Ψυχοθεραπεία Online, Νέο Ψυχικό
174

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στο Νέο Ψυχικό

Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντίνα Παπαπάνου είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με αριθμό άδειας ασκήσεως 160044/918. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και Μεταπτυχιακό Δίπλωμα από την Ιατρική Σχολή Αθηνών με τίτλο "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή Υγείας". Πραγματοποίησε την κλινική της άσκηση στο Ειδικό Κέντρο Εφηβικής Ιατρικής, Έδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής, του Νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία". Στη συνέχεια ξεκίνησε να εκπαιδεύεται στο τετραετές πρόγραμμα Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, που πραγματοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Η συστημική ψυχοθεραπεία βλέπει το άτομο ως μέρος ενός ευρύτερου συστήματος και όχι μεμονωμένα. Άλλωστε ένα παζλ αποτελείται από πολλά κομμάτια, και όχι μόνο από ένα. Επικεντρώνεται στις σχέσεις του ατόμου, τον τρόπο που αλληλεπιδρά με τον περίγυρό του και πώς οι σχέσεις αυτές επηρεάζουν τον τρόπο που σκέφτεται και αισθάνεται. Επιπρόσθετα, έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, στην τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης 10306 και σε κέντρα ημέρας. Συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών και δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες.Είναι εδώ για να ξεκινήσετε από κοινού ένα ταξίδι προς την αυτοανακάλυψη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εύη Μπαλταδάκη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.) και Στρατιωτικός Ψυχολόγος. Παράλληλα, πραγματοποιεί την ειδίκευσή της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία ατόμου, ομάδας και οικογένειας. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κοινωνιολογία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και στη Θετική Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει, επίσης, παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια σε θέματα ψυχικής υγείας, μεταξύ των οποίων η «Κλινική Ψυχοπαθολογία» από το ΕΠΙΨΥ και η «Στήριξη και συμβουλευτική πένθους για παιδιά, εφήβους και οικογένειες που θρηνούν» από τη Μέριμνα. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία σε δομές των Ενόπλων Δυνάμεων, συμπεριλαμβανομένων πρωτοβάθμιων μονάδων υγείας και κέντρων ψυχικής υγείας. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών και αναπτυξιολογικά ιατρεία.

Στο ιδιωτικό της γραφείο στο Χαλάνδρι παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες, καθώς και υπηρεσίες ψυχομετρικής αξιολόγησης νοημοσύνης σε παιδιά και εφήβους. Προσεγγίζει κάθε θεραπευόμενο άτομο με σεβασμό, με στόχο τη δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου, προσαρμοσμένου στις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της επαγγελματικής δεοντολογίας και στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και συνεργασίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πηλιάτη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Βριλήσσια και στο Χαλάνδρι. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Συμβουλευτική και θεραπεία για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στην ταυτότητα φύλου, στις σεξουαλικές δυσκολίες, στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών διάθεσης, πένθους, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο προστασίας, ασφάλειας και αποδοχής εργάζεται με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων. Εστιάζει στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, ώστε να ενδυναμωθούν και να επιτύχουν μια αρμονική ζωή με ισορροπία. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο της επικοινωνίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Έχει συνεργαστεί με ένα ευρύ δίκτυο ατόμων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές, εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Δίνει μεγάλη σημασία στην ανθρώπινη ανάγκη για κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη. Είναι σύμμαχος στο άτομο αναφορικά με τις διαπροσωπικές του σχέσεις και τις ποικίλες προκλήσεις που αντιμετωπίζει στις διάφορες φάσεις της μεταβαλλόμενης ζωής του. Μετά την προσωπική της επαφή με τη Συστημική Ψυχοθεραπεία αποφάσισε να προβεί σε αλλαγή καριέρας αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας και εξειδίκευση στη Συστημική Συμβουλευτική-Οικογενειακή θεραπεία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μάλλιου Πανού MSc, DHP, MBPsS είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με αριθμό αδείας 5854. Σπούδασε Ψυχολογία στη Μ. Βρετανία και στην Αυστραλία. Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία Υγείας στο City St George's, University of London. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και έχει ειδικευτεί στην ατομική, ομαδική και οικογενειακή θεραπεία σε τετραετές κλινικό πρόγραμμα. Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στη θεραπεία διαταραχών άγχους και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής καθώς και στη θεραπεία ψυχοσεξουαλικών διαταραχών σε διετή προγράμματα του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής υγείας και της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, ασχολείται με το σχεδιασμό προγραμμάτων πρόληψης και προαγωγής της υγείας σε ατομικό και κοινοτικό επίπεδο. Συνεργάζεται με ιατρούς και επαγγελματίες υγείας, όπου κρίνεται απαραίτητη η διεπιστημονική συνεργασία για αποτελεσματική θεραπευτική παρέμβαση. Καλύπτεται ένα ευρύ φάσμα διαταραχών και δυσκολιών (Κατάθλιψη, διαταραχές της διάθεσης, οριακή διαταραχή προσωπικότητας, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού,ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, θέματα υγείας - συμπεριφοράς, άγχος υγείας, διαπροσωπικά θέματα, δυσκολίες προσαρμογής, πένθος). Τέλος, είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής και Οικογενειακής Θεραπείας και της European Society for Sexual Medicine.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος & Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια – Άγχος, σχέσεις, αυτοεκτίμηση, νέοι γονείς

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Εύα Τορνάρη είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια και Σεξολόγος συνθετικής προσέγγισης
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαμαρά Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος – Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του πολυδύναμου κέντρου ψυχοθεραπείας PSYence, με έδρα τους Αμπελοκήπους Αθηνών. Είναι κάτοχος πτυχίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας (BSc Hons) από το University of Derby και μεταπτυχιακού τίτλου στην Ψυχολογία της Παιδικής Ανάπτυξης από το University of Central Lancashire.

Έχει ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) της Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ), το οποίο είναι πιστοποιημένο από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Παράλληλα, έχει μετεκπαιδευτεί στην Παιδοψυχιατρική, καθώς και στην Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής Ανάπτυξης για τη διαχείριση Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος.

Διαθέτει κλινική εμπειρία σε δημόσιες δομές, σχολεία και κέντρα ειδικών θεραπειών, έχοντας εργαστεί με παιδιά, εφήβους και τις οικογένειές τους. Σήμερα παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, καθώς και συμβουλευτική γονέων, τόσο διά ζώσης όσο και διαδικτυακά. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής της πρακτικής, διαμορφώνει εξατομικευμένα θεραπευτικά πλάνα, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και στους στόχους κάθε θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γαλάνη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια (MSc, LCMFT) με σπουδές και επαγγελματική εμπειρία στις ΗΠΑ, University of Maryland, College Park προσφέροντας υποστήριξη σε ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και εφήβους. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους και εξειδικεύεται στην θεραπεία ζεύγους και οικογένειας, στην διαχείριση αγχώδους και καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, διαταραχών προσωπικότητας, οικογενειακού τραύματος καθώς και σε πληθώρα σχεσιακών θεμάτων, όπως δυσκολία στην επικοινωνία και στην συναισθηματική σύνδεση, δέσμευση, συγκρούσεις, απιστία, διαζύγιο, καθώς στην προγαμιαία συμβουλευτική. Παράλληλα, αναλαμβάνει περιπτώσεις συμβουλευτικής γονέων που χρειάζονται υποστήριξη με αντιμετώπιση γονεϊκού άγχους και ενοχών, διαφορές στο γονεϊκό στυλ, οριοθέτηση στο οικογενειακό σύστημα, και διαχείριση εφηβείας. Επιπλέον, είναι εκπαιδευόμενη ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ομάδας στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ) και μέλος στην Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA). Έχει εργαστεί ως Senior Research Assistant, υπό την εποπτεία της Αμερικανίδας ψυχολόγου Michele Gelfand, σε θέματα διαπολιτισμικής ψυχολογίας. Συνδυάζει διεθνώς αναγνωρισμένα μοντέλα προσαρμοσμένα πάντα στις ανάγκες και το πολιτισμικό υπόβαθρο κάθε θεραπευόμενου, ζεύγους ή οικογένειας. Κατέχει την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος για την πολιτεία του Maryland, USA. Προσφέρει συνεδρίες στα ελληνικά και αγγλικά, σε ένα ασφαλές, επαγγελματικό και υποστηρικτικό πλαίσιο, όπου oι θεραπευόμενοι μπορούν να νιώσουν εμπιστοσύνη και επιτευχθεί ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη. Τέλος η ειδικός διαθέτει πιστοποιήσεις σε Gottman Level 1, Cognitive Processing Therapy (CPT), Prepare-Enrich , Discernment Counseling και EFT (externship).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταματοπούλου Εύα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Ελληνο - Βρετανικό Κολλέγιο και έχει πραγματοποιήσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία Υγείας στο Institute of Counselling and Psychological Studies. Σε συνέχεια της πορείας της επιμόρφωσής της, μετεκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Στη συνέχεια, εργάστηκε εθελοντικά στην γραμμή βοήθειας «115 25 - Γραμμή Μαζί για το Παιδί» ως σύμβουλος, αλλά και ως βοηθός συντονιστή ομάδας στήριξης γονέων με παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες. Παράλληλα, συμμετείχε με τον ρόλο βοηθού συντονιστή σε ομάδα ενηλίκων διακοπής καπνίσματος. Στην εθελοντική της εργασία προστίθεται η απασχόληση της στο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων, όπου εργάστηκε με ομάδα ατόμων με ψύχωση και άλλες ψυχιατρικές διαταραχές, καθώς και η συμμετοχή της στη Συμβουλευτική τηλεφωνική γραμμή του Psychocare Athens.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παντελοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γαλάτσι. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και διαθέτει εξειδίκευση στη συμβουλευτική απώλειας και πένθους. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και πλήθος επιμορφωτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων στον χώρο της ψυχικής υγείας και των εξαρτήσεων. Έχει εργαστεί σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας, όπως ο Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ), δημοτικά νηπιαγωγεία και κέντρα κοινότητας. Τέλος, η ειδικός στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Εξαρτήσεις Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

O Φανουράκης Δημήτρης είναι διπλωματούχος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής, με ειδίκευση στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία ,παράλληλα είναι συνθετικος ψυχοθεραπευτής σε εκπαίδευση ,στο τρέχον ακαδημαϊκο ετος 2026 βρίσκετε στην εκπονηση της πτυχιακής ερευνητικης εργασίας οπου θα οδηγηθεί στην αδεια ασκήσεως επαγγέλματος ως ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους (πλησίον της στάσης του μετρό). Διαθέτει πιστοποίηση με πλήρη εκπαίδευση σε συνθετική προσέγγιση (Counselling and Psychotherapy) από το Athens Synthesis Center. Μετεκπαίδευση στην Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία με δίπλωμα (Psychodynamic Psychotherapy) από το European University, επιπλέον επιμορφωτική εκπαίδευση στη θεραπεία Gestalt (τεχνική της άδειας καρέκλας) στο Unity Energetics Institute. Επιπλέον, είναι ενεργό μέλος στην Ελληνική εταιρεία συνθετικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας (Ε.Ε.Σ.Σ.Ψ). Έχει παρακολουθήσει και συνεχίζει έως σήμερα επιμορφωτικές συναντήσεις στην αναλυτική ψυχοδυναμική προσέγγιση του Carl G Jung. Ο Κος Φανουράκης υποστηρίζει τους θεραπευόμενους με αξιοπρέπεια και σεβασμό στην μοναδικότητα του ανθρώπου, ενώ ο ίδιος βρίσκεται σε βιωματική και ακαδημαϊκή κατάρτιση με συνεχή εποπτεία όλων των περιστατικών που αναλαμβάνει στο γραφείο του. Η εποχή που διανύουμε οι απαιτήσεις αυξάνονται και η καθημερινότητα γίνεται πολυσύνθετη, όλο και περισσότεροι άνθρωποι οδηγούνται στην ανάγκη να ανακαλύψουν βαθύτερα συναισθήματα και να δικαιολογήσουν μη συνειδητά κίνητρα και συμπεριφορές που τους ενοχλούν, συμπαραστάτης στην προσπάθεια αυτή είναι ο επαγγελματίας θεραπευτής. Το προστατευτικό πλαίσιο που δημιουργείται με ενσυναίσθηση και εμπιστοσύνη δίνεται η δυνατότητα στον αναλυόμενο να ανταπεξέλθει και να συνειδητοποιήσει τους οποίους φόβους και ανησυχίες. Αποτέλεσμα, μιλώντας στον επαγγελματία υγείας με συνδυαστικές θεραπευτικές προσεγγίσεις διαμορφώνονται καινούργιες αναπαραστάσεις οπου αποκτα την ικανοτητα να βοηθηθεί και να ανακουφίσει τα ψυχολογικά συμπτώματα που τον ταλαιπωρούν, καλυτερεύοντας την ποιότητα ζωής με νεες αξίες και προοπτικες ...

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Πιστοποιημένος ψυχοθεραπευτής (CBT - Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία)
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών. Μειωμένη χρέωση: 50ευρώ (για ΑμεΑ, ανέργους, φοιτητές).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Βέρρου Μαρία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι πτυχιούχος του Κρατικού Πανεπιστημίου του Στρασβούργου, στις Ανθρωπιστικές και Κοινωνικές Επιστήμες με κατεύθυνση την Ψυχολογία, έχοντας παράλληλα συμβάλει στην Ακαδημαϊκή Έρευνα με δημοσίευσή της στο επιστημονικό περιοδικό Applied Psychology Research, της ποσοτικής ερευνητική της μελέτης με θέμα τη "Η Σχέση του Βirdnesting με την Ψυχική Ανθεκτικότητα των Γονέων" που αφορούσε χωρισμένους γονείς που εφαρμόζουν αυτή την μορφή συμβίωσης και ανατροφής των παιδιών τους, βάζοντας το πρώτο σχετικό ερευνητικό λιθαράκι στην Ελλάδα. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Σχολική Ψυχολογία και την Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Πατρών και έχει ολοκληρώσει τριετές πρόγραμμα Συμβουλευτικής στο Κέντρο Θεραπευτικής Συμβουλευτικής παιδιών και ενηλίκων. Επιπλέον, η κλινική της κατάρτιση βρίσκεται σε εξέλιξη μέσω Μεταπτυχιακών Σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία - με ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στο Επιστημονικό Κολλέγιο Ελλάδος. Έχει πιστοποιηθεί ως Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων από το Πανεπιστήμιο Πατρών καθώς και ως Χορηγήτρια Ψυχομετρικών Εργαλείων για την αξιολόγηση παιδιών και εφήβων όπως: WISC-V, ΕΔΑΛΦΑ και ΛΟΓΟΜΕΤΡΟ. Έχει πληθώρα εμπειρίας σε παιδιά και εφήβους, σε άτομα με αναπηρία, οικογένειες και πολυπολιτισμικά περιβάλλοντα καθώς έχει εργαστεί στην εκπαίδευση σε Ιταλία και Γαλλία αλλά και στην Ελλάδα στον τομέα του Μεταναστευτικού και στην Παραγωγή Εκπαιδευτικού Λογισμικού (Intelearn). Ενημερώνεται διαρκώς σχετικά με τις εξελίξεις στον κλάδο της και τους τομείς που την ενδιαφέρουν συμμετέχοντας σε ημερίδες και επιστημονικές δράσεις, όπως (ενδεικτικά): το "1ο Πανελλήνιο Συνέδριο για την Ψυχική Υγεία της Γυναίκας" και "Η Ψυχική Υγεία του Παιδιού και του Εφήβου Σήμερα και Αύριο". Απολαμβάνει τη συνεργασία μέσα σε διεπιστημονικές ομάδες, την αναστοχαστική πρακτική και την ανάπτυξη καινοτόμων ψυχοεκπαιδευτικών προσεγγίσεων.

Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας σε συνεργασία με τον Νίκο Τσιλιβαράκο, Κλινικό Κοινωνικό Λειτουργό, Ειδ. Ψυχοθεραπευτή- Δραματοθεραπευτή καθώς επίσης και με την Ζήνα Μπερίκου, Σύμβουλο Εκπαίδευσης και Σχολικού Προσανατολισμού σε ο,τι αφορά στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό των μαθητών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χατζησταύρου Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος και εργάζεται στο Κέντρο Αεροπορικής Ιατρικής του Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας, ενώ παράλληλα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο "My Family Nest" στο Χαλάνδρι, όπου δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με παιδιά και ενήλικες. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Είναι κάτοχος πτυχίου ψυχολογίας (B.Sc. in Psychology, University of Central Lancashire, UK) καθώς και μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (M.Sc. in Person-Centered Counselling, University of Strathclyde, UK). Επιπλέον, ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη μουσική αποκτώντας πτυχίο στο βιολί και είναι απόφοιτη του τριετούς κύκλου σπουδών του Μεταπτυχιακού Εκπαιδευτικού Προγράμματος Μουσικοθεραπείας, το οποίο πραγματοποιείται με τη συνεργασία του Κέντρου Μουσικοθεραπείας Θεσσαλονίκης, του Μουσικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης και του New York University (USA). Παράλληλα, έχει πιστοποιηθεί στη χρήση και ερμηνεία του ψυχομετρικού τεστ προσωπικότητας MMPI-2 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory®-2). Έχει διδακτική εμπειρία σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα βρετανικών πανεπιστημίων καθώς και εμπειρία στο σχεδιασμό και υλοποίηση εταιρικών εκπαιδεύσεων προσωπικού. Επίσης, έχει διδακτική εμπειρία σε ωδεία στη Θεσσαλονίκη, καθώς και στα Μουσικά Σχολεία της Δράμας και της Καρδίτσας Έχει κλινική- μουσικοθεραπευτική εμπειρία με παιδιά με αυτισμό, σύνδρομο down, συναισθηματικές δυσκολίες, μαθησιακές δυσκολίες και διαταραχές στη συμπεριφορά. Δουλεύει συμβουλευτικά με γονείς , για θέματα που αφορούν την εκπαίδευση, τη συναισθηματική ενδυνάμωση αλλά και την ανάπτυξη των κοινωνικών δεξιοτήτων παιδιών και εφήβων. Παράλληλα, δουλεύει με ενήλικες ατομικά και ομαδικά σε επίπεδο Προσωπικής Ανάπτυξης ενσωματώνοντας τις Εκφραστικές Τέχνες στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Τέλος, είναι συνεργάτης της Attachment Parenting Hellas και μέλος του Επαγγελματικού Συλλόγου Θεραπευτών μέσω Τέχνης (ΕΣΘεΤ).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Θεραπείες δια ζώσης και on line.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αράπη Χριστίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια. Ολοκλήρωσε με άριστα τις πτυχιακές σπουδές της στο τμήμα εφαρμοσμένης ψυχολογίας του University of Derby και τις Μεταπτυχιακές στην Κλινική Ψυχολογία στο University of East London.

Στην πορεία εκπαιδεύτηκε στη Συστημική Θεραπεία στο Ελληνικό ινστιτούτο ανθρωπίνων σχέσεων, και στην ψυχοδυναμική και ψυχαναλυτική θεραπεία στο ΔΙΚΕΨΥ και στην Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία, θητεύοντας στο 251 γενικό νοσοκομείο αεροπορίας.

Παράλληλα ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της στη Θεραπεία μέσω της εικαστικής τέχνης (art therapy) στο Ελληνικό Κέντρο Τέχνης και Ψυχοθεραπείας. 

Τέλος, έχει παρακολουθήσει εκπαίδευση εξειδίκευσης σε τρία ιδιαίτερα ανθρώπινα πεδία που συχνά παραμένουν στο περιθώριο της ψυχολογικής φροντίδας: την Εγκληματολογία, την Ειδική Αγωγή και τη Χαρισματικότητα, μέσω του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), εφαρμόζοντας το τελευταίο συντονίζοντας ως μέλος της Ελληνικής mensa την αντίστοιχη ομάδα ειδικού ενδιαφέροντος.

Με πάνω από δέκα χρόνια εμπειρίας στην ψυχοθεραπευτική πράξη, έχει εργαστεί τόσο ιδιωτικά όσο και σε φορείς (σε ψυχιατρικές κλινικές, δομές ψυχικής υγείας και θεραπευτικές ομάδες).

Παράλληλα με τις ατομικές συνεδρίες, συντονίζει ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και ομάδες ψυχοδυναμικής θεραπείας (group therapy).

Συνεχίζει πάντα να συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια και σεμινάρια, με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση διατηρώντας την πεποίθηση ότι τα όρια της γνώσης της επιστήμης είναι, όπως και του ανθρώπου, σχεδόν ανεξάντλητα. 

Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στο απόρρητο, την ασφάλεια, και την ελευθερία έκφρασης στο θεραπευτικό πλαίσιο. Γιατι πάνω απ’ όλα, η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια σχέση που διέπεται από αυθεντικότητα. Συνεπώς βρίσκεται πάντα στο επίκεντρο η αξία αυτής της σχέσης, ως ο πυρήνας κάθε ουσιαστικής αλλαγής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η επαγγελματική μου πορεία έχει ως σταθερό σημείο αναφοράς τον άνθρωπο και τη φροντίδα του. Έχω εργαστεί για πολλά χρόνια ως Νοσηλεύτρια σε δημόσια νοσοκομεία και σε απαιτητικά τμήματα, μια εμπειρία που με έφερε κοντά στον άνθρωπο σε δύσκολες και ευάλωτες στιγμές της ζωής του.

Σήμερα εργάζομαι ως Κλινική Ψυχολόγος, επενδύοντας διαρκώς στην επιστημονική και επαγγελματική μου εξέλιξη μέσα από επιμορφώσεις, μετεκπαιδεύσεις και εκπαίδευση σε ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Είμαι επίσης μητέρα δύο παιδιών, ένας ρόλος που έχει εμπλουτίσει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνομαι τις σχέσεις, τις ανάγκες και τις διαφορετικές φάσεις της ζωής.

Στη δουλειά μου επιδιώκω να δημιουργώ έναν χώρο ουσιαστικής ακρόασης, κατανόησης και αποδοχής, με σεβασμό στη μοναδικότητα και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.

📍 Παρέχονται συνεδρίες δια ζώσης και online

📌 Εξειδίκευση σε: άγχος, κρίσεις πανικού, συναισθηματικές δυσκολίες, σχέσεις, γονεϊκότητα

Παπανικολή 146, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιωτακοπούλου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Παπάγου, όπου παρέχει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, ζευγαριών και οικογενειών. Σπούδασε Ψυχολογία στο Open University του Ηνωμένου Βασιλείου και, εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο ΣΚΕΨΥΣ (Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Καταξιωτική Προσέγγιση, η οποία είναι μία μέθοδος διερεύνησης των δυνάμεων, των ικανοτήτων και των αποθεμάτων των ανθρώπων. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων, οικογενειών και κοινοτήτων στο πένθος. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία αλλά και εθελοντική συνεισφορά, έχοντας συνεργαστεί εθελοντικά στην ΣΥΝΥΠΑΡΞΗ για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης. Συνεργάζεται εθελοντικά με τα Δημοτικά Πολυϊατρεία Παπάγου - Χολαργού για την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής υποστήριξης και οργανώνει και συντονίζει ομάδες εκπαίδευσης ενηλίκων με στόχο την ενδυνάμωσή τους. Τέλος, δημοσιεύει άρθρα επί θεμάτων του αντικειμένου τους μηνιαίως στο περιοδικό Ασφαλιστική Αγορά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
ΔΕΠΥ Θέματα σχέσεων Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια στο Μαρούσι και online I ECP

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπίκου Άννα Μαρία είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το γραφείο της στο Χολαργό. Είναι κάτοχος “Diploma in Integrative Counselling COSCA” και “Counselling Supervision Certificate COSCA” από την Ελληνική Εταιρία Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας (Athens Synthesis Center) και του ECP-European Certificate for Psychotherapy (EAP). Έχει εκπαιδευτεί στη συνθετική προσέγγιση. Είναι τακτικό μέλος της ΕΕΨΕ (Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος) και της ΕΕΣΣΨ (Ελληνική Εταιρία Συνθετικής Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας). Έχει εξειδίκευση ως Mindfulness Practitioner καθώς και σε θέματα θεραπείας ζεύγους και ΛΟΑΤΚΙ+. Επίσης διαθέτει BSc in Business Administration από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας (Deree) καθώς και MBA από το Pepperdine University, Los Angeles, CA. Έχει συνεργαστεί με πολυεθνικές εταιρίες στον τομέα διοίκησης και διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού. Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, συνεδρίες ζεύγους και οικογένειας, καθώς υπάρχει και η δυνατότητα για συνεδρίες μέσω Skype. Ειδικεύεται σε τομείς όπως αντιμετώπιση άγχους, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, φοβίες, έμμονες ιδέες, θυμός, πένθος, διαπροσωπικές δυσκολίες, μειωμένη αυτοεκτίμηση αυτοπεποίθηση, μετατραυματικό στρες, ψυχοσωματικές διαταραχές, θέματα επαγγελματικού ενδιαφέροντος και καριέρας. Μέσα στο ασφαλές πλαίσιο της θεραπείας και σε ένα κλίμα που κυρίως χαρακτηρίζεται από την παρουσία αποδοχής, ελπίδας και την έλλειψη κριτικής, ο πελάτης μαθαίνει πως να ανακουφίζεται από τα ψυχολογικά συμπτώματα που τον απασχολούν καλυτερεύοντας με αυτόν τον τρόπο την ποιότητα της ζωής του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες