Κοτανίδου Χαρά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού
  Καλησπέρα πηγενα τουαλέτα και με έπιασε να ζαλίζομαι ενιοσα κάτι στο κεφάλι μου μουντιασανε τα χέρια μου μου έχουνε πει έχω κρίσης πανικού αλλά αυτό πρώτη φορά το ένιωσα δεν το είχα ξανά νιώσει άγγελος το όνομα μου

  • Καλησπέρα, διαβάζοντας την ερώτησή σας θέλησα να σας δώσω περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κρίση πανικού και πως αυτή μπορεί να αξιολογηθεί σε ένα αρχικό επίπεδο. Δεν αποτελεί διάγνωση απλά μία πρώτη επαφή με το τι ακριβώς είναι η κρίση πανικού.
    Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική και έντονη επίθεση άγχους που συνοδεύεται από σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Οι κρίσεις πανικού, γνωστές επίσης ως "panic attacks" στα αγγλικά, μπορούν να είναι πολύ επιβλαβείς και συνήθως δημιουργούν έντονη ανησυχία για την υγεία και την ευεξία του ατόμου που τις βιώνει.
    Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, μπορεί να παρουσιαστούν συμπτώματα ...όπως έντονη αναστάτωση, τρομάρα, αίσθημα απόλυτης καταστροφής, δυσκολία στην αναπνοή, σφίξιμο στο στήθος, , ζάλη, ιδρώτας, τρέμουλο, αίσθημα αποσύνδεσης από τον πραγματικό κόσμο ή από τον εαυτό του, και φόβος ότι θα χάσει τον έλεγχο ή θα πεθάνει.
    Οι κρίσεις πανικού μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, όπως οι γενετικές προδιαθέσεις, η κατάσταση του στρες, οι σοβαρές ζωτικές αλλαγές, η κατάχρηση ουσιών ή η χρήση ορισμένων φαρμάκων.
    Εάν νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε κρίσεις πανικού, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, όπως έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχίατρο, που μπορεί να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να προτείνει κατάλληλες θεραπευτικές επιλογές. Διάβασε περισσότερα

    

    Κοτανίδου Χαρά