Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής στη Θεσσαλία

Η Σταματάκη Παρασκευή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Νευροεπιστήμης και της Ψυχικής Λειτουργίας («Εγκέφαλος και Νους») και εξειδίκευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στην ψυχοπαθολογία. Έχοντας εργαστεί σε διάφορους τομείς, όπως ψυχιατρικές κλινικές και διαγνωστικά κέντρα, παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης για ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχη, κρίσεις πανικού, φοβίες, αλλά και διαπροσωπικά προβλήματα. Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει και συνεργασία με σχολεία Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, παρέχοντας ολοκληρωμένες θεραπευτικές λύσεις και συμβουλευτική για προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ευημερία. Επίσης, η Ψυχολόγος στα πλαίσια της συνεχούς επιμόρφωσης έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων. Τέλος, με στόχο την ουσιαστική ενίσχυση της συναισθηματικής ισορροπίας και ευημερίας, η ειδικός προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχολογίας με βασικό άξονα την κατανόηση και διαχείριση των ψυχικών προκλήσεων.

Η Κρέσσου Ευαγγελία MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες δια ζώσης στο ιδιωτικό της γραφείο καθώς και εξ αποστάσεως (online). Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου με θέμα "Η Επιστήμη του Στρες και η Προαγωγή της Υγείας" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) και έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy - CFT). Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει περαιτέρω ειδικές επιμορφώσεις πάνω σε θέματα που αφορούν αγχώδεις διαταραχές και ΔΕΠΥ σε παιδιά και εφήβους. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στην Υπηρεσία Κοινωνικής Ψυχιατρικής Αθήνας του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε). Η ειδικός παρέχει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, ενώ πραγματοποιεί τις συνεδρίες και στη γερμανική γλώσσα.

Η Τσούκη Σοφία MSc είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού στην Κλινική ψυχολογία από το Leiden University της Ολλανδίας και απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει ολοκληρώσει μακρόχρονη επαγγελματική εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς και έχει μετεκπαιδευτεί σε ποικίλα εξειδικευμένα προγράμματα, μεταξύ των οποίων η ψυχοπαθολογία της εφηβείας, η διαχείριση κρίσεων πανικού, η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, η ειδική αγωγή και οι τεχνικές παρέμβασης Mindfulness. Έχει πολυετή επαγγελματική εμπειρία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, καθώς και ως ελεύθερη επαγγελματίας. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας, παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε παιδιά, εφήβους και οικογένειες, ενώ διατηρεί ιδιωτικό γραφείο προσφέροντας ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ημέρας για παιδιά με διαταραχές αυτιστικού φάσματος, παιδικούς σταθμούς, κατασκηνώσεις και ψυχοπαιδαγωγικά πλαίσια. Η κλινική της προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, ενώ ενσωματώνει σύγχρονες τεχνικές ψυχοεκπαίδευσης και ενσυνειδητότητας, με στόχο την ουσιαστική υποστήριξη και ενδυνάμωση των θεραπευόμενων.

Η Ευθαλία Χαραρά είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Η ακαδημαϊκή και επαγγελματική της πορεία συνδυάζει την Ψυχολογία, τη Νοσηλευτική, την Ψυχική Υγεία και τη Γνωστική Νευροαποκατάσταση, διαμορφώνοντας μια ολιστική ματιά απέναντι στον άνθρωπο, τη νόσο και τη διαδικασία της αλλαγής.

Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of Essex και την Νοσηλευτική στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής. Στη συνέχεια, ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές στην «Ψυχική Υγεία» και στη «Νευροαποκατάσταση με εξειδίκευση στη Γνωστική Νευροαποκατάσταση», στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Στο πλαίσιο της εξειδίκευσής της στη γνωστική νευροαποκατάσταση και αξιολόγηση, είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση του MoCA test — Montreal Cognitive Assessment, εργαλείου ανίχνευσης γνωστικών δυσκολιών.

Είναι Υποψήφια Διδάκτωρ του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, με ερευνητικό αντικείμενο τη γνωστική λειτουργία, την αλεξιθυμία και την ψυχική ανθεκτικότητα σε ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα. Το επιστημονικό της ενδιαφέρον εστιάζει στη σύνδεση ανάμεσα στο σώμα,τη φλεγμονή, το συναίσθημα και τη γνωστική λειτουργία, καθώς και στον τρόπο με τον οποίο η ψυχική ανθεκτικότητα μπορεί να υποστηρίξει τον άνθρωπο που ζει με χρόνια προβλήματα υγείας.

Σημαντικό μέρος της επαγγελματικής της ταυτότητας αποτελεί η εμπειρία της στον χώρο της ψυχικής υγείας και της θεραπευτικής διαδικασίας. Έχει εργαστεί σε ψυχιατρική κλινική, συμμετέχοντας σε ομάδες ψυχοθεραπείας και Art Therapy, καθώς και στην Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας παιδιού και εφήβου Ε.Ψ.Υ.Π.Ε.εμπειρία που ενίσχυσε την κλινική της ματιά και την κατανόηση της ανθρώπινης εμπειρίας μέσα από διαφορετικούς τρόπους έκφρασης,

Υπήρξε μέλος της επιστημονικής ομάδας την περίοδο 2006-2010 στην πανελλαδική ανιχνευτική έρευνα DENVER II και υπεύθυνη για το νομό Θεσσαλίας με στόχο τον προληπτικό έλεγχο της ψυχοκινητικής ανάπτυξης όλων των βρεφών από 15 ημερών και παιδιών έως 5 ετών υπό την εποπτεία του Καθηγητή Αναπτυξιολογίας κ. Ιωάννη Τσίκουλα και της Αναπτυξιολόγου παιδιάτρου κας. Ελένης Δουλιανάκη (Κέντρο Αναπτυξιακής Παιδιατρικής Α. Φωκάς, Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης)

Παράλληλα, η προηγούμενη εκπαίδευσή της στην Ανώτερη σχολή Δραματικής Τέχνης «Γ. Θεοδοσιάδης» έχει επηρεάσει ουσιαστικά τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζει την έκφραση, τη σχέση και τη βιωματική μάθηση. Η σύνδεση της επιστημονικής γνώσης με τη δημιουργικότητα και το βίωμα αποτελεί βασικό στοιχείο της προσέγγισής της, ιδιαίτερα σε παρεμβάσεις που αφορούν την επικοινωνία, τη συναισθηματική έκφραση και την προσωπική ενδυνάμωση.

Η εμπειρία της γονεϊκότητας αποτέλεσε έναν ακόμη σημαντικό σταθμό στην προσωπική και επαγγελματική της διαδρομή, αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τις ανθρώπινες σχέσεις και ιδιαίτερα τη σχέση γονέα-παιδιού. Το ενδιαφέρον της για τη γονεϊκότητα, την παιδική και εφηβική ηλικία ενισχύθηκε μέσα από εκπαίδευσή της στην Παιδοψυχολογία, καθώς και από την εκπαίδευσή της ως εκπαιδεύτρια αποτελεσματικού γονέα από την Gordon Training International , όπου άνοιξε έναν νέο δρόμο στην προσέγγισή της γύρω από τη γονεϊκότητα, την επικοινωνία και τη συναισθηματική σύνδεση. Μέσα από αυτή τη διαδρομή, ενισχύθηκε η πεποίθησή της ότι η ουσιαστική επικοινωνία, η ενεργητική ακρόαση και η ενσυναίσθηση αποτελούν βασικά θεμέλια για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών και τη δημιουργία ασφαλών σχέσεων μέσα στην οικογένεια.

Παράλληλα, η συμμετοχή της σε ερευνητικά προγράμματα και επιστημονικές διαλέξεις, σε θεματικές όπως η υπογονιμότητα και η στήριξη οικογενειών ανθρώπων με καρκίνο, ενίσχυσε ακόμη περισσότερο το ενδιαφέρον της για την ψυχολογική υποστήριξη ανθρώπων που βρίσκονται αντιμέτωποι με απαιτητικές και ευάλωτες περιόδους ζωής.

Στόχος της είναι να προσφέρει στους ανθρώπους γνώσεις, εργαλεία και υποστήριξη, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες της ζωής με περισσότερη αυτογνωσία, σταθερότητα και ψυχική ανθεκτικότητα. Η ενδυνάμωση του ανθρώπου και η ανάδειξη των εσωτερικών του πόρων αποτελούν τον πυρήνα της δουλειάς της.

Η Στάμου Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, στην Κορινθία. Κάτοχος Higher Professional Diploma (HPD) στη Συμβουλευτική και Ψυχολογία από το Mediterranean College.Παράλληλα, σπουδάζει Ψυχολογία στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου και συνεχίζει την εκπαίδευσή της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία.Παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες.Στη συμβουλευτική της προσέγγιση δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας ασφαλούς, υποστηρικτικής και χωρίς επικρίσεις θεραπευτικής σχέσης, μέσα στην οποία κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράσει ελεύθερα όσα τον απασχολούν και να διερευνήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες του. Η προσέγγισή της είναι Συνθετική και προσαρμόζεται στις ανάγκες και στους προσωπικούς στόχους του κάθε συμβουλευόμενου. Μέσα από τη συνεργασία επιδιώκει την καλύτερη κατανόηση των δυσκολιών, των επαναλαμβανόμενων μοτίβων και των σχέσεων, καθώς και την ανάπτυξη νέων τρόπων διαχείρισης των προκλήσεων της καθημερινότητας.Παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη σε ενήλικες για θέματα όπως άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, προσωπικά όρια, αλλαγές ζωής, συναισθηματικές δυσκολίες και προσωπική ανάπτυξη. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται online, με σεβασμό στην εμπιστευτικότητα και στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου.

Ο Νταφούλης Επαμεινώνδας είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Λάρισα. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, και είναι τελειόφοιτος στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής». Παράλληλα, συμμετέχει σε εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια στους τομείς της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας, εμπλουτίζοντας διαρκώς τις γνώσεις και τις επαγγελματικές του δεξιότητες. Στο πλαίσιο της εκπαίδευσης και της επαγγελματικής του πορείας έχει αποκτήσει εμπειρία σε διάφορες δομές ψυχικής υγείας. Έχει εργάστει ως ψυχολόγος στο ΠΙΚΠΑ Βούλας όπου παρείχε τις υπηρεσίες του τόσο στα παιδιά όσο και σε οικογένειες της κοινότητας. Από το 2020 έως και το 2025 συνδιατηρούσε, μαζί με συνεργάτιδά του, κέντρο ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής στην Κω. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λάρισα. Παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε ενήλικες και εφήβους, ακολουθώντας τη συστημική προσέγγιση, με στόχο την κατανόηση των δυσκολιών μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και του ευρύτερου περιβάλλοντος του ατόμου κ.α. Παράλληλα, εργάζεται θεραπευτικά με παιδιά που αντιμετωπίζουν αναπτυξιακές ή συναισθηματικές δυσκολίες, αξιοποιώντας το παιχνίδι ως βασικό μέσο παρέμβασης.

Ο Σουλακούδης Στυλιανός είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο Βόλο. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London, (Πανεπιστήμιο του ανατολικού Λονδίνου), στην Αγγλία. Έπειτα, συνέχισε τις μεταπτυχιακές τους σπουδές στην Παιδοψυχολογία με ειδίκευση στα εκπαιδευτικά πλαίσια, στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Επιπλέον, μέσω των προγραμμάτων e-learning του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει πιστοποίηση και εξειδίκευση σχετικά με τη συμβουλευτική διαχείριση, την αντιμετώπιση και τη θεραπεία παιδιών, αλλά και ενήλικων ατόμων με αυτισμό. Ακόμη, παρακολουθεί τα προγράμματα εξειδίκευσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών σχετικά με τη Γνωστική - Συμπεριφορική θεραπεία, αλλά και Ψυχοθεραπεία. Επιπροσθέτως, είναι εξωτερικός συνεργάτης σε Κέντρα Λογοθεραπείας στην περιοχή του Βόλου. Τέλος, έχει επιτελέσει εθελοντική εργασία σε Κέντρο Νόσου για άτομα με Αλτσχάιμερ.

Η Καναβιτσά Ξένια είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καρδίτσα από το 2001. Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος απο τη Διευθυνση Υγείας της Νομαρχιακής Αυτοδιοκησης Καρδίτσας.Έχει πολυετή εμπειρία στην Ψυχοθεραπεια Ενηλίκων και Εφήβων. Εκπαιδεύτηκε στα ψυχομετρικά διαγνωστικά εργαλεία στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Λάρισας.Εχει συμμετάσχει στο πρόγραμμα εκπαίδυσης των εθελοντών του Ερυθρού Σταυρού. Είναι εξωτερικός συνεργάτης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα “Συμβουλευτική στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία”. Έχει εργαστεί με μερική απασχόληση στο Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας "Ιασις Καρδίτσας". Έχει συμμετάσχει σε πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων απο την Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία, την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας, την Ψυχαναλυτική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος, το Ινστιτούτο Ψυχολογίας και Υγείας κ.α.

Η Ελίζαμπεθ Στάμου είναι Ψυχολόγος - Νευροψυχολόγος με κλινική και ερευνητική εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας και των νευροεπιστημών. Διαθέτει ισχυρό επιστημονικό υπόβαθρο στη μελέτη της λειτουργίας του εγκεφάλου μέσω της νευροαπεικόνησης, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στη σχέση εγκεφάλου, συμπεριφοράς και ψυχοπαθολογίας.

Έχει πολυετή επαγγελματική εμπειρία στο Λονδίνο, έχοντας εργαστεί ως κλινικός επιστήμονας σε κορυφαία νοσοκομειακά ιδρύματα του Λονδίνου, όπως το King’s College Hospital, το Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust και το Cleveland Clinic London, με έμφαση στην νευροαπεικόνιση για προεγχειρητικούς ελέγχους σε πληθυσμούς με νευροογκολογικές παθήσεις, επιληψία και σύνθετες νευρολογικές διαταραχές.

Παράλληλα, δραστηριοποιείται ενεργά στον χώρο της ψυχοθεραπείας ενηλίκων, με εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές (Master Practitioner in Eating Disorders) και εκτενή εμπειρία στη διερεύνηση και αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, νευροαναπτυξιακών δυσκολιών (αυτιστικό φάσμα, ΔΕΠΥ), καθώς και σύνθετων δυσκολιών καθημερινής λειτουργικότητας. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι συνθετική και εξατομικευμένη, συνδυάζοντας Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, σύγχρονα evidence-based μοντέλα και Προσωποκεντρική κατανόηση, με στόχο ουσιαστικές και βιώσιμες αλλαγές. Ιδιαίτερη έμφαση δίνει στη γυναικεία ψυχική υγεία, υποστηρίζοντας γυναίκες με χρόνιες παθήσεις ορμονικής φύσης και τις ψυχολογικές και σωματικές επιπτώσεις τους στην καθημερινή ζωή.

Ο Σπύρος Καρδούλιας είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Τρίκαλα. Μετά τις βασικές σπουδές στην Ψυχολογία, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Νευροψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ στην Ολλανδία. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων στο τετραετές πρόγραμμα της Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, όπου παράλληλα εκπαιδεύτηκε σε θεωρητικό επίπεδο και στην ΓΣΨ Παιδιών και Εφήβων. Διαθέτει εμπειρία ως νευροψυχολόγος σε κέντρα αποκατάστασης και ιδιωτικά ως ψυχοθεραπευτης.

Ο Μανουλάκας Βασίλης MSc είναι Ψυχολόγος και εδρεύει στη Λάρισα. Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και στην συνέχεια ειδικεύτηκε στην Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία από την Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας στη Θεσσαλονίκη. Στο ιδιωτικό του γραφείο παρέχει υπηρεσίες διάγνωσης κι αντιμετώπισης ψυχολογικών διαταραχών, όπως το άγχος, οι φοβίες, η κατάθλιψη, οι εμμονές, οι διαταραχές πρόσληψης τροφής, οι διαταραχές προσωπικότητας, τα προβλήματα ζευγαριών, παιδιών και εφήβων. Από το 2011 διοργανώνει το πρωτοποριακό για τα ελληνικά δεδομένα πρόγραμμα εκπαίδευσης γονέων ''Σκέφτομαι και Πράττω" και δίνει δωρεάν ομιλίες σε συνεργασία με παιδικούς σταθμούς, νηπιαγωγεία και σχολεία. Έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων, όπως "ψυχοεκπαίδευση στη διπολική διαταραχή", "θεραπεία αγχωδών διαταραχών σε παιδιά και εφήβους", "τεχνικές συμβουλευτικής διαχείρισης της σταδιοδρομίας" και άλλα. Τέλος, συνεχίζει να επιμορφώνεται, συμμετέχοντας κάθε χρόνο σε σεμινάρια, workshop και συνέδρια σε όλη την Ελλάδα.

Η Βαλλιανάτου Δανάη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Το γραφείο της είναι στον Υμηττό. Έχει πτυχίο Ψυχολογίας από το American College of Greece, ειδίκευση (Pg.Dip.) στην Προσωποκεντρική προσέγγιση από το Τμήμα Συμβουλευτικής του Πανεπιστημίου Strathclyde of Glasgow και εκπαίδευση στην προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία στο πλαίσιο της European Association of Psychotherapy. Έχει εργασθεί ως Υπεύθυνη Ανθρώπινου Δυναμικού και έχει συντονίσει προγράμματα ανθρωπιστικής δράσης στο Σωματείο PRAKSIS. Παρέχει υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, ομαδική συμβουλευτική γονέων και ομαδική συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης. Έχει ιδιαίτερη εμπειρία σε θέματα άγχους, αυτοεκτίμησης, κατάθλιψης, απώλειας και πένθους, σεξουαλικού προσανατολισμού, ταυτότητας φύλου, δυσκολίες σχέσεων και δυσκολίες γονεϊκού ρόλου. Οι συνεδρίες είναι δυνατόν να γίνονται και στα Αγγλικά

Ο Αναστάσιος Παπαφράγκας είναι πιστοποιημένος Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διαθέτει τετραετή ειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση με σπουδές στο ΟΛΟΝ Education. Είναι δημιουργός του καινοτόμου ψυχοεκπαιδευτικού προγράμματος NeuroBalance Protocol for Mental and Emotional Harmony και έχει ολοκληρώσει μονοετές πρόγραμμα στην Θετική Ψυχολογία, στο Πάντειον Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Είναι κάτοχος διπλώματος Meditation and Mindfulness από το Aegean College και έτσι στις συνεδρίες μπορεί να συνδυάζει την επιστήμη της Νευροψυχολογίας με πρακτικά εργαλεία για την επίτευξη συναισθηματικής ισορροπίας.

Έχει διατελέσει συνεργάτης της Μ.Κ.Ο. "Θεραπεύω", αποκτώντας σημαντική εμπειρία στη διαχείριση σύνθετων περιπτώσεων. Η προσέγγισή του εστιάζει στην ενδυνάμωση του ατόμου μέσω εργαλείων από τις 5 βασικότερες προσεγγίσεις της ψυχολογίας Ψυχοδυναμική, Συστημική, Προσωποκεντρική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική και Gestal, βοηθώντας τους θεραπευόμενους να απεγκλωβιστούν από αρνητικά συναισθήματα και να αναπτύξουν τη γνωστική ευελιξία που απαιτείται για τις μεγάλες μεταβολές που μπορεί να έχει η ροή της ζωής.

Μπορεί να βοηθήσει σημαντικά σε θέματα διαχείρισης άγχους και κρίσεων πανικού με εργαλεία CBT (Σωκρατική μέθοδος, Ημερολόγιο Σκέψεων), σε θέματα ενίσχυσης θετικότητας με εφαρμογές θετικής ψυχολογίας (ευγνωμοσύνη και απολαμβάνειν), στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και της συναισθηματικής έντασης, καθώς και στην συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης και την αυτογνωσία.

Η Παρίση Ανδρονίκη είναι Ψυχολόγος και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με ειδίκευση στην Γνωσιακη Συμπεριφορική Θεραπεία. Η ειδικός προσφέρει διαδικτυακές συνεδρίες, υποστηρίζοντας ενήλικες σε ζητήματα όπως το άγχος, η διαχείριση συναισθημάτων, οι διαπροσωπικές σχέσεις και η προσωπική ανάπτυξη. Παρέχει ένα ασφαλές και εμπιστευτικό πλαίσιο, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, με στόχο τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας και της ποιότητας ζωής.