H Κατσάμπα Δάφνη είναι Κλινική Ψυχολόγος και διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας, κάτοχος Πτυχίου Ψυχολογίας (ΕΚΠΑ), Mεταπτυχιακού στην Κλινική Ψυχολογία (University College London) και Διδακτορικού στην Κλινική Ψυχολογία (University of Hertfordshire & NHS England) με κατάρτιση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) (συμπεριλαμβανομένου και τρίτου κύματος) και Συστημική/Αφηγηματική Θεραπεία (i.e., Narrative Exposure Therapy). Έχει ολοκληρώση την εκπαίδευση της στις 'Βασικές Αρχές για την Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα' στο ORLANDO LGBT+. Η θεραπευτική της προσέγγιση αντλεί συνδυαστικά τεχνικές από ψυχολογικά μοντέλα, με κύριο πρωταγωνιστή την Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική και Συστημική Θεραπεία για να προσφέρει εξατομικευμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη φροντίδα. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην Narrative Exposure Therapy και Tree of Life, αφηγηματικές προσεγγίσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην κατανόηση τραυματικών εμπειριών, και ταυτότητας. Στόχος της είναι να προσφέρει ευαισθητοποιημένη και ενημερωμένη γύρω από το τραύμα ψυχολογική υποστήριξη, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά, τις προσωπικές εμπειρίες και την πραγματικότητα του θεραπευόμενου. Είναι καθηγήτρια στο τμήμα Ψυχολογίας του Deree - The American College of Greece και διδάσκει μαθήματα κλινικής ψυχοπαθολογίας και διαπολιτισμικής ψυχολογίας. Συμμετέχει ενεργά στην έρευνα εστιάζοντας στο ψυχικό τραύμα, τη μετανάστευση, τις κοινωνικές ανισότητες στην ψυχική υγεία, τη σεξουαλικότητα και ταυτότητα φύλου και την πρόληψη αυτοκτονίας με πολυάριθμες ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις. Η ερευνητική δραστηριότητα ενισχύει τη θεραπευτική της προσέγγιση, διασφαλίζοντας ότι οι πρακτικές της βασίζονται στα πιο πρόσφατα δεδομένα του τομέα της ψυχοθεραπείας.
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.
Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Ψυχολόγοι
Σπουδές
Επαγγελματική εμπειρία
Μέλος συλλόγων
Συμμετοχή σε συνέδρια
Ξένες γλώσσες
Καλησπέρα σας ήθελα να ρωτήσω είμαι κοπέλα 25 χρονών .Γιατί όταν είμαι αδιαθετη έχω πιο έντονη επιθυμία να αυνανιστω?
Καλησπέρα σας,
Η αυξημένη επιθυμία για αυνανισμό κατά τη διάρκεια της περιόδου μπορεί να σχετίζεται με τις ορμονικές μεταβολές που συμβαίνουν στο γυναικολογικό κύκλο. Στη διάρκεια της περιόδου, τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης είναι χαμηλά, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση της διέγερσης και της ευχαρίστησης. Παράλληλα, οι αυξημένες ροές αίματος στην περιοχή της λεκάνης μπορούν να εντείνουν την ευαισθησία και την αίσθηση της ανάγκης για σεξουαλική ικανοποίηση. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό και αναγνωρίσιμο για πολλές γυναίκες, καθώς ο γυναικείος οργανισμός ανταποκρίνεται διαφορετικά στις διάφορες φάσεις του... κύκλου. Αν υπάρχει πόνος ή άλλες ανησυχίες, θα ήταν θεμιτό να ζητήσετε και τη συμβουλή του γυναικολόγου σας.
Φιλικά,
Δάφνη
Διάβασε περισσότερα
Καλησπέρα. Έχω σχεση 3 χρόνια από την πρώτη στιγμή ένιωσα έντονο έρωτα και ενθουσιασμό για τον άνθρωπο αυτό. Σιγά σιγά μαζί με τον έρωτα άρχισα να νιώθω αγάπη προστασία ασφάλεια έντονα συναισθηματα και σημαντικό δέσιμο. Το τελευταίο καιρό νιώθω πως είμαι σε σχεση χωρίς να είμαι ουσιαστικά νιώθω πως έχει χαθεί το πάθος πως δεν υπάρχει αυτή η διεκδίκηση σε εισαγωγικά δεν υπάρχει αυτή η ενεργητικοτητα από το άλλο μέρος. Λες και γίνεται ρουτίνα. Στις κινήσεις σε όλα πρέπει να υπάρξει προσπάθεια από μέρους μου για να γίνει και νιώθω λες και πρέπει να ζητάω τα αυτονόητα. Η διαφορά μας είναι 15 χρόνια.
Καλησπέρα σας,
Η σχέση σας, όπως την περιγράφετε, φαίνεται να έχει περάσει από πολλά όμορφα και βαθιά συναισθηματικά στάδια — από τον έντονο έρωτα και τον ενθουσιασμό, στην αγάπη, την ασφάλεια και το δέσιμο. Αυτό είναι κάτι πολύτιμο και δείχνει πόσο σημαντική είναι για εσάς.
Είναι φυσιολογικό, όσο περνάει ο καιρός σε μια σχέση, να αλλάζει η ένταση των συναισθημάτων και να μειώνεται το αρχικό πάθος. Αυτό δεν σημαίνει ότι η αγάπη έχει χαθεί ή ότι η σχέση δεν έχει νόημα. Αντίθετα, μπορεί να είναι μια φυσική εξέλιξη που απαιτεί προσαρμογή και νέα προσέγγιση. Η αίσθηση που περιγράφετε, ότι εσείς πρέπει να κινητοποιήσετε τα πράγμα...τα ή να ζητήσετε τα αυτονόητα, είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι βιώνουν όταν αισθάνονται ότι η δυναμική της σχέσης έχει βαλτώσει ή έχει αλλάξει.
Η διαφορά ηλικίας μπορεί να παίζει κάποιο ρόλο στις ανάγκες και τις προτεραιότητες του κάθε μέρους, όμως το κλειδί είναι η ανοιχτή επικοινωνία. Ίσως θα βοηθούσε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για το πώς αισθάνεστε, όχι με κατηγορία αλλά με ειλικρίνεια και αγάπη. Μερικές φορές οι σύντροφοι δεν συνειδητοποιούν ότι ο άλλος νιώθει παραμελημένος ή ότι χρειάζεται περισσότερη διεκδίκηση και σύνδεση.
Μια σχέση χρειάζεται συνειδητή προσπάθεια και από τα δύο μέρη για να παραμείνει ζωντανή και ουσιαστική. Αν νιώθετε ότι δυσκολεύεστε να βρείτε κοινό έδαφος, μια συζήτηση με έναν ειδικό ζευγαριών μπορεί να σας προσφέρει πολύτιμα εργαλεία για να επανασυνδεθείτε και να επαναπροσδιορίσετε τη σχέση σας.
Φιλικά,
Δάφνη
Διάβασε περισσότερα
Καλησπέρα. Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι εντός του κώδικα δεοντολογίας ο ψυχοθεραπευτής να σου φωνάζει. Φαίνεται ότι εδώ και καιρό δεν έχει εποπτεία και όταν ρωτάω πράγματα σχετικά πάλι φωνάζει. Τι μπορώ να κάνω;
Καλησπέρα! Ασπάζομαι την ανησυχία σας και είναι πολύ σημαντικό που θέτετε αυτά τα ερωτήματα στον εαυτό σας, και σε μία κοινότητα επαγγελματιών. Η συμπεριφορά που περιγράφετε, δηλαδή ο ψυχοθεραπευτής να φωνάζει, δεν είναι σε καμία περίπτωση εντός του κώδικα δεοντολογίας και πάει αντίθετα στις βασικές αρχές μιας θεραπευτικής διαδικασίας. Η έλλειψη εποπτείας, αν όντως είναι πραγματική, είναι επίσης ιδιαίτερα ανησυχητική. Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στον σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την ασφάλεια. Ο θεραπευτής είναι υποχρεωμένος να δημιουργήσει ένα περιβάλλον όπου ο θεραπευόμενος νιώθει ελεύθερος να εκφραστεί χωρίς φόβο κριτικής, απόρριψης ή εκφ...οβισμού. Το να φωνάζει ένας θεραπευτής παραβιάζει θεμελιωδώς αυτή την αρχή, δημιουργεί ένα εχθρικό κλίμα και μπορεί να είναι εξαιρετικά τραυματικό, ειδικά αν έχετε βιώσει παρόμοιες συμπεριφορές στο παρελθόν. Όλοι οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας δεσμεύονται από κώδικες δεοντολογίας που συνήθως εκδίδονται από τους επίσημους φορείς τους (π.χ., Σύλλογοι Ψυχολόγων, Ψυχοθεραπευτών, Ιατρικοί Σύλλογοι). Ακόμη κι αν στην Ελλάδα το επάγγελμα δεν είναι, δυστυχώς, αυστηρά regulated, ο κώδικας δεοντολογίας τονίζει την ανάγκη για επαγγελματισμό, ενσυναίσθηση, διατήρηση ορίων και αποφυγή κάθε μορφής κακοποίησης (λεκτικής, συναισθηματικής, σωματικής). Η φωνή μπορεί να συνιστά μορφή λεκτικής/συναισθηματικής κακοποίησης και κατάχρηση εξουσίας ενός επαγγελματία. Όσον αφορά την εποπτεία, κάθε θεραπευτής, ανεξαρτήτως εμπειρίας, οφείλει να βρίσκεται υπό συνεχή εποπτεία από έναν πιο έμπειρο συνάδελφο. Μέσω της εποπτείας, ο θεραπευτής συζητά τις περιπτώσεις του (ανώνυμα και με βάσει το απόρρητο), λαμβάνει ανατροφοδότηση, διαχειρίζεται τα δικά του συναισθήματα και διασφαλίζει ότι παρέχει την καλύτερη δυνατή θεραπεία, τηρώντας πάντα τα δεοντολογικά πρότυπα. Η έλλειψη εποπτείας είναι σοβαρή ένδειξη μη συμμόρφωσης με τα επαγγελματικά πρότυπα.
Σκεφτείτε να τερματίσετε τη θεραπευτική σχέση με αυτόν τον ψυχοθεραπευτή/τρια, καθώς ακούγεται πως η συμπεριφορά του είναι αντιδεοντολογική και επιβλαβής για εσάς. Αναζητήστε έναν επαγγελματία που να τηρεί τα όρια της θεραπευτικής σχέσης.
Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Μάθε πού οφείλονται και ποιος ειδικός μπορεί να σε βοηθήσεις να τις αντιμετωπίσεις
Δες όλο το άρθροΠού μπορεί να οφείλεται, πόσο συχνή πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά
Δες όλο το άρθροΔες τι πρέπει να κάνεις σε κάθε στάδιο, πώς να επιλέξεις μαιευτήριο και ποιο το κόστος του
Δες όλο το άρθροΤι είναι, πώς τις αναγνωρίζεις και ποια η θεραπεία τους
Δες όλο το άρθροΣυμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.
Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.