Άγχος και Στρες, Λυκόβρυση
65

Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες κοντά στη Λυκόβρυση

Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γιώργος Νικολετόπουλος είναι Ψυχολόγος και εκπαιδευόμενος Ψυχοθεραπευτής στη Συστημική Προσέγγιση, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, και διατηρεί γραφείο στο Μαρούσι.

Στο ιδιωτικό γραφείο του αναλαμβάνει κυρίως ενήλικες για ατομική συστημική ψυχοθεραπεία, καθώς και γονείς για συμβουλευτική γονέων.

Η συστημική προσέγγιση βλέπει τον άνθρωπο μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και των συνθηκών στις οποίες ζει. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, δίνεται η δυνατότητα στο άτομο να εκφράσει όσα το απασχολούν, να κατανοήσει καλύτερα τον εαυτό του και τις σχέσεις του και να αναζητήσει νέους τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών που αντιμετωπίζει.

Ο ειδικός έχει αποκτήσει εμπειρία μέσα από τη συμμετοχή του σε ατομικές, ζευγαρικές και οικογενειακές συνεδρίες, καθώς και μέσα από πρακτική και εθελοντική εργασία σε διαφορετικά πλαίσια ψυχικής υγείας. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε ψυχοεκπαιδευτικές δράσεις σε σχολικό πλαίσιο και έχει έρθει σε επαφή με παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Στη θεραπευτική σχέση δίνει ιδιαίτερη σημασία στην ενεργητική ακρόαση, την ενσυναίσθηση, τη συνεργασία και τη δημιουργία ενός ασφαλούς και αποδοτικού χώρου, όπου ο κάθε άνθρωπος μπορεί να μιλήσει ελεύθερα και χωρίς κριτική.

Στόχος του είναι η δημιουργία μιας ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης, μέσα από την οποία ο θεραπευόμενος θα μπορεί, με τον δικό του ρυθμό, να εξερευνήσει τις ανάγκες, τις δυσκολίες και τις σχέσεις του και να αναζητήσει νέες δυνατότητες και τρόπους αντιμετώπισης.

Βασιλέως Κωνσταντινου 19, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαλωτή Μαρία MA είναι Ψυχολογος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή της Κηφισιάς. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και μεταπτυχιακές σπουδές από το University of Nottingham της Αγγλίας. Έχει εξειδικευθεί στη συστημική προσέγγιση, ακολουθώντας πολυετή εκπαίδευση στο ΑΚΜΑ (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου). Η Ψυχολόγος έχει συμμετάσχει σε ευρωπαϊκά συνέδρια και διαθέτει πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στην ομαδική και οικογενειακή θεραπεία. 

Δαρειώτου 4, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Δανάη Παπαδοπούλου Λιασή είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, MSc, εκπαιδευμένη στη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία και εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Διαπροσωπική Ψυχοθεραπεία. Διατηρεί ιδιωτικό κέντρο ψυχοθεραπείας (in-between) στο Νέο Ηράκλειο, Κηφισίας 5 και στους Αμπελοκήπους, Ευρυτανίας 13 στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Ινστιτούτου Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), αντίστοιχα.

Έχει πραγματοποιήσει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Έχει εκπονήσει πρακτική άσκηση στον Δήμο Μεταμόρφωσης Αττικής και στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας για 3 έτη συνολικά. Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί επίσης σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών ως ψυχολόγος διεξάγοντας συνεδρίες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων αλλά και συμβουλευτική γονέων.

Ανήκει στην συγγραφική ομάδα του τρίτου συλλογικού τόμου Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας και έχει εκδόσει άρθρο της στο επιστημονικό περιοδικό της Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών της Αμερικής (EGPS). Έχει συμμετάσχει με ομιλίες σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια, ενώ παράλληλα στα πλαίσια προσωπικής εξέλιξης παρακολουθεί πολυάριθμα σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Εποπτεύεται έξι φορές μηνιαίως από τον διευθυντή του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας κ. Σταύρο Χαραλαμπίδη, για την ατομική ψυχοθεραπεία και από τον σχεσιακό και ομαδικό ψυχοθεραπευτή κ. Ευριπίδη Γαβρά για την ομαδική ψυχοθεραπεία μαζί με την Μαρία Αποστολοπούλου. Σε θεσμικό επίπεδο εποπτεύεται από την κα. Κάτια Χατζηλάκου, ιδιοκτήτρια του Gestalt Foundation και τον Σταύρο Χαραλαμπίδη.

Βρίσκεται σε συνεχή ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία από το 2020, καθώς θεωρεί πως είναι απαραίτητο προσόν για κάθε ειδικό ψυχικής υγείας.

Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά και παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και διαδικτυακά.

Αποτελεί Δόκιμο Τακτικό Μέλος του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικάνικης Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA).

Για την ίδια, η ψυχοθεραπεία – ατομική και ομαδική – είναι ένας χώρος συνάντησης, μια εμπειρία διαλόγου με τον εαυτό και τους άλλους, μια ευκαιρία καθρεφτίσματος και δοκιμασιών. Αυτό που αναδύεται από τη θεραπευτική διαδικασία δεν είναι απλώς η αλλαγή του ατόμου, αλλά η κατανόηση του πώς υπάρχουμε μαζί.

Κηφισίας 5, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κοσσυβάκη Ναταλία - Γεωργία εργάζεται ιδιωτικά ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην περιοχή της Κηφισιάς και είναι επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "ΜΕΤΑΣΚΕΨΙΣ", όπου παρέχει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία. Ειδικότερα, αφού αποφοίτησε ως αριστούχος από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, πραγματοποίησε τετραετή εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) για την απόκτηση του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από την από την European Association for Psychotherapy (EAP). Παράλληλα, μετεκπαιδεύτηκε στην Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση στο Ερευνητικό και Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής, ενώ, στη συνέχεια πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Παιδοψυχολογίας (MSc, Psychology of Child Development) στο University of Central Lancashire της Αγγλίας, από το οποίο αποφοίτησε με Άριστα. Επίσης, αναγνωρίζοντας την αναγκαιότητα συνεχούς εκπαίδευσης και κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και έχει πιστοποιηθεί για τη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων, όπως είναι το Πολυδιάστατο Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας της Μινεσότα (MMPI-2). Επιπρόσθετα, έχει πιστοποιηθεί για τη διεξαγωγή προγραμμάτων Επαγγελματικού Προσανατολισμού με χρήση των τεστ Προσωπικότητας, Ικανοτήτων και Ενδιαφερόντων e-mellon. Τέλος, έχει μετεκπαιδευτεί στην Ειδική Αγωγή και τη Χαρισματικότητα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Πέραν του πεδίου της Ψυχολογίας - Ψυχοθεραπείας, είναι πτυχιούχος του τμήματος Πολιτικής Επιστήμης και Δημόσιας Διοίκησης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Όσον αφορά την κλινική πρακτική, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στη Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής και Υγείας του δήμου Βύρωνα. Στη συνέχεια, εργάστηκε εθελοντικά στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης του Γενικού Νοσοκομείου Ναυπλίου, ενώ μετεκπαιδεύτηκε και στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Παράλληλα, ως μέλος του εκπαιδευτικού προσωπικού του Κολλεγίου Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) έχει συμμετάσχει σε μεταπτυχιακά προγράμματα Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας. Τα τελευταία χρόνια, εργάζεται ιδιωτικά συντονίζοντας ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και παρέχοντας ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενήλικες. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί είναι εξατομικευμένη, ώστε να ανταποκρίνεται στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Λεωφόρος Κηφισίας 255, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπούτσαλη Μαρία είναι Παιδοψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μεταμόρφωση. Αναλαμβάνει συνεδρίες δια ζώσης και online. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στις "Κλινικές Παρεμβάσεις στις Εξαρτήσεις" από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Επιπροσθέτως, έχει εξειδικευτεί στη "Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων (CBT)" στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.), ενώ εκπαιδεύτηκε περαιτέρω στη "Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)" στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, καθώς και στον συντονισμό Ομάδων Σχολών Γονέων και Ομάδων Εφήβων", στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων. Πραγματοποίησε τη μεταπτυχιακή πρακτική της άσκηση στη Μονάδα Εφήβων ΟΚΑΝΑ - "Ατραπός", ενώ παρείχε εθελοντικά τις υπηρεσίες της στον Σύλλογο γονέων, κηδεμόνων και φίλων ατόμων με αυτισμό Ρεθύμνου. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, εργάστηκε ως Ψυχοθεραπεύτρια στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Ιλίου και ως συνοδός στο Κατασκηνωτικό Πρόγραμμα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Σωματείων Γονέων και Κηδεμόνων Ατόμων με Αναπηρία (Π.Ο.Σ.Γ.Κ.Α.μεΑ.). Μέχρι και σήμερα, διατηρεί συνεργασία με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών στην Αττική, όπου αναλαμβάνει συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε παιδιά και εφήβους, καθώς και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης και επιμόρφωσής της, έχει λάβει μέρος σε επιστημονικά συνέδρια, καθώς και σε εξειδικευμένα σεμινάρια με επίκεντρο την ψυχολογική έρευνα και τις καινοτόμες θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Γκινοσάτη 25, Μεταμόρφωση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος MSc- Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια | Ενήλικες • Ζευγάρια • Παιδιά • Έφηβοι • Γονείς

28ης Οκτωβρίου 23, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Η Σοφία Ζωιτάκη, Ψυχολόγος MSc, εργάζεται στο Υπουργείο Παιδείας και διατηρεί γραφείο στο Μαρούσι.

Νικολάου Πλαστήρα 10, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Αντωνοπούλου Παρασκευή είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Προσεγγίζει την θεραπεία πάντα με σεβασμό, αυθεντικότητα και ουσιαστικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο ενώ παράλληλα βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στο πλαίσιο τετραετούς προγράμματος του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Έχει επιμορφωθεί σε θέματα άγχους και στρες, πένθους, και ψυχικού τραύματος δίνοντας έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, προσαρμοσμένου στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Διαθέτει εμπειρία σε ομαδικές θεραπευτικές διαδικασίες συστημικής προσέγγισης, ενώ παράλληλα λαμβάνει ατομική θεραπεία και εποπτεία, με στόχο τη συνεχή προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη, αλλά και την όσο το δυνατόν καλύτερη παροχή ψυχολογικών υπηρεσιών.

Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να δουλέψουν τη διαχείριση του άγχους και του στρες, τις συναισθηματικές δυσκολίες, το πένθος, καθώς και ζητήματα που αφορούν μεταβατικές φάσεις ζωής.

Αχαΐας 16, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Ταρσάνη Τριανταφυλλιώ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια άσκησης επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μεταμόρφωση. Αναλαμβάνει συνεδρίες δία ζώσης και online. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (M.Sc.) στην "Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στη "Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων (CBT)" καθώς και στη "Συμβουλευτική Γονέων" στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ), ενώ έχει λάβει και την βασική εκπαίδευση στην "Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)" στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Ειδική Αγωγή και στην υποστήριξη παιδιών με Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπως επίσης και στον "συντονισμό ομάδων εφήβων" στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων . Από το 2021 εργάζεται ως ιδιώτης ψυχολόγος, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, ενώ συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε σχολεία της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Αττικής, σε κατασκηνωτικά προγράμματα ΑμεΑ, σε Κέντρα Επαγγελματικής Κατάρτισης και ως συνοδός παράλληλης στήριξης. Παράλληλα, έχει ενεργή εθελοντική δράση σε δομές για άτομα με αναπηρία, ενώ αρθρογραφεί για την σελίδα psychologynow.gr. Είναι μέλος του British Psychological Society και υποστηρίζει τη δια βίου μάθηση, συμμετέχοντας σε συνέδρια, εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια στον χώρο της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας.

Γκινοσάτη 25, Μεταμόρφωση, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρατζά Ευγενία είναι Ψυχολόγος και Υπαρξιακή – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με εμπειρία στη θεραπεία εφήβων, ενηλίκων και ζευγαριών, καθώς και στη συμβουλευτική γονέων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πεύκη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και στην συνέχεια ολοκλήρωσε εξαετή εκπαίδευση στην Υπαρξιακή – Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό Ινστιτούτο ΑΝΤΙΣΤΙΞΗ, υπό την καθοδήγηση των Ψυχιάτρων/Παιδοψυχιάτρων/Ψυχοθεραπευτών κ. Δημήτρη Καραγιάννη και κ. Ελένης Καραγιάννη. Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στις μαθησιακές δυσκολίες, προσφέροντας αξιολόγηση και παρέμβαση με επιστημονικά τεκμηριωμένα εργαλεία, όπως τα WISC-V, DTLA-3/4, Λ-α-Τ-Ω και το Τεστ Μαθηματικής Επάρκειας για παιδιά ηλικίας 4–16 ετών. Παρακολουθεί συστηματικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια που αφορούν την ψυχοθεραπεία, τη δυναμική των σχέσεων και τις σύγχρονες ψυχολογικές προσεγγίσεις. Ως ψυχοθεραπεύτρια, ενδιαφέρεται βαθιά για τον τρόπο που κάθε άνθρωπος σχετίζεται με τον εαυτό του και με τους άλλους, και πώς μέσα από αυτή τη σχέση μπορεί να ανακαλύψει νέους δρόμους εξέλιξης και νοήματος. Βασίζεται στις αρχές της Υπαρξιακής και Συστημικής Ψυχοθεραπείας, βλέποντας τον άνθρωπο ως μια ενότητα που εκτείνεται και στις τρεις χρονικές διαστάσεις παρελθόν, παρόν και μέλλον. Πιστεύει ότι μέσα από τη σύνδεση, αναδύεται η δυνατότητα για βαθύτερη κατανόηση, εσωτερική συνοχή και δημιουργία νέου νοήματος στη ζωή. Συνεργάζεται με ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες που αναζητούν κατανόηση, ισορροπία και αυθεντικότητα στις σχέσεις τους και στον τρόπο που ζουν τη ζωή τους.

Λεωφ. Ειρήνης 20, Πεύκη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καραμήτρος Χρήστος BSc, MBA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Cardiff Metropolitan και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Γνωσιακή Νευροψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου. Παράλληλα, μέχρι και σήμερα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Έχει πραγματοποιήσει πρακτική - εθελοντική εργασία στην Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Νυμφών 40 Νυμφών 40, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωνσταντίνου Μαρία είναι Life coach,Σύμβουλος Σχέσεων και Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτοβελτίωσης.Η ειδικός είναι πιστοποιημένη Life Coach, από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) καθώς και πιστοποιημένη ειδικός στο Τραύμα Oxford University UK, Relational Coach από το Oxford Uninersity UK.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Στέφανος Βαλμάς είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης του Προγράμματος «Ψυχοθεραπεία: Θεωρητικά Πλαίσια, Συγκριτικές Προσεγγίσεις και Κλινικές Εφαρμογές» της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, έχοντας ολοκληρώσει και τους δύο κύκλους σπουδών με βαθμό «Άριστα». Εκπαιδεύεται στην Οικογενειακή και Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει ετήσιο εκπαιδευτικό κύκλο στη Λακανική Ψυχανάλυση στην Ακαδημία Κλινικών Σπουδών της Αθήνας. Η κλινική του εμπειρία έχει διαμορφωθεί μέσα από τη συνεργασία του με το Κέντρο Κοινοτικής Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα - Καισαριανής του Αιγινητείου Νοσοκομείου, την Ελληνική Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) – Οικοτροφείο Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Πεντέλης και το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Κηφισιάς. Έχει, επίσης, συνεργαστεί με το Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας Ενόπλων Δυνάμεων του Γενικού Επιτελείου Εθνικής Άμυνας, στο πλαίσιο δράσεων ψυχολογικής υποστήριξης και ψυχοεκπαιδευτικών και βιωματικών παρεμβάσεων βασισμένων στην τέχνη. Στην ιδιωτική του πρακτική παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία σε εφήβους και ενήλικες, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες, στο αίτημα και στους θεραπευτικούς στόχους κάθε ατόμου.

Μπουμπουλίνας 7, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Θεραπεία Τραυματος EMDR και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

Καρακωνσταντίνου 5, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πιλάβιος Μιχάλης (MA) είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Κολωνάκι και το Μαρούσι, όπου δουλεύει τόσο με εφήβους όσο και με ενήλικες. Παράλληλα, εργάζεται ως Ψυχολόγος στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Mind Balance. Απέκτησε το μεταπτυχιακό του στην Process Oriented Psychology από το Process Work Institute στο Πόρτλαντ, Όρεγκον (ΗΠΑ). Διαθέτει επίσης πτυχίο Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Newcastle, στο Ηνωμένο Βασίλειο. Εργάστηκε ως ψυχοθεραπευτής για 2 χρόνια στην Κλινική River's Way Clinic στο Πόρτλαντ (ΗΠΑ) και είναι μέλος του International Association of Process Oriented Psychology (IAPOP) και του Process Work Greece. Τα βασικά θέματα με τα οποία ασχολείται περιλαμβάνουν: άγχος και στρες (ιδιαίτερα σχολικό), χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις φιλίες και τις σχέσεις με συνομηλίκους, εντάσεις στην οικογένεια, ρομαντικές σχέσεις, διαχείριση συναισθημάτων όπως θυμός και θλίψη, ζητήματα ταυτότητας και αυτοπροσδιορισμού, καθώς και την ισορροπία ανάμεσα στο σχολείο, τους φίλους και την οικογένεια.

Νερατζιωτίσσης 24, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Πυργοπούλου Μάρθα είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πεύκη Αττικής. Παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής. Παρέχονται συνεδρίες δια ζώσης κατόπιν ραντεβού και διαδικτυακά στην ελληνική και αγγλική γλώσσα. Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι το άτομο να εξερευνήσει και να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα, φωτίζοντας τα τυφλά του σημεία που μπορεί να δυσκολεύουν, αλλά και τις κρυφές ποιότητες που μένουν ανεκμετάλευτες. Επιπλέον, βλέποντας το άτομο ως μέλος των συστημάτων στα οποία ανήκει, οικογενειακά, επαγγελματικά, κοινωνικά κτλ, εξερευνούμε μαζί το πώς οι αλληλεπιδράσεις σε αυτά τα συστήματα σμιλεύουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα, και τις συμπεριφορές, και πώς το ταξίδι της ζωής μπορεί να εμπλουτιστεί και να αξιοποιηθεί. Μαθαίνουμε μαζί πώς να διαχειριζόμαστε όχι μόνο τα δύσκολά συναισθήματα, αλλά και τις χαρές και τα δώρα της ζωής. Υποστήριξη σε: άγχος, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, απόκτηση αυτοπεποίθησης και προσωπική ανάπτυξη, συναισθηματική ενδυνάμωση, οικογενειακές δυσκολίες και ζητήματα γονεϊκότητας, σχολικές δυσκολίες και υποστήριξη οικογενειών και εφήβων, υποστήριξη γυναικών σε απαιτητικούς ρόλους, πένθος.

Υψηλάντου, Πεύκη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ιατρικός Βελονισμός Χρόνιοι πόνοι, άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία, αυτοάνοσες και ψυχοσωματικές διατ/χές

Ρούμελης 1 & Νεότητος, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Θεραπεία ζεύγους Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ομαδική Ανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Κόντου Κέλλυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχική Υγεία από το MSc King’s College London. Επιπλέον, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία ως Ομαδική Αναλύτρια και Θεραπεύτρια Οικογένειας και Ζεύγους παρέχοντας θεραπεία σε ασθενείς με σχιζοφρένεια, διπολική διαταραχή και διαταραχές προσωπικότητας. Κατά την Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, η Κόντου Κέλλυ ασχολείται με θέματα, όπως αγχώδεις διαταραχές (κρίσεις πανικού, αγοραφοβία), διαταραχές διάθεσης, κατάθλιψη, δυσθυμία, διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ανορεξία, παχυσαρκία), αντιμετώπιση άγχους σχετικά με την εργασία, διαχείριση συγκρούσεων στον εργασιακό χώρο, θέματα υπαρξιακά (απώλεια, άγχος θανάτου, μοναξιά), έλλειψη στόχων και προσανατολισμού και δυσκολίες στην αποδοχή του σεξουαλικού προσανατολισμού. Επιπλέον, πραγματοποιεί και ομαδικές θεραπείες ενηλίκων και εφήβων με στόχο τη βελτίωση της επικοινωνίας και των διαπροσωπικών σχέσεων και τη διεκδικητικότητα. Τέλος, παρέχοντας οικογενειακές θεραπείες και θεραπείες ζεύγους, η Ψυχολόγος βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων στη σχέση μεταξύ των γονέων αλλά και στη σχέση τους με τα παιδιά καθώς και σε περιπτώσεις διαζυγίου.

Στ. Καραγιώργη 5, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τάσση Μαριάννα είναι Ψυχολόγος με ποικίλο εκπαιδευτικό υπόβαθρο και εκτενή εμπειρία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Στόχος της είναι, μέσα από τον μαγικό κόσμο της ψυχοθεραπείας, να βοηθήσει τα άτομα να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις της ζωής και να προωθήσουν ουσιαστική ανάπτυξη.

Με γερές βάσεις στην Ψυχολογία που συμπληρώνονται από ένα δεύτερο πτυχίο στην Κοινωνιολογία και ένα Μεταπτυχιακό στην Ψυχιατροδικαστική και μετεκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, φέρνει μια πολύπλευρη προοπτική στον τομέα της ψυχικής υγείας. Παράλληλα, φροντίζει να διευρύνει συνεχώς τις δεξιότητες και τις γνώσεις της με πληθώρα σεμιναρίων για την καλύτερη προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου μπορείτε να εξερευνήσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας χωρίς κανένα περιορισμό. Εφαρμόζοντας τις αρχές τις Συνθετικής Ψυχοθεραπείας, είναι εδώ για να παρέχει εξατομικευμένη θεραπεία προσαρμοσμένη στις μοναδικές σας ανάγκες. Εκτός από την ατομική θεραπεία, ειδικεύεται, επίσης, στην ομαδική θεραπεία και στη συμβουλευτική ζευγαριών. Μαζί, θα μάθετε και θα αναπτύξετε αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης ζητημάτων και βελτίωσης της επικοινωνίας, δημιουργώντας έτσι ισχυρότερες σχέσεις. Με πληθώρα σεμιναρίων, εκπαιδεύσεων και πρακτικής εμπειρίας στον τομέα, είναι αφοσιωμένη στο να ενημερώνεται για τις τελευταίες εξελίξεις στην ψυχοθεραπεία για να εξασφαλίσει την υψηλότερη ποιότητα φροντίδας.

Σαλαμίνος 35, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκυλίτση Ιωάννα Mag.Phil., MEd είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με περισσότερα από 30 χρόνια εμπειρίας στη στήριξη ενηλίκων και ζευγαριών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Στη δουλειά της δημιουργεί έναν ασφαλή και ουσιαστικό χώρο, με σκοπό την σε βάθος κατανόηση όσων δυσκολεύουν την καθημερινότητα, τις σχέσεις και την εσωτερική ισορροπία. Έχει εργαστεί στην Ελλάδα και την Αυστρία, τόσο σε ιδιωτικό πλαίσιο όσο και σε οργανωμένες δομές, ενώ για περισσότερα από δέκα χρόνια παρείχε ψυχολογική υποστήριξη σε γυναίκες επιζήσασες έμφυλης και ενδοοικογενειακής βίας. Εργάζεται με βάση τη Γνωσιακή –Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και τη Συστημική προσέγγιση για τα ζευγάρια. Παρέχει συνεδρίες δια ζώσης και online, στα ελληνικά και τα γερμανικά.

Αγίων Αναργύρων 5, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες