Καλημέρα, λόγω θυρεοειδίτιδας hashimoto κι εμμηνόπαυσης, δεν μπορώ να χάσω κιλά παρά τις συμβουλές διατροφολόγου και τη γυμναστική. Οι λιποδιαλύτες- λιποτροπικά σκευάσματα θα βοηθούσαν την κατάσταση ή είναι πεταμένα χρήματα; Ευχαριστώ.
Σε περιπτώσεις όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto και η εμμηνόπαυση, η απώλεια βάρους είναι πράγματι πιο δύσκολη λόγω ορμονικών μεταβολών, μειωμένου μεταβολισμού και συχνά αυξημένης αντίστασης στην ινσουλίνη. Όμως, τα λιποτροπικά σκευάσματα (π.χ. L-carnitine, CLA, πράσινο τσάι, καφεΐνη) δεν έχουν αποδείξει ουσιαστικό ή διαρκή αποτέλεσμα στην απώλεια λίπους σύμφωνα με τις τρέχουσες επιστημονικές μελέτες. Συνήθως προσφέρουν προσωρινή διέγερση ή διούρηση, χωρίς να αντιμετωπίζουν τη βασική αιτία του προβλήματος.
Αν έχεις κάνει ήδη σωστή διατροφή και άσκηση χωρίς αποτέλεσμα, μια εξειδικευμένη προσέγγιση βάσει γονιδιακού ελέγχου (DNA test) μπο...ρεί να προσφέρει πιο ακριβείς πληροφορίες: π.χ. πώς μεταβολίζεις λίπος, υδατάνθρακες, πώς αντιδράς στη νηστεία ή ποια είναι η ευαισθησία σου στην καφεΐνη. Τα γενετικά τεστ δεν υπόσχονται θαύματα, αλλά μπορούν να βελτιώσουν την εξατομίκευση της διατροφής και να εξηγήσουν γιατί δεν αποδίδουν κοινές μέθοδοι. Αν σας ενδιαφερει επικοινωνηστε μαζι μου.
Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.