Άγχος και Στρες, Πάτρα
2

Ψυχολόγοι με εμπειρία στο Άγχος και Στρες στην Πάτρα

  • Άγχος και Στρες 40€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 1 ώρα ή και περισσότερο.
Περιγραφή
Χρησιμοποιείται η μέθοδος της Γνωσιακής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

Δημητρίου Βότση 12-14, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Περιγραφή
Το άγχος είναι μια αναγκαία λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Έχει ωστόσο παθολογικοποιηθεί και κατηγορηθεί αρκετά, με αποτέλεσμα να διαμορφώνει ταμπέλες "ασθένειας" στον σύγχρονο άνθρωπο. Αυτό διεγείρει πολλά ερωτήματα και προβληματισμούς. Ωστόσο, το άγχος όταν βιώνεται έντονα δυσφορεί τον άνθρωπο καθώς παραμένει σε μια κατάσταση εκτάκτου ανάγκης για μεγάλο χρονικό διάστημα μέσω των σκέψεων του, πράγμα το οποίο μπορεί να δημιουργεί εκπτώσεις στην επιθυμητή (ή επιβεβλημένη) λειτουργικότητά του. Είναι το σημείο που αφυπνίζει το άτομο ή την οικογένεια, πως κάτι έχει να γίνει διαφορετικά στην ατομική ή οικογενειακή ζωή. Είναι η δημιουργική και προκλητική συνάμα εκκίνηση μιας διερεύνησης του τρόπου λειτουργίας των ανθρώπων (ενηλίκων, εφήβων ή παιδιών) μέσα στα συστήματα που επιδιώκουν να λειτουργούν (εργασία, οικογένεια, κοινωνική ζωή, σχολείο, διάφορες ομάδες).
40

Επαγγελματίες υγείας για Άγχος και Στρες στην Πάτρα

Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Λίνα Σπυριδούλα Ζαρογκίκα είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το London Metropolitan University και πτυχίο Ψυχολογίας από το UEL. Οι σπουδές της, σε συνδυασμό με την κλινική της εμπειρία, την έχουν εφοδιάσει με βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί ένα συνθετικό μοντέλο με εργαλεία συστημικής, ψυχοδυναμικής, προσωποκεντρικής, mindfulness κ.α. Έχει εκπαιδευτεί και εξειδικεύεται στη θεραπεία ζεύγους, την θεραπεία διατροφικών διαταραχών, την κλινική ψυχολογία, την σεξουαλική αγωγή, το άγχος καθώς και άλλους τομείς και προσεγγίσεις της επιστήμης. Κατέχει εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας και συμμετοχή σε επιστημονικά ερευνητικά έργα. Εστιάζει στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Με ενσυναίσθηση και σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, βοηθά στον επαναπροσδιορισμό των ζητημάτων για μια πιο λειτουργική και ισορροπημένη καθημερινότητα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωστοπούλου Αγγελική MSc είναι Ψυχολόγος σε εφήβους και ενήλικες με ή χωρίς ψυχοπαθολογία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πάτρα και πραγματοποιεί συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.) και κατέχει επίσης Πτυχίο και Μεταπτυχιακό τίτλο από το Τμήμα Επιστημών της Εκπαίδευσης και της Αγωγής στην Προσχολική Ηλικία του Πανεπιστημίου Πατρών. Έχει μετεκπαιδευτεί σε σημαντικούς τομείς της ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, μεταξύ άλλων στις βασικές αρχές συμβουλευτικής ψυχοθεραπείας, στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, στη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία, στη διαχείριση τραυματικών γεγονότων και πένθους, στον αυτισμό υψηλής λειτουργικότητας σε εφήβους & ενήλικες (Asperger) καθώς και στην εφαρμογή ψυχομετρικών εργαλείων όπως τα MMPI-2, Rorschach και ΤΑΤ. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία από τη συνεργασία της με το Γενικό Νοσοκομείο Πατρών "Ο Άγιος Ανδρέας" και το Κέντρο Ψυχικής Υγείας, ενώ διατηρεί ιδιωτικό γραφείο παρέχοντας ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και ζευγάρια. Έχει πλούσιο έργο σε ομιλίες και συνέδρια με θεματολογία που καλύπτει από την ενδοοικογενειακή βία έως τους εθισμούς στην εφηβική ηλικία, και έχει συμμετάσχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια ψυχιατρικής και ψυχοθεραπείας στην Ελλάδα. Τέλος, έχει παρουσιάσει ακαδημαϊκή έρευνα σε θέματα διαθεματικής διδασκαλίας της ιστορίας της τέχνης στην προσχολική εκπαίδευση στο πλαίσιο εθνικών επιστημονικών συνεδρίων.

Ρήγα Φεραίου 110-112, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Παπαδάκη Βιργινία είναι Life Coach έχει ολοκληρώσει το ACC από τον ICF ( International Coaching Federation) και εκπονεί το PCC σε συνεργασία με το TEESSIDE UNIVERSITY OF LONDON, με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο ως κάτοχος MBA και μακρά εμπειρία σε θέσεις ανώτερης διοίκησης. Η επαγγελματική της πορεία σε επιχειρησιακό περιβάλλον, σε συνδυασμό με την εξειδίκευσή της στο coaching, της επιτρέπει να υποστηρίζει αποτελεσματικά άτομα που επιδιώκουν εξέλιξη, ισορροπία και συνειδητές αλλαγές στη ζωή ή στην καριέρα τους.

Στις συνεδρίες της εφαρμόζει δομημένη, ανθρωποκεντρική προσέγγιση, βασισμένη στα διεθνή πρότυπα του επαγγελματικού coaching. Δημιουργεί ένα ασφαλές και εχέμυθο πλαίσιο, όπου ο κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να αναγνωρίσει τις ανάγκες και τις δυνατότητές του και να θέσει ξεκάθαρους, ρεαλιστικούς στόχους.

Στόχος της είναι να διευκολύνει τη διαδικασία της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης, προσφέροντας καθοδήγηση που οδηγεί σε μεγαλύτερη αυτογνωσία, βελτίωση δεξιοτήτων και ουσιαστικές αλλαγές στη συμπεριφορά και στις αποφάσεις.

Εξειδικεύεται σε περιοχές που αφορούν executive coaching, life coaching και προσωπική ανάπτυξη, διαχείριση άγχους και burnout, career coaching, ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και δεξιοτήτων επικοινωνίας, διαχείριση αλλαγής και λήψη αποφάσεων, work life balance και ευεξία.

Η Παπαδάκη Βιργινία παρέχει ατομικές συνεδρίες coaching, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου. Οι συνεδρίες αφορούν την ενίσχυση ηγετικών ικανοτήτων, βελτίωση προσωπικής αποτελεσματικότητας, διαχείριση προκλήσεων στην εργασία ή στην προσωπική ζωή, στοχοθεσία και λήψη αποφάσεων, αναζήτηση ισορροπίας και ευεξίας. Η διαδικασία βασίζεται σε ενεργητική ακρόαση, εστιασμένες ερωτήσεις και πρακτικά βήματα που βοηθούν τον άνθρωπο να κινηθεί προς την κατεύθυνση που πραγματικά επιθυμεί.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σπηλιωτοπούλου Τζένη έχει περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της ψυχικής υγείας. Σπούδασε και εκπαιδεύτηκε εξολοκλήρου στην Αγγλία. Έχοντας ολοκληρώσει το πτυχίο της στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο Goldsmiths College, University of London όπου είχε την τύχη να είναι ανάμεσα στους τελευταίους που διδάχθηκαν και εκπαιδεύτηκαν από τον ίδιο τον Professor Windy Dryden, πρωτοπόρο στον τομέα της RECBT. Επόπτης της ήταν ο Rob Willson, ηγετικό όνομα στην θεραπεία της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής (ΙΔΨ/ OCD) και της Σωματο-δυσμορφικής Διαταραχής (BDD). Ήταν μεταξύ των πρωτοπόρων που ξεκίνησαν τις CBT Clinics Βραχείας Ψυχοθεραπείας εντός των Γενικών Ιατρείων της Μ. Βρετανίας. Το NHS μονιμοποίησε και ενσωμάτωσε στο σύστημά του τις CBT Clinics ανακουφίζοντας έτσι τις μακρές και ασφυκτικές λίστες αναμονής, μέτρο που αξιοποιεί μέχρι σήμερα. Ξεκίνησε την καριέρα της σε Κλινική Γενικών Ιατρών παρέχοντας κύκλο σύντομων συνεδριών για ψυχολογικά θέματα όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, πένθος, ζητήματα σχέσεων. Ταυτόχρονα, εργάστηκε ψυχοθεραπευτικά –ατομικά και ομαδικά- σε δομή της Richmond Fellowship (R.F.) με άτομα με οξεία προβλήματα ψυχικής υγείας όπως σχιζοφρένεια, ψυχώσεις, διπολική διαταραχή και παρόμοιες παθήσεις. Την ίδια περίοδο απέρριψε πρόταση του Priory Hospital of North London θέλοντας να τιμήσεις την δέσμευσή της προς τους θεραπευόμενους της Richmond Fellowship. Συνέχισε στην R.F. με καθηκοντολόγιο Διευθύντριας Δομής. Εξειδικεύτηκε στην ΙΔΨ διαταραχή δουλεύοντας εκτενώς ατομικά και ομαδικά με πάσχοντες καθ’ όλη τη διάρκεια της μακράς συνεργασίας της με το OCD Centre of London, Belgravia. Υιοθέτησε το επιτυχημένο θεραπευτικό μοντέλο εντατικής ψυχοθεραπείας για την ΙΔΨ διαταραχή με πολλούς πάσχοντες εντός και εκτός Η.Β. Επιστρέφοντας στην Ελλάδα για οικογενειακούς λόγους, εργάστηκε ιδιωτικά στο γραφείο της στο Κεφαλάρι Κηφισιάς. Συνεργάστηκε με αγγλόφωνα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα διδάσκοντας Προπτυχιακά και Μεταπτυχιακά Προγράμματα Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας. Επιπλέον έχει σχεδιάσει και διδάξει δικά της εκπαιδευτικά προγράμματα για επαγγελματίες ψυχικής υγείας και μη. Συνεχίζει να εκπαιδεύει και να παρέχει εποπτεία σε επαγγελματίες. Παραμένοντας ανήσυχο πνεύμα, εκπαιδεύτηκε σε Ενεργειακή Ψυχοθεραπεία. Η ευθύνη της προς τους θεραπευόμενους και η αγάπη της για το αντικείμενο την οδήγησαν να εκπαιδευτεί στην Κλινική Υπνοθεραπεία και στο NLP, ενώ είναι πλέον υποψήφια για διδακτορικό τίτλο. Είναι ιδρυτικό στέλεχος του Συλλόγου Κλινικών Υπνοθεραπευτών στην Ελλάδα (ΣΚΥΕ). Μοιράζει τον επαγγελματικό της χρόνο σε διαδικτυακές και κατ’ ιδίαν συνεδρίες στην Αθήνα και στην Πάτρα.

Γεροκωστοπούλου 22, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δαμασκηνού Νικολέτα BSc είναι Life & Business Coach και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι κάτοχος πτυχίου στη Διοίκηση Επιχειρήσεων & Οργανισμών από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο και κάτοχος πιστοποίησης στο coaching (Certificate in coaching - AC Accredited) από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπλέον, είναι κάτοχος πιστοποιήσεων στο Business Coaching και στο Leadership Coaching από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κάτοχος διαπίστευσης EMCC Global, Senior Practitioner. Η κ. Δαμασκηνού είναι μέλος του Ευρωπαϊκού και του Ελληνικού Συλλόγου Mentoring και Coaching (European Mentoring & Coaching Council), του EMCC Global και Greece, διεθνή οργανισμού για μέντορες και προπονητές (coaches). Τέλος, έχει διατελέσει Εισηγήτρια Σεμιναρίων Life Coaching στην Evdokimos Educational Group.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φιλίππα Αναστοπούλου είναι Ψυχολόγος (MSc) και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική. Εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις της μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας, ενώ παράλληλα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Είναι μέλος του Συνδέσμου Γνωσιακών Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπευτών Κύπρου (Σ.Γ.Σ.Ψ.Κ.) και του EABCT. Διαθέτει σημαντική κλινική εμπειρία, έχοντας εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, μεταξύ των οποίων και σε τμήμα Ψυχιατρικής, παρέχοντας υποστήριξη σε άτομα με ποικίλες ψυχολογικές δυσκολίες. Το έργο της εστιάζει στη διαχείριση αγχωδών, σωματόμορφων και καταθλιπτικών διαταραχών, πένθους, εξαρτήσεων και άλλων θεμάτων ψυχικής υγείας. Με επιστημονική κατάρτιση και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και θεραπείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βερυκίου Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Πάτρα. Είναι απόφοιτη ψυχολογίας του University of East London και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Εξειδικεύεται στη συνθετική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση και έχει ολοκληρώσει το τετραετές πρόγραμμα σπουδών που παρέχουν "Σύγχρονα Αμφιαράεια" σε συνεργασία με τη Ελληνική Εταιρεία Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας, υπό την αιγίδα του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου Κρήτης. Έχει συμμετάσχει στα κοινωνικά ιατρεία Ναυπάκτου, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη τόσο ατομικά, όσο και σε ομάδες καρκινοπαθών. Επιπλέον, έχει αποκομίσει σημαντική εργασιακή εμπειρία, έχοντας εργαστεί ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια σε κοινωνικές δομές, αλλά και ως εκπαιδευόμενη Κλινική Ψυχολόγος στη Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείο Ρίου - Πατρών. Τέλος, έχει συνεργαστεί και έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της, στο Σύλλογο Ρευματοπαθών Πάτρας, πραγματοποιώντας ομαδικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.

Πανεπιστημίου 39 & Θερμοπυλών (Ν.Ε.Ο. Πατρών - Αθηνών), περιοχή Αγίας Σοφίας, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιώτα Σεφεράι είναι αδειούχος Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, με εξειδίκευση στην Εφαρμοσμένη Κλινική Συμβουλευτική Ψυχολογία. Παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, καθώς και ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και γονείς, τόσο διά ζώσης στη Νέα Φιλαδέλφεια όσο και online.

Μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο αποδοχής και εμπιστοσύνης, υποστηρίζει ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, έντονη ανησυχία, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολίες στη διαχείριση των συναισθημάτων. Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι κάθε άνθρωπος να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, να αναγνωρίσει τα μοτίβα που τον δυσκολεύουν και να αναπτύξει πρακτικούς και αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων της καθημερινότητας.

Παράλληλα, διαθέτει σημαντική εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών και εφήβων με διαταραχή αυτιστικού φάσματος, ΔΕΠΥ, μαθησιακές δυσκολίες, άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, καθώς και άλλες συναισθηματικές ή αναπτυξιακές δυσκολίες. Συνεργάζεται στενά με τους γονείς, παρέχοντας συμβουλευτική και εξατομικευμένη καθοδήγηση, με στόχο την καλύτερη κατανόηση των αναγκών του παιδιού και την ενίσχυση της επικοινωνίας και των σχέσεων μέσα στην οικογένεια.

Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία και το μεταπτυχιακό της στην Εφαρμοσμένη Κλινική Συμβουλευτική Ψυχολογία στο University of Derby του Ηνωμένου Βασιλείου. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει διετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, εμπλουτίζοντας την κλινική της προσέγγιση με γνώσεις και τεχνικές από διαφορετικά θεραπευτικά μοντέλα.

Στην εργασία της αξιοποιεί κυρίως τη γνωσιακή-συμπεριφορική προσέγγιση, σε συνδυασμό με τεχνικές ενσυνειδητότητας, συναισθηματικής αυτορρύθμισης και ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας. Κάθε θεραπευτική παρέμβαση προσαρμόζεται στις ανάγκες, στον ρυθμό και στους προσωπικούς στόχους του κάθε ανθρώπου.

Με ενσυναίσθηση, συνέπεια και σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ατόμου, δημιουργεί έναν χώρο όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να αισθανθεί ότι ακούγεται, γίνεται κατανοητός και υποστηρίζεται ουσιαστικά στην προσπάθειά του για αλλαγή και προσωπική εξέλιξη.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια-Κλινική Νευροψυχολόγος, online συνεδρίες, ψυχοθεραπεία ενηλίκων κι εφήβων

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δήμητρα Καλτάκη είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Cardiff Metropolitan University με βαθμό First Class, και εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT).

Παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά που αντιμετωπίζουν άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, κοινωνικό άγχος, καταθλιπτική συμπτωματολογία, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές και συντροφικές σχέσεις, διαχείριση θυμού, έντονο στρες και συναισθηματικές δυσκολίες. Στα ζητήματα που μπορούν να διερευνηθούν περιλαμβάνονται επίσης η σχέση με το φαγητό και την εικόνα σώματος, οι διατροφικές διαταραχές, το πένθος, οι δυσκολίες προσαρμογής και οι σημαντικές αλλαγές ζωής.

Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με ψυχίατρο, συμμετέχοντας στην υποστήριξη ατόμων με σοβαρές ψυχικές διαταραχές, όπως η σχιζοφρένεια. Παράλληλα, συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας, όπου εργάζεται με παιδιά αξιοποιώντας τεχνικές Art Therapy, με βασικό μέσο τον πηλό.

Στη θεραπευτική της προσέγγιση δίνει έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος εμπιστοσύνης και αποδοχής, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, χωρίς φόβο κριτικής.

Μέσα από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Προσέγγιση, στόχος είναι η κατανόηση της σύνδεσης μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών και η ανάπτυξη πρακτικών εργαλείων για τη διαχείριση των δυσκολιών της καθημερινότητας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χριστόπουλος Πλάτων είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Πάτρα. Κατέχει πτυχίο ιατρικής και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Βιολογική Ψυχιατρική και ειδικότερα στη διακύμανση βιοδεικτών της κατάθλιψης κατά τη θεραπεία της από το Πανεπιστήμιο Πατρών. Ακόμη, έχει μετεκπαιδευτεί στη αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης από το Harvard Medical School και το Marchwood Priory Hospital. Επιπλέον εκπαίδευση έλαβε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Συναισθηματικά Εστιασμένη Ψυχοθεραπεία Ζεύγους από το Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής της Πάτρας και το Sigmund Freud University της Βιέννης, αντίστοιχα. Στη διάρκεια της καριέρας του, υπήρξε Επιστημονικός Συνεργάτης του London Psychiatry Center, καθώς και Επικεφαλής Ερευνητής στο ερευνητικό Πρόγραμμα "Σωρρανός" της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Κρήτης. Σήμερα, στο ιδιωτικό του ιατρείο, παρέχει ένα πλήθος εξειδικευμένων υπηρεσιών και φροντίζει πάντα να βρίσκει εξειδικευμένες λύσεις που βασίζονται στις προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ασθενών του. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως φροντίζει για τη διαρκή επιμόρφωσή του, ενώ έχει λάβει υποτροφία για την παρακολούθηση σειράς σεμιναρίων σε Brain Plasticity: From Molecules to Behavior.

  • Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους - κρίσεων πανικού

Αγίου Νικολάου 60, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαρώνη Ολίνα είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί online συνεδρίες. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Nicosia και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη "Ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις και νέες τεχνολογίες" στο Πανεπιστήμιο Πατρών. Ακόμη, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία. Τέλος, μεταξύ άλλων, ασχολείται με συναισθηματικές διαταραχές διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Δημητρίου Βικέλα, Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Θωμαΐδη Παυλίνα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη, Αθήνα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Δικαστική – Εγκληματολογική Ψυχολογία από το Coventry University. Εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και έχει εξειδικευθεί στην αντιμετώπιση ζητημάτων άγχους, κατάθλιψης, διαταραχών προσωπικότητας και στη συμβουλευτική ζεύγους και θεραπεία οικογένειας. Έχει επενδύσει και επενδύει συστηματικά στην επιστημονική της εξέλιξη, μέσω πολυάριθμων σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων που αφορούν σε ζητήματα όπως η θεραπεία του ψυχικού τραύματος, τα αυτοάνοσα νοσήματα και η ψυχική υγεία, η ενδοοικογενειακή βία, η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, η ανασυγκρότηση νέας ταυτότητας μετά από πένθος, η συναισθηματική διαχείριση, αλλά και οι σύγχρονες και αναθεωρημένες κατευθυντήριες γραμμές θεραπείας στην ψυχική υγεία, φροντίζοντας να προσφέρει υπηρεσίες βασισμένες στις πλέον αξιόπιστες ψυχολογικές πρακτικές. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί από το Beck Institute of Cognitive and Behavior Therapy στη διαχείριση θυμού, τη διαχείριση του μηρυκασμού σκέψεων, την αντιμετώπιση τραύματος και αυτοτραυματισμού, την αντιμετώπιση της Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής και την προσαρμογή της θεραπείας για ΔΕΠΥ και Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος. Ακαδημαϊκά, έχει διεξάγει έρευνες σχετικά με το κοινωνικό στίγμα των μελών της LGBTQIA+ κοινότητας, όπως και με τις στάσεις και συμπεριφορές απέναντι στη σεξουαλική βία κατά των γυναικών και τα double standards. Αναλαμβάνει ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, ψυχικού τραύματος, διαταραχών πρόσληψης τροφής (διατροφικών διαταραχών), εξαρτήσεων – εθισμών, ψυχαναγκαστικών – καταναγκαστικών διαταραχών, διαταραχών προσωπικότητας, καθώς και υπηρεσίες συμβουλευτικής. Επιπλέον, αναλαμβάνει συμβουλευτική και θεραπεία ζεύγους και οικογένειας. Η θεραπεία είναι LGBTQIA+ friendly, και προσαρμοσμένη σε περιπτώσεις νευροδιαφορετικότητας (ΔΕΠΥ, ΔΑΦ κ.α.). Τέλος, συνεργάζεται εθελοντικά με την πλατφόρμα συμβουλευτικής milamou.gr και με τον Ερυθρό Σταυρό.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος MSc | Συστημική προσέγγιση που βλέπει τον άνθρωπο μέσα στις σχέσεις και το πλαίσιό του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος | CBT & Κλινική Υπνοθεραπεία για άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες & ενίσχυση αυτοεκτίμησης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαλιβέρου Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος- Ψυχοπαιδαγωγός - Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Υποτροφία Αριστείας), με σπουδές στη Ψυχολογία, τα Παιδαγωγικά και την Κοινωνική Εργασία. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής – Ψυχοθεραπείας. Επίσης, η ειδικός είναι κάτοχος Ευρωπαϊκής Πιστοποίησης Ψυχοθεραπείας (ECP – EAP). Παράλληλα, είναι υπεύθυνη της Συμβουλευτικής Υπηρεσίας και των κοινωνικών δράσεων της ΧΕΝ Αθηνών και συντονίζει εκπαιδευτικά και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και γονείς. Έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το ELIZA, τη γραμμή «Μαζί για το Παιδί», τα Παιδικά Χωριά SOS και την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος. Εφαρμόζει συνθετική θεραπευτική προσέγγιση (Συστημική, Ψυχαναλυτική, Αφηγηματική, Θεραπεία μέσω Τέχνης) σε ποικίλα θέματα ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Έλενα Γούλια είναι ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Οργανωσιακή / Βιομηχανική Ψυχολογία ( MSc Industrial/ Organizational psychology). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Τελείωσε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London και έπειτα συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές στο Αμερικανικό Κολέγιο της Θεσσαλονίκης. Είναι διαπιστευμένη Διαμεσολαβήτρια από το Υπ.Δικαιοσύνης . Παρακολούθησε οικογενειακές θεραπείες, ομαδικές συνεδρίες και ατομικές ψυχοθεραπειες κατά το διάστημα 2020-2021 στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων του Γ.Ν .Θ « Γ. Παπανικολάου» . Ταυτόχρονα συμμετείχε στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία της κλινικής, στη διασυνδετική συμβουλευτική, στις εφημερίες και στην αντιμετώπιση των νοσηλευομένων. Από το 2022 εργάζεται ως καθηγήτρια Ψυχολογίας σε μαθήματα σχετικά με την Ψυχολογία και ηθική στο εργασιακό περιβάλλον. Επίσης, είναι συνεργάτης και αναλαμβάνει περιστατικά στην Ψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Ευαγγελισμός .

Από το το 2024 παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στις Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες το οποίο υλοποιείται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας σε συνεργασία με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, την Β’ Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών. Επίσης παρακολουθεί το τετραετές πρόγραμμα στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Κε.Συ.Θε.Σ και το προγραμμα Ψυχοσεξουαλικών Διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ του Αιγηνιτείου Νοσοκομείου.

 Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών, που άπτονται όλου τoυ φάσματος της ειδικότητάς της, έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Νευροεκφυλιστικές παθήσεις- Άνοια- ν. Parkinson- Κινητικές Διαταραχές Ιατρείο χρόνιου Πόνου

Αγίου Ανδρέα 6, (1ος όροφος), Πάτρα, ΑΧΑΪΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες