Ψυχοθεραπεία Online, Νέα Πεντέλη
78

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στη Νέα Πεντέλη

  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης 60€
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 45 λεπτών. Ασφαλής και αποτελεσματική θεραπευτική διαδικασία από απόσταση, με σεβασμό στις ανάγκες της/του θεραπευόμενης/ου. Πρόσβαση σε ψυχολογική στήριξη από το οικείο περιβάλλον, με ευελιξία και συνέπεια.
Περιγραφή
Μέσω Συστημικής, Αφηγηματικής και Συνθετικής ψυχοθεραπείας αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως κατάθλιψη, εξαρτήσεις, άγχος, διαζύγιο, πένθος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, διατροφικές διαταραχές, θλίψη, τραύμα, ψυχοσωματικές διαταραχές, burnout, προβλήματα ζεύγους, καθώς και προβληματισμοί που αφορούν ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Άγχος και Στρες Θέματα σχέσεων Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Παπαχριστοπούλου Αλεξία MPH, BSc είναι Ψυχολόγος - Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του University of Essex, ειδικευμένη στις Κλινικές Δεξιότητες με βάση τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία από το Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Είναι εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατά Irvin Yalom και τα Σχεσιακά Δυναμικά της Ομάδος (ΙΣΟΨ) και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου στη Δημόσια Υγεία & Επιδημιολογία (MPH) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Στα πλαίσια της ομαδικής εκπαίδευσής της συν-συντονίζει θεραπευτική ομάδα από τον Σεπτέμβριο του 2023 στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας. Επιπλέον, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας in – between στην Αθήνα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά σε ενήλικες, εφήβους, ζεύγη και οικογένειες. Παράλληλα έχει συνεργαστεί με την Ευρωπαϊκή Υπηρεσία Ασύλου (European Union Agency for Asylum), παρέχοντας υποστήριξη στους αιτούντες Διεθνούς Προστασίας και σε άτομα που ανήκουν σε κοινωνικά ευάλωτους πληθυσμούς. Έχει λάβει μέρος σε ερευνητικό πρόγραμμα του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) σε θέματα υγείας που αφορούν στην Παιδική Παχυσαρκία, τη Διατροφική Συμπεριφορά και τη Γνωστική Λειτουργία των παιδιών και έχει συμμετάσχει ως συγγραφέας σε τρεις σχετικές δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά στο PubMed. Είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Θεραπεία ζεύγους Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τελιορίδου Βαλασία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Μυεί ενήλικες και εφήβους στην πολύτιμη εμπειρία της ομαδικής και ατομικής ψυχοθεραπείας, με αποτέλεσμα τη βαθιά αλλαγή και την αυτογνωσία όσων αντιμετωπίζουν ζητήματα που προκαλούν προκλήσεις στη ζωή τους. Υποστηρίζει ζευγάρια, θεραπευόμενους/ες, με ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, απώλειας, εξαρτήσεων, ψυχολογικής δυσπροσαρμοστικότητας. Ως ψυχοθεραπεύτρια έχει αναπτύξει ποιότητες για την εφαρµογή της Προσωποκεντρικής προσέγγισης, που συνάδουν µε τις κύριες συνθήκες που ο C. Rogers χαρακτήρισε ως επαρκείς και αναγκαίες, προτεινόμενες και ως κατάλληλες για όλες τις διαπροσωπικές συναλλαγές. Αυτές οι ποιότητες είναι η ενσυναισθητική κατανόηση, η άνευ όρων αποδοχή και η γνησιότητα. Η σύνθεση και η παροχή των παραπάνω συνθηκών, δημιουργούν το κλίμα εμπιστοσύνης που απαιτείται για την ουσιαστική συνάντηση θεραπεύτριας/η - θεραπευόμενης/ου, όσο και για την ανάπτυξη μιας βαθιάς σχέσης μεταξύ τους.

Είναι κάτοχος του διπλώματος Συμβουλευτικής, Pearson BTEC Level 5 Diploma in THERAPEUTIC COUNSELLING, επίσης του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από την EAP (European Association for Psychotherapy) και έχει παρακολουθήσει από το 2014 σειρά προγραμμάτων και σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας σε κρατικούς και ιδιωτικούς φορείς και σε πανεπιστημιακές κλινικές. Είναι ενεργό μέλος της ΠΕΕΠΒΙΠ (Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών  Προσωποκεντρικής & Βιωματικής Προσέγγισης), της EAP (European Association for Psychotherapy), της ΕΕΨΕ (Εθνική Εταιρία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος), του Ελληνικού Δικτύου EFT ( emotionally focused therapy). Εργάζεται σε κέντρο Ειδικής Αγωγής ασκώντας την Συμβουλευτική σε γονείς. Προσφέρει τις υπηρεσίες της εθελοντικά στο Κοινωνικό ιατρείο των Εξαρχείων και στον Σύλλογο καρκινοπαθών εθελοντών φίλων ιατρών ΄΄Κ.Ε.Φ.Ι΄΄.

Υπήρξε επαγγελματίας συνεργάτης της ολιστικής εκπαιδευτικής πλατφόρμας για γονείς «Project Parenting» για δύο συναπτά έτη. Τέλος, κατέχει δεξιότητες στη διαχείριση συμφωνιών με πελάτες και στην επίτευξη ετήσιων στόχων που αναπτύχθηκαν από θέσεις διοίκησης πωλήσεων κατά τις δεκαετίες (1992-2012).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκορδαρά Ευαγγελία είναι Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Μαρούσι. Είναι κάτοχος BSc Psychology από το University of East London με μεταπτυχιακές σπουδές MA Applied Educational Psychology από το The American College of Greece. Είναι ειδικευόμενη στο επιμορφωτικό πρόγραμμα Συμβουλευτικής Ψυχοθεραπείας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο επιμορφωτικό πρόγραμμα Οικογενειακής Θεραπείας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και στο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Ψυχοδιαιτολογίας της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας. Παρακολουθεί σταθερά σεμινάρια εμπλουτίζοντας συνεχώς τις γνώσεις της και τις ψυχοθεραπευτικές της δεξιότητες. Έχει εργαστεί ως Σχολική Ψυχολόγος στην Πρωτοβάθμια εκπαίδευση και σε κέντρα ημέρας ως Ειδική Θεραπεύτρια σε Προγράμματα Πρώιμης Παρέμβασης στον Αυτισμό, ενώ επί σειρά ετών έχει εργαστεί πάνω στην εκπαιδευτική ενίσχυση μαθητών με μαθησιακές και συμπεριφορικές δυσκολίες. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, αξιοποιώντας την επιστημονική της αρτιότητα και έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε θεραπευόμενου που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραβούλια Ιωάννα είναι Ψυχολόγος, Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Επόπτρια και Εκπαιδεύτρια, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Ακολούθησε εξειδίκευση στην Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Συγχρόνως, μετεκπαιδεύτηκε στην Ψυχοπαθολογία Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Επιπλέον, ακολούθησε εξειδίκευση στη Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία στην Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και παρέμβασης σε άτομα, οικογένειες και ευρύτερα συστήματα (ΕΣΥΘΕΠΑΣ - KEΔΙΘΑΣ), της οποίας είναι μέλος από το 2017 και διδάσκουσα στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη συστημική θεραπεία. Το 2021 πήρε το δίπλωμα του επόπτη Συστημικής και Οικογενειακής Θεραπείας από την ΕΣΥΘΕΠΑΣ- ΚΕΔΙΘΑΣ. Στην ίδια Εταιρεία είναι Αντιπρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου από το 2021. Το 2020 ανέλαβε χρέη Γενικής Γραμματέως της Ελληνικής Ομοσπονδίας Εταιρειών Συστημικής Θεραπείας και Θεραπείας Οικογένειας (ΕΘΟΣ). Από το 2007 έχει εργαστεί σε φορείς του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, στο πλαίσιο του προγράμματος ΨΥΧΑΡΓΩΣ, με άτομα (παιδιά και ενήλικες) με διάφορες διαταραχές, όπως ψύχωση, αυτισμό νοητική υστέρηση και τις οικογένειές τους. Επίσης, εργάστηκε στην Ψυχιατρική Κλινική του Σισμανογλείου Γ.Ν.Α και από το 2013 έως το 2024 εργάστηκε στο Οικοτροφείο ''ΕΠΑΚΜΟΣ'', που ανήκει στην ΕΣΥΘΕΠΑΣ. Τέλος, στο πλαίσιο της επαγγελματικής της επιμόρφωσης, έχει παρακολουθήσει σημαντικό αριθμό εκπαιδευτικών σεμιναρίων και συνεδρίων που άπτονται του τομέα της ψυχικής υγείας και της συστημικής θεραπείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ψιμοπούλου Σταυρίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι από το 2018. Αποφοίτησε αρχικά από την Ανωτέρα Σχολή Δραματικής Τέχνης Εθνικού Θεάτρου και μετέπειτα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Ως ηθοποιός εργάστηκε στο θέατρο, στον κινηματογράφο και στην τηλεόραση ενώ παράλληλα εργαζόταν ως Ψυχολόγος και εμψυχώτρια θεατρικού παιχνιδιού από το 2009 - 23 στο σχολείο (παιδικό σταθμό - νηπιαγωγείο) που διατηρούσε στα βόρεια προάστια, την Παραμυθούπολη. Κάθε καλοκαίρι είχε την επιμέλεια των σχολικών παραστάσεων, γράφοντας παραμύθια και εμψυχώνοντας γονείς και παιδιά για την πραγμάτωση τους. Το 2020 πέρασε στα χέρια της και η διοίκηση του σχολείου, την οποία και αποχαιρέτησε τον Ιούλιο του 2024, ολοκληρώνοντας έτσι ένα μεγάλο κύκλο. Παράλληλα εργάστηκε ως Ψυχολόγος στο δημοτικό, γυμνάσιο και λύκειο των "Εκπαιδευτηρίων Καντά". Είναι πιστοποιημένη συνεργάτης της Gordon Hellas από το 2015, καθώς και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων και δασκάλων στα πρόγραμματα: Parent effectiveness training/Teacher effectiveness training / Υπέροχα Νήπια /Πειθαρχία χωρίς τιμωρία του Thomas Gordon (Προσωποκεντρική προσέγγιση). Εμψύχωσε ομάδες γονέων και δασκάλων από το το 2015 έως και το 2022. Στη διαδρομή της ακολούθως έρχεται η Συγκινησιακά Εστιασμένη θεραπεία (Emotional Focused Therapy/Sue Johnson), στην οποία εκπαιδεύτηκε για δύο χρόνια, υπό την υποστήριξη και καθοδήγηση της Κα Κυριακής Πολυχρόνη και του ΑΚΜΑ (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου). Πρόκειται για μοντέλο θεραπείας ζεύγους, το οποίο εφαρμόζεται και στην ατομική θεραπεία. Από το 2020 έως και σήμερα έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική προσέγγιση στη ψυχοθεραπεία, καθώς ολοκλήρωσε το διετές πρόγραμμα "Συστημικό Σκέπτεσθαι" και το μονοετές πρόγραμμα ΔΙΣΕΦΕ (Διαλεκτική Συστημική Εφαρμοζόμενη Επιστημολογία/Συμβουλευτική Επαγγελματικού Ρόλου) στο ΑΚΜΑ. Συνεχίζει την μελέτη της προσέγγισης αυτής και τα προσεχή χρόνια. Έχει εκπαιδευτεί σε ποικίλα ψυχομετρικά εργαλεία (WISC TEST,A TEST, Προβολικά test TAT/CAT, παιδικό ιχνογράφημα στο κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής), καθώς επίσης και στο Ψυχόδραμα και Δραματοθεραπεία στο Ψυχόδραμα Αθήνα ΨΥΚΑΠ (Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας). Τέλος, από το 2018 είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Πιστοποιημένη Σύμβουλος & Msc Business Ψυχολογίας – Με συστημική προσέγγιση για ουσιαστική εξέλιξη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Κλινική Ψυχολόγος MSc στο Μαρούσι. Ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων, παιδιών & συμβουλευτική γονέων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δεληγιάννης Γιώργος - Αλέξανδρος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας με διάκριση Cum Laude από το Deree - Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος και επίσης κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας με δεύτερης τάξης τιμητική διάκριση (second class honours) από το Ανοικτό Πανεπιστήμιο Βρετανίας. Παράλληλα, πραγματοποιεί μεταπτυχιακές σπουδές στη Δραματοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Κέντρο "το Έρμα", στο οποίο έκανε και την πρακτική του άσκηση. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Ranch στο Σοφικό Κορινθίας, αλλά και ως συνοδός παράλληλης στήριξης σε παιδί με ΔΕΠΥ στην Αθήνα. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στη Ψυχιατρική Κλινική του 414 Στρατιωτικού Νοσοκομείου Ειδικών Νοσημάτων και στο 80ο Τάγμα Υγειονομικού Εθνοφυλακής (ΤΥΕΘ) στο νησί της Κω, αλλά και ως Βοηθός Σπουδαστών στο Deree - Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος. Με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση στον τομέα της ειδίκευσής του παρακολουθεί αρκετά σεμινάρια και συνέδρια. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ατσαβέ Ελένη είναι Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες, απευθυνόμενη σε ενήλικο πληθυσμό. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of East London της Μ. Βρετανίας. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Αγωγή και Προαγωγή Υγείας, της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική Συμβουλευτική. Η διπλωματική της εργασία είχε αντικείμενο την ψυχική ανθεκτικότητα των φροντιστών ασθενών με χρόνια νόσο. Είναι δημιουργός και επιστημονική υπεύθυνη της σελίδας στο Facebook ‘’Ψυχική Ανθεκτικότητα’’ και διοργανώνει ημερίδες και ψυχοεκπαιδευτικά σεμινάρια αναφορικά με τις θετικές προεκτάσεις της ψυχικής ανθεκτικότητας στις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει καθημερινά ο σύγχρονος άνθρωπος. Τα τελευταία χρόνια δουλεύει ιδιωτικά, ενώ έχει συνεργαστεί με διάφορες ΜΚΟ και ιδιωτικά κέντρα ως Ψυχολόγος και επιστημονικός συνεργάτης, σχεδιάζοντας και υλοποιώντας σεμινάρια που απευθύνονται σε ευάλωτες ομάδες.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Περιγραφή
Πραγματοποιούνται συνεδρίες Συστημικής και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας για την διαχείριση και την αντιμετώπιση του άγχους, του στρες, των διαπροσωπικών, συναισθηματικών και εργασιακών θεμάτων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Περιγραφή
Πραγματοποιούνται online συνεδρίες Συνθετικής Ψυχοθεραπείας για την διαχείριση του άγχους και του στρες, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, τις συναισθηματικές δυσκολίες, το πένθος, καθώς και ζητήματα που αφορούν μεταβατικές φάσεις ζωής.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Στρατηγούλα Παρασκευοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Derby, διαθέτοντας άδεια ασκήσεως επαγγέλματος με αριθμό πρωτοκόλλου 459215. Στη συνέχεια, επέκτεινε την κατάρτισή της στον τομέα της ψυχοθεραπείας, σπουδάζοντας στον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας και Παιδείας, με εξειδίκευση στην Ομαδική Ανάλυση, η οποία είναι αναγνωρισμένη από το European Group Analytic Training Institution Network (EGATIN).

Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει τόσο ατομική όσο και ομαδική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, μέσα από προσωπική θεραπευτική διαδικασία και εποπτεία ομαδικής αναλυτικής κατεύθυνσης. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Τμήμα Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας, στο Εργαστήριο Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.

Η κ. Παρασκευοπούλου έχει επίσης συνεργαστεί με την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.), όπου ήταν υπεύθυνη για τον συντονισμό ομάδων ενηλίκων και την εφαρμογή βιωματικών προγραμμάτων σε αυτές τις ομάδες, αναδεικνύοντας την προσήλωσή της στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των συμμετεχόντων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

To nε͂ma είναι ένας σύγχρονος πολυδύναμος χώρος ψυχικής υγείας στην Κηφισιά, σχεδιασμένος ώστε να καλύπτει τις ανάγκες υποστήριξης σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. Επαγγελματίες ψυχικής υγείας με μακρά εμπειρία στην ψυχιατρική, την ψυχοθεραπεία και τη συμβουλευτική, μαζί με επαγγελματίες από άλλους κλάδους, συγκροτούν μια συνεκτική και εξειδικευμένη ομάδα που συνδυάζει γνώση, εμπειρία και επιστημονική υπευθυνότητα, προσφέροντας ουσιαστική υποστήριξη σε κάθε άνθρωπο. Ακολουθούν λίγα λόγια για την ομάδα:

Ελεάνα Παπαγεωργίου - Κλινική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια ( Υπεύθυνη Θεραπευτικής Ομάδας)

Η Ελεάνα Παπαγεωργίου είναι κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Strasbourg I. Έχει εργαστεί (από το 1997) στο Τμήμα Εφήβων και Νέων του 18 Άνω του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής, στο Τμήμα Ψυχιατρικής Εφήβων και Νέων του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Γεώργιος Γεννηματάς», καθώς και στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του ίδιου νοσοκομείου. Στο έργο της περιλαμβάνεται επίσης η εκπαίδευση και εποπτεία ασκούμενων φοιτητών και νέων επαγγελματιών ψυχικής υγείας. Η κλινική της εργασία εστιάζει στην ατομική ψυχοθεραπεία, την ψυχαναλυτική ομαδική ψυχοθεραπεία και την ψυχοθεραπεία ζεύγους, στην ψυχοδιαγνωστική καθώς και στην λειτουργία εποπτικών ομάδων επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Λίνα Αργυράκη - Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Είναι απόφοιτη Κλινικής Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ενώ έχει ψυχοθεραπευτική εξειδίκευση στη Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Έχει εργαστεί σε σε ψυχιατρικά τμήματα, κέντρα ψυχικής υγείας και μονάδες διαταραχών μνήμης, όπου ανέλαβε ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις και ψυχομετρικές αξιολογήσεις. Συνεργάζεται με ενήλικες, παιδιά- εφήβους και γηριατρικό πληθυσμό.

Νικόλαος Ζερβουδάκης - Κλινικός Ψυχολόγος, Ψυχαναλυτικός Ψυχοθεραπευτής

Είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και στην Ψυχοδυναμική - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία, με έμφαση στη διερεύνηση των ασυνείδητων διεργασιών, των πρώιμων σχέσεων και των επαναλαμβανόμενων μοτίβων που επηρεάζουν τη συναισθηματική ζωή και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Διαθέτει κλινική εμπειρία σε δημόσιες ψυχιατρικές δομές και νοσοκομεία, καθώς και σε ιδιωτικό πλαίσιο.

Στέλλα Παλαιολόγου - Κλινική Ψυχολόγος

Κατέχει ειδίκευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία και Ψυχαναλυτική κατεύθυνση (Université Paul Valéry – Montpellier 3), ενώ, εχει εκπαιδευτεί στην κλινική αξιολόγηση και στη χρήση προβολικών μεθόδων καθώς και στην στην Κλινική του Εφήβου (DU Clinique de l’adolescent, Université Paris Cité). Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες και εφήβους.

Γεωργία Πασά - Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια

Ολοκλήρωσε τις σπουδές της ως Ψυχολόγος στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με ειδίκευση στη ψυχαναλυτική θεωρία και στη θεωρία των αντικειμενοτρόπων σχέσεων, καθώς και στις θεωρητικές-θεραπευτικές τεχνικές που αναπτύχθηκαν στο χώρο της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας, καθώς και στην Ομαδική, Οικογενειακή Θεραπεία και στη Θεραπεία Ζεύγους.

Μανώλης Τσαγκαράκης - Ψυχολόγος

Κατέχει ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία, ενώ είναι πτυχιούχος Φυσικής. Έχει εκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία (ΕΠΙΨΥ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής) και του Αιγινητείου Νοσοκομείου (Γ.Ν.Α.) και στην Ψυχική Υγεία Εφήβων (Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Γεώργιος Γεννηματάς») ενώ έχει ολοκληρώσει και τις διετείς εκπαιδεύσεις της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας (ΕΨΕ) και της Ελληνικής Ψυχοσωματικής Εταιρείας (ΕΨΣΕ). Από το 2022 εργάζεται ως Σχολικός Ψυχολόγος στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση του Δήμου Αθηναίων ενώ επιτελεί ερευνητικό έργο σε συνεργασία με πανεπιστημιακούς φορείς σε τομείς όπως η ψυχοσωματική εφήβων, οι διαταραχές προσωπικότητας και το πένθος.

Γιώργος Τσιρίτας - Ειδ. Ψυχιατρικής , Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας,Ψυχοθεραπευτής

Είναι Eιδικευόμενος Ψυχίατρος Ενηλίκων και Ψυχοθεραπευτής. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωστική-Αναλυτική (Ψυχαναλυτική) Ψυχοθεραπεία (CAT), ατομική ψυχοθεραπεία που εστιάζει σε στάσεις και ρόλους εδραιωμένους στο παρελθόν που συντελούν σε ψυχικές δυσκολίες στο σήμερα. Έχει κλινική εμπειρία σε επείγοντα ψυχιατρικά περιστατικά και Διασυνδετική Ψυχιατρική, και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας.

Έυη Φεύγα – Λογοπεδικός, Ψυχολόγος, BSc(hns) Speech Sciences , University College London, Mentalization Based Therapy - Anna Freud Institute Londonreg. Health Professions Council

Είναι λογοπεδικός – ψυχολόγος. Κατέχει πτυχίο Bachelor of Science Honors στις Επιστήμες Λόγου από το University College London και πτυχίο Bachelor of Science στην Ψυχολογία από το University of Central Lancashire. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Mentalization-Based Therapy για Εφήβους και Οικογένειες από το Anna Freud Centre London, καθώς και στην Θεραπεία Αλληλεπίδρασης Γονέα-Παιδιού για παιδιά προσχολικής ηλικίας που τραυλίζουν από το Michael Palin Centre NHS – Islington. Δουλεύει με παιδιά, εφήβους και γονείς από το 1998.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βασίλης Σταθόπουλος είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. πρωτ. 262207). Με την ολοκλήρωση των ακαδημαϊκών του σπουδών στο University of East London, συνέχισε την εκπαίδευσή του στην ομαδική – αναλυτική θεραπεία στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης S. H. Foulkes («Ι.Ο.Α.Φ.») και, στη συνέχεια, στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Αυτή την περίοδο συνεχίζει την εκπαίδευσή του στο πεδίο των διαταραχών προσωπικότητας του Cluster B στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών («ΕΚΠΑ»).

Δραστηριοποιείται στον χώρο της υγείας, έχοντας ολοκληρώσει με επιτυχία τις αντίστοιχες ακαδημαϊκές σπουδές στους τομείς της φαρμακευτικής, της εργοθεραπείας και της ψυχολογίας. Έχει εργαστεί για πάνω από 20 χρόνια στον χώρο του φαρμάκου, ενώ έχει συνεργαστεί με δομές παιδιών με νοητικές διαταραχές, καθώς και με ψυχιατρικά περιστατικά σε ενήλικες και ασθενείς με άνοια. Σήμερα, εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχολόγος, προσφέροντας συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά. Δέχεται κατόπιν ραντεβού.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωάννα-Μαρία Παπαθεου είναι πιστοποιημένη Κλινική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι, πλησίον του σταθμού ΗΣΑΠ. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με τριετείς Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο, καθώς και εκπαιδευόμενο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Παιδιού και Εφήβου. Είναι καταρτισμένη με εκπαιδευτικά σεμινάρια στην ψυχαναλυτική προσέγγιση ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και έχει πραγματοποιήσει κλινική μετεκπαίδευση στα δυναμικά ομάδων σε ψυχιατρικά πλαίσια από την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην ψυχοδιαγνωστική αξιολόγηση παιδιών, εφήβων και ενηλίκων με χρήση ψυχομετρικών και προβολικών εργαλείων [Tεστ Νοημοσύνης WISC-V, WAIS-IV και προβολικές δοκιμασίες Thematic Apperception Test (T.A.T.), Children's Apperception Test (C.A.T.) και δοκιμασία Κηλίδων Μελάνης του Rorschach (R-PAS)]. Ιδιωτικά εργάζεται με παιδιά, εφήβους και ενήλικες αναλαμβάνοντας ατομική ψυχοθεραπεία και ψυχομετρικές αξιολογήσεις. Επιπροσθέτως, διαθέτει αξιόλογη κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί ως Κλινική Ψυχολόγος σε κέντρα θεραπειών για παιδιά και εφήβους και ως ασκούμενη Ψυχολόγος σε κλινικά πλαίσια, όπως στο Κέντρο Ημέρας για το Παιδί "Το Λιθαράκι", στο Τμήμα Ενηλίκων του Κέντρου Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής και στο Ψυχιατρικό Τμήμα Ενηλίκων του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Σισμανόγλειο - Αμαλία Φλέμιγκ".

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καραγιάννη Αναστασία Χαρά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το γραφείο της στην Νέα Ερυθραία. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών-ICPS, ενώ έχει ολοκληρώσει την παρακολούθηση μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων καθώς και σε Ψυχιατρική Κλινική. Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Φλεβάρη Πωλίνα είναι Ψυχολόγος MSc - Ψυχοθεραπεύτρια, αριστούχος του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, κάτοχος της νόμιμης άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια (ECP) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (EAP). Έχει εκπαιδευθεί στην υπαρξιακή-ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία και διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία μέσα από την εργασία της σε δομές ψυχικής υγείας και ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής και προσωπικής της ανάπτυξης, βρίσκεται σε ιδιωτική εποπτεία και προσωπική θεραπεία αντίστοιχα. Με έδρα τα Βόρεια Προάστια, σε έναν καλαίσθητο χώρο στην περιοχή της Νέας Ερυθραίας, προσφέρει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, ψυχοεκπαίδευσης και συμβουλευτικής, τόσο online όσο και δια ζώσης, σε ενήλικες και εφήβους. Στο πλαίσιο της ψυχοθεραπευτικής δουλειάς της, συνεργάζεται με το θεραπευόμενο άτομο, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως είναι ενδεικτικά η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, το ψυχικό τραύμα, η απώλεια, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, η χρόνια ασθένεια και εν γένει, η ανάγκη για αυτογνωσία και αυτοανάπτυξη. Η φιλοσοφία που ακολουθεί διαχρονικά κατά τη θεραπευτική πράξη εδράζεται στην ανάπτυξη μιας ισότιμης θεραπευτικής σχέσης που σέβεται τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις δυσκολίες του ατόμου που προσέρχεται για ψυχοθεραπεία. Η υιοθέτηση μιας επαγγελματικής στάσης που ακολουθεί τις Αρχές του Κώδικα Δεοντολογίας, απορρέει αφενός μεν από τη συνεχή επιδίωξη για προαγωγή και διατήρηση υψηλών κριτηρίων κατά την ενάσκηση του έργου της και αφετέρου, από τη βαθιά δέσμευσή της στην Ιπποκρατική Αρχή περί «ωφελέειν ή μη βλάπτειν» ως Ψυχολόγος.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες