Η Θεοδώρα Γύρα είναι HR expert και Life coach, με πολυετή εμπειρία στη διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού και στο life coaching. Χάρη στην πορεία της στον κλάδο του HR, έχει αποκτήσει βαθιά κατανόηση των δυνατοτήτων και των ταλέντων των ανθρώπων, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Η προσέγγισή της εστιάζει στην εξατομικευμένη υποστήριξη και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, ώστε να φτάσει κάποιος τους στόχους του και να δημιουργήσει μια ζωή γεμάτη νόημα και επιτυχία. Μέσα από την καθοδήγηση και την ενσυναίσθηση, στηρίζει το άτομο να βρει την επαγγελματική του πορεία, να ξεπεράσει προκλήσεις και να δημιουργήσει μια καθημερινότητα γεμάτη αυτοπεποίθηση, ισορροπία και ευτυχία. Αν αναζητάτε έναν σύμμαχο για να βρείτε τον πραγματικό σας εαυτό και να προχωρήσετε με σιγουριά, η Γύρα Θεοδώρα είναι κατάλληλη για να σας στηρίξει στο ταξίδι σας. Στόχος της είναι να προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη σε κάθε βήμα, ώστε να μπορέσει κάποιος να ζήσει μια ζωή που ανταποκρίνεται στα θέλω του.
Υπηρεσίες
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Πρόσβαση και ραντεβού
-
Πρόσβαση για ΑμεΑ
- Ο χώρος διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
Parking
- Δεν διαθέτει parking
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΜετρητάΠολιτική διαχείρισης ραντεβού
-
Τρόποι πληρωμήςΜπορείς να επιλέξεις την πληρωμή online κατά το κλείσιμο του ραντεβού ή να πληρώσεις στο ιατρείο.
-
ΑκύρωσηΜπορείς να ακυρώσεις το ραντεβού έως 2 ώρες πριν. Σε περίπτωση online πληρωμής θα λάβεις επιστροφή χρημάτων. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διάβασε την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
-
-
Τρόποι πληρωμής
Πληρωμή με κάρταΠολιτική διαχείρισης ραντεβού
-
Online πληρωμήΗ πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.
-
ΑκύρωσηΔεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 2 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.
-
Βιογραφικό και καριέρα
Σπουδές
- MSc Human Resources/ Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού, ΟΠΑ, Διοίκησης Ανθρώπινων Πόρων (2007 - 2009)
- Certificate in Coaching – AC Accretided, ΕΚΠΑ, Ψυχολογία & Coaching (2020 - 2021)
Επαγγελματική εμπειρία
- HR Manager & Business Partner / Career & Life Coach , Πολυεθνικούς Ομίλους, Ελλάδα (2014 - Σήμερα)
Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών
-
Άγχος και Στρες
Γιατι καθε φορα που οταν θελω κατι να γινει/προσπαθω να πετυχω εναν στοχο και τελικα αποτυχω ξεσπαω συναισθηματικα αλλα πολυ υπερβολικα;
-
Η έντονη συναισθηματική αντίδραση που έχεις όταν αποτυγχάνεις σε έναν στόχο μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως:
• Αν έχεις υψηλές προσδοκίες, η αποτυχία μπορεί να φαίνεται σαν προσωπική αποτυχία και όχι ως φυσικό μέρος της διαδικασίας.
• Εάν έχεις τάση να κρίνεις τον εαυτό σου πολύ αυστηρά, η αποτυχία μπορεί να ενισχύσει αρνητικές σκέψεις για την αξία σου.
• Μπορεί να μην εκφράζεις αρκετά συχνά τα συναισθήματά σου, κι έτσι όταν συμβαίνει κάτι αρνητικό, όλα τα συσσωρευμένα συναισθήματα να βγαίνουν στην επιφάνεια με έντονο τρόπο.
• Παλαιότερες εμπειρίες αποτυχίας ή απογοήτευσης μπορεί να έχουν αφήσει συναισθηματικ...ά αποτυπώματα, έχοντας ως αποτέλεσμα η νέα αποτυχία να ξυπνά παλιούς φόβους.
• Αν δυσκολεύεσαι να αποδεχθείς κάτι λιγότερο από το «τέλειο», ακόμα και μικρά εμπόδια μπορεί να φαίνονται ως μεγάλες αποτυχίες. Διάβασε περισσότερα
Γύρα Θεοδώρα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
- θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
- θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
- θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
- θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Συγχαρητήρια!!
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Είστε Γύρα Θεοδώρα?
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα
