Ψυχοθεραπεύτρια

Προμηθέως 13, Glyfada, Attica

Next availability

Why she is suitable for you

Joy Papapostolou is a Psychotherapist specializing in Person-Centered and Focusing Experiential Counseling & Psychotherapy (Hellenic Focusing Center).She has further specialization in ADHD through the postgraduate program of the National and Kapodistrian University of Athens (NKUA), “Detection, Diagnosis and Management of Preschoolers, Children and Adolescents with ADHD”, in collaboration with the Hellenic Society for the Study of ADHD.Her academic background in Sociology & Criminology at Panteion University initially led her to a long professional career in Marketing. For over ten years, she worked as a Marketing Manager in multinational companies, gaining valuable experience in the structure and demands of a fast-paced professional environment. However, guided by her inner need for authentic human connection, she decided to change paths and dedicate herself to what she always loved: psychotherapy.She has offered her services on a voluntary basis in organizations such as:the Social Services Department of the Municipality of Glyfada the Hellenic Focusing Center (mainly with ADHD-related cases)She has completed more than 300 hours of personal therapy and has been in consistent supervision since the beginning of her professional journey.She actively participates in conferences, seminars, and training programs, constantly enriching her knowledge and therapeutic tools.Joy is a member of the Hellenic Person-Centered & Experiential Society (PCE Greece), a trainee member of the International Focusing Institute, New York (TIFI), and a regular member of the Hellenic Counseling Society.She chose the Person-Centered Approach because she deeply believes in the unique strength that every individual holds within, in how much each person can achieve, and in the way they can flourish when provided with a safe and supportive environment.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Προσωποκεντρική προσέγγιση

Η ειδικός συνοδεύει εφήβους και ενήλικες με ΔΕΠΥ μέσα από την Προσωποκεντρική και Focusing-Βιωματική Ψυχοθεραπεία. Σε ένα κλίμα αποδοχής, ενσυναίσθησης και σεβασμού, δίνει έμφαση στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, στην ανακάλυψη των προσωπικών ικανοτήτων και στη δημιουργία πρακτικών τρόπων που διευκολύνουν την καθημερινότητα κάθε ατόμου. Στόχος της είναι να προσφέρει έναν χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράζεται αυθεντικά, να κατανοεί καλύτερα τον εαυτό του και να συνδέεται με ό,τι έχει ανάγκη.

8 patients' recommendations

Theoretical Approaches

  • Person-Centered Psychotherapy
  • Focusing-Based Experiential Approach

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 8 reviews

Real reviews for real people

He/she investigated my illness/condition in detail
10
He/she was trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (8)
  • Positive (8)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)

10.0
Αλεξάνδρα • 1 review
Με την Τζόυ ένιωσα πολύ άμεσα μια βαθιά σύνδεση όπου με βοήθησε να δω κομμάτια του εαυτού μου που μέχρι τότε με δυσκόλευαν πολύ. Ο χώρος που δημιουργήσαμε μαζί για τις δικές μου ανάγκες και θέλω ήταν ένα κομμάτι που θα μου μείνει αξέχαστο. Εξαιρετική επαγγελματίας!
15 October 2025

10.0
Tina • 1 review
Η Τζου είναι ένας πραγματικά υπέροχος άνθρωπος και εξαιρετική ψυχοθεραπεύτρια. Από την πρώτη στιγμή με έκανε να νιώσω ασφάλεια, αποδοχή και εμπιστοσύνη. Έχει μια μοναδική ικανότητα να ακούει με πραγματικό ενδιαφέρον, χωρίς κριτική, και να σε βοηθά να δεις τα πράγματα με καθαρότητα και κατανόηση. Μέσα από τις συνεδρίες μας έχω νιώσει ουσιαστική αλλαγή και βαθιά στήριξη. Τη συστήνω με όλη μου την καρδιά σε όποιον αναζητά έναν άνθρωπο που συνδυάζει επαγγελματισμό και ανθρωπιά.
13 October 2025

10.0
Δημητρα • 1 review
Η Τζόυ αγκάλιασε από την πρώτη στιγμή τον πόνο και τη δυσκολία μου. Σε όλη τη διάρκεια του ψυχοθεραπευτικού κύκλου ένιωσα ότι είχα δίπλα μου έναν επαγγελματία που σεβάστηκε την εμπειρία μου, με άκουσε και με βοήθησε να έρθω σε επαφή με τον εαυτό μου και το σώμα μου. Υπήρξε πάντα συνεπής στα ραντεβού μας. Το γραφείο της είναι ένας χώρος ,ζεστός και ασφαλής, όπου μπόρεσα να νιώσω άνετα από την πρώτη στιγμή. Είμαι πραγματικά ευγνώμων που τη συνάντησα.
08 October 2025

10.0
Maria • 1 review
πολύτιμη εμπειρία παρόλο που βρισκόμουν σε δύσκολη συνθήκη και με δεδομένη την online συνεδρία.. ήθελα άμεση ανταπόκριση και την είχα. Με βοήθησε να δω την κατάσταση που με πίεζε ξεκάθαρα. Ηταν άμεση αλλά και πολύ ανθρώπινη παράλληλα.
13 September 2025

10.0
ΧΑΡΗΣ • 1 review
Κέρδισε την εμπιστοσύνη μου από την πρώτη συνάντηση. Σοβαρή επαγγελματίας αλλά και ανθρώπινη με κατανόηση και σεβασμό. Σε ευχαριστώ πολύ
12 September 2025

10.0
Sofia • 1 review
Η καλύτερη , επαγγελματίας και άνθρωπος πάνω από όλα
11 September 2025

10.0
Αλεξάνδρα • 1 review
Παίρνοντας την απόφαση να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία, είχα ανάγκη να αισθανθώ ασφάλεια, σύνδεση και αποδοχή, ώστε να μπορέσω να ανοιχτώ και να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου. Να δώσω απαντήσεις σε πολλά γιατί και να μπορέσω να βρω όλα εκείνα τα εργαλεία που θα με βοηθούσαν να εξελιχθώ στην καλύτερη εκδοχή μου. Είμαι πολυ χαρούμενη που σ αυτο το ταξίδι είχα δίπλα μου την κα Τζου Παπαποστόλου, η οποία από την πρώτη στιγμή έκανε όλη αυτήν την εμπειρία όμορφη και πολύ πιο εύκολη για μένα.
10 September 2025

10.0
Antonis • 1 review
Η πρώτη μου συνάντηση μαζί της έγινε επειδή μου τη σύστησαν ως την πιο κατάλληλη για μένα. Τότε ήμουν αρκετά διστακτικός, σχεδόν αρνητικός απέναντι στην ψυχοθεραπεία, και δεν ήξερα αν άξιζε τον κόπο να δοκιμάσω. Από την πρώτη στιγμή όμως ένιωσα άνετα μαζί της και άρχισα να εμπιστεύομαι τη διαδικασία. Μαζί δουλέψαμε όχι μόνο όσα ήθελα να εξερευνήσω, αλλά και πράγματα που δεν είχα ποτέ φανταστεί ότι θα βγουν στην επιφάνεια. Κάποιες φορές ήταν δύσκολο, αλλά πάντα ένιωθα ότι έχω δίπλα μου έναν άνθρωπο που με στηρίζει πραγματικά. Αναγκαστικά χρειάστηκε να κάνουμε κάποιες συνεδρίες μέσω τηλεδιάσκεψης. Στην αρχή δεν πίστευα καθόλου σε αυτή τη μορφή θεραπείας, όμως τελικά τις αγάπησα, γιατί αποδείχθηκαν εξαιρετικά ζεστές και ουσιαστικές. Παρ’ όλα αυτά, οι δια ζώσης συναντήσεις είχαν μια μοναδική δύναμη. Σήμερα μπορώ να πω ότι όλη αυτή η εμπειρία ήταν το καλύτερο δώρο που έχω κάνει ποτέ στον εαυτό μου. Με βοήθησε να καταλάβω καλύτερα ποιος είμαι, να σταθώ πιο σίγουρος στις επιλογές μου.
10 September 2025

Contact and location

    • Address
      Προμηθέως 13, Glyfada, Attica
    • Bus
      • 270m ΑΓΑΜΕΜΝΟΝΟΣ
      • 270m ΙΛΙΟΥ
      • 280m ΓΡ. ΛΑΜΠΡΑΚΗ
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options

      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Προσωποκεντρική & Focusing βιωματική ψυχοθεραπεία (FOT), Ελληνικό Κέντρο Focusing
  • Συμβουλευτική, Ελληνικό Κέντρο Focusing
  • Κοινωνιολογία/Εγκληματολογία, Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών

Professional experience

  • Ψυχοθεραπεύτρια, Ιδιωτικό γραφείο, Γλυφάδα,Αττική
  • Εθελοντισμός ως Ψυχοθεραπεύτρια, Τμήμα Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Γλυφάδας & Ελληνικό Κέντρο Focusing (κυρίως με περιστατικά ΔΕΠΥ)

Organisations member

  • Ελληνική Προσωποκεντρική Εταιρεία (ΕΠΒΕ), Δόκιμο Μέλος
  • International Focusing Institute Νέα Υόρκη (TIFI), Τrainee Μember
  • Ελληνική Εταιρεία Συμβουλευτικής, Τακτικό μέλος

Participation in conferences

  • Μια αόρατη διαταραχή: η ΔΕΠΥ στους ενήλικες , (ADHD HELLAS)
  • 12η ημερίδα ΕΕΨΕ – Process στην Ψυχοθεραπεία: Διαφορετικότητα, Σύνδεση, Εμπεριέχειν – Θέματα Πρόληψης και Παρέμβασης, ΕΕΨΕ
  • Η απιστία: «Η Εξωσυζυγική σχέση με τα γυαλιά του συναισθηματικού δεσμού» (Attachment Theory), Ελληνικό Κέντρο Focusing
  • 5th PCE Europe Symposium
  • 4η Διημερίδα της ΕΠΒΕ: Η Ανάγκη του Ανήκειν, Ελληνική Προσωποκεντρική Βιωματική Εταιρεία (ΕΠΒΕ)
  • Compassionate Self Inquiry: For Healing Trauma & Stress – Dr. Gabor Maté
  • Attachment & Trauma Congress, London 2023
  • Εισαγωγικό σεμινάριο LGBTQI+: Συμπεριληπτικής/επιβεβαιωτικής ψυχοθεραπείας (Πάρβη Πάλμου), Ελληνικό Κέντρο Focusing
  • Συμβουλευτική πένθους: Πώς συναντιόμαστε με τον άνθρωπο που πενθεί ως θεραπευτές, αναγνωρίζοντας παράλληλα τις προσωπικές μας απώλειες και διεργασίες πένθους, Ελληνικό Κέντρο Focusing

Spoken languages

  • English
  • Greek
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Παπαποστολου Τζου and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.

Approach

Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.

How it could benefit you

It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment