Επαγγελματίες υγείας για Τόνωση αυτοεκτίμησης κοντά στο Πολύγωνο

Η Απέρη Σοφία είναι αριστούχος Ψυχολόγος BSc ΕΚΠΑ και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται συμβουλευτικά και ψυχοθεραπευτικά (ψυχοδυναμική- ψυχαναλυτική κατεύθυνση). Αναλαμβάνει ατομικές θεραπείες (ενηλίκων, εφήβων, παιδιών) καθώς και συμβουλευτική οικογένειας και ζεύγους. Παρέχει τις υπηρεσίες τις δια ζώσης και μέσω διαδικτύου προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με σεβασμό και υπευθυνότητα. Ενδεικτικά, έχει συνεργαστεί με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής Νευροεπιστημών & Ιατρικής Ακρίβειας "Κώστας Στεφανής" (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και το Ειδικό Δημοτικό σχολείο Αγίου Δημητρίου. Επιπλέον, σημειώνει ακαδημαϊκή ερευνητική δραστηριότητα ενώ έχει παρακολουθήσει μεταξύ άλλων εκπαιδευτικά προγράμματα για την Συμβουλευτική Απώλειας και Πένθους, την Κατάθλιψη & τις Ψυχοσωματικές Νόσους.

Ο Μαριόλης Αθανάσιος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό χώρο στους Αμπελοκήπους. Εκπαιδεύτηκε στην Συνθετική Συμβουλευτική από το Athens Synthesis Center, με πιστοποίηση από το University of Glasgow, COSCA. Επίσης, κατέχει και πτυχίο στις Συμβουλευτικές Δεξιότητες από τον ίδιο φορέα. Εχει ολοκληρώσει εκπαιδεύσεις στο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών για την Διαχείριση Πένθους και Συναισθηματικού Τραύματος, τους Έμφυλους Ρόλους και τα στερεότυπα τους, καθώς και την Αυτοβελτίωση - Διεκδικητική Συμπεριφορά. Επιπλέον έχει παρακολουθήσει επιμορφωτικό κύκλο σπουδών στην Συμβουλευτική ΛΟΑΤΚΙ+ θεραπευομένων. Συνεχίζει την εκπαίδευση του στην Ψυχοθεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, σε 4ετες διεθνές εκπαιδευτικό πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία όπου και έχει ολοκληρώσει κύκλους σπουδών στην Συστημική και στην Αφηγηματική Προσέγγιση. Τέλος, συνεργάζεται με την Δομή Ψυχικής Υγείας "Συνύπαρξη", όπου και προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες του σε οικονομικά ευάλωτους ενήλικες.

Η αγάπη του για το γνωσιακό πεδίο της Ψυχολογίας, τον ώθησε να μετακινηθεί από τις αρχικές σπουδές του στις Οικονομικές Επιστήμες, στον κλάδο της Ψυχικής Υγείας. Πιστεύει στην βαθιά ανταποδοτική αξία της δουλειάς με τον εαυτό μας, και εργάζεται σε ένα πλαίσιο αποδοχής, σεβασμού, εμπιστοσύνης και ενσυναίσθησης, λειτουργώντας ως συνοδοιπόρος στην μοναδική διαδρομή του κάθε θεραπευόμενου/ης προς την προσωπική του/ης ανάπτυξη και ευημερία.

Η Καμπούρη Χριστίνα είναι Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοδραματίστρια - Κοινωνικοθεραπεύτρια, με ειδίκευση στο Ψυχόδραμα και στην Ατομική και Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Εδώ και πάνω από 7 χρόνια υποστηρίζει ανθρώπους στην πορεία τους προς την αυτογνωσία, την προσωπική εξέλιξη και τη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό και τους άλλους. Είναι τελειόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία στο Ανοιχτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο. Διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP), το οποίο αποτελεί πιστοποιημένη αναγνώριση της επαγγελματικής της επάρκειας σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Από το 2017 είναι σταθερή συνεργάτιδα του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου, ενώ από το 2019 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο, όπου προσφέρει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.

 Το Ψυχόδραμα, στο οποίο ειδικεύεται, αποτελεί μια βιωματική μορφή ψυχοθεραπείας. Βασίζεται στη δράση και τη δημιουργική έκφραση, δίνοντας τη δυνατότητα στον θεραπευόμενο να εξερευνήσει πτυχές του εαυτού του μέσα από ρόλους, συμβολικές εικόνες και σκηνές από την προσωπική του ζωή. Δεν περιορίζεται μόνο στη συζήτηση με τον θεραπευτή, αλλά ενθαρρύνει το άτομο να "μπει σε δράση", να εκφράσει συναισθήματα, να επεξεργαστεί εμπειρίες και να δει τις καταστάσεις από μια διαφορετική οπτική. Με εργαλεία όπως η αλλαγή ρόλων, το καθρέπτισμα του εαυτού μέσα από τους άλλους και οι συμβολικές συνομιλίες με πρόσωπα που έχουν παίξει ρόλο στη ζωή του, ανοίγεται ο δρόμος για βαθύτερη κατανόηση, συναισθηματική εκτόνωση και ενδυνάμωση. Το Ψυχόδραμα ενισχύει τη σχέση με τον εαυτό, καλλιεργεί την εσωτερική ισορροπία και διευκολύνει την ουσιαστική σύνδεση με τους άλλους. Η μέθοδος εφαρμόζεται τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό πλαίσιο, προσφέροντας ένα ασφαλές περιβάλλον όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί αυθεντικά και να προχωρήσει προς την προσωπική του εξέλιξη.

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Η Λυριωτάκη Πωλίνα είναι Ψυχολόγος, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή Γκύζη. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο, Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών (2016). Έχει τετραετή εξειδίκευση στην Ψυχοθεραπεία, με προσέγγιση το Ομαδικοαναλυτικό Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία από το Ανοικτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο - Ινστιτούτο Ψυχοδράματος - Κοινωνικοθεραπείας (2017-2023). Επιπλέον, εκπαιδεύεται στο Κλασικό Ψυχόδραμα του Μορένο (2024 έως σήμερα), στο Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης της Προσωπικότητας (ΨΥ.Κ.Α.Π). Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, διατελεί ψυχοθεραπεύτρια και συντονίστρια ψυχοθεραπευτικών ομάδων εφήβων και νεαρών ενηλίκων στο Κέντρο Υποστηρικτικών Ψυχοκοινωνικών Υπηρεσιών "Ταξίδι στην Ανάπτυξη", ενώ έχει εργαστεί εθελοντικά στο ΚΕ.Θ.Ε.Α Εξέλιξις, στην Κινητή Μονάδα Street Work, παρέχοντας ψυχοκοινωνικές υπηρεσίες σε εξαρτημένα άτομα. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος, στο Χαμόγελο του Παιδιού, στην Εθνική Γραμμή SOS, όπου διαχειριζόταν κλήσεις για παιδιά σε κίνδυνο και παρείχε ψυχολογική υποστήριξη. Συνεχίζει να εμπλουτίζει τα εργαλεία της δουλειάς της, καθώς παρακολουθεί και συμμετέχει σε σημαντικό αριθμό συνεδρίων, σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Επιπλέον, φροντίζει την προσωπική της ανάπτυξη και στήριξη, μέσα από εποπτείες και συμμετοχές σε εργαστήρια και ομάδες ψυχοθεραπείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο στο Γκύζη, παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Επιπλέον συντονίζει ψυχοθεραπευτικές ομάδες με την μέθοδο του Ψυχοδράματος και οργανώνει βιωματικά εργαστήρια ανάπτυξης της προσωπικότητας.

Ως πιστοποιημένη Ψυχολόγος και Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, είμαι επαγγελματικά εκπαιδευμένη να εφαρμόζω την κλινική εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Η ακαδημαϊκή μου πορεία άρχισε με την ολοκλήρωση των προπτυχιακών μου σπουδών στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Η επιδίωξη εξειδίκευσης με οδήγησε στην παρακολούθηση του ετήσιου προγράμματος στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Επιπλέον, συμμετείχα ενεργά στο σεμινάριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Ινστιτούτο Ανάπτυξης Απασχόλησης. Για περαιτέρω εξειδίκευση, ολοκλήρωσα διετή κατάρτιση στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ). Πραγματοποιώ τη θεραπευτική μου εργασία τόσο στον ιδιωτικό μου χώρο, όπου διεξάγω ατομικές συνεδρίες με ενήλικες και εφήβους, όσο και μέσω των συνεργασιών μου με ιδιωτικούς θεσμούς ψυχικής υγείας. Με δέσμευση και επαγγελματικότητα, προσφέρω βοήθεια και καθοδήγηση στα άτομα καθ’ όλη την διάρκεια της ψυχολογικής τους διαδρομής, διασφαλίζοντας τον απόλυτο σεβασμό και εχεμύθεια.

Η Πολύζου Χριστίνα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους, προσφέροντας εξειδικευμένη ψυχοθεραπευτική υποστήριξη με βάση τις πλέον σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις. Σπούδασε Ψυχολογία στο University of Greenwich και ολοκλήρωσε δύο μεταπτυχιακά στο King’s College London: Ψυχολογία της Υγείας και Αναπτυξιακή Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία. Η εκπαίδευσή της στην Ψυχολογία της Υγείας της επέτρεψε να αποκτήσει βαθύτερη κατανόηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ σωματικής και ψυχικής υγείας, καθώς και των ψυχολογικών επιδράσεων της ασθένειας και των μηχανισμών προσαρμογής σε δύσκολες συνθήκες ζωής. Στο πλαίσιο του δεύτερου μεταπτυχιακού της, εξειδικεύτηκε στη γενετική της συμπεριφοράς, διερευνώντας τον ρόλο της κληρονομικότητας και των περιβαλλοντικών επιδράσεων στη διαμόρφωση της ψυχικής υγείας. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στην αναγνώριση και αντιμετώπιση ψυχολογικών δυσκολιών κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία, αποκτώντας βαθύτερη κατανόηση της περιγεννητικής ψυχικής υγείας. Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία στο South London and Maudsley NHS Foundation Trust, μία από τις κορυφαίες κλινικές μονάδες ψυχικής υγείας στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου εξειδικεύτηκε στην εφαρμογή και αξιολόγηση ψυχοθεραπευτικών μεθόδων όπως η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), η Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) και η Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (CFT). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), μία από τις πλέον αναγνωρισμένες μεθόδους επεξεργασίας τραυματικών εμπειριών. Σημαντικό κομμάτι της τρέχουσας επαγγελματικής της εξέλιξης αποτελεί η ολοκλήρωση διπλώματος στη CFT μέσω του  Compassionate Mind Foundation, υπό την καθοδήγηση του ιδρυτή της θεραπείας Paul Gilbert και άλλων ειδικών που έχουν αναπτύξει κλινικές προσαρμογές της CFT. Κάθε άνθρωπος φέρνει στη θεραπεία τη δική του μοναδική ιστορία, τις εμπειρίες και τις προκλήσεις που τον απασχολούν. Ορισμένοι αναζητούν ανακούφιση από συναισθήματα άγχους, πανικού ή καταθλιπτικής διάθεσης, άλλοι παλεύουν με αυστηρή αυτοκριτική και χαμηλή αυτοεκτίμηση, ενώ κάποιοι θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να δημιουργήσουν πιο ικανοποιητικές σχέσεις και μια ζωή βασισμένη στις αξίες τους. Η θεραπεία είναι μια διαδικασία συνεργασίας, ένας χώρος όπου μπορεί κανείς να διερευνήσει βαθύτερα τον εσωτερικό του κόσμο, να επεξεργαστεί όσα τον δυσκολεύουν και να αναπτύξει εργαλεία που οδηγούν σε πραγματική αλλαγή. Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την κατανόηση και τον σεβασμό προς τη μοναδικότητα του κάθε ατόμου. Δεν υπάρχουν έτοιμες λύσεις ή προκαθορισμένες διαδρομές αλλά μια ουσιαστική διαδικασία που διαμορφώνεται με γνώμονα τις ανάγκες, τις αξίες και τους στόχους του θεραπευόμενου. Όλα πραγματοποιούνται μέσα σε ένα πλαίσιο απόλυτης εμπιστευτικότητας και επαγγελματικής ηθικής, ακολουθώντας τους κανόνες δεοντολογίας της ψυχοθεραπείας.

Η Τσώνη Σεβαστή είναι Ψυχολόγος (MSc) – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή του Γκύζη, όπου παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε παιδιά, εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και έχει εξειδικευτεί περαιτέρω στη θεραπεία σεξουαλικών διαταραχών, ενώ έχει ολοκληρώσει πλήθος μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων. Η επαγγελματική της εμπειρία είναι εκτενής και περιλαμβάνει εργασία σε ποικίλα θεραπευτικά και εκπαιδευτικά πλαίσια. Έχει προσφέρει ατομική και ομαδική ψυχοθεραπευτική στήριξη σε πληθυσμούς με σύνθετες ψυχοκοινωνικές ανάγκες, όπως πρόσφυγες, ασυνόδευτοι ανήλικοι και οικογένειες σε κρίση, μέσα από ανθρωπιστικές οργανώσεις όπως η PRAKSIS, η ΜΕΡΙΜΝΑ και ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης. Παράλληλα, έχει διατελέσει σχολική ψυχολόγος στο πλαίσιο δράσεων του Υπουργείου Παιδείας και έχει συνεργαστεί με Ιατροπαιδαγωγικά Κέντρα.  Έχει παρουσιάσει επιστημονικές εισηγήσεις σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια, ενώ έχει δώσει διαλέξεις και σεμινάρια σε σχολεία, συλλόγους διδασκόντων και δομές ψυχικής υγείας.  Με πυλώνες την επιστημονική τεκμηρίωση, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου, προσεγγίζει το θεραπευτικό έργο μέσα από ένα ολιστικό και βιωματικό πρίσμα, ενισχύοντας την ψυχική ανθεκτικότητα και των θεραπευομένων της.

Η Αντωνοπούλου Μαίρη είναι Νευρολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελόκηπους.Έχει εργαστεί ως Υπεύθυνη Νευρολόγος στο Κέντρο νόσου Alzheimer IASIS στην Άνω Γλυφάδα και στο Metropolitan General. Επίσης,υπήρξε Επιστημονικά Υπεύθυνη Νευρολόγος στο Ιδιωτικό Πολυιατρείο Attica Medpoint στην περιοχή των Πατησίων ενώ εργάστηκε και ως εξωτερική συνεργάτιδα Νευρολόγος στα Ιδιωτικά Πολυιατρεία Medihall στην Κηφισιά και IΑΖΩ στο Χαιδάρι. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Πατρών. Στη συνέχεια, ειδικεύτηκε στη Νευρολογία στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας και αποτελεί την πρώτη Ειδικό Νευρολόγο που αποφοίτησε από το συγκεκριμένο νοσοκομείο, σε ηλικία μόλις 29 ετών. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητας εκπαιδεύτηκε στη διαγνωστική διερεύνηση και θεραπευτική αντιμετώπιση των νοσηλευόμενων ασθενών της Νευρολογικής Κλινικής, στην αντιμετώπιση επειγόντων νευρολογικών περιστατικών στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Νοσοκομείου, στη λειτουργία Τακτικού Εξωτερικού Νευρολογικού Ιατρείου και παρακολούθηση ασθενών με χρόνιες νευρολογικές νόσους, στη λειτουργία Νευροφυσιολογικού Εργαστηρίου (Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, ηλεκτρομυογράφημα, προκλητά δυναμικά) και στις παρακλινικές εξετάσεις/διασυνδετική. Επίσης, στα πλαίσια της ειδικότητας, εκπαιδεύτηκε στην Α' Παθολογική Κλινική για 9 μήνες καθώς και στη Ψυχιατρική Κλινική οπότε και ήρθε σε επαφή με τη διαγνωστική αξιολόγηση και θεραπευτική αντιμετώπιση ασθενών με διαταραχές διάθεσης, διαταραχές προσωπικότητας, διαταραχές προσαρμογής, ψυχωτικές διαταραχές και διαταραχές από χρήση ουσιών. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, το εκπαιδευτικό της κομμάτι συνεχίστηκε μέσα από σεμινάρια και συνέδρια σε τομείς της νευρολογίας όπως σκλήρυνση κατά πλάκας, κεφαλαλγία, νευροφυσιολογία κ.α. Το 2015 ξεκίνησε το προσωπικό της ταξίδι στον χώρο της Ψυχοθεραπείας, ενώ ταυτόχρονα εκπαιδεύτηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.Το συγκεκριμένο πρόγραμμα, εκτός από την προσωπική ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, περιλαμβάνει Αρχές Ψυχοδυναμικής, CBT, Gestalt και Συστημικής Συμβουλευτικής. Συνέχισε την εκπαίδευσή της ως Γνωσιακή -Συμπεριφορική (CBT) Ψυχοθεραπεύτρια στο ίδιο κέντρο. Τέλος, ασχολήθηκε και με τη διδασκαλία ιατρικών μαθημάτων στον τομέα των ιατρικών - παραϊατρικών επαγγελμάτων σε Ιδιωτικό ΙΕΚ.

Η Γουρνά Σταματία είναι  Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το δικό της γραφείο στην Κυψέλη. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη Ψυχολογία στο University of Hertfordshire της Αγγλίας. Μετέπειτα, εκπαιδεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία για άτομα και ομάδες στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), καθώς και στο πρόγραμμα “18 Άνω” για τη θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων.  Έχει συνεργαστεί με διάφορες δομές, όπως τα Παιδικα Χωριά SOS, την Άρσις και το SolidarityNow, στον τομέα της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε ευάλωτες κοινωνικά ομάδες. Παράλληλα δούλεψε ως εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια σε γραφείο ψυχοθεραπείας για παιδιά, ενήλικες και οικογένειες, όπου ανέλαβε τη διαχείριση περιστατικών εστιάζοντας στην κατανόηση των αναγκών τους. Τέλος, είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ).

Ο Μπούκας Δημήτριος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα από το Πανεπιστήμιο UCL του Λονδίνου (MSc Cognitive and Decision Sciences), ενώ ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές του σπουδές στη Ψυχολογία και δευτερευόντως στην Επιστήμη Υπολογιστών στο Πανεπιστήμιο Laverne California. Έχει εκπαιδευτεί σε διάφορους τομείς της Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας, και ιδιαίτερα στην Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και το Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό από τους Richard Bandler, John Grinder και άλλους. Παράλληλα είναι ιδρυτής του κέντρου Συμβουλευτική Ανθρωπίνων Σχέσεων "ΜεταΜόρφωσις" και Εκπαιδευτής στο Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό (NLP). Η εμπειρία του περιλαμβάνει εργασία με νέους και οικογένειες και παρουσίαση έντεχνων μεταφορών σε εργαστηριακά σεμινάρια. Τέλος, συμμετείχε στη συγγραφή του πρώτου πρωτότυπου ελληνικού βιβλίου για το NLP «Τεχνολογία της Αλλαγής», έχει υπάρξει εισηγητής σε επιστημονικά σεμινάρια, ενώ μέχρι σήμερα παρακολουθεί τις διεθνείς σύγχρονες τάσεις στον χώρο της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας που τις εφαρμόζει στο γραφείο του.

Ο κύριος Απότσος Παναγιώτης είναι Ψυχολόγος από το ΕΚΠΑ και έχει εκπαιδευτεί στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο (πρώην) Κέντρο Εκπαίδευσης στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση - νυν ICPS, και έχει επίσης ασχοληθεί και με άλλες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις κατά τη διάρκεια διαφόρων εκπαιδεύσεων. Ασχολείται επαγγελματικά με την Συμβουλευτική / Ψυχοθεραπεία από το 2003. Η Προσωποκεντρική Προσέγγιση, με την οποία κυρίως εργάζεται, θεωρεί ότι οι άνθρωποι διαθέτουν τα εφόδια να επιλύσουν τα ποικίλα ψυχολογικά προβλήματά τους, εφόσον τους παρασχεθεί το κατάλληλο θεραπευτικό περιβάλλον. Κατέχει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP) και την πιστοποίηση ΕuroPsy. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου, και έχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Εξειδίκευσης στην Ψυχική Υγεία (ΜSc) από την Ανώτατη Νοσηλευτική – ΕΚΠΑ. Εξειδικεύτηκε στη Διάγνωση και Θεραπεία των Ψυχο Σεξουαλικών διαταραχών στο ΕΠΙΨΥ και κατέχει την διεθνή πιστοποίηση του Κλινικού Ψυχο Σεξολόγου (ECPS) μετά από εξετάσεις στην Λισαβόνα. Είναι μέλος της Θεραπευτικής Ομάδας στο Ειδικό Ιατρείο Σεξουαλικής Υγείας στο Αιγινήτειο και επίσης είναι Εκπαιδευτής και Επόπτης στα προγράμματα εκπαίδευσης Προσωποκεντρικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας στο ICPS. Από την περίοδο 2021-22 είναι Επιστημονικός Υπεύθυνος του Μεταπτυχιακού Προγράμματος, MSc In Psychosexual Therapy (ICPS-UKLAN). Διετέλεσε Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και Αντιπρόεδρος της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος, όπως επίσης Ταμίας της Ελληνικής Εταιρείας Σεξολογίας και Διαφυλικών Σχέσεων, Γραμματέας της Πανελλήνιας Ένωσης Επαγγελματιών Προσωποκεντρικής Προσέγγισης. Τον Νοέμβριο του '21 εκλέχτηκε στο ΔΣ του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Είναι Επόπτης Συμβουλευτικής / Ψυχοθεραπείας και εισηγητής εκπαιδευτικών σεμιναρίων στην ψυχοθεραπεία και στην Ψυχο-Σεξολογία, επίσης ασκεί ιδιωτική πρακτική ως Ψυχοθεραπευτής, Επόπτης, και ως Ψυχο Σεξολόγος. Έχει δημοσιεύσει άρθρα σε επιστημονικά έντυπα στην Ελλάδα και διεθνώς και συμμετέχει ως Εισηγητής σε Συνέδρια ημερίδες και συμπόσια.

Η Πάνου Μαίρη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, όπου και αρίστευσε. Συνέχισε την πορεία της με μεταπτυχιακές σπουδές στην "Εφαρμοσμένη Γνωστική και Αναπτυξιακή Ψυχολογία" (MSc in Applied Cognitive and Developmental Psychology) στο ίδιο πανεπιστήμιο. Κατά τη διάρκεια των βασικών σπουδών της, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος «Σωτηρία», ενώ κατά τις μεταπτυχιακές σπουδές, σε δομές ψυχοκοινωνικής στήριξης Δήμων και στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εν συνεχεία, ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, όπου και εργάστηκε στο Τμήμα Θεραπείας Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Η αξιόλογη εμπειρία που διαθέτει σε πληθυσμό ενηλίκων, εφήβων, παιδιών αλλά και γονέων προκύπτει από την πορεία της, καθώς έχει εργαστεί σε κέντρα ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων, σε σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, σε κέντρα ειδικών θεραπειών καθώς και εθελοντικά στην γραμμή ψυχοκοινωνικής στήριξης του Υπουργείου Υγείας 10306 και στο πρόγραμμα "Παρέμβαση στην Κοινότητα" της ΑΜΚΕ "ΙΑΣΙΣ". Διατηρεί στο παρόν συνεργασίες με Ινστιτούτα Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων όπου λαμβάνει μέρος σε εποπτείες ομοτίμων (peer supervision) και διεπιστημονικές ομάδες με παρουσία ψυχιάτρων, κοινωνικών λειτουργών κ.α.

Η Μανάι Μαρτσέλα είναι Ψυχολόγος & Life Coach με επιμόρφωση στην Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Αμερικάνικου Κολεγίου New York College της Αθήνας και πιστοποιημένη Life Coach από το Aegean College με Diploma in Life Coaching. Πιστεύει στη δύναμη της επιστημονικής γνώσης, αλλά και στην αξία των συμβολικών εργαλείων που μπορούν να εμπλουτίσουν την κατανόηση του εαυτού μας, για αυτόν τον λόγο, πρόσθεσε και τις σπουδές Αστρολογίας ως ένα σύστημα προσωπικής διερεύνησης το οποίο προσεγγίζει με σεβασμό και υπευθυνότητα. Συνδυάζοντας επιστημονική γνώση και διαισθητική κατανόηση, στηρίζει τους ανθρώπους να βρουν την ισορροπία τους, να ανακαλύψουν τον εαυτό τους, να ξεπεράσουν εσωτερικά εμπόδια και προκλήσεις και να προχωρήσουν μπροστά με αυτοπεποίθηση ώστε να εξελιχθούν σε όλες τις πτυχές της ζωής τους. Η πορεία της χαρακτηρίζεται από συνεχή εκπαίδευση και διάθεση να κατανοήσει βαθύτερα τις ανάγκες των ανθρώπων που υποστηρίζει. Έχει παρακολουθήσει δίμηνο πρόγραμμα με θέμα την Ειδική Αγωγή: Διεπιστημονικές Πρακτικές Σύγκλισης και έχει λάβει εκπαιδευτικό σεμινάριο για τη θεραπευτική προσέγγιση της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, ενισχύοντας την ενσυναίσθηση και την ευαισθησία της απέναντι σε ζητήματα ταυτότητας και διαφορετικότητας. Λαμβάνει συμμετοχή σε δράσεις που πραγματοποιούνται σε σχολεία με στόχο την εξοικείωση των μαθητών με τη τυφλότητα, σε συνεργασία με την Black Light, προάγοντας την ενσυναίσθηση και την ισότιμη κοινωνική ένταξη.

Η Διακάτου Ελισάβετ BSc, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, στην Αθήνα. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του τμήματος Κοινωνικών Επιστημών του University of Greenwich της Αγγλίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το Lancaster University της Αγγλίας. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί η ειδικός είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ έχει ιδιαίτερη εμπειρία ατομική ψυχοθεραπεία, στην οικογενειακή ψυχοθεραπεία, στην ομαδική ψυχοθεραπεία, στην ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, στη συμβουλευτική γονέων και παιδιών και στην ψυχική υγεία παιδιού και εφήβου. Τέλος, η κ Διακάτου είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας, Ατόμου, Ομάδας (ΕΛΕΣΥΘ).

Η Γκίκα Αθανασία είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Νευροψυχολογία και τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), διατηρώντας ενεργή παρουσία στον τομέα της ψυχικής υγείας μέσω της κλινικής της εμπειρίας και της συνεχιζόμενης εκπαίδευσής της.

Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία κατανόησης, αποδοχής και αλλαγής — μια ευκαιρία να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να ανακουφιστούμε από το βάρος που συχνά κουβαλάμε σιωπηλά.

Εργάζομαι με ανθρώπους που βιώνουν άγχος, καταθλιπτική διάθεση, δυσκολίες στις σχέσεις ή περιόδους εσωτερικής σύγχυσης, βοηθώντας τους να βρουν ξανά ισορροπία και νόημα στην καθημερινότητά τους.

Ως Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και την Κλινική Νευροψυχολογία, συνδυάζω επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις με μια ουσιώδη και ζεστή στάση. Μαζί μπορούμε να δουλέψουμε πάνω σε μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς που σας κρατούν πίσω, να διαχειριστούμε το άγχος, να μειώσουμε τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση και την ψυχική ανθεκτικότητα.

Παρέχω ατομικές συνεδρίες ενηλίκων και εφήβων, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, με σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Στόχος μου είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού χώρου, όπου μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα, να κατανοήσετε βαθύτερα τον εαυτό σας και να αρχίσετε σταδιακά να αλλάζετε ό,τι σας δυσκολεύει.

Η επιστημονική μου εκπαίδευση περιλαμβάνει Πτυχίο Ψυχολογίας και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Νευροψυχολογία, καθώς και συνεχιζόμενη εκπαίδευση στην Γνωσιακή Συμπεριφορική θεραπεία και την Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία.

Έχω συνεργαστεί με σημαντικούς οργανισμούς, όπως ο “Ευαγγελισμός” και ο “Άκτιος Α.Ε.”, αποκτώντας εμπειρία τόσο σε θεραπευτικό όσο και ερευνητικό πλαίσιο.

Αν βρίσκεστε σε μια φάση που νιώθετε πίεση, άγχος ή απώλεια ενδιαφέροντος, ίσως αυτή να είναι η στιγμή να ξεκινήσετε τη δική σας ψυχοθεραπευτική διαδρομή.

Η Ψύλλου Μιχαέλλα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Γκύζη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολόγος από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και έχει εκπαιδευτεί στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση στο Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Ακόμη, ειδικεύεται στη Συστημική Θεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορους φορείς και δομές.