Life coaches στη Νότια Αττική

Ο Κωστάκης 'Εκτωρ BSc, MBA είναι Σύμβουλος Εφαρμοσμένης Θετικής Ψυχολογίας και Coach.Προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη σε άτομα και οργανισμούς με στόχο την προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη, τη διαχείριση μεταβάσεων στην καριέρα και την ισορροπία μεταξύ ζωής και εργασίας. Προέρχεται από τον κλάδο του Marketing, όπου εξακολουθεί να δραστηριοποιείται ως Διευθυντής Marketing, ηγούμενος μιας μικρής, ευτυχισμένης και παραγωγικής ομάδας.

Αν αποφασίσετε να συνεργαστείτε μαζί του μπορείτε να περιμένετε:

• Ενίσχυση της αυτογνωσίας

• Σαφήνεια και υλοποίηση προσωπικών ή επαγγελματικών στόχων

• Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και εσωτερικής δύναμης

Μέσα από επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές coaching, θα αποκτήσετε τα εργαλεία για να ευημερείτε, να συσσωρεύετε θετικά συναισθήματα και να χτίσετε ένα ισχυρό "ψυχικό απόθεμα" – μια εσωτερική βάση στην οποία θα μπορείτε να στηρίζεστε ακόμη και στις πιο απαιτητικές στιγμές της ζωής. Δεν είναι αρκετό να είστε απλώς «όχι άρρωστοι»· στόχος μας είναι να είστε πραγματικά ψυχικά ακμαίοι, ευτυχισμένοι και με μια γεμάτη ζωή.

​

Η Κοντιλιέρη Μαρί είναι Behavioral Change Coach, με εξειδίκευση στις τεχνικές NLP (Neuro-Linguistic Programming). Είναι κάτοχος των πιστοποιήσεων Certified Master Practitioner of NLP, Certified NLP Practitioner και NLP Diploma από το International NLP Trainers Association (INLPTA), ενώ παράλληλα είναι πιστοποιημένη Integral Eye Movement Technique (IEMT) Practitioner, αξιοποιώντας σύγχρονες μεθόδους προσωπικής ανάπτυξης και αλλαγής συμπεριφορών.

Είναι φοιτήτρια του προγράμματος BSc (Hons) Psychology του University of East London, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ψυχική ευεξία, την αυτογνωσία και την ανθρώπινη εξέλιξη. Παράλληλα, αρθρογραφεί σε θέματα ψυχολογίας και προσωπικής ανάπτυξης.

Μέσα από την προσέγγιση του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), καθοδηγεί τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν τι πραγματικά θέλουν, να αποκτήσουν μεγαλύτερη επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών τους και να αναπτύξουν νέους τρόπους σκέψης και δράσης που βρίσκονται σε συμφωνία με τις αξίες και τους στόχους τους.

Μέσα από πρακτικές ασκήσεις και βιωματικές τεχνικές, η διαδικασία εστιάζει στην αναγνώριση περιοριστικών μοτίβων, στην ενίσχυση της αυτογνωσίας και στην εκπαίδευση νέων συμπεριφορών, που συμβάλλουν στη δημιουργία μιας πιο συνειδητής και ικανοποιητικής καθημερινότητας.

Παράλληλα, σχεδιάζει και υλοποιεί σεμινάρια, workshops και retreats προσωπικής ανάπτυξης, με στόχο τη δημιουργία βιωματικών εμπειριών που ενισχύουν την προσωπική εξέλιξη και την ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων. Πιστεύει ότι η ουσιαστική αλλαγή ξεκινά όταν το άτομο αποκτήσει μεγαλύτερη κατανόηση του εαυτού του και αναλάβει ενεργό ρόλο στη δημιουργία της ζωής που επιθυμεί.

Από το 2013 έως σήμερα, δραστηριοποιείται παράλληλα ως Marketing & Communication Manager σε όμιλο επιχειρήσεων εστίασης και φιλοξενίας, αποκτώντας πολυετή εμπειρία στην επικοινωνία, την ηγεσία ομάδων και την επιχειρηματική ανάπτυξη.

H Παπαδάκη Βιργινία είναι Life Coach έχει ολοκληρώσει το ACC από τον ICF ( International Coaching Federation) και εκπονεί το PCC σε συνεργασία με το TEESSIDE UNIVERSITY OF LONDON, με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο ως κάτοχος MBA και μακρά εμπειρία σε θέσεις ανώτερης διοίκησης. Η επαγγελματική της πορεία σε επιχειρησιακό περιβάλλον, σε συνδυασμό με την εξειδίκευσή της στο coaching, της επιτρέπει να υποστηρίζει αποτελεσματικά άτομα που επιδιώκουν εξέλιξη, ισορροπία και συνειδητές αλλαγές στη ζωή ή στην καριέρα τους.

Στις συνεδρίες της εφαρμόζει δομημένη, ανθρωποκεντρική προσέγγιση, βασισμένη στα διεθνή πρότυπα του επαγγελματικού coaching. Δημιουργεί ένα ασφαλές και εχέμυθο πλαίσιο, όπου ο κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να αναγνωρίσει τις ανάγκες και τις δυνατότητές του και να θέσει ξεκάθαρους, ρεαλιστικούς στόχους.

Στόχος της είναι να διευκολύνει τη διαδικασία της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης, προσφέροντας καθοδήγηση που οδηγεί σε μεγαλύτερη αυτογνωσία, βελτίωση δεξιοτήτων και ουσιαστικές αλλαγές στη συμπεριφορά και στις αποφάσεις.

Εξειδικεύεται σε περιοχές που αφορούν executive coaching, life coaching και προσωπική ανάπτυξη, διαχείριση άγχους και burnout, career coaching, ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και δεξιοτήτων επικοινωνίας, διαχείριση αλλαγής και λήψη αποφάσεων, work life balance και ευεξία.

Η Παπαδάκη Βιργινία παρέχει ατομικές συνεδρίες coaching, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου. Οι συνεδρίες αφορούν την ενίσχυση ηγετικών ικανοτήτων, βελτίωση προσωπικής αποτελεσματικότητας, διαχείριση προκλήσεων στην εργασία ή στην προσωπική ζωή, στοχοθεσία και λήψη αποφάσεων, αναζήτηση ισορροπίας και ευεξίας. Η διαδικασία βασίζεται σε ενεργητική ακρόαση, εστιασμένες ερωτήσεις και πρακτικά βήματα που βοηθούν τον άνθρωπο να κινηθεί προς την κατεύθυνση που πραγματικά επιθυμεί.

Η Βίκυ Πεταλίδου είναι διαπιστευμένη Life, Health & Wellness Coach, Εκπαιδεύτρια και Μέντορας. Έχει ολοκληρώσει σπουδές στο Coaching, τη Θετική Ψυχολογία, την Ολιστική Υγεία, τη Διατροφή και την Εκπαίδευση Ενηλίκων. Υποστηρίζει τους ανθρώπους να ενισχύσουν τη σωματική και ψυχική τους υγεία, να διαχειριστούν το στρες και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας και να λαμβάνουν συνειδητές αποφάσεις που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής τους.

Διαθέτει περισσότερα από 25 χρόνια εμπειρίας στον επιχειρηματικό χώρο. Ως εργαζόμενη μητέρα δύο παιδιών, κατανοεί σε βάθος τις προκλήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας και το κόστος που μπορεί να έχουν στη σωματική και ψυχική υγεία.

Το 2022 δημιούργησε το Better Life Lab, έναν χώρο αυτογνωσίας, ενδυνάμωσης και ευεξίας, όπου μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, σεμινάρια και workshops, βοηθά ανθρώπους και οργανισμούς να χτίσουν λειτουργικές συνήθειες, ψυχική ανθεκτικότητα και self-leadership.

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα, στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt, η CBT και το NLP. Επιπλέον, έχει πιστοποιηθεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας και διαχείριση παθήσεων , στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει πιστοποίηση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας και επαγγελματικού προσανατολισμού, Σχολές Γονέων, εκπαίδευση εκπαιδευτών και στελεχών, στη Ψυχοπαθολογία, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute.Είναι πιστοποιημένη LIfe Coach και τελειόφοιτη στη Θετική Ψυχολογία. Επίσης παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Η Δέρμου Ελίνα έχει εξειδίκευση στον τομέα της ενδυνάμωσης και της ανάπτυξης του ατόμου. Είναι πιστοποιημένη Associate Certified Coach (ACC) από το International Coaching Federation (ICF) και έχει πιστοποίηση ως NLP Master Practitioner (Νευρογλωσσικός προγραμματισμός) και Mindfulness Coaching. Έχει μακρά εμπειρία στον τομέα του coaching και έχει εργαστεί με ανθρώπους από διάφορα επαγγελματικά πεδία, εστιάζoντας στις ανάγκες και τις φιλοδοξίες του κάθε ανθρώπου, προσφέροντας την κατάλληλη υποστήριξη και ενίσχυση για να ανακαλύψουν το δυναμικό τους και την επίτευξη των στόχων τους. Μέσω εργαλείων και μεθόδων ενισχύεται η αυτοπεποίθηση, δημιουργούνται θετικές πεποιθήσεις και επιτυγχάνεται η αυτοβελτίωση.

H Σιάσιου Μαρία είναι Coach προσωπικής ανάπτυξης, NLP Practitioner και εκπαιδευτικός με περισσότερα από 22 χρόνια εμπειρίας στην υποστήριξη παιδιών και ενηλίκων. Έχει εκπαιδευτεί στο NLP, την ύπνωση και το Timeline Therapy, εργαλεία τα οποία εφαρμόζω με ενσυναίσθηση και στόχο την ουσιαστική αλλαγή. Μέσα από τις συνεδρίες της, βοηθά τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τα ταλέντα και τις επιθυμίες τους, να ξεπεράσουν περιοριστικές πεποιθήσεις και εσωτερικά εμπόδια, να σχεδιάσουν το μέλλον που τους εκφράζει, με αυτογνωσία και αυτοπεποίθηση. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε κλίμα αποδοχής και ασφάλειας, με στόχο τη σταδιακή, ουσιαστική μεταμόρφωση του ατόμου, μέσα από εργαλεία που συνδυάζουν τη δύναμη της γλώσσας, της φαντασίας και της ενσυνείδητης παρουσίας.

Η Λευθεριώτη Ελένη NLP Coach/Trainer και Beauty Business Consultant. Πιστεύει βαθιά ότι η αλλαγή ξεκινά όταν το μυαλό και η ψυχή ευθυγραμμιστούν. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ομορφιάς και της εκπαίδευσης ενηλίκων, καθοδηγεί ανθρώπους (επαγγελματίες και μη) να ανακαλύψουν ξανά τη δύναμή τους, να αλλάξουν περιοριστικές πεποιθήσεις και να βρουν τον τρόπο να ζουν με περισσότερη ισορροπία και αυτοπεποίθηση. 

Οι συνεδρίες της συνδυάζουν πρακτικά εργαλεία με ουσιαστική ενσυναίσθηση και προσφέρονται τόσο στα ελληνικά, όσο και στα αγγλικά, ώστε κάθε άτομο να νιώθει άνετα να εκφραστεί και να εξελιχθεί στη γλώσσα της καρδιάς του. 

Το Κέντρο Coaching Therapyway είναι ένα πρότυπο κέντρο υπηρεσιών ψυχικής υγείας στον Πειραιά. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της ψυχοθεραπείας και του NLP πάντα κατά περίπτωση. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στα αιτήματα ψυχικής υγείας. Οι τομείς που εξειδικεύεται είναι η (γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κρίση άγχους, πένθος, κατάθλιψη, κρίση πανικού, διλήμματα, χωρισμός, επαγγελματικά και προσωπικά αδιέξοδα και διάφορα άλλα). Η διεπιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από, ψυχολόγους NLP Coach και εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές και έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση.