10 Photos
ΤheraΝous Ψυχολόγος & Ψυχοθεραπεύτρια MSc BSc, MSc
Psychologist Kifisia
Location
Psychologist
Patient Reviews
10
From 8 reviews
Real reviews for real people
Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity
Ελενη
• 1 review
Η πρώτη φορά που γνώρισα την κα Μουσταφα ήταν το 2018, Είχα οξέα επεισόδια άγχους και πάγωναν τα χέρια μου και όλο μου το πρόσωπο μέχρι να πάω νοσοκομείο να μου κάνουν ηρεμιστικές ενέσεις. Αφού με βοήθησε και με καθοδήγησε να αποκλείσουμε κάποιο οργανικό αίτιο χωρίς να βγάζει αυθαίρετα συμπεράσματα, δουλέψαμε για 3 χρόνια όπου και σταμάτησα έχοντας πλέον επίγνωση, έλεγχο των κρίσεων μου και κυρίως μη φόβο πλέον για τις κρίσεις μου που με είχαν κάνει να μην μπορώ να βγαίνω από το σπίτι μου. Νιώθω απέραντη ευγνωμοσύνη και την συστήνω γιατί είναι ένας άνθρωπος με καλοσύνη, βάθος και εξαιρετικό γνωστικό επίπεδο όχι μόνο στις τεχνικές αλλά ένα ευρύτερο πλαίσιο γνώσεων που νομίζω κανει τη διαφορά σε αυτό το επάγγελμα.
15 January 2026
Alexandra
• 1 review
Ένα υπέροχο κέντρο με ανθρώπους που αγαπούν πραγματικά αυτό που κάνουν. Οι υπηρεσίες είναι άψογες, με κατανόηση, φροντίδα και ουσιαστική στήριξη. Ένιωσα πολύ άνετα και έμεινα απόλυτα ευχαριστημένη. Πολλά συγχαρητήρια!
14 January 2026
Maria
• 1 review
I'm very satisfied with this clinic
14 January 2026
Konstantinos
• 1 review
Ένιωσα άνετα από την πρώτη στιγμή και χωρίς καμία πίεση. Με βοήθησε να δω κάποια πράγματα πιο καθαρά και να καταλάβω καλύτερα τον εαυτό μου.
14 January 2026
Γιώργος
• 1 review
Εξαιρετική ψυχολόγος !! Άψογη!
14 January 2026
Πετρος
• 1 review
Είχα κρίσεις άγχους και με έστειλε ο παθολόγος στην κυρία Μουσταφα. Εκτός από εξαιρετική επαγγελματίας θα έλεγα ότι πάνω από όλα με έχει κερδίσει το ανθρώπινο κομμάτι. Μου έκανε εντύπωση ότι μόνη της μου πρότεινε να μειώσουμε τις συνεδρίες μας όταν το αίτημα μας ολοκληρώθηκε. Ομολογώ ότι το εκτίμησα.
13 January 2026
Ηλίας
• 1 review
Πολύ καλή εντύπωση από την 1η επαφή! Ένιωσα άνετα από την 1η στιγμή να μιλήσω για τα ζητήματα που με απασχολούσαν. Η ψυχολόγος με άκουσε με μεγάλη προσοχή και έκανε ερωτήσεις που με βοηθούσαν να βάλω σε τάξη τη σκέψη μου και να σκεφτώ καλύτερα προεκτάσεις όσων της ανέλυα... Θα κάνω και άλλες συνεδρίες αλλά η 1η συνεδρία μου άφησε πολύ καλή αίσθηση!
13 January 2026
Stratis
• 1 review
Ξεκίνησα θεραπεία γιατί το άγχος μου ήταν μόνιμο και ένιωθα συνεχώς σε ένταση, χωρίς να καταλαβαίνω πάντα το γιατί. Από την αρχή ένιωσα άνετα και ασφαλής, χωρίς πίεση ή κριτική. Σιγά σιγά κατάλαβα ότι πολλά είχαν να κάνουν με παλιότερα τραύματα και τα δουλέψαμε με ρυθμό που άντεχα. Δεν ένιωσα ποτέ ότι πρέπει να «διορθωθώ», αλλά ότι κάποιος με καταλαβαίνει πραγματικά. Το άγχος δεν έφυγε μαγικά, αλλά έμαθα να το διαχειρίζομαι και να στέκομαι αλλιώς απέναντί του. Για μένα αυτό έκανε όλη τη διαφορά.
13 January 2026
Useful Links
-
Nearby Areas
- Psychologists in MAROUSI
- Psychologists in PEFKI
- Psychologists in CHALANDRI
- Psychologists in LYKOVRYSI
- Psychologists in MELISSIA
- Psychologists in NEA ERYTHRAIA
- Psychologists in VRILISSIA
- Psychologists in NEO IRAKLEIO
- Psychologists in METAMORFOSI
- Psychologists in CHANIA
- Psychologists in ATHENS
- Psychologists in NEA IONIA
- Psychologists in AGIA PARASKEVI
- Psychologists in ACHARNES
- Psychologists in PENTELI
- Psychologists in GERAKAS
- Psychologists in NEA FILADELFIA
- Psychologists in GALATSI
- Psychologists in CHOLARGOS
- Psychologists in NEO PSYCHIKO
-
Relevant Services
- Αdolescent counseling
- Συμβουλευτική γονέων και παιδιών
- Ομαδική ψυχοθεραπεία
- Depression
- Life coaching
- Υπνοθεραπεία
- Sexual Disorders
- Psychogenic Bulimia - Psychogenic Anorexia
- Διαχείριση πένθους
- Τόνωση αυτοεκτίμησης
- Anxiety and Stress
- Panic attacks
- Career Orientation Test
- Career counseling
- Couple counseling
- Θέματα σχέσεων
- Diet and nutrition
- Obesity
- Smoking cessation
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
-
Health Articles
-
Nearby Hospitals
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
Πλαταιών 12, Kifisia
ΤheraΝous Ψυχολόγος & Ψυχοθεραπεύτρια MSc
BSc, MSc
Psychologist
Kifisia
10
|
8 reviews
Η πρώτη φορά που γνώρισα την κα Μουσταφα ήταν το 2018, Είχα οξέα επεισόδια άγχους και πάγωναν τα χέρια μου και όλο μου το πρόσωπο μέχρι να πάω νοσοκομείο να μου κάνουν ηρεμιστικές ενέσεις. Αφού με βοήθησε και με καθοδήγησε να αποκλείσουμε κάποιο οργανικό αίτιο χωρίς να βγάζει αυθαίρετα συμπεράσματα, δουλέψαμε για 3 χρόνια όπου και σταμάτησα έχοντας πλέον επίγνωση, έλεγχο των κρίσεων μου και κυρίως μη φόβο πλέον για τις κρίσεις μου που με είχαν κάνει να μην μπορώ να βγαίνω από το σπίτι μου. Νιώθω απέραντη ευγνωμοσύνη και την συστήνω γιατί είναι ένας άνθρωπος με καλοσύνη, βάθος και εξαιρετικό γνωστικό επίπεδο όχι μόνο στις τεχνικές αλλά ένα ευρύτερο πλαίσιο γνώσεων που νομίζω κανει τη διαφορά σε αυτό το επάγγελμα.
Ελενη
•
15 January 2026
Ένα υπέροχο κέντρο με ανθρώπους που αγαπούν πραγματικά αυτό που κάνουν. Οι υπηρεσίες είναι άψογες, με κατανόηση, φροντίδα και ουσιαστική στήριξη. Ένιωσα πολύ άνετα και έμεινα απόλυτα ευχαριστημένη. Πολλά συγχαρητήρια!
Alexandra
•
14 January 2026
I'm very satisfied with this clinic
Maria
•
14 January 2026
Ένιωσα άνετα από την πρώτη στιγμή και χωρίς καμία πίεση. Με βοήθησε να δω κάποια πράγματα πιο καθαρά και να καταλάβω καλύτερα τον εαυτό μου.
Konstantinos
•
14 January 2026
Εξαιρετική ψυχολόγος !! Άψογη!
Γιώργος
•
14 January 2026
Είχα κρίσεις άγχους και με έστειλε ο παθολόγος στην κυρία Μουσταφα. Εκτός από εξαιρετική επαγγελματίας θα έλεγα ότι πάνω από όλα με έχει κερδίσει το ανθρώπινο κομμάτι. Μου έκανε εντύπωση ότι μόνη της μου πρότεινε να μειώσουμε τις συνεδρίες μας όταν το αίτημα μας ολοκληρώθηκε. Ομολογώ ότι το εκτίμησα.
Πετρος
•
13 January 2026
Πολύ καλή εντύπωση από την 1η επαφή! Ένιωσα άνετα από την 1η στιγμή να μιλήσω για τα ζητήματα που με απασχολούσαν. Η ψυχολόγος με άκουσε με μεγάλη προσοχή και έκανε ερωτήσεις που με βοηθούσαν να βάλω σε τάξη τη σκέψη μου και να σκεφτώ καλύτερα προεκτάσεις όσων της ανέλυα... Θα κάνω και άλλες συνεδρίες αλλά η 1η συνεδρία μου άφησε πολύ καλή αίσθηση!
Ηλίας
•
13 January 2026
Ξεκίνησα θεραπεία γιατί το άγχος μου ήταν μόνιμο και ένιωθα συνεχώς σε ένταση, χωρίς να καταλαβαίνω πάντα το γιατί. Από την αρχή ένιωσα άνετα και ασφαλής, χωρίς πίεση ή κριτική. Σιγά σιγά κατάλαβα ότι πολλά είχαν να κάνουν με παλιότερα τραύματα και τα δουλέψαμε με ρυθμό που άντεχα. Δεν ένιωσα ποτέ ότι πρέπει να «διορθωθώ», αλλά ότι κάποιος με καταλαβαίνει πραγματικά. Το άγχος δεν έφυγε μαγικά, αλλά έμαθα να το διαχειρίζομαι και να στέκομαι αλλιώς απέναντί του. Για μένα αυτό έκανε όλη τη διαφορά.
Stratis
•
13 January 2026
Are you a new user?
Register for free
Create a new password
Your data is in good hands
doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!
In order to ensure you that:
- you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
- you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
- we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
- you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you
it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.
For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.
If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].
Congratulations!!
Your registration has completed.
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
What it is
Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.
Approach
Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.
How it could benefit you
Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.
Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
What it is
It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.
Approach
DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.
How it could benefit you
It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.
Humanistic psychotherapy
What it is
Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.
Approach
Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.
How it could benefit you
It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.
Psychodynamic psychotherapy
What it is
Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.
Approach
Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.
How it could benefit you
It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.
Systemic psychotherapy
What it is
Systemic psychotherapy focuses on the interactions and relationships between the group to help them deal with any problems and move forward. It gives all group members the opportunity to explore their feelings and say what they think in a safe, non-judgmental environment. It is applicable to family conflict/problems, family dynamics, child and adolescent behaviour problems, addictions, anger management, mood disorders, anxiety, eating disorders.
Approach
Therapy seeks to identify deep-rooted patterns within the individual's relationships and with group members. The process helps to uncover the ways in which members communicate and behave within a system, based on beliefs about their respective roles. Circular questions, narrative techniques, reframing and restructuring are used.
How it could benefit you
It helps to understand and improve the dynamics within the family and relationships. Changes dysfunctional patterns of communication and behaviour in the system, enhances empathy, helps build stronger relationships and pushes the team to overcome their problems.
Check availability
Video Consultation
In-office appointment