιπλέον, εργάστηκε ως παιδοψυχολόγος στο Παιδαγωγικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας και Μαθησιακών Δυσκολιών, και συμμετείχε σε σεμινάρια στα πλαίσια της συνεχούς της κατάρτισης. Τέλος, αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται όλου του φάσματος της παιδοψυχολογίας, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές, στις συναισθηματικές διαταραχές και στις διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές.

Δημητρακοπούλου 106 & Αραπάκη, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχοθεραπεία Online Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αλεξοπούλου Άννα είναι Ψυχαναλύτρια-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στo Παρίσι και στην Αθήνα, όπου δέχεται ενήλικες και παιδιά. Είναι απόφοιτος του ιστορικού και μοναδικού τμήματος Ψυχανάλυσης παγκοσμίως στο Παρίσι (Master), Université Paris VIII Vincennes-Saint Denis, το οποίο ίδρυσε ο διάσημος ψυχαναλυτής και ψυχίατρος Jacques Lacan, και του ΦΠΨ (Kατεύθυνση Ψυχολογίας). Ειδικεύτηκε σε ψυχιατρικά νοσοκομεία και σε κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης του Παρισιού για ενήλικες, γονείς, παιδιά και βρέφη. Συμμετέχει από το 2013 στην κλινική ομάδα της École de la Cause freudienne de Paris, όπου και εκπαιδεύτηκε δίπλα σε ψυχαναλυτές παγκοσμίου φήμης. Συνεργάζεται μαζί τους τα τελευταία χρόνια ως διοργανωτής σεμιναρίων και συνεδριών της ECF στο Παρίσι και της Παγκόσμιας Εταιρείας Ψυχανάλυσης (Association Mondiale de Psychanalyse). Στόχος της είναι η ανάδειξη της ενικότητας του συμπτώματος και της μοναδικότητας (της επιθυμίας) του κάθε υποκειμένου. Αντιμετωπίζει περιστατικά κατάθλιψης, τραυματικές εμπειρίες, κρίσεις πανικού και φοβίες, πένθος, αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και παιδιών, παιδικό αυτισμό, αντιμετώπιση εθισμών και εξαρτήσεων. Συμμετέχει τακτικά σε συνέδρια στο εξωτερικό και μελέτες της έχουν δημοσιευτεί σε ξενόγλωσσα περιοδικά πάνω στο «ανησυχητικά ανοίκειο» συναίσθημα του S.Freud, την γλωσσική δομή του ασυνειδήτου, την διωκτική εμβέλεια του βλέμματος, την παραληρηματική δομή της γλώσσας, τις παραισθήσεις, τις ψυχοσωματικές διαταραχές, τη σχέση μελαγχολίας και μετουσίωσης, καθώς και την σχέση λογοτεχνίας και τρέλας. Οι συνεδρίες με παιδιά και εφήβους περιλαμβάνουν αρχικά προκαταρκτικές συνεδρίες με τους γονείς για να διευκρινιστούν οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει το παιδί τους. Η υποστήριξη και η καθοδήγηση των γονιών είναι στόχος των συνεδριών. Oρισμένα γεγονότα, όπως δυσκολίες των νέων γονιών με το βρέφος, διαζύγιο, πένθος, δυσκολίες στο σχολικό περιβάλλον, συχνά περιλαμβάνουν συμπτώματα, όπως δυσκολία συγκέντρωσης, φοβίες, άγχος, μελαγχολικές σκέψεις, διαταραχές διατροφής και ύπνου, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες με παιδιά και βρέφη λαμβάνουν χώρα μέσα από το παιχνίδι, με βάση το πρότυπο της ψυχαναλυτικής προσέγγισης της Françoise Dolto, πρωτοπόρος στην ψυχαναναλυτική θεραπεία παίδων, όπου αντιμετωπίζονται ως μοναδικά υποκείμενα.

Μελετίου Πήγα 21, Μετς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπατουκάκη Κατερίνα είναι Κλινική Κοινωνική Λειτουργός - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Πετράλωνα. Αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Αθήνας. Ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στις Στρατηγικές Ανάπτυξης Εφηβικής Υγείας στο τμήμα της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, διαθέτει πιστοποίηση Παιδαγωγικής Επάρκειας από την Ανωτάτη Σχολή Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης, ενώ εκπαιδεύεται στη Συστημική - Διαλεκτική Προσέγγιση στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Επαγγελματικά έχει απασχοληθεί σε κλινικά πλαίσια όπως το Πολυδύναμο Κοινοτικό Ιατρείο του Δήμου Αθηναίων, τα Παιδικά Χωριά SOS Ελλάδος, το Σχολείο Ειδικής Αγωγής (ΕΕΕΕΚ Αγίου Δημητρίου) και το Εργαστήρι Ειδικής Αγωγής "Μαργαρίτα". Τα τελευταία 2 χρόνια συνεργάζεται με την Εταιρία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ), παρέχοντας ολιστική υποστήριξη σε ανθρώπους με ψυχικά ζητήματα. Επίσης έχει απασχοληθεί ως ψυθεραπεύτρια σε ιδιωτικά Κέντρα Ψυχοθεραπείας και Οικογενειακής Θεραπείας, προσφέροντας συμβουλευτική γονέων και ψυχοθεραπεία σε εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Τέλος αξίζει να σημειωθεί ότι έχει δημοσιεύσει  επιστημονική εργασία με θέμα τη σεξουαλική κακοποίηση και τη διαταραχή μετατραυματικού στρες σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και είναι ενεργό μέλος του Συνδέσμου Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος και της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής.

Τριών Ιεραρχών 68, Πετράλωνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παρούτη Αλόη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Καλλιθέα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Wales και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος εξειδίκευσης στην Ψυχική Υγεία και Ευεξία καθώς και στην Φροντίδα Προσφύγων (MA in Refugee Care) από το London Metropolitan University και το University of Essex αντίστοιχα. Επίσης εκπαιδεύτηκε στην Εποπτεία Θεραπευτών του Γνωσιακού Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτικού Μοντέλου. Η Ψυχολόγος έχει παράσχει τις υπηρεσίες της στο Εθνικό Σύστημα Υγείας Βορειοανατολικού Λονδίνου, σε Κέντρο Υποστήριξης Προσφύγων, στην Περιφερειακή Δ/νση Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Πελοποννήσου καθώς και σε ιατρείο Ψυχιάτρου.

Λεωφόρος Ελευθερίου Βενιζέλου 152, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Δικαστικός Ψυχολόγος

Ηλιοπόλεως 72, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες