Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες στη Νότια Αττική

Η Πέτρου Βίλμα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών, από όπου αποφοίτησε με βαθμό «Άριστα». Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από το 2021 και έχει εξειδικευθεί στη διαχείριση του στρες και των αγχωδών διαταραχών μέσω του μεταπτυχιακού προγράμματος «Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας» της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Η ψυχοθεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), στην οποία εκπαιδεύτηκε μέσω του τετραετούς προγράμματος εκπαίδευσης του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ).Παράλληλα, μέσω της συμμετοχής της σε ολιστικό πρόγραμμα διαχείρισης στρες και αλλαγής τρόπου ζωής για εξαρτημένους χρήστες ηρωίνης στη Μονάδα ΟΚΑΝΑ του Νοσοκομείου «Σισμανόγλειο», απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στη διαχείριση εξαρτήσεων και εθισμών, παρέχοντας συνεδρίες τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, παρέχοντας ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε θέματα όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, συναισθηματικές δυσκολίες και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Η εμπειρία της περιλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων (διά ζώσης και online), καθώς και συνεδρίες παιδιών και εφήβων μέσα από τη συνεργασία της με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. Στόχος της είναι να προσαρμόζει τις τεχνικές που εφαρμόζει στις εξατομικευμένες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, με σκοπό τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ποιότητας ζωής του.

Η Καραγιάννη Μαριεύη είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακών σπουδών στην «Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία». Έχει πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Έχει συνεργαστεί με ιδιωτικά γραφεία, όπως οι πρωτοβουλίες Trust Your Therapist και Mind Your Emotion, καθώς και με το Κέντρο Υποστήριξης Παιδιού, Εφήβου και Ενήλικα – Βούτζης & ΣΙΑ ΟΕ. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Στο παρελθόν έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της σε φορείς όπως το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός", η Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και το Ινστιτούτο Επεξεργασίας Λόγου, ενώ έχει ασχοληθεί και με την προετοιμασία υποψηφίων για κατατακτήριες εξετάσεις Ψυχολογίας. Διακρίνεται για την επιστημονική της κατάρτιση, τη συνέπεια και τον σεβασμό στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου.

Η Χριστοδουλοπούλου Αλεξάνδρα,MSc είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά.Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Εγκληματολογία από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Έχει εξειδικευτεί στη Συμβουλευτική Εξαρτήσεων μέσω του ΚΕΘΕΑ σε συνεργασία με το University of San Diego, καθώς και στην Ειδική Αγωγή (ΑΣΠΑΙΤΕ).Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας και κοινωνικής φροντίδας, έχοντας εργαστεί μεταξύ άλλων ως κλινική ψυχολόγος σε Κέντρο Ψυχικής Υγείας, ως ψυχολόγος εξαρτήσεων σε δομές του ΟΚΑΝΑ, καθώς και με ευάλωτες ομάδες, όπως θύματα έμφυλης βίας, μετανάστες και πρόσφυγες. Παράλληλα, έχει σημαντική εμπειρία με παιδιά και εφήβους, τόσο ως σχολική ψυχολόγος όσο και στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Τζανείου Νοσοκομείου σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ.Στο ιδιωτικό της έργο παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, με κύρια πεδία ενασχόλησης τις αγχώδεις διαταραχές, την κατάθλιψη, τη διαχείριση πένθους, την αντιμετώπιση τραυματικών εμπειριών, τις εξαρτήσεις, καθώς και ζητήματα σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου. Παρέχει επίσης συμβουλευτική γονέων, με στόχο την ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου και τη βελτίωση της οικογενειακής λειτουργικότητας.Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, με έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης, αποδοχής και ασφάλειας. Στόχος της είναι η ουσιαστική κατανόηση των δυσκολιών του ατόμου και η υποστήριξή του στη διαδικασία της προσωπικής αλλαγής και ενδυνάμωσης.

Η Παππά - Κατσιάφα Αλεξάνδρα είναι Κλινική Ψυχολόγος και διαθέτει ιδιωτικό γραφείο στη Καλλιθέα (Mindful Path) ενώ συνεργάζεται και με το Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εναλλακτικής Θεραπείας Roots Wellness Center. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος Κλινικής Ψυχολογίας από το Hellenic American University. Εργάστηκε ως Ψυχολόγος σε Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων στα Τρίκαλα και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση ως Κλινική Ψυχολόγος στο Δήμο Ηλιούπολης. Επίσης, παρακολούθησε δύο σεμινάρια στην Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία του Εθισμού καθώς και στη Διαπαιδαγώγηση στην παιδική και στην εφηβική ηλικία από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα έχει εκπαιδευτεί στο Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ). Αυτή τη στιγμή παρακολουθεί το πρόγραμμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) του Ινστιτούτου Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Τέλος, ιδιωτικά αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στις διαταραχές διατροφής, στις κρίσεις πανικού - φοβίες καθώς και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Η Κρικέλη Ελένη είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας. Οι Πανεπιστημιακές της σπουδές ξεκίνησαν στο Τμήμα Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και ολοκληρώθηκαν στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, όπου αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας. Έκτοτε συνεχίζει τις σπουδές της στο Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας (ΚΕ.Σ.ΜΕ.Θ), στο οποίο είναι υπό εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Στη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει συνεργαστεί ως εθελόντρια Ψυχολόγος με το Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου στο Τμήμα Ψυχιατρικής και υπήρξε αρκετά χρόνια ως Ψυχολόγος στην ιδιωτική Νευροψυχιατρική κλινική "Η ΚΑΣΤΑΛΙΑ". Στο παρόν, η επαγγελματική της δράση συνεχίζει, πραγματοποιώντας συνεδρίες online, ενώ παράλληλα είναι υπεύθυνη Ψυχολόγος στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων "Λεώνια" στη Καλλιθέα Αττικής. Επιπλέον η διοργάνωση σεμιναρίων, όπου άπτονται των επαγγελματικών της ενδιαφερόντων και η γνώση που αποκομίζει κάθε φορά εμπλουτίζουν μια ακόμη λευκή σελίδα αποτελούν προτεραιότητα της. Τέλος η αρθρογραφία, αλλά και η συγγραφή βιβλίων αποτελούν σημαντικές πτυχές της ζωής της διαδραματίζοντας σπουδαίο ρόλο σε αυτή. Έχοντας ήδη εκδώσει ένα βιβλίο με τίτλο : "Η Βόλεψη Του Λιονταριού", παρουσιάζει τακτικά τη γοητεία, αλλά και το θαυμασμό που της εμπνέει η ανθρώπινη ύπαρξη, η διαφορετικότητα, η ευελιξία, η ανησυχία και ο φόβος. Ως Ψυχολόγος θαυμάζει κάθε φορά την αλήθεια που προβάλλεται από το θεραπευόμενο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας τους, καμαρώνει το θάρρος και τη δύναμη να εστιάσει στη πραγματική του δυσκολία και άλλο τόσο χαίρεται την αλλαγή που πραγματοποιεί! Με όλα αυτά τα βλέμματα που είχε και έχει την ευκαιρία να συναντά, είναι γεγονός πως ο κεντρικός άξονας κάθε φορά των άρθρων της και των βιβλίων της …. Είναι ο άνθρωπος!

Η Τσιμπινού Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα, όπου παρακολουθεί ατομικά, ομαδικά περιστατικά όπως και ζευγάρια & οικογένειες. Σπούδασε Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Derby U.K. από όπου αποφοίτησε με "Άριστα". Έχει εξειδικευτεί στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία από τον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας και Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση (H.O.P.E IN G.A) που αποτελεί πλήρες μέλος της GAS & IAGP. Στη συνέχεια συνέχισε την εκπαίδευση της στη θεραπεία Ζεύγους & Οικογένειας στον Οργανισμό Ομαδικής Ανάλυσης που αποτελεί πλήρες μέλος της EFPP for Couples & Family (European Federation for Psychodynamic Psychotherapy for Couples & Therapy). Έχει συμμετάσχει σε άπειρα συνέδρια και σεμινάρια ομαδικής και ψυχαναλυτικής προσέγγισης και συστημικής προσέγγισης από το ΕΚΠΑ. Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Κέντρο Ημέρας Ψυχολογικής υποστήριξης Καρκινοπαθών και των Οικογενειών τους στην Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής του Καθ. Σακελλαρόπουλου. Στηρίζει ψυχοθεραπευτικά τις οικογένειες με συγγενικά μέλη με αναπηρία του Ομίλου ΟΤΕ (ΠΑΣΕΣΠΑ).

Η Χατζηχαραλάμπου Χρύσα BSc, MSc είναι ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες με εφήβους και ενηλίκους διαδικτυακά και δια ζώσης. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα από το University of Derby, καθώς και πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επιπρόσθετα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κε.Σ.Με.Θ (Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας). Στα πλαίσια συνεχούς εκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων, επικεντρωμένα στην ειδική αγωγή, τη σχολική και αναπτυξιακή ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα των Α' Οξέων περιστατικών στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση μεταπτυχιακού επιπέδου σε ιδιωτικό γραφείο συστημικού ψυχοθεραπευτή, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων. Παράλληλα, η ειδικός έχει δραστηριοποιηθεί στο χώρο της θεραπείας με παιδιά και εφήβους, αναλαμβάνοντας νευροαναπτυξιακά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά ζητήματα. Επίσης, έχει συνεργαστεί με ενήλικες, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας και ομάδες ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα. Επιπλέον έχει απασχοληθεί στον τομέα της εργασιακής συμβουλευτικής, απευθυνόμενη σε άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχοκοινωνικές δυσκολίες, με επίκεντρο τις ψυχώσεις, ενώ συντόνιζε ομάδες υποστήριξης ατόμων με ψύχωση και άλλες ψυχοκοινωνικές δυσκολίες με σκοπό την ενίσχυση των κοινωνικών τους δεξιοτήτων. Επιπλέον, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υποστηριζόμενης Εργασίας (ΕΛ.ΕΤ.ΥΠ.Ε.) και του BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy). Την τρέχουσα περίοδο, η ψυχολόγος συνεργάζεται και με ψυχοθεραπευτικό κέντρο, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, ομάδες υποστήριξης παιδιών και εφήβων και συμβουλευτική γονέων.

Η Δερμάτη Αναστασία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Γλυφάδα με Άδεια Εξάσκησης Επαγγέλματος από την Νομαρχία Αττικής. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην διαχείριση του άγχους, κρίσεων πανικού στην συμβουλευτική ζεύγους, στην διαχείριση ψυχολογικών τραυμάτων με τη μέθοδο EMDR, στην μέθοδο συναισθηματικής απελευθέρωσης EFT, ενίσχυση της αυτοπεποίθησης - αυτοεκτίμησης σε ενήλικες και εφήβους, συμβουλευτική σε θέματα αθλητικής ψυχολογίας (αθλητές - πρωταθλητές). Παράλληλα κατέχει την θέση του λέκτορα στο London Metropolitan University της Αγγλίας, μέσω του City Unity College στην Αθήνα στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών της Αθλητικής Ψυχολογίας Κατέχει, Πτυχίο BSc στην Ψυχολογία και μεταπτυχιακό MSc στην Ψυχολογία της Υγείας από το Cardiff Metropolitan University της Αγγλίας. Είναι υποψήφια διδάκτωρ της σχολής Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής. Παράλληλα, κατέχει πτυχίο BSc στη Φυσική Αγωγή και Αθλητισμό από το Salem State University των Ηνωμένων Πολιτειών, και μεταπτυχιακό στην Προσαρμοσμένη Φυσική Αγωγή από το Πανεπιστήμιο Μακεδονίας και Θράκης. Η κατάρτισή της περιλαμβάνει πιστοποίηση στην θεραπευτική μέθοδο Shadow Effect από το Ford Institute των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής. Επιπλέον, η κά. Δερμάτη είναι ερευνητικός συνεργάτης στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής στο τμήμα Πολιτικών της Δημόσιας Υγείας, και μέλος του BPS της Αγγλίας.

Η Μωραΐτη Αιμιλία είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάζεται με το Κέντρο Διαχείρισης άγχους SMS (Stress Management Solutions). Έλαβε το πτυχίο της στο τμήμα της Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθήνα. Συνέχισε λαμβάνοντας το δίπλωμα της μέσα από την τριετή εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής ενώ στην συνέχεια ολοκλήρωσε μια επιπλέον εκπαίδευση πάνω στην προσέγγιση της Συστημικής Ψυχοθεραπείας, στο Συστημικό συμβουλευτικό και Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Έπειτα, έλαβε το δίπλωμα της στην θεραπεία EMDR για το ψυχικό τραύμα στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια και έχει εκπαιδευτεί στην βιοανάδραση (μη-φαρμακευτική θεραπευτική προσέγγιση). Ειδικεύεται στην διαχείριση του άγχους και στρες, την αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, την αντιμετώπιση κατάθλιψης και στα διατροφικά ζητήματα. Ειδικεύεται επιπλέον στην θεραπεία παιδιών και εφήβων σε ζητήματα άγχους, όπως το άγχος απόδοσης και την διαχείριση διαφόρων άλλων δυσφορικών συναισθημάτων, καθώς και στην συμβουλευτική γονέων. Η παρέμβαση γίνεται εξατομικευμένα και συνεργατικά με το άτομο και λαμβάνονται υπόψη διάφοροι παράγοντες , οι οποίοι γίνονται ξεκάθαροι μέσα από την ατομική συνέντευξη και τα ερωτηματολόγια, με στόχο τη συνολική αναβάθμιση της ποιότητας ζωής του ατόμου σε όλους τους τομείς.

Η Κομνηνού Εύη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, πτυχιούχος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Διατηρεί σταθερή προσήλωση στη διαρκή εκπαίδευση και στην επαγγελματική εξέλιξη, έχοντας παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εξειδικευμένων προγραμμάτων επιμόρφωσης. Από το 2023 έως σήμερα έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία, ολοκληρώνοντας την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων. Έχει ασχοληθεί τόσο με την ψυχική αξιολόγηση μέσω ψυχομετρικών εργαλείων, όσο και με ατομικές και ομαδικές συνεδρίες με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες αντιμετωπίζοντας θέματα όπως: αντιμετώπιση εθισμών, γεφύρωση οικογενειακών σχέσεων, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων, βελτίωση αυτοεικόνας και ενίσχυση αυτογνωσίας. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου μέσα στο οποίο καλλιεργείται η αυθεντική επαφή και η ουσιαστική ψυχολογική στήριξη με σεβασμό στην μοναδικότητα κάθε ατόμου και μέσα από μία προσέγγιση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση και την αποδοχή. Επενδύει στην δημιουργία ενός χώρου εμπιστοσύνης, όπου το άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα χωρίς φόβο κριτικής. Στο πλαίσιο αυτό δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχολογική ασφάλεια, την εχεμύθεια και τη σταθερή θεραπευτική σχέση, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες τα βιώματα και τη μοναδικότητα κάθε ατόμου.

Η Έφη Ʃίκαλη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος, με πολυετή εμπειρία στον χώρο της Ψυχικής Υγείας. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα τα τελευταία 10 χρόνια, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια. Έχει συνεργαστεί με σημαντικούς φορείς ψυχικής υγείας και νοσοκομειακές δομές, όπως το ΕΠΙΨΥ, το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, το Metropolitan Hospital και το Νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Ʃοφία», αποκτώντας ουσιαστική κλινική εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα περιστατικών. Εξειδικεύεται στη διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού και κατάθλιψης, καθώς και σε θέματα αυτοεκτίμησης, συναισθηματικών δυσκολιών, δυσλειτουργικών μοτίβων σχέσεων και διαταραχών προσωπικότητας. Ʃτόχος της είναι να βοηθά τον θεραπευόμενο να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που τον δυσκολεύουν και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται κυρίως στη Θεραπεία Ʃχημάτων (Schema Therapy) και στη Γνωσιακή Ʃυμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μέσα σε ένα ασφαλές, σταθερό και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο που προάγει την προσωπική εξέλιξη και την ουσιαστική ψυχική ενδυνάμωση.

Η Σταθάκη Ματίνα είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νέα Σμύρνη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Σχολική ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Από το 2007 δραστηριοποιείται στον χώρο της αξιολόγησης μαθησιακών και συναισθηματικών δυσκολιών, καθώς και στη συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και οικογένειας. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στη στήριξη παιδιών, εφήβων, γονέων και ενηλίκων. Από το 2016 διαθέτει δικό της χώρο στη Νέα Σμύρνη, όπου παρέχονται ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Εκπαιδεύεται στη Συστημική/Οικογενειακή ψυχοθεραπεία, ενώ έχει επιμορφωθεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, στις Διατροφικές Διαταραχές, στην Παιγνιοθεραπεία και στις Αναπτυξιακές δυσκολίες. Έχει συνεργαστεί με ιδιωτικά κέντρα, παιδικούς σταθμούς και εκπαιδευτικούς φορείς, συντονίζοντας ομάδες παιδιών και ενηλίκων καθώς και προγράμματα ενδυνάμωσης γονέων. Επίσης, έχει εισηγηθεί πλήθος σεμιναρίων και βιωματικών εργαστηρίων, εστιάζοντας στη θεραπευτική γραφή και τη χρήση του παραμυθιού ως μέσο έκφρασης. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στον σεβασμό, την αποδοχή και την εξατομικευμένη φροντίδα κάθε ανθρώπου. Απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες που επιθυμούν να διαχειριστούν συναισθηματικές και μαθησιακές δυσκολίες, άγχος ή ζητήματα αυτοεκτίμησης. Στόχος της είναι να δημιουργεί τις προϋποθέσεις ώστε κάθε άνθρωπος να αισθάνεται ότι ακούγεται, γίνεται αποδεκτός και μπορεί να εξελιχθεί με ασφάλεια. Πιστεύει ότι η θεραπεία δεν αφορά μόνο τη διαχείριση δυσκολιών, αλλά και την ανακάλυψη των εσωτερικών δυνάμεων του ατόμου.

Η Τσουκαλά Νικολέττα είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης Αθήνας. Έχει ειδικευθεί στις «Ψυχαναλυτικές Σπουδές» στο Πανεπιστήμιο του Essex του Ηνωμένου Βασιλείου και στην «Ειδική Αγωγή» στο Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία του ΕΚΠΑ. Είναι τακτικό μέλος της «Ελληνικής Εταιρείας Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας», στην οποία και ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της ως ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της Δημόσιας Εκπαίδευσης όπου εξακολουθεί να εργάζεται με παιδιά Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης και παράλληλα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, στο οποίο παρακολουθεί εφήβους και ενήλικες είτε ατομικά είτε ως ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια ζεύγους. Στο παρελθόν έχει εργασθεί σε δομές ψυχικής υγείας και σε Κέντρα Διάγνωσης και Υποστήριξης παιδιών με ειδικές ανάγκες.

Η Ζαρκάδα Σιμόνη MSc είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες ψυχοθεραπείας δια ζώσης και διαδικτυακά. Η επιθυμία της να βοηθήσει ουσιαστικά άλλους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο ολοκληρωμένη και ευτυχισμένη ζωή την οδήγησε να σπουδάσει Ψυχολογία. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές σπουδές Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Στη συνέχεια, έζησε 3 χρόνια στην Αμερική, όπου ολοκλήρωσε το τριετές μεταπτυχιακό της στη Συμβουλευτική Ψυχολογία στο University of Illinois, όπου διδάχτηκε από κορυφαίους ψυχολόγους στον κόσμο. Επίσης, είναι Ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδευόμενη στη Συστημική Υπαρξιακή ψυχοθεραπευτική προσέγγιση στο Ινστιτούτο "Αντίστιξη", πιστοποιημένο από την Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (ΕΕΨΕ) και την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (EFTA). Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών και μεταπτυχιακών της σπουδών είχε την ευκαιρία να αποκτήσει πλούσια κλινική εμπειρία τόσο σε δημόσια, όσο και σε ιδιωτικά κέντρα Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας, όπως η Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Παναγιώτης Σακελλαρόπουλος, το Κέντρο Συμβουλευτικής φοιτητών του Πανεπιστημίου του Illinois και το Κέντρο Συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας Evergreen στο Illinois.⁠ Παράλληλα, έχει κάνει ατομική ψυχοθεραπεία πολλά χρόνια ως θεραπευόμενη. Προσφέρει ατομικές συνεδρίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Στόχος της είναι μέσω αυτών των συνεδριών να δημιουργήσει με τον θεραπευόμενο μια ασφαλή θεραπευτική σχέση που θα δώσει την ευκαιρία να ο τελευταίος να εμβαθύνει την αυτογνωσία του.⁠ Δεν έχει όλες τις απαντήσεις για τα ζητήματα που σας απασχολούν. Είναι όμως εδώ για να σταθεί συνοδοιπόρος δίπλα σας και να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε μέσα σας τις δικές σας απαντήσεις και να ζήσετε μια ζωή με περισσότερο νόημα.

Η Μαρία Χρυσανθακοπούλου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Κέντρου Ψυχοθεραπείας SoulPath, στον Πειραιά.

Με την ολοκλήρωση των σπουδών της στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο University of Derby της Αγγλίας, συνέχισε μέσω υποτροφίας στο ομώνυμο Πανεπιστήμιο τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική. Ακολούθως, πραγματοποίησε επιπλέον μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στην Αναπτυξιακή Παιδοψυχολογία από το University of Central Lancashire.

Επιπρόσθετα εκπαιδεύτηκε στην Εφαρμογή Μεθόδου Εκπαίδευσης Γονέων & την Εκπαίδευση Ενηλίκων, ενώ στοχεύει στη συνεχή δια βίου μάθηση αλλά και εκπαίδευσή της για την καλύτερη δυνατή παροχή υπηρεσιών. Κατέχει μια σειρά εκπαιδεύσεων και σεμιναρίων από δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, ενώ είναι πιστοποιημένη Κλινική Επόπτρια θεραπευτών & ομάδων από το British Psychological Society.

Βρίσκεται στον χώρο της Ψυχολογίας και δη της Ψυχοθεραπείας ενηλίκων ανελλιπώς από το 2016, ενώ η εμπειρία της στα Παιδιά, Εφήβους και την Συμβουλευτική Γονέων συμπληρώνει πλέον τα 4 χρόνια. Στην Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων παράγει έργο σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Έχει ολοκληρώσει συνεδρίες σε διάφορα πλαίσια, όπως σε Κέντρα Ψυχικής Υγείας και Ειδικών Θεραπειών, σε Ογκολογικό τμήμα Κλινικής και άλλους φορείς. Συντηρεί μια πολυετή συνεργασία με τα ΙΕΚ Άλφα Αθηνών, ως καθηγήτρια, καθώς επίσης και αργότερα ως εξωτερικός συνεργάτης.

Η πορεία της ως εισηγήτρια – ψυχολόγος απαρτίζεται από μαθήματα σε ενήλικο πληθυσμό και πολλά συμπληρωματικά σεμινάρια και δράσεις επί έτη. Αρθρογραφεί και είναι εισηγήτρια μαθημάτων και σεμιναρίων για ενήλικες και γονείς στο Psychology and Psyversity.psychology

Έχει δώσει ραδιοφωνικές συνεντεύξεις στο Athens 9,84fm, σε τοπικά κανάλια και άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με σκοπό την ενημέρωση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση ζητημάτων ψυχικής υγείας.

Επίσης, έχει συνεργαστεί εθελοντικά με αρκετές δομές ανά τα χρόνια και συνεχίζει ανελλιπώς. Οι εισηγήσεις της περιλαμβάνουν εκδηλώσεις όπως: το Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας της Θεσσαλονίκης, το Student Excellence Conference of Athens, το DigitalExpo, τα ΙΕΚ Άλφα Αθηνών, το Gameathlon και άλλες μεγάλες συνεργασίες.

Η Καλουπτσή Αντωνία είναι Ψυχολόγος και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της, εκπαιδεύτηκε στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία Ατόμου, Ζευγαριού, Οικογένειας και Ομάδας, στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο "Αντίστιξη". Παράλληλα παρακολούθησε με επιτυχία το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Αντιμετώπιση του Πόνου" της Ιατρικής Σχολής Ιωαννίνων, ενώ έχει εξειδικευτεί περαιτέρω στην "Ιατρική Ψυχολογία", "Ψυχοπαθολογία βρέφους, παιδιού και εφήβου" και "Διαχείριση Διαζυγίου" στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο. Από το 2012, εργάζεται ως εξωτερικός συνεργάτης με αναπτυξιολογικά κέντρα στο κομμάτι της συμβουλευτικής γονέων, ενώ τα τελευταία χρόνια διατηρεί συνεργασίες με ιδιωτικές κλινικές, όπου παρέχει τις υπηρεσίες της τόσο σε ασθενείς όσο και στο ιατρονοσηλευτικό προσωπικό. Στο ιδιωτικό της γραφείο, δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια και διοργανώνει ομάδες γονέων. Εργάζεται με τους ανθρώπους σεβόμενη τις ανάγκες και επιθυμίες τους. Η μέχρι τώρα ψυχοθεραπευτική εξειδίκευση της, της επιτρέπει να διακρίνει πίσω από το σύμπτωμα και να προσφέρει μια ολιστική αντιμετώπιση του εκάστοτε προβλήματος. Η άρτια και πολύπλευρη επιστημονική της κατάρτιση σε συνδυασμό με την πολυετή εμπειρία της και χαρακτηριστικά όπως σεβασμός, ενσυναίσθηση, εμπιστευτικότητα και αποδοχή συνθέτουν τον τρόπο με τον οποίο συν-εργάζεται με τους ανθρώπους οι οποίοι ζητούν την βοήθεια της.

Ο Δάλλας Αθανάσιος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από το 2016. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία (Keele University) και μετεκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) για παιδιά και εφήβους. Στην καρδιά της θεραπευτικής του προσέγγισης βρίσκεται η ανθρώπινη σχέση χωρίς κριτική, με ενσυναίσθηση, αποδοχή και ειλικρίνεια. Κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δυνατότητα για αλλαγή και πολλές φορές χρειάζεται απλώς έναν χώρο ασφάλειας, κατανόησης και ουσιαστικής επικοινωνίας για να την ενεργοποιήσει. Ο κος Δάλλας παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς και ζευγάρια. Η προσέγγισή του εστιάζει στην αντιμετώπιση άγχους, συναισθηματικών δυσκολιών, προβλημάτων σχέσεων και αυτοεκτίμησης, με σκοπό την ενδυνάμωση και την προσωπική ανάπτυξη. Με εμπειρία σε σχολεία, κέντρα ψυχικής υγείας και δομές κοινωνικής υποστήριξης, έχει συνοδεύσει ανθρώπους από διαφορετικά περιβάλλοντα και ηλικίες, σε προσωπικές διαδρομές ανακούφισης, ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας. Αν αναζητάτε έναν άνθρωπο που θα σας ακούσει πραγματικά, χωρίς κριτική, και θα σας στηρίξει με σεβασμό και εμπιστευτικότητα, είναι εδώ για να σας βοηθήσει όπου κι αν βρίσκεστε, μέσα από το διαδίκτυο.

Η Αγγελετάκη Αρχοντούλα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (με κατεύθυνση Ψυχολογία) από το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και σπούδασε Ψυχολογία στο Coventry University. Διαθέτει εμπειρία και ασχολείται με θέματα, όπως οι διαταραχές άγχους και διάθεσης, η προσωπική ανάπτυξη και προβλήματα σχέσεων, το πένθος, η βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας, οι φοβίες κ.α.