Κρίση πανικού, Περιστέρι
2

Ψυχολόγοι με εμπειρία στην Κρίση πανικού στο Περιστέρι

Περιγραφή
Το κέντρο συνεργάζεται με ψυχολόγους με όλες τις προσεγγίσεις, όπως για παράδειγμα συστημική προσέγγιση, ψυχανάλυση, γνωστικής προσέγγισης. Ως μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιείται η Συστημική συμβουλευτική, η Υπαρξιακή Προσέγγιση, η Λακανική ψυχανάλυση, η Ψυχοδυναμική προσέγγιση, η Προσωποκεντρική, η Γνωστική - Συμπεριφορική Θεραπεία, η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και το Somatic Experiencing.

Αριστοτέλους 73, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Πραγματοποιείται αξιολόγηση και θεραπευτική παρέμβαση. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως οι αγχώδεις διαταραχές, η κατάθλιψη, τα προβλήματα των διαπροσωπικών σχέσεων, ενώ πραγματοποιείται συμβουλευτική γονέων και ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων.

Θεοκρίτου 6, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
33

Επαγγελματίες υγείας για Κρίση πανικού στο Περιστέρι

Σχετικά με την ειδικό
Κέντρο Πρόληψης, Θεραπείας & Ειδικής Αγωγής με υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών Συστημικής Προσέγγισης.

Θερμοπυλών 9, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χρίστου Χάρης είναι Συμβουλευτικός Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Σπούδασε Ψυχολογία (BSc) στο University of Sheffield. Συνέχισε τις σπουδές του στο University of York, όπου ολοκλήρωσε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Συμβουλευτική Ψυχολογία (Master of Arts). Έχει εργαστεί στον Σύλλογο Μυασθενών Ελλάδος, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ασθενείς με Μυασθένεια Gravis. Η εμπειρία του περιλαμβάνει πρακτική άσκηση στο Κέντρο Παιδιού και Εφήβου και στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης "Γ. Παπανικολάου", στο Τμήμα Παιδιών και Εφήβων, καθώς και εθελοντική εργασία στο Συμβουλευτικό Κέντρο ΚΕΘΕΑ ΙΘΑΚΗ και στην ΆΡΣΙΣ (Κοινωνική Οργάνωση Υποστήριξης Νέων), προσφέροντας συμβουλευτική υποστήριξη. Παράλληλα, έχει διδάξει μαθήματα Ψυχολογίας σε Ιδιωτικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης, στην Θεσσαλονίκη. Συνεχίζει την επαγγελματική του ανάπτυξη μέσω διαρκούς εποπτικής σχέσης και προσωπικής θεραπείας, η οποία τον βοηθά να διατηρεί υψηλό επίπεδο γνώσεων και δεξιοτήτων. Τέλος, αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας Ενηλίκων και Εφήβων, αντιμετωπίζοντας πληθώρα θεμάτων όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού, διαχείριση θυμού ή διατροφικών διαταραχών, διαχείριση διαπροσωπικών σχέσεων και άλλα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρίνα Κίρμπα, MSc, είναι μια έμπειρη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι, η οποία παρέχει εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας, βασιζόμενη σε ένα στέρεο ακαδημαϊκό και επαγγελματικό υπόβαθρο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη «Σχολική Ψυχοπαιδαγωγική και Πρόληψη της Νεανικής Ένδειας», ενώ έχει επίσης σπουδάσει στην Ανώτατη Σχολή Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (ΑΣΠΑΙΤΕ) και έχει εκπαιδευθεί επισήμως στη Γνωστική Αναλυτική και στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Η κλινική της εμπειρία είναι εκτεταμένη, περιλαμβάνοντας εργασία στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής "Δαφνί", καθώς και σε ειδικά κέντρα θεραπειών, ενώ έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της και σε ποικίλα εκπαιδευτικά πλαίσια (Δημοτικά Σχολεία, Γυμνάσια, Γενικά Λύκεια, ΕΠΑΛ, ΙΕΚ). Διατηρεί συνεχή παρουσία στην επιμόρφωση μέσω σεμιναρίων γονέων και ενεργού συμμετοχής σε επιστημονικά συνέδρια.

Αιμιλίου Βεάκη 28, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χατζηανδρέου Ευάγγελος, είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, κάτοχος πτυχίου BSc (Hons) στην Ψυχολογία από το University of East London, με μεταπτυχιακές σπουδές MSc (with Distinction) στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Παράλληλα, είναι εκπαιδευόμενος Ψυχοθεραπευτής στη Συστημική Προσέγγιση, στο πλαίσιο του Διεθνούς Τετραετούς Μετεκπαιδευτικού Προγράμματος στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της συστημικής θεωρίας, με επιρροές από τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT) και τη Λακανική ψυχανάλυση. Η θεραπευτική του στάση προσβλέπει τη θεραπεία, ως μια διαλογική και αλληλεπιδραστική διαδικασία, κατά την οποία το νόημα και η αλλαγή προκύπτουν μέσα από τη θεραπευτική σχέση και τη συν-κατανόηση. Κεντρικές αξίες που διέπουν την προσέγγιση του, είναι η αυθεντικότητα, ο αναστοχασμός, η συμμετοχικότητα στη θεραπευτική σχέση και η διάθεση επανεξέτασης των αφηγήσεων που οργανώνουν την εμπειρία και τη ζωή του/της θεραπευόμενου/ης.

Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσω πρακτικής άσκησης σε δομές όπως ο Οίκος Ευγηρίας “Λεώνια”, καθώς και μέσω εθελοντισμού στην ΑμΚΕ “Καρκινάκι”. Επιπλέον, έχει προσφέρει υπηρεσίες σε γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης, παρέχοντας άμεση ψυχολογική ανακούφιση και στήριξη σε άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση κρίσης ή έντονης συναισθηματικής δυσκολίας.

Δεσμεύεται στη διαρκή επιμόρφωση και εποπτεία, με στόχο την υπεύθυνη, επιστημονικά τεκμηριωμένη και με σεβασμό παρουσία στη θεραπευτική διαδικασία.

Έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων και εκπαιδευτικών δράσεων, όπως:

    •    Σεμινάριο Ψυχοεκπαίδευσης, Metropolitan College

    •    Σεμινάριο Κλινικής Ψυχανάλυσης (Ψ.Ν.Α. – Α.Κ.Σ.Π.Α.)

    •    Σεμινάριο «The Clinic of the Gaze in Adolescents», Γ.Ν.Α. “Γ. Γεννηματάς”

    •    Κλινική Νευροψυχολογική Εκτίμηση και Αποκατάσταση, Metropolitan College

    •    Πιστοποιημένο πρόγραμμα «Διαχείριση Προβλημάτων Οικογενειακού Βίου», Ίδρυμα Ποιμαντικής Επιμόρφωσης

    •    Online course “Moralities of Everyday Life”, Yale University

Παράλληλα, συμμετέχει σε εκπαιδευτικές δραστηριότητες ως εισηγητής σε σεμινάρια ψυχολογίας και επόπτης πτυχιακών εργασιών σε φοιτητές/τριες Ψυχολογίας. Έχει επίσης συμμετάσχει ως ομιλητής (individual speaker) σε διεθνές επιστημονικό συνέδριο, παρουσιάζοντας ερευνητική εργασία.

Στο θεραπευτικό πλαίσιο υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, εσωτερικές συγκρούσεις, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, απώλεια και ζητήματα αυτοεκτίμησης.

Σήμερα εργάζεται ιδιωτικά, προσφέροντας ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής του πρακτικής, η διαδικασία προσεγγίζεται ως ένας χώρος διαλόγου και συνεργασίας, όπου οι εμπειρίες, οι σκέψεις και τα συναισθήματα μπορούν να εκφραστούν και να διερευνηθούν με ασφάλεια. Μέσα από αυτή τη διερεύνηση, οι προσωπικές αφηγήσεις μπορούν να επανεξεταστούν και να αποκτήσουν νέα νοήματα, ανοίγοντας τη δυνατότητα για διαφορετικούς τρόπους κατανόησης του εαυτού και των σχέσεων.

Μαυροκορδάτου 26, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022  εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. Επίσης, είναι συνεργάτης και αναλαμβάνει περιστατικά στην Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός .

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ και το προγραμμα Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος, Κλινική Σεξολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια σε Γνωσιακή Συμπεριφορική (CBT), EMDR και ACT

Θουκιδίδου 1, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Φωτεινή Καλαβριζιώτη είναι Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Διαγνωστική Ψυχολογία στο Ινστιτούτο Διαγνωστικής Ψυχολογίας του Ανοιχτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου. Παράλληλα, ολοκληρώνει την τετραετή εκπαίδευσή της ως Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια/ Ψυχοδραματίστρια στο Ινστιτούτο Ψυχοδράματος – Κοινωνικοθεραπείας (Τακτικό Μέλος F.E.P.T.O.).

Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στη δυναμική της ομάδας και το Ψυχόδραμα. Στόχο έχει τη διερεύνηση των διαπροσωπικών σχέσεων, την ενίσχυση της προσωπικής εξέλιξης και κατανόησης του εαυτού μέσα από τη σχέση με τους άλλους, όπως και την ανάπτυξη ενός πιο αυθόρμητου σχετίζεσθαι. Οι θεραπευτικές αρχές του Ομαδικοαναλατικού Ψυχοδράματος αξιοποιούνται τόσο στις ομαδικές όσο και τις ατομικές συνεδρίες, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην εγκαθίδρυση μιας ασφαλούς θεραπευτικής συμμαχίας. 

Από το 2022 έως σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών και Ψυχοθεραπείας, όπου πραγματοποιεί ψυχολογικές αξιολογήσεις, ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους, καθώς και συμβουλευτικές συναντήσεις με γονείς.

Στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται με ενήλικες τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, εστιάζοντας σε ζητήματα άγχους και διάθεσης, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική συμπτωματολογία, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και θέματα περιόδου ζωής. Παράλληλα, πραγματοποιούνται Ψυχολογικές Αξιολογήσεις ενηλίκων στο πλαίσιο της θεραπευτικής διαδικασίας. 

Αρχιμήδους 16, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπούτσαλη Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μεταμόρφωση. Αναλαμβάνει συνεδρίες δια ζώσης και online. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στις "Κλινικές Παρεμβάσεις στις Εξαρτήσεις" από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Επιπροσθέτως, έχει εξειδικευτεί στη "Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων (CBT)" στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.), ενώ εκπαιδεύτηκε περαιτέρω στη "Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)" στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, καθώς και στον συντονισμό Ομάδων Σχολών Γονέων και Ομάδων Εφήβων", στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων. Πραγματοποίησε τη μεταπτυχιακή πρακτική της άσκηση στη Μονάδα Εφήβων ΟΚΑΝΑ - "Ατραπός", ενώ παρείχε εθελοντικά τις υπηρεσίες της στον Σύλλογο γονέων, κηδεμόνων και φίλων ατόμων με αυτισμό Ρεθύμνου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ψυχοθεραπεύτρια στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Ιλίου και ως συνοδός στο Κατασκηνωτικό Πρόγραμμα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων Γονέων και Κηδεμόνων Ατόμων με Αναπηρία (Π.Ο.Σ.Γ.Κ.Α.μεΑ.). Μέχρι και σήμερα, διατηρεί συνεργασία με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών στην Αττική, όπου αναλαμβάνει συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε παιδιά και εφήβους, καθώς και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης και επιμόρφωσής της, έχει λάβει μέρος σε επιστημονικά συνέδρια, καθώς και σε εξειδικευμένα σεμινάρια με επίκεντρο την ψυχολογική έρευνα και τις καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελοπούλου Νεφέλη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού στην “Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων” της Ιατρικής Σχολής του ίδιου εκπαιδευτικού ιδρύματος. Επιπλέον, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο ΕΠΙΨΥ και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο). Τέλος, διαθέτει αξιόλογη κλινική και επιστημονική εμπειρία αποτελούμενη από αρκετές δημοσιεύσεις σε συνέδρια στα οποία έχει συμμετάσχει.

Λόντου 6, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπουκέα Ειρήνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Περιστέρι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Ψυχολογία από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών. Κατέχει άδεια άσκησης επαγγέλματος (3173/15-4-2005), είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ.) και της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ.). Ειδικεύεται στην Οικογενειακή/ Συστημική Ψυχοθεραπεία και παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής κι ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες κι εφήβους, ομαδικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, θεραπείας ζεύγους κι οικογένειας, όποιο κι αν είναι το αίτημα/ σύμπτωμα. Βρίσκεται σε διαρκή εκπαίδευση κι εποπτεία ενώ συμμετέχει εντατικά σε βιωματικές αυτογνωστικές διαδικασίες. Μέσα από την προσωπική κι επαγγελματική της εμπειρία θεωρεί το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι το μεγαλύτερο δώρο που μπορεί να προσφέρει ο άνθρωπος στον εαυτό του για μια καλύτερη ζωή.

Τζαβέλλα 4 (δίπλα στο μετρό του Αγ. Αντωνίου), Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κωνσταντίνος Καπρουσιούτης είναι Ψυχολόγος- Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (B.Sc.). Στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Derby, αποκτώντας MSc στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, με ερευνητικό ενδιαφέρον που εστίασε στη σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και την ψυχοθεραπεία μέσα από την εμπειρία των ίδιων των θεραπευτών.Παράλληλα, απέκτησε δεύτερο μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, όπου εξειδικεύτηκε στην αξιολόγηση, διάγνωση και υποστήριξη μαθητών στο σχολικό πλαίσιο, καθώς και στην υποστήριξη του οικογενειακού περιβάλλοντος.Αυτή την περίοδο εργάζεται ως ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.), παρέχοντας υπηρεσίες αξιολόγησης, διάγνωσης και υποστήριξης στον μαθητικό πληθυσμό, καθώς και συμβουλευτική σε γονείς. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς και εφήβους.

Επιπλέον, συνεργάζεται με την Ε.Ψ.Υ.ΘΕ. (Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης και Θεραπείας) ως εισηγητής σε θεματικές ενότητες, όπως οι αγχώδεις διαταραχές και οι θεωρίες προσωπικότητας, ενώ παράλληλα δραστηριοποιείται ως επόπτης στην πρακτική άσκηση σπουδαστών.Έχει επίσης μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών (Αιγινήτειο Νοσοκομείο), καθώς και στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση στο Κ.Ε.ΔΕ.ΒΙ.Μ. του Πανεπιστημίου Μακεδονίας.Έχει συμμετάσχει στην ελληνική στάθμιση του ψυχομετρικού εργαλείου RAVEN'S Educational CPM/CVS, καθώς και με παρουσιάσεις σε διεθνή και πανελλήνια επιστημονικά συνέδρια ψυχολογίας και ψυχιατρικής.Τα βασικά επιστημονικά του ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της παχυσαρκίας, τη συμβουλευτική γονέων, τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού, καθώς και τη διάγνωση και υποστήριξη παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές.Στο παρελθόν έχει εργαστεί στο ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων), όπου ανέλαβε την έναρξη και λειτουργία του Πολυδύναμου Κέντρου Καλύμνου. Εκεί παρείχε υπηρεσίες συμβουλευτικής, κινητοποίησης και θεραπείας σε άτομα με εξαρτήσεις, καθώς και υποστήριξη προς τις οικογένειές τους, ενώ παράλληλα οργάνωσε και υπήρξε εισηγητής σε Σχολές Γονέων. Επιπλέον, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (ΔΟΜ), παρέχοντας συμβουλευτική υποστήριξη σε ασυνόδευτους ανήλικους.

Ελλησπόντου 5 , Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Έλεγχος και αντιμετώπιση ψυχολογικών διαταραχών, προβλημάτων μνήμης και νοητικών λειτουργιών

Λεωφόρος Παναγή Τσαλδάρη 97, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Άγχος και Στρες Θέματα σχέσεων Κατάθλιψη Emdr Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία Βιωμάτων (EMDR) Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μαρίνος Ροδόλφος Παπαδόπουλος είναι Κλινικός Ψυχολόγος, αριστούχος υπότροφος του Πανεπιστημίου του Leiden της Ολλανδίας και κάτοχος του Εθνικού Βραβείου Αριστείας από το Ίδρυμα Λίλιαν Βουδούρη. Έχει εξειδικευτεί στις Νευροεπιστήμες (MSc) στην Ιατρική Σχολή του φημισμένου Πανεπιστημίου του Warwick στην Αγγλία. Διατηρεί τα ιδιωτικά του κέντρα Ψυχοθεραπείας στο Περιστέρι, στο Αιγάλεω και στην Πανόρμου, όπου προσφέρει υπηρεσίες υψηλής ποιότητας μαζί με την κατάλληλα εκπαιδευμένη θεραπευτική του ομάδα.

Ο κ. Παπαδόπουλος είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος δυο μεταπτυχιακών τίτλων από δύο εκ των κορυφαίων ιδρυμάτων της Ευρώπης: Μεταπτυχιακό δίπλωμα (MSc) ειδίκευσης στη Κλινική Ψυχολογία από το πανεπιστήμιο του Leiden της Ολλανδίας και Μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στη Διοίκηση Επιχειρήσεων (MBA) από το πανεπιστήμιο του Sheffield της Αγγλίας.

Είναι εκπαιδευμένος στη Θεραπεία Τραύματος με τη μέθοδο EMDR από την Tact Hellas. Αποτελεί από το 2025 Τακτικό μέλος της EMDR Hellas. Ακόμα έχει εκπαιδευθεί στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) από τον Russ Harris, την Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT) από τον Dr. Paul Gilbert  και την Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία  (CBT) για την κατάθλιψη, τις διαταραχές προσωπικότητας και, την πρόληψη της αυτοκτονικότητας από το Beck Institute της Αμερικής. Παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ιατρικό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο (ΙΨΚ).

Υπήρξε αριστούχος υπότροφος του Πανεπιστημίου του Cardiff στην Ουαλία όπου πραγματοποίησε την έρευνά του στον τομέα της γενετικής της κατάθλιψης. Στο ενεργητικό του έχει ερευνητική δραστηριότητα στις διαταραχές ύπνου, την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές στο τμήμα Κλινικής Ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Leiden στην Ολλανδία. Το έργο του δημοσιεύτηκε σε έγκριτα επιστημονικά περιοδικά. 

Είναι ιδρυτής του Trust your therapist.eu επίσημο trademark με 29.000 ακόλουθους στο Instagram, στόχος του οποίου είναι να σπάσει το ψυχικό στίγμα στην Ελλάδα και να προάγει την ευαισθητοποίηση και τη γνώση για τη ψυχική υγεία. 

Στόχος του πάντα είναι η προσέγγιση του ανθρώπου με ενσυναίσθηση και σεβασμό και η παροχή εξατομικευμένης φροντίδας που έχει ως στόχο να βοηθήσει το άτομο να γίνει θεραπευτής του εαυτού του.

Ιάσονος 20, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία με έμφαση στο άγχος, την υπερανάλυση, τις δυσκολίες στις σχέσεις.

Καραθεοδωρή 7, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γιώργος Ορφανός είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί δύο ιδιωτικά γραφεία, στο Περιστέρι και στην Αθήνα (Ιλίσια - Χίλτον). Είναι αριστούχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία (MSc in Applied Clinical Psychology with Distinction) του University of Central Lancashire, καθώς επίσης αριστούχος πτυχίου Ψυχολογίας (BSc Hons Psychology Science – First Class Honours) του Πανεπιστημίου Essex. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει σπουδές στα Οικονομικά στο Kingston University στο Λονδίνο. Εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την οποία ολοκλήρωσε στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, έχοντας εμπειρία σε συνεδρίες και ομαδικές παρεμβάσεις σε δομές ψυχικής υγείας όπως οι ΑμΚΕ Αγκαλιά και Συμβάλλειν, εντάσσοντας στα θεραπευτικά του πλάνα και στοιχεία του «τρίτου ρεύματος» της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ), όπως η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness), η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT). Επίσης, η μακρά πορεία του στον χώρο των επιχειρήσεων αποτέλεσαν το κίνητρο στο να αναπτύσει συνεχώς τις γνώσεις του για κρίσιμες ψυχολογικές έννοιες όπως το άγχος, το στρες και γενικότερα καταστάσεις υψηλής ψυχοσυναισθηματικής πίεσης και απόδοσης (performance psychology). Πιστεύει στη συνεργατική σχέση θεωρώντας πως η θεραπευτική συμμαχία και η άνευ όρων αποδοχή αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο για την επιτυχία της θεραπείας, της ενίσχυσης της αυτογνωσίας, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της προσωπικής εξέλιξης.

Πατριάρχου Ιωακείμ 3, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πάτση Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με πτυχίο από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, με ειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική. Διαθέτει εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων, με στόχο την ενίσχυση της επικοινωνίας και των σχέσεων μέσα στην οικογένεια.

Συνεργάζεται με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών και Κέντρα Ψυχοθεραπείας, ενώ έχει συμμετάσχει σε εθελοντικά προγράμματα και δράσεις μείωσης βλάβης. Στόχος της είναι να ενισχύσει την ψυχική ανθεκτικότητα και να υποστηρίξει τις διαδικασίες αλλαγής και αποκατάστασης μέσω της συνεργασίας και της ενεργητικής συμμετοχής. Επιπλέον, εποπτεύεται εβδομαδιαία και βρίσκεται σε ατομική θεραπεία από το 2022 και σε ομαδική θεραπεία από το 2025.

Αφροδίτης 2, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καλαμπάκας Γιώργος είναι Ψυχολόγος με BSc στην Ψυχολογία από αναγνωρισμένο πανεπιστήμιο της Ιταλίας και MSc στη Συστημική Ψυχοθεραπεία από το Ηνωμένο Βασίλειο. Η πρακτική του άσκηση στη δομή φροντίδας ηλικιωμένων ΑΚΤΙΟΣ ενίσχυσε την εμπειρία του στην ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων και οικογενειών. Εργάζεται με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες που θέλουν να κατανοήσουν τις σχέσεις τους, να διαχειριστούν δυσκολίες και να βελτιώσουν επικοινωνία και σύνδεση. Η προσέγγισή του προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου ή συστήματος, προάγει την ανθεκτικότητα, την αυτογνωσία και τη φροντίδα, μέσα σε έναν ασφαλή, συνεργατικό χώρο

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους - κρίσεων πανικού

Βασιλέως Αλεξάνδρου 79, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σιδηρόπουλος Στέφανος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα, στην πόλη όπου γεννήθηκε και μεγάλωσε. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και ασκεί ψυχοθεραπεία στα πλαίσια της Συστημικής προσέγγισης σε άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί σε πολλά διαφορετικά πλαίσια ψυχικής υγείας εδώ και 15 χρόνια αποκτώντας την απαιτούμενη εμπειρία και παρακολουθεί μέχρι και σήμερα πολυάριθμα συνεδρία και ημερίδες σχετικές με το χώρο της ψυχικής υγείας και την επιστήμη της Ψυχολογίας, ενώ αξιοσημείωτο είναι και η εμπειρία του από το στρατό, ως ψυχολόγος με περισσότερες από 1500 συνεντεύξεις. Το γραφείο του βρίσκεται στην καρδιά της Καλλιθέας στην Πλατεία Δαβάκη, ακριβώς πάνω από το "Απολλώνιον". Στο νέο αυτό φιλικό χώρο έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο διαφορετικά διακοσμημένα γραφεία (Louis Quinze και μοντέρνα γραμμή), εκείνο που είναι πιο κοντά στην προσωπικότητα σας και σας εμπνέει περισσότερη εμπιστοσύνη και οικειότητα. Αξίζει να επισημάνουμε ότι προσφέρει τις υπηρεσίες του, πέρα από το ιδιωτικό του γραφείο και με κατ΄ οίκον επίσκεψη όσο και μέσω ίντερνετ online και όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά από τον ίδιο τον κύριο Σιδηρόπουλο Στέφανο και μόνο στην ελληνική γλώσσα. Οι αξίες στις οποίες λειτουργεί και πρεσβεύει το γραφείο είναι η δημιουργία κλίματος εμπιστοσύνης, αποδοχής και ελπίδας, η αγάπη για τον συνάνθρωπο και την επιστήμη της ψυχολογίας, το πραγματικό ενδιαφέρον και ο ειλικρινής διάλογος όλων των μερών.

Ελευθερίου Βενιζέλου 142 (Πλατεία Δαβάκη), Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες