Νιώθω πως δεν μπορώ να αναπνεύσω καλά, για παράδειγμα δεν μπορώ να χασμουρηθώ εύκολα ή να πάρω βαθιά ανάσα. Μου έχει ξανά συμβεί ανα διαστήματα και διαρκεί μερικές μέρες, ακόμα και εβδομάδα. Συνήθως τις ώρες που είμαι απασχολημένη δεν με πιάνει. Τι είναι; Πως μπορώ να το αντιμετωπίσω;

Πήρα 3 χάπια των 10mg κάθε μέρα για 2 μέρες, σύνολο 5 6, φέρνουν ένταση, άγχος, ανησυχία, ταραχή μέχρι και κρίση πανικού?

Καλησπέρα σας.. Εδώ και λίγο καιρό μετά τον θάνατο ενός πολύ αγαπημένου μου ανθρώπου (και όχι μόνο τον θάνατο αλλά συνολικά όλη την αρρώστια του μιας και είχε καρκίνο στον εγκέφαλο και φαντάζεστε τι μπορεί να είδα), έχω αγχώδεις διαταραχές. Όταν αγχωθώ, όταν νιώσω ότι κάποιος δικός μου κάτι θα πάθει (ακόμη και το σκυλάκι μου), κλαίω, δεν μπορώ να διαχειριστώ τίποτα, ανεβάζω παλμούς, πίεση και γενικότερα στέκομαι ανήμπορη να δείξω ψυχραιμία και λογική. Πιστεύετε πως ένα αντικαταθλιπτικό θα βοηθούσε; Να σημειώσω πως έχω ήδη δει νευροψυχίατρο γιατί είχα καθημερινά πονοκεφάλους, έχω κάνει τις εξετάσεις μου και τελευταία τα συμπτώματα του άγχους γίνονται όλο και πιο έντονα (ειδικά τώρα που ο σύζυγός μου χρειάστηκε αγγειοπλαστική) Νιώθω πως αντί να κάνω καλό, κάνω κακό. Φαινομενικά είμαι ήρεμη όμως μέσα μου όλα "ουρλιάζουν" Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων για τον χρόνο σας.

Καλησπέρα σας, επισκέφθηκα πρόσφατα ψυχίατρο λόγω αυξημένου άγχους και η διάγνωση γενικευμένη αγχώδης διαταραχή! Ξεκίνησα θεραπεία με αντικαταθλιπτικό όμως στην τρίτη ημέρα έπαθα κρίση πανικού και από τότε παθαίνω καθημερινά έως και σήμερα 17 μέρα λήψης! Ξεκίνησα και ένα ήπιο αγχολυτικό αλλά εξακολουθώ να παθαίνω αυτό το αίσθημα ότι δεν γεμίζει ο θώρακας με αέρα και να έχω το αίσθημα των παλμών. Ξεκίνησα και ψυχοθεραπεία αλλά πλέον δεν μπορώ να οδηγήσω ούτε μέχρι το γραφείο του ψυχολόγου! Τι άλλο θα μπορούσα να κάνω παρακαλώ;

Παιδί φίλου μου, 15-16 ετών, που μένει σε ακριτικό νησί, το τελευταίο διάστημα, χρειάστηκε 3 φορές να διακομιστεί σε νοσοκομείο της ηπειρωτικής Ελλάδας. Σύμφωνα με όσα μου λένε, υποψιάζομαι ότι παθαίνει κρίσεις πανικού. Το παιδί συνήθως όταν χρειάζεται βοήθεια είναι είτε στο σχολείο, είτε σε άλλον πολυσύχναστο χώρο. Παθαίνει δύσπνοια, αισθάνεται έντονο πόνο στο στήθος, ταχυκαρδία κλπ. Μία από τις φορές που διακομίστηκε τους είπαν ότι το παιδί έχει άσθμα. Δεν το αποκλείω, αλλά του δίνω λίγες πιθανότητες. Την τελευταία φορά το παιδί μίλησε και με ειδικό ψυχικής υγείας, αλλά εντός νοσοκομείου. Τι μπορεί να κάνει τόσο το παιδί, όπως και η οικογένεια; Υ. Γ.: Το παιδί πληγώθηκε πάρα πολύ με την ασθένεια της γιαγιάς του και μετέπειτα τον θάνατο της (πριν 6 μήνες). Έχει μετατρέψει μία γωνία του δωματίου του σε "μνημείο" για την γιαγιά του.

Καλησπέρα... Τι να κάνω εκείνη τη στιγμή όταν έρχονται τα συμπτώματα του φόβου (αγοραφοβίας) - φόβος επικείμενης κρίσης πανικού;;; Σε ενα φανάρι;; σε μια ουρά; στον αυτοκινητόδρομο;

Καλησπέρα, το παιδί μου είναι 24 ετών, κλειστός, ήρεμος χαρακτήρας και από παλιά χωρίς φίλους, παρά μόνο αυτούς εντός σχολείου και της δραστηριοτήτας που έκανε. Εδώ και 8 τουλάχιστον χρόνια σταμάτησε ξαφνικά το ομαδικό άθλημα που έκανε και κλείστηκε περισσότερο στο σπίτι χωρίς να επικοινωνεί με κανέναν, ούτε στα social. Μετά από κρίση πανικού επισκεφθήκαμε ψυχίατρο και κάνει συνεδρίες με ψυχοθεραπευτή μέσω του ψυχιάτρου αλλά η πρόοδος είναι ελάχιστη. Συνεχίζει να μη βγαίνει με δική του πρωτοβουλία, μόνο πολύ σπάνια αν του τηλεφωνήσει κάποιος και τύχει να θέλει. Ποιον ειδικό μπορείτε να μου συστήσετε για την περίπτωσή του που να τον κάνει να ανοιχτεί και να αρχίσει να δραστηριοποιείται;

Είμαι 19 χρόνον και όταν ξαπλονο νιώθω τους παλμους μου στην καρδια η στην κιλια η στο αυτί η και στιν πλατι έχω κάνει καρδιογραφιμα τρίπλεξ και χολντερ πριν 2 μήνες και εξετάσεις αίματος τι μπορεί να φταίει