Συμβουλευτική γονέων και παιδιών, Νέα Σμύρνη
28

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών στη Νέα Σμύρνη

Σχετικά με την ειδικό
Ανθή Θωμά Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο, επόπτρια.

Μ. Αλεξάνδρου 50 Μ. Αλεξάνδρου 50, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταμέλλου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο και πολυετή εμπειρία στη Δυαδική και την Ομαδική ψυχοθεραπεία. Απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, ενώ έχει λάβει και το δεύτερο πτυχίο της στην Κλινική Ψυχολογία στο University of Central Lancashire της Αγγλίας. Επιπλέον, έχει λάβει τη μεταπτυχιακή ειδίκευση της ως Ψυχοθεραπεύτρια (Ψυχοδραματίστρια-Κοινωνικοθεραπεύτρια) μετά την τετραετή μετεκπαίδευση της στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία (Θεραπευτικές Κοινότητες/Ομαδική Ψυχοθεραπεία) που πραγματοποίησε στο Ινστιτούτο Ψυχοδράματος- Κοινωνικοθεραπείας του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου Αθηνών.

Στο ενεργητικό της συμπεριλαμβάνεται πολυετή εργασιακή εμπειρία στην Δυαδική και την Ομαδική Ψυχοθεραπεία και τις Θεραπευτικές Κοινότητες, καθώς μέσα από τη συμμετοχή της σε αυτές όπως και την οργάνωση κλινικών δράσεων, έχει συμβάλλει ενεργά στην ενδυνάμωση της ψυχικής υγείας και της κοινωνικής ενσωμάτωσης. Σήμερα, πραγματοποιεί ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και ζευγαριών εστιάζοντας στην ενίσχυση της ψυχολογικής ανθεκτικότητας και της συναισθηματικής ισορροπίας. Συντονίζει ομάδες ψυχοδράματος, προσφέροντας στα άτομα την ευκαιρία να ανακαλύψουν τον εαυτό τους μέσω του αυθορμητισμού και της δημιουργικότητας, αναπτύσσοντας παράλληλα νέες δεξιότητες αποφόρτισης, αυτορρύθμισης, επικοινωνίας και αυτογνωσίας. Η εμπειρία της στην οργάνωση και τον συντονισμό ομάδων την καθιστά ικανή να υποστηρίξει τις ανάγκες διαφορετικών ηλικιακών ομάδων και θεραπευτικών στόχων. Παρέχει επίσης, υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης για άτομα τόσο τυπικής όσο και μη τυπικής ανάπτυξης (αναπτυξιακές διαταραχές), εστιάζοντας στην ενίσχυση των συναισθηματικών και κοινωνικών τους δεξιοτήτων και της προσωπικής τους εξέλιξης.

    Λαμβάνει συνεχιζόμενη επαγγελματική κατάρτιση μέσα από τη συστηματική συμμετοχή της σε εξειδικευμένα επιστημονικά συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια με αντικείμενο την ψυχοεκπαιδευτική εξέλιξη, την ομαδική ανάλυση και την ψυχοδυναμική προσέγγιση, καθώς έχει παρακολουθήσει διαλέξεις και επιστημονικές ημερίδες σε συνεργασία με νοσοκομεία, εκπαιδευτικούς οργανισμούς και διεθνείς ενώσεις, όπως η ΕΕΨΕ και η FEPTO.Η συμμετοχή της αυτή στα διεθνή συνέδρια έχει ενισχύσει περαιτέρω την κατανόηση της επίδρασης του ψυχοδράματος σε διαφορετικές πολιτισμικές και κοινωνικές πραγματικότητες εμπλουτίζοντας τη γνώση της για τις σύγχρονες προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

2ας Μαΐου 10, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολογική Υποστήριξη και Συμβουλευτική-Ατομικά και Ομαδικά Προγράμματα Παιδιών, Εφήβων, Ενηλίκων.

Ομήρου 1, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καλλιοντζάκη Γιώτα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες συμβουλευτικής. Απέκτησε δίπλωμα στην Συστημική Οικογενειακή Συμβουλευτική, αφού ολοκλήρωσε τριετή κύκλο σπουδών στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων και ακολούθως πιστοποιήθηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας από την Ελληνική και Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμβουλευτικής. Περαιτέρω έχει μετεκπαιδευτεί στη Συμβουλευτική, το LIfe Coaching and Mentoring στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε διάφορες θεματικές της συμβουλευτικής (η Δύναμη των Θετικών Συναισθημάτων, Ψυχικό Τραύμα και Σώμα, Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό, Mindfulness κ.α). Ακόμη, είναι πτυχιούχος Γαλλικής Φιλολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Κοινού Ελληνογαλλικού Μεταπτυχιακού" Διδακτικές της Πολυγλωσσίας και Γλωσσικές Εκπαιδευτικές Πολιτικές. Διάδοση των Γλωσσών και των Πολιτισμών σε Πολύγλωσσα Περιβάλλοντα" του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και Université du Maine.

Περγάμου 35, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαλαμάτου Κέλλυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Ορμώμενη από την ανάγκη της να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό της, τη ζωή και τις σχέσεις των ανθρώπων οδηγήθηκε στις σπουδές ψυχολογίας. Έτσι το 2004 απέκτησε το πτυχίο της από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Κρήτης, καθώς και την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Στη συνέχεια ξεκίνησε μια μεγάλη διαδρομή αποκόμισης πολύτιμων εμπειριών μέσα από διαφορετικά εργασιακά και εκπαιδευτικά πλαίσια. Έχει παρακολουθήσει, μεταξύ άλλων, πρόγραμμα κλινικής κατάρτισης στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων ψυχοδυναμικής κατεύθυνσης, σεμινάρια συστημικής ψυχοθεραπείας και εργαστήρια θεραπειών μέσω τέχνης. Επαγγελματικά έχει κληθεί να στηρίξει ως ψυχολόγος άτομα τρίτης ηλικίας στο Πρόγραμμα “Βοήθεια στο σπίτι”, γονείς σε Σχολές Γονέων, εκπαιδευόμενους σε Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας, εργαζόμενους στο Υπουργείο Μετανάστευσης και Ασύλου, μετανάστες και πρόσφυγες, γυναίκες καταρτιζόμενες στα πλαίσια εργασιακής συμβουλευτικής, παιδιά και γονείς σε δύο σχολεία και σε δύο κέντρα ειδικών θεραπειών.

Σήμερα παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης, συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων στο ιδιωτικό της γραφείο, μέσα από την ψυχοδυναμική προσέγγιση στην οποία συνεχίζει να εμβαθύνει, καθώς η προσωπική ανάγκη κατανόησης και εξέλιξης παραμένει το ίδιο έντονη όπως και η επιθυμία της να συναντά και να βοηθά άλλους ανθρώπους. Κύριο μέλημά της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και σταθερού θεραπευτικού χώρου τον οποίο χαρακτηρίζει η αποδοχή, η ενσυναίσθηση, το γνήσιο ενδιαφέρον και η τήρηση της δεοντολογίας, έτσι ώστε ο άνθρωπος που θα την προσεγγίσει να μπορέσει να μοιραστεί τα συναισθήματα, τις δυσκολίες και τις όποιες ανησυχίες του.

Μέλητος 10 , Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Focusing Βιωματική προσέγγιση Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Δήμητρα Μουσιώνη είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και βιωματική/ Focusing ψυχοθεραπεύτρια σε διαδικασία πιστοποίησης, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων (Attached at the Heart Parent Educator) από το Attachment Parenting Hellas. Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Σπούδασε Επικοινωνία, Μέσα και Πολιτισμό (κατεύθυνση Δημοσιογραφίας) στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και εργάστηκε ως δημοσιογράφος (διεθνή, ελεύθερο και εκπαιδευτικό ρεπορτάζ) στην ΕΡΤ και την Ελευθεροτυπία. Η γέννηση του παιδιού της σήμανε την έναρξη ενός κύκλου αναζήτησης, θεραπείας και προσωπικής ανάπτυξης. Ακολούθησαν πολλές εκπαιδεύσεις και σεμινάρια σχετικά με τη γονεϊκότητα, την εκπαίδευση, την ανάπτυξη του παιδιού, τη σημασία του παιχνιδιού και το τραύμα, τις οποίες συνεχίζει έως σήμερα. 

Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, στη Γραμμή ΣΟΣ Δίπλα σου για την πρόληψη και αντιμετώπιση της έμφυλης βίας και στο Τμήμα Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας του Ελληνικού Κέντρου Focusing, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες με ΔΕΠΥ. 

Έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από 200 ώρες ατομικής θεραπείας και βρίσκεται σε σταθερό εποπτικό πλαίσιο. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει τουλάχιστον 160 ώρες επιμορφώσεων και σεμιναρίων, καθώς και πολυάριθμα διεθνή και εγχώρια συνέδρια.

Είναι απλό τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, trainee member του International Focusing Institute της Νέας Υόρκης (TIFI), student member του World Association for Person–Centered and Experiential Psychotherapy and Counseling, δόκιμο μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας (ΕΠΒΕ) και μέλος του Συλλόγου Messy Play Greece & Cyprus.

Επέλεξε την Προσωποκεντρική καθώς είναι από τις λίγες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπου η θεραπεύτρια δεν μπαίνει με την ταμπέλα της ειδικού στη θεραπευτική σχέση. Αντίθετα, αναγνωρίζοντας τα προνόμια και τις ευθύνες του ρόλου της, υποστηρίζει, διευκολύνει και συνοδεύει τα θεραπευόμενα στη δική τους μοναδική διαδικασία. Παράλληλα, πιστεύει ότι ο ενσυναισθητικός, με αποδοχή και αυθεντικότητα τρόπος συνοδείας των ανθρώπων αποτελεί τη βάση κάθε συμβουλευτικής και θεραπευτικής σχέσης.

Εμπιστεύεται και έχει βιώσει τη μεταμορφωτική δύναμη της διαδικασίας εστίασης (Focusing), μέσω της επαφής με τη βιωμένη αίσθηση, το άνοιγμα του εσωτερικού χώρου και τη δημιουργία σχέσης ασφάλειας και εμπιστοσύνης με το αισθητηριακό σώμα. 

Η προσέγγισή της εστιάζει στη σημασία της σχέσης και του ασφαλούς συναισθηματικού δεσμού, του τραύματος και της λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Επιπλέον, αναγνωρίζει τη σημασία της επιβεβαιωτικής στάσης ως προς τη νευροποικιλότητα, τα φύλα και τις σεξουαλικότητες.

Αγαπά το διάβασμα, το παιχνίδι, τον χορό, τα ταξίδια και κυρίως το να ξεμαθαίνει και να μαθαίνει συνεχώς.

Ζήλωνος 7, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπερτσιά Γεωργία είναι Κλινική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Γνωσιακής- Συμπεριφορικής Προσέγγισης. Έχει εξειδικευτεί & αναλαμβάνει την αντιμετώπιση άγχους, φοβιών, πανικού, κατάθλιψης, σχεσιακών & οικογενειακών δυσκολιών σε ενήλικες, εφήβους & παιδιά. Συγχρόνως, διδάσκει σε Ιδιωτικό Κολλέγιο της Αττικής. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών ενώ οι μεταπτυχιακές σπουδές ολοκληρώθηκαν με έπαινο στο αντικείμενο της Κλινικής Ψυχολογίας, University of Central Lancashire, UK. Η εξειδίκευσή της πραγματοποιήθηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση. Στην κλινική της εμπειρία περιλαμβάνονται δομές ψυχικής υγείας και αποκατάστασης όπως ΚΕ.Θ.Ε.Α ΔΙΑΒΑΣΗ, Ε.Π.Α.Ψ.Υ και ιδιωτικές δομές υποστήριξης ΑμεΑ. Έχει εκπαιδευτεί στην κλινική και μεταφραστική έρευνα ως μέλος του Εργαστηρίου Πειραματικής Ψυχολογίας και Νευροψυχολογίας του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Στην παρούσα περίοδο, συνεργάζεται συγχρόνως και με ιδιωτικές ψυχοθεραπευτικές δομές στην Αττική. Έχει εκπαιδευτεί στην κλινική αξιολόγηση και χορήγηση Ψυχομετρικών Εργαλείων για τη διερεύνηση του Άγχους, της Διάθεσης, της Κατάθλιψης και Μανίας, των Γνωστικών Λειτουργιών/ Νοητικής Λειτουργικότητας σε υγιή και κλινικό πληθυσμό . Τέλος, έχει συμμετάσχει και παρακολουθήσει πολυάριθμα συνέδρια/ σεμινάρια στο αντικείμενο της Ψυχολογίας ενώ έχει δημοσιεύσει πληθώρα άρθρων συνεργαζόμενη με διαδικτυακές πλατφόρμες ψυχικής υγείας.

Βιθυνίας 8, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Στασινοπούλου Άννα Όλγα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Νεα Σμύρνη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου, στη Σκωτία, όπου ολοκλήρωσε Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Νέων, ενώ στη συνέχεια ολοκλήρωσε δεύτερο Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία για Παιδιά και Νέους. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της στη Σκωτία εκπαιδεύτηκε και απέκτησε κλινική εμπειρία στη Γνωστική-Συμπεριφορική θεραπεία για παιδιά, εφήβους και οικογένειες και ολοκλήρωσε ετήσια εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση στη Συμβουλευτική. Στη συνέχεια, επέστρεψε στην Ελλάδα και ολοκλήρωσε την τετραετή εκπαίδευση στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συστημικής Σκέψης και Ψυχοθεραπείας. Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για ενήλικες και παιδιά/εφήβους τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, σε δομές ψυχικής υγείας του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS), σε κέντρα ημέρας και δομές υποστήριξης για ενήλικες με αυτισμό και σύνδρομο Asperger, σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις και στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων, ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονεών και ψυχοθεραπεία ζεύγους.

Εφέσου 7 , Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αφροδίτη Ιωαννίδη είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και μακρόχρονη εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας. Απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του University of East London, διαθέτει διπλή μεταπτυχιακή εκπαίδευση, αρχικά στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία, και στη συνέχεια στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Επί του παρόντος, ολοκληρώνει την τετραετή ειδίκευσή της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Εργαστήριο Συστημικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής. Με μια βαθιά κλίση προς την ψυχολογία και τις ανθρωπιστικές επιστήμες, η Αφροδίτη Ιωαννίδη έχει επικεντρωθεί στην κατανόηση και την υποστήριξη της ανθρώπινης πολυπλοκότητας. Η επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει την παροχή ψυχολογικής υποστήριξης και θεραπείας σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. Η δέσμευσή της είναι να υποστηρίξει άτομα και οικογένειες στην αντιμετώπιση των προκλήσεων τους και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό περιβάλλον.

Σηλυβρίας 63, Νέα Σμύρνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
1

Ψυχοθεραπευτής με εμπειρία στη Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στη Νέα Σμύρνη

Περιγραφή
Εφαρμόζεται η Προσωποκεντρική Προσέγγιση σε συνδυασμό με τεχνικές Focusing, με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση της εσωτερικής εμπειρίας, την ενίσχυση της αυτογνωσίας και την ανάπτυξη αυθεντικής σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους, μέσα σε ένα ασφαλές και αποδεκτικό θεραπευτικό πλαίσιο.Δεν χρειάζεται καμία προετοιμασία παρά μόνο διάθεση για επικοινωνία και φροντίδα προς τον εαυτό και τη σχέση σας με το παιδί.Μέσα από τις συνεδρίες μπορούν να αντιμετωπιστούν ζητήματα όπως: Άγχος, συναισθηματικές δυσκολίες, θέματα συμπεριφοράς παιδιών/εφήβων, οικογενειακή επικοινωνία και οριοθέτηση.

Ηπείρου 11, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
56

Επαγγελματίες υγείας για Συμβουλευτική γονέων και παιδιών κοντά στη Νέα Σμύρνη

Σχετικά με την ειδικό

Η Γιούμπαση Ζέφη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Κλινική Ψυχοπαθολογία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών - Αιγινητείου Νοσοκομείου και στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία. Η πολυετής επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνει τη συνεργασία της με διάφορους φορείς ως Συντονίστρια και Ψυχολόγος σε Μη Κερδοσκοπικούς Οργανισμούς, Κέντρα Ημέρας, Στέγες υποστηριζόμενης διαβίωσης παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά και εφήβους, τυπικής ανάπτυξης και ΑΜΕΑ υψηλής λειτουργικότητας, ψυχοεκπαίδευση και συμβουλευτική γονέων. Επίσης, συνεργάζεται με ιδιωτικά κέντρα, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά και εφήβους που αφορούν στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό. Επίσης, χορηγεί Τεστ Σχολικής Ετοιμότητας και Τεστ Νοημοσύνης WISC V σε παιδιά και εφήβους. Συμμετείχε στην τηλεφωνική γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και της Ομοσπονδίας Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης & Ψυχικής Υγείας «ΑΡΓΩ». Έχει συνεργαστεί ως ψυχολόγος με το Ίδρυμα Ωνάση στο πρόγραμμα «Στην καρδιά του Αυτισμού» και στο πρόγραμμα «Η τέχνη της ανακύκλωσης». Ακολουθώντας τις συνεχείς εξελίξεις στο χώρο της Ψυχολογίας και τις διαρκώς αυξανόμενες ανάγκες, έχει παρακολουθήσει μεγάλο αριθμό σεμιναρίων και μετεκπαιδεύσεων. Προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ατόμου με βάση τη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία.

Σωκράτους 142, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η "Επίλυση" - Ξιφαρά Κωνσταντίνα MSc είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Επιστημονικά Υπεύθυνη του κέντρο"Επίλυση", το οποίο αποτελεί χώρο ψυχοσυναισθηματικής υγείας και εδρέυει στην Ηλιούπολη. Είναι απόφοιτη του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών πάνω στον τομέα της Ψυχολογίας Υγείας από το Πανεπιστήμιο Bath της Μ. Βρετανίας. Είναι άρτια εκπαιδευμένη συστημική - οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια ατόμου, ζεύγους, οικογένειας και ομάδας και αποτελεί μέλος του Ευρωπαϊκού Συλλόγου Συστημικών Θεραπευτών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί στην διάγνωση και αποκατάσταση ειδικών μαθησιακών δυσκολιών και στην θεραπευτική τεχνική του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού.Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στην αξιολόγηση επαγγελματικού προσανατολισμού και επαγγελματικής συμβουλευτικής. Έχει επαγγελματική εμπειρία με ασθενείς με χρόνιες παθήσεις και ψυχοσωματικά προβλήματα. Έχει εργαστεί στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών παρέχοντας ψυχολογική στήριξη σε νευρολογικούς ασθενείς και τις οικογένειές τους. Έχει ασχοληθεί ερευνητικά με την Σκλήρυνση κατά Πλάκας και το Alzheimer ως επιστημονικός εξωτερικός συνεργάτης του Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών, Έχει εμπειρία με ψυχωτικούς και οριακούς ασθενείς στα πλαίσια άσκησης της στο Κέντρο Αποκατάστασης του Αιγινητείου Νοσοκομείου, σε παιδιά και εφήβους με μαθησιακές δυσκολίες, ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες, προβλήματα συμπεριφοράς, ΔΕΠ-Υ, δυσκολίες στην επικοινωνία, χαμηλή αυτοεκτίμηση έχοντας εργαστεί ως υπεύθυνη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε κέντρο ειδικών θεραπειών και αποκατάστασης. Τέλος, είναι η δημιουργός της Επίλυσης: Χώρος Ψυχοσυναισθηματικής Υγείας. Κύριο μέλημά είναι η προαγωγή της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης και ωρίμανσης, η αυτοβελτίωση αλλά και η βελτίωση των ανθρώπινων σχέσεων. Η επίλυση δυσκολιών σε θέματα συμπεριφοράς και υγείας σε σχέση με το άτομο αλλά και το σύνολο στο οποίο ανήκει.

Πλούτωνος 44, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ελένη Χαραλαμποπούλου είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος, απόφοιτη του Παντείου πανεπιστημίου με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (4200/2013). Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου MSc (King’s College London), στην Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία MA (Tavistock clinic London) και στην Γνωσιακή Συμπεριφοριστική θεραπεία PGDip (King’s College London). Έζησε για 10 χρόνια στο Λονδίνο, όπου κι εργάστηκε με παιδιά, εφήβους, οικογένειες κι ενήλικες σε δημόσιες υπηρεσίες και φιλανθρωπικά ιδρύματα. Ειδικεύεται στην θεραπεία άγχους και κατάθλιψης σε όλες τις ηλικίες, στη συμβουλευτική γονέων και στην ψυχολογική υποστήριξη δυσκολιών οριακής διαταραχής προσωπικότητας. Σε παρόντα χρόνο εργάζεται ιδιωτικά.

Λασκαρίδου 118, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Κωτίδου Δανάη MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Κόσμο. Σπούδασε στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έπειτα, συνέχισε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο τριετές πρόγραμμα Κλινικής Ψυχολογίας του ίδιου ιδρύματος. Στο σήμερα, συμμετέχει στην κλινική εκπαίδευση του Φόρουμ Ψυχανάλυσης του Λακανικού Πεδίου της Αθήνας. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 6 ετών, εργάζεται κοινοτικά ως Ψυχολόγος στη δημόσια πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση και προσχολική αγωγή, αλλά και ψυχοθεραπευτικά σε κέντρα ειδικών θεραπειών. Έχει προσφέρει τις υπηρεσίες της ως Κλινική Ψυχολόγος σε κοινοτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας όπως στη Μονάδα Ψυχιατρικής Περίθαλψης στο Σπίτι του Ασθενούς του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας "Π. Σακελλαρόπουλος", στη Βαβέλ - Μονάδα Ψυχικής Υγείας για μετανάστες και στο Κέντρο Επαγγελματικής Προεργασίας και Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Στην ιδιωτική της πρακτική υποδέχεται ενήλικες, εφήβους και παιδιά που επιθυμούν να επεξεργαστούν ψυχικές δυσκολίες μέσα από το λόγο.

Θεοδωρήτου Βρεσθένης 15-17, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τζέμη Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, την Παιγνιοθεραπεία και την Συμβουλευτική Γονέων. Εργάζεται ιδιωτικά στην περιοχή της Δάφνης, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, δια ζώσης και online. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Central Lancashire (UCLAN) της Μεγάλης Βρετανίας και κατέχει Άδεια  Ασκήσεως Ψυχολόγου (αρ. Πρωτ. 1460495). Παράλληλα, ολοκλήρωσε το 4ετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) για την απόκτηση του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ΕCP) από την European Association for Psychotherapy (EAP). Επίσης, είναι απόφοιτος του 2ετούς προγράμματος εκπαίδευσης στην Παιγνιοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο Leeds Beckett University της Μεγάλης Βρετανίας (Postgraduate Certificate in Therapeutic Play Skills), σε συνεργασία με τον Βρετανικό εκπαιδευτικό οργανισμό APAC. Είναι επιπλέον, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Διοίκηση Ανθρωπίνων Πόρων (MSc in HRM) από το Stirling University της Μεγάλης Βρετανίας.

Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως Ψυχολόγος ιδιωτικά αλλά και σε κέντρα ειδικών θεραπειών παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και παιδιών (παιγνιοθεραπεία), καθώς και υπηρεσίες συμβουλευτικής γονέων. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος/εμψυχώτρια σε οίκους ευγηρίας και ορφανοτροφεία στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στις αρχές της μη-κατευθυντικής προσωποκεντρικής θεραπείας, που στόχο έχει, μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον αποδοχής, να διευκολύνει το κάθε άτομο ξεχωριστά να αναπτυχθεί, να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό και τις ανάγκες του και κατ’ επέκταση να βρει τους κατάλληλους για το ίδιο τρόπους να ανταπεξέλθει στις προκλήσεις της ζωής και της καθημερινότητας του. Τέχνες και δημιουργικά μέσα έκφρασης μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες τους. 

Γυμναστηρίου & Ψαρών 16, Δάφνη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Διγαλάκη Τάνια κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εδρεύει στο ιδιωτικό της γραφείο στην Καλλιθέα. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και ειδικεύεται στη Συνθετική Συστημική- Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, ενώ παρακολουθεί συνεχώς εκπαιδευτικά προγράμματα και σεμινάρια, με στόχο την προσωπική και επαγγελματική της εξέλιξη. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ρεθύμνου και στη συνέχεια, εργάστηκε εθελοντικά στην Κλινική βραχείας νοσηλείας του Δρομοκαϊτείου. Ακόμη, έχει συνεργαστεί με Κέντρα ειδικών θεραπειών, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά, εφήβους και γονείς σε ένα ευρύ φάσμα αναγκών. Τέλος, από το 2021 συνεργάζεται με μια διαδικτυακή υπηρεσία παροχής συνεδριών ψυχοθεραπείας. Οι τομείς στους οποίους εξειδικεύεται αφορούν θέματα διαχείρισης άγχους (γενικευμένο άγχος, κρίσεις πανικού κ.α), διαχείρισης θυμού, κρίσεων, ζητήματα σχέσεων, απώλειας- πένθους, συμβουλευτική- θεραπεία ζεύγους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Κούτρα είναι Ψυχολόγος Msc και συστημική ψυχοθεραπεύτρια. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Μπορντώ της Γαλλίας και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Ψυχολογία της Υγείας από το Πανεπιστημίου Northumbria του Νιούκαστλ Μ. Βρετανίας. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση της στο τετραετές πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική που υλοποιείται από το Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας. Επιπλέον, παρακολούθησε το διετές σεμινάριο με θέμα τις Διατροφικές Διαταραχές στο Κέντρο Ημέρας ΑΝΑΣΑ. Έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε διάφορους οργανισμούς και έχει ασχοληθεί με την ψυχοθεραπευτική παρέμβαση στην απεξάρτηση στην Ελλάδα και τη Μεγάλη Βρετανία. Σήμερα διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Καλλιθέα Αττικής και είναι εξωτερική συνεργάτης του Ειδικού Ιατρείου Αγχωδών Διαταραχών και Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.

Αγησιλάου 38-40, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σκολαρίκου Ελένη είναι Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Νέο Κόσμο.Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Οpen University . Στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία στο Derby University αλλά και στην Ψυχολογία της Παιδικής Ανάπτυξης στο University of Central Lancashire.Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει τριετή μετεκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Θετικής Γνωστικής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας (Positive CBT) στην Εταιρία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία όπως το Νοσοκομείο Ερυθρός Σταυρός, Κοργιαλένειο - Μπενάκειο και το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει περιστατικά από ολο το φάσμα της Ψυχολογίας κάνοντας συνεδρίες με ενήλικες, παιδιά, εφήβους και γονείς.

Βλάση 14, Νέος Κόσμος, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παρούτη Αλόη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Καλλιθέα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Wales και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος εξειδίκευσης στην Ψυχική Υγεία και Ευεξία καθώς και στην Φροντίδα Προσφύγων (MA in Refugee Care) από το London Metropolitan University και το University of Essex αντίστοιχα. Επίσης εκπαιδεύτηκε στην Εποπτεία Θεραπευτών του Γνωσιακού Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτικού Μοντέλου. Η Ψυχολόγος έχει παράσχει τις υπηρεσίες της στο Εθνικό Σύστημα Υγείας Βορειοανατολικού Λονδίνου, σε Κέντρο Υποστήριξης Προσφύγων, στην Περιφερειακή Δ/νση Πρωτοβάθμιας & Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Πελοποννήσου καθώς και σε ιατρείο Ψυχιάτρου.

Λεωφόρος Ελευθερίου Βενιζέλου 152, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σιδηρόπουλος Στέφανος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα, στην πόλη όπου γεννήθηκε και μεγάλωσε. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και ασκεί ψυχοθεραπεία στα πλαίσια της Συστημικής προσέγγισης σε άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί σε πολλά διαφορετικά πλαίσια ψυχικής υγείας εδώ και 15 χρόνια αποκτώντας την απαιτούμενη εμπειρία και παρακολουθεί μέχρι και σήμερα πολυάριθμα συνεδρία και ημερίδες σχετικές με το χώρο της ψυχικής υγείας και την επιστήμη της Ψυχολογίας, ενώ αξιοσημείωτο είναι και η εμπειρία του από το στρατό, ως ψυχολόγος με περισσότερες από 1500 συνεντεύξεις. Το γραφείο του βρίσκεται στην καρδιά της Καλλιθέας στην Πλατεία Δαβάκη, ακριβώς πάνω από το "Απολλώνιον". Στο νέο αυτό φιλικό χώρο έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο διαφορετικά διακοσμημένα γραφεία (Louis Quinze και μοντέρνα γραμμή), εκείνο που είναι πιο κοντά στην προσωπικότητα σας και σας εμπνέει περισσότερη εμπιστοσύνη και οικειότητα. Αξίζει να επισημάνουμε ότι προσφέρει τις υπηρεσίες του, πέρα από το ιδιωτικό του γραφείο και με κατ΄ οίκον επίσκεψη όσο και μέσω ίντερνετ online και όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά από τον ίδιο τον κύριο Σιδηρόπουλο Στέφανο και μόνο στην ελληνική γλώσσα. Οι αξίες στις οποίες λειτουργεί και πρεσβεύει το γραφείο είναι η δημιουργία κλίματος εμπιστοσύνης, αποδοχής και ελπίδας, η αγάπη για τον συνάνθρωπο και την επιστήμη της ψυχολογίας, το πραγματικό ενδιαφέρον και ο ειλικρινής διάλογος όλων των μερών.

Ελευθερίου Βενιζέλου 142 (Πλατεία Δαβάκη), Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες