Ρώτα τους ειδικούς μας
Σεξουαλικές Διαταραχές
Γιατί θέλω να αυνανίζομαι συχνά αλλά δεν έχω επιθυμία για σεξ;

Γιατί θέλω να αυνανίζομαι συχνά αλλά δεν έχω επιθυμία για σεξ;

Τον τελευταίο καιρό θέλω να αυνανίζομαι αρκετά συχνά αλλά δεν έχω επιθυμία για σεξ. Τι μου συμβαίνει;

Υποβλήθηκε 18/02/2026

5 ειδικοί απάντησαν

Πιθανόν χρησιμοποιείται τον αυνανισμό για να διαχειριστείτε κάποιο συναίσθημα ή κατάσταση που σας ζορίζει. Εναλλακτικά, για κάποιο λόγο αποφεύγετε τη σεξουαλική επιθυμία και σχέση και αρκείστε στην ικανοποίηση του αυνανισμού

Καβαδάτος Αλέξιος 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κοζάνη
Αυτό που περιγράφετε δεν είναι ασυνήθιστο και δεν σημαίνει ότι «κάτι δεν πάει καλά». Η επιθυμία για αυνανισμό και η επιθυμία για σεξ με άλλον άνθρωπο δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ο αυνανισμός συχνά λειτουργεί ως εκτόνωση έντασης, άγχους ή συναισθηματικής πίεσης, ενώ η σεξουαλική επιθυμία προς άλλον άνθρωπο επηρεάζεται από τη διάθεση, τη σύνδεση, το στρες και την ψυχολογική κατάσταση.

Όταν υπάρχει πίεση, κούραση ή εσωτερική απόσταση, είναι συχνό να μειώνεται η διάθεση για επαφή, αλλά να παραμένει η ανάγκη για σωματική αποφόρτιση. Δεν σημαίνει απαραίτητα πρόβλημα ταυτότητας ή λειτουργίας.

Αν αυτό σας μπερδεύει ή σας δημ...ιουργεί ανησυχία, μπορούμε να το δουλέψουμε στο γραφείο με ηρεμία, ώστε να καταλάβετε τι εκφράζει αυτή η αλλαγή και να νιώσετε πιο καθαρά με το σώμα και τις επιθυμίες σας. Διάβασε περισσότερα

Κληρονόμος Φώτης 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Πειραιάς
Ενδεχομένως να υπάρχουν συμπτώματα ψυχαναγκασμων κταναγκασμων

Παπαδόπουλος Ανδρέας 9,5

Ψυχολόγος | Εύοσμος
Η έντονη επιθυμία για αυνανισμό μπορεί να σχετίζεται με έντονο στρες σε μια συγκεκριμένη περίοδο. Ωστόσο, εάν σας ανησυχεί μπορείτε να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας ώστε να το ερευνήσετε πιο διεξοδικά, καθώς κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή.

Γρυπάρη Ευγενία 9,9

Ψυχολόγος | Πειραιάς
Ο αυνανισμός συχνά σχετίζεται με εκτόνωση άγχους ή έντασης, ενώ η επιθυμία για σεξ επηρεάζεται από διάθεση, ορμόνες, στρες ή σχέση. Αν συνοδεύεται από θλίψη, κόπωση ή δυσφορία, χρειάζεται αξιολόγηση.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη